“春咳”高发期 针对病因科学应对

中国天气网讯发布最新消息，4月6日至7日，江南南部、广东、广西北部等地强降雨仍将持续。气温方面，全国整体向暖，尤其是北方升温步伐急促，预计未来三天，东北、华北一带气温还将陆续创新高。近期天气多变，同时也是呼吸道疾病的高发期，不少人一不小心就“中招”，咳咳咳不停，让人感到十分困扰。那么，面对这种情况，大家该如何应对呢?

首先来分析一下导致“春咳”的原因。春季气温多变，逐渐回暖，病原微生物繁殖速度加快，加之气候尚不稳定，昼夜温差较大，容易感冒受凉，进而诱发咳嗽。此外，春季多风，空气中多含有花粉、尘螨、灰尘等过敏原，人体呼吸道容易受到冷空气和过敏原刺激，出现咳嗽、咳痰症状，尤其是儿童、老人和体质较差的成年人。因时逢春天，又将其称之为“春咳”，对此，明确病因，科学防治尤为重要。

如果是由于过敏所致的咳嗽，应及时遵医嘱服用抗过敏药物进行治疗，若由呼吸道感染引起，建议及早服用对症药物进行治疗，比如临床常用的止咳化痰药连花清咳片。该方是在中医肺络证治理论指导下研制的创新中药，具有宣肺泄热、化痰止咳的作用。其中含有的开宣肺气、祛痰宽胸，利于排出肺中壅滞的热痰;甘草甘润平和，可补益肺气、润肺止咳，麻黄、杏仁具有中枢性镇咳的作用，双效止咳能发挥更快更佳的效果。此外，临床研究证实，服用连花清咳片当天咳嗽咳痰就能明显缓解，并且能够阻断气道炎症，减轻气道内的炎症因子释放，减少痰液分泌、降低痰液粘度、促进气道内的痰液清除，具有显著疗效。

咳嗽患者日常也应注意以下措施，帮助缓解咳嗽咳痰症状。

(1)注意保暖。春季气温起伏不定，稍不注意防护就容易引起感冒后咳嗽，并且冷空气的刺激也会加重咳嗽症状，因此大家日常要做好保暖，根据天气变化调整衣物穿着，防止受凉后病情加重。

(2)保持环境卫生。室内定时开窗通风、保持环境清洁，保持温湿度适宜，空气干燥时可适当使用加湿器。

(3)远离过敏原。注意远离灰尘、花粉等各种过敏原，外出应规范佩戴口罩，防止刺激呼吸道加重咳嗽。

(4)调整生活习惯。日常规律作息，保证充足睡眠。合理膳食，均衡营养，以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜蔬果，多饮温开水，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。适当锻炼身体，提高自身抵抗力，促进病情恢复。

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