贫血应该如何食疗补气血_疾病科普-药品库-尚言健康

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补肾亏有哪些中成药

肾亏又叫肾虚，指肾脏精气阴阳不足而出现各种不适症状。男性出现肾亏都非常重视补肾，而中成药是比较受欢迎的一种剂型，所以大家对补肾亏有哪些中成药比较感兴趣，下面一起通过文章内容看看吧。什么是肾亏?中医认为，肾为先天之本，它是人体生长发育的源泉，像植物的种子一样，它孕育着生命的原动力。当肾亏之后，对于儿童会使得身体体格变小、生长发育迟缓;对于成人，肾亏之后会影响以后的日常生活。肾亏并不是一概而论，它分为肾阴虚、肾阳虚和肾精亏虚。肾阴虚表现为腰膝酸软、盗汗、骨蒸潮热、遗精、记忆力减退、耳聋、耳鸣，甚至是痴呆。肾阳虚表现为畏寒、怕冷、肢体的沉重、阳痿、早泄，甚至出现脱发、精神萎靡。肾精亏虚是肾阴虚和肾阳虚的基础，也是最常见的肾虚表现。在中医理论当中认为肾为先天之本,肾的功能是主骨生髓,所以男性如果出现肾亏的症状,主要是和骨髓空虚,并且生殖功能下降这两个方面有关。中医认为，精是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，也是脏腑形体官窍功能活动的物质基础。精就其来源而言，有先后天之分，先天之精就是来源于父母的生殖之精，后天之精就是指脾胃通过运化功能从食物中获得的精微物质，二者可以相互资助，相互为用。如果肾气虚，肾藏精的功能减退，就会出现遗精滑精，阳痿早泄的症状，这种情况中医称之为肾失封藏。所以对男性朋友而言出现肾亏最重要的就是要补肾精，这样才能缓解所出现的不适症状。那么，补肾亏有哪些中成药?想要摆脱肾亏带来的各种不适症状，可以服用同仁堂五子衍宗丸调理。同仁堂五子衍宗丸是补肾益精的产品，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。五子衍宗丸方

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2022-05-11
补精益肾的食物有哪些

如今人们越来越重视补肾，尤其是男性朋友。因为生活习惯不好或者是纵欲过度就容易造成肾精亏虚，及时补肾能够摆脱肾精亏虚带来的影响。那么，补精益肾的食物有哪些?下面一起通过文章内容了解下吧。关于肾精亏虚在传统医学中：有肾气与肾精的说法，肾精化生肾气，肾气又分为肾阴和肾阳两种不同的生理效应，肾阴和肾阳是一种相互依存相互制约的存在关系，两者像天平一样互相影响着对方，一旦产生了不平衡关系，就说明肾精出现亏损不足的情况。当然对于不同群体肾精亏虚的症状也会有所不同。在老年男性肾精亏虚之时，由于年龄的增长，他们的身体机能、抵抗力一直在不断的下降，所以会出现出现慢性的骨质疏松、腰酸背痛等现象，情况较重的话还可能会导致老年男性的记忆力逐步下降，慢慢衰退、提早出现耳鸣耳聋等症状。其次对于中年男人来说，尤其是白领中年人，随着工作压力的增长，以及生活饮食不规律、熬夜加班、长期的不良习惯等均会导致肾精亏虚，身体处于亚健康状态，出现疲劳乏力、腰膝酸软等一些症状。此外对成年男子来说，肾精更是生命的动力源泉。如果机体出现肾精亏虚的状态，那么成年男子会表现出精子活力不足，表现在性功能方面是出现功能衰退、滑泄、阳痿早泄、精少不育等，这些全是男人肾精亏虚的症状。面对这些问题的困扰，大家应该及时调理。补精益肾的食物有哪些1、蜂蜜：天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿，有明显活跃性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收，可以直接提供能量，让人的精力更加充沛。蜂蜜中还含有大量的植物性激素，能提高男性的质量，提高水平。2、海藻：研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激有很大联系，甲状腺活

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2022-05-11
骨质疏松如何防治，为什么骨质疏松从调理肾入手？

