• 冬至“泼水成冰”正当时,京万红:小心意外烫伤!

    “冬至”也称冬节、长至节、贺冬节等,我国民间则将其称为“交九”或“数九”,意味着从“冬至”起就要进入“数九寒天”了。此后的一个多月是一年当中最冷的时候,也是各类冰雪娱乐项目的旺季,大到需要活动场地的滑雪、滑冰,小到在家门口就能玩的“拨水成冰”都是冬至后的热门冰雪游戏。一些大型的冰雪活动,不管是个人还是活动方都会做足充分的保护措施,能最大限度地降低意外风险。反而,诸如“泼水成冰”这类看似安全的娱乐项目,潜在的健康风险反而更容易令人忽视。最近,红星新闻就报道一位南方姑娘在黑龙江雪乡玩“泼水成冰”时由于没做好自我保护和缺乏专业指导,开水兜头而下,造成了二级烫伤。好在就诊及时,才没有引起更为严重健康的问题。图片来自网络其实,冬季烫伤并不少见,围炉煮茶被炉火烫伤、家中取暖被电热器烫伤、朋友聚餐被高温热油烫伤、外出游玩被暖宝宝烫伤等屡见不鲜,若处理不当,轻则留下细小疤痕,重则可能导致受损肌肤缺血性坏死或引发严重局部感染。那么,一旦被烫伤,应该怎样正确处理呢?烫伤后首先要做的是给受损皮肤降温,可以用冷水持续冲洗被烫伤的部位,直至局部皮肤温度明显降低。不建议使用冰块给烫伤后的皮肤降温,冰敷降温操作不当很容易导致受损皮肤被冻伤,加重皮肤伤害。其次,要观察被烫伤部位有无红肿、水泡以及水泡大小,并依据不同表现采取不同处理措施。如果皮肤只是轻微发红疼痛、没有水泡,降温后有所缓解,则无需特殊处理,观察即可。如果皮肤红肿明显、有明显的水泡和痛感,要用消毒针刺破水泡后,涂抹京万红软膏等烫伤类外用药。京万红软膏具有抗菌消炎,避免皮肤进一步感染,促进创面愈合的作用,它独特的止痛效果不仅能够快速缓解火辣辣的疼痛感

  • 圆满落幕!第二届中医药产业生态论坛再领全链融合、再促产业发展

    雄安,2024年12月17日——第二届中医药产业生态论坛(TMEC)圆满落幕。本届论坛由中康科技主办,以“全链共振 向新提质”为主题,汇聚了来自政府机构、学术界、产业界等超2万名健康产业各主体代表,共同探讨中医药产业现状与未来趋势,旨在促进中医药产业的高质量发展。 01开幕式盛况开幕式上,雄安新区党工委委员、管理委员会副主任门扬,河北省中医药管理局党委书记、局长张凯,中国医药卫生文化协会首届会长宏,国医大师、中央文史馆馆员、中国中医药研究促进会会长张大宁以及主办方中康科技董事长吴瀚发表致辞。中国工程院陈润生院士、詹启敏院士、国医大师唐祖宣、李佃贵、丁樱、国家中药材标准化与质量评估创新联盟常务副理事长孙、华润三九、东阿阿胶、扬子江药业集团、津药达仁堂、康恩贝股份公司、智慧国药宏济堂、广誉远、振东健康、南京同仁堂、健民集团、上药国风、马应龙药业等头部中成药企业家代表及相关协会、种植基地、产地县代表及多位行业专家共同启幕大会。在临近年底,本届会议有如此规模的聚合,可见在积极推动中医药产业发展的进程中全产业链融合的决心与力量。 02主论坛聚焦主办方中康科技在今年9月对外发布大会主题“全链共振 向新提质”时特别提到:中医药产业目前面临的系列问题:一是中医药产业链割裂,未能形成有效产业协同:如中药材产销信息不对称、临床与科研断层、研发与应用脱节等;二是中医药文化的传承与发展缺乏系统性、完整性和可持续性,特别是中医药多元价值在临床、在消费者缺乏足够认知,造成价值转化率低;三是国家关于中医药的顶层设计和产业政策,未能转化为有效执行。12月15日上午的主论坛聚焦“全链共振 向新提质”,呼吁发展新质生产力、推进高质量发展,中医药必须

  • “冰雪季”到来,京万红提醒大家享受冰雪乐趣的同时也要避免冻伤!

