贫血应该如何食疗补气血_疾病科普-药品库-尚言健康

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吃什么可以补精血补肾亏

生活中，如果精血亏虚不足会对人的身体造成很大影响，精血不足是所有疾病的根源。尤其是男性朋友出现精血亏虚还会影响到生育，所以补精血补肾亏是非常重要的。那么，吃什么可以补精血补肾亏?精血亏虚是怎么回事?精血亏虚，一般是指出现了肾精不足的症状，还有血虚等病症，导致人体出现很多不适症状，比如腰膝酸软或者是阳痿早泄，和肾虚有一定的关系。精血亏虚的人群可能会有脏腑功能失调的症状，同时也会伴有免疫力明显的下降，患病之后容易反复发作，在治疗的时候有一定的难度，大多数属于慢性疾病。精血亏虚一般多考虑与频繁、慢性病久治不愈、饮食不规律、思虑过度、疲劳过度等原因有关。频繁可以直接损耗肾精导致肾精不足，慢性疾病久治不愈会损耗精血，饮食不规律会损害脾胃。思虑过度直接损伤精血，疲劳过度可以损伤脾气，脾气虚则气血生化无源。肾精不足日久会导致血虚，而血虚日久也会耗伤肾精，这样形成恶性循环，最终导致精血亏虚。那么，吃什么可以补精血补肾亏?首先可以通过中药调理，比如同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其它药材的温性略起制约作用。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。关

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2022-04-18
脱毛小课堂：脱毛膏应该怎么选

夏天到来了之后，有的人又开始在意起腋下或者是手臂、腿上的汗毛了，此时脱毛膏的选择就很重要了，对于不同的人来说，不同的脱毛膏会呈现出不同的效果。相信很多人在选择的时候也不知道到底什么样的更适合自己，脱毛膏应该怎么选好呢？下面小编将为大家解决这些疑问。对于现在很多的女性朋友们来说，脱毛应该是在夏天来临之前必不可少的一步了。面对琳琅满目的脱毛产品，目前，人们使用最多的就是脱毛膏这种方法来进行去出多余体毛。但是脱毛膏应该怎么选呢？脱毛膏选择5要素1、对皮肤无毒性作用，不会引起皮肤刺激反应。2、脱毛效果显著，在10分钟内毛发变软，并呈塑性，易于擦除或冲洗。3、不会损伤或沾污衣物。4、无色或天然色，质地细腻。5、易于贮存，有相对稳定的保存期。法国薇婷温和型脱毛膏，通过化学手段将毛发溶解，然后再进行去除，很好的避免了粗壮的截面，因此不会有难看的小黑点，后期再生的毛发也是细小绒毛状的，不仔细看很难被发现，避免了很多不必要的尴尬。而且相比于直接将毛发刮除，脱毛膏脱毛效果的持续时间更长。另外，法国薇婷温和护肤型脱毛膏特意增加了芦荟精华和维生素E，可以起到保湿养肤的作用，让脱毛后的肌肤软软滑滑，一触丝滑，适用于敏感肌肤，不用担心过敏的表现。脱毛膏如何正确使用？1、先将要脱毛的部位洗净，擦干。2、将脱毛膏直接挤在肌肤上，把脱毛膏均匀涂开（厚度要足够能将体毛掩盖，并且切勿揉擦）。3、让脱毛膏在肌肤上停留5至10分钟。之后用刮片轻轻拭去一小处肌肤，若体毛轻易脱离，则表示脱毛膏已经发挥了作用，继续用刮片将脱毛膏及毛发全部拭去。4、立即用温水将脱毛部位冲洗干净，并用毛巾擦干肌肤上的水，搽上护肤液即可。脱毛完毕了可以涂抹一些护肤霜等

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2022-04-18
Veet脱毛膏应该怎么正确使用

一说到脱毛膏，很多人都有一定的发言权，因为这是旅行、约会、穿搭之前少不了的一个流程，为了让自己的穿搭更亮眼，脱毛这一步骤一定不要少，Veet脱毛膏是常用的脱毛产品，本文主要给大家普及一下Veet脱毛膏的正确使用方法。脱毛膏一直都是一种很受欢迎脱毛法。只要在需要的部位挤上一些，稍等一会用刮片反方向刮除，体毛就会脱落。脱毛膏因为脱毛方便、无痛被很多人选择，而效果好、安全性高的脱毛膏深受人们的喜爱。法国薇婷脱毛膏使用方法也很简单，通过涂抹，让脱毛膏与毛发密切接触，利用产品中化学成分，打开毛发角蛋白中的二硫键，起到溶解体毛的作用，在需要脱毛的地方涂抹上大约一枚硬币的厚度，等待个5~10分钟，然后用刮匙刮掉就行，主要千万不要静置太久，以它的脱毛能力，5~10分钟的时间足够了，十分方便。另外，法国薇婷脱毛膏针对不同肤质有不同的类型，其中温和型脱毛膏的成分天然，特别添加美国进口天然库拉索芦荟叶提取物及VE精华，温和，舒缓呵护，并且还通过了皮肤测试和人体安全评估，敏感肌用也没问题，不用担心皮肤会出现过敏、发红、发痒的情况，它的成分里还有很多种保湿的成分，脱毛就好像给肌肤顺带做了个保湿滋润项目。当然，脱毛效果也是没得说，对比于普通脱毛膏，用完之后有没能去除的毛发，或者毛发去除了却能看的肌肤上有残留的黑点。法国薇婷毛发去除的很彻底，也不会有尴尬的小黑点，连毛发重新长出来时的尴尬也一并解决了！如今，脱毛膏品牌有很多，选择一款适合自己的才是关键，使用时要根据具体产品的使用说明使用。希望大家在选择Veet脱毛膏脱毛时，能够掌握正确的脱毛方法，轻松脱毛，让你拥有丝滑迷人的肌肤。