要说临床上最常见的骨骼疾病是什么，那非骨质疏松症莫属了。一提到骨质疏松症，很多人对这个名词并不会觉得很陌生。常见的腰酸背痛、小跌小撞就骨折，都有可能是骨质疏松“惹的祸”。中老年朋友和绝经后女性或多或少都受到骨质疏松的困扰，该如何治疗，为什么骨质疏松从调理肾入手呢？健康的骨骼内部，骨质排列整齐紧密，骨质疏松的骨骼，骨质内部结构稀疏紊乱。正常健康的骨骼，除非遇到比较强的外力冲击才会发生骨折，而骨质疏松症的骨骼，因为结构破坏、骨量稀疏、脆性增加，受外力被“折断”的风险比正常骨骼大得多。甚至可能有时只是轻轻地摔了一跤就骨折了！《原发性骨质疏松症诊疗指南（2017年）》中这样定义骨质疏松症：骨质疏松症是一种以骨量低，骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松症，顾名思义，就是骨头质量变得稀疏松软，打一个简单的比喻，健康的骨骼就好比是刚从地里的萝卜，如果在家里放置的时间过长，萝卜自然会变糠。有骨质疏松的骨骼就和放置过久的糠萝卜一样。出现哪些症状，提示有骨质疏松症？1、疼痛：腰背酸痛或周身疼痛，干重活时可加重，严重时翻身、起坐、行走都疼痛难忍，活动受限。如果是全身性的疼痛，特别是腰背部、骨盆的持续性疼痛，那么患骨质疏松症的可能性就很大了。2、驼背：骨质疏松症严重者可出现驼背。会因椎体压缩性骨折导致胸廓畸形。腹部受压，影响肺功能和消化道功能等。对于老年人，如果发现背越来越驼了，那么很可能是得了骨质疏松症了。3、容易骨折：轻度外伤或日常活动后发生骨折，这种骨折为骨质疏松性骨折，也称脆性骨折。部分人因为骨质疏松症，特别容易发生骨折，甚至可能会在翻身、打喷嚏、开窗等日常活动中出现

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2022-05-11
男性肾精不足的表现，如何让身体快速补足肾精？

为什么有人说，现代男人“十人九虚”？这话虽然说得夸张，但还是有原因的。除了父母在体质虚弱，精血亏虚时怀孕导致肾的精气亏虚方面的先天因素，后天的不良生活方式也是导致现今男人肾精不足的最根本原因。那么，男性肾精不足的表现有哪些呢？我们说的中医的“肾”，不是西医的“肾脏”，范畴要远远大于肾脏的范畴。而我们常说的肾虚是指人体内脏功能失调，随着人体的衰老，体质渐弱，到了多病之秋，肾中精气不足，从而使人感觉性机能减退、大脑思维不灵活、肠道机能不能正常运转等等，最终出现乏力、精神萎靡、夜尿频多、失眠多梦、腰膝酸软、男子阳痿不举等等肾虚症状，而这些都属于肾中精气不足的表现。”肾中精气“如何悄悄流失首先，劳欲伤精。无论是高层领导，还是打工人，所受到的工作生活方面的压力常常让他们感到精力不济。从中医的角度来讲，属于过劳，非常耗伤元精元气。而肾精是一切脑力劳动和体力劳动的动力源泉，而过度劳累，终将导致肾精的亏虚。其次，饮食不节也是现代人肾虚的罪魁祸首。现在生活水平提高了，人们吃得更好了。可是高糖、高蛋白、高脂肪的饮食结构，却加重了肾脏的工作负担，再加上高血压、高血脂、糖尿病高发，很多人的肾脏因为过度劳累而提前“老化”。最后，房劳伤肾。中医历来重视房劳过度对肾的影响，房劳过度，可以直接耗气伤精。长期房劳过度，肾的能量库动用过度，出现亏损而导致肾虚。而男性肾精不足的表现精除了精神萎靡、腰酸腿酸、头晕耳鸣，严重者甚至导致过早衰老，性功能减退，出现须发早白，阳痿、遗精等症状。肾强，“性”能力就棒大家都知道，肾主藏，生命的基本物质，生殖之精就储藏在肾中，所以肾与生殖活动密切相关，肾好，生殖能力才会强。我们人体

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2022-05-11
怎么看宝宝有没有积食，如何调理积食？

积食是小宝宝很容易出现的问题，小宝宝吃的太多，过于油腻，家长喂养方式不够科学，都会导致宝宝出现积食。怎么看宝宝有没有积食，如何调理积食也是一直困扰很多家长的问题。下面就一起来看看吧。怎么看宝宝有没有积食？1、判断宝宝是否积食需要看宝宝的腹部是否有鼓起以及膨隆的现象，用手触摸腹部是否有硬硬的现象；2、宝宝积食会表现出不想吃饭，食欲不佳的情况；3、宝宝还会因为积食引起腹痛、腹胀、嗳气、胃烧灼感及恶心、呕吐等，表现出睡不好，哭闹等反应。4、宝宝积食还会有舌苔变白变厚，有口气的现象。有上述几种情况时，就可以判断宝宝是积食了。可以使用一些消食的药物来进行治疗和调整。家长在平时也可以对宝宝的腹部进行顺时针的按摩，起到促进消化的作用。宝宝经常积食应该如何调理？中医说脾乃气血生化之源，是后天之本，脾虚就会产生积食消化不良等问题。脾就像是身体的“营养中转站”，我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常积食的问题。因此调理宝宝积食，健脾是关键。首先应该注意清淡饮食，宝宝脾、胃、肾都很娇弱，重口味的食物加重脾负担的同时还会造成钙、锌的流失，影响宝宝的发育；其次要少喝油腻的肉汤，例如骨头汤这种油脂高的汤；另外也不要给宝宝吃过多的营养品，可以多吃蔬菜水果富含纤维的食物，促进消化。宝宝健脾用薏芽健脾凝胶是个不错的选择。薏芽健脾凝胶