    去年凭借对“南方小土豆”的花式专宠,让“尔滨”迅速“出圈”,各地游客纷纷赶往哈尔滨体验花式冰雪游。今年又到冰雪季,除了“尔滨”,内蒙古、河北、山西等北方城市也陆续开展了特色的冰雪游项目,内蒙古通过千人烤土豆、万人大合唱、绚丽秀……等,让冰雪爱好者在乌兰哈达火山脚下体验一场冰雪狂欢;河北张家口一入冬就开启了梦幻冬日游,更有游张家口必备“三件套”的说法,滑雪、泡汤、赏民俗感受冬季之美;而今年夏天爆火的阿勒泰,也加入了冬季“冰雪游”赛道,冰雪爱好者们可以在这里赏雪景、滑雪、滑冰、马拉爬犁等,体验一场冬季阿勒泰的美!冰天雪地,白雪皑皑,虽然很美但也暗藏“危机”,尤其是南方的“小土豆”、“小砂糖橘”们,到冰雪世界游玩,很容易出现冻伤问题。冻伤一般会发生在耳朵、手指、脚趾等部位,可能会出现红肿、发疼、发痒等症状,所以户外游玩时一定要做好防护措施,避免冻伤!冬季户外玩雪,京万红建议大家这样来防护!1.做好防寒保暖。在户外环境时要注意保暖,尤其是衣物方面。建议内层衣物可以选择轻质羊毛、聚酯纤维、聚丙烯等织物,有利于汗液排出;中层衣物以保温为主,摇粒绒、羊毛、涤纶、羽绒、超细纤维等都是很好的选择;外层衣物最好既透气又能挡风、防雨,因为不透气的材料会积聚汗水,体感更冷。另外,还可以利用帽子、羊毛袜和靴子等保护面部和手脚。2.准备适量食物。在户外进行滑雪、徒步等活动时,建议带上富含蛋白质和脂肪的食物,比如干果、牛肉干、能量棒等,可以起到御寒的作用。同时注意补水,可以用保温杯装上适量的温水,及时为身体补充水分。3.保持身体干燥。户外活动时,因为运动身体可能会出汗,如果衣物或鞋子湿了一定要及时更换,同时避免在潮

  • 走进雄安!上药国风闪亮第二届中医药产业生态论坛

    全链共振,向新提质!12月14—16日,第二届中医药产业生态论坛在河北雄安盛大启幕。本次论坛致力于整合中医药全产业链资源,打造常态化产业生态平台,推动中医药产业高质量发展。作为中医药生态大会工业G30理事会理事单位之一,上药国风党委书记、总经理孟庆敏带队参加大会,参与多场专题闭门会,并在中医药传承创新前瞻论坛上作主题分享,与院士专家对话,为中医药发展建言献策。共商中医药产业发展大计雄安有着千年的文脉传承,设立雄安新区是中国的千年大计;中医药有着几千年的文化积淀,是打开中华文明宝库的钥匙,中医药与雄安一样是古老的、也是现代的,更是未来的。本届中医药生态大会在雄安召开有着特别的意义。上药国风党委书记、总经理孟庆敏出席12月15日上午的中医药产业生态论坛开幕式启动仪式本届论坛涵盖1场大会、6大平行论坛、多场主题专场及相关展览等丰富形式,汇聚了政府机构、产业协会、院士、国医大师、院长、临床专家、中医药高校校长、科研院所专家学者以及产业链各主体代表,围绕促进产学研融合、科研与学科应用融合、药材种植基地与生产企业融合以及中医药文化传承与发展等四大目标展开深入探讨与交流,旨在构建全产业链生态融合体系,实现中医药产业从种植源头到临床应用的协同发展,促进中医药文化传承与科研成果转化,提升中医药产业的整体竞争力。共话中医药产业发展之道在12月15日下午的中医药传承创新前瞻论坛上,上药国风党委书记、总经理孟庆敏作了题为《文化深耕与中医药产业发展》的交流发言,从分析当前中医药产业的发展机遇切入,提出“如何继承好、发展好、利用好中医药五种资源优势,特别是深耕中医药文化资源,推动中医药产业的高质量发展”这一新时代赋予中医药人的重要发

  • 200万一斤!天价陈皮的爆火,揭开富豪中药抗衰“冰山一角”

    “陈皮一两,黄金万两。”陈皮本是只流行于岭南的食补佳品,2020年,一份55年陈的“陈皮皇”在拍卖会上拍出了200万元一斤的高价,令新会陈皮名声大噪,引发全国关注。名贵中药材有价无市,为其买单的人也往往是身价不菲的富豪。据港媒报道,千亿富豪吕志和在同一家店买了几十年陈皮。他92岁仍精神矍铄,在商界挥斥方遒,不知老之将至。中药材提升生命质量的潜力令无数人心驰神往。随着科技进步,经过精萃复配的中药抗衰制剂受到广泛关注。以岭药业旗下的“八子补肾胶囊”,据称集结了人参、鹿茸、菟丝子等多种名贵药材,一经问世便走热京东抗衰类目,成为众多中高龄人群回溯青春的选项。01 科学揭开中药抗衰潜力,富豪没买错?从鲜爽的果味转为古朴沉郁,老陈皮的风味历来为人称道,不过,人们喜爱陈皮并不只是因为好喝。《本草纲目》中记载:“(陈皮)苦能泄能燥,辛能散,温能和,其治百病。”1900多年来,人们凭借经验食用陈皮。2023年,科学家研究指出,陈皮中的橙皮苷,不仅能缓解老年人肌肉萎缩的情况,还能抗氧化、降“三高”、保护心脏,从现代科学的角度揭开了其“抗衰密码”。这些年,随着现代科学的发展,人参、鹿茸、菟丝子等更多中药材也陆续被证实具备抗衰潜力。然而,学界普遍认为:抗衰是“系统工程”,不能仅靠单一物质,而是要精心配比出复合配方。上世纪初,以岭药业研发出中药综合抗衰成果“八子补肾胶囊”,从中医气络学说的精气神理论出发,将人参、鹿茸等16种名贵药材的核心成分进行精准配比,最终落地为胶囊化产品,并在京东平台大热。不同于传统中药凭经验论定效用,现代科学讲究严格的实证研究。2023年,研究人员展开大规模动物实验,将1200只小鼠分成两组,一组给予普通饲料,另一组则给予“八

  • 剑桥科学家曾预言:20年内解决衰老!如今只剩5年,到哪步了?

