宝宝着凉肚子疼如何缓解_疾病科普-药品库-尚言健康

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经常吃以岭晚必安可以缓解睡眠紊乱吗

睡眠对人体是非常重要的，因为人一生中约有1/3的时间是在睡眠中度过的。人们通过睡眠不仅可以消除一天的疲劳，恢复精神和体力；还能够保护大脑，提升记忆力，但生活中有很多因素会导致睡眠紊乱，经常吃以岭晚必安可以缓解睡眠紊乱吗？睡眠紊乱是常见的一种睡眠障碍，指睡眠处于不正常状况，症状是多梦易醒，醒后不易入睡。睡眠是人体一种非常重要的自我调节和保护功能，睡眠紊乱会对身体造成巨大伤害，不仅内脏器官得不到休息，容易因劳累过度感到不适，而且植物神经系统也容易紊乱，埋下失眠隐患。因此需要及时调理，提高睡眠质量。经常吃以岭晚必安可以缓解睡眠紊乱吗？在调理睡眠紊乱方面，早在近两千年前的东汉医圣张仲景，就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。直到今天，酸枣仁仍然是使用频率最高的助眠中药，2002年，国家原卫生部在《既是食品又是药品的物品名单》中列入酸枣仁，可见其药用价值和安全性所在。古人发现酸枣仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”，说明酸枣仁油在助眠中起着重要作用。如晚必安酸枣仁油软胶囊精选了著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，其助眠的价值得到充分发挥。而且有软胶囊包裹的酸枣仁油，其精华物质不会丢失、不易变质。胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才会崩解，能够保证有效被人体吸收。装在遮光瓶子里的酸枣仁油软胶囊，则很容易装入包中，可随身携带，服用方便。另外多项研究表明，晚必安

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2022-02-22
神经衰弱睡眠障碍如何自我调理

近些年，很多人都有早晨起来头昏脑胀的症状。他们在上班工作以后，头脑胀痛更厉害，稍微做了点工作，就觉得很累，浑身没有劲。而且头脑昏沉得很难受，就连晚上睡觉也开始出现失眠，这就是他们的真实写照，这其实是一种神经衰弱的表现，如此下去还会影响人的健康，那么关于神经衰弱睡眠障碍如何自我调理？我们就一起来说说。睡眠障碍与神经衰弱之间的关系神经衰弱和睡眠障碍是有很大的关系的。神经衰弱其实是还没达到焦虑症和抑郁症诊断的自主神经功能紊乱的一种表现，表现为耳鸣、情绪不稳定、烦躁、出汗异常，有点类似于更年期综合征，脱发、睡眠不好等。所以，睡眠障碍其实是失眠，是神经衰弱的其中一种临床表现。也就是说，神经衰弱它最明显的的特点那就是“失眠”，当我们解决了失眠问题也就等于是缓解了神经衰弱的症状。从中医的角度来讲，睡眠不好会损耗人体的“正气”，《黄帝内经》里面就有过记载“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”这样的话，意思是我们平时身体里面存有“正气”也就是我们的抵抗力，这些正气可以帮助我们抵御外邪的侵扰，但假如我们由于生活的不规律，长期的睡眠不好，这会使我们人体的抵抗力下降。那么神经衰弱睡眠障碍如何自我调理呢？接着往下看。酸枣仁养心安神效果好谈到酸枣仁，我们就不得不提到它的地道产地，酸枣对生长环境要求比较苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它与生俱来的习性。太行山南段海拔1700米左右、暖温带气候，光照充足和温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓，地理位置得天独厚，是酸枣的重要产区。随着科技的发展、人类认知的进步，对于安神助眠类中药酸枣仁来说，又有了更加优中选优的使用方法，

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2022-02-22
酸枣仁油能缓解失眠吗

如今失眠已经不再是一两个人会遇到的小概率事件，而是大部分人都面临失眠的问题。每天早早地躺在床上，却总是翻来覆去睡不着，好不容易睡着了又处于浅睡眠状态，稍微有点声响，都会被惊醒，之后又再也睡不着。所以越来越多的人重视助眠，其中大家比较关心的就是酸枣仁油能缓解失眠吗？下面通过文章内容看看吧。失眠人群的“救星”酸枣仁你了解吗？现代人失眠是有原因的，无论男女老少，失眠逐渐成为挥之不去的阴影，除了和年龄因素有关外，还和生活环境，工作压力以及心理因素等各方面问题有着关系。如今的城市灯火通明，车水马龙，凌晨时分依然是光亮如昼，车鸣声不断，光亮和喧嚣的环境无形中就影响到了睡眠。退休的压力，衰老的压力，工作的压力，学习的压力，种种压力都会使得心理承受能力变差，神经变得脆弱，睡前心神不宁，失眠也会逐渐找上门。在调理睡眠时，自然要以宁心安神为主，情绪变好了，心态平和了，睡眠质量就会逐渐提高，失眠将不会再成为困扰人的阴影。酸枣仁在宁心安神方面可以说是其他食材无法比拟的，其性味甘平，又入心、肝经，能调理肝血，滋养心神。每天坚持吃点酸枣仁，入睡快，夜里还不容易被惊醒，促睡眠效果可以说非常突出。那么，酸枣仁油能缓解失眠吗？酸枣仁《别录》记载：主烦心不得眠，聪耳明目，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，令人肥健。含有生物碱和多种氨基酸，现在有很多人用其磨粉冲服，短时间效果并不明显。随着科技发展，提取酸枣仁油来使用，效果立竿见影!而晚必安酸枣仁油软胶囊在继承古法的基础上，选取生长于太行山区的优质邢枣仁，经过多道工艺制成，堪称千倍浓缩，充分提取出助眠精华。服用后可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，让失眠的人多睡一