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2022-05-09
积食有哪些症状，孩子积食如何调脾胃

积食一般出现在小孩子身上，孩子积食会影响消化能力，引发睡眠障碍，有时还会出现发热的情况。长期下去会导致孩子营养不良，影响身体发育。那么，积食有哪些症状，孩子积食如何调脾胃？这是大多数家长都比较关心的问题，下面不妨通过这篇文章来了解一下吧。积食有哪些症状？小儿积食主要表现为上腹痛、腹胀、嗳气、胃烧灼感及恶心、呕吐等，不同分型有不同的表现。小儿积食可能反复发作，也可能在一段时间内无明显表现，患儿可能以某一个症状为主，也可能多个症状同时出现。孩子积食多与脾胃功能失调有关。爸爸妈妈们总是希望自己的宝宝能够长得健壮一些，平时高蛋白、高糖，各种高营养的食品不断的给宝宝摄入，但宝宝的脾胃功能尚未发育完善，进食过多的高营养食物，孩子负担不了，长此以往就会脾虚，造成宝宝经常积食、不消化。脾就像是身体的"营养中转站"，脾负责将人吃进来的食物和水，消化成营养物质后，运送到身体的各个器官和部位，进行吸收，满足身体的需求。健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，孩子就会有经常积食的问题。想要调理这一问题，健脾才是关键。孩子积食如何调脾胃？首先家长不要再给孩子吃不易消化的食物，也不要让孩子吃过多的零食。可以适当给孩子吃些山楂、萝卜等有助消食的食物，最好是酸甜适度，孩子会比较喜欢吃。还可以给宝宝吃一些健脾药物，比如薏芽健脾凝胶就是不错的选择，它和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，品质有保证。薏芽健脾凝胶能够强健脾功能，消食导滞，主要由

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2022-05-09
治疗心脑血管疾病，复方丹参滴丸如何服用

研究指出，我国心脑血管病死亡率居疾病死亡构成的首位，占40%以上，高于肿瘤及其他疾病，每5例死亡就有2例死于心脑血管病。治疗心脑血管疾病需要长期服用药物，其中复方丹参滴丸就是常用药物之一，下面一起看看复方丹参滴丸如何服用？为什么会得心脑血管疾病？长期高血压可使动脉血管壁增厚或变硬，管腔变细，进而影响心脏和脑部供血；高血脂会使多余的胆堆积在心脏等脏器的动脉血管壁上，导致动脉血管狭窄，引起心脏、大脑、肾脏等脏器的血液供应减少；糖尿病是心脏病或缺血性卒中的独立危险因素，随着糖尿病病情进展，会逐渐出现各类心脑血管并发症，如冠状动脉粥样硬化、脑梗、下肢动脉粥样硬化斑块的形成等，可以说动脉粥样硬化是心脑血管疾病的重要诱因。心脑血管疾病有哪些症状？患者经常会感到心慌、胸闷、气喘、心跳加快；早晨起床时，一下子坐起来，会感到胸部特别难受，喘不上气；饭后胸骨后憋胀感，有时冒冷汗；晚上睡觉胸闷难受的睡不着，不能平卧；劳累时感到心前区疼痛或左上臂部放射性的疼痛；胸部偶有刺痛感；有的患者还会出现胃痛、牙痛等很难让人联想到是心脑血管出了问题。心脑血管疾病发病初期可没有明显症状，因此很容易被忽视，延误治疗时机。复方丹参滴丸如何服用？治疗心脑血管疾病需要服用有保护血管作用的药物。复方丹参滴丸具有活血化瘀，理气止痛的作用，治气滞血瘀所致的胸痹。症见胸闷、心前区刺痛；冠心病心绞痛见上述症候者。服用复方丹参滴丸口服或舌下含服，4周为1个疗程，或遵医嘱服用。除了复方丹参滴丸，通心络胶囊在治疗心脑血管疾病方面效果不错。通心络胶囊从四个方面全面修复血管损伤第一：双向调节血脂，降低血小板凝集：通心络胶囊双向调节血脂的作用体现在，一方

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2022-05-09
脑中风先兆症状有哪些？该如何治疗？