    “我打赌,20年内衰老问题就能被解决!”15年前,英国剑桥老年病学家奥布里·德·格雷夸下海口,在他看来,利用前沿生物技术,只需定期为人体‘打补丁’,和汽车、飞机保养一样,就可轻松修复各种老化损伤。彼时的学术圈,对衰老充满敬畏,认为延缓衰老就是天方夜谭,留着一脸标志性大胡子的德·格雷却语出惊人,因此也遭受不少白眼。然而,近期德·格雷接受采访时高兴地表示:“现在我的想法已成为主流。”如他所言,当下衰老干预技术在国内外迎来全面开花,除了哈佛医学院发现的NAD+补充技术,近几年我国科学家利用中药“八子补肾胶囊”进行的系列动物和人体抗衰试验,亦凭借出色的结果获得国际顶刊的认可。中药抗衰:12周端粒酶活性提高76.7%资料显示,“八子补肾胶囊”由我国中药龙头以岭药业的研发团队,以菟丝子、蛇床子、金樱子等8味种子药为核心,再融合人参、鹿茸等8种珍稀中药精制而得。上述人体抗衰试验由中医科学院西苑医院等9家机构联合开展,科研人员采用随机、双盲、多中心、安慰剂对照,将530名30-78岁的志愿者分配到“八子补肾胶囊干预组”或对照组。12周后,以衰老评估量表和Tilburg虚弱指标为指导的检测结果显示,八子组的5次坐立时间、步速、握力等多项生理表现,平均优于安慰剂组2.3倍以上。其中“5次坐立时间(5STST)”,作为常见衰老衡量方式之一,需要受试者坐在一定高度的椅子上,双手交叉胸前,以最快速度起身站直后再坐下,记录重复5次的完成时间,大于12秒则为异常,意味着下肢肌力和运动功能明显衰退。最亮眼的结果是,该试验还观察到八子组的端粒酶(Telomere)活性比对照组高76.7%,端粒酶负责端粒(衰老12大标识之一)延长,其活性越高代表机体越年轻。上述试验结果被国际顶级学术期刊《Phytomedicine》收录后,

  • 全国开启速冻模式,京万红温馨提示使用“取暖神器”时警惕低温烫伤!

    中央气象台最新消息,12月10日至13日,新一股较强冷空气将影响我国大部,降温可直抵华南,局地降幅将超10℃。而这股冷空气过后,还有一股冷空气将来袭,气温将持续较常年同期偏低,可以说是冷上加冷。寒冷感超长待机的季节,对于怕冷的人来说,居家取暖时很多人会使用热水袋这个“保暖神器”来温暖自己。在这里提醒大家:寒冷冬季,享受取暖物品带来的温暖时,一定要小心“低温烫伤”。什么是低温烫伤?低温烫伤,是指人体长时间持续接触中等温度(一般指44℃-50℃)的热源,造成从真皮浅层向深层及皮下各层组织的渐进性损害。研究证明,人体烫伤的阈值是45℃。当皮肤接触45℃的热水时,只需1小时就会造成皮肤烧伤。而热水袋的温度一般就在这个范围,如果身体某一部位皮肤长时间与其接触,就容易被烫伤,出现皮肤发红、疼痛、水疱、脱皮或者皮肤变白等现象。那么,低温烫伤后应该怎么做呢?及时降温。一旦发生低温烫伤,发现后应尽快用凉毛巾或凉水冲洗烫伤处,以达到降温的目的,减少对皮肤的进一步损伤。涂抹药物。对于轻度烫伤部位,可在冲洗降温后,在患处涂抹外用药膏,减轻烫伤后的疼痛、红肿等症状,比如常用的京万红软膏。京万红软膏具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用,其组方中含有大量的清热、止痛、活血、消肿的药物,烫伤后使用能够帮助止痛,还能促进患处愈合,避免疤痕遗留,还可应用于烫伤、擦伤、磕碰伤等日常皮肤伤害。除了暖水袋之外,“暖宝宝”、电热毯也是很多人冬季的保暖神器,使用时也要多注意。暖宝宝一撕一贴,使用很方便,但注意不要直接贴在皮肤上,可以贴在秋衣上,为身体保暖;晚上睡觉使用电热毯时,建议大家在睡前将电源打开,睡觉时断开电源比较好。总之,在享受温暖的同

  • 全方位整体治疗慢性心衰!芪苈强心专家共识为心衰治疗注入“强心剂”

