您的位置：首页 >> 疾病科普 >> 改善胃肠道健康1
  • 有今日益菌呵护肠道，终于可以大吃大喝了
    有今日益菌呵护肠道，终于可以大吃大喝了

    每逢节假日，大家都会约上亲朋好友大吃大喝，畅享美食大餐，犒劳自己，缓解这一段时间的精神压力。但这种饮食方式有可能导致一些不良后果，主要表现为上腹不适、疼痛、腹胀、恶心、呕吐等等。再加上现在人们多多少少都有些胃部小毛病，出现上述情况的几率大大增加。那有什么方法能呵护肠道，让我们放心大吃大喝呢？肠道是人体最大的一个微生态系统，里面菌群种类繁多，并且与人体健康建立了密切的联系。健康的肠道和肠道内菌群的平衡密不可分的。在正常情况下，肠内菌群中的有益菌占优势，如双歧杆菌、乳杆菌等，所以维持身体的健康，保持肠内有益菌占优势是十分必要的。而益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。它们是最有力的生物屏障，能帮助平衡肠道内的生态环境、抵御外来致病菌的侵扰，提高肠道免疫力。所以很多人享受美食前，都会来点益生菌再放心的“大吃大喝”。现在市场上充斥着大量的益生菌产品，琳琅满目，多数人很难从中准确的找到适合自己的益生菌。上市药企万泽双奇30年专注微生态领域研究，是益生菌制剂企业中的领军企业，其旗下出品的今日益菌益生菌固体饮料，更是益生菌产品中的优质产品。 今日益菌益生菌是以双歧杆菌或嗜酸乳杆菌为核心的优质益生菌产品，不仅可以帮助抑制肠内有害菌微生物，还可以改良肠道菌群结构，重构肠黏膜表面的活菌保护膜“菌膜屏障”，增强肠道免疫力，饭前来两袋，可有效预防大吃大喝后一些消化不适的情况。 而且，今日益菌益生菌为高活性益生菌，是全球优质进口明星菌株，有菌株号，功效可溯源，品质有保障；同时它有着全球专利包装技术，内条袋品控可有效确保活菌数，还能防潮防结块。可以说今日益菌是呵护肠道的

    标签：呵护肠道1
    2021-10-26
  • 改善胃肠道健康，今日益菌值得一试
    改善胃肠道健康，今日益菌值得一试

    肠道是人体内非常重要的器官，也是人体最大的排毒器官，因此，肠道的状态决定了身体的健康。肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，会引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，还有可能引发各种问题，例如口臭、便秘等。那么我们应该如何改善胃肠道健康呢？便秘和口臭是胃肠道问题的主要表现：1、便秘便秘是肠道问题的主要表现之一，因为肠道负责将身体的垃圾毒素排出体外，肠道若不健康，身体里的毒素会堆积较多，从而导致肠道蠕动力变差，无法将粪便正常排出体外，以至于排便受阻，引起便秘。2、口臭肠道不好还容易引发口臭。当肠道的毒素聚集过多的时候，这些毒素由于无法通过肠道排出体外，肠道细菌腐烂的味道只能通过口腔排出。在刷完牙之后，大家若发现还是有口臭，那就可能是肠道出了问题。除上述症状以外，腹泻、大便恶臭、皮肤变差也与胃肠道问题有关，当身体出现这些情况时，就是在提示我们该好好改善胃肠道健康了。那我们又该如何做呢？今日益菌了解一下肠道是身体中最大的微生态系统，里面共有500多种菌群生活。而益生菌，是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。它能够直接发挥免疫激活作用，以及通过自分泌免疫激活剂，刺激宿主免疫系统，从而提高身体的免疫力；益生菌还能够增强机体固有免疫细胞和自然杀伤细胞的活性，清除或减少致病菌的黏附，从而抑制致病菌，让肠道的免疫功能正常运作，为身体提供持续保护。因此，补充益生菌，有助于调节肠道内菌群平衡和调节宿主黏膜与系统免疫功能，恢复肠道菌群的活力，改善胃肠道健康，使肠道正常运作。 上市药企万泽双奇30年专注微生态领域研究，是益生菌行业的领军企业，旗下最新出品的今日益菌益生菌固体饮料，采用了高活性益生菌