脑中风又称为脑卒中，俗称中风，包括缺血性脑卒中（又称脑梗死）和出血性脑卒中（包括脑实质出血、脑室出血以及蛛网膜下出血）两大类，是大脑细胞和组织坏死的一种疾病，具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点，具有明显的季节性，寒冷季节发病率更高。同时，一天内发病的高峰通常是临近中午的一段时间，需要格外引起重视。那么脑中风先兆症状有哪些？该如何治疗？从中医的角度而言，脑中风病因较多，从临床看，以内因引发者居多。中风的发生，归纳起来不外虚（阴虚、气虚）、火（肝火、心火）、风（肝风、外风）、痰（风痰、湿痰）、气（气逆）、血（血瘀）六端。此六端多在一定条件下相互影响，相互作用。病性多为本虚标实，上盛下虚。在本为肝肾阴虚，气血衰少，在标为风火相煽，痰湿壅盛，瘀血阻滞，气血逆乱。而其基本病机为气血逆乱，上犯于脑，脑之神明失用。引起脑中风的因素多为以下几点 1.情志郁怒五志过极，心火暴甚，可引动内风而发卒中。临床以暴怒伤肝为多，因暴怒则顷刻之间肝阳暴亢，气火俱浮，迫血上涌则其候必发。至于忧思悲恐，情绪紧张均为本病的诱因。2.饮食不节过食肥甘醇酒，脾失健运，聚湿生痰，痰郁化热，引动肝风，夹痰上扰，可致病发，尤以酗酒诱发最烈。3.劳累过度《素问·生气通天论》说：“阳气者，烦劳则张”，即指人身阳气，若扰动太过，则亢奋不敛。本病也可因操持过度，形神失养，以致阴血暗耗，虚阳化风扰动为患。再则纵欲伤精，也是水亏于下，火旺于上，发病之因。 4.气候变化本病一年四季均可发生，但与季节气候变化有关。入冬骤然变冷，寒邪入侵，可影响血脉循行。正如《素问·调经论》说“寒独留，则血凝位，凝则脉不通……”。其次早春骤然转暖之时，正值厥阴风木主

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2022-05-09
在家里如何脱毛比较安全便捷

一般来讲，女生脱毛的原因有很多，比如夏天穿短裙露出长长的腿毛来会让人觉得尴尬，因为毕竟是女生，或者说去游泳沙滩上穿比基尼露出腿毛来也是会非常尴尬和丢脸的事情的，所以很多女生就要去脱毛，那么在家里如何脱毛比较安全便捷。猕猴桃女孩看到自己的汗毛比其她女孩子多，是不是会特别的尴尬，很多人都会选择使用脱毛膏来进行脱毛，但是随着市面上的脱毛膏越来越多，避免入坑，还是要选择效果好兼备安全性高的产品。在家里如何脱毛比较安全便捷法国薇婷产品中的沐浴脱毛膏添加了防水技术，就算是在沐浴过程中使用脱毛膏，也不会立即被水冲掉，所以在沐浴的过程中脱毛更加方便，整个过程可以说是相当快捷，没有任何麻烦繁琐的过程，在家里洗澡的时候就能安全便捷的脱毛，而且还特别节省时间。对于有脱毛需求的女生来说，选择这个品牌脱毛膏，自然就会让自己毛发中的问题得到有效解决。并且薇婷沐浴用脱毛膏的脱毛效果跟薇婷的那款温和型脱毛膏的效果一样的好，多用几次之后，你就会发现新长出的毛毛不像从前又黑又硬，而是会像小绒毛一样，并且还能延缓毛毛的生长。薇婷沐浴用脱毛膏怎么使用？和其他类型的薇婷脱毛膏一样，薇婷沐浴用脱毛膏的使用方法很简单，原理是通过涂抹，让脱毛膏与毛发密切接触，利用产品中的化学成分，打开毛发角蛋白中的二硫键，起到溶解体毛的作用。具体使用方法如下：1.沐浴前将膏体均匀的涂抹在干爽的皮肤上，膏体要完全覆盖体毛，厚一点的话效果会更好。2.涂完沐浴脱毛膏后，就可以去洗澡啦！3.刚开始的三分钟内要避免水流直接冲洗脱毛区域。4.五分钟的时候用硅胶刮刀轻轻测试一块肌肤，如果脱落就可以清除剩下的膏体，不能脱落的话就要多停留几分钟，但是总时长不要超过10分钟