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2022-04-18
快来看看年轻人阳痿早泄如何调理，挽救感情！

每年的情人节、“520”、七夕节的时候，年轻的小情侣们总要做一些开心的事情，酒店的房间也常常因此爆满。不过这情到浓时，可能会发生很尴尬的事情，那就是阳痿、早泄，事后情侣们也会因此闹得很不愉快，甚至有极大概率会分手。因此，年轻的男士们一定要关注自己的性功能，出现问题的时候，及时进行调理。那么年轻人阳痿早泄如何调理呢？看看下面的内容是怎么说的。先明确两个概念：阳痿、早泄在很多人的认识里，阳痿、早泄就是一回事。可果真如此吗？阳痿也称勃起功能障碍（ED），是指不能勃起、勃起不坚或勃起持续时间过短，以致不能插入完成，患者无法获得满意的。而关于早泄（PE），国际性医学会从循征医学的角度上指出PE的定义应包括：①从第一次开始，射精总是或者几乎总是发生在插入前或插入后1分钟以内（原发性早泄），或者射精潜伏时间降为3分钟，甚至更少(获得性PE)；②不能在全部或者几乎全部进入后延迟射精；③产生消极后果，比如苦恼、忧虑、挫折感或逃避性活动等。简单来说，阳痿侧重于勃起方面的问题，早泄则侧重于射精，二者并不是一回事，更不能混为一谈。但从疾病的后果来讲，都可以让患者产生自卑、抑郁等不良心理，严重影响质量和感情稳定。值得注意的是，由于越来越大的工作、经济压力，阳痿、早泄缠上了很多年轻人，需及时调理疾病。那年轻人阳痿早泄如何调理？药物治疗是目前常用的方法。5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制剂是一线治疗药，这类药物以他达拉非和西地那非为主，通过抑制磷酸二酯酶的活性来提高组织中的环磷酸鸟苷水平，使海绵体平滑肌和小动脉平滑肌松弛，增加组织局部血流，达到治疗男性勃起功能障碍的目的。赤鹿双非产品，枸橼酸西地那非片和他达拉非片都是治疗阳痿的药物，均通过

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2022-04-15
精子数量少怎么补

备孕是个热门话题，不少适龄男女想要宝宝前都会做个孕前检查，并积极科学备孕。但是因为工作压力、生活习惯不好，很多男性检查时都出现了精子数量少的问题，所以大家对精子数量少怎么补非常关注，下面我们就通过文章内容了解下吧。首先来看下为什么会出现精子数量少的情况?引起过少的原因主要有：房事过频，使的储存不足而导致过少;长期精神紧张以及各种应急刺激;各种全身性慢性消耗性疾病，如结核病、营养不良等;生殖系统局部病变，如前列腺炎、精囊炎等。而中医认为，精子量少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足或房劳过度损伤肾精，或大病长病导致气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成，即肾虚是导致精子量少的直接原因。而肾精不足又叫肾精亏虚，是肾虚中的一种证型。从中医角度来说，肾精是指肾脏中为人体生长发育而藏的精微物质，男女老少都是，它可以生成肾阳，从而温煦全身，化生肾阴来滋养五脏六腑，而且还可以参与后天脾胃生化气血的濡养，心火的温煦，肝气的疏泄通达等，因此，肾精与人体五脏有着密切的关系。而当肾精亏虚时，就不能滋养五脏六腑，因此就会引起牙齿松动、腰膝酸软、头晕耳鸣、身体早衰、阳痿早泄等情况。那么，精子数量少怎么补?中医药学认为肾藏精，主生殖，肾精是生命活动的关键，承担生命体生长繁衍的主要责任，因此，肾精的充足与否直接影响及精子的质量。传统中医药理论对男性不育症(少精子症、弱精子症等)的治疗中，补肾填精是滋养肾精肾气的第一要旨。中成药方面可服用同仁堂五子衍宗丸调理，五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳

