• 应对流感中医药来支招 江西省防治《方案》推荐连花清瘟等药

    流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,发病具有季节性,也可全年流行,人群普遍易感。为发挥中医药特色优势,保障人民群众健康,1月22日,国家中医疫病防治基地(江西)、江西中医药大学附属医院组织专家制定的《2025年江西省流行性感冒中医药防治方案》(以下简称《方案》)发布,推荐连花清瘟等中成药用于成人流感治疗,并给出中药代茶饮预防、方药预防、生活起居预防等建议。《方案》指出,流感潜伏期一般为1~7天,多为2~4天。多以恶寒、发热、头痛、身痛、全身不适起病,体温甚至可达39~40℃,伴有乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等表现,部分患者症状轻微或无症状。流感病毒感染可导致慢性基础疾病加重。《方案》显示,对于成人临床表现为高热,咳喘,痰粘、痰黄、咯痰不爽,口渴喜饮,咽痛,目赤,舌质红,苔黄或腻,脉滑数的热毒袭肺证,应以“清热解毒,宣肺化痰”为治法,常用中成药有连花清瘟胶囊(颗粒)。据悉,连花清瘟上市20年,其对于流感等病毒类呼吸系统传染病治疗的有效性,从基础到临床形成了完整证据链。基础研究方面,国内多家权威科研院所研究证实,连花清瘟可以明显抑制甲型流感病毒H1N1、H3N2,乙型流感病毒,腺病毒,呼吸道合胞病毒等多种病毒。2009年北京佑安医院等9家三甲医院联合开展的“连花清瘟治疗甲型H1N1流感循证医学研究”证实,连花清瘟在降低甲流患者疾病严重程度方面具有显著效果,可显著缩短甲流患者发热、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、头痛等流感症状持续时间。“中药连花清瘟治疗流行性感冒研究”荣获2011年度国家科技进步二等奖。中医药预防方面,《方案》指出,素体虚弱,易感冒者可用“太子参3g、黄芪3g、防风3g、藿香

  • 立冬后,心律失常患者如何应对寒冬挑战?

    随着立冬的到来,全国大部分地区开始迎来寒冷的天气。对于心律失常患者来说,这段时期尤为关键,因为寒冷的天气往往会让病情变得更为复杂。心律失常,作为心血管疾病的常见类型,其发病与季节的变换紧密相连,特别是冬季的寒冷气候,更容易导导致病情反复或加重。心律失常是指心脏跳动的频率或节律出现异常。这种异常可能导致心慌、气短、胸闷、失眠、乏力等不适症状。在严重的情况下,还可能引发其他心脏问题,甚至导致猝死。冬季的寒冷会刺激人体的末梢血管,使其收缩,进而增加心脏的工作负担,从而更容易诱发或加剧心律失常。因此,在这个季节,患者需要特别注意病情的控制和身体的保暖。在心律失常的药物治疗方面,除了传统的西医药物外,中药制剂也为患者提供了新的选择,比如获得了国内外众多权威指南与专家推荐的参松养心胶囊。参松养心胶囊由12味中药材组成,人参、麦冬、山茱萸、丹参、炒酸枣仁、桑寄生、赤芍、土鳖虫、甘松、黄连、南五味子、龙骨等,对于快速性心律失常和缓慢性心律失常都能治疗,双向调节心律,让心跳不快不慢不乱。组方中的人参大补元气,酸枣仁安神助眠,能显著改善心慌、气短乏力、失眠多梦等心律失常症状。需要注意的是,心律失常患者在药物治疗时需严格遵循医嘱,不可随意增减剂量或停药。此外,药物的使用还需结合患者的具体情况,如病情、年龄、体质等因素进行调整。除了药物治疗外,心律失常患者在冬季还需注意以下四个方面:1、保暖防寒:外出时务必穿戴足够的保暖衣物,特别是手部、头部和面部,以防寒冷直接刺激,诱发心律失常。2、合理饮食:饮食应以清淡、营养为主,远离辛辣刺激性食物,控制脂肪和胆的摄入,多吃新鲜水果和蔬菜,保持健康的饮食习惯。3、适量运动

  • 十一返工遭新毒株 新冠特效药先诺特韦片/利托那韦片成主流选择

    10月,秋意渐浓,昼夜温差较大,叠加十一假期人员流动性和聚集性增加,导致传染病传播风险加大。近几个月,我国新冠疫情呈小幅波动,建议市民科学看待身边新冠病毒。如今,人们虽已不再谈“疫”色变,但对于新冠病毒的认识和应对,仍存在一些误区。中国医科大学附属第四医院内科学教研室负责人谷秀介绍,现在新冠的症状和普通感冒、流感较为相似,但新冠有更强的致病性、更高的死亡风险、更大危害和更强的传播能力,因此不能同等对待,需要先检测明确病因,再跟进对症治疗。与普通感冒不同,新冠病毒感染的治疗需要更积极的抗病毒干预。普通感冒通常通过对症处理,如使用退烧药和止疼药来缓解症状。而新冠病毒的治疗则需要在控制症状的基础上,对于症状较重或有基础疾病的患者,尽早加入抗病物。当下,因错过最佳治疗期,出现失眠、焦虑、长期胸闷、呼吸不畅等新冠后遗症的患者不乏少数。据悉,目前尚无药物能够直接杀灭病毒,现有的抗病毒治疗主要是通过抑制病毒复制来发挥作用。因此谷秀强调,新冠感染仍不容小觑,尤其对于患有糖尿病、高血压、心脑血管、血液疾病等患基础性疾病的人群,以及长期使用像激素等免疫制剂的人群,一旦出现临床症状,应该尽快就医,若确诊为新冠病毒感染应及时使用如3CL蛋白酶抑制剂这类抗病物,以抑制病毒复制,减少病毒载量。在感染初期及时采用抗病毒治疗,不仅有助于缓解病症,还能有效缩短病程,减轻症状,并减少发展为重症的风险。秋冬季是呼吸道疾病高发期,公众应提高警惕。临床专家建议,市民家中应备有包括退烧药、止咳药以及先诺特韦片/利托那韦片等抗病毒的家中常备药,以应对可能发生的疾病。