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2022-05-09
男子备孕如何提高精子质量

少精症、弱精症等是男性不育的常见因素，对于想要备孕的男性来说，关注精子质量是一个很重要的方面。那么，男子备孕如何提高精子质量?这是不少备孕夫妻都比较关心的话题，下面我们就通过文章内容了解下吧。男子备孕如何提高精子质量?第一：戒烟戒酒。男性在备孕期间一定要戒烟戒酒，因为里面的尼古丁和酒精会对男性的精子造成伤害，如果长期吸烟或者饮酒就会降低精子的活性，这样就会降低受孕的几率。如果在备孕期间一定要喝酒，那么就可以适当的喝一些啤酒，但是一定不要过多的饮用啤酒，以免对精子造成损害。第二：远离汽车尾气。在备孕期间一定要注意远离各种汽车尾气，尤其是柴油车的尾气，因为汽车尾气中含有的有害物质会干扰到身体的内分泌，这样就会导致男性的睾丸形态发生改变，并且还有可能导致男性的精子数量下降，在这种情况下，还有可能降低男性的生精能力，从而影响男性的正常生育。第三：注意饮食。男性在备孕期间一定要调整健康的饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。因为新鲜的水果和蔬菜中含有大量的维生素和锌，硒等微量元素，而这些元素能够有利于精子的成长。除此以外，还需要注意的是，如果想要提高精子的质量，那么一定要注意补充锌元素。除了以上几点以外，其实补肾也能够提高精子质量。中医认为，肾为先天之本，“人始生，先成精”，肾精的主要功能与人体的生长繁殖有关，也是生命活动的基础物质。肾精还能生髓、养骨、补脑，并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚也被称之为肾精不足，对人体各个阶段的成长发育及身体功能有重要影响。精子质量降低按中医理论来说，与肾精肾气不足有很大关系，肾藏精，主生长生殖及发育，肾虚精亏气血失养，从而导致精子质量降低，所以补肾填精可

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2022-05-07
久坐导致的精子质量差应该怎么改善

长期久坐，会引起很多疾病，对男性来说，久坐还会引起前列腺炎，并可能导致精子质量下降。对于备孕中的男性朋友来说这种情况需要引起重视，所以大家对久坐导致的精子质量差应该怎么改善非常感兴趣，下面一起通过文章内容了解下吧。首先来了解下为什么久坐会导致精子质量低?男性久坐可导致前列腺受到压迫，前列腺液排泄不畅，形成郁积。让尿道压力增高，易使尿液反流入前列腺。而少喝水会让尿液浓缩，储存尿液的时间增加，已发生感染。上述这些都是导致前列腺炎的主因。当前列腺炎发生时，前列腺液中酶的活性下降，会使黏稠度增加，精子液化时间延长。炎症又会导致的pH值降低，产生抗精子抗体，导致精子死亡。从而影响精子的数量和成分，严重干扰精子的生存。此外，如果睾丸在低于腹腔2—4度的温度下，才能更好地生产精子。但是久坐会影响阴囊的散热，睾丸的温度会随之升高，当达到一定温度时生精能力就会大受影响。另外，长期在电脑、电视等带有电子辐射的环境中工作或者生活，也会影响到精子的生成。这些，都是直接导致男人无精子，久坐的危害不言而喻。那么，久坐导致的精子质量差应该怎么改善?1、每天运动1小时：研究表明，每周运动15小时的男性，相比每周只锻炼5小时的男性，精子数量高出73%。男性最好能保证，每天至少运动1小时。2、避免肥胖：临床上，肥胖男性的质量，一般不如普通男性。3、多吃含锌、硒的食物：牡蛎、深海鱼等海产品富含锌和硒，有利于精子的生成和活力，精子质量不好的男性不妨多吃。除此之外，其实想要提高精子质量，适当补肾也是非常重要的。几千年来，中国对弱精症的认识积累了很多宝贵的资料。医学文献虽然没有“弱精”记录，但是有相关记载，如“无子”、“男子艰嗣”、“绝育”等。

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2022-05-07
肾精不足如何调理

肾精不足，为肾精亏虚，发育生殖等功能减退所致的病症。在治疗上，肾精不足如何调理呢？今天就来说一下哦～我们知道，五脏六腑存在着相互依存的关系，一旦有一个脏腑出现了问题，那么其他的脏腑也会受到影响，而肾为“作强之官”，意思就是做大做强的意思。它就像战场上的一个大将军，指挥着其他脏腑的机能平衡，从而调动全身的机能运作，一起抵御外邪。而只有在肾精充足的情况下，肾脏才能起到这种作用。如果是肾精不足，那么很可能就病毒百侵了。另外，肾精可以化生肾气，对人体各脏腑组织起着温煦、化生的作用，“肾精盈，肾气足，功能则健。精足可濡润滋养脏腑，骨骼坚，牙齿固”。肾主骨生髓，髓通于脑，而脑是精髓聚集而成，脑髓足，则行动敏捷，耳目聪明，身体悦泽而光华，毛发润泽，轻身延年。而精亏则生命力弱，抗邪功能减退，易产生疾病，如腰酸腰痛、耳鸣、生长发育迟缓、性机能减退、尿频或少尿、呼吸短促、水肿等，加速机体衰老。那么，肾精不足如何调理呢？1饮食上中医认为，豆为肾之谷，是最好的补肾食物，是补肾食物排行榜上的冠军。在《黄帝内经·素问·金匮真言论》中有这样一段话：“北方色黑，入通于肾，开窍于二阴，藏精于肾，故病在谿，其味咸，其类水，其畜彘，其谷豆，其应四时，上为辰星，是以知病之在骨也，其音羽，其数六，其臭腐。”在这中间提到了“肾谷豆”，说的就是五脏中的肾和五谷中的豆之间的特殊关系，豆对肾脏具有保护作用。而豆类食品大多有药食两用的特点，具有一定的保健功效，可辅助改善哦。2药物上：建议选择具有补益肾精作用的！比如同仁堂五子衍宗丸用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处；

