• 京万红软膏治冻伤吗,怎么涂抹好?

    冬天一到,很多人便开始长冻疮,患处出现又肿又红、又痛又痒的症状,把人折磨得牙痒痒。冻伤是冬季里的常见病,容易发生在人的手指、脚趾、面颊、耳垂等部位,一旦患上很难治愈且容易反复,往往要等到天气完全暖和后冻伤症状才会逐渐消失。因此,冻伤后要及时用药,以降低冻伤老病根的发生。京万红软膏是很多家庭的常备外用药膏,对皮肤外伤的治疗有效,那么京万红软膏治冻伤吗,怎么涂抹好?京万红软膏治冻伤吗,怎么涂抹好?京万红是一款治疗烧烫伤、疮疡、肿痛、创面溃烂等皮肤外伤的外伤药膏,主要由地榆、地黄、当归、桃仁、黄连等33味中药组成,其具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效。《冻伤中医诊疗指南(2022版)》中推荐对于冻疮可使用京万红软膏进行预防和治疗,京万红软膏能够帮助改善冻伤后出现的皮肤红肿、瘙痒、疼痛等症状,增加患处的血液循环,促进皮肤恢复。使用时,可先将患处进行常规消毒,然后用消毒棉签蘸取适量的京万红软膏,均匀地涂抹在冻伤部位。涂抹的厚度以能覆盖住冻伤处为宜,不要过厚或过薄。在涂抹时,可轻轻按摩冻伤部位,以促进药物的吸收和血液循环,但注意动作要轻柔,避免造成二次伤害。每天涂抹的次数一般为2 - 3次,或遵医嘱使用即可。关于京万红软膏治冻伤吗,怎么涂抹好的问题已经解答完了,在寒冷的冬季,冻伤是一种常见的疾病,因此寒冷天气出门或冬季出游时,大家一定要做好保暖防护工作,提前查看当地的天气,带齐保暖的衣物、手套和保暖鞋袜等,当身体感觉寒冷时一定要减少户外时间,以降低冻伤的发生。

  • 京万红的功效有哪些,可以治疗冻伤吗?

    冬天到来,气温日渐寒冷,“冰雪游”又成为了很多人的心头好。近年来,打雪仗、滑雪、滑冰车、趣味滑冰等冰雪项目也层出不穷,满足了不同人群的游玩兴趣。不过在冰雪的天气下,户外玩耍即使再小心防护,也可能有冻伤的风险。而冻伤后及时用药很关键,京万红是一款常见的外用药膏,常用于烧烫伤、磕碰伤、晒伤等皮肤外伤的治疗,因此很多人想要了解京万红的功效有哪些,可以治疗冻伤吗?京万红的功效有哪些,可以治疗冻伤吗?京万红由黄连、黄芩、乳香、血竭等33味中药组成,是一款治疗烧烫伤、疮疡、肿痛、创面溃烂等皮肤外伤的中药制剂,其具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌等功效,对于各种外力因素导致的皮肤红肿、疼痛等症状有良好的治疗效果,对于轻度的烧烫伤,它能够迅速降低受伤部位的温度,减轻炎症反应,防止伤口进一步恶化;对于日晒伤,它能够减轻红肿、疼痛,促进受损皮肤的恢复;它含有多种抑菌成分,对金黄色葡萄球菌,白色念珠菌,乙型溶血性链球菌,绿脓杆菌,白色葡萄球菌、大肠杆菌有明显抑制作用,能够降低伤口被感染的风险,给伤口一个干净的愈合环境。对于轻度的冻伤,出现皮肤红肿、瘙痒、疼痛但未出现破溃时,可使用京万红软膏进行治疗,它是《冻伤中医诊疗指南(2022版)》中治疗和预防冻疮的推荐用药,可以活血、消肿、止痛,改善冻伤部位的血液循环,促进冻伤患处恢复。但对于严重的冻伤,如有皮肤破溃、感染、发热等严重症状时,建议患者及时就医诊治,接受专业的治疗。另外,冻伤后的日常护理也很重要,冻伤后外出时一定要做好患处的保暖工作,如果是手部冻伤应佩戴手套,如果是足部冻伤建议穿加厚的棉质袜子,以保持局部热量避免流失。同时注意避免摩擦受伤部位,冻伤部位的组织细

