• 格尔木乐生堂&松鹿养阴清肺口服液上市启动会圆满成功!

    在春意渐浓的2月20日,青海格尔木乐生堂连锁迎来了一场别开生面的盛会—松鹿养阴清肺口服液上市启动会。这场盛会不仅标志着养阴正式在格尔木乐生堂开启新的征程,更是公司发展历程中重要的里程碑。会前布置格尔木乐生堂团队和松鹿团队提前对会场进行了精心布置,拉横幅、立展架呈现亮眼的视觉展示,为启动会增加了浓烈的氛围感。现场签到参加连锁启动会的60位来宾纷纷准时抵达会场,并依次进行了现场签到,说明了大家对这场盛会都非常的重视!视频预热提前预习会议正式开始前,现场来宾很认真地观看了由松鹿医药提前准备好的公司企业宣传片,大家通过每一帧画面来认识松鹿、了解松鹿、融入松鹿!启动会期间培训活动由松鹿医药的产品经理刘术松主持,开始前店员们纷纷提前仔细阅读养阴清肺口服液三折页内容,对养阴这款产品做基础了解。领导致辞会议正式开始,乐生堂老板杨总与松鹿医药孙总分别上台致辞,共同表达了对未来合作的美好期许!乐生堂运营总监刘总做启动会动员,预热现场氛围,讲解整个启动会会议议程。培训开始热烈互动培训正式开始,在场人员专心听讲,并与培训讲师以一问一答的形式进行现场互动,大家热情高涨!谁是铁肺王?谁是铁肺王环节将整场启动会推到了,现场来宾纷纷踊跃参加,最终在激烈的角逐中,决出乐生堂连锁铁肺王男女各一名,刘总与孙总为他们进行了颁奖,奖品是由松鹿医药提供的定制小鹿抱枕及小鹿玩偶。优秀案例分享日销30盒门店销冠在现场分享经验案例,提出产品要是卖的好,必须要把养肺的观念讲好,为大家今后的工作开展提供了很有价值的启发。整场分享是在轻松、愉快地状态下进行的。任务认领投入战场培新结束后,大家在现场进行了任务认领,上下午两场,合计认领任务18000袋养阴清肺

  • 北京省区&松鹿养阴清肺口服液上市启动会圆满成功

    在春意盎然的3月29日,北京省区迎来了一场别开生面的盛会—松鹿养阴清肺口服液上市启动会。这场盛会不仅标志着养阴正式在北京省区开启新的征程,更是公司发展历程中重要的里程碑。会前布置北京省区团队和松鹿团队提前对会场进行了精心布置,拉横幅、立展架呈现亮眼的视觉展示,为启动会增加了浓烈的氛围感。领导致辞会议正式开始,北京省区郭总与松鹿医药孙总分别上台致辞,共同表达了对未来合作的美好期许,以及表达了对做好北京养阴市场的坚定信心!了解养阴现场热烈浙江松鹿医药有限公司产品经理刘术松先生,对产品知识进行分享。以生动幽默的方式,引入养肺的重要性。节奏鲜明,环环相扣,深入浅出地描述了养阴清肺口服液“清肺、润肺、更养肺”的重要功效,宣讲了营销方法和零售技巧。市场赋能保驾护航浙江松鹿医药有限公司全国市场总监曹清女士详细解读了止咳化痰行业以及养阴清肺口服市场数据及市场赋能动作,协助省区完成销售任务,加强省区销售信心!军令状下誓言铿锵北京省区郭总与松鹿医药孙伟总共同高举军令状,坚定合作信念,携手奋进,对未来市场充满信心!在庄严激昂的乐曲声中,三大区负责人带领着团队成员分别迈着坚定的步伐依次登台领取军令状。并且坚定地表达了势必完成任务的决心与信心!三大区风采展示三大区各显神通,在现场分别进行了才艺展示,还为各自的队伍以松鹿为主题取了特别有意义的队名,并创造了不同风格的队徽,还对队名及队徽的由来一一做了诠释。凝心聚力乘势而行松鹿医药与北京省区团队继续秉承初心,深化合作,不断创新,致力于将养阴清肺口服液打造成为中医药领域的璀璨明珠。同时,也将积极履行社会责任,为推广中医药文化、提升国民健康水平贡献更多力量。让我们共同期待

  • 【松鹿®️养肺健康行】浙江松鹿&佳源堂大药房,携手钙赢医药养肺健康行活动圆满举办

    7月2日,在武汉38℃的高温酷暑中,一场别开生面的"养肺健康行"活动火热上演!浙江松鹿&佳源堂大药房携手钙赢医药,为武汉市民带来了一场集健康、活力与趣味于一体的夏日盛宴,为这难熬的酷暑送来了精神上的一丝清凉,用舞蹈与互动诠释了健康生活的活力。精心筹备,打造氛围虽是烈日当头,但是一点也没磨灭大家的热情!钙赢医药、松鹿团队以及佳源堂药房的小伙伴齐齐上阵,一起扎气球做陈列,贴海报打造店内活动氛围,场外的小伙伴一起配合着搭建舞台,摆放物料发放区,大家忙的不亦乐乎!一响,共同书写辉煌篇章在主持人介绍完本次活动的背景、主题以及到场的嘉宾后。首先由佳源堂大药房运营总监王璐女士上台致开幕词,王总发言情深意切,表达了对于赛事的重视以及对于健康事业的无比热忱。在一阵阵掌声过后,主办方钙赢医疗有限公司董事长杨总上台发言,预祝本次活动圆满成功!最后由浙江松鹿销售总监孙伟先生上台解读养阴清肺口服液产品故事、产品理念、企业文化,宣讲了后疫情时代养肺的重要性!接下来,诸位领导齐聚舞台,高举,示意启动会正式拉开帷幕!这预示着在三方的精诚合作与不懈努力下,本次大赛必将圆满成功,为健康事业书写辉煌篇章!!