  • 新冠又“抬头”,正确认识新冠抗病毒药先诺欣很重要

    据联合国新闻网,世界卫生组织日前警告,新冠病毒感染正在全球范围内激增,并且这种情况不太可能很快得到改善。据媒体报道,世卫组织流行病和大流行病防范与预防部门代理主任玛丽亚·范克尔克霍夫8月6日在日内瓦举行的记者会上说:“来自世卫组织遍布84个国家的哨点监测系统的数据显示,新冠病毒检测呈阳性的百分比在过去几周里一直在上升。”根据中国疾控中心本月8日发布的7月全国新型冠状病毒感染疫情情况,全国31个省(自治区、直辖市)及新疆生产建设兵团报告新增重症病例203例、死亡病例2例。流感样病例新冠病毒阳性率从第27周的8.9%持续上升至第30周的18.7%。7月,全国共报送7042例本土病例新冠病毒基因组有效序列,均为奥密克戎变异株,主要流行株为JN.1系列变异株和XDV系列变异株。在社交平台上,不少网友都晒出了自己的“二条杠”,称“二阳”“三阳”甚至“四阳”了。临床专家指出,尽管大家对新冠已不再恐慌,但不少人在新冠治疗上存在一些误区,这也提高了重症、长新冠等风险的发生率。误区一:发烧不检测,仅当感冒治“现在不少人感染新冠后,症状和感冒很像,因为怕麻烦等诸多原因,也不去医院查,直接当成感冒治。”首都医科大学附属北京佑安医院呼吸与感染性疾病科主任医师李侗曾介绍,从7月下旬至今,很多医院呼吸道疾病中新冠占比超过20%,一些地方甚至已到30%,在这种情况下,建议患者有症状就做检测,明确是否为新冠感染。“尤其对于老年人、有免疫缺陷、有基础病等人群,尤其应该尽快明确诊断。否则,如果感染新冠,但没有及时治疗,可能会演变成重症甚至危重症。”李侗曾表示。此外,现在经常出现同一时期多种病毒叠加流行的情况,除了新冠外,还有甲乙流、肺炎支原体等,这些疾病同样需要对症治疗。“

  • 警惕新变异株XDV:新冠病毒防控新挑战

    随着社交媒体上关于“又阳了”的讨论增多,新冠病毒的新变异株XDV引起了广泛关注。本文将解析XDV变异株的特点,探讨其对公共卫生的潜在影响,并提供有效的防范措施。 一、XDV变异株的出现与特点XDV变异株是新冠病毒JN.1变异株的一个亚分支。自2023年底以来,JN.1变异株逐渐成为全球范围内的优势毒株,而XDV作为其亚分支之一,也逐渐受到科学界的关注。根据中疾控的最新数据,XDV变异株在流感样病例中的占比有所上升。目前研究结果显示,与JN.1变异株相比,XDV变异株在传播力、致病力和免疫逃逸能力上并未发生显著变化。这意味着,尽管XDV变异株的占比在上升,但其对公共卫生的威胁并未显著增加。二、XDV变异株的传播与影响新冠病毒主要通过呼吸道飞沫传播,也可通过密切接触、气溶胶等途径传播。XDV变异株作为新冠病毒的一个新成员,其传播方式并未改变。从临床观察来看,XDV变异株感染者的症状普遍较轻,但值得注意的是,高龄老人和患有高血压、糖尿病等慢性基础疾病的人群,仍是感染及进展为重症的高风险人群。三、如何有效防范XDV变异株面对XDV变异株的抬头趋势,公众应采取以下措施进行有效防范:加强个人防护:外出时佩戴口罩,特别是在人流量密集的地方、保持社交距离、勤洗手、不随意揉眼睛和鼻腔,减少病毒传播的风险。注意环境卫生:保持室内空气流通,定期开窗换气,减少病毒在密闭空间内的传播。尽量避免长时间处于空气流通性差的场所。保持健康生活方式:合理膳食,适量运动,保证充足睡眠,提高自身免疫力。关注疫情动态:密切关注中疾控等权威机构发布的疫情信息,了解最新的疫情动态和防控政策。一旦出现发热、头痛、咳嗽、鼻塞流涕等症状,应及时就医,对症治疗。具体药物的选择,可以参考此前国家新冠官方诊疗

  • 立秋并不等于酷热结束,京万红提醒防晒、防暑依然要重视!