  • 立冬寒意浓,男性“腺”状需呵护

    立冬的脚步悄然而至,冬日在带来寒冷的同时,也给男性朋友的前列腺健康带来了无形的威胁。前列腺炎症仿佛一位潜伏的猎手,静静地等待着每一个疏于防范的时刻。其实,只要我们掌握了科学的防治策略,就能在这场冬日较量中占据主动,让冬天不再成为它的“难熬之季”。冬季前列腺炎症为何易发?血液循环减缓:冬季气温低,人体为了保暖,交感神经会变得更加兴奋,导致前列腺体收缩,腺管和血管扩张,形成慢性充血。这不仅影响前列腺液的正常排泄,还可能让前列腺炎“卷土重来”或症状加重。生活习惯变化:寒冷的天气让人更愿意宅在家里,久坐不动成为常态。这种长时间保持同一姿势的行为,会压迫前列腺,影响局部血液循环,从而增加前列腺炎的风险。同时,冬季人们倾向于更多地饮酒、吃辣来驱寒,这些习惯同样会刺激前列腺充血、水肿,诱发前列腺炎。病原体更易滋生:冬季室内活动多,空气流通不畅,细菌、病毒等病原体更容易滋生和传播。一旦男性的泌尿系统受到感染,这些病原体便可能“顺流而上”,侵入前列腺,引发前列腺炎。免疫力下降:冬季日照时间短,人体生物钟和内分泌系统可能受到影响,导致免疫力下降。这对于前列腺来说可不是个好消息,会让前列腺炎复发的可能性增加。如何有效防治前列腺炎?调整生活习惯:避免长时间久坐,定期起身活动,以促进血液循环。同时,减少饮酒和辛辣食物的摄入,减轻对前列腺的刺激。物理治疗辅助:温水坐浴和适当的前列腺按摩,是缓解前列腺炎症状的有效方法。温水坐浴能改善盆腔血液循环,减轻前列腺充血;由专业医生进行适当的前列腺按摩,则能促进前列腺液排出,缓解炎症。科学药物治疗:可以在医生的指导下使用相关药物进行治疗,比如夏荔芪胶囊。这款药物具有健

  • 立冬:天冷“心”不冷,心衰患者的冬季护“心”贴士来了!

    立冬是冬季的第一个节气,标志着冬季的开始。寒冬来临,气温下降,心衰患者千万不要忽视气候带来的这些影响。1.心脏负荷增加立冬后气温明显下降,当人体暴露在寒冷环境中时,体表血管会收缩。对于心衰患者来说,这会导致心脏后负荷增加。心脏需要克服更大的阻力来将血液泵出,就像一个水泵要把水抽到更高的地方,阻力增大时就需要更用力,这种额外的负担可能会加重心脏功能的衰竭程度。2.氧气输送能力下降立冬前后气压常常会发生变化。较低的气压可能会使空气中的氧分压降低,心衰患者本身心脏泵血功能差,氧气输送能力有限。气压降低会进一步减少氧气摄入,使患者容易出现缺氧症状。3.易发生呼吸道感染立冬后空气湿度下降,空气变得比较干燥。而干燥的空气可能会刺激呼吸道,导致呼吸道黏膜干燥、分泌物黏稠,心衰患者很容易增加呼吸道感染的风险。一旦发生呼吸道感染,会引起身体的炎症反应,使心率加快、心肌耗氧量增加,而且还会影响肺部的气体交换功能,从而形成恶性循环,导致心衰症状恶化。因此,冬季来临,建议心衰患者这样做好防护,呵护“心”健康。1.注意保暖寒冷的气温会使血管收缩,因此心衰患者要注意适时增添衣物,出门时务必穿戴暖和,帽子、围巾、手套一样都不能少。尤其要注意保护好头部和四肢,因为这些部位的血管丰富,热量散失快。在室内,也要保持适宜的温度,可使用暖气或空调,但要注意室内空气的湿度,避免过于干燥,可以使用加湿器来保持空气湿润,减少呼吸道的不适。2.合理调整饮食冬季人们往往倾向于食用高热量、高脂肪的食物来抵御寒冷,但心衰患者需要严格控制盐和脂肪的摄入。高盐饮食会引起水钠潴留,使患者水肿症状加重,增加心脏负担。每日的盐摄入量应控制在较低水平,尽量

  • 立冬降温,冻伤易发,京万红软膏帮你防治冻疮!

    近日,全国多地受冷空气影响,出现大风降温天气,随着冷空气的来临我们也迎来了二十四节气中的第十九个节气——立冬。 立冬,这个标志着冬季开始的节气,总是伴随着气温的急剧下降。当凛冽的寒风开始肆虐,我们的皮肤便面临着严峻的考验,冻伤尤其是冻疮,成为了不少人在这个季节的困扰。长冻疮轻则患处红肿发痒,重则出现水疱溃疡,虽然破掉的皮肤会慢慢愈合,但可能会遗留色素沉着及萎缩性瘢痕。有冻伤的人手脚、耳朵、鼻子红红肿肿的,又痒又痛不说,最要命的是只要长一次,就会年年长。那么,对于冻伤我们该如何防治呢?注意保暖和避免长时间暴露在寒冷环境中。如外出时,佩戴好手套、围巾等保暖用品,保护手部和头部,选择透气性好、保暖性能好的鞋袜,避免穿过紧或不透气的鞋袜,同时避免长时间暴露在寒冷环境中。同时,注意锻炼身体,提高身体素质,增强抵抗力,增加温性食物的摄入,如牛羊肉。注意冻疮的预防时间。生活中尽管许多人明知道自己容易发生冻疮,但还是不注意预防。每当寒冷季节到来,冻疮发作以后,才想起保暖防寒,而那时已经错过了最佳治疗时机。对付冻疮关键在于预防,而且是越早越好。事实上,预防冻疮的最佳时机是秋末冬初。加强身体锻炼促进血液循环。加强身体锻炼促进血液循环也是防治冻伤的有效方法。即使在寒冷的天气里,也可以进行适度的运动,如散步、慢跑、太极拳等。运动能使身体产生热量,加速血液循环,让身体各部位都能得到充足的血液供应。另外,在闲暇时可以经常搓搓手、跺跺脚、按摩耳朵等容易冻伤的部位,通过局部的摩擦使血液循环畅通。如已出现冻伤症状,应立即转移到温暖场所,用身体温暖冻伤部位,以维持足够血供,同时尽快就医。紧急情况下也可采取水浴复温,