  • 【松鹿®️养肺健康行】松鹿&正峰,携手西安众信医药养肺健康行活动圆满举办!

    5月23日,西安众信医药25分店化身为"城市绿肺空间",市民齐聚参与"养肺健康行"主题活动,本次活动通过"养肺操+互动体验+惠民服务"三维模式,为古城居民送上初夏健康礼。精心筹备,全员上阵陕西正峰医药、松鹿团队以及众信医药的小伙伴齐齐上阵,一起扎气球做陈列,将养阴清肺口服液试饮台摆放在最醒目的位置,五颜六色的气球营造出了浓烈的活动氛围。门店外不仅搭建起了“松鹿健康行”的主舞台,还设立了多个“肺活量检测区”,路上的行人都被齐刷刷的吸引了过来!主持人开场在姐们的养肺操预热后,主持人上台开场。坐在台下的老爷爷老奶奶们手捧养阴清肺口服液,认真聆听主持人的解说。这样热闹的景象下每个人脸上都挂着灿烂的笑容!。一响,活动拉开帷幕诸位领导高举,示意启动会正式拉开帷幕!首先由众信医药大区负责人张鹏经理上台致开幕词,张鹏经理正式宣布“松鹿健康行”活动正式开始!在一阵阵掌声过后,主办方陕西正峰医药范总上台发言,预祝本次活动圆满成功!解读养阴,活动介绍互动问答,现场热烈主持人和场下来宾的互动让这场活动一下子沸腾了起来!来宾们都很积极地参与了抢答,赢取了心仪的礼品。舞动全程,众人齐跳养肺操台上的专业老师跳着富有生命力的养肺操,台下的老爷爷老奶奶们都不自禁地跟跳起来!有位大叔甚至表示“这操跳起来比八段锦带劲多了呀!”养肺操结束后由专业舞蹈团队带来了《北京的金山上》上这首富有年代感的歌舞,再次将这场活动推向了!肺活量检测,留言问诊疫情之后大家都特别关注自己的肺健康,瞧!这群老人见到这些公益检测区,都驻足前来体验。门店老师也很专业耐心地为这些老人进行讲解,老人们也很配合地在我们的留言贴上留下了联系方式以及自己目前的身体状况。开幕式圆满结束,

  • 【松鹿®️养肺健康行】松鹿&九州,携手贝尔健养肺健康行活动圆满举办!

    6月22日,无锡遭遇入梅以来最强降雨,但瓢泼大雨未能阻挡市民追求健康的脚步。松鹿养肺健康行活动如期在九州大药房(无锡中桥店)举办,松鹿医药联合九州大药房、贝尔健健康管理,为冒雨前来的市民带来了一场别开生面的"雨季养肺课堂"。精心筹备,打造氛围6月22日一早,所有活动工作人员就齐齐上阵开始布展,有的着手药房陈列,扎气球搭拱门,有的进行场外布置,铺红毯摆放海报展架等。为了吸引更多的群体,增添趣味性大家还在门店外摆起了钓鱼池、爆米花小摊位。可说是众志成城一点都没有被这暴雨浇灭了士气!天空作美终于盼到了雨停片刻,现场“松鹿活力养肺操”歌曲立刻响了起来,一对偶然路过的耄耋老人看到了这场景,立即驻足询问“我们可以上去试试嘛?” 老奶奶和老爷爷一点都不怯场,精神抖擞马上进入了状态跟跳起来,看他们这节奏这动作居然还是第一次跳舞,简直让人叹为观止呀。他们的表现也赢得了台下观众的阵阵掌声! 一曲养肺操跳完,他们不仅赢得了台下观众的赞誉,还收获了松鹿贴心准备的定制玩偶和抱枕!愿这对高知老人长命百岁!互动挑战,积极响应养肺操后现场的互动挑战赢来了新一波的沸点,今天的天气虽是大雨滂沱但是路过的行人依旧热情高涨!纷纷踊跃上台参加“一气呵成”挑战赛,台下的观众更是看了乐呵!瞧!这对耄耋老人再次登台啦,他们年轻的时候一定是文艺骨干,两位老人的肺活量不相上下,难怪他们看着都是红光满面,精神头十足,他们优异的表现也是再次赢得了台下观众的肯定!精彩表演,抽奖不停歇台上我们的主持人正在为大家高歌一曲,听这嗓音简直就是专业级别的呢,他声情并茂地演绎带动了台下的观众都一起跟唱起来。 伴随着主持人动听的歌声,我们活动的也随之开启了,现场的

  • 【松鹿®️养肺健康行】松鹿&怀德仁,携手新越盛康养肺健康行活动圆满举办!