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2022-05-06
如何预防弱精不育症

如今男性不育的发生几率也越来越高，让不少备孕中的夫妻都非常苦恼。其实导致不育的原因和弱精症有很大关系，在这里提醒各位男性朋友要积极调理预防，这样才能避免不育哦。那么，如何预防弱精不育症?下面我们就通过文章内容了解下吧。关于弱精不育症你了解多少?排精后1小时内，有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。弱精症的病情程度划分是按照精子的活力等级来判断的。精子活动力分为4级：a级表示精子活动极好，呈快速直线向前运动;b级表示精子活动很好，直线向前运动;c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动;d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。男性不育发生率逐年递增，很多男性朋友们在不知不觉中就已经患上了不育症。弱精症就是导致男性不育的重要因素之一，简单来说，弱精症就是指精子的活力太低，所以预防弱精症的重点，就要落在提高精子活力上面。中医认为男性不育症归于“不育” “精寒”的范畴，中医学认为男性不育症的发生多与肾精亏虚有关，而肾精亏虚型也是男性不育症最常见的一种中医辨证分型，先天肾精不足，精失所养，元气不足，无力推动血脉循行，气滞血瘀阻络，终致精子乏力，无法完成受精，故中医治疗男性不育症主张采用具有补肾填精的药物。那么，如何预防弱精不育症?中医防治不育症主要以补肾填精为主，因此可选同仁堂五子衍宗丸。五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子

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2022-05-06
如何提高精子的数量和质量

少弱精子症是导致不育的关键，对于不少备孕中的夫妻来说调理精子数量和质量是非常重要的。那么，如何提高精子的数量和质量?下面我们就通过文章内容了解下吧。你了解少弱精子症吗?少弱精子症是指精子数量少，活力、活动率低于正常值的病症。世界卫生组织(WHO)规定：精子密度<20×106/ mL为少精子症;精子活力a级<25%或a+b级精子<50%为弱精子症…。近年来，随着环境污染、人们生活节奏加快带来心理压力的剧增、性观念的改变、不良生活习惯等因素的影响.人类的质最和生育能力日趋下降，少弱精子症发病率不断上升。所以调理少弱精子症是提高受孕率的关键。少弱精子症与中医古籍中精少、精清、精冷相似，属“无嗣、无子、不男”范畴。肾藏精、主生殖，内藏元阳元阴。为先天之本。肾中精气的盛衰，关系着人体生长、发育、生殖的能力，《素问·上古天真论)云：“丈夫二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻。阴阳和故能有子……七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭.精少，肾脏衰.形体皆极。”天癸是一种促进生殖机能成熟的物质.肾气的盛衰决定着天癸的盈亏，肾气盛则天癸至，肾气衰则天癸竭。现代医学对肾本质的研究，证实了中医的肾类似下丘脑一垂体一性腺轴的作用。所以，生育能力的强弱取决于肾气的盛衰，男性不育的主要病因当责之肾虚。专家对男性不育中医辨证分型调查发现，肾精亏虚型发病率最高，占50.0%一64.1%。那么，如何提高精子的数量和质量?从上述可以看出想要提高精子数量和质量最重要的就是补肾填精，所以推荐服用同仁堂五子衍宗丸。五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子