    立秋,意味着夏季将尽,秋季正式开始。然而,每当立秋,很多人都会存在一个误区,认为立秋之后天气就会迅速转凉,酷热天气即将结束,从而放松了对防晒和防暑的警惕。但其实,立秋并不等于酷热结束,防晒、防暑工作依然至关重要。立秋之后,气温的变化通常是渐进式的,而不是突然的骤降。在许多地区,尤其是南方,“秋老虎”的威力不容小觑。“秋老虎”是指立秋之后短期回热天气,一般发生在 8、9 月之交,持续约 7 - 15 天。在这段时间里,白天的气温依然较高,阳光依然强烈,紫外线的辐射强度并没有明显减弱。因此即使已立秋,长时间暴露在阳光下,依然会对皮肤造成损害,导致晒伤、晒黑、皮肤老化,甚至增加患皮肤癌的风险。因此,立秋后防晒工作依然不能忽视。立秋后依然要重视防暑、防晒立秋后外出时,应根据天气情况选择SPF指数适合的防晒产品,并根据活动情况和出汗程度适时补涂。同时,也可佩戴宽边帽子、太阳镜、遮阳伞等,为身体提供足够的防护。除了防晒,防暑也同样重要。要注意保持充足的水分摄入,不要等到口渴了才喝水,可以少量多次白开水、淡盐水或绿豆汤等,以补充身体因出汗而流失的水分和电解质。如果立秋后发生晒伤情况,也不必过于担心,及时使用外用药物处理即可,比如《日晒伤基层诊疗指南(2023年)》中推荐的京万红软膏,它由33味中药组成,具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效,可以治疗日晒伤,减轻症状。此外,立秋后,在饮食方面也应注意调整。多吃一些清热解暑的食物,如西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜等,既能补充水分和营养,又有助于防暑降温。同时,要避免食用过多辛辣、油腻和刺激性食物,以免加重身体的负担。立秋并不等于酷热天气的结束,仍需注意防范,只有做好充分的准备,才能安

  • 奥运夜战,感冒来袭?连花清瘟守护你的健康

    随着全球瞩目的奥运会再次点燃人们心中的火焰,许多朋友都在熬夜观看这场体育盛宴。然而,长时间的熬夜不仅打乱了正常的作息规律,还容易让身体免疫力下降,成为感冒等呼吸道疾病的“温床”。面对熬夜后可能出现的感冒症状,及时有效的治疗显得尤为重要。中成药连花清瘟以其独特的组方和显著的疗效,成为了许多家庭的常备药品。熬夜为什么容易感冒?熬夜看奥运,虽然满足了我们对体育精神的追求,但同时也给身体带来了不小的负担。睡眠不足会直接影响免疫系统的正常运作,使得身体更容易受到病毒和细菌的侵袭。此外,长时间保持坐姿或卧姿观看比赛,缺乏运动,血液循环减慢,这些因素都为感冒的发生提供了“温床”。连花清瘟:古方今用的智慧结晶连花清瘟是应用中医络病理论阐释外感温热病传变规律研制的代表性中成药。该药在“积极干预,整体调节”的治法指导下,以《伤寒论》中的麻杏石甘汤与《温病条辨》中的银翘散为基础方,卫气同治,表里双解;又汲取明代吴又可《瘟疫论》用大黄的经验,先证用药、截断病势;并创新性加入红景天以清肺化瘀,扶补正气;广藿香芳香化湿,顾护脾胃。全方将清热、解毒、辛温、通腑、芳化、扶正的药物相结合,相互协同,具有清而不过凉、温而不助火、扶正不留邪、祛邪不伤正的特点。连花清瘟的科学依据与临床验证连花清瘟的研发不仅基于深厚的中医理论,还融合了现代药理学的研究成果。多项临床研究表明,连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的作用,在治疗感冒、流感等呼吸道疾病时,能够显著缩短病程,减轻症状,减少并发症的发生。且该药还可调节机体免疫功能,可有效缓解熬夜后免疫力下降导致的感冒症状。如何正确使用连花清瘟及时服用:一旦出现感冒初期症状,如发热、咳嗽、

  • 炎炎夏日,牢记风热感冒预防要点

    入伏后,全国多地进入了持续高温模式,高温、潮湿以及频繁的室内外温差变化,不仅让人们感受到酷暑的难耐,也给健康带来了挑战。区别于冬春季感冒,夏季感冒主要以风热感冒为主,其治疗和预防的手段也不尽相同。本文将带你了解风热感冒,轻松掌握日常预防小妙招。风热感冒的症状?风热感冒,顾名思义,是由外感风热邪气引起,侵袭肺卫导致肺气失和、清肃功能失常的疾病。症状多表现为发热、咽痛、咳嗽、痰黄、口渴欲饮、鼻塞流浊涕及头痛等。夏季如何预防风热感冒?1. 合理调节室内温度与湿度室内空调温度建议设置在26℃左右,定时开窗通风,保持室内空气流通,减少细菌、病毒的滋生。2. 科学饮食,注重清热解暑夏季饮食应以清淡、易消化、富含水分的食物为主,如绿豆汤、西瓜、黄瓜、苦瓜等,这些食物具有清热解毒、生津止渴的功效。避免食用过多辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物,以免助热生火,加重体内湿热之气。3. 适度运动,增强体质选择在清晨或傍晚进行散步、慢跑、瑜伽等低强度运动,避免在烈日下长时间暴晒。运动时应穿着透气、吸汗的运动服,并及时补充水分和电解质,以防中暑和脱水。通过运动,可以促进血液循环,加速新陈代谢,排出体内湿热之气,从而预防风热感冒。4. 规律作息,保证充足睡眠充足的睡眠有助于身体恢复,增强免疫力,减少病毒入侵的机会。建议每晚保持7-9小时的睡眠时间,尽量在晚上11点前入睡,以顺应自然规律,养护阳气。5. 注意个人卫生,避免交叉感染夏季是细菌、病毒活跃的季节,保持良好的个人卫生习惯是预防风热感冒的重要措施之一。勤洗手,特别是在饭前便后、外出归来时,使用流动水和肥皂彻底清洁双手;避免用手触摸口鼻眼等易感部位;定期清洁居住环境,保持室内整洁卫生;在公共场