    6月11日的昆明碧空如洗,由松鹿医药、新越康盛联合怀德仁医药共同发起的"关爱呼吸,健康随行—2025养肺健康行”"公益活动温暖启幕。三大健康卫士首次强强联手,为春城市民带来了一场别开生面的健康盛宴。主持人开场在一阵阵热烈的掌声中,松鹿医药产品经理刘术松先生上台主持开场。刘经理首先依次介绍了到场的嘉宾,然后向在座的来宾宣讲了本次活动的主题及意义,大家都很积极配合地认真聆听。一响,活动拉开帷幕诸位领导高举,示意启动会正式拉开帷幕!首先由怀德仁医药负责人上台致开幕词,并向大家发布今日健康福利!紧接着云南新越康盛代表王欢先生上台致辞,王总对大家的到来表示热烈的欢迎,并且预祝本次活动圆满成功。最后由松鹿医药团队蒙兴经理为大家讲述了养阴清肺口服液这款产品的理念与研发故事!舞动全城,互动问答,现场热烈随着动感的音乐响起,台下的来宾蜂拥而上,在怀德仁药房的小伙伴带领下,一起跳起了“松鹿养肺活力操”。别说这些阿姨们个个精神抖擞,虽是第一次跳动作还挺协调呢!养肺操结束后主持人和场下来宾的互动让这场活动再次沸腾了起来!来宾们都很积极地参与了抢答,赢取了心仪的礼品。舞美歌甜,黄莺歌唱听!不远处传来了如黄鹂般美妙的歌声,原来是美丽的佤族姑娘小那在为大家吟唱“轻轻地告诉你”!她那天籁般地嗓音吸引了台下的听众都不由自主地跟着她一起哼唱了起来!众人齐上台,嗨歌不停歇台下许多的金嗓子都按耐不住了,阿姨们纷纷踊跃上台为大家献唱。别说个个都是专业级水平呀,他们的表演为这场开幕式添上了浓墨的一笔!开幕式圆满结束,现场互动不停歇松鹿养肺健康行活动开幕式在大家的欢声笑语中圆满结束!但是现场的活动还在持续热烈地进行中,现场的来宾热情高涨都很积极地参

  • 母亲节将至,这份礼物让“糖妈”告别甜蜜负担

    时光飞逝,母亲节的温馨脚步已悄然临近。每当这个充满爱意的节日到来,你是否也在为挑选一份既贴心又实用的礼物而绞尽脑汁?特别是对于家中有糖尿病母亲的子女来说,一份能够守护她健康的礼物,无疑是比鲜花、珠宝更珍贵的选择。母爱如山,健康为重母亲,是我们生命中最温暖的港湾,她总是默默付出,却往往忽略了自己的健康。随着岁月的流逝,母亲的身体机能逐渐下降,糖尿病这个“甜蜜的负担”可能悄然降临。很多母亲即便身体不适,也总是轻描淡写地说“没事”,不愿给子女添麻烦。但作为子女,我们怎能坐视不管?是时候挺身而出,为母亲的健康撑起一片天了!糖尿病管理,从细节做起糖尿病,这个需要长期管理的慢性疾病,一旦控制不当,便会引发一系列严重的并发症,如视网膜病变、心血管疾病、糖尿病肾病等,严重影响母亲的生活质量。那么,我们该如何帮助母亲有效管理糖尿病呢?饮食计划:合理规划母亲的饮食,控制总热量摄入,远离高糖、高脂肪、高盐食物,多摄入富含膳食纤维的蔬菜、水果和全谷物。一份燕麦粥、一个水煮蛋、一杯低脂牛奶,这样的早餐既营养又健康;午餐和晚餐则以瘦肉、鱼类、豆类为主,搭配适量蔬菜和粗粮,让母亲吃得满足又安心。适量运动:鼓励母亲每天进行适量的运动,如散步、慢跑或太极拳。运动不仅能增强胰岛素敏感性,帮助降低血糖,还能增进亲子关系。饭后一起散步,享受温馨时光的同时,也为母亲的健康加分。定期监测:提醒母亲定期测量血糖,记录血糖值。如果自己不方便每日监测,还可以到周边药店、社区诊所定期测量。这样,就能根据血糖变化及时调整饮食和运动计划,必要时及时就医调整治疗方案。药物稳糖:在糖尿病的药物治疗方案中,中成药因其平稳降糖,安全性高,优

  • 别让心慌气短失眠偷走妈妈的微笑

    "慈母手中线,游子身上衣。"母亲,这个温暖而伟大的称呼,承载了世间最无私的爱。然而,岁月不仅在母亲的脸上刻下皱纹,也让她的身体机能悄然下降。她常常捂着胸口皱眉,有时还会因为胸闷睡不安稳。如果你留心问她,她却笑着说"没事,年纪大了都这样"。也许,心慌气短、失眠多梦这些看似常见的问题,正悄悄威胁着母亲的健康。母亲年龄大了,身体就像一台运转多年的机器,各个零件开始出现磨损,尤其是心脏和神经系统容易变得不稳定,从而引发心律不齐,出现心慌气短、失眠多梦等类似问题。心律不齐带来的症状,往往让母亲备受折磨。她可能会突然感到心慌,心脏在胸腔里"砰砰"乱跳,仿佛要跳出嗓子眼;有时候又会出现气短,那种呼吸不畅的感觉让她坐立不安;夜晚来临时,胸闷憋气让她辗转反侧,难以入睡。白天,她可能会感到头晕、乏力,整个人变得虚弱不堪,生活也因此失去了往日的活力。这些心律不齐症状往往让母亲备受折磨,不仅影响了母亲的身体健康,更让她的精神饱受折磨,让原本开朗乐观的她,因为身体的不适而变得沉默寡言、忧心忡忡。作为儿女,看在眼里,疼在心里。我们应该多为母亲分担病痛,让她重新找回健康和快乐。其实,在这个母亲节,你可以特别关注这一份礼物——参松养心胶囊。参松养心胶囊是一种专门针对心慌气短、失眠多梦等问题的中成药。它汲取了传统中医的智慧,融合了多种珍贵中药材的精华,具有益气养阴、活血通络、清心安神的功效。对于因为心律不齐而出现的心慌气短、失眠多梦等各种不适症状,能够起到很好的缓解作用,就像一位贴心的"心健康守护者",默默地调节着母亲的身体,让她的心脏和神经系统重新恢复平衡和稳定。当母亲服用参松养心胶囊后,心慌、气短的症状会逐渐减轻,她不