    标签：改善胃肠道健康2
    2021-10-26
  • 改善胃肠道健康，今日益菌这个方法很重要
    改善胃肠道健康，今日益菌这个方法很重要

    当下“打工人”这个词十分火热，是现在很多上班族的自称。这是年轻人对于生活重担的调侃，更是年轻人不忘初心、坚守岗位的一个体现。但很多上班族由于工作压力和饮食不规律以及频繁的社交，往往会出现各种肠道不适症状，这对身体产生了不小的影响，所以朋友们一定要重视肠道的健康。那么，如何改善胃肠道健康呢？下面小编来给大家具体介绍一下。1、饮食调理。饮食与肠胃经常打交道，所以要想改善胃肠道健康，我们还需多加注重饮食调理。首先，饮食要平衡，不要吃太多高脂肪、高热量和高胆的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜。其次，汤饮不仅可以帮助我们润滑肠道，还具有美容养颜的作用；谷类食品对肠胃有很好的调节作用，所以这类食物也可以适当多吃一些。2、补充益生菌。肠道是人体最大的免疫器官和排毒器官，大约有超过500种菌群生活其中，而益生菌是帮助肠道维持健康的关键。它会通过生物间的相互作用，制约外来菌群的生存空间，构成防御功能的化学屏障，抑制有害菌的生存；同时还会提高活性免疫细胞或免疫因子的数量，增强其活性，从而增强免疫系统的功能，提高肠胃免疫力，提高身体抵抗力。 上市药企万泽双奇30年专注微生态领域研究，旗下的今日益菌益生菌固体饮料更是选用了高活性的全球优质明星菌株，在调节肠道菌群平衡方面尤为有效。且今日益菌采用的每一株菌株均有菌株号，功效可溯源，品质有保障；同时它有着全球专利包装技术，可有效确保活菌数，还能防潮防结块，可以说在改善胃肠道健康方面非常出色。 3、生活调理。工作压力太大，经常熬夜加班，长时间接触电子产品都会引起肠胃不适，所以上班族还要合理安排自己的生活，不要长期熬夜，要保证充足的睡眠；学会消除工作和生活上的压力，合理安排作息

    标签：改善胃肠道健康1
    2021-10-26
  • 调节免疫力低下还得今日益菌出马
    调节免疫力低下还得今日益菌出马

    亚健康是很多现代人特有的问题，表现为免疫力低下。在此情况下，人们极易招致细菌、病毒、真菌等“坏蛋”入侵，十分容易生病，且每次生病都要很长时间才能恢复，甚至反复发作。要知道经常患病会加重机体的损耗，所以免疫力低下的人一般有体质虚弱、营养不良、精神萎糜、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现。那有什么方法能“一键”调节免疫力低下呢？不妨在下文中寻找答案吧！要想调节免疫力，关键还要看肠道 肠道是人体最大的微生态系统，大约有500多种菌群生活其中。人体90%的营养由肠道吸收，同时肠道掌管着70%以上的免疫功能，是人体最大的免疫器官和排毒器官。而益生菌是帮助我们的身体维持肠道内微生态系统的平衡的重要因素：1、益生菌会给肠道的神经细胞—树突状细胞发送“一切正常”的信号，树突状细胞就会发育为可以化解炎症的调节性T细胞。2、同时，通过生物间的相互作用，益生菌会制约外来菌群的生存空间，构成防御功能的化学屏障，抑制有害菌的生存，使它们难以致病。3、再者，益生菌会提高活性免疫细胞或免疫因子的数量，增强其活性，从而增强免疫系统的功能，提高身体抵抗力。不仅如此，大量的临床研究也表明，益生菌可以通过调节人体的肠道菌群以达到降低功能性消化不良患者消化性内脏的高敏感性的效果，缓解餐后腹部胀痛、嗳气、恶心、饱胀、反酸等症状；还可以有效预防以及治疗功能性消化不良患者的幽门螺杆菌感染，与抗生素相比副作用更小、治果更佳；一旦功能性消化不良的症状有所缓解，患者的睡眠质量也会有所改善，而睡眠质量的改善反过来也会促进功能性消化不良的恢复，促进人体免疫力的回升。由此可见适量补充益生菌可有效调节免疫力低下的问题。今日益菌帮你调节免疫力低下 上市药企万