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2022-02-22
老年人如何改善睡眠障碍问题

人到一定年纪之后就容易出现睡眠障碍的情况，尤其是老年人更加容易出现睡眠障碍，长时间睡眠障碍无论是给精神还是肉体都带来很大的折磨，因此只有克服睡眠障碍问题才能拥有健康身体。那么，老年人如何改善睡眠障碍问题？下面我们就一起通过文章内容了解下吧。老年人睡不好可是个大问题老年人睡眠障碍，失眠，睡不足，白天没精神，失眠的危害不是让人缺乏精神、，长期失眠对身体的危害深远而严重。身体消瘦，食欲不佳，衰老加快，心情烦躁。在这些表象下，是身体机能的损坏，是生命力的缩水，长期失眠危害严重，所以对于老年人来说摆脱睡眠障碍的困扰是非常重要的。那么，老年人如何改善睡眠障碍问题？对于老年人若是难以入睡，睡前可以热水泡脚，促进血管扩张，更有利于气血下行，帮助老年人更快的入睡，同时也会睡得更香、更熟。其实泡热水脚不妨放些生姜、艾草等都可以促进血液循环，更有利于血液的循环，对身体健康更有好处。睡觉之前尽量减少喝水，尤其是老年人肾虚肾亏这一类睡前更加要少喝水，同时也需要养成良好的习惯，睡前解小便后再睡觉，避免膀胱发生充盈而增加排便的次数。也需要注意老年人睡前不能喝茶，茶当中含有，起到提神的作用，自然就会让老人难以入睡情况。老年人睡觉需要在安静的环境下，安静、清洁舒适的环境能更好的帮助老人入睡。睡前可以将灯关掉或是灯光调为柔和暗淡，这也能避免四周噪音影响而不能入睡，室内温暖不能太高太低，才能确保更快的入睡。晚必安酸枣仁油软胶囊助眠新选择除了以上几个助眠小方法以外，还可以服用晚必安酸枣仁油软胶囊助眠，主要成份是酸枣仁，而早在近两千年前的东汉医圣张仲景，就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载：“虚劳虚烦不得眠

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2022-02-22
以岭晚必安能缓解多梦易醒吗

失眠是如今人们普遍出现的问题，尤其是多梦易醒，每天晚上都会各种情景的梦出现，然后突然被惊醒再也睡不着，这让人非常痛苦。所以越来越多的人重视调节睡眠，其中大家比较关心的话题就是以岭晚必安能缓解多梦易醒吗，下面我们不妨通过文章内容了解下吧。多梦易醒是很多人失眠的主要症状，失眠又会引起心烦气躁，恶性循环久而久之，长期失眠会使抵抗力愈发低下，并会加剧其他疾病或引起原有疾病发作，如心脑血管病、高血压病、糖尿病、胃肠道疾病等。严重危害我们的身体健康! 那么，失眠、多梦易醒是什么原因呢？中医认为，失眠是由于情志、饮食内伤，病后及年迈，禀赋不足等因素，从而引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。主要表现：为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。所以想要摆脱失眠、多梦易醒最重要的还是养心安神、助眠。而酸枣仁就是不错的选择，研究发现，酸枣仁含有皂苷、黄酮、生物碱等植物化学物，同时含有丰富的脂肪酸(油酸和亚油酸)、角鲨烯、VE、VC，钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素。这些物质对大脑和植物神经系统的神经细胞具有很好的营养调节作用。中医认为，酸枣仁芳香醒脾，养心益肝，安神，敛汗，驱烦，多眠用生，不眠用炒，坚持服用可以很好改善睡眠质量，调养身体。那么，以岭晚必安能缓解多梦易醒吗？晚必安酸枣仁油软胶囊主要成份就是酸枣仁，所以是可以缓解多梦易醒的。晚必安酸枣仁油软胶囊就是以酸枣仁作为原材料，这些酸枣仁经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成为晚必安酸枣仁油软胶囊，助眠的效果更好。另