  • 告别高血脂,拥抱健康人生——带你感受田七的神奇力量

    高血脂是现代社会常见的健康问题,与心脑血管疾病密切相关。饮食不健康、缺乏运动和压力过大都可能导致胆和甘油三酯水平升高,增加动脉硬化和心脏病风险。近年来,越来越多的人寻求天然疗法来管理血脂,田七作为一种传统中药,它以卓越的降血脂功效,助力你重拾健康活力!田七:千年草本,降脂“神器”田七,又名“三七”,是我国传统中药中的珍品,被誉为“血管的清道夫”。它富含三七皂苷、黄酮类化合物等多种活性成分,科学研究表明,这些成分能有效调节血脂代谢,降低总胆、低密度脂蛋白胆(LDL-C),同时提升高密度脂蛋白胆(HDL-C),从根本上改善血液“粘稠”状态,保护心血管健康。田七的降脂作用不仅得到了现代医学的验证,更在千百年的中医实践中被广泛应用。无论是预防高血脂,还是改善已有血脂异常,田七都展现了无可比拟的天然优势。田七降血脂的三大“绝招”1、分解多余脂肪,畅通血管田七中富含的皂苷成分能加速脂肪分解,抑制胆在血管壁的沉积,让血液流动更顺畅。它就像一位“管道工”,帮你清理血管中的“垃圾”,降低动脉硬化的风险。2、调节代谢,平衡血脂田七中的活性成分能调节肝脏的脂质代谢,减少体内脂肪合成,同时促进胆的排泄。长期服用,血脂指标可逐步恢复正常,身体更轻盈。3、抗氧化,保护血管健康田七富含抗氧化物质,能有效对抗自由基,减少血管内皮的氧化损伤,延缓血管老化,为心脑血管筑起一道坚实的“防护墙”。田七降血脂的作用机制田七的降脂效果主要归功于其活性成分皂苷,具体机制包括:1.调节脂质代谢:田七中的皂苷通过激活LXRα和FXR基因,减少肝脏脂肪合成,促进胆向胆汁酸转化并排出体外。2.抗炎作用:田七中有效成分可抑制炎症因子(如NF-κB),减少血管壁炎症反应,

  • 五一出游常用药物清单大全 让旅途更安心

    五一假期即将到来,很多人已经做好了出游度假的计划,开始准备行囊。据携程披露的相关报告,近一周境内酒店搜索热度环比增长100%,机票搜索热度上升80%。需要注意的是,在旅途中难免会遇到一些健康问题,比如出现感冒、胃疼、拉肚子等不适。因此,为了保障旅途的愉快,可以根据自身情况提前准备一些常用药物,以应对旅途中的意外情况。一、感冒药旅游过程中,由于环境变化、气候变化等因素,加之游玩期间作息不规律、饮食偏肥甘厚味,人体免疫力下降,很容易被呼吸道病毒侵袭。因此感冒药是必备的药品之一。建议选择中成药,例如连花清瘟胶囊,它由多种中药组成,能够缓解感冒、流感引起的头痛、发热、咳嗽等症状,而且是纯中药,服用后不嗜睡,不影响开车,不影响游玩行程。注意:如果感冒症状较重或有其他不适,应及时就医。二、胃肠用药旅途中,不同的环境、饮食习惯等可能会影响消化系统,导致胃口不适、腹泻等症状。因此,消化药也是必备的药品之一。建议选择速效止泻药和胃药,例如蒙脱石散、胃舒平等,能够缓解腹泻、胃部不适等症状。三、晕车药对于容易晕车的人来说,一些晕车药是必不可少的。晕车是一种常见的旅行不适现象,通常表现为头晕、恶心、呕吐等症状。晕车药可以减轻症状,让旅途更加舒适。另外对于容易晕车的人群,还应注意乘车期间需要确保车内空气流通,减少阅读或使用手机等活动。四、抗过敏药如果有过敏史,出游前最好准备一些抗过敏药,以防出现过敏反应。常见的抗过敏药有扑尔敏、氯雷他定等。五、个人药品此外,个人药品也是必不可少的。如高血压患者应准备足量的降压药,糖尿病患者应准备降糖药等。此类药品应根据自身病情和医嘱携带。六、外伤处理药物出游期间可能会发生皮肤划伤

