骨质疏松如何防治，为什么骨质疏松从调理肾入手？

要说临床上最常见的骨骼疾病是什么，那非骨质疏松症莫属了。一提到骨质疏松症，很多人对这个名词并不会觉得很陌生。常见的腰酸背痛、小跌小撞就骨折，都有可能是骨质疏松“惹的祸”。中老年朋友和绝经后女性或多或少都受到骨质疏松的困扰，该如何治疗，为什么骨质疏松从调理肾入手呢？

健康的骨骼内部，骨质排列整齐紧密，骨质疏松的骨骼，骨质内部结构稀疏紊乱。正常健康的骨骼，除非遇到比较强的外力冲击才会发生骨折，而骨质疏松症的骨骼，因为结构破坏、骨量稀疏、脆性增加，受外力被“折断”的风险比正常骨骼大得多。甚至可能有时只是轻轻地摔了一跤就骨折了！

《原发性骨质疏松症诊疗指南（2017年）》中这样定义骨质疏松症：骨质疏松症是一种以骨量低，骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松症，顾名思义，就是骨头质量变得稀疏松软，打一个简单的比喻，健康的骨骼就好比是刚从地里的萝卜，如果在家里放置的时间过长，萝卜自然会变糠。有骨质疏松的骨骼就和放置过久的糠萝卜一样。

出现哪些症状，提示有骨质疏松症？

1、疼痛：腰背酸痛或周身疼痛，干重活时可加重，严重时翻身、起坐、行走都疼痛难忍，活动受限。如果是全身性的疼痛，特别是腰背部、骨盆的持续性疼痛，那么患骨质疏松症的可能性就很大了。

2、驼背：骨质疏松症严重者可出现驼背。会因椎体压缩性骨折导致胸廓畸形。腹部受压，影响肺功能和消化道功能等。对于老年人，如果发现背越来越驼了，那么很可能是得了骨质疏松症了。

3、容易骨折：轻度外伤或日常活动后发生骨折，这种骨折为骨质疏松性骨折，也称脆性骨折。部分人因为骨质疏松症，特别容易发生骨折，甚至可能会在翻身、打喷嚏、开窗等日常活动中出现骨折。

4、老年人身高变矮：严重的骨质疏松症会让身高缩短。如果身高变矮幅度比较大的话，也要警惕，是不是骨质疏松症的原因。因为身高缩短主要是椎体骨折引起。椎体压缩性骨折以后，会造成身高变矮。

所以说，如果出现了上面这些症状，得高度怀疑是不是患骨质疏松症了，就需要到专业的医疗机构咨询。

想要防治骨质疏松，补肾强骨是关键！

为什么骨质疏松从调理肾入手？从中医理论来讲，骨质疏松症与肾精亏虚有关系。中医理论中有“肾主骨生髓”说法，如果肾精不足，骨髓虚少，不能营养骨骼，便会出现骨骼脆弱无力，而出现”骨萎“，即我们现在常说的骨质疏松症。

这一说法亦经过现代科学实验证实。科研人员将双侧卵巢切除后出现骨质疏松的模型组大鼠与给予八子补肾胶囊填补肾精的大鼠对比发现，模型组大鼠骨骼明显变成“空洞状”，而八子补肾组大鼠的骨密度得到明显提高，骨微结构、骨体积、骨小梁密度都明显改善，大鼠体内的雌激素水平亦得到显著提升。

此外，北京中医药大学另一项科研实验发现，衰老小鼠骨微结构会发生明显破坏，骨小梁变细、结构紊乱，骨强度明显降低，骨材料的构成也发生了变化。当给予八子补肾胶囊补肾后，衰老小鼠骨微结构的破坏得到抑制，骨病理微结构、骨材料都得到明显改善。众多科研结果证明，八子补肾胶囊对衰老引起的绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松症都具有明显的改善作用。

俗话说“人老腰腿先老”，生活中，很多绝经后女性，中老年朋友或多或少都受到骨质疏松症的困扰，常有腰酸背痛、腿脚乏力、上楼费劲等表现，还会因摔倒、轻微活动等而发生骨折。如果能够对骨质疏松早预防，早发现、早治疗，进行更好的疾病预防与治疗。通过上文，关于为什么骨质疏松从调理肾入手您了解了吗？

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