    心力衰竭是各种心脏疾病的终末阶段,发病率高、再住院率高、死亡率高,已成为全球重大的公共卫生问题。12月7日,《慢性心力衰竭芪苈强心临床应用的专家共识》(以下简称《专家共识》)在2024心血管健康大会上发布,旨在进一步规范和指导芪苈强心在心衰治疗中的合理应用,以期减轻我国心衰疾病负担。芪苈强心胶囊也成为首个获得最高级别推荐(Ⅰ,A)的改善射血分数降低心衰临床硬终点和中间终点的创新中药。《慢性心力衰竭芪苈强心临床应用的专家共识》正式发布据介绍,《专家共识》遵循国际标准(欧洲心脏病学会指南推荐标准及证据质量评价标准),由全国25省79位心血管领域专家共同讨论编撰而成。发布会上,哈尔滨医科大学附属第一医院李为民教授介绍,尽管百年来心衰治疗理念不断更新,但研究表明,即使接受指南指导下的最佳药物治疗,慢性心衰患者5年死亡率仍高达50%,防治面临严重挑战。芪苈强心上市20年来积累了丰富的基础及临床研究,证实其能够有效降低心力衰竭的临床硬终点,改善患者预后。基于上述背景,特制定《慢性心力衰竭芪苈强心临床应用的专家共识》,全文即将在《临床心血管病杂志》刊出。廖玉华教授解读《慢性心力衰竭芪苈强心临床应用的专家共识》华中科技大学同济医学院附属协和医院廖玉华教授在解读《专家共识》时指出,芪苈强心胶囊作为脉络学说指导研制的标本兼治慢性心衰的专利中药,体现出百年来中医心衰治疗理念不断变革的过程。芪苈强心全网共检索出研究论文4000余篇,《专家共识》纳入高质量临床研究25篇、机制研究65篇。基于芪苈强心独特的组方特点、“全方位整体”治疗心衰的作用机制、安全有效的循证证据及临床实践经验,《专家共识》对芪苈强心的临床应用给予推荐。《专家共识》指出,射血分

  • 大雪时节,天寒地冻,京万红提醒大家注意防治冻疮!

    大雪,是二十四节气中的第21个节气。大雪,顾名思义,是下雪量比较大的时节。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。这个节气的到来,意味着仲冬的来临。“小雪封山,大雪封河”,大雪过后气温零摄氏度以下成为我国北方的常态,气温显著下降,降雨、降雪量增多,也到了冻疮的高发时期。冻疮和皮肤损伤是冬季常见的皮肤问题,冻疮年年长,年年痒,既影响生活又影响心情。而且若冻疮治疗不及时,严重的甚至还会溃烂感染,难以愈合。因此,进入冬季要注意冻疮的防治。冬季如何预防冻疮呢?做好“三防”、“五不”,远离冻疮!防寒。在户外环境时要格外注意保护好耳、鼻、手、足等末梢部位,选择保暖性更好的羽绒服、棉衣、裤等,同时避免在寒冷环境中暴露时间过长。防湿。冬季在户外时要尽量保持身体干燥。如果出汗了,要及时更换干燥的衣物。避免在潮湿的环境中停留过久,如河边、湖边等。如果不得不处于潮湿的环境中,要注意采取防潮措施,如穿上防水衣物等。防静。在户外避免长时间静止不动,坐久了、站久了要适当进行活动,以促进血液循环,减少冻疮发生。五不:不穿潮湿和过小的鞋袜;不要久坐不动;不在无防冻的情况下独自外出;不要用手直接接触冰冷的金属;不要在发生冻伤后用火烤。但日常生活中,我们可能会因为各种原因不得不在天寒地冻的天气外出而导致意外冻伤,出现冻疮的情况,此时大家要尽快采取相应的治疗措施,减轻冻疮。1.尽快离开寒冷环境。冬季长时间在气温低的户外时,发现自己或他人冻伤,应立即脱离寒冷环境,转移到温暖的地方。2.缓慢复温。发现冻伤后不要立即使用热水或用火烤,可以将冻伤部位放在温水(40°左右)中,缓慢为其复温。3.及时涂抹外用药膏。为患处复温后,有红肿、疼痛的

  • 大雪时节,防治心衰,牢记这些“护心符”

    俗话说“小雪封地,大雪封河”。大雪节气的到来,意味着真正进入寒冬,气温下降,雪天渐渐增多,容易引发一些季节性疾病或加重基础疾病。尤其是心衰患者,在寒冬腊月,应避免感冒,注意保暖,做好科学防护,以免病情加重。一、认识心衰心脏作为人体的“中心泵”,如果出现功能衰退,即心力衰竭,就会导致全身血液循环出现问题,各个脏器得不到有效的血液供应,患者会出现日常活动受限,比如走几分钟路就会感到心跳加快,上不来气,严重时还会气喘,即使停下来休息也较难缓解,随着病情进展,会出现平躺着睡觉容易憋醒,需要垫高枕头或半坐着睡才能改善,还会出现胸闷、乏力、体力下降、下肢水肿等症状。二、如何快速评估心衰严重程度很多心衰患者在日常生活中可能已经渐渐适应了心衰引起的部分症状,以至于日常生活中病情出现变化时无法及时察觉,建议可以参考《中国心力衰竭诊断和治疗指南2024》中“6分钟步行试验”来判断心衰程度。《中国心力衰竭诊断和治疗指南2024》指出,6分钟步行距离小于150米,为重度心衰;步行距离在150~450米之间,为中度心衰;步行距离在450~550米之间,为轻度心衰。在冬季这样一个高发季节,患者可通过这个简单的方法进行居家自测,如果发现病情有加重的情况,应立即就医。三、心衰药物治疗对于心衰的治疗,临床上以药物控制为主,心衰患者一定要规律按时服药。《中国心力衰竭诊断和治疗指南》推荐芪苈强心胶囊来防治心衰,该药是基于中医络病理论指导研发的创新中药,可益气温阳、活血通络、利水消肿,还具有强心、利尿、扩血管、抑制心脏变大四重功效,能快速改善慢性心衰患者胸闷喘促、气短乏力、腿脚水肿、夜睡不能平卧等症状,提高患者生活质量,同时也能保护心肌细胞,改善心脏