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2022-05-06
如何调理精子质量

男性精子质量差就会导致受孕率下降，这是备孕夫妻最怕的事情，因此越来越多的男性朋友重视提高精子质量。那么，如何调理精子质量?这是大家比较感兴趣的话题，下面我们就通过文章内容了解下吧。什么原因导致的精子质量差你知道吗?有研究显示，精子质量跟男性平时的饮食有很大关系，长期食用快餐、酗酒、喝碳酸饮料等会使男性生精上皮受损，影响男性垂体功能，从而使质量下降，影响男性的生育能力。从中医的角度看精子，精为肾所主，肾之不足无以生精，故精质量差，古有补肾益精之说，所以想要调理精子质量，其实通过中药补益肾精就可以。那么，如何调理精子质量?中药补益肾精从而提高精子质量是不错的方法，可选同仁堂五子衍宗丸。同仁堂五子衍宗丸就是补肾益精的产品，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。五子衍宗丸方中的五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其它药材的温性略起制约作用。是现代临床用于治疗男子不育(肾虚精亏)的常用古方，素有“古今第一种子方”、“补肾益精代表方”等美誉。另外使用同仁堂五子衍宗治疗精子质量差时，需要把握用药疗程，精子的成熟周期一般为3个月左右，所以五子衍宗丸的用药疗程为3个月，提高精子质量，需要耐心和毅力

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2022-05-06
年轻人怎样补肾亏

目前肾亏的人群已经越来越年轻化了，许多年轻人在二十多岁就早早出现了肾亏的症状。那么在调理上，年轻人怎样补肾亏呢？首先，大家要了解西医的“肾脏”，是一个解剖学概念，是指位于腰背部的、隶属于泌尿系统的成对的器官。而中医所说的“肾”并非西医的“肾脏器官”，而是一个功能性概念，其功能涉及西医学内分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、血液、神经、运动等多个系统。《黄帝内经》中将男人和女人的生命周期描述为“男八女七”，男人的精力或者健康，每八年出现一次变化！当男子二八（16岁），肾气盛，天癸至，精气溢泄，阴阳和，故能有子；三八（24岁），肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；因为从24岁开始，肾气开始慢慢深入到男性身体的各个部位，此时男人的身体、大脑、四肢仍处在发育的阶段，没有完全定型，比如长智齿，就是肾气比较足的表现！如果说，这时候不知道节制，不爱惜身体、熬夜、酗酒、作息时间不规律、纵欲等都会耗散很多精气，从而导致肾气亏虚！毕竟，肾为先天之本，生命之根。肾藏精，精生髓，精足则髓足，故能作强；精以生神，精足则神强，自多伎巧，则身轻有力，智力超常。病理情况下，髓不足者力不强，精不足者智不多，则表现为精神萎靡，思维迟钝，头晕眼花，记忆力减退，失眠等。同时，肾中精气充实，骨髓化生有源，则骨骼坚固，强健有力；肾中精气亏虚，骨髓乏源，则骨骼失养，脆弱无力。可见身体的发、骨、肉等的长、盛、满、壮是肾精盛衰的重要标志！所以，年轻人怎样补肾亏呢？1生活调理：20多岁的年轻人应生活适度，避免透支健康。顺应四时变化，规律生活，不放纵欲望，不过度劳累。在情绪上，不要太过悲伤、欣喜、愤怒。2药物治疗：针对肾精亏虚的年轻朋友们，推荐同仁堂

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2022-05-06
男性精子质量低如何食补

男性出现精子质量低就会影响受孕率，对于备孕中的夫妻来说改善精子质量是至关重要的。而不少人对男性精子质量低如何食补比较感兴趣，下面我们一起通过文章内容了解下吧。中医如何看待精子质量低?临床上导致男性不育的主要原因是男性精子质量下降，而导致精子质量下降的原因较为复杂，目前难以明确。中医认为，肾为先天之本，“人始生，先成精”，肾精的主要功能与人体的生长繁殖有关，也是生命活动的基础物质。肾精还能生髓、养骨、补脑，并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚也被称之为肾精不足，对人体各个阶段的成长发育及身体功能有重要影响。精子质量降低按中医理论来说，与肾精肾气不足有很大关系，肾藏精，主生长生殖及发育，肾虚精亏气血失养，从而导致精子质量降低，所以补肾填精是改善精子质量的关键。日常食疗补肾填精就是不错的方法，那么，男性精子质量低如何食补?食疗补肾填精，可尝试以下几种：1、鸡蛋：鸡蛋里面富含优质蛋白质、脂肪以及维生素，其中锌元素是男性精细胞的重要的组成部分，所以男性经常吃鸡蛋可以补肾填精。2、桑葚：桑葚可以改善男性亚健康，男性吃桑葚可以滋阴补血、补肾益精，桑葚可以泡水、泡酒、煮粥或者煲汤等等都可以。3、果仁：男性多吃果仁可以促进男性性激素的分泌，调理男性性功能问题，核桃大枣等等还能健肾、补血、益胃以及润肺的功效。4、动物内脏：男性补肾填精可以多吃一些动物内脏，动物内脏富含胆，胆是合成性激素的主要成分，胆促进合成性激素和肾上腺素，有利于增加男性分泌，提高性功能。中药调理补肾填精效果更好其实除了食疗补肾填精以外，中药也是个不错的选择，而且比食疗放见效快。比如同仁堂五子衍宗丸，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆