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2022-04-13
不孕不育男性如何调节

空气污染，压力大等因素的影响下，不孕不育的患病率呈现升高的趋势，尤其被诊断后，心理呈承受了巨大的心理压力，所以，不孕不育的男性如何调节呢？现代医学认为，造成男性不育的原因主要由两大因素造成：一是自身血液循环问题，比如精索静脉曲张、前列腺疾病、内分泌类疾病（糖尿病、肾病、痛风）等。二是环境、食物污染等因素！中医认为男性不育，是由于肾藏精，生天癸，主生殖，为冲任之本，育胎之跟。先天禀赋不足，或早婚或房事不节导致肾功能失常，阴阳失衡，冲任失固失养！我们分析了男性不育的病因，再看不孕不育男性如何调节？1心情的调节：俗话说，病要“三分治，七分养”，调神是不可忽视的，尤其当我们面对任何问题时，如果终日陷入紧张、愤怒、沮丧的状态中，大脑得不到休息，身体各系统功能活动失调，免疫力下降，很容易引起身心疾病。《素问.宣明五气》指出：“喜大虚则肾气乘矣，怒则肝气乘矣，悲则肺气乘矣，恐则肾气乘矣，忧则心气乘矣”。这就是不良情绪对我们的危害。所以，虽然不孕不育对我们的身心有很大影响，但仍放平心态，世事无绝对，不要过于悲观，更不要在意身边人给予的压力，给自己放个假，把压抑的心情尽情释放！2药物治疗：男人以精为本，而肾主藏精，肾好了男人才会更加强壮健康，如果肾精损耗，人的元气就会大损，出现一系列的症状！所以在治疗上不孕不育遵循五个基本原则：一补肾气，二益精血，三养冲任，四促排卵，五调月经。一般治疗又有偏重，男性主要补肾益气，女性主要调理月经。痰湿内盛的病人，主要健脾利湿化痰；有痰湿内盛患者，健脾利湿化痰。药物上推荐，同仁堂五子衍宗丸，可用于添精补肾，达到繁衍宗嗣的作用！肾精亏损日久，易致阴液不能收敛安定，即所谓

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2022-04-13
补肾中成药如何选择

随着年龄增大，不少男性朋友都会出现肾虚症状，比如早泄就比较多见，这严重影响了夫妻感情。所以大多数人对补肾是非常重视的。市面上关于补肾的药物种类很多，那么，补肾中成药如何选择?下面一起通过文章内容看看吧。男性肾虚早泄可能和肾精亏虚有关中西医对肾虚的理解和采取的治疗措施是不一样的，但是中医的肾虚与西医的阳痿早泄等有直接的关系。并且在某些方面疾病的治疗方面，通过中医的辩证，按照相应的治疗方式能够有他独到的治果。中医理论认为，肾为先天之本，人体生命活动及生理运动之原动力，肾虚则五脏六腑皆虚，五脏六腑虚弱又可致肾之更虚。出现腰膝酸软，精神乏力，听力减退，小便频数而清、滑精早泄，或阳痿不举。肾虚分为多种证型，而男性早泄其实和肾精亏虚有关。肾精亏虚又叫做肾精不足、肾精气亏虚。中医学认为，肾藏精，精生髓，髓藏在骨腔之中，髓能养骨，促其人体正常的生长发育。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。肾精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗病能力。中医认为，肾中精气是胚胎发育的原始物质，也是促进生殖机能的成熟的物质保障。肾精的生成、贮藏和排泄，对繁衍后代起着重要的作用。人的生殖器官的发育及其生殖能力，均有赖于肾中精气。人出生以后，由于肾中的先天之精和脾胃运化而来的后天之精的相互滋养，从幼年开始，肾的精气逐渐充盛，发育到青春时期，随着肾精的不断充盛，便产生了一种促进生殖功能成熟的物质，称作天癸。于是，男子就能产生，性功能逐渐成熟，具备了生殖能力。以后，随着人从中年进入老年，肾精也由充盛而逐渐趋向亏虚，天癸的生成亦随之

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2022-04-13
儿童积食吃什么能消食，如何调理积食

积食是儿童常见的消化问题，主要是因为饮食不当引起的，吃得太多、太油腻、太杂乱都会导致孩子的脾胃出现问题。很多妈妈都想了解儿童积食吃什么能消食，如何调理积食？这篇文章就详细给大家分析一下。儿童总是积食是什么原因？中医说，小儿脾常不足，也就是说，孩子脾胃尚未发育完全，容易脾虚，导致产生很多消化问题，比如不爱吃饭、消化不良、经常积食等。脾可以看成是我们身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。当儿童脾虚时，小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，孩子就会有各种健康问题。儿童积食吃什么能消食？1、麦芽。麦芽有益气、助消化、消积食、健脾、开胃的作用。生的麦芽消食效果较好，食用淀粉类食物产生了滞胀，可以试试用生麦芽调理。2、山楂。山楂也是一种可以消食的食材，家长可以用山楂泡水给患儿喝，可以下气、消食、助消化，特别适合吃多了滋补肉类引起的积食。3、莱菔子。莱菔子有消胀、降气、助消化、化痰的作用，常与山楂、陈皮、神曲一起使用，对于积食引起的腹痛、腹胀有很好的效果。改善孩子积食，健脾是关键！1-6岁的宝宝处于生长发育时期，脾胃尚未发育完全，营养需求又比较旺盛，饮食结构变化大，更容易脾虚。家长们要抓住宝宝健脾的黄金时期。为孩子调理时，不仅仅要缓解表面症状，调理积食还是要从根本上健脾。薏芽健脾凝胶是由7种药食同源成分精制而成，成分温和安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽、莱菔子帮助孩子促消化。它可以从根源上健脾，解决

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2022-04-13
儿童消化不良是什么原因导致的，这点你应该知道