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2022-02-22
入睡难睡不深吃什么药能缓解

躺床上翻来覆去睡不着，好不容易睡着了还总是被惊醒，这是当代年轻人最常见的问题。其实这就是典型的睡眠障碍，入睡难睡不深严重影响了我们的健康，所以大家对入睡难睡不深吃什么药能缓解非常关心，下面我们就通过文章内容了解下吧。入睡难睡不深其实就是失眠出现入睡难睡不深其实就是我们通常所说的失眠。失眠可怕吗？如果能够及早的进行防治，从源头上围追截堵，其实就能很好的控制失眠。出现睡觉之前烦躁，辗转反侧而无法入睡，白天时也情绪烦躁、易怒，同时还可能有口舌生疮、心悸等症状的人。这是属于心火旺盛所致的失眠，出现这些症状时，大多已经处于心火旺盛的阶段了。心火太旺，就会造成心神不宁，就像是被火烧开了的水一样跳动不安，以至于难以入睡。另外心、用脑思虑过度的人，多伴随有头晕、面色苍白或萎黄，失眠、健忘、心慌等症状，失眠类型多是睡眠轻，易被惊醒，惊醒后难以入睡。思虑过度，中医认为就会过度消耗气血，导致心脾两虚。心神得不到足够心血的滋养而失眠。同时因心血不足，就会伴随有失眠、头晕、健忘、心慌等症状。这种类型的失眠需要益气养血，养心安神而助眠。那么，入睡难睡不深吃什么药能缓解？具有养心安神、助眠的药物其实酸枣仁就不错，酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，味甘性平，入心肝二经，是常用中药，临床具有养肝、宁心、安神的功效。现代药理研究表明，酸枣仁含有黄酮苷、三萜、皂苷及有机酸等多种成分，因此，能够有效镇静安神，对失眠者疗效显著。但是酸枣仁单独用药对于很多人来说会比较麻烦一些，所以大家更青睐含有酸枣仁成份的助眠产品。在这里推荐晚必安酸枣仁油软胶囊，采用物理压榨工艺，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八

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2022-02-22
如何通过食疗改善睡眠障碍

患有睡眠障碍是让人非常痛苦的，长期睡不着，好不容易睡着又被惊醒，让人非常奔溃，还会影响到第二天的正常工作。所以越来越多睡眠障碍患者重视调理睡眠，而平时不少食疗方法就具有助眠效果，那么，如何通过食疗改善睡眠障碍？下面我们就通过文章内容了解下吧。如何通过食疗改善睡眠障碍？一、牛奶：牛奶营养丰富，有“白色血液”的美称，是最理想的天然食品，牛奶中含有使人产生困倦感觉的物质色氨酸，可以起到使人安眠的效果，加上牛奶的营养所产生的温饱感，更加可以增加促进睡眠的效果。临睡前喝一杯热牛奶，可以有效改善失眠状况，但是要坚持这个习惯。二、豆类：干豆、菜豆和扁豆也含有大量色氨酸和B族维生素，在制作炖菜和咖喱食品时，加一些豆制品可以帮助改善睡眠。三、酸枣仁：酸枣仁治疗失眠，出自张仲景《金匮要略》：“虚劳、虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。”酸枣仁汤为酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎组成，治疗肝虚不荣，阴虚内生浊燥之火，魂不得以藏，以致虚烦失眠、心悸不安。方中酸枣仁味甘而润、酸而性收，最能补肝敛气；茯苓、川芎二物，宁心安神、行气调肝以泄其邪；知母、甘草者，清热滋燥和中，解烦之所由也。如此辛散、酸收并具，一阴一阳谓之道，所以求肝为之治，宅其魂，眠自安。晚必安酸枣仁油软胶囊助眠新选择其实除了通过食疗助眠以外，选择一款服用方便、安全无依赖的助眠产品也是不错的。晚必安酸枣仁油软胶囊主要成份就是酸枣仁，在继承古法的基础上，选取生长于太行山区的优质邢枣仁，经过多道工艺制成，堪称千倍浓缩，充分提取出助眠精华。服用后可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；同时还能提高深度睡眠，使人睡得更香、更踏实。患有睡眠障碍的人用