  • 关注男性肾脏健康,双十一的温馨提醒

    随着秋冬季节的深入,我们迎来了一个重要的健康纪念日,每年10月28日为“世界男性健康日”,在2000年,我国国家计划生育委员会也将每年10月28日确立为“中国男性健康日”。中国性学会联合中国计划生育协会、《健康报》、《健康时报》、《生命时报》、《大众健康杂志》、《中国性科学》杂志、百度健康等多家媒体,最终正式确定2024年中国男性健康日的主题是“人口发展高质量,男性健康全周期”。这一特殊的日子旨在提醒我们关注男性健康,尤其是那些常常被忽视的重要器官,如肾脏。同时随着双十一购物节的临近,我们沉浸在寻找心仪商品的喜悦中,购物车里装满了对未来的期待和生活的美好。然而,在这份狂欢背后,我们不应忘记关注那些默默支撑我们日常生活的健康基石。肾脏健康的重要性肾脏是人体的重要排泄器官,负责过滤血液,排除废物和多余的水分,形成尿液,并通过尿液排出体外。同时,肾脏还参与调节血压、电解质平衡、红细胞生成等多种生理功能。肾脏健康直接关系到男性的整体健康状况和生活质量。男性肾脏健康的常见问题肾结石:男性肾结石的发病率高于女性,主要表现为腰部疼痛、血尿等症状。肾炎:肾炎是肾脏的炎症性疾病,可能导致肾功能下降,严重时甚至发展为肾衰竭。肾衰竭:肾衰竭是肾脏功能严重受损,无法维持人体正常生理需求的疾病状态,需要透析或肾移植治疗。如护肾脏健康合理饮食:保持均衡的饮食,减少高盐、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。适量摄入优质蛋白质,如鱼、瘦肉、豆类等。充足水分:每天保持足够的水分摄入,有助于肾脏排泄废物和毒素,预防肾结石的形成。定期体检:定期进行尿常规、肾功能等检查,及时发现肾脏疾病的早期迹象。避免过度劳累:合理

  • 世界卒中日:科学防治卒中,呵护心脑健康!

    2024年10月29日是第19个世界卒中日。今年“世界卒中日”的宣传主题为“体医融合,战胜卒中”,即倡导通过科动,预防卒中发生,促进患者康复,提高生活质量。卒中是威胁我国居民健康的重大慢性病之一,是我国当前第一位致残病因。中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明,我国现有卒中患者1494万人,每年新发卒中330万人,每年因卒中死亡154万人,卒中存活者中约有80%左右留有不同程度的残疾。卒中俗称“中风”,是一种“脑血管意外”,包括缺血性脑卒中(脑梗死)和出血性脑卒中两大类。出血性卒中常见于高血压病、脑动脉瘤或脑动静脉畸形破裂出血。发病时,由于脑压突然增高,常出现突发性剧烈的头痛、喷射状呕吐、昏迷、大小便失禁等症状。临床上,脑出血仅占卒中的20%左右。缺血性卒中是最常见的脑卒中类型,又称为脑梗死,占脑卒中的80%左右。一般是脑血管栓塞、狭窄或闭塞所致。患者多有阵发性头晕、行走不稳、口齿不清等先兆的脑供血不足症状,随着病程的进展,可逐渐演变为面瘫、半身不遂、言语不能等神经系统功能障碍,中老年人要多加防备。因此,科学防治卒中,对于高风险人群及卒中患者非常重要。卒中的发生与血管出现动脉粥样硬化密切相关,因此,控制动脉粥样硬化程度有助于防止卒中的发生,针对这种情况,患者可在医生的指导下服用具有益气活血、通络止痛作用的中成药进行防治,比如临床常用的通心络胶囊。通心络胶囊能够帮助患者延缓动脉粥样硬化进程,减少缺血性脑卒中(脑梗死)的发生及复发。研究显示,通心络能够保护脑梗死缺血区微血管的超微结构,促进微血管和神经元新生,增加微血管密度,从而促进脑梗死缺血区的有效灌注,达到保护脑微血管,改善总体神经功能的作用,既能有效防治脑梗死、心肌梗死