消化不良是儿童最常见的疾病，宝宝经常会产生各种消化问题，妈妈会尝试很多方法帮助宝宝促进消化，但是这些问题又会反复发生，那么儿童消化不良是什么原因导致的呢？应该如何调理儿童消化不良呢？儿童消化不良是什么原因导致的？中医说，小儿脾常不足，也就是说孩子的脾胃尚未发育完全，容易脾虚，产生多种消化问题，如：不爱吃饭、挑食、经常积食、消化不良等。所以家长们要注意给孩子健脾，脾好了，才能消化好，吃饭香。脾是我们身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。健康的脾，就像图中的小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。如果宝宝脾虚，小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，宝宝就会有消化不良等各种问题。想要从根本上改善孩子消化不良的问题，关键还是要健脾。1-6岁的孩子饮食结构变化大，生长发育快，营养需求旺盛，然而小儿脾常不足，脾胃尚未发育完全，很容易产生脾虚的问题。妈妈们要抓住1-6岁宝宝健脾黄金期，及时给孩子健脾。薏芽健脾凝胶是专业的儿童健脾中成药，由7种药食同源成分精制而成，温和安全。其中山药、大枣具有补气健脾的作用，薏苡仁、白扁豆帮助健脾化湿，山楂、麦芽能够消食导滞，莱菔子能够通气消胀。薏芽健脾凝胶可以从根源上健脾，让宝宝消化好，吃饭香。薏芽健脾凝胶独具的果泥口感，酸酸甜甜的，没有药味，非常好吃。日常可以给宝宝零食一样吃，吃法特别多，宝宝也特别爱吃，完全不用担心喂药难的问题。而且，薏芽健脾凝胶和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，给宝宝用妈妈也更安心。关于“儿童消化不良是什么原因导致的”这

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2022-04-13
中医药化湿败毒颗粒如何全程参与抗疫

自疫情爆发以来，已经持续了超过两年的时间。直至今日，多地疫情仍然呈猛烈反扑之势，而在一轮又一轮的“严防死守”中，有一个“身影”始终走在抗疫的前线，那就是“三方三药”之一的化湿败毒颗粒，下面就一起来看看中医药化湿败毒颗粒如何全程参与抗疫。中医药“抗疫”，由来已久《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第七版）》中明确提出新冠肺炎属于中医“疫病”范畴。疫病的起源最早可以追溯到殷商时期，而其正式记载，则见于春秋战国时期，如《礼记·月令》记载：“孟春行秋令，则民大疫；季春行夏令，则民多疾疫。”据《中国古代医政史略》统计，从西汉到公元1840年，中国至少发生过321次瘟疫大流行。中医药在长期与瘟疫斗争中积累了丰富的防治经验。在本次抗击新冠疫情中，中医药依然发挥着至关重要的作用。中医药抗疫是我国新冠肺炎疫情防治的一大优势，发挥了全链条、全过程、全周期的积极作用，而中国中医科学院通过临床筛选出的“三方三药”之一——化湿败毒颗粒，是抗击新冠的有效方药。中医药“抗疫”，现代社会仍显“神通”化湿败毒颗粒，是从传统中医药文化中汲取营养，传承创新而成。其由生、广藿香、生石膏、杏仁、甘草等十四味药材精妙配伍，组方主要由麻杏石甘汤（汉朝·张仲景《伤寒论》）、藿香正气散（宋朝《太平惠民和剂局方》）、达原饮（明朝·吴又可《瘟疫论》）、宣白承气汤（清朝·吴瑭《温病条辨》）等八首经典名方化裁而来。化湿败毒颗粒的功能主治为化湿解毒，宣肺泄热，用于湿毒侵肺所致的疫病，症见发热、咳嗽、乏力、胸闷、恶心、肌肉酸痛、咽干咽痛、食欲减退、口中粘腻不爽等。在治疗新冠肺炎的应用上，研究结果表明，化湿败毒颗粒联合新冠标准护理，能显著缓解患者临床症状，

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2022-04-13
锁阳补阴虚还是阳虚，哪些药含锁阳成份？

锁阳补阴虚还是阳虚？锁阳首载于《本草衍义补遗》，能补肾阳，益精血。而含锁阳成份的中成药，有临床常用的锁阳固精丸，方名中的锁阳就是“锁住阳气，长盛不衰”的意思。中药--锁阳锁阳首载于《本草衍义补遗》，为锁阳科植物锁阳的肉质茎。是一种寄生植物，生长于沙漠戈壁，零下20℃生长最宜，在其生长之处不积雪、地不冻。【主要药性】甘，温。归肝、肾、大肠经。【基本功效】补肾阳，益精血，润肠通便。【性能特点】锁阳甘温质润，入肾经。能补肾阳、益精血，功用与肉苁蓉相似，而偏于补阳，《玉楸药解》记载“最助阳事”，适用于肾阳不足、精血亏虚、腰膝痿软、阳痿滑精等。药理研究证明锁有性激素样、抗衰老、抗疲劳、抗氧化、促进性成熟、降压、增强肠蠕动等多种药理作用。锁阳补阴虚还是阳虚？锁阳属于补阳药，而且是补肾阳，益精血的一味良药。中成药--锁阳固精丸锁阳固精丸是由宋代《济生方》中所载的“固精丸”加减得来的，全方由锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂等24味药材组成。方中以鹿角霜、锁阳、肉苁蓉、巴戟天等温补肾阳。鹿角霜是鹿角去胶质的角块，功能温肾助阳，收敛止血，用于脾肾阳虚，遗精滑精，遗尿尿频等症。用鹿角霜代替鹿角等补阳药，取其既能温补肾阳，又能收敛的功效；配伍熟地黄、山茱萸、牡丹皮等补肾滋阴，以阴配阳，以收阴生阳长、阴阳相济之效；知母、黄柏滋阴降火，防君相火旺，扰动精室；莲子、莲须、牡蛎、龙骨四味专攻涩精止遗。诸药合用，补肾固精的功效尤为显著。适用于肾虚有遗精、早泄症状的人群使用。现代药理研究发现锁阳固精丸具有增强肾上腺皮质功能，能促进性腺机能，促生成与分泌，增强机体免疫功能，还有抗菌、抗炎等作用。临床应用--锁阳固精丸①用于肾阴阳两虚