  • 大雪时节,守护心脏:警惕“心律失常”悄然来袭

    大雪纷飞而至,凛冽寒冬登场。当刺骨的寒冷包裹全身,有些人可能会出现心慌、气短、胸闷等不适症状,提示着心脏正面临着一场“隐秘危机”。心律失常,这个听起来似乎有些陌生的名词,其实在每一颗脆弱的心脏中都可能悄然发生。它或许只是瞬间的心慌气短,如蜻蜓点水般悄然划过;又或许是来势汹汹的胸闷乏力,将生命置于危险边缘。尤其是在这寒冷的天气,寒冷刺激容易诱发心律失常,给人们的健康带来潜在威胁。这些人是心律失常的“偏爱对象”首当其冲的便是遭受寒冷侵袭之人,寒冷如恶魔之手,刺激交感神经兴奋,使得心率加快、血压升高,容易诱发心律失常。那些深陷不良生活习惯的人,如过度疲劳、频繁熬夜、喝浓茶、酗酒等因素,无一不是心律失常的“帮凶”。更为危险的是那些患有心脏疾病的人,如风湿性心脏病、冠心病、肺心病、高血压性心脏病、先天性心脏病、心肌炎后遗症等,由于心脏功能受到影响,更是心律失常的“重点关注目标”。对于上述人群,特别是已有心脏病史的朋友们,此时尤需警惕,定期体检、强化自我保健,才是守护心脏的关键。如何判断心律失常的“危险等级”我们可以通过观察症状是否伴有其他症状、发作时间和频率、是阵发性还是持续性发作、是否有严重的原发病以及发作年龄等因素来初步判断。一旦发现有心律失常的症状如心慌、心悸、胸闷、乏力等,建议立即就医,借助专业检查与治疗斩断心律失常的“魔掌”。药物治疗是对抗心律失常的有力武器,如参松养心胶囊就是一种常用的中成药。参松养心胶囊具有益气养阴、活血通络、清心安神的功效,还有双向调节的作用,既能治疗快速性心律失常,又能改善缓慢性心律失常,通过调节自主神经,改善心脏传导功能,有效改善心悸、气短乏力、失眠多

  • 大雪来临,血管遇冷收缩,这份过冬宝典,冠心病患者请收好!

    随着大雪节气的悄然而至,气温骤降,寒冷的冬天对冠心病患者来说是一场考验。此时此刻,冠心病患者更要关注身体,谨记一下过冬宝典,稳稳地度过这个冬天!冠心病冬季为什么更容易发病?冠心病在冬季的高发,与多种因素有关。首先,冬季气温降低,人体为了维持体温,血管会自然收缩,导致血压升高,心脏负担加重。对于冠心病患者而言,冠状动脉的狭窄或阻塞状况在寒冷环境下更容易引发心绞痛或心肌梗死。其次,冬季是呼吸道疾病的高发期,病毒感染可能导致心肌炎等心脏疾病,进一步加重冠心病患者的病情。此外,冬季户外活动减少,运动量不足,血液循环减慢,容易形成血栓,增加冠心病发作的风险。同时,冬季食欲增加,容易摄入高脂肪、高热量食物,导致血脂升高,加重冠状动脉粥样硬化,从而诱发冠心病发作。早期如何识别冠心病急性发作?冠心病急性发作时,患者可能会出现一系列明显的症状。这些症状包括:胸痛:这是冠心病最常见的症状之一。患者可能会感到胸骨后或心前区的疼痛,疼痛可能呈压榨性、紧缩性或烧灼感,有时可能放射至颈部、下颌、手臂或背部。呼吸困难:冠心病发作时,患者可能会感到气短、呼吸急促,甚至可能出现呼吸困难。晕厥:由于心脏供血不足,也会导致脑供血不足,患者可能会出现晕厥或意识丧失的情况。其他症状:如恶心、呕吐、出汗、乏力等,也可能伴随冠心病急性发作。冠心病患者,冬季如何防治?面对冬季冠心病的高发风险,患者应从以下几个方面着手防治:规律服用药物:冠心病是慢性病,需要长期用药控制,尤其是冬天,更不能断药。患者在平时就应规范服用通心络胶囊等控制病情、改善症状的药物进行治疗。通心络胶囊由人参、水蛭、全蝎、赤芍、蝉蜕等十二味中药组成,具有益气

  • 寒潮来袭,防冻正当时,京万红提醒您低温天气小心冻伤!

    近日,寒潮天气来袭,影响了我国大部分地区,多地气温创今年立秋后新低。中央气象台继续发布寒潮黄色预警,预计28日前后,最低气温0℃线将南压至苏皖北部至河南中南部一带,其中,大别山、黄山等高海拔山区最低气温也将低于0℃。 寒潮来袭,防冻正当时,做好防护,防止冻伤!寒潮是一种大规模的强冷空气活动过程,其主要特点是剧烈的降温和大风,有时还伴有雨、雪、雨凇和霜冻。但并不是每一次冷空气活动都是寒潮,根据《冷空气等级》国家标准的规定,某地冷空气过境后,气温24小时内下降达8 ℃或48小时内下降达10℃,亦或72小时内下降达12℃,并且日最低气温在4℃以下,才可称为一次寒潮天气过程。寒潮天气一般发生在秋末到来年初春,最早开始于9月下旬,最晚结束于次年5月,以每年春季的3月和秋季10月、11月活动最为频繁。冻伤是一种由于寒冷潮湿作用引起的人体局部或全身损伤。冻疮是生活中比较常见的一种冻伤,这种冻伤是由冰点以上、10摄氏度以下的低温造成的,常发生在身体血液循环较差的末梢部位,如手指、手背、脚趾、脚跟、耳廓等,低温天气做好防护,防止冻伤!寒潮天气如何做好防护呢?京万红建议您从这几个方面入手!外出做好防寒保暖。寒潮天气外出时,要充分做好防寒保暖工作。及时增添衣物,外出时务必穿戴厚实,选择保暖性好的羽绒服,特别要注意手、脸等暴露部位的保暖。保持身体血液循环顺畅。寒潮天气,在户外时不要长时间保持一个姿势,要适当活动活动,促进血液循环,让身体产生更多热量,输送到各个部位,尤其是手脚等容易冻伤的末梢部位。如果是在排队等待等情况时,也可以原地小幅度活动,防止肢体因为血液循环不畅而冻伤。携带保暖辅助物品暖宝宝、温热水等可以为身体提供热量,寒潮天气外