  • 春暖花开踏青时 别让咳嗽煞了风景

    春季本是踏青赏花的好时节,但“春咳”也成了许多人的“春季限定困扰”。咳嗽迟迟不愈,不仅影响心情、影响生活,还可能拖成慢性问题。春季咳嗽之所以难缠,与多变的气候密不可分。昼夜温差大,人体免疫系统容易“失衡”,病毒便趁虚而入,引发感冒、流感等呼吸道疾病,导致咳嗽。此外,春风不仅送暖,还裹挟着花粉和尘螨,这些过敏原像“隐形刺客”般刺激呼吸道,诱发干咳、甚至哮喘。面对咳嗽,预防远胜于治疗。增强免疫力是抵御疾病的第一道防线。饮食上可多摄入富含维生素C的橙子、猕猴桃,或炖一盅润肺的百合银耳汤。睡眠充足、适度运动同样重要,快走或练习八段锦能提升肺活量,让身体更具韧性。对于易过敏人群,减少接触花粉至关重要——外出时佩戴口罩、归家后及时清洁鼻腔,能有效阻断过敏原的侵袭。日常生活中,运用腹式呼吸法、按揉天突穴与肺俞穴等方法,都能为肺部健康加分。若不慎中招,咳嗽不止,对症下药才是良策。感冒、流感等呼吸道感染后咳嗽,可通过多喝温水、含服蜂蜜缓解;若痰液黏稠难咳,则需借助化痰之力。中成药如连花清咳片,可通过减少黏液分泌、稀释痰液、促进痰液排出等多重机制,化痰、止咳、清肺,帮助气道恢复通畅。在第二十一届国际络病学大会上,首都医科大学北京中医医院王烁教授指出,现代网络药理学方法证实连花清咳的主要成分具有抗病毒、抗炎等效果,临床实验也证实连花清咳治疗感染后咳嗽的安全性和有效性,可以改善患者的临床症状,改善患者的生活质量。对于花粉过敏引发的干咳,除了避开过敏原,还可通过玉屏风散等方剂提升正气,减少过敏反应。值得注意的是,咳嗽虽是常见症状,但症状严重需及时就医。若发热超过3天、痰液变黄绿或带血丝,或出现呼吸急促、夜间

  • 解锁心血管健康密码:熟悉心血管事件链,让疾病可防可控

    心血管疾病患病率高、急重症死亡率高,长期占据全球疾病负担首位。然而,这类疾病并非“不可战胜”——通过科学认知心血管事件链的演变规律,并在关键环节进行早期干预,多数心血管疾病可防可控,从而大幅降低致残率和死亡率。这里就要知道一个概念:心血管事件链。心血管事件链是指心血管疾病的高危因素导致动脉粥样硬化斑块形成,逐渐发展到心肌梗死、心律失常、心室结构改变,最终导致心衰甚至死亡的一个连续的心血管事件过程,1991年由美国心脏病学专家Braunwald教授首次提出。代谢综合征阶段代谢综合征阶段通常被认为是心血管事件链的开端,这一阶段典型的表现症状,如高血糖、高血脂、高血压和肥胖。只是由于此阶段许多患者并无明显不适感,因此常被忽略。但事实证明,代谢综合征阶段如未进行有效干预,将会加速动脉粥样硬化进程,引发心梗、脑梗等更严重的心脑血管病。该阶段可采取诸多干预方式,让这些危险因素变得可控。这将在相当程度上,减少心血管疾病的发病率和死亡率。具体来说,日常应坚持规律、健康的生活方式,还可在专业医生指导下服用药物调理,如中医络病理论指导下研发的津力达颗粒。发表在国际权威期刊《JAMA·内科学》上的研究表明:针对腹型肥胖的糖耐量异常,同时合并其他代谢指标紊乱的人群,通过生活方式干预加服津力达颗粒,能降低糖尿病发病风险41%,并调节多项代谢异常指标,干预动脉硬化发展进程。从动脉粥样硬化到心梗阶段在代谢综合征的影响下,身体会出现血糖升高和脂质代谢紊乱的情况,从而导致脂质在动脉壁上沉积和氧化,加速动脉斑块的形成和发展,发展成动脉粥样硬化,增加心梗的发作风险,而到了心梗阶段,就表明心脏已经到了严重缺血状态,心肌细胞因供血不足而面临严重损

  • 冷冷冷,冬至时节心衰患者容易病情反复,这份护心指南请查收!