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2022-04-12
肾阳虚什么症状，该如何调理肾阳虚？

我们都知道肾虚先别着急，补肾之前，要先分清楚，自己是肾阳虚、肾阴虚，辨别清楚是哪种证型之后，才能够更好地对证施治。那么，肾阳虚什么症状呢？张明代医学家景岳认为人体“阳常不足”，容易出现虚寒病症。肾阳主导一身的阳气，而肾阳虚多因先天不足，或年老体弱，命门火衰，或房劳过度，或久病不愈而伤及肾阳，从而导致元阳虚损，温煦无力，阴寒内生。属于虚证、寒证，病位在肾，并常涉及肝、心、脾等脏。所以，肾阳虚的人，最明显的表现就是全身怕冷或手足冰凉，同时伴有腰膝酸疼、精神萎靡等不适症状。此外，肾阳虚还容易导致男女的不育不孕和性功能方面的问题。肾阳虚的人基本有五个特征：第一、全身怕冷。尤其是双脚冰凉，即便是用热水泡泡脚或者睡一晚上觉也不见得能暖得过来。再就是小腹或后背怕冷，并伴有慢性腹泻、大便不成形、溏稀。第二、尿频症状。有的人喝上一杯水，几分钟就要上卫生间，或是晚上常起夜。严重者甚至咳嗽时会尿裤子，或是蹦跳、大笑都会引起尿失禁。第三、腰部问题。腰为肾之府，如果躺下睡一宿觉，早晨起来感觉腰部酸困或是发僵发软无力；或者以一个固定的姿势站着时，腰慢慢感觉酸痛，休息会儿或换一个姿势就不疼了。这些都是肾阳虚的表现。第四、思维、情绪肾阳虚全身气机动力不足，会影响到脑神的功能。所以，肾阳虚的人常常表现出情绪低下，精力不足，精神萎靡的状态。另外，肾阳虚气机伸展无力，还会经常出现倦怠乏力的感觉，平时的活动减少，或者稍微劳动，就会感到疲劳。第五、生殖问题。如男性遗精、早泄、阳痿等性功能障碍，甚至引起男性不育。而女性则常常表现为痛经，白带清稀，量多等症状。肾阳虚什么症状，相信您已经了解了，知道自己是肾阳虚之后，可以采取

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2022-04-12
肾虚导致的头晕耳鸣如何调理

如今，越来越多的人长期饱受肾虚的困扰，肾虚不仅会出现常见的腰膝酸软，还有可能导致头晕耳鸣的出现，中医也认为头晕耳鸣的病机与肾密切相关。那么肾虚导致的头晕耳鸣如何调理呢？《黄帝内经•灵枢•海论篇》中说：“脑为髓之海，髓海有余则轻劲多力，自过其度；髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩晕，目无所见，懈怠安卧”。说明头部眩晕头痛等症状和肾的关系非常密切。脑为髓海，精生髓，肾藏精，《医碥·卷四》：“在下为肾，在上为脑，虚则皆虚”，故肾精充盛则脑髓充盈，肾精亏虚则髓海不足而变生诸症。意思就是说肾精充盈，髓海得养，脑的发育健全，则精力充沛，耳聪目明，思维敏捷，动作灵巧。若肾精亏少，髓海失养，脑髓不足，可见头晕、健忘、耳鸣。甚则记忆减退、思维迟钝等症。肾虚导致的头晕耳鸣如何调理？由上述内容可知，头晕耳鸣的主要病因是由肾精失于封藏，肾中精气日渐亏损导致的脑髓功能失常。所以，中医在治疗上常选用具有补肾益精、或固肾涩精功效的药物，如锁阳固精丸。同仁堂锁阳固精丸是由二十四味中药组成。方中由锁阳、肉苁蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、鹿角霜、韭菜子补肾壮阳，温补下元；配伍熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、知母、黄柏，辅助温补肾阳的中药可以起到以阴配阳，以收阴生阳长、阴阳相济之效。再佐芡实、莲须、牡蛎、龙骨、莲子固精气、涩精止遗等等。诸药合用，共奏温肾固精之功。锁阳固精丸能温肾固精，不仅可以有效的缓解因肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症，对肾气封藏失职导致的遗精早泄更是有着良好的治疗效果。西药达泊西汀同样可以治疗早泄，事前服用可以短期治疗早泄问题，属于短效治疗药物，而同仁堂锁阳固精丸可以长效服用，标本兼治。