    标签：调节免疫力1
    2021-10-26
  • 润洁玻璃酸钠滴眼液改善干眼症的用法
    润洁玻璃酸钠滴眼液改善干眼症的用法

    在干燥的秋季，过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、干眼症接踵而来，过敏性鼻炎以及过敏性结膜炎相信大家都不陌生。那么干眼症到底是什么呢？常常感到眼睛干涩、灼痛感、容易疲劳，这些都是干眼症在困扰着我们。临床上常用润洁玻璃酸钠滴眼液治疗干眼症，那么润洁玻璃酸钠滴眼液改善干眼症的用法是怎样的？让我们来了解一下吧。首先让我们来了解一下什么是干眼症，干眼症是指泪膜不稳定和眼表损害所致眼部不适，常表现为眼疲劳、异物感、干涩等症状，严重还会出现畏光、角膜损伤等情况，但是有一些人总是不以为然，殊不知这严重的危害着我们眼部的健康。而且互联网时代，很多人窝在电脑前或工作、或游戏、这也是引起干眼症的常见于原因。大家在生活中应该更注重科学用眼，合理的预防干眼症。临床上比较常用的就是润洁玻璃酸钠滴眼液，润洁玻璃酸钠滴眼液采取独立包装，密封性好，又能独立保存。润洁玻璃酸钠滴眼液就属于一种人工泪液，内含有保湿因子、作用温和无刺激，有非常好的保湿和润眼的功效；不含防腐剂，可以放心长期使用。具体的用法就是每次一滴，每天5～6次，而据临床试验表明，每天按时使用玻璃酸钠滴眼液的人1～2周即可感到明显好转。那么说了药物治疗干眼症的方法，同时我们也应该尽量养成一些对眼睛有益的生活方式：1，避免长时间的连续操作电脑我们在电脑前操作时尽量劳逸结合，设定好操作电脑的时间以及休息的时间，给自己设定一个规范的生活工作习惯。2，日间多进行户外活动日间多进行活动有助于我们眺望远方，可以让眼睛得到充分的休息。每天坚持两小时的户外活动可以有效的预防和延缓眼睛疲劳。3，每天睡前进行眼部按摩睡前可以用热毛巾在眼睛上热敷，或者对眼部做一些简单的按摩,可以促进血液循环

    标签：润洁玻璃酸钠滴眼液改善干眼症的
    2021-10-26
  • 人工泪液改善眼睛干涩效果怎么样
    人工泪液改善眼睛干涩效果怎么样

    当眼睑之间的泪腺没有足够的泪液（腺体产生的液体来润滑眼睛）时就会出现眼睛干涩的情况，可考虑是由干眼症造成的，因为眼睛干涩是该病主要的临床表现。干眼症患者日常可以使用一些眼睛润滑的眼药水，比如人工泪液。那人工泪液改善眼睛干涩效果怎么样？一起来看看吧！人工泪液是一种模仿人体眼泪的产品，可以提高眼表湿度，起到润滑保湿的作用，也可以保护角膜上皮，促进上皮修复，让眼睛表面重新形成一种人工保护膜。人工泪液适用于各种类型的干眼症、准分子激光或飞秒激光角膜屈光的术后、白内障、青光眼等内眼手术后的干眼症也十分适用，使用后能有效缓解眼睛干涩、异物感等不适症状。但要注意人工泪液与人体产生的泪液还是有所不同，大多数品种的人工泪液眼药水含有防腐剂，经常、频繁使用会伤害角膜，所以最好选择成分温和不含防腐剂的产品使用更安全。一般情况下，小剂型，独立包装的产品，往往不含有防腐剂的，一天用一支，药效不易挥发，长期使用也很安全。比如润洁玻璃酸钠滴眼液就是这样的一个产品。润洁玻璃酸钠滴眼液，为单支剂型，一盒10支，用一支取一支，使用方便；采用贴心的可回盖设计，正常情况下一次1滴，一天5~6次，一次用不完还可以把盖子再盖回去，一支可供一天使用，同时不含防腐剂，长期使用不伤眼。并且里面所含的玻璃酸钠为天然保湿因子，作用温和舒适，可持久滋润眼部，对于眼部更友好。另外，经常在电脑屏幕前工作的人员，宜将电脑屏幕放低，使眼睛向下看，减少睑裂的暴露面积从而使泪液的蒸发减少；在工作和学习中，也要尽量抽空闭眼休息，或者看书和近距离操作尽量不要超过20分钟，并改掉因注意力集中而眨眼减少的习惯，每分钟眨眼最好15~20次，利于眼表泪膜的形成。人工泪液改善