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2022-02-22
酸枣仁油如何服用效果好

对于失眠的人来说，用“痛不欲生”来形容失眠一点也不为过，那种白天昏昏欲睡，到了晚上精神抖擞睡不着的感觉也只有经历过的人才会懂。对付失眠有人选择用药，有人选择用时间耗，酸枣仁油是改善睡眠人们会用到的一物，那酸枣仁油如何服用效果好呢？失眠原因千千万，你是哪一种？失眠的原因有很多种，大致原因也就：源自生活和工作的压力、平时的作息、生活的行为习惯、疾病等。生活的事情不顺心，工作压力大，自己心中的期望和现实落差太大，晚上一躺下，脑子里全都浮现出来了。不良习惯就好比如经常熬夜，睡前还喝含含酒精的饮品。如果睡前摄入大量就会出现中枢神经系统兴奋，造成失眠。而酒精看起来对睡觉很有帮助，实则有可能干扰睡眠。平时作息也要规律，切记不要日夜颠倒。很多时候也会因为第二天有重要事情（面试、约会、考试、重要工作）而精神过度紧张影响了睡眠。治失眠，不要急，有方法其实从古至今采用最多的失眠方法就是酸枣仁，这是一味传承千年的安神助眠类中药。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成分不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。晚必安酸枣仁油软胶囊就是精选优质邢枣，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成分制成软胶囊，助眠效果很高。复旦大学国家重点实验室研究证实，晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间，从而帮助更快的入睡，同时延长深度睡眠的时间，吃了睡的更深而且不容易半夜醒来。酸枣仁油如何服用效果好？不得不说胶囊的形式，携带很方便，而且由软胶囊包裹的酸枣仁油，其精华物质不会丢失、不易变质。胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才

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2022-02-21
如何改善入睡困难易醒提升睡眠质量

失眠这种“被迫熬夜”是非常折磨人的，晚上躺下以后睡不着，看着时间从十二点变一点，好不容易才睡着，可是由于睡眠浅一晚上却会醒来好几次，长期的失眠还会掏空你的健康，很多人都想改善自己的睡眠，那么如何改善入睡困难易醒提升睡眠质量？下面我们就来一起探讨一下。中医讲入睡困难易醒的成因影响睡眠的因素有很多，其中较为常见的原因是：肝火、刺激神经的食物以及内在的情绪问题。中医认为肝藏血主疏泄，为“魂”之舍。肝调畅各组织、器官的机能，人在社会生活中的各种社会关系生出许多喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这些情志不遂致肝气郁结，肝郁化火，邪火扰动心神，心神不安而不寐，肝脏的疏泄功能受到影响，则让人兴奋的激素儿茶酚胺、内啡肽不能排泄出去，从而难以入睡。不能入睡则“魂”则无家可归，“魂”无法好好休息则胡思乱想。即使勉强入睡，由于”魂也在体外到处游荡，而出现各种离奇的梦。这种离奇的梦让睡眠也不踏实，出现多梦易醒。其实，从中医的角度来讲失眠的病机，可以简单概括为“阴阳失和，阳不入阴”这八个字。人体阳气的过度兴奋或者阳气过度的抑制或过度的亏虚，都不利于入睡，同时人体阴液的过度亏虚或者阴气太盛，也不容易入睡。那么，中医是如何改善入睡困难易醒提升睡眠质量的？继续往下看。中医调理失眠中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用，在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的，而研究发现，酸枣仁的有效成份主要是在酸枣仁油当中，单个酸枣仁中有效成份有限，需要很大的酸枣仁的量才能发挥其药效。比如晚必安酸枣仁油软胶囊，它采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产

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2022-02-21
睡眠不好如何通过饮食来改善

如今的人们社会工作压力大，天天工作辛苦还熬夜加班，很容易使自己陷入到失眠的尴尬境地，虽然失眠不算什么大事，可是经常失眠不仅影响到工作生活，还会对我们的身体造成危害，尤其是会引起很多的疾病，内分泌失调等等。与其大把的吃安眠药，不如通过饮食来调节，那么睡眠不好如何通过饮食来改善？下面就给大家说说。睡眠不好如何通过饮食来改善？第一、燕麦片：燕麦片中含有丰富的钙、铁、锌、磷等矿物质，同时富含膳食纤维，一方面能够促进胆的排泄、改善血液循环、促进伤口愈合的功效，另一方面燕麦片能促进褪黑素的产生，从而起到引起困意、促进睡眠的效果。第二、牛奶：牛奶不仅是日常生活中补钙的良好来源，含有的色氨酸和肽类物质，能起到镇静安神、养心补气的功效。患有神经衰弱、更年期综合征、失眠的人，睡前适当喝一小杯温热的牛奶，能较好的帮助失眠者安然入睡，改善睡眠质量。第三、红枣：众所周知，红枣具有显著的滋阴补阳的功效，由于其养生作用确切，所以可以熬成银耳红枣粥、莲子红枣汤等进行食补。红枣具有养血安神、补虚益气等功效，平时多梦易醒的患者，可适当喝点红枣粥。中药助眠也不错除了以上几种饮食助眠以外，药食同源的酸枣仁中药助眠也是不错的。而目前市场上有一个产品叫“晚必安酸枣仁油软胶囊”，它是一款以野生酸枣仁为主要原料，具有养心安神作用的天然助眠产品。酸枣仁油的药用价值，要比普通的酸枣、酸枣仁，高出很多。西安交通大学医学院、河南工业大学化学化工学院等单位开展的多项研究证实，酸枣仁油除了具有镇静催眠、改善记忆力、抗抑郁等作用外，而且富含不饱和脂肪酸如亚油酸、亚麻酸等，长期服用有益健康。而且，晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁是著名的邢枣