  • 护心行动:迎接世界卒中日,揭开房颤的神秘面纱

    每年的10月29日是世界卒中日,这一特殊的日子不仅提醒我们关注卒中患者的健康,更是一次对全民心脑血管健康的警钟。卒中俗称“中风”,是指由于血供中断或脑血管破裂导致脑部组织缺氧和损伤的情况。在导致卒中的众多潜在风险因素中,房颤(心房颤动)无疑是一个需要特别警惕的“隐形杀手”。房颤:心脏的不规则舞蹈房颤,全称为心房颤动,是一种常见的心律失常。想象一下,我们的心脏就像一个步伐精准的舞者,每一步都按照既定的节奏跳动。但当房颤发生时,这个舞者的步伐就像突然失去了节拍,开始无序地狂舞。这种不规则的心跳不仅让患者出现心悸、胸闷、气短、头晕等症状,还可能引发更严重的后果,如心力衰竭、卒中等。房颤与卒中之间的紧密联系在于,房颤时心房内的血液流动变得混乱,容易形成涡流,并产生血栓。一旦这些血栓脱落,并随血液流动至脑部,就可能堵塞脑血管,引发卒中。生活中的房颤“预警”房颤虽然隐匿,但它并非无迹可寻。如果你经常感到心跳加速、心悸,或者在做轻微活动时感到气短、乏力,这些都可能是房颤的“预警信号”。此外,胸部闷痛、失眠多梦、盗汗等症状也可能与房颤有关。当你出现这些症状时,千万别掉以轻心,及时就医检查才是明智之举。房颤的治疗与预防房颤的治疗主要包括药物治疗、手术治疗。其中,药物治疗是临床上常见且有效的方法。比如在临床上广泛使用的参松养心胶囊,是目前唯一能治疗阵发性房颤和持续性房颤的中成药。该药在控制房颤患者的心室率,改善房颤相关症状如心悸、胸闷、气短、乏力等方面有一定疗效,效果与普罗帕酮相当,改善症状效果优于普罗帕酮。研究表明,参松养心胶囊可降低持续性房颤消融术后房颤复发风险40.4%,改善患者生活质量。日常生活中的预防与

  • 霜降时节,气温转凉,京万红温馨提示注意皮肤护理!

    霜降,是秋季的最后一个节气,此时气温转凉,天气渐寒,也是一年之中昼夜温差最大的时节,有些地区昼夜温差可能达到十几度到几十度。作为秋冬气候的转折点,在这个时节,我们的皮肤也面临着诸多挑战,需要我们格外关注和精心护理。皮肤干燥问题霜降标志着天气渐冷,空气湿度降低,空气中的水汽在地面或近地物体上凝结成霜。此时空气湿度明显下降,皮肤的水分蒸发速度加快。正常情况下,皮肤最外层的角质层含有一定比例的水分,能够保持皮肤的柔软和弹性。当外界湿度降低时,皮肤与干燥的空气之间形成湿度差,皮肤内的水分会向外界扩散,容易导致皮肤出现干燥、粗糙的情况。皮肤血液循环变慢霜降后气温下降,人体为了保持核心体温,会减少体表皮肤的血液供应。皮肤血管收缩,使得皮肤的血液循环速度减慢。这会导致皮肤获得的营养物质和氧气减少,皮肤的新陈代谢速度也随之降低。同时,皮肤的自我修复能力也会下降,一些小的伤口或者炎症在这种情况下愈合速度可能也会变慢。皮肤冻伤问题霜降时节,室内外温差比较大,尤其在北方,这个时候的温差可能达到十几度到几十度不等。一些在户外待上一段时间的人们当突然进入室内时,血液就容易在小血管发生淤积而导致冻伤的发生。为了应对这些可能发生的皮肤问题,我们可以在家中常备外用药膏,来改善气温降低带来的皮肤伤害,比如很多人家中常备的京万红软膏。京万红软膏是一种传统的中药外用制剂,具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效。皮肤受伤后,及时涂抹可以有效地促进伤口愈合,防止感染,减轻患处疼痛,避免疤痕遗留。而且京万红软膏是《冻伤中医诊疗指南》的推荐药物,对于皮肤干裂导致的伤口、冻伤、冻疮等都有确切的疗效。皮肤出现干燥、裂口、冻伤的

  • 霜降时节,暖心行动:全方位守护心脏健康

    霜降,天气转冷,早晚温差更大,大地渐有霜白之景。在这个由秋入冬的转折点上,不仅自然界万物需要适应变化,人体也需做出相应的调整,尤其是我们的生命之泵——心脏,更需要细心呵护。霜降需进行心脏防护霜降时节,气温骤降,人体为了维持体温,血液循环会加速,这对心脏来说是一种额外的负担。并且寒冷的空气容易刺激血管收缩,导致血压升高,增加了冠心病、心律失常等心血管疾病的发生风险。因此,在这个季节里,我们需要更加关注心脏的健康状况,采取积极的措施进行预防和保护。守护心脏健康小贴士保暖防寒:及时增添衣物,特别是保护好头部、胸部、背部和脚部不受寒邪侵袭,可穿戴保暖内衣、围巾、手套和厚袜子,避免长时间处于寒冷环境中,以减少血管急剧收缩的可能性。合理饮食:秋冬宜温补,可适量增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬果等,减少高盐、高脂肪食物的摄入,控制盐分和油脂的用量,有助于维护血压和血脂的稳定。适量运动:虽然天气转冷,但适量的户外活动仍然必要。可根据自身情况选择阳光充足的时段进行散步、太极等温和运动,可以促进血液循环,增强心脏功能。运动前后做好热身和拉伸,避免运动伤害。充足睡眠:良好的睡眠是心脏健康的重要保障。霜降时节应顺应自然规律,早睡晚起,保证每晚7-9小时的高质量睡眠。睡前可泡个热水脚,促进血液循环,帮助更快进入梦乡。定期体检:对于有心脏病史或家族史的人群,定期进行心电图、血压、血脂等项目的检查,及时发现并处理潜在问题,是守护心脏健康的关键。如果出现心律失常导致身体不适,可遵医嘱服用抗心律失常的药物进行治疗,如,它有双向调节剂,整合调节的作用,能够养心调律,快慢都治,对室性早

  • 2024环太湖国际公路自行车赛开赛,京万红伴你畅享国际赛事!