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2022-04-12
什么原因导致月经量少如何调理

许多女人都有月经量少的问题，这是月经病的一种。女人担心月经量少会影响怀孕，因此对什么原因导致月经量少如何调理还是非常重视的，下面我们就通过文章内容一起来看看吧。月经是女性每月必须会经历的事情，大部分女性也都习惯了这个每月必来的朋友。众所周知，来月经是对我们的身体有好处的，它既可以排出体内的毒素，让我们保持一个良好的状态，也是怀孕的重要条件。然而，据相关调查显示，越来越多的女性月经量正在减少。正常女生一周内的月经量应在30-70ml之间，小于30ml说明月经量太少。如果月经量持续减少，我们就需要分析一下是什么造成了月经的越来越少?1、过度节食减肥：由于爱美等原因，很多女性对自己身体的要求已经到了苛刻的地步。却殊不知，女性的月经与体脂、体脂重有很大关系，尤其是已经出现月经问题的女性必须停止减肥，多多加强营养，尽快使自己恢复健康。2、心情不好：女性工作生活压力很大，节奏快的生活，强度高的工作，生活中的各种问题都会造成心情不舒畅。从中医学的角度看，憋气很容易造成肝郁气滞，从而减少月经量。3、人工流产：人工流产后，卵巢可在22天内就能恢复排卵功能，差不多会在1个月之后出现月经来潮。但也有少数妇女在人工流产后经期过长、月经周期延长、闭经等，一般在2-3个月后恢复。4、激素分泌异常。雌性激素能够刺激女性的子宫内膜再生，若体内激素出现异常分泌，那么就会使得子宫内膜的再生速度降低，无法达到所需要的这个厚度，因此，就出现了月经减少的情况。不规律的饮食习惯，不好的情绪，身体上的疾病等都会造成内分泌失调。那么，月经量少如何调理?关于大家比较感兴趣的什么原因导致月经量少如何调理这一问题，中医认为，气血健旺、经络通畅，则百病不生;如气滞

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2022-04-12
一岁的孩子拉肚子怎么办？如何快速止泻

一岁的孩子抵抗力比较差，一不小心就容易生病，父母照顾小孩时也是操碎了心，就算再注意，宝宝还是会出现拉肚子的问题。消化系统健康不仅会关系到小孩身体对营养成分的吸收，甚至还会影响到宝宝正常的生长发育。所以出现此类问题家长一定要及时处理。那么，一岁的孩子拉肚子怎么办呢，一起看看吧。一岁的孩子拉肚子有哪些原因？寒邪入侵：小宝宝进食了生冷的食物，如冰凉的瓜果等，或者睡觉时露着肚子，肚子着凉引起拉肚子；内伤饮食：吃的过多，过于油腻，突然改变饮食习惯，不消化引起拉肚子；脾虚：小儿“脾常不足”，脾的运化功能尚未健全，容易脾虚，脾虚水湿不化，水谷不能腐熟，产生虚汗腹泻；病毒感染：细菌感染：不注意环境卫生和饮食卫生，病毒感染：主要是轮状病毒感染（秋季腹泻）。一岁的孩子拉肚子怎么办？一岁的孩子拉肚子可以使用一些外用药物来止泻，丁桂儿脐贴就是不错的选择。丁桂儿脐贴是纯中药外用贴剂，由丁香、肉桂和荜茇三味中药制成，三味成分温和安全，具有健脾温中、散寒止泻的作用，对一岁的孩子拉肚子具有很好的。丁桂儿脐贴使用的是中医脐疗外敷法治胀气腹泻。中医认为，脐部有人体重要的穴位“神阙穴”，被医家视为“治病要穴”，也是治疗腹泻的必选穴位。通过对脐的用药，可以达到行气活血、缓解腹泻的目的。外用药，不用口服，避免噎呛风险，且不经肠道吸收，无肝肾负担，对于低龄宝宝更安全，接受度也更高。现代医学也认为，肚脐部位的表皮至薄，渗透更性强，药物较易透过脐部皮肤，迅速弥散入血而通至全身，药物直达病灶，效果更好。丁桂儿脐贴独创柱状突起软膏体，与脐部凹陷隐窝自然贴合，更贴合宝宝肚脐，药物和脐部皮肤充分贴合，渗透吸收快，药效更持久。贴上后即