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2022-02-21
经常做噩梦睡眠不好如何改善

睡眠是每个人赖以生存的保障。莎士比亚曾将睡眠誉为“生命筵席上的滋补品”，失眠的表现形式多种多样，有些人就总是在晚上做梦。而且会因为做噩梦在晚上惊醒，惊醒后就再也睡不着了，很多人都想改善这一状况，那么经常做噩梦睡眠不好如何改善？接下来就给大家说说。人为什么会做噩梦在说噩梦之前，我们先得说说梦是怎么产生的。话说人在睡眠时，大脑神经细胞会处于抑制状态，当大脑神经细胞处于完全抑制状态时，恭喜你，你将会睡一个无梦的踏踏实实的觉。而当大脑神经细胞没有被完全抑制时，大脑皮层就会有少数区域的神经细胞不受管束地处于兴奋状态，这时，你就会做梦了。人在睡眠时，心和肺的活动能力较弱，当我们的脑电波给我们一种刺激。这种刺激很快就会传到大脑皮层，引起大脑一系列不正确的反应。于是，噩梦就产生了，这其实就是一种神经的紊乱。那么经常做噩梦睡眠不好如何改善？让我们接着往下看。酸枣仁的应用酸枣仁，是中医人非常喜欢用的一味安神药! 在当下睡眠已经成为顽疾的时代，各种睡不着、睡不实，影响人们的生活质量，酸枣仁成为治疗失眠病症极有担当的代表药，功效作用在古老认识的基础上又有了新的应用。酸枣仁安神作用强是养心安神的代表药，酸枣仁的作用是养心补肝、宁心安神、敛汗生津的功效，它主治虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、伤津口渴。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是臻选太行山野生邢枣，通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成，提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油，千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩。并且，晚必安酸枣仁油软胶囊为天然纯中药制剂，不含

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2022-02-21
压力大引起的焦虑睡不着怎么缓解

很多人在准备睡觉后，半闭着眼睛。这时，虽然精神活动还在运转，交感神经活动的紧张程度已经大大下降，但他们根本睡不着。因为白天的工作还没有做完，所以晚上忧心忡忡，睡不踏实。所以第二天醒来时，他们会感到非常困。出现这样的情况，我们应该进行治疗呢？今天我们一起来看一看，压力大引起的焦虑睡不着怎么缓解吧。压力大焦虑导致失眠有什么危害如今，许多人面临着工作、婚姻、孩子教育和住房的压力。他们每天都很忙，精神负担也很重，导致晚上失眠。经常失眠还可以引起记忆力下降、注意力下降、计划力下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。体重减低，免疫功能减低和内分泌功能紊乱等。看来长期压力大焦虑所导致的失眠竟然有这么多的危害，那么，下面我们就再来说说压力大引起的焦虑睡不着怎么缓解吧。中医对失眠的调理方法中医治疗失眠本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。晚必安酸枣仁油采用古法工艺制取，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成。晚必安酸枣仁油软胶囊为天然纯中药制剂，不含任何西药、激素类成分，杜绝药物依赖等副作用，能让人轻松入眠，睡得香甜。另外，多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群因为压力大导致的入眠困难等问题。不仅如此，天津中医药大学和黑龙江中医药大学研究发现，酸枣仁油还具有良好的抗抑郁作用，高剂量具有抗焦虑作用，适合压力过大、焦虑的人群服用。这就是关于压力大引起的焦

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2022-02-21
中医如何缓解入睡困难

无论再累再困，躺床上睡不着是让人最为痛苦的事情了，其实这就叫入睡困难，是睡眠障碍最为典型的表现。导致入睡困难的原因有很多，比如压力大、睡前玩手机太兴奋等，所以需要及时调理。而不少人都比较青睐中医调理，所以非常关心中医如何缓解入睡困难这一问题，下面我们不妨通过文章内容，一起来看看吧。中医解读入睡困难中医将失眠称为“不寐”、“不得卧”等，认为失眠主要是机体内在因素导致，如体弱、忧虑、抑郁、饮食不和等，多与心、肝、脾、肾及阴血不足有关，主要的病变在于心。因为“心藏神”，心神不安，睡眠质量也会打折扣。那么，中医如何缓解入睡困难？其实，我们的老祖宗早给出了调理失眠的。早在二千多年前中医就开始用一种神奇的果实种子调和五脏、安神养脑、解压助眠。这就是酸枣的种子——酸枣仁。酸枣仁始载于《神农本草经》，列为上品。酸枣仁味甘、性平，归肝、心经，有疏肝、宁心、敛汗、生津的作用，对于因肝血不足，血不养心、久病体虚、邪气入体等引起的失眠症状，能够明显的改善。因此，酸枣仁被中医称为“东方睡果”。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是以酸枣仁作为原材料，这些酸枣仁经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成为晚必安酸枣仁油软胶囊，助眠的效果更好。并且多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群入眠困难的问题，延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿，提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。由于不含任何激素及安眠西药成份，晚必安在有效助眠的同时不会产生依赖性，已成为带来“好睡眠”的最佳方案，在因工作、学业压力过大而失眠的白领、学生，睡眠障碍的中老年人，以及因内分泌失调而失眠的更年期人