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2022-05-06
精子质量低如何调理

人类孕育新生命好比种庄稼，不仅要“种子”好，还要“土壤”肥沃，还要“风调雨顺”。但是不少夫妻想生却生不了，不育症的发病率逐年上升，由男性原因所导致的不育症比例也在不断的上升。所以大家对精子质量低如何调理这一问题还是非常重视的，下面我们就一起通过文章内容了解下吧。精子活力系指精子活动的能力或强度。活动的精子是穿透宫颈黏液，进入输卵管并与卵细胞结合的最基本条件。精子活力低会引起男性不育症。精子活力低又称为弱精症，是临床上最常见的导致男性不育的原因之一。中医理论认为，肾藏精，主宰人体的生长发育和生殖。但是少精子症、弱精子症和畸形精子症等等原因所导致的男性不育症也不完全就是肾虚的问题。所以想要提高精子质量，最重要的就是补肾益精。那么，精子质量低如何调理?补肾益精的方法还是非常多的，其中中药调理就不错。比如同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其它药材的温性略起制约作用。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早记载于道教的《悬解录》一书，《新唐书·艺文志》的“丙部子类神仙家”

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2022-05-06
精子活力不足应该怎么调理

男性的生育功能可受到多种因素影响，其中精子活力不好的话，就会影响到生育功能。所以越来越多的男性朋友重视提高精子活力，那么，精子活力不足应该怎么调理?下面我们就通过文章内容了解下吧。为什么会出现精子活力不足的情况?精子活力不足又叫弱精症，中医认为，少弱精症大多是因为肾气不足而引起的，多数男性是没有临床症状的，治疗的原则多秉承补肾填精，促进精子的形成。以肾脏亏虚，湿盛血滞为主要病因病机。房劳过度，久病，或在病愈，致肾阴或肾阳虚弱，精失所养而致精子活力降低;或因饮食不节，湿热内生，或湿毒内袭，蕴结精室，出现精子活力降低;此外，精神抑郁，气机不利，血滞精室也可导致本病。总之，弱精一症，病因病机其本在脾肾，而标在湿盛血滞也。肾主藏精，藏精主发育，司开合，腰为肾之府，开窍于耳，其华在发，故肾精亏损导致精神不振，腰酸腰疼，头晕耳鸣，发白发脱，体倦乏力之症，并使精子质量下降，产生精子老弱病残较多，年轻力壮精子较少;治以当先补益肾精为主。那么，精子活力不足应该怎么调理?滋补肾精可选同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其它药材的温性略起制约作用。用于肾虚精亏所致的阳痿

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2022-05-06
补肾亏的药哪个好

肾亏，是一个很笼统的概念，因为可以产生各种各样的症状，比如生殖能力下降、出虚汗、腰膝腿软、体弱无力等。在治疗上，补肾亏的药哪个好呢？今天就来说一下哦！中医所说的肾，其生理范围较西医所说的广泛，它是一个综合性的功能单位，包括了藏精、主生殖、主生长发育、主水液代谢、主骨、生髓和化血、主纳气和濡养脏腑等多个方面。既具有现代医学中的泌尿系统的功能，又包含了生殖、内分泌、神经、血液及呼吸系统等的部分功能。1肾藏精：《素问.上古天真论》说：＂肾者主水，受五脏六腑之精而藏之＂。强调了“肾藏精”的作用。并且“精不可伤，伤则失守而阴虚，阴虚则无气，无气则死矣”2肾主生殖：当肾中精气逐渐减退，生殖功能减弱，天癸衰而阴阳亦衰，最后失去生殖能力！3肾主生长发育：当肾中精气不足时，小儿会产生生长发育迟缓；青年人则出现生殖器官的发育不良、性成熟迟缓；中年人则出现性功能减退，或者早衰；老年人则会有衰老加快的结果。4肾主纳气：肾有主纳气的功能，可帮助肺保持吸气的深度从而防止呼吸浅表。如果肾中精气不足，摄纳无力，不能够帮助肺维持吸气的深度，气浮之于上，就会出现呼吸浅表，或者呼多吸少和动辄气喘等临床表现。5肾主骨、生髓和化血等！！通过以上的介绍，可见“肾”对我们的人体的重要性！再回归主题，补肾亏的药哪个好？给大家推荐同仁堂五子衍宗丸，用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。为啥推荐此药呢？五子衍宗丸是补肾益精的传统名方，方中枸杞子为君药平补阴阳，益肾填精，明目，且能壮筋骨，除腰痛；菟丝子、覆盆子、五味子为臣药，具有良好的敛涩固精功效，使肾中不致再继续耗失。这好比装满钱币的口袋上出现了一个缺口，钱币不断溜走，

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2022-05-06

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