  • 小雪时节,关注心脏健康,别让冠心病患者“雪上加霜”!

    小雪是二十四节气中的第20 个节气,它的到来标志着气温进一步下降,北方地区开始出现初雪,而南方地区也寒意渐浓。寒冷的天气会导致血管收缩、痉挛,血流速度减慢,血液黏稠度增高,血压升高,心脏负担加重,从而诱发心血管疾病,冠心病患者也会明显增多。 冬季为什么会让冠心病患者“雪上加霜”?寒冷是心血管疾病的重要诱发因素之一,低温会导致人体血管收缩,血管外周阻力增大,血压随之升高。这对于本身冠状动脉就存在粥样硬化的冠心病患者来说,心脏需要承受更大的负荷来泵血,从而增加了心肌的耗氧量。当心肌耗氧量超过冠状动脉的供血能力时,心肌就会出现缺血缺氧甚至坏死,引发心绞痛发作,严重时甚至可能导致心肌梗死。此外,寒冷还会使人体的血液黏稠度增加。在低温状态下,人体的血液中血小板易于聚集,形成血栓的风险也相应提高。一旦冠状动脉内形成血栓,就会堵塞血管,切断心肌的血液供应,对于冠心病患者来说这无疑是雪上加霜。冬季做好防护,别让冠心病患者“雪上加霜”!保暖御寒:天气转冷时,冠心病患者应根据天气变化及时增添衣物,尤其是注意头部、手部和脚部的保暖。避免突然从温暖的室内走向寒冷的外部环境,或者从寒冷的室外进入温暖的室内,以减少温差过大的刺激。饮食调整:冠心病患者应遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则,多摄入富含维生素、膳食纤维的新鲜蔬菜水果,如芹菜、菠菜、苹果等,有助于降低血液黏稠度,保持大便通畅。同时,要适量摄入优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆类等,减少油腻、辛辣、刺激性食物的食用,戒烟限酒,以免加重心脏负担。科学用药:冬季血压和心率可能会受到寒冷气候的影响而波动,冠心病患者应定期监测血压和心率,并通过规范用药来控制冠心病病情发展

  • 小雪|谨防心衰“来袭”

    70岁的李奶奶患了慢性心力衰竭,才出院1个月,最近两天因为天气变化,感冒了,干什么都觉得累,呼吸困难。以前一口气上5楼都不歇气,最近干什么都上气不接下气的,晚上睡觉也躺不平,两只脚肿的跟大馒头似的,这不又来住院了。这让李奶奶很困惑,为什么心衰总是反反复复发作呢?小雪是冬季的第二个节气,天气愈发寒冷。对于心衰患者而言,这一节气的变化犹如一道健康“关卡”,需要谨慎对待。为什么寒冬容易诱发心衰冬季天气寒冷,容易导致血管收缩,血压升高,心脏负荷加重,从而增加心衰的发病风险。除天气原因外,冬季是流感、肺炎等呼吸道疾病高发时节,心衰患者抵抗力差,容易受到病毒与细菌侵袭,因此,肺部感染成为引起心衰的重要因素;冬季室外天气寒冷干燥,室内使用取暖设备,体内水分蒸发明显,血液容易黏稠,阻塞血管,导致血容量减少,心脏供血不足、负荷加重;此外,冬季高热量、高脂肪食物摄入增多,也会增加心血管负担,诱发或加重心衰。警惕心衰的这些预警信号专家表示,一些慢性心衰患者或既往有心脏基础疾病的患者,如果出现以下症状表现,可能是心衰发作的预警信号,要引起足够重视,必要时及时到医院就诊。如体力变“差”,运动耐力减退,活动后容易出现乏力症状;活动后“喘”,尤其体力活动后,容易感觉气喘吁吁或者喘气困难;下肢浮肿,尤其是脚踝处水肿。出现上述情况需要及时就医,查明原因。中药芪苈强心在心衰治疗中具有关键作用目前对于慢性衰的治疗主要是病因治疗及消除诱因,如控制高血压,应用药物、介入或手术治疗等。药物是控制心衰病情的重要手段,在小雪这个特殊的节气里,心衰患者一定要规律按时服药。如《中国心力衰竭诊断和治疗指南》推荐的芪苈强心胶囊来防治心衰,芪