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2022-02-21
能缓解顽固性睡眠障碍的中药是什么

对于睡眠障碍大家都不陌生，可有不少人出现了顽固性睡眠障碍，无论是采用什么方法都难以缓解，这就让人非常痛苦了。所以不少人都想要通过中药调理睡眠问题，其中大家比较关心的就是能缓解顽固性睡眠障碍的中药是什么，下面我们就通过文章内容一起来看看吧。什么是顽固性睡眠障碍？睡眠障碍就是人的睡眠质量、睡眠的时间，还有睡眠的过程发生了问题，叫睡眠障碍。它可以表现为早醒、睡眠浅，还有入睡困难、睡眠的节律发生紊乱。睡眠障碍可以出现在各个年龄段，像青少年、中老年，各个年龄都可以出现，所谓的顽固性睡眠(障碍)，通过一般的治疗方法无法缓解症状，或者无法减轻睡眠困难，叫做顽固性睡眠障碍。顽固性睡眠障碍危害是很大的，可能会造成精神分裂的，一般这种情况是长期的焦虑或者是发病也可能是精神的因素，所以导致的，因此提醒大家一定要及时调理。那么，能缓解顽固性睡眠障碍的中药是什么？要说治疗失眠的中药那就不得不提酸枣仁了，酸枣仁治失眠，这是历代医家的共识，其历史可以追溯到东汉张仲景的《金匮要略》，其文“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。酸枣仁临床上它具有安神，养心、养肝的功效，它里面含有的皂苷、黄酮苷、三萜和有机酸等成份，具有安神镇定的作用。并且酸枣仁来治疗失眠，安全、无副作用，好，主要影响慢波睡眠，可以使深睡时间加长，改善睡眠。缓解顽固性睡眠障碍，在这里推荐含有酸枣仁的晚必安酸枣仁油软胶囊，它的主要原料就是野生酸枣仁，又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取出酸枣仁油的精华，千颗酸枣一滴油，不含任何的西药、激素物质。而且成分天然，安全性高，可以长期服用，对顽固性睡眠障碍有不错的效果。并

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2022-02-21
腱鞘炎是怎么形成的，该如何治疗

如今，手机、电脑各种电子产品被广泛应用，在过着看抖音、逛淘宝、没事刷刷剧的美滋滋的生活的同时，你可能正在被一种叫做腱鞘炎的疾病“威胁”着，如果你已经出现了双手拇指屈伸不灵活，关节疼痛难忍，很可能患上了腱鞘炎，到底腱鞘炎是怎么形成的？该如何治疗呢？腱鞘是围绕在肌腱外面的双层套管样的封闭的滑膜管，腱鞘有两个作用：一是让肌腱更好地发挥力学功能。如果将肌腱比作笔芯，腱鞘就是笔芯外面的笔杆。肌腱（笔芯）与肌肉相连，在腱鞘（笔杆）中滑动，拽着关节活动，我们就能完成手腕、手指的各种动作。二是对肌腱起到营养作用。腱鞘里有两层滑膜，一层覆盖在肌腱上，一层在鞘管的内壁，它们中间有个小的空腔，分泌滑液来营养肌腱。一般来说，当各种各样的原因，导致腱鞘里的滑膜出现了无菌性的炎症，都可以称为腱鞘炎。腱鞘炎是怎么形成的？腱鞘炎的发生与日常生活中用力不当有关，或长期用力过度有关，如洗衣、拧毛巾及手指反复做伸、屈、捏、握等；也与工作中需要重复使用手指有关，如需要长时间打字或握笔者、图书管理员及手工业劳动者等；而现在由于电脑、手机的快速普及，也常见于“滑屏一族”。随着现如今医学的不断发展，治疗腱鞘炎的方法有很多种，一般情况下可采用制动、口服消炎镇痛药、中药、局部封闭治疗、理疗（超声、冲击波等）、按摩、针灸等方法；若以上方法不明显则可以采用小针刀、手术治疗的方法；也可以结合以上几种方法同时进行治疗。对中医来说，腱鞘炎属中医“伤筋”范畴，系因局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉，致使气血凝滞，不能濡养经筋而发病。改善局部微循环，进而剥离粘连组织、疏通狭窄骨--纤维通道，使肌腱正常滑动，可达到标本兼治腱鞘炎的目的。天和骨通贴膏