  • 防治夏季多发疾病—热感冒

    刚过小暑,高温、高湿的天气逐渐成为常态,这样的环境不仅让人感到闷热不适,还可能引发健康问题,尤其是“热感冒”。热感冒,顾名思义,是指在炎热天气下因人体调节功能失衡、内外温差大或过度贪凉等因素导致的感冒。本文将介绍热感冒的成因、症状、预防及治疗方法,帮助大家科学应对。一、热感冒的成因温差过大:室内外温差大,频繁进出空调房与高温室外环境,身体难以适应温度骤变,导致免疫力下降。过度贪凉:长时间使用空调或食用大量冷饮、冰镇食品,会使身体处于寒冷状态,影响正常排汗功能,体内热气无法及时排出,形成“内热外寒”的体质。湿度影响:高湿度环境有利于病毒和细菌的滋生与传播,增加了感染的风险。过度劳累:夏季昼长夜短,人们容易熬夜或过度劳累,导致身体抵抗力下降,易受病毒侵袭。二、热感冒的症状热感冒的症状与普通感冒有所不同,主要表现有发热:体温可高达38℃以上,但患者常感到恶寒、无汗或少汗。头痛、身痛:由于体内热气郁积,常伴有头痛、全身肌肉酸痛等症状。咽喉不适:喉咙肿痛、干燥,有时伴有咳嗽、咳痰。其他症状:如鼻塞、流涕(初为清涕,后转黄稠)、口渴欲饮、小便短赤等。三、热感冒的预防合理调节室温:使用空调时,室内外温差控制在5-7℃为宜,定时开窗通风换气,保持室内空气新鲜。避免过度贪凉:适量食用冷饮,避免长时间直吹风扇或空调,尤其是出汗后立即进入低温环境。保持充足水分:多喝水,以补充因出汗而流失的水分,促进新陈代谢,有助于排出体内热气。均衡饮食:多吃新鲜蔬菜、水果,补充维生素和矿物质,增强身体免疫力。同时,注意避免辛辣、油腻等刺激性食物。适量运动:选择适合夏季的运动,如散步、瑜伽等,避免剧烈运动导致大量出汗而耗损体

  • 台湾新冠疫情进入流行期 新冠抗病毒药先诺欣应尽早服用

    据台湾《联合报》报道,岛内新冠疫情进入第六波奥密克戎流行期,上周新增623例并发症住院确定病例,与前一周329例相较,几乎呈倍数成长,死亡人数亦然,新增38人死亡,而前一周为20人。台疾病管制部门发言人曾淑慧表示,感染能力更强的KP.2、XDV.1占比愈来愈高。台疾病管制部门实验室观察发现,目前JN.1变异株仍为新冠疫情的主流病毒,本土占比约有60%,而其衍生株“KP病毒”系列,如KP.2、KP.3,占比上升趋势明显,KP.2占比达13%、KP.3达9%。针对JN.1及其衍生毒株,有专家指出感染后需尽早使用抗病毒治疗。不仅仅是免疫脆弱群体,对于青壮年来说,感染后尽早使用抗病毒治疗也有利于减轻其症状,同时减少病毒传播和长新冠症状的持续。3CL靶点+利托那韦疗法满足严格安全性标准目前,小分子抗病物是我国推荐的主要抗病毒治疗方案之一。国内获批的几款新冠抗病毒口服药物,按照靶点可以大致分为两种:3CL蛋白酶和RdRp抑制剂,乐睿灵(来瑞特韦片)、先诺欣(先诺特韦/利托那韦片)及Paxlovid(奈玛特韦/利托那韦片)同属于3CLpro抑制剂,民得维(氢溴酸氘瑞米德韦片)、阿兹夫定和莫诺拉韦胶囊属于RdRp抑制剂。Paxlovid(奈玛特韦/利托那韦片)在全球范围临床后研究最广泛、深入,美国、中国香港、以色列等地已开展了多项针对该药物的真实世界研究。该药物从“紧急使用授权”正式获得美国食品和药品管理局(FDA)批准。FDA表示,“批准表明Paxlovid(奈玛特韦/利托那韦片)已经达到了本机构严格的安全性和有效性标准。”Paxlovid(奈玛特韦/利托那韦片)针对3CL靶点,采用“奈玛特韦+利托那韦”药物组合。国内药物中,先诺欣也针对相同靶点、采用“先诺特韦+利托那韦”组合疗法。3CL靶点高度保守,不易受病毒变异影响,同时安全性高,无生殖毒性和遗传毒性。联用利托那

  • 失眠、精力差吃什么效果好?