    10月9日至10月13日,2024第十二届环太湖国际公路自行车赛(以下简称环太湖赛)暨长三角穿越赛“破风”开赛,骑行爱好者可以相聚太湖一饱眼福。据悉,湖州赛段将穿越117公里的路程,大部分赛道紧靠太湖,沿着滨湖大道一路骑行,能欣赏到浩瀚的湖景,领略江南水乡的独特魅力。环太湖职业赛是以华东地域明珠“太湖”命名的国际品牌赛事,自2010年发展至今已成功举办了11届。本届环太湖赛全程529.5公里,覆盖无锡、启东、吴江、湖州长兴及南京江宁五大赛区,邀请世界各地22支顶尖车队、共132名职业运动员齐聚金秋太湖。这场充满速度与的体育盛宴,吸引了来自世界各地的顶尖车手和众多自行车爱好者。环太湖国际公路自行车赛是一项极具挑战性的赛事,选手们在漫长的赛程中需要面对各种复杂的路况和天气条件。而对于我们普通骑行爱好者来说,在日常骑行中也同样可能遭遇意外。擦伤和磕碰伤是最为常见的意外伤害之一,当我们不小心摔倒或与其他物体发生碰撞时,皮肤很容易受到损伤。那么,当遇到这些意外伤害时,我们应该如何正确应对呢?首先,要保持冷静,不要惊慌。如果伤口有出血,应立即用干净的纱布或毛巾按压止血。然后,用清水或生理盐水冲洗伤口,以去除伤口表面的污垢和细菌。如果伤口较深或出血不止,应及时就医。对于一些轻微的擦伤和磕碰伤,我们可以在伤口清洁后使用京万红软膏进行处理。京万红软膏是一种传统的中药外用制剂,具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效。它可以有效地促进伤口愈合,防止感染,减轻疼痛,避免疤痕遗留。除了正确处理伤口外,我们在日常骑行中还应该做好预防措施,以减少意外伤害的发生:1.佩戴防护装备。骑行时要注意佩戴合适的头盔、手套等防护装备,以保护头部、手部等重要部位。2.注

  • 十一假期人从众,京万红提醒大家注意这些“磕碰伤”高发时刻!

    每到十一黄金周,各大热门城市、景区、网红打卡地都是一派人从众、拥挤不堪的景象。虽然网络上一直有“旅行就是从你待腻了的地方到别人待腻了的地方”的说法,但每逢假期,被困于格子间的人们,还是会义无反顾的背起背包,冲向诗和远方。十一假期人从众,拥挤、磕碰在所难免十一假期,人们纷纷走出家门,享受难得的假期。然而在欢乐的氛围中,也隐藏着一些容易导致磕碰伤的情况。一、旅游景区人潮拥挤十一假期是旅游的高峰期,各大景区往往人满为患。在拥挤的人群中,人们摩肩接踵,很容易发生碰撞。尤其是在热门景点的狭窄通道、观景台等地,游客们为了拍照或欣赏风景,常常会挤在一起,稍不留意就可能被旁边的人撞到,或者自己不小心撞到周围的物体,从而导致磕碰伤。二、户外运动意外频发很多人会选择在十一假期进行户外运动,如登山、骑行、露营等。这些活动虽然充满乐趣,但也存在一定的风险。在登山过程中,崎岖的山路和陡峭的山坡容易让人滑倒或摔倒,从而造成磕碰伤。骑行时,如果路况不好或者车速过快,也可能发生意外,导致身体与自行车或周围的物体发生碰撞。露营时,搭建帐篷、搬运物品等过程中,也可能因为不小心而撞伤自己。三、交通出行状况复杂十一假期,无论是公路、铁路还是航空,交通都非常繁忙。自驾或乘坐交通工具时,可能也会出现磕碰伤等意外情况。四、商场购物热闹非凡十一假期也是购物的好时机,各大商场都会推出各种促销活动,吸引着众多消费者。商场里人流量大,尤其是在促销柜台、电梯口等地方,人们容易推挤导致磕碰伤。这些小伤小痛虽不严重,却也会给身体健康造成影响,给美好的假期带来烦恼。假期旅游我们可能不会随时身处城市之中,因此建议您可以随身携带一支外伤药膏,

  • 中国网球公开赛开赛在即,京万红伴您轻松看赛,网球运动这些要注意!

    2024中国网球公开赛将于9月23日至10月6日在北京国家网球中心举行。届时,男女单打排名世界第一的辛纳和斯维亚特克,中国选手郑钦文、张之臻和王欣瑜等将参赛。男子单打方面,世界前十中有6名选手出战。世界排名第一的辛纳、排名第三的阿尔卡拉斯、排名第四的兹维列夫和排名第五的梅德韦杰夫悉数回归,卢布列夫与迪米特洛夫确认参赛。穆赛蒂、卡恰诺夫和孟菲尔斯等实力球员也将亮相。三届得主瓦林卡将持外卡参赛。很多网球爱好者届时可能会选择前往国家网球中心观看世界级运动员们的赛事风采,为喜欢的运动员加油助威。网球,作为一项充满活力与的运动,吸引着无数爱好者。然而,在享受网球带来的乐趣之前,充分了解并注意一些关键问题,能让你更好地参与其中,减少受伤风险,提升运动体验。首先,做好热身。在踏上网球场之前,进行适当的热身运动可以有效激活身体各个部位,提高肌肉温度,增强关节灵活性。比如进行几分钟的慢跑、动态拉伸等,让身体逐渐适应即将到来的高强度运动。这样可以大大降低肌肉拉伤、扭伤等意外情况的发生几率。其次,选择合适的装备。一双专业的网球鞋,能够提供良好的支撑和稳定性,保护你的脚部免受扭伤。同时,合适的网球拍不仅能提升你的击球效果,还能减少对手腕等部位的冲击。此外,佩戴护腕等防护用品,也可以在一定程度上预防受伤。在网球运动过程中,要注意正确的技术动作。规范的击球姿势、发球动作等不仅能让你的表现更加出色,还能减少因错误动作而导致的身体损伤。可以通过参加专业的培训课程或向经验丰富的教练请教,不断改进自己的技术动作。另外,合理安排运动强度和时间也不容忽视。对于初学者来说,不要一开始就进行过长时间的高强度运动,应逐渐增加运动的时长和强