    标签：人工泪液改善眼睛干涩效果怎么样
    2021-10-26
  • 糖尿病眼睛干涩用人工泪液改善效果好吗
    糖尿病眼睛干涩用人工泪液改善效果好吗

    干眼症是当下常见的眼部症状，大多数患者都描述有眼睛干涩、异物感、不舒服、总想眨眼睛或者喜欢闭眼、疲倦不想睁眼等症状。糖尿病也是造成干眼症的病因之一，在急性发作期时可以使用人工泪液缓解眼部的不适。那由糖尿病引起的眼睛干涩用人工泪液改善效果好吗？对于糖尿病引起的眼睛干涩，在一般性治疗过程中首先要去除病因，但是糖尿病是慢性疾病，所以患者可能要长期使用人工泪液改善眼部的不适。玻璃酸钠滴眼液是临床上常用的人工泪液，作用是补充眼睛的水分，使眼睛的泪水保持相对的充足状态，不要过快的挥发。现在市面上有独立单支装的滴眼液，不含防腐剂，常见的就有润洁玻璃酸钠滴眼液。干眼症属于慢性眼病，需要长期用药。不含防腐剂的玻璃酸钠滴眼液可以避免患者对于防腐剂的担忧，适合长期使用。润洁玻璃酸钠滴眼液里面所含的玻璃酸钠为天然保湿因子，温和舒适，可持久滋润眼部，明显延长泪膜破裂时间，有效改善干眼症症状。再者，对于糖尿病引起的干眼症，我们虽然无法去除病因，但通过治疗糖尿病也是可以起到一定控制缓解作用的。在治疗糖尿病上，临床上主要会通过糖尿病患者的饮食、运动、药物、血糖监测以及自我管理教育这五个环节，来纠正病人不良的生活方式和代谢紊乱，降低血糖，防止急性并发症的发生和减少各种慢性并发症。同时，在综合治疗中也应考虑降糖、降压、调脂以及改变不良的生活习惯。在饮食和运动不能使血糖控制达标时应及时应用降糖药物治疗。除了治疗原发糖尿病和用眼药水改善干眼症之外，干眼症患者日常中也要注意生活和工作的环境，如果长期在空调的环境中工作，经常使用电脑、手机或夜间驾车等，就要积极改善工作和生活环境，避免长期使用电脑、手机等电子屏幕设备，注意

    标签：眼睛干涩用人工泪液改善效果好吗
    2021-10-26
  • 人工泪液改善干眼症的作用原理是什么
    人工泪液改善干眼症的作用原理是什么

    随着科技的发展，各种各样改善视力的手段可谓是层出不穷。然而，科技也并不是万能的，虽然技术在不断进步，但大家眼睛干涩、刺痛、酸胀等问题也依然存在，并且经常出现。究其原因，各种电子产品可以说是“难逃其就”， 轻度的干眼症等眼部不适也不至于通过手术来解决，于是人工泪液应运而生。那么人工泪液改善干眼症的作用原理又是什么呢？人工泪液就是模仿人体泪液的成分做出的⼀种替代品，可以起到滋润眼睛的作用。通常干燥综合征的患者都会有泪液质量的异常，使用了人工泪液后可以有效地缓解症状，让病人的眼睛表面重新形成一种人工保护膜。而患有干眼症会经常感到眼睛干涩、疲倦、眼痒、异物感、灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感等等。严重者眼睛还会出现红肿、充血、角质化，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。人体泪液分为脂质层、水液层、黏蛋白层。其中除去水分之外，还包含了电解质离子、醣类、脂肪、蛋白质等等，其中任何成份的异常都可以造成干眼的症状。对于患有干眼症的人群来，能够拥有⼀种理想的人工泪液可以说是一件非常幸运的事。目前市面上的滴眼液产品有很多，其中润洁玻璃酸钠滴眼液是市面上常见的一种人工泪液，其主要成分为玻璃酸钠。玻璃酸钠是一种线性多糖，广泛存在于脊椎动物的结缔组织基质中；玻璃酸钠能与纤维连结蛋白结合，加速上皮细胞的粘附和延展，由于玻璃酸钠分子能存留大量水分子而具有较好的保水作用，能够较好地促进角膜创伤的愈合，促进角膜上皮伸展，防止角膜干燥，能有效缓解干眼症状，治疗干眼症。这款润洁玻璃酸钠滴眼液里所含的玻璃酸钠为天然保湿因子，温和舒适，可持久滋润眼部，有效缓解干眼症症状，明显延长泪膜破裂时间。并