    2024-11-22
  • 小雪时节别让心脏拉警报!老年人必读冬季护心秘籍

    随着小雪节气的悄然降临,我们步入了冬季一个更为寒冷的阶段。小雪,这一节气不仅预示着降水增多,也标志着气温将持续走低,寒潮与强冷空气将愈发频繁地造访。对于老年人而言,这一时期尤为需要警惕心血管疾病的威胁,特别是心律失常,它成为了冬季老年人健康的重大挑战。面对小雪时节的寒冷,老年人应采取有效措施来预防心血管疾病的发生:首先,由于气温的急剧下降,老年人对寒冷的适应能力相对较弱,这直接导致心血管疾病的高发。寒冷会使血管收缩,血压升高,血液循环受阻,进而增加心律失常、心绞痛乃至心肌梗死的风险。因此,老年人需特别关注气温变化,及时增添衣物,确保身体温暖,防止寒气侵体。一旦感到胸部不适、心慌或呼吸不畅,应立即引起重视。其次,小雪时节早晚温差大,冷空气活动增强,老年人需密切关注天气预报,根据气温变化适时调整穿着,以防感冒。若出现胸部不适、心慌、呼吸受阻等异常症状,更应提高警觉。同时,冬季空气干燥,易导致血管收缩和血液粘稠度增加,因此,保持适量饮水至关重要,这有助于降低血液粘稠度,促进血液循环。对于已患有心血管疾病的老年人,规律用药是控制病情的关键。比如,心律失常患者可遵医嘱服用参松养心胶囊。该胶囊具有益气养阴、活血通络、清心安神的功效,能有效治疗各类快速性心律失常(包括早搏、房颤、心动过速等)和缓慢性心律失常(包括窦性心动过缓等),缓解心慌、胸闷等症状。作为纯中药制剂,参松养心胶囊安全性高,无心脏不良反应,长期服用还能起到养心护心的作用。此外,老年人还应远离烟酒,保持饮食均衡、清淡。合理控制盐分摄入,避免高脂肪及刺激性食品,多吃新鲜蔬菜水果,以确保饮食的多样性和营养性。值得注意的是,冬季心脑血

  • 小雪节气:守护前列腺,四大“暖心策略”助你安然过冬

    小雪,二十四节气中的第20站,预示着天气渐寒,雨雪增多。这一时期,对男性而言,前列腺的健康防护显得尤为重要。冬季寒冷易使前列腺问题加剧或复发,因此,掌握一些实用的保健小妙招,能帮助男性朋友有效抵御冬季对前列腺的挑战。加强保暖,守护“生命腺”。随着气温的逐渐降低,前列腺也易受寒冷影响而收缩。小雪之后,前列腺增生的患者需格外注意会的保暖措施。建议适时增加衣物,特别是要确保裤子足够保暖,让会和小腹保持温暖干燥,远离寒冷与潮湿的侵扰。科学饮水,保持畅通。冬季人们出汗少,饮水量往往减少,这易导致尿液浓缩,对前列腺等器官不利。因此,坚持每日适量饮水至关重要,它有助于冲刷尿道,促进前列腺分泌物排出。记得饮水要适量,避免过量增加肾脏负担。同时,减少浓茶、咖啡的摄入,以免影响睡眠,间接损害前列腺健康。动起来,远离久坐伤害。长时间久坐是前列腺的大敌,易造成局部血液循环障碍。即便冬日里人们活动减少,穿着厚重,也应尽量避免长时间坐着,尤其是避免坐在冷硬的椅子上。建议定时起身活动,促进血液循环。散步、慢跑、太极拳等温和运动,既能增强体质,又能提升免疫力,为前列腺加分。均衡饮食,营养护航。冬季是调养身体的好时机,合理饮食能有效预防前列腺疾病。推荐摄入鸡蛋、牛羊肉等富含优质蛋白的食物,增强抗寒能力。牛奶也是优质选择,既能补充钙质,又能强健体魄。记得,均衡饮食才是关键。遵从医嘱,疗程用药。对于希望更快缓解前列腺问题的朋友,药物治疗是有效途径。像夏荔芪胶囊,作为纯中药制剂,能够健脾益肾、利水散结,针对前列腺炎、前列腺增生,能快速改善尿频、尿急、尿滴沥、排尿无力、夜尿多等问题,同时提高免疫力,降低复发风险,与西药联用

  • 小雪至,糖尿病患者如何打好血糖“保卫战”?

    小雪是冬季的第2个节气,小雪节气的到来意味着天气越来越冷,初雪将至,降水量开始增多。气温降低对于很多慢病患者来说是一道健康关卡,尤其是糖尿病患者。稍不留意,血糖就可能如“脱缰之马”,引发一系列健康问题。进入小雪节气后,气温明显下降。人体在遇到寒冷刺激时,会通过神经内分泌系统的调节,促使肾上腺素等升糖激素分泌增加,以帮助身体产生更多热量来抵御寒冷。但对于糖尿病患者而言,这些升糖激素增多就容易导致血糖升高,使得血糖较以往更难以控制,血糖波动幅度会变大。比如原本血糖控制平稳的患者,在这个时节可能会出现空腹血糖或者餐后血糖比平时高出1-2mmol/L 甚至更多的情况。那么,进入小雪节气糖尿病患者如何打赢这场血糖“保卫战”呢?注意保暖。气温下降,糖尿病患者要及时添加衣物,尤其是四肢、头部和脚部等容易散热的部位。外出时佩戴帽子、手套、围巾,穿上厚袜子和保暖的鞋子,避免身体暴露在寒冷空气中。适度运动。虽然天气寒冷,但不能因此而停止运动。运动项目可选择室内的有氧运动,如太极拳、瑜伽、健身操等,也可以在天气较好时进行户外散步、慢跑,但要注意不要剧烈运动,避免引发低血糖或心脑血管意外事件。饮食调整。小雪节气,人们的饮食习惯往往会发生改变,一些高热量、高脂肪的食物频繁出现在餐桌上,对于糖尿病患者来说是个不小的挑战。在冬季,糖尿病患者更需控制饮食,少食多餐。可增加主食中杂粮的比例,例如在大米中加入薏米、燕麦、糙米等,有利于减少热量摄入;多吃高纤维食物,例如菠菜、芹菜等,这些食物含糖量低,既能补充营养,又不会加重血糖代谢负担;增加优质蛋白摄入,例如鱼虾、鸡鸭鹅肉。另外,还要减少油脂摄入,不吃肥肉、油炸、烧烤类食品。做好