    良好的睡眠可以恢复精神和解除疲劳,但生活中的不确定因素太多,导致越来越多的男性朋友被失眠的问题困扰,也不由的发问:失眠、精力差吃什么效果好?别急,本文会告诉大家答案。睡不够,真伤身!睡觉,占据了人一生的三分之一时间,与身体健康息息相关,机体免疫、新陈代谢等过程都依赖于睡眠。长期慢性失眠带来的严重后果,比如记性差、皮肤糙、脱发、焦虑、抑郁,甚至得高血压、冠心病、心衰的风险远大于常人。哈佛大学研究发现,睡个好觉可以降低死亡风险,延长预期寿命4.7年,被称为“世上最好的大补药”[1]。然而悲剧的是,成人的失眠发生率高达38.2%,晚上总是坐着躺着精神,翻来覆去的睡不着,好不容易睡着,没睡几分钟又被惊醒!第二天哈欠连天又困又倦,除了影响精神力,长期下去身体也会被拖垮,记忆力衰退、食欲增大、免疫力差……美美的睡个好觉竟然成为不少人的奢望!最近,小张就在饱受失眠的困扰。晚上躺在床上,都要等到凌晨两三点才能入睡,但是睡得却很不踏实,一点动静就被吵醒。于是导致第二天白天无精打采,工作效率大打折扣,心情也变得烦躁不堪。失眠、精力差吃什么效果好?失眠,中医称为“不寐”。不寐是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为入睡困难、睡后易醒、醒后疲倦乏力、记忆力减退等,受神志、阴阳、营卫、脏腑多方面影响[2]。要说吃什么对失眠、精力差效果好,建议选择健脑补肾的中成药,比如东阿阿胶旗下品牌“皇家围场1619”推出健脑补肾口服液,该品具有健脑补肾,益气健脾,安神定志的功效,可用于健忘失眠,头晕目眩,耳鸣心悸,腰膝酸软,神经衰弱等症。东阿阿胶是闻名全国的滋补品牌,也是“中华老字号”、国家非遗传承代表

  • 学会缓解方法,摆脱感冒头痛

    人们往往认为感冒多发于冬春季,然而,事实上,炎炎夏季同样容易感冒,还常常会伴随着头痛的困扰。这主要是由于夏季高温、潮湿,人们为了消暑而过度使用空调、喝冷饮等,导致身体抵抗力下降,容易遭受病毒侵袭。本文将为大家解析感冒为何容易引发头痛,并提供有效的缓解方法,帮助大家在炎炎夏日也能享受健康舒适的生活。一、感冒引发头痛的原因1、病毒侵袭机体后会进行大量复制,引起局部的炎性反应,产生的毒素及炎性因子可直接刺激脑部神经末梢,导致头痛。2、病毒感染后可激活体内的免疫系统,刺激体温调节中枢升高体温调定点,一定程度上会造成脑部血管扩张,继而引发头痛。3、由于炎症反应可导致呼吸道黏膜充血肿胀,患者可出现鼻塞的表现,呼吸不畅可使得机体轻微缺氧,同样可能会引起头痛。二、感冒头痛的缓解方法1、保持充足休息:感冒时,身体需要更多的休息来恢复。充足的睡眠和避免过度劳累有助于缓解头痛。同时,避免熬夜和长时间使用手机、电脑等电子产品,以免加重头痛。2、热敷或冷敷:根据头痛程度和个人偏好,选择热敷或冷敷来缓解症状。热敷可以促进血液循环,缓解肌肉紧张;冷敷则可以降低头部温度,减轻头痛感。但请注意,热敷和冷敷的时间不宜过长,以免对皮肤造成损伤。3、适度运动:适量的运动如散步、瑜伽等,可以促进血液循环和新陈代谢,增强身体免疫力,有助于缓解头痛。但请注意,运动不宜过度,以免加重身体负担。4、药物治疗:在医生指导下,可服用连花清瘟来缓解症状。多项研究证实连花清瘟具有广谱抗病毒和抑菌抗炎的药理作用,对于常见的感冒病原体,如副流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等,有明显抑制作用,可有效抑制其在体内的吸附、复制、增殖,同时通过抑制炎性介质

  • 漫步于湖泊、草原、荒漠,京万红陪你一起感受阿勒泰的美!

    一部剧带火一座城,去年一部《去有风的地方》让云南大理再度大火,不少被困于都市的年轻人请假也要“去有风的地方”,治愈自己。而今年《我的阿勒泰》热播,同样也让久困于都市繁忙生活中的人们,想要卸下疲惫,去“躺平”,感受阿勒泰的慢生活。虽然《我的阿勒泰》已经大结局,但想去阿勒泰的心却不能平复,许多人都准备奔赴新疆,去彩虹布拉克、那仁夏牧场逛一逛,去“巴太树”下打个卡......夏季和秋季都是阿勒泰最佳的旅行时间,夏季的阿勒泰草原绿意盎然,气候宜人,但早晚温差大,紫外线强,因此在享受美景的同时,也要注意做好保暖和防晒哦。准备保暖衣物阿勒泰地区气候多变,即使在夏季也要带上保暖的衣物,部分地区早晚的温度可能在零度以下,而随着太阳升起后气温升的也很快,可以达到20度左右,随身携带保暖衣物以应对早晚温差变化,以免旅行途中因温差而生病。做好防晒护理阿勒泰海拔高、紫外线强,为了避免晒伤一定要随身携带高倍数的防晒产品以及晒后处理的药物,比如京万红软膏。如果旅行途中发生晒伤,身在草原又不能及时处理,可以及时涂抹上。京万红软膏有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用,可以应对晒伤、烧烫伤等,同时户外活动容易发生磕碰伤、擦伤等意外,京万红也能及时应对,小小一支,随身携带也不会增加行李负担!在这个被阿勒泰的诗意和浪漫席卷的夏天,让我们漫步于北疆的荒漠、湖泊、草原……看直入云端的雪山、茂密的森林、绿绿的草原、成群结队的羊、肆意奔跑的骏马,感受大自然纯粹的美和活力,在慢生活里放松心灵,治愈自己!