    标签：人工泪液改善干眼症的作用原理
    2021-10-26
  • 鼻头毛孔粗大有黑头如何改善？
    鼻头毛孔粗大有黑头如何改善？

    如果将痘痘比喻为“活火山”，那么黑头就像是“死火山”！虽然爆发力不足，但因为数量众多，颜色明显，总是会引起别人的特别关注，成为女生们的头号劲敌。黑头对鼻子尤其偏爱，它的出现会让皮肤变得粗糙，毛孔也越来越大，皮肤里还会有一个个硬硬的疙瘩，反复诱发痘痘。那么，鼻头毛孔粗大有黑头如何改善？黑头问题长期不处理的话就会产生众多肌肤问题，非常影响美观。其实对于去除鼻子的黑头，有许多简单可行的办法。但是想要完美的对抗黑头，我们必须先要知道黑头是如何产生的。正所谓“知己知彼、百战不殆“。黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种栓样物，阻塞在毛囊开口处，被阻塞的毛囊下会滋生大量的厌氧菌，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的末端逐渐变黑，有时还会有淡淡的一股臭味。这就是让无数妹子们恨得牙根痒痒的黑头。时间久了，毛孔还会被栓样物越撑越大，形成非常影响形象的毛孔粗大。那么，有没有能够缓解毛孔粗大，改善黑头的简单办法呢？其实，正确使用甲硝唑凝胶就可以妥善的解决这个问题。甲硝唑凝胶是淡黄色透明凝胶，具有抗炎抗厌氧菌的作用，它能够消灭皮肤深层的感染，可提高肌肤的免疫能力，使黑头失去赖以生存的环境。还可以与15%的壬二酸搭配使用，溶解黑头，收缩毛孔效果更佳。使用时可以按照以下步骤进行操作:1、打开毛孔使用甲硝唑凝胶去黑头前，可以用热蒸汽或是热毛巾敷脸部，打开肌肤毛孔，这样有利于肌肤对甲硝唑凝胶的吸收。2、使用甲硝唑凝胶去黑头在脸部有黑头的地方厚涂甲硝唑凝胶，静待30分钟，再用润湿的棉棒把凝胶和溶解的油脂刮下来。黑头在厚敷的时候会被凝胶基质软化会很好刮下来。再涂15%壬二酸，均匀抹开。第一次使用15%壬二酸时，要注意建