  • 世界压疮预防日:京万红呼吁关注压疮护理,守护患者肌肤健康!

    每年11月的第三个星期四为“世界压疮预防日”,今年的主题是——皮肤安康,即刻守护。压疮,俗称“褥疮”,是皮肤和皮肤软组织的局部损伤,主要发生在长期卧床及坐轮椅的老人身上。据相关文献报道,每年约有6万人死于压疮并发症。目前,我国已全面进入老龄化社会,越来越多的老年人因为心脑血管疾病、骨折等问题长期卧床,而子女工作繁加上缺乏医学常识,导致褥疮的发病率逐年提高。因此,加强褥疮护理的宣传,有助于让更多的人认识压疮、预防压疮,远离压疮!家中有行动不便的老人,如何预防压疮的发生?预防压力性损伤关键在于去除压力性损伤发生的诱因,做到“五勤,一加强”:一勤:勤翻身。对于卧床老人,勤翻身(至少2小时翻身一次)是最简单最有效的压力解除法。二勤:勤擦洗。保持皮肤的清洁,避免皮肤感染,要经常为老人擦洗身体。三勤:勤锻炼。对于长期卧床无自主活动能力的老人,照护者每日应对其进行被动肢体锻炼,尽可能维持关节的活动性和肌肉张力,促进肢体和皮肤的血液循环,减少压力性损伤的发生。四勤:勤更换。保持床单、被子及衣物清洁、干燥,要做到定期更换。五勤:勤观察。每日为老人擦洗身体、更换衣物时做到仔细观察,看皮肤有无压红、水疱、破溃等现象,发现问题及时咨询专业医护人员,使压疮尽早得到治疗。一加强:加强营养支持。对营养缺乏、消瘦、体弱的老年人,应合理调整饮食结构,给予高蛋白、高热量、高纤维素、易消化的食物,多吃蔬菜、水果。老人出现压疮,如何治疗?对于褥疮预防大于治疗,早期及时发现及时处理可以避免病情进一步进展,一般可通过及时减压、保持清洁和干燥、外用药物、物理治疗等方式进行缓解。及时减压。当发现家中老人身上出现压疮时,需要及时解除对

  • 2024全国“村BA”圆满收官,京万红为运动爱好者健康护航!

    近日,以“精彩‘篮’不住 乡村梦飞扬”为主题的大地流彩·2024全国乡村篮球(村BA)文化展演活动在晋江英林镇东埔村篮球场落幕,此次比赛广东沙溪队成功卫冕。自去年10月,首届全国和美乡村篮球大赛(村BA)成功举办火爆全网后,“村味运动”在全国乡村掀起全民健身热潮。今年来自全国21个省(自治区、直辖市)的22支“村BA”冠军球队会师晋江,以球会友,本次比赛累计吸引在线观看人数超2亿人次。“村BA”的火热,是乡村文化振兴的重要缩影,体现了中国广大农民群众对美好幸福生活的追求,也展现了中国乡村活力满满、热气腾腾的精神风貌。与去年相比,本届赛事更加注重群众性、参与性、观赏性,活动期间还将开展“村集”“村趣”“村谈”“送体育下乡”等系列活动,以展现“村字号”赛事活动的特色,充分发挥“村BA”在推动农村精神文明建设和乡村振兴中的重要作用。运动无国界,不管是国际赛事还是村级赛事,在篮球运动中,由于身体对抗较为激烈、动作幅度大且速度快等原因,很容易出现擦伤、磕碰伤等情况。那么,当遇到这些意外伤害时,我们应该如何应对呢?擦伤一旦发生擦伤,要尽快停止运动,找一个安全干净的地方进行处理。可以用生理盐水冲洗伤口,目的是去除伤口表面的灰尘、泥沙以及其他杂质等,减少感染的风险。如果没有生理盐水,也可以用流动的清水代替,但要注意水流的压力不要过大,以免对伤口造成二次伤害。磕碰伤磕碰后应尽快进行冷敷,可以用冰袋(用毛巾包裹防止冻伤皮肤)或者冷毛巾敷在受伤部位,每次冷敷15 - 20 分钟左右,每隔 1 - 2 小时重复一次,冷敷能使局部血管收缩,减少出血和肿胀,缓解疼痛。比如在篮球比赛中磕碰到膝盖后,马上找场边的冰袋进行冷敷处理。对于轻度的擦伤或磕碰伤,在处

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