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2022-04-11
体毛重，脱毛膏如何正确使用

眼瞅着春天已经过去，立夏悄悄来到，好多小伙伴已经迫不及待的想要出门看世界了，为了穿衣有气质，拍照更好看，眼下比减肥更应该提上日程的就是脱毛了，毕竟，谁都想露出白皙滑嫩的肌肤，而不是毛猴，那脱毛所用的脱毛膏如何正确使用呢？如今有各种各样的脱毛方法，包括光子、激光、蜜蜡、剃须刀、冰点脱毛、脱毛膏等等。但是脱毛膏依旧是一种简单、常用的方法，是大众常常选择的脱毛方法。脱毛膏是一种很好的脱毛法。可在需要的部位挤上一些，稍等一会用刮片反方向刮除，体毛就会脱落。脱毛膏脱毛方便、无痛，但有些人对脱毛膏有过敏反应，所以应该选用效果好、安全性高的脱毛产品。脱毛膏选购技巧1、对皮肤无激发性作用，不会引起皮肤过敏反应；2、脱毛效果明显，在10分钟内毛发变软，易于擦除或冲洗，不会留下小毛茬；4、不会损伤或玷污衣物；5、质地细腻，方便涂抹；6、易于贮存，有相对稳定的保存期。法国薇婷脱毛膏首先使用方法很简单，通过涂抹，让脱毛膏与毛发密切接触，利用产品中化学成分，打开毛发角蛋白中的二硫键，起到溶解体毛的作用，在需要脱毛的地方涂抹上大约一枚硬币的厚度，等待个5~10分钟，然后用刮匙刮掉就行，主要千万不要静置太久，不然干了可能会不太好刮，以它的脱毛能力，5~10分钟的时间足够了，十分方便。其次，法国薇婷温和型脱毛膏的成分天然，特别添加美国进口天然库拉索芦荟叶提取物及VE精华，温和，舒缓呵护，并且还通过了皮肤测试和人体安全评估，敏感肌用也没问题，不用担心皮肤会出现过敏、发红、发痒的情况，它的成分里还有很多种保湿的成分，脱毛就好像给肌肤顺带做了个补水美肌项目。当然，法国薇婷脱毛膏的脱毛效果也是没得说，对比于普通脱毛膏，用完之后有没能去除的毛

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2022-04-08
绝经前月经紊乱如何调理

女人一般到了45至55岁之间就会绝经，这就代表着开始走向衰老。而不少女性在绝经前会出现月经紊乱的情况，这其实就是绝经前后诸证，也叫更年期综合征。说到更年期很多女性都非常紧张，所以大家比较关心绝经前月经紊乱如何调理，下面我们就通过文章内容了解下吧。中医详解绝经前月经紊乱临界绝经期妇女，出现月经周期紊乱，经量或多或少，经期或长或短者，称为“绝经前经乱”，是绝经前后诸证的典型症状，。绝经前后诸证是指妇女在绝经前后，出现烘然而热、面赤汗出、烦躁易怒、失眠健忘、精神倦怠、头晕目眩、耳鸣心悸、腰背酸痛、手足心热或伴有月经紊乱等与绝经有关的症状。其证候常参差出现，发作时间和次数无规律性，病程长短不一，短者数月，长者可迁延数年不等，相当于西医的围绝经期综合征[1]。传统理论认为其病机多为天癸将竭，肾气渐衰，不能濡养、温煦各脏而致，其治疗多从肾论治[2]。传统中医理论认为，肝藏血，主疏泄，性喜条达，恶抑郁。肝体阴而用阳，具有贮藏血液和调节血流、血量的生理功能。《内经》指出，肝藏血，主情志，性喜疏泄条达，与气血休戚相关。张景岳在《景岳全书·妇人规》中指出“女子以血为主，血旺则经调而子嗣，身体之盛衰无不肇端于此”，表明女子经、带、胎、产无不与肝相关;叶天士亦云：“女子以肝为先天”，因为妇人以血为用，肝主藏血故也。《未刻本叶氏医案》中载“凡女科杂症，偏于肝者居半”[4]。因此肝与妇科病的关系至为密切。从五行理论来看，中医学上自古以来有“肝肾同源”之说，因肝为乙木，癸属肾水，故又有乙癸同源之说。肝肾之间精血互化，虚实相关。生理状态下，肾主闭藏，肝主疏泄，一开一合使疏泄有度。若肾阴久亏，水不涵木，木少滋荣，则阳亢化风;而肝气

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2022-04-07
宝宝着凉拉肚子，食疗能缓解吗？

小宝宝身体发育不完全，稍微饮食不当，或者着凉受寒就容易拉肚子。随着养生文化的兴起，人们也更重视食疗的作用，家长们也开始想通过食疗缓解宝宝着凉拉肚子，那么“宝宝着凉拉肚子，食疗能缓解吗”对此还是让小编来给大家具体介绍一下吧。食疗顾名思义是通过食物达到治疗疾病的目的，很多食疗食谱中也会添加一些药食同源的药材。只不过这种方法想要起效还是需要专业的医生，民间相传的经典食谱很可能不适合你的宝宝。而且食疗对于人身体的调理是一个非常缓慢的作用，不可能立马见效。宝宝着凉拉肚子一般发病急，食疗起效很慢，并不能立刻缓解宝宝的病情。因此药物治疗更为合适，宝宝拉肚子首选止泻药治疗。为了不刺激孩子肠胃，可以选择丁桂儿脐贴进行治疗，外用止泻药，不经肠胃，药效更安全，妈妈更安心。丁桂儿脐贴具有健脾温中，散寒止泻的功效，一般用于外感风寒、内伤湿滞引起的腹泻拉肚子，有很好的治疗作用。丁桂儿脐贴运用的是有近2000年的历史中医脐疗外敷法。中医认为，脐部有人体重要的穴位“神阙穴”，被医家视为“治病要穴”，从脐部入手，直达病灶，可快速缓解宝宝拉肚子。丁桂儿脐贴是一款纯中药的外用止泻贴剂，直接贴于脐部，不经肠胃，不加重肝肾负担，出生3个月以上的宝宝，无脐部皮肤问题均可以放心使用。虽说食疗止泻效果缓慢，但是食疗方很适合宝宝着凉拉肚子时调理脾胃，下面小编分享几个食谱，有兴趣的妈妈可以试一下。1、栗糊膳：用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。2、山楂麦芽水：当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了，再加上些红糖比较好。3、荔枝山药粥