  • 孩子流感后咳嗽一直不好怎么办?来看看这些解决办法

    “感染流感后咳咳咳一直停不了”、“孩子嗓子里有痰咳不出来也咽不下”、“太难受了,孩子晚上咳得睡不着!”……感染流感后很多孩子都会出现咳嗽的症状,且长时间难以好转,这也令家长们烦心不已。今天,小编就来跟大家聊聊孩子流感后咳嗽一直不好怎么办。孩子流感后咳嗽一直不好怎么办?当孩子流感后咳嗽持续不好时,家长们需要认识到这可能是流感病毒引起的呼吸道炎症尚未完全恢复,或者是并发了其他细菌感染。针对这种情况,以下几点建议或许能够帮助家长们更好地应对:1、针对流感病毒治疗:在医生的建议下,针对流感病毒本身进行治疗,以加速病情恢复。常用的药物包括抗病物等。2、考虑并发细菌感染:家长们还需要考虑并发细菌感染的情况,尤其是针对于部分体质较弱的人群,如老人、小孩等。这类人群抵抗力差,很容易再次感染其他致病菌,如支原体、衣原体、军团菌、百日咳杆菌等,引发咳嗽。此时,需要在医生的指导下进行呼吸抗感染治疗。针对由支原体、百日咳杆菌等感染引起的咳嗽症状,《儿童肺炎支原体肺炎中西医结合诊治专家共识(2023)》推荐首选大环内酯类药物进行抗感染治疗。澳抒达环酯红霉素干混悬剂作为第二代大环内酯类药物,具有广谱抗菌的作用,对支原体、衣原体、军团菌、百日咳杆菌等作用强,相较于第一代大环内酯类药物其进行了构型升级,起效更快,MIC最小抑菌浓度低,用较小的剂量即可达到更优的效果;而且耐药低,治疗效果较好,是儿童支原体感染的优选药物;而且服用时无需“用三停四”,几乎无药物蓄积风险,对心脏几乎无影响,低龄儿童、儿童服用都更安全。而且服用方便,使用适量凉开水冲服即可,用量上可参考共识推荐剂量及疗程服用,即口服首剂30mg/kg(每次最大剂量750mg),间隔12h

  • 感冒后一直咳嗽咳痰怎么办?药疗食疗双管齐下,助你快速缓解

    夏季天气炎热,人们频繁进出空调房间与室外高温环境,室内外温差大,致使人体体温调节中枢功能紊乱,呼吸道防御能力降低,容易感冒,有不少患者表示,经过治疗后发热头痛、鼻塞流涕等症状会逐渐好转,咳嗽、咳痰仍在反复,且有持续加重的迹象。那么,感冒后一直咳嗽咳痰怎么办?该如何缓解呢?药物治疗感冒后咳嗽咳痰时,可考虑使用对症的药物帮助症状缓解,例如连花清咳片,其组方以麻杏石甘汤和清金化痰汤化裁而成,具有宣肺泄热、化痰止咳的功效。方中半夏、浙贝母、前胡、陈皮有助于化痰顺气;桑白皮、黄芩、生石膏清肺泻热,辅以大黄通腑泻肺;山银花、连翘、牛蒡子辛凉清解,透热达表;麻黄、炒苦杏仁、桔梗宣畅肺气。这些药物的组合有助于清除痰热,恢复肺的正常功能,从而缓解咳嗽和咳痰。饮食疗法蜂蜜柠檬水:蜂蜜具有天然的抗菌和镇咳效果,而柠檬富含维生素C,可以增强免疫系统。将蜂蜜和柠檬汁加入温水中搅拌均匀后饮用。冰糖雪梨:梨能滋阴润肺,冰糖有助于缓解咳嗽。将雪梨去皮去核,加入适量冰糖炖煮。。豆腐糖:将豆腐挖空,填入红糖和白糖,隔水蒸熟食用。有助于清热生津,润燥止咳。鲜梨贝母:梨去皮去核,填入贝母末和白糖蒸熟,早晚分食。贝母是化痰止咳的良药,与雪梨、冰糖并用,具有化痰止咳,润肺养阴的功效。生活调理患者应多饮水,有助于稀释痰液,使其更容易咳出。选择清淡易消化的食物,戒烟酒,避免辛辣、油腻和冷饮,以免刺激喉咙或加重痰的产生。日常可以通过蒸汽吸入的方法来缓解喉咙痛和减轻咳嗽。此外,轻度至中度的运动可以增强免疫力和呼吸系统功能,但应避免剧烈运动,以免加重咳嗽。如果咳嗽持续时间较长(如超过三周),或者伴有高烧、咳血、呼吸困难等症状,应及时

  • 感冒鼻塞怎么办?5个妙招帮你快速“通气”