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2022-02-17
海桂胶囊治疗胃寒效果如何

胃部发凉、胃中冷痛、胃中返酸水……这些都可能与胃寒相关，这可算得上是当下的一大常见的病证了，尤其是寒冷的秋冬季节，症状可能更加明显，今天我们来说说海桂胶囊治疗胃寒效果如何。胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。胃寒的常见临床表现为：常因天气变冷、感寒食冷而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物，气温下降，则会出现胃痛、腹泻等。海桂胶囊治疗胃寒效果如何？中药制剂对脾胃有综合治疗和补益作用，而且能调和脾胃、标本皆治。扶正牌海桂胶囊温中和胃、清热止痛。用于寒热错杂所致的胃脘疼痛、喜温喜按，口苦口干，吞酸嘈杂、嗳气、胃脘痞满等十二指肠球部溃疡见上述症候者。海桂胶囊可改善胃脘痛、口苦口干、嗳气、吞酸嘈杂及舌象、脉象、胃镜等中医证候与雷尼替丁相当，而改善胃脘痞满症状较雷尼替丁优，且未发现明显不良反应。海桂胶囊治疗时，从散寒、消食、理气、泄热、化瘀、除湿、养阴、温阳等治法，同时配合辛香燥热的中药，共奏温中散寒，生肌愈疡的功效。通则不痛，显著。胃寒患者还要注意日常饮食调理，比如生姜辛温，具有散寒出汗、痰咳、胃、止吐等保健功效。俗话说：“在家常备生姜，小病不惊慌。”生姜复温，感冒引起的胃冷痛，女性感冒都很有效。用红糖、红枣、绿茶等不同辅料烹调时，是可以很好的将身体中的毒素以及寒气驱除出体外的，对于治疗胃寒是很有治果的。吃羊肉。冬季进食羊肉会有进补、防寒的双重功效。羊肉有益元气养血、温中补下、健力、抵御风寒的功效。《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益元气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。读

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2022-02-14
要如何提高免疫力？需要做到这几点

免疫力是我们人体的防御系统，完善的系统才能够保障我们人体的健康，免疫力低下的话就容易生病。很多人会都通过食补、药补等途径来增强免疫力，那么今天就一起来看一下要如何提高免疫力？免疫是人体自身的防御机制，是人体能够识别和清除任何外来入侵的外来物质(病毒、细菌等)。与老化，损伤，死亡，变性的自身细胞，以及识别和处理身体上的变异细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力降低会引起多种疾病，甚至增加患癌的风险，所以，人们在日常生活中一定要加以重视。要如何提高免疫力？1、补充维生素C，维生素C可以有效提高机体免疫力。平时多吃新鲜水果、蔬菜也就足够，遇到流感暴发或者免疫力低下时，可以服用一些维生素C片。2、不要熬夜，熬夜是降低免疫的大杀器，熬夜可以促进皮质激素的分泌，这种激素可以使机体保持兴奋，予以应对熬夜需求，但是会大大降低机体的免疫力。3、每天安排适度锻炼，过大的体育锻炼可以使机体疲劳，免疫力下降，每天合理的锻炼可以促进新陈代谢，保持积极活力和免疫力。4、合理膳食，不要刻意节食减肥。只有保持以上几点，从而能达到很好的提升免疫力的效果。5、扶正牌贞芪扶正颗粒。以黄芪和女贞子为主要成份的扶正牌贞芪扶正颗粒可提高人体免疫力功能，可用于各种疾病引起的虚损，还可配合手术、放射线、化学治疗，促进正常功能的恢复。扶正牌贞芪扶正颗粒中的黄芪能直达人之肤表肌肉，固护卫阳，充实表分，女贞子具有补肾滋阴、养肝明目的功效，可治肝肾不足、头晕耳鸣、头发早白及两目昏糊等病症。二者相合可补气而不伤阴，滋阴兼顾温阳，药味简单直达病灶，采用喷雾干燥及一步制粒工艺，保证药物的有效成分截留。要如何提高免疫力？以上介绍的几点不知道是不是大家需要的，其

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2022-02-12
体虚之人如何增强免疫力

如果生活中你经常感冒发烧，而且身体虚弱，浑身无力，这些状况的出现说明，你的免疫力在下降，现如今，有着这样情况的人不是少数，体虚之人如何增强免疫力呢？体虚之人如何增强免疫力？合理膳食首先我们要做的就是合理膳食，因为人体免疫系统活力需要各种营养来维持，而营养的来源是食物，多吃蔬菜、水果和薯类，以及适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，据专家介绍，我们一周要吃50种以上不同类别的食物，来保证均衡营养。充足睡眠充足的睡眠也很重要，尤其是现在的年轻人，总是通宵熬夜，这样会严重破坏人体免疫系统，从而更容易感染病毒。成年人应该保证有7-8小时的睡眠时间，过多和过少对身体都不好。乐观情绪我们每个人都要保证一个乐观的情绪，有研究显示，90％以上的肿瘤均与精神、情绪直接或间接相关，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，从而压抑身体免疫功能。适量运动适当的运动也会让一个人的身体机能得到提升，当然前提是运动强度和方式一定要适度，必要时借助专业的设备来辅助运动还是非常有必要的。扶正牌贞芪扶正颗粒具有补气养阴的功效，可用于久病虚损，气阴不足的治疗。配合手术、放射治疗、化学治疗，促进正常功能的恢复。扶正牌贞芪扶正颗粒选用地道药材黄芪、女贞子，由国内肿瘤内科创始人孙燕院士研发，其中黄芪为君药，具有补气升阳的作用，女贞子为臣药，可以滋阴润燥，两药合用，温而不燥，滋而不腻，具有滋补肝肾、益气健脾、除湿之功效，同时有助于提高人体免疫力，加强和保护机体抗病能力。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。以上就是对“体虚之人如何增强免疫力”的相关介绍，希望