  • 昆明半程马拉松鸣枪开跑,跑友齐聚,京万红为您全程护航!

    9月22日,2024昆明半程马拉松鸣起跑!据悉,本次比赛设半程马拉松、5公里欢乐跑、亲子生态跑3个组别。其中,男、女半程马拉松1万人,欢乐跑5000人,亲子生态跑1500人。昆明半程马拉松的赛道融入了历史文化名城新地标及人文自然景观,从拓东体育中心出发,途经东风东路、北京路、金碧路、东寺街、环城南路、海埂路、前兴路、广福路、金湖路、环湖东路、滇池会展西路,至巫家坝路折返,最终抵达滇池国际会展中心。每一位参赛者将迎来属于自己的荣耀时刻,为自己的努力与坚持画上圆满的句号。昆明半程马拉松创办于2012年,是继北京、厦门之后,国内最早一批成功举办的城市马拉松。昆明四季如春,常年温度适宜,比赛中不仅能够享受体育赛事还能欣赏春城昆明的美景,畅快呼吸,感受昆明的美。虽然赛期已入秋,但是昆明地处云贵高原,紫外线较强,因此无论比赛当天有没有大太阳,都建议参赛者们带好防晒、遮阳装备,以减少对身体的影响。1.建议携带一顶空顶帽,除了在需要时遮挡太阳,还能在一定程度上吸收额头上的汗水,减少干扰。2.建议佩戴太阳眼镜,在长达几个小时的比赛过程中,太阳眼镜必不可少,它不但能有效降低阳光对视线的影响,也能防止在跑步过程中汗液流入眼中。3.建议在包里放一支外伤药物,马拉松比赛全程暴露在阳光下,如果没有做好防晒措施很容易出现晒伤的情况,出现赛后皮肤发红、发痒、疼痛等情况,令皮肤不适。如果运动后出现皮肤晒伤的情况,可使用《日晒伤基层诊疗指南(2023年)》中推荐的京万红软膏来处理,该药具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效,可快速缓解晒伤后皮肤发红、灼痛感等问题。另外,比赛过程中有的参赛者可能因为体力不支或其他因素,导致磕碰伤、擦伤等,也可以使用京万红软膏及时

  • 中秋节家人齐聚热火朝天,京万红暖心提醒注意这些“厨房刺客”!

    “独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲”,中秋佳节,自古就是家人齐聚,共享天伦之乐的盛大节日。中秋节象征着团圆、和睦,幸福的团圆饭是每个家庭的重头戏。因此,中秋节也是一个家庭幸福感最浓郁的节日。而这幸福感最浓的时刻,就是一家人一起在厨房做团圆饭的时刻。 当一家人围坐在一起,品尝丰盛的中秋大餐前,厨房往往是最忙碌的地方。家里的长辈们在厨房里忙得热火朝天,炉灶上燃烧着熊熊的火焰,炒锅里的油热得滋滋作响,各种食材在锅中翻滚,一道道美食令人垂涎欲滴。但厨房热闹的背后,却隐藏着一些可能给我们带来伤害的“厨房刺客”。烫伤是最常见的“刺客”之一热锅、热汤、热油等都可能在不经意间造成烫伤。在烹饪过程中,一定要小心操作,避免直接接触高温物品。刀具、食物划伤也是厨房中潜在的危险在切菜、剁肉、吃螃蟹、吃虾等过程中,锋利的刀具或是螃蟹、虾的钳子和硬壳都可能会划伤手指,也是厨房意外中出现率较高的情况。儿童打闹奔跑中的擦伤、磕碰伤节日的厨房,大人都在忙碌,小朋友聚在一起,打打闹闹互相追逐,跑到厨房抱住大人也是常见的,厨房有很多尖角、重物,地面也容易因为热油等导致湿滑,容易出现擦伤、磕碰伤等情况。那么,如何面对这些“厨房刺客”呢?忙碌中我们可能会因为着急赶制菜肴而导致不小心被烫伤、划伤或是有磕碰伤的情况,如果症状轻微不严重,可以自行处理下伤口,及时减轻对皮肤的伤害。发生轻微烫伤,可及时用凉开水冲洗患处为烫伤的皮肤降温,之后可以拿出家中常备的外伤药膏涂抹与患处,比如很多人家中常备的京万红软膏。京万红软膏具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用,组方中含有大量的清热、止痛、活血、消肿的药物,烫伤后使用能够帮助止痛,还能促进

  • 中秋节“中式游”火热出圈,京万红暖心提醒旅游途中注意这些小意外!