    “一九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳……”在我国华北地区,这样的“九九歌”广泛流传。“数九”是指从冬至节气算起,每九天算一“九”,一直数到“九九”八十一天,所以也就有了“数九寒天”的说法。也就是说冬至过后,气温会进一步降低。冬至时节,寒风凛冽,气温骤降,对于大多数人而言,添衣加被便能有效抵御寒冷,但对于心衰患者来说,这却是一个需要高度警惕的时期。心衰,全称心力衰竭,患上心衰意味着患者的心脏泵血功能衰退,难以维持身体正常运转所需的血液循环,因此也被称为“心脏病最后的战场”。在寒冷的冬季,心衰患者极易出现病情反复的情况,因此,掌握科学的护心方法至关重要。那么,心衰患者如何安全过冬呢?一、识别心衰加重的危险信号1.呼吸困难:心衰患者常出现呼吸困难的症状。轻度心衰时,长距离快走或剧烈运动后可能出现呼吸急促;随着病情加重,短距离行走、散步甚至爬小坡、上三层楼都会引发呼吸急促。严重时,患者在进行简单的家务、穿衣等日常活动时也会出现呼吸困难、气短等症状。2.难以平卧,夜间憋醒:心衰患者病情加重时可能会有端坐呼吸的情况,即晚上睡觉时可能会突然憋醒,被迫坐起来大口呼吸,轻者持续几分钟,重者可持续数十分钟。严重时,甚至在坐着的时候也会出现呼吸困难。3.水肿加重:心衰加重时,全身血液回流受阻,尤其表现在身体的下垂部位,如双足和双腿。二、做好心衰的预防及管理1.注意防寒保暖:冬季气温低,心衰患者要特别注意防寒保暖。及时增添衣裤,选择保暖性能好且柔软宽松的衣服,不宜穿得过紧,以免影响血液流畅。外出时戴上帽子、口罩和围巾,减少冷空气直接刺激脑袋等部位。2.坚持用药:药物治疗是心衰管理的基石。心衰患者必须严格按

  • 冬至后心脏易“罢工”。守护心律平稳收好这份实用指南

    冬至过后,气温骤降,寒风凛冽,我们的心脏也迎来了一年中最为严峻的考验。心律失常,这一常见的心脏问题,在冬季往往更为频发,给患者的日常生活和健康带来了不小的威胁。为了帮助您平安过冬,我们特别准备了这份心律失常冬季管理指南,一起来看看吧!一、冬季为何心律失常易发?冬季气温低,人体在寒冷环境下,血管会自然收缩以减少热量散失,但这同时会导致血压升高、心率加速,心肌的耗氧量也随之增加。这些生理变化共同构成了心律失常频发的温床。此外,寒冷还可能诱发血管突然收缩,造成血流受阻,进一步增加了心脏病发作的风险。二、心律失常的常见症状心律失常类型较多,如室性早搏、房性早搏、心房颤动、心动过速及房室传导阻滞等,患者常感心慌、气短、胸闷,甚至伴有失眠、乏力等症状。一旦出现这些症状,应及时就医,通过心电图等检查明确病情,并接受相应治疗。三、冬季心律失常管理指南加强保暖寒冷是心律失常的“催化剂”,因此保暖至关重要。心脏病患者应注重全身保暖,尤其是手、头、颈部,外出时穿戴要保暖且宽松舒适。睡前热水泡脚,夜间起身时添衣,避免冷风直吹,减少刺激性气体的吸入。调整饮食心律失常患者应选择温热、易消化的食物,如热汤、粥品等,既能补充能量,又能促进血液循环。同时,应避免辛辣、油腻食物,以免加重胃肠道负担,影响心脏健康。健康作息规律的作息是心脏健康的基石。建议每天保证7-8小时的高质量睡眠,早睡早起,避免熬夜。同时,应戒烟限酒,避免过度劳累,保持情绪稳定,因为情绪的波动也是诱发心律失常的重要因素。适度运动虽然冬季寒冷,但适量的运动对心脏有益。选择阳光充足的时段进行户外活动,如散步、慢跑、太极拳等,运动前做好热身,避免剧烈运动

  • 大雪来临,血管遇冷收缩,这份过冬宝典,冠心病患者请收好!

    随着大雪节气的悄然而至,气温骤降,寒冷的冬天对冠心病患者来说是一场考验。此时此刻,冠心病患者更要关注身体,谨记一下过冬宝典,稳稳地度过这个冬天!冠心病冬季为什么更容易发病?冠心病在冬季的高发,与多种因素有关。首先,冬季气温降低,人体为了维持体温,血管会自然收缩,导致血压升高,心脏负担加重。对于冠心病患者而言,冠状动脉的狭窄或阻塞状况在寒冷环境下更容易引发心绞痛或心肌梗死。其次,冬季是呼吸道疾病的高发期,病毒感染可能导致心肌炎等心脏疾病,进一步加重冠心病患者的病情。此外,冬季户外活动减少,运动量不足,血液循环减慢,容易形成血栓,增加冠心病发作的风险。同时,冬季食欲增加,容易摄入高脂肪、高热量食物,导致血脂升高,加重冠状动脉粥样硬化,从而诱发冠心病发作。早期如何识别冠心病急性发作?冠心病急性发作时,患者可能会出现一系列明显的症状。这些症状包括:胸痛:这是冠心病最常见的症状之一。患者可能会感到胸骨后或心前区的疼痛,疼痛可能呈压榨性、紧缩性或烧灼感,有时可能放射至颈部、下颌、手臂或背部。呼吸困难:冠心病发作时,患者可能会感到气短、呼吸急促,甚至可能出现呼吸困难。晕厥:由于心脏供血不足,也会导致脑供血不足,患者可能会出现晕厥或意识丧失的情况。其他症状:如恶心、呕吐、出汗、乏力等,也可能伴随冠心病急性发作。冠心病患者,冬季如何防治?面对冬季冠心病的高发风险,患者应从以下几个方面着手防治:规律服用药物:冠心病是慢性病,需要长期用药控制,尤其是冬天,更不能断药。患者在平时就应规范服用通心络胶囊等控制病情、改善症状的药物进行治疗。通心络胶囊由人参、水蛭、全蝎、赤芍、蝉蜕等十二味中药组成,具有益气

  • 小雪时节,关注心脏健康,别让冠心病患者“雪上加霜”!