    夏季室内外温差较大,一冷一热很容易感冒。是不是大家都经历过这种情况:出门一趟,刚在高温天气下走一遭,回到家,就冲着空调猛吹,鼻子立马不通气了。对于感冒后引起的鼻塞症状除了对症用药之外,还可以通过哪些方式缓解鼻塞呢?小编给大家整理了5个有效缓解鼻塞的小妙招,快快收藏起来吧。五个快速缓解鼻塞的小妙招蒸汽吸入法:烧开一壶水,待水沸腾后关火。用一条大毛巾将头部和水壶一起罩住,进行深呼吸,吸入蒸汽。蒸汽能够帮助湿润鼻腔,舒缓堵塞,促进鼻涕流动,有效缓解鼻塞。盐水冲洗鼻腔:使用生理盐水或鼻腔冲洗器,按照产品说明进行鼻腔冲洗。清洗鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物和粉尘,减轻黏膜水肿,恢复鼻腔功能,缓解鼻塞。热敷鼻部:将热毛巾敷在鼻子和脸颊上,热敷有助于扩张血管,促进局部血液循环,缓解肿胀的黏膜,从而减轻鼻塞。但大家在热敷时需注意水温,避免烫伤。按摩迎香穴:迎香穴位于鼻翼外缘两侧约1厘米处,可用指尖轻轻按摩该穴位约1分钟,直到感觉局部发热。按摩迎香穴可刺激鼻部血液循环,有效缓解鼻塞。保持室内湿度:使用加湿器或在室内放置一盆水,增加空气湿度,避免鼻腔干燥,有助于减轻鼻塞感。除了上述的自然疗法外,及早规范用药也是治疗感冒鼻塞的关键。如家庭常备感冒药—连花清瘟。该药是在中医络病理论指导下研制的中成药,具有“清瘟解毒,宣肺泄热”的功效,能够有效缓解感冒、流感等引起的发热、乏力、咳嗽、咽痛、鼻塞流涕等症状。连花清瘟的组方结合了清热、解毒、辛温、通腑、芳化、扶正的药物,具有清而不过凉、温而不助火、扶正不留邪、祛邪不伤正的药效特点。此外,它还特别加入了广藿香和红景天,前者能芳香化湿、辟秽和胃、祛暑解表,后者则有

  • 清明后温差大,如何拯救感冒引起的鼻涕不止?

    清明节过后,春意盎然的气息愈发浓郁。但随着季节的转换,早晚温差变大,感冒的发病率也随之上升。许多人遭受反复流鼻涕和鼻塞的困扰。本文旨在探讨如何在这个春暖花开的季节,有效缓解感冒引起的流鼻涕不止问题,助大家重拾舒适生活。首先,我们需要了解感冒后鼻涕不止的原因。感冒时,病毒或细菌侵入鼻腔,引发鼻黏膜炎症反应,导致鼻黏膜肿胀和分泌物增多,从而出现流鼻涕和鼻塞等症状。即便感冒后期,病原体数量减少或被清除,鼻黏膜的炎症反应可能仍未完全消退,因此鼻涕不止的现象仍会持续。为了改善这一状况,及时采取对症药物治疗是必要的。例如连花清瘟是临床上广泛使用的感冒药,多项基础和临床实验研究证实,连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用,能抑制腺病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等多种病毒,同时抑制炎症反应,有利于减轻呼吸道黏膜充血水肿、减少炎性渗出,从而加快鼻塞流涕等症状缓解,并且有助于防止身体在过度炎症风暴下严重受损,引发肺炎等并发症。除了药物治疗,生活中的护理措施同样重要。建议做好口鼻的防护工作,近期多地进入杨柳絮飘飞期,这些飞絮随风飞舞时容易带上花粉、灰尘,还很容易成为病菌的携带者和传播者,刺激鼻腔后易加重鼻塞流涕,还可能引发皮肤过敏、瘙痒、眼睛红肿等,因此外出时要戴好口罩做好防护,尽量避开飞絮高发时段出门。室内也要保持通风换气,避免处于密闭、污浊的环境中,远离二手烟、灰尘等。此外,还可以采取一些物理措施来帮助缓解鼻子的不适。比如可以用专业的鼻腔冲洗器和生理盐水洗鼻子,促进分泌物的排出;适当热敷鼻部促进血液循环,加快水肿消退;还可以按揉一下位于鼻腔两侧的迎香穴,也有利于鼻塞流涕症状的改善。春末随

  • “韧性”而为、“驭变”向新—— 2024乌镇健康大会见证北京同仁堂“守正行动”