    2024年中秋假期到来,随着国人对国潮文化的热爱,近年来,国潮旅游成为中外游客的最爱,人们身着传统服饰,漫步在古色古香的小镇街巷,游览着历史悠久的名胜古迹,感受着中华文化的博大精深。今年中秋假期不仅赏月文化火爆出圈,更有“赏月航班”、中秋夜游船、古镇园林、集市灯会等玩法。北京、苏州、上海、深圳、成都等古韵都城成为网友们的热游之地,北京的古韵与现代交融,无论是故宫角楼、颐和园十七孔桥还是什刹海的泛舟赏月,都让人仿佛穿越时空,与古人共享月美;苏州园林在月光下更显婉约,品蟹赏月、游园听曲,为年轻旅行者带来别具一格的江南之夜;上海外滩的摩登月色、深圳湾的海上升明月、成都宽窄巷子的市井月色,各自演绎着不同风情的月夜故事。虽然中秋美景如画,秉烛夜游,但每逢这类小假期,各个景区、灯会也是最热闹,人们聚集最多的地方,因此中秋假期与朋友、家人一起享受快乐时光,享受旅游的乐趣时,也不要忽视旅途中可能出现的这些小意外。一、擦伤与扭伤在旅途中,尤其是在探索古老的建筑、山间小径或者热闹的集市时,很容易因为人多拥挤或脚底打滑等发生擦伤和扭伤。二、晒伤虽然已进入秋季,但我国很多地区早晚温差较大,早上出门可能很冷,但中午时分太阳依旧很大,阳光强,紫外线强,依然有晒伤的可能。因此外出游玩时还是要注意做好相应的防晒。涂抹高倍数的防晒霜或做好物理防晒,穿防晒衣、佩戴太阳镜等。三、蚊虫叮咬中秋时节,虽然天气逐渐转凉,但蚊虫依然活跃。在户外旅游时,很容易被蚊虫叮咬。被蚊虫叮咬后,会出现红肿、瘙痒等症状,让人感到不适。为了避免蚊虫叮咬,可以穿着长袖长裤,涂抹防蚊液。四、肠胃不适在旅游过程中,品尝当地美食是一大乐趣。然而,由于饮食

  • WTT澳门冠军赛开赛,京万红暖心提醒爱好者运动中注意防护!

    9月9日2024年WTT澳门冠军赛拉开序幕,本次冠军赛设有男子、女子单打各32个席位,冠军将获得1000点世界排名积分。世界排名第一的中国国家队王楚钦及孙颖莎等64位世界顶级乒乓球运动员将参赛。赛事日程安排方面,9月9日、10日及11日将进行各项目的32强对垒;11日及12日将进行16强赛事;13日及14日将分别上演8强及4强赛事;男子及女子单打决赛将于15日举行。世界乒乓球职业大联盟冠军赛澳门站,简称WTT冠军赛澳门站,是世界乒乓球职业大联盟(WTT)推出的顶级单打赛事分站之一,是由澳门特区体育局、世界乒乓球职业大联盟(WTT)主办的乒乓球赛事,今年也是澳门自2020年以来第五次举办WTT系列赛事。乒乓球是一项隔网运动,没有身体的激烈碰撞,而且没有年龄限制,小到四五岁的小朋友,大到七八十岁的老年人,都可以在这项运动中找到乐趣,然而乒乓球运动球速快、重衔接的特点,使得运动时也较易发生损伤。因此,不管是普通爱好者还是高水平运动员都要在运动中注意身体的防护。乒乓球运动中的常见损伤有哪些?腰部损伤乒乓球运动中,很多技术动作都需要腰部的参与和发力,频繁的扭腰、转腰动作容易导致腰部损伤。肩部损伤肩关节的损伤很多乒乓球友会忽略,其实在打球的过程中,肩关节运用会非常多,如果长时间练习扣杀高球等动作,就会造成肩部肌肉的紧张以及劳损伤。膝盖损伤打乒乓球击打球时需要下盘发力,移动时也需要靠腿和腰配合,所以膝关节在运动的过程中,会受到很大的冲击力。如果腿部力量比较弱,在移动重心或忽然失去重心时,就容易造成膝关节周围软组织损伤。另外,对于一些初学者在练习或打球中,还容易出现手腕部、肘部等与桌面的擦伤,以及跑动中因场地等因素,导致的摔伤、磕碰伤等皮肤外伤。如果在运动中出现肌肉拉伤、腰部

  • 夏暑消,天气转凉,京万红提醒处暑防晒不能松懈!