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2022-04-02
每天学习一个小知识：宝宝肚子胀气如何排气

每一个宝宝都是家里人的掌上明珠，含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了。一旦宝宝出现一些异常，比如肚子胀气，全家人就会为此感到焦急不已。那么下面的内容就会为大家介绍下，宝宝肚子胀气如何排气的方法，一定不要错过哦！宝宝的身体很容易受到外界各种因素的干扰，导致肚子胀气的原因就有多种，因此针对宝宝肚子胀气如何排气，也有不同的应对办法。1、喂养姿势不对有些家长在给宝宝喂奶时姿势不正确，宝宝没有含住大部分乳晕，或没有把奶嘴完全塞进宝宝嘴里，这会让宝宝吸入过多的空气而造成胀气。应对办法：喂养宝宝时，奶嘴不要斜面，以免让宝宝吸入空气，母乳喂养的宝宝，如果在宝宝吃奶时，正确的喂养姿势能避免吸入空气。2、消化不良、便秘宝宝消化系统功能较弱，没有被消化的食物容易滞留在宝宝肠道内，发酵后产生气体，这也是宝宝肠绞痛的主要原因。另外如果宝宝肚子胀气且已经超过3天没有排便，那胀气就有可能是便秘引起的。应对办法：妈妈可以多给宝宝腹部按摩，顺时针按摩5分钟，有助于肠胃蠕动和气体排出，而且利于消化吸收。饮食上多吃新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮，食物的品种和花样也要多元，均衡营养，同时注意每天给宝宝水分补给。3、宝宝腹部着凉很多宝宝有晚上踢被子的习惯，这就极易导致腹部着凉，从而出现胀气的情况，且还会有放屁比较多、恶心、呕吐、腹泻等。应对办法：家长可以通过外用脐部贴剂的方法来缓解宝宝的不适，如丁桂儿脐贴就能很好的调理宝宝肚子胀气、腹泻等问题。丁桂儿脐贴是纯中药的贴剂，主要成分包括丁香、肉桂。丁香具有良好的顺气通腑作用，对于儿童的胀气具有较好的缓解作用，而肉桂具有温通经脉的效果，对于宝宝由于消化不良导致的肠胀气效果更为明显。另外，宝宝口服

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2022-04-02
小孩肚子胀气如何快速消除，总是胀气怎么回事

几乎每个小孩的肚子都是圆滚滚的，非常可爱，让人想要摸一摸。但是有一种圆肚子让人很闹心，那就是肚子胀气，孩子肚子胀气的时候，会感觉特别撑，没食欲，有时候还会肚子疼。那么小孩肚子胀气如何快速消除呢，总是胀气怎么回事呢？下面带大家一起探究一下。孩子肚子胀气的时候，用手敲敲他的肚子，大多会听到“咚咚”的响声。这是因为孩子的肠胃内集聚了过多的气体，就像吹气球一样，孩子的肚子被“吹”大了，从中医来讲这属于气滞。胃肠属腑，以通降为宜，气滞则通降障碍，发生胀、痛等症状。小孩总是胀气怎么回事？主要有三个方面：一是食物本身含气，比如可乐、雪碧等碳酸饮料。有的孩子碳酸饮料一下喝得太多，其释放的二氧化碳引起胀气，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱；二是进食的食物产气，比如洋葱、豆类、韭菜、生葱、生蒜、芹菜等，这些食物经肠道细菌充分发酵后，会产生多量的硫化氢、氨气。蓄积在肠道中，便会引起胃肠胀气。特别是现在的小孩子喜欢吃洋快餐，左手炸薯条，右手喝可乐，让它们在肠胃里来个大碰头，产生的化学反应更易引起胀气；三是孩子本身有食积或者脾胃发育不完全，食物积滞，腐化不消化，进而产气出现胀气。小孩肚子胀气如何快速消除？孩子肚子胀气时首选外用药治疗。可以为孩子选用药性温和的外用贴剂——丁桂儿脐贴来帮助排胀气。丁桂儿脐贴的主要成分有丁香、肉桂，荜茇三味中药成分，其中丁香温中降逆，补火助阳；肉桂温中补阳，温通经脉；荜茇温中散寒，行气止痛。三味药同属温里药，温中祛寒，既抓脾胃根本又兼顾核心症状，具有健运脾胃，散寒止痛排气功效。丁桂儿脐贴是一款纯中药的外用贴剂，通过中医脐疗外敷法从肚脐渗透给药，脐下为肠，临近脾胃，药物透皮吸收，

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2022-04-02

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