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  • 冬至“泼水成冰”正当时,京万红:小心意外烫伤!

    “冬至”也称冬节、长至节、贺冬节等,我国民间则将其称为“交九”或“数九”,意味着从“冬至”起就要进入“数九寒天”了。此后的一个多月是一年当中最冷的时候,也是各类冰雪娱乐项目的旺季,大到需要活动场地的滑雪、滑冰,小到在家门口就能玩的“拨水成冰”都是冬至后的热门冰雪游戏。一些大型的冰雪活动,不管是个人还是活动方都会做足充分的保护措施,能最大限度地降低意外风险。反而,诸如“泼水成冰”这类看似安全的娱乐项目,潜在的健康风险反而更容易令人忽视。最近,红星新闻就报道一位南方姑娘在黑龙江雪乡玩“泼水成冰”时由于没做好自我保护和缺乏专业指导,开水兜头而下,造成了二级烫伤。好在就诊及时,才没有引起更为严重健康的问题。图片来自网络其实,冬季烫伤并不少见,围炉煮茶被炉火烫伤、家中取暖被电热器烫伤、朋友聚餐被高温热油烫伤、外出游玩被暖宝宝烫伤等屡见不鲜,若处理不当,轻则留下细小疤痕,重则可能导致受损肌肤缺血性坏死或引发严重局部感染。那么,一旦被烫伤,应该怎样正确处理呢?烫伤后首先要做的是给受损皮肤降温,可以用冷水持续冲洗被烫伤的部位,直至局部皮肤温度明显降低。不建议使用冰块给烫伤后的皮肤降温,冰敷降温操作不当很容易导致受损皮肤被冻伤,加重皮肤伤害。其次,要观察被烫伤部位有无红肿、水泡以及水泡大小,并依据不同表现采取不同处理措施。如果皮肤只是轻微发红疼痛、没有水泡,降温后有所缓解,则无需特殊处理,观察即可。如果皮肤红肿明显、有明显的水泡和痛感,要用消毒针刺破水泡后,涂抹京万红软膏等烫伤类外用药。京万红软膏具有抗菌消炎,避免皮肤进一步感染,促进创面愈合的作用,它独特的止痛效果不仅能够快速缓解火辣辣的疼痛感

  • 寒潮来袭,防冻正当时,京万红提醒您低温天气小心冻伤!

    近日,寒潮天气来袭,影响了我国大部分地区,多地气温创今年立秋后新低。中央气象台继续发布寒潮黄色预警,预计28日前后,最低气温0℃线将南压至苏皖北部至河南中南部一带,其中,大别山、黄山等高海拔山区最低气温也将低于0℃。 寒潮来袭,防冻正当时,做好防护,防止冻伤!寒潮是一种大规模的强冷空气活动过程,其主要特点是剧烈的降温和大风,有时还伴有雨、雪、雨凇和霜冻。但并不是每一次冷空气活动都是寒潮,根据《冷空气等级》国家标准的规定,某地冷空气过境后,气温24小时内下降达8 ℃或48小时内下降达10℃,亦或72小时内下降达12℃,并且日最低气温在4℃以下,才可称为一次寒潮天气过程。寒潮天气一般发生在秋末到来年初春,最早开始于9月下旬,最晚结束于次年5月,以每年春季的3月和秋季10月、11月活动最为频繁。冻伤是一种由于寒冷潮湿作用引起的人体局部或全身损伤。冻疮是生活中比较常见的一种冻伤,这种冻伤是由冰点以上、10摄氏度以下的低温造成的,常发生在身体血液循环较差的末梢部位,如手指、手背、脚趾、脚跟、耳廓等,低温天气做好防护,防止冻伤!寒潮天气如何做好防护呢?京万红建议您从这几个方面入手!外出做好防寒保暖。寒潮天气外出时,要充分做好防寒保暖工作。及时增添衣物,外出时务必穿戴厚实,选择保暖性好的羽绒服,特别要注意手、脸等暴露部位的保暖。保持身体血液循环顺畅。寒潮天气,在户外时不要长时间保持一个姿势,要适当活动活动,促进血液循环,让身体产生更多热量,输送到各个部位,尤其是手脚等容易冻伤的末梢部位。如果是在排队等待等情况时,也可以原地小幅度活动,防止肢体因为血液循环不畅而冻伤。携带保暖辅助物品暖宝宝、温热水等可以为身体提供热量,寒潮天气外

  • 伏天养生正当时,但三伏贴可不是人人都能贴

    7月11日为初伏的第一天。其实初伏并没有一个准确的日期,每一年初伏的日期都不一样,初伏的确立标准是夏至日后的第三个庚日,每年夏至日后,用传统天干地支历法数到第三个庚日就是初伏天气了。初伏是指暑天开始。 暑有热的意思,进入初伏表明全国各地即将进入一年中最热的时期。有句俗语叫“热在三伏,冷在三九”三伏天是一年之中气温最炎热的一段时间,进入初伏后气温会逐渐上升,开始苦夏。一年一度的三伏天开始了,俗话说“热在三伏,冷在三九”。这也意味着到了夏季最热的时候,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。一年中最炎热的时期,便是人体阳气最为旺盛的时候。三伏时节人体经脉气血运行充盈,毛孔张开。此时治疗某些寒性疾病可以最大限度地以热治寒,鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳。从而达到减少冬季发病频率,或彻底根治疾病的效果。此时做养生,排湿、排寒,扶正祛邪,行气活血,延年益寿效果是平时3倍以上。谚语说“头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。伏日吃面食的习俗,至少三国时期就已经开始了。此时,新麦刚收月余,带着麦香的面食可以增加食欲,排出“热邪”。伏天里昼夜温差小,容易休息不好,活动量不要太大;饮食要清淡,不要增加肠胃工作量;注意夏季卫生,避免夏季传染病;伏天是食物霉变高发期,要注意食物保质、保鲜。防暑是人们永远需要重复的话题。露天工作者和老人、婴儿、病人是最需要注意防暑的。其实只要注意采取措施,暑热是完全可以避免的。多喝茶水、绿豆汤,多食清淡食物,勤洗澡、勤换衣,保障充足的睡眠,外出采取防晒措施,活动不要过量,避开中午时段活动,注意劳逸结合,避免疲劳驾驶。三伏天时皮肤腠理开泄,机体代谢旺盛,因此古人在三伏天贴药,药性最容易