    处暑是秋季的第二个节气。二十四节气中带“暑”字的节气一共有三个,分别是小暑、大暑和处暑。“处暑”即所谓的“出暑”,标志着夏季渐渐走向尾声,暑气开始消退。南宋诗人苏泂描绘处暑节气时直言“处暑无三日,新凉直万金”。形象地表达了人们对新秋时节凉爽气候的珍视和期待,认为这种舒适的气候价值千金。可见,人们对凉爽天气的盼望,自古至今都是一样的。处暑后,太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱,副热带高压也向南撤退,暑意渐消。雷暴活动也不及炎夏那般活跃,全国各地的暴雨总趋势减弱。处暑的民俗活动也比较多,如吃鸭子、放河灯、开渔节、煎药茶、拜土地公等。处暑是反映气温变化的一个节气,是天气从炎热慢慢转向寒凉的阶段,随着天气的变化我们的皮肤状态也会逐渐产生变化,由之前的易出汗,变得逐渐干燥。而在南方地区,往往在处暑尾声再次遭遇高温天,这就是名副其实的“秋老虎”。处暑时节,虽然气温在逐渐变凉,但也不能忽视对皮肤问题的关注,比如晒伤或皮肤干裂等。处暑后,很多人感觉天气凉爽,开始忽略防晒,户外活动也逐渐增多,因此很多人每年也是在这个时候最容易出现皮肤红肿、刺痛、水疱、脱皮等晒伤的现象。所以,即使处暑已至,户外活动的时候也要避开阳光强烈的时间段,另外依然要做好防晒工作,以免被晒伤。如果在户外活动时不小心发生了皮肤红肿、刺痛等晒伤情况,可使用外用药物进行治疗,比如《日晒伤基层诊疗指南(2023年)》中推荐的京万红软膏。京万红软膏是纯中药的外用药膏,成分温和,具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用,能够快速止痛、抑菌、抗感染,促进伤口恢复,对于晒伤以及运动中的磕碰伤、擦伤等皮肤外伤,有很好的治疗效果,且受伤后越早使用越不易留下

  • 京万红软膏可以消炎吗,能促进伤口愈合吗?

    在日常生活中,我们难免会遇到磕磕碰碰的情况,导致皮肤出现破损或伤口。虽然这些意外无法完全避免,但可以采取一些方法来加快伤口的愈合过程。其中,外用药膏的选择尤为重要。在众多药膏中,京万红软膏因其独特的中药配方和显著的功效,备受人们的关注。那么,一起来看京万红软膏可以消炎吗,能促进伤口愈合吗?京万红软膏可以消炎吗,能促进伤口愈合吗?京万红软膏作为我国传统中医外科的代表药物,由33味中药组成,方中既有抗菌抗感染的地榆、黄连、黄芩,又有消肿止痛的红花、桃仁,还有止血消肿的乌梅、五倍子,以及活血排脓的苍术、冰片等,因此它具有很好的活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用。而且,专业医生指出,涂抹京万红软膏于伤口处,可以有效促进创面局部血液循环,增加创面免疫细胞数量,从而加速伤口的愈合过程。长期使用还能使新生皮肤柔软、平整,抑制瘢痕的形成,让伤口恢复得更加完美。当然,除了使用京万红软膏外,我们还应注意日常生活中的护理。保持伤口的清洁、干燥,避免感染是关键。同时,要适当增加蛋白质的摄入量,多食用奶制品、豆制品、肉类、鱼类等食物,以满足身体的营养需求。此外,还要适当补充维生素,以促进伤口的愈合。关于京万红软膏可以消炎吗,能促进伤口愈合吗就介绍到这里了,京万红软膏不仅可以减轻伤口的炎症反应,降低感染的风险,还能促进创面的愈合,使伤口恢复得更加迅速和完美。因此,在伤口恢复期间,我们可以在医生的指导下合理使用京万红软膏,并结合日常护理,让伤口更快恢复健康。

  • 鸣枪开跑,京万红与您相聚拉萨,共享布达拉宫前的跑步盛宴!

    “美丽拉萨游 奔跑向未来”备受瞩目的拉萨马拉松即将鸣开跑,全国跑友齐聚拉萨参与这一盛会。2024拉萨半程马拉松,8月17日将开赛,据悉赛事设置半程马拉松(21.0975公里)、竞速跑(10公里)和健康跑(5公里)三个组别,官方显示此次赛事规模将达5000人。据了解,相较于往年的比赛2024拉萨半程马拉松除了赛事规模较往届扩大之外,还新增官方训练营。训练营共设三个阶段,第一阶段已于7月底在北京开启,围绕在低海拔没有参加过高原训练和没有高原参赛经验的跑友,做赛前动员,做好适应性的过渡,确保安全完赛;第二阶段于8月4日已在成都、重庆、浙江、云南、西安同时开启;第三阶段将于8月14日至15日,在拉萨拉鲁湿地开展赛前拉练。此次赛事,“拉萨之肺”——拉鲁湿地也纳入了赛事路线中,拉鲁湿地国家级自然保护区是中国各大城市中最大的天然湿地,参赛选手在比赛中不仅可以享受赛事,还可以与大自然亲密接触,获得“人在景中跑,如在画中游”的独特体验,尽情感受体育与生态融合之美。8月正值拉萨最舒适的季节,不过,拉萨空气稀薄,日照时间长,太阳紫外线强烈,虽然天气不算热,但阳光缺少了云层的遮挡,紫外线比较强烈,建议运动员及游客们在参赛过程中一定要做好防晒和防护工作,以免晒伤和运动擦伤等意外伤害。开赛在即,小编也为大家准备了一份拉萨装备“秘笈”供大家参考:拉萨白天平均 21℃ 建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。夜间平均 10℃ 建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。另外,户外跑步全程暴露在阳光下,比赛时建议尽量减少皮肤的裸露,可以带上防晒袖以及贴合性更好的空顶遮阳帽,可以帮助抵挡一部分紫外线,降低其对皮肤的伤害。同

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