    2024年4月8-12日,“乌镇健康大会”以“韧性•驭变”为主题在乌镇召开。本届大会聚焦医药健康产业的政策、动态、趋势和成果,展现医药健康领域的思想、声音和洞见,贡献建设性的智慧、主张,发现富有活力的新势力、新能量,推荐具有价值的新技术、新模式,着力推动产业的深度融合与创新发展,引导企业在新发展周期下的有效调整和韧性发展,提高企业竞争软实力,推动产业的高质量发展。(大会现场图片)此次活动历时五日,邀请了国家及地方相关政府领导;院士;行业协会领导;专家学者;知名跨界人士;医药院校及科研机构专家等莅临参会。会议议程包括医药健康上市公司创新发展论坛、健康产业融合发展论坛、中医药创新发展论坛、中医药交叉创新论坛等,可谓盛事汇聚。在本次会议中,同仁堂中医药文化非遗项目国家级代表性传承人田瑞华就北京同仁堂传统制药工艺代表产品安宫牛黄丸的“守正行动”正式发表倡议。(会议现场“守正行动”演讲图片)千百年来,中医药文化以其独特的理论体系和疗效,为人类健康事业做出了巨大贡献。但近年来,中医药行业内出现了一些乱象,不断损害着中医药文化的名誉,也损害了诸多中医药企业的“韧性”。为了推动医药产业高质量发展,促进中医药企业“驭变”向新,固本清源迫在眉睫,这也是延续中医药文化精华、传承经典、惠泽后代的首要途径。因此,中药老字号代表北京同仁堂向医药企业发起了“守正行动”倡议。(会议现场“守正行动”演讲图片)作为高品质中药的坚守者和非遗制药工艺的传承者,北京同仁堂350多年来,把清宫御药秘方及皇家用药标准与企业的制药工艺完美融合,延续至今,形成了北京同仁堂产品坚实的品质保障,全面体现出企业在固本清源、守正创新路上的苦心坚守。在百余年历史当中,

  • “春咳”高发期 针对病因科学应对

    中国天气网讯发布最新消息,4月6日至7日,江南南部、广东、广西北部等地强降雨仍将持续。气温方面,全国整体向暖,尤其是北方升温步伐急促,预计未来三天,东北、华北一带气温还将陆续创新高。近期天气多变,同时也是呼吸道疾病的高发期,不少人一不小心就“中招”,咳咳咳不停,让人感到十分困扰。那么,面对这种情况,大家该如何应对呢?首先来分析一下导致“春咳”的原因。春季气温多变,逐渐回暖,病原微生物繁殖速度加快,加之气候尚不稳定,昼夜温差较大,容易感冒受凉,进而诱发咳嗽。此外,春季多风,空气中多含有花粉、尘螨、灰尘等过敏原,人体呼吸道容易受到冷空气和过敏原刺激,出现咳嗽、咳痰症状,尤其是儿童、老人和体质较差的成年人。因时逢春天,又将其称之为“春咳”,对此,明确病因,科学防治尤为重要。如果是由于过敏所致的咳嗽,应及时遵医嘱服用抗过敏药物进行治疗,若由呼吸道感染引起,建议及早服用对症药物进行治疗,比如临床常用的止咳化痰药连花清咳片。该方是在中医肺络证治理论指导下研制的创新中药,具有宣肺泄热、化痰止咳的作用。其中含有的开宣肺气、祛痰宽胸,利于排出肺中壅滞的热痰;甘草甘润平和,可补益肺气、润肺止咳,麻黄、杏仁具有中枢性镇咳的作用,双效止咳能发挥更快更佳的效果。此外,临床研究证实,服用连花清咳片当天咳嗽咳痰就能明显缓解,并且能够阻断气道炎症,减轻气道内的炎症因子释放,减少痰液分泌、降低痰液粘度、促进气道内的痰液清除,具有显著疗效。咳嗽患者日常也应注意以下措施,帮助缓解咳嗽咳痰症状。(1)注意保暖。春季气温起伏不定,稍不注意防护就容易引起感冒后咳嗽,并且冷空气的刺激也会加重咳嗽症状,因此大家日常要做好保暖,根据天气变

  • 科普帖:流感是否一定咳嗽?

    流感即流行性感冒,是一种由流感病毒引发的急性呼吸道传染病,它的典型症状很多,其中咳嗽是常出现的表现之一。最近在社交平台看到有一些人身边有人感染了流感病毒,之后自己也出现了发烧等一系列症状,但没有咳嗽,不确定是不是流感,那流感是否一定咳嗽呢?针对这个问题今天就来详细解读一下。流感是否一定咳嗽?流感之所以会引起咳嗽症状,主要是由于患者感染流感病毒后,病毒在呼吸道部位大量繁殖复制,引发局部黏膜的炎症反应,导致黏膜肿胀、分泌物增多,刺激咽喉部的神经末梢,就会诱发咳嗽反射。但是不同患者的病症表现是存在个体差异的,如果病毒侵入人体后主要在鼻腔等其他部位增殖分布,或是咽喉部的黏膜敏感度较低,就有可能不会出现明显的咳嗽症状。另外部分患者自身免疫功能较强,在病毒侵入人体后可能迅速有效地控制了病毒的扩散,也会使咳嗽得到减轻或避免。因此不同人在感染流感以后,并不一定会出现咳嗽的症状。需要注意的是,流感的症状通常并不具有明显的特异性,所以不建议仅通过症状来判断是否感染病毒,必要时建议到医院就诊,完善相关检查,如流感病毒抗原检测等明确诊断。并且无论出现了何种症状表现,都建议确诊以后及时对症用药治疗,以尽快缓解不适、控制病情进展。可以服用临床常用流感类治疗药物,如中成药连花清瘟。流感在中医角度归属于“疫证”范畴,而连花清瘟作为中医络病理论指导研制的创新中药,组方融汇了三朝名医治疗疫证的用药精华,以汉代张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤清泄肺热、清代吴鞠通《温病条辨》银翘散疏散外邪、明代吴又可《温疫论》治疫证用大黄通腑泄热经验;又创新性地加入红景天清肺化瘀、调节免疫,体现积极干预、整体调节的的组方特色,可以较好改善流感

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