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    2023-07-03
  • 补钙正当时|抓住春季补钙的黄金时期

    常言道“一年之计在于春”,春天,四季之首,万物之始,是生长的关键时节,也是人体补钙的“黄金期”。钙是人体不可或缺的营养素之一,对人体骨骼和牙齿的构成、维持神经和肌肉的活动起着至关重要的作用。所以,抓住大好春光把钙补足十分必要!如何快速、高效、健康地补钙和小编一起学习一下~不同年龄段人群都需要补钙很多人都知道,老年人随着年龄增长、骨质形成减少容易造成维生素 D 生成不足,进而影响钙的吸收容易发生骨质疏松,甚至骨折。其实,成年人的钙摄入量不足也会引起骨质减少,青少年缺钙则会引起生长发育不良。因此,身体拥有充足的钙,是每个年龄段的人都应该重视的事。1、儿童&青少年钙保障儿童骨骼的充分生长,助力神经系统发育。儿童缺钙会出现情绪烦烦躁、爱哭闹、易惊醒、头发黄稀,后脑勺脱发、抵抗力低、易感冒、发育迟缓等症状。儿童严重缺钙时会出现鸡胸、驼背、罗圈腿、肌无力等小儿佝偻病症状;青少年处于骨骼生长发育迅速时期,钙能满足其成长需要,促进骨骼发育。青少年缺钙会出现注意力不集中、精力不充沛、生长疼痛、易四肢抽筋、生长缓慢等现象。2、成年人钙对于成年人而言,同样十分重要。钙能够提高峰值骨量,有助于骨骼健康。研究证明:人体的骨密度最高峰值一般在20-30岁,在此阶段每天补充钙1200mg(或更多),能够促进钙在骨骼中沉积,降低年老后患骨质疏松症的概率。3、老年人随着年龄增长,人体骨骼钙质吸收和流失出现变化,40岁以前,人体骨骼钙质吸收大于流失;50岁以后,人体钙质的流失基本大于吸收,因而腰酸、腿疼、骨折等疾病经常会找上中老年人。长期缺钙会加快中老年人的老化速度,中老年缺钙会出现腰椎痛、足跟痛、骨质增生、骨质疏松、牙齿脱落等现象,缺钙严重的中老

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    2023-04-04
  • 野菜正当时,食用需谨慎

    春天是阳气生发、万物复苏的季节,很多植物都在悄悄地生根发芽。这个季节的野菜,是一年之中独有的美味。很多老人都说“春野胜黄金”,所指的就是春天的野菜。春天的野菜特别鲜美,而且大多数野菜都有可以清热去火,味道清新,受到了很多人的喜爱。野菜是指长期生长繁衍在自然环境中,适应性强、天然无污染的植物。我国地域广阔,野菜资源丰富,种类已达1000多种,多生长在山野、村边、道旁。餐桌上常见的时令野菜有蒲公英、马兰、荠菜、水芹菜、马齿苋等。冬去春来,草长莺飞。时令的野菜也悄然“上市”,野菜中确实含有人体所需的各种营养物质。野菜中大量的蛋白质、矿物质还有丰富的维生素。然而一旦采摘、食用不当,野菜极易引起中毒。以下几种野菜,如果遇到了千万不要采摘更不可食用毒芹又名野芹菜、白头翁、毒人参。茎上有沟,下有暗红斑点,开白色小花,整颗散发臭味,其有毒成分是毒芹素,全株均含毒。特征:生长在潮湿地方;叶像芹菜叶;夏天开花;全棵有恶臭。曼陀罗可用于,被称为"东方剂"。食用和外敷曼陀罗叶均能引起全身性中毒,一般在食用30分钟后出现症状,吃后严重会休克、昏迷和呼吸麻痹,危及生命。毒蘑菇含剧毒。特征:种类很多,常见的有毒伞;生长在腐烂的物品上;形状特殊,有的像小笔、小伞;颜色鲜艳,有白色、红色、黄色。老公银又名叫蛇床子、野胡罗卜。叶和根都有剧毒,吃后可造成死亡。特征:根在幼苗时为灰色,长大后成浅黄色,像胡罗卜;叶柄黄色;臭味很大。还有很多我们不认识但其实有毒的野菜,千万不要轻易尝试。一旦危害到健康,可就后悔莫及了!1、不认识的野菜不要吃春季踏青采摘野菜的时候,一定要注意容易发生误认的野菜不要采来吃,以免中毒。2、受到污染的野菜不能吃矿厂区附近

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    2023-03-22
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