    标签：鼻头毛孔粗大有黑头如何改善 毛孔粗大有黑头怎么改善
    2021-10-26
  • 油性皮肤总长痘痘怎么改善？
    油性皮肤总长痘痘怎么改善？

    痘痘总是对油性皮肤“情有独钟”！这让许多油皮姐妹十分困扰的问题。油性皮肤油脂分泌量远高于正常皮肤，很容易堵塞毛孔，感染细菌后还会形成红肿的痘痘。那么，油性皮肤总长痘痘怎么改善呢？不要着急，这就带您了解。1、注意清洁油性皮肤的姐妹要保持面部的清爽才能改善毛孔阻塞的情况。每日最好保持一两次洁面的频率，夏季炎热面部更容易分泌油脂，做好控油工作。要注意使用温和的洁面产品保持肌肤清爽，以免刺激皮肤引起粉刺及痘痘的产生。2、内外补水油性肌肤人群的护肤不仅要控油，更离不开补水。水是皮肤的重要组成部分，因此补水也是改善油皮起痘的重点工作。对于面部补水，一定要选择温和、清爽补水产品。另外，日常要多加饮水，多多补充身体水分，不但对皮肤有利，还可以促进体内废物的代谢，减少起痘。3、饮食均衡油性肌肤人群在饮食上要保持清淡，甜食、油腻、辛辣刺激性食物会增加面部油脂的分泌，要尽量少吃、不吃。多吃些新鲜蔬菜水果及富含膳食纤维的食物，对清理肠道毒素有很大的帮助。4、合理用药油性肌肤人群容易出现痘痘主要是由于皮脂大量分泌使毛囊堵塞，造成厌氧菌大量繁殖滋生，厌氧菌的感染还会引发丘疹性皮炎、酒糟鼻等严重皮肤问题。针对这类皮肤问题，可以使用甲硝唑凝胶来治疗。甲硝唑凝胶是一种抗菌消炎的药物，是目前临床治疗痘痘的常用药。甲硝唑凝胶还可以与阿达帕林凝胶搭配使用，两者搭配使用对油性肌肤经常出现的痘痘、黑头、粉刺等问题均有很好的。阿达帕林凝胶属于维A酸类药物，酸类成分可以溶解皮肤角质细胞之间的连接，加快废旧角质脱落，纠正毛囊皮脂腺导管的角化异常，使皮脂分泌的通道恢复畅通，从而抑制痘痘的形成。不过前期使用阿达帕林凝胶要小面积，短时间使用

    标签：油性皮肤长痘痘怎么改善 总长痘痘怎么调理
    2021-10-26
  • 心肌缺血可以通过运动改善吗，应该注意什么
    心肌缺血可以通过运动改善吗，应该注意什么

    心肌缺血可以通过运动改善吗？对于这个问题，相信很多人都很想知道答案。其实心肌缺血现在是一个很常见疾病，并且改善心肌缺血的方法也有很多。最常见的就是运动，但是运动时也要注意一些问题，下面小编为大家来介绍改善心肌缺血几个好的运动方式以及心肌缺血的其他治疗方式。心肌缺血可以通过运动改善吗？首先可以选择慢跑，我们都知道运动分为有氧运动和无氧运动，而慢跑属于有氧运动。患有心肌缺血的人可以在早晨或者傍晚时去一些空旷的地方进行慢跑，既可以呼吸新鲜的空气，还可以锻炼身体，又可以提高心脏的供血能力。我们还可以选择打太极、散步以及做些力所能及的家务，这些运动方式运动量都不是很大。一天两个小时运动量最好，不要长时间运动。还有不要做剧烈的运动，不利于病情的治疗。运动时还要保持心情舒畅，如果心情过分激动会导致血压上升，从而导致心肌缺血更加严重。哪些方法可以改善心肌缺血？除了运动外，我们还可以通过合理的饮食习惯和规律的作息来改变。患有心肌缺血的人不能熬夜，要养成良好的作息习惯，一天睡眠尽量控制在7-8个小时。还可以进行午休，因为合理的午休能帮助血压保持稳定，促进健康的内皮功能并改善心脏健康。不过最好的办法还是通过药物治疗，比如通心络胶囊。因为心肌缺血的根本原因是冠状动脉对心肌的供血、供氧无法满足心肌对氧气的需求，也就是冠心病的一种，而这个通心络胶囊常用于冠心病心绞痛，并且具有益气活血、通络止痛的功效，主要用于心气虚乏，血瘀络阻症，所以心肌缺血的患者可以通过服用通心络胶囊来缓解。此外，通心络胶囊可以通过降脂、抗凝来减少斑块的沉积、增强纤溶活性、抑制血小板的黏附聚集。且通心络胶囊还可以通过抑制血栓的形成来改善血管

    标签：心肌缺血应该注意什么 心肌缺血可以通过运动改善吗
    2021-10-25
  • 长期慢跑锻炼能改善心肌缺血吗？
    长期慢跑锻炼能改善心肌缺血吗？