    小雪是二十四节气中的第20 个节气,它的到来标志着气温进一步下降,北方地区开始出现初雪,而南方地区也寒意渐浓。寒冷的天气会导致血管收缩、痉挛,血流速度减慢,血液黏稠度增高,血压升高,心脏负担加重,从而诱发心血管疾病,冠心病患者也会明显增多。 冬季为什么会让冠心病患者“雪上加霜”?寒冷是心血管疾病的重要诱发因素之一,低温会导致人体血管收缩,血管外周阻力增大,血压随之升高。这对于本身冠状动脉就存在粥样硬化的冠心病患者来说,心脏需要承受更大的负荷来泵血,从而增加了心肌的耗氧量。当心肌耗氧量超过冠状动脉的供血能力时,心肌就会出现缺血缺氧甚至坏死,引发心绞痛发作,严重时甚至可能导致心肌梗死。此外,寒冷还会使人体的血液黏稠度增加。在低温状态下,人体的血液中血小板易于聚集,形成血栓的风险也相应提高。一旦冠状动脉内形成血栓,就会堵塞血管,切断心肌的血液供应,对于冠心病患者来说这无疑是雪上加霜。冬季做好防护,别让冠心病患者“雪上加霜”!保暖御寒:天气转冷时,冠心病患者应根据天气变化及时增添衣物,尤其是注意头部、手部和脚部的保暖。避免突然从温暖的室内走向寒冷的外部环境,或者从寒冷的室外进入温暖的室内,以减少温差过大的刺激。饮食调整:冠心病患者应遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则,多摄入富含维生素、膳食纤维的新鲜蔬菜水果,如芹菜、菠菜、苹果等,有助于降低血液黏稠度,保持大便通畅。同时,要适量摄入优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆类等,减少油腻、辛辣、刺激性食物的食用,戒烟限酒,以免加重心脏负担。科学用药:冬季血压和心率可能会受到寒冷气候的影响而波动,冠心病患者应定期监测血压和心率,并通过规范用药来控制冠心病病情发展

  • 小雪时节别让心脏拉警报!老年人必读冬季护心秘籍

    随着小雪节气的悄然降临,我们步入了冬季一个更为寒冷的阶段。小雪,这一节气不仅预示着降水增多,也标志着气温将持续走低,寒潮与强冷空气将愈发频繁地造访。对于老年人而言,这一时期尤为需要警惕心血管疾病的威胁,特别是心律失常,它成为了冬季老年人健康的重大挑战。面对小雪时节的寒冷,老年人应采取有效措施来预防心血管疾病的发生:首先,由于气温的急剧下降,老年人对寒冷的适应能力相对较弱,这直接导致心血管疾病的高发。寒冷会使血管收缩,血压升高,血液循环受阻,进而增加心律失常、心绞痛乃至心肌梗死的风险。因此,老年人需特别关注气温变化,及时增添衣物,确保身体温暖,防止寒气侵体。一旦感到胸部不适、心慌或呼吸不畅,应立即引起重视。其次,小雪时节早晚温差大,冷空气活动增强,老年人需密切关注天气预报,根据气温变化适时调整穿着,以防感冒。若出现胸部不适、心慌、呼吸受阻等异常症状,更应提高警觉。同时,冬季空气干燥,易导致血管收缩和血液粘稠度增加,因此,保持适量饮水至关重要,这有助于降低血液粘稠度,促进血液循环。对于已患有心血管疾病的老年人,规律用药是控制病情的关键。比如,心律失常患者可遵医嘱服用参松养心胶囊。该胶囊具有益气养阴、活血通络、清心安神的功效,能有效治疗各类快速性心律失常(包括早搏、房颤、心动过速等)和缓慢性心律失常(包括窦性心动过缓等),缓解心慌、胸闷等症状。作为纯中药制剂,参松养心胶囊安全性高,无心脏不良反应,长期服用还能起到养心护心的作用。此外,老年人还应远离烟酒,保持饮食均衡、清淡。合理控制盐分摄入,避免高脂肪及刺激性食品,多吃新鲜蔬菜水果,以确保饮食的多样性和营养性。值得注意的是,冬季心脑血

  • 中药再立功!我国科学家发现又一衰老开关:让健康期延长64.2%

    葡萄被誉为‌世界四大水果之首,水含量多,可生津消食,在日常生活中随处可见。但鲜为人知的是,葡萄的全身都是宝,葡萄籽更是一味中药。根据《全国中草药汇编》所提:葡萄科植物葡萄的果、根、藤均可入药。更令人惊喜的是,中科院上海研究所通过哺乳动物实验发现:从特定葡萄籽内提取的物质PCC1,可拉长哺乳动物生存期64.2%。实验结果刊登于《Nature》子刊。而这并非中药首度被发现具有抗衰潜力。我国科学家探索出8味中药组合8类种子的成果,在实验中让78岁受试者的坐起、握力、步行速度等多项关键指标发生明显变化。水果翻身成中药,“抗衰”能力不容小觑据悉,研究团队首先对多达45种植物来源的药物库展开无偏性筛选,而后发现了某种特定葡萄籽提取物PCC1,在干预衰老方面颇具潜力。实验过程中,他们将PCC1注入暮年鼠体内,发现干预期间它们的中位数生存时间被拉长了64.2%。不仅如此,实验鼠的抓力、步速等多项外在表现皆得到提升。实验还进一步发现,就算让实验鼠遭受幅射等外界压力影响,PCC1也能让其机体指标回转至先前的良好状况。可惜的是,据业内人士称,该实验目前仅停留在在动物层面,是否对人有效还需要更进一步的临床实验。好在,这仅仅只是中药在“抗衰”迈出的一小步,相比于葡萄籽提取物目前仅停留在动物层面,上述所提到的中药成果八子补肾胶囊,不仅已通过临床实验论证,更是成功走出实验室,落地成品在国内流通。据悉,上述八子补肾胶囊的临床试验由我国科学家牵头展开,对530名30至78岁的参与者进行了随机双盲对照试验。在12周的干预后,服用八子补肾胶囊的参与者在多个老化指标上表现出优化,包括坐起时间、握力、步行速度和肌肉力量等。尤为重要的是,八子组的端粒酶活性比对照组高了76.7%,端粒酶活性

