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  • 大雪来临,血管遇冷收缩,这份过冬宝典,冠心病患者请收好!

    随着大雪节气的悄然而至,气温骤降,寒冷的冬天对冠心病患者来说是一场考验。此时此刻,冠心病患者更要关注身体,谨记一下过冬宝典,稳稳地度过这个冬天!冠心病冬季为什么更容易发病?冠心病在冬季的高发,与多种因素有关。首先,冬季气温降低,人体为了维持体温,血管会自然收缩,导致血压升高,心脏负担加重。对于冠心病患者而言,冠状动脉的狭窄或阻塞状况在寒冷环境下更容易引发心绞痛或心肌梗死。其次,冬季是呼吸道疾病的高发期,病毒感染可能导致心肌炎等心脏疾病,进一步加重冠心病患者的病情。此外,冬季户外活动减少,运动量不足,血液循环减慢,容易形成血栓,增加冠心病发作的风险。同时,冬季食欲增加,容易摄入高脂肪、高热量食物,导致血脂升高,加重冠状动脉粥样硬化,从而诱发冠心病发作。早期如何识别冠心病急性发作?冠心病急性发作时,患者可能会出现一系列明显的症状。这些症状包括:胸痛:这是冠心病最常见的症状之一。患者可能会感到胸骨后或心前区的疼痛,疼痛可能呈压榨性、紧缩性或烧灼感,有时可能放射至颈部、下颌、手臂或背部。呼吸困难:冠心病发作时,患者可能会感到气短、呼吸急促,甚至可能出现呼吸困难。晕厥:由于心脏供血不足,也会导致脑供血不足,患者可能会出现晕厥或意识丧失的情况。其他症状:如恶心、呕吐、出汗、乏力等,也可能伴随冠心病急性发作。冠心病患者,冬季如何防治?面对冬季冠心病的高发风险,患者应从以下几个方面着手防治:规律服用药物:冠心病是慢性病,需要长期用药控制,尤其是冬天,更不能断药。患者在平时就应规范服用通心络胶囊等控制病情、改善症状的药物进行治疗。通心络胶囊由人参、水蛭、全蝎、赤芍、蝉蜕等十二味中药组成,具有益气

  • 揪出“胆固醇大户”…不想给血管添堵,赶紧住嘴!

    今天上班时小编在电梯里碰见很久没见的别的部门的同事,差点没认出来。以前胖胖的同事整个人瘦了一大圈儿。小编本来想学习一下如此见效的“减肥秘籍”,同事却大倒苦水:体检查出了胆指标严重超标。医生告诉他如果再不控制,什么动脉粥样硬化斑块、心梗、脑梗这些吓人的疾病都会找上门!医生建议调整饮食,尽量少吃一些胆含量高的食物。但他本人为了追求美味,对一些高油类,高脂肪类的食物情有独钟。脑花、肥肠简直是最爱,时不时的就要吃上一顿,殊不知,刚好掉入高胆食材的“陷阱”!好在这段时间同事听了医生的话管住嘴迈开腿,随着体重的下降,身体各项指标也有了明显下降。现在各类疾病的病因都较为复杂,我们都认为动脉粥样硬化是导致脑梗的主要原因,而摄入过量的胆,则会加速体内动脉粥样硬化的进程。那么,到底哪种食物胆含量高呢?典型的“胆大户”动物内脏:在我们的日常生活中,可以发现有许多人都喜欢吃一些动物的内脏,动物内脏也确实是比较美味的。可能更多的人经常进补一些动物内脏,是为了给身体补充更多的营养。我们日常所见到的动物内脏有猪肝、牛羊肉的内脏、猪肺等。根据科学研究表明,每100克动物内脏的胆含量可以高达400毫克。相比普通食物来说,动物的内脏也堪称是“胆大户”。不仅如此,动物内脏还富含大量的油脂,如果经常食用的话,可能会引起肥胖。黄油和奶油:年轻人日常喜欢的淇淋和黄油等食品,这一些加工类的食品中含有大量的饱和脂肪酸。如果这些食品摄入的量过多的话,那么会加速体内胆的产生。饱和脂肪酸摄入人体之后,还会对人体胆的排泄产生一定的阻碍作用。肥肉:高脂肪的肉类,如肥牛、猪肉肥脂等,含有较高的胆和饱和脂肪,长期过量摄入可能对心血管健康产生影响。快餐

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    2023-12-18
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