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2022-02-12
体虚的老人如何预防感冒

老年人由于年龄的增长，身体的很多功能都已经跟不上身体所需了，体质虚弱很容易生病，只要提高免疫力就能预防疾病的发生，体虚的老人如何预防感冒呢？体虚的老人如何预防感冒？注意保暖老年人自身低温本来就比青年人要低，更加容易受到风邪的侵犯，所以老年人首先就要注意保暖，特别是背部、颈部、足部的保暖，保证这三个地方不会受到风寒之邪。食疗调整抵抗力老年人可以适当地多炖点党参、北芪、黄芪，这些食材都是比较好的补肺，湿胃必要的药材，尤其是黄芪。老年人可以在炖汤的时候加入以下黄芪、党参等中药材，对调补肺气、提高肺的免疫力，提高基本的免疫力，非常有帮助的。适当的运动在日常生活中，老年人也可以适当的运动，比如散步、练太极拳、八段锦等等这些运动，提高自身的免疫力。均衡饮食，保证营养对于老年人来说，饮食也是预防感冒非常重要的一环。很多老年人本身患有一些基础性疾病，这个时候如果不注意饮食习惯，依旧暴饮暴食、大鱼大肉，身体的免疫力只会越来越低，这样也就更要容易受到风寒的侵袭，更加容易感冒。扶正牌贞芪扶正颗粒具有补气而不伤阴，滋阴兼顾温阳的功效，成份中包含补气升阳、益卫固表的黄芪和补益肝肾、清热明目的女贞子。黄芪是滋补的良药，具有很好的补中益气的效果，《本草正义》中有这样的记载：“(黄耆)补益中土，温养睥胃，凡中气不振，脾土虚弱，清气下陷者最宜。其皮味浓质厚，力量皆在皮中，故能直达人之肤表肌肉，固护卫阳，充实表分，是其专长，所以表虚诸病，最为神剂。”女贞子具有补肾滋阴、养肝明目的功效，可治肝肾不足、头晕耳鸣、头发早白及两目昏糊等病症。现代研究表明其具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌的功效。两药合用，温而不燥，滋而

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2022-02-12
扶正牌贞芪扶正颗粒增强免疫力效果如何

对于免疫力，我们是既熟悉又陌生。说它熟悉，是因为我们每个人日常生活中都在用这个词，免疫力渗透在了我们生活中的吃喝玩乐中，只要涉及到健康问题，必然会提到“免疫力”，今天我们来聊聊扶正牌贞芪扶正颗粒增强免疫力效果如何。免疫是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，即免疫系统的三大功能。我们吃饭时会想到哪些食材可以提高免疫力，喝水时会说凉茶、功能饮料甚至药酒可以增强免疫力，就连跑步、瑜伽、太极拳等运动也会让人联想到改善免疫力。饮食习惯影响免疫力在一段时间内，当感到疲乏、虚弱、容易感冒时，我们会告诉自己，我的免疫力降低了。在没有改善免疫力药物的情况下，就轮到营养登场了。是的，免疫力是能够吃出来的！生活习惯影响免疫力生活习惯会极大影响机体的免疫力。研究表明，充足的睡眠、个人卫生生活习惯、以及烟酒等都对免疫力有一定影响。睡眠不仅是生理规律、生物节律，更是自我修复和对抗感染的重要手段。熬夜可以导致机体免疫力下降，因此建议保持良好的睡眠习惯和充足的睡眠时间。个人的清洁和卫生对于免疫力也至关重要，例如经常用清水、肥皂洗手，个人的清洁和卫生是抵抗病毒传播的关键。吸烟、饮酒会降低人体免疫力，因此我们提倡戒烟限酒的健康生活方式。扶正牌贞芪扶正颗粒增强免疫力效果如何？扶正牌贞芪扶正颗粒扶正祛邪，标本兼治，可以提高机体的免疫功能，贞芪扶正颗粒由黄芪和女贞子两味药物组方而来，其中黄芪益气固表、女贞子滋阴补肾，两药合用，起到扶正固本、增强免疫的功效。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正

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2022-02-12

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