  • 全国心衰日:关注心衰防治,让心跳更有力!

    每年的11月26日‌是全国心力衰竭日,作为最重要也是最严重的心血管病之一,心衰已成为危害我国人群健康的重要公共卫生问题。据统计,我国有近1370万名心衰患者,70岁以上的老年人中每10人就有1名心衰患者,5年内死亡率更是高达50%。心衰的高发病率、高患病率、高死亡率及高再住院率给很多家庭造成了巨大的负担,因此加强心衰的防治,刻不容缓! 什么是心力衰竭?‌心力衰竭,并非是心脏简单地“心脏累了、罢工了”,它是各种心血管事件和各种心脏异常所导致的心脏泵血功能下降的结果,是最严重的心血管疾病之一。心衰可能是由冠心病、心肌梗死、心律失常、高血压、糖尿病、甲亢、贫血等疾病引起,因此,患有高血压、冠心病、糖尿病、慢性肾脏病等心衰高风险人群,一定要关注和重视心衰的早期表现,对疾病进行全病程的规范管理,早预防、早发现、早诊断、早治疗,以防急性或慢性心衰发生。防治“组合拳”,筑牢 “心防线”!心衰是一种不可逆的慢性疾病,因此需早发现早治疗。心衰其实并不遥远,一旦发现有心衰的症状,如心慌气短、平躺着睡觉容易憋醒、胸闷、不同程度的呼吸困难、体力下降、双腿水肿等,应立即就医,千万不可以掉以轻心。临床上对于慢性心衰的治疗主要是病因治疗及消除诱因,药物是控制心衰病情的重要手段,心衰患者一定要规律用药,如临床常用的标准化治疗方案“四类西药”与“金三角”药物等,另外《中国心力衰竭诊断和治疗指南》还推荐使用中成药芪苈强心胶囊进行心衰的防治。芪苈强心胶囊是基于中医络病理论指导研发的创新中药,可益气温阳、活血通络、利水消肿,同时具有强心、利尿、扩血管、抑制心脏变大四重功效,能快速改善慢性心衰患者胸闷喘促、气短乏力、腿脚水肿、夜睡不能平卧等症状

  • 告别秋季感冒,这些防治措施你必须知道!

    随着秋风渐起,树叶由绿转黄,我们迎来了丰收的季节——秋季。然而,秋季早晚温差较大,空气干燥,正是感冒等呼吸道疾病的高发期,给我们的日常生活带来诸多不便。因此,了解并采取有效的防治措施显得尤为重要,本文将为大家详细介绍,帮助大家告别秋季感冒的困扰。想要有效防治秋季感冒,我们应做到这些方面:1、多喝水:秋冬季温度湿度低,呼吸道黏膜,特别是鼻黏膜分泌液不足,容易干燥皲裂,增加了感染流感病毒的风险,因此应多喝水以保持呼吸道粘膜的屏障作用。2、保持室内空气流通:秋季气温逐渐降低,很多人喜欢紧闭门窗以保持室内温暖。然而,这样做会导致室内空气不流通,增加病毒滋生和传播的风险。因此,我们应定期开窗通风,保持室内空气新鲜。3、适时添衣保暖:秋季气温多变,早晚温差大,如果不及时添加衣物,很容易受凉导致免疫力下降,进而引发感冒。因此,我们应根据天气变化适时添衣保暖。特别是早晚外出时,要穿上足够保暖的衣物,避免身体受凉。4、减少病毒传播:秋季感冒往往通过飞沫传播,因此,保持良好的个人卫生习惯至关重要。我们应勤洗手,使用肥皂和流动水彻底清洁双手,以减少病毒在手上的残留。5、家中常备感冒药:秋季是感冒的高发期,因此可以在家中常备感冒药,在出现感冒症状后积极治疗,能有效缓解症状,缩短病程。可在家中常备连花清瘟,该药作为临床常用的感冒药物,以其“清瘟解毒,宣肺泄热”的功效,能有效缓解普通感冒、流感等引起的鼻塞流涕、发热乏力、咽干咽痛、咳嗽咳痰等多种不适症状。其独特的草本配方,具有温和而有效的药效特点。特别值得一提的是,连花清瘟中还创新性加入了广藿香和红景天,前者能芳香化湿、辟秽和胃、祛暑解表,后者则有助于扶补正气,调

    标签:连花清瘟
    2024-09-11
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