    大家都知道适当的运动有助于身体健康，其中慢跑是很多人都喜欢的。可是对于患有心肌缺血的人来说，长期慢跑锻炼能改善心肌缺血吗？该怎么做才好？相信很多人都想要知道这个答案，下面就来为大家做一个详细的介绍。慢跑能改善心肌缺血吗？其实心肌缺血并不是很严重的疾病，治疗的方法也有很多，而且日常生活中也有很多方法可以改善这种病情，体育运动就是其中之一。因为心肌缺血是一种心血管疾病，本身心脏负荷就重，所以做运动的时候一定要注意节奏，要根据实际情况来选择运动。慢跑的确能改善人体心肌缺血问题，因为慢跑是一种有氧运动，而且在运动的时候，心率可以保持在一定的数值内，给心脏的负荷并不会太大。如果选择在早晨或者傍晚的时候，去公园等环境比较好的地方小跑，不仅能呼吸到新鲜的空气，也能锻炼身体，这样就能大大的提高心脏的供血能力，长期坚持此类运动，对于心肌缺血问题能有很大的改善。另外除了慢跑外，打太极、散步、适当的做力所能及的家务等都有利于心肌缺血问题的改善。心肌缺血怎么治疗除了利用运动来改善心肌缺血问题，日常中我们还要加强专业的治疗，这样才能很好的控制住心肌缺血情况。心肌缺血是比较常见的疾病，想要真正的治好还是有点困难，但是缓解病情，还是可以做到。就目前的医疗手段来说，对于心肌缺血的治疗预防主要还是以药物为主，通心络胶囊就是一个不错的选择。通心络胶囊可以通过降脂、抗凝来减少斑块的沉积、增强纤溶活性、抑制血小板的黏附聚集。且通心络胶囊还可以通过抑制血栓的形成来改善血管的内皮功能，降低内皮损伤的概率，从而达到保护血管，疏通全身的血管、颈动脉血管、心血管、脑血管以及下肢血管。通心络胶囊是中成药，主要成分为人参、水蛭、全

    标签：长期慢跑锻炼能改善心肌缺血吗
    2021-10-25
  • 胸闷心悸怎么改善？胸闷心悸吃什么药
    胸闷心悸怎么改善？胸闷心悸吃什么药

    生活中，可能会有些朋友在某一瞬间突然感觉自己胸闷心悸，呼吸不顺畅等情况，对于这些问题，我们可能需要了解具体的诱因，是最近过度劳累导致的，还是说是心脏方面出了问题，由心律失常导致的呢？今天就来看一看：胸闷心悸怎么改善？胸闷心悸吃什么药好的问题。胸闷心悸怎么改善？胸闷心悸可以通过以下几点进行改善：1、如果胸闷心悸是由于过度劳累所致，则注意休息就可以有效的缓解胸闷心悸，毕竟人的体力一旦出现透支，及时的休息是必须的。另外适当进行一些户外活动，舒缓身心，也是可以起到改善胸闷心悸的作用。2、消除胸闷心悸的关键是积极良好的心态。许多胸闷心悸患者因过度紧张、焦虑和担忧而出现胸闷心悸症状。这些极端心理不仅会导致胸闷心悸，还容易导致身体其他器官的疾病，导致神经活动增强，从而损害心脏功能。3、注意均衡饮食，晚上不要暴饮暴食。如果晚上吃太多食物，很容易引起胸闷心悸，影响睡眠质量。由于肠道食物积压过多，消化负担会增加，自然会压迫心脏，容易引起胸闷心悸。想要改善胸闷心悸，就要从饮食开始。4、如果是病情导致的胸闷心悸，如各种心律失常(早博，房颤，病态窦房结综合症等)，心脏自身出现了器质性的问题，就需要通过药物来进行治疗。胸闷心悸吃什么药好呢？导致胸闷心悸的病因有很多，需要根据具体的情况来进行用药，如果是心律失常导致的胸闷心悸，建议最好先咨询医生，然后再选择合适的药物，而参松养心胶囊便是较为合适的药物。参松养心胶囊适用于有心悸、气短、胸闷、乏力，失眠、多梦等心律失常症状的人群。在治果上，针对心律失常而引起的胸闷心悸，参松养心胶囊中的方中清与温热药巧妙配伍，清（黄连、丹参、赤芍）治疗快速性心律失常；温热药（人参、山茱萸

    标签：胸闷心悸怎么改善
    2021-10-25
  • 首页
  • 上一页
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
热门文章
推荐文章
栏目文章

© 2010-2021 版权所有：药品库-尚言健康 京ICP备2021014636号-3 互联网药品信息服务资格证书编号：(京)-非经营性-2021-0135 网站地图

本站批发、采购信息由企业自行提供，信息内容的真实性、准确性和合法性，本网对此不承担任何保证责任，也不承担您因此而发生或交易致使的任何损害。交换友链请加qq:615857789