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  • 霜降时节，气温转凉，京万红温馨提示注意皮肤护理！
    霜降时节，气温转凉，京万红温馨提示注意皮肤护理！

    霜降，是秋季的最后一个节气，此时气温转凉，天气渐寒，也是一年之中昼夜温差最大的时节，有些地区昼夜温差可能达到十几度到几十度。作为秋冬气候的转折点，在这个时节，我们的皮肤也面临着诸多挑战，需要我们格外关注和精心护理。皮肤干燥问题霜降标志着天气渐冷，空气湿度降低，空气中的水汽在地面或近地物体上凝结成霜。此时空气湿度明显下降，皮肤的水分蒸发速度加快。正常情况下，皮肤最外层的角质层含有一定比例的水分，能够保持皮肤的柔软和弹性。当外界湿度降低时，皮肤与干燥的空气之间形成湿度差，皮肤内的水分会向外界扩散，容易导致皮肤出现干燥、粗糙的情况。皮肤血液循环变慢霜降后气温下降，人体为了保持核心体温，会减少体表皮肤的血液供应。皮肤血管收缩，使得皮肤的血液循环速度减慢。这会导致皮肤获得的营养物质和氧气减少，皮肤的新陈代谢速度也随之降低。同时，皮肤的自我修复能力也会下降，一些小的伤口或者炎症在这种情况下愈合速度可能也会变慢。皮肤冻伤问题霜降时节，室内外温差比较大，尤其在北方，这个时候的温差可能达到十几度到几十度不等。一些在户外待上一段时间的人们当突然进入室内时，血液就容易在小血管发生淤积而导致冻伤的发生。为了应对这些可能发生的皮肤问题，我们可以在家中常备外用药膏，来改善气温降低带来的皮肤伤害，比如很多人家中常备的京万红软膏。京万红软膏是一种传统的中药外用制剂，具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效。皮肤受伤后，及时涂抹可以有效地促进伤口愈合，防止感染，减轻患处疼痛，避免疤痕遗留。而且京万红软膏是《冻伤中医诊疗指南》的推荐药物，对于皮肤干裂导致的伤口、冻伤、冻疮等都有确切的疗效。皮肤出现干燥、裂口、冻伤的

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    2024-10-24
  • 霜降来临，天气渐冷，别忘了给“前列腺”添份温暖
    霜降来临，天气渐冷，别忘了给“前列腺”添份温暖

    霜降时节，寒意渐浓，男性朋友们的前列腺健康面临着新的挑战。在这个特殊的节气里，了解如何守护前列腺健康至关重要。霜降寒意浓，前列腺易受寒侵扰前列腺疾病是男性常见的健康问题，如前列腺炎、前列腺增生等，给患者带来诸多不适，严重影响生活质量。霜降之后，天气寒冷，人体血液循环速度减慢，尤其是末梢部位更易感受到寒冷。前列腺位于男性盆腔深处的小腺体，极易受到外界温度变化的影响，比如寒风刺激会使得前列腺收缩，血液循环不畅，增加前列腺炎、前列腺增生等疾病的风险，引发尿频、尿急、尿痛等不适症状，影响男性的生活质量与身心健康。那么，我们该如何应对呢?行动起来，为前列腺保暖加分首先，要注意保暖。霜降后气温下降明显，寒冷刺激会使前列腺局部的血液循环不畅，加重充血和炎症。因此，男性朋友们要及时增添衣物，尤其是要注意下腹部和会的保暖。前列腺疾病患者可使用温热的毛巾或热水袋轻轻敷于小腹下方，促进血液循环，需注意避免烫伤。其次，保持良好的生活习惯。应规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食方面选择清淡、有营养的食物，如鸡蛋羹、瘦肉面汤等，戒烟限酒，避免食用辛辣刺激性食物，这些都可能对前列腺造成不良刺激。同时，要多喝水，不，保持规律的排尿习惯，有助于预防前列腺疾病的发生。再者，适度运动也必不可少。可以根据自身情况选择一些适合霜降时节的运动，如散步、太极拳等，增强身体的免疫力和抵抗力。夏荔芪，温暖男性“前列腺”如果寒冷天气加重了前列腺疾病的症状，夏荔芪胶囊值得关注。夏荔芪源自中医经典，精选黄芪、女贞子、滑石等中药，科学配比，旨在通过快治其标、慢养其本进行综合调理，缓解前列腺的不适症状。面对前列腺的“冷”挑战，夏荔芪胶

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    2024-10-23
  • 霜降“心易寒”，五个心衰预警信号要重视！
    霜降“心易寒”，五个心衰预警信号要重视！

    霜降后早晚温差超过10°C，气温骤然下降容易引起人体血管收缩，导致血压升高，加重心脏泵血负担，从而加重心衰症状。秋冬交替，气温骤降，心衰患者要警惕身体发出的这些“求救”信号！1. 呼吸困难呼吸困难是心衰常见的症状之一。如果患者出现呼吸急促、气短，活动后或平卧时加重，夜睡不能平卧等情况，这是心脏功能恶化的信号。2. 乏力和疲倦突然感到极度的疲劳、无力，休息后无法缓解。这是因为心脏无法有效地将血液输送到身体各个部位，导致组织器官缺血缺氧。3. 尿少水肿下肢水肿是心衰的一个重要表现。如果发现脚踝、小腿等部位出现肿胀，按压后有凹陷，且长时间不消退，并且尿液减少，应高度警惕心衰加重。此外，腹部水肿也可能出现。4. 心悸和心慌心脏跳动异常，如心跳加快、心律不齐等。患者可能会感到心悸、心慌、胸闷，甚至出现胸痛。这也是病情恶化的征兆。5. 咳嗽和咳痰咳嗽是心衰患者常见的症状之一，尤其是在夜间或平卧时加重。如果咳嗽伴有粉红色泡沫痰，则是急性左心衰的表现，需要立即就医。因此，心衰患者在冬季应特别注意加强防护，心衰患者除了服用标准化治疗方案中的 “四类西药”与“金三角”药物以外，还可以在医生的指导下联合服用一些中成药进行病情控制，比如《中国心力衰竭诊断和治疗指南》推荐的芪苈强心胶囊。它是基于络病理论研发的中成药，具有强心、利尿、扩血管、抑制心脏变大四重功效，能保护心肌细胞，改善心脏功能，可以快速缓解心衰患者胸闷喘促、下肢水肿、睡觉不能平卧、气短乏力等症状，提高患者生活质量，改善心脏的功能。同时，在标准化西药治疗的基础上加服该药，可明显提高临床疗效16%，降低心衰恶化再住院风险24%，降低心血管死亡风险17%，安全有效。霜降后早晚温差大，

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    2024-10-23
  • 霜降到来，糖友这样做，可以更好地控制血糖！
    霜降到来，糖友这样做，可以更好地控制血糖！

    霜降，是二十四节气中的第18个节气，也是秋天的最后一个节气。霜降后气温骤降，环境的变化，也会给人体带来影响，尤其是一些慢病人群。霜降时节，气温逐渐降低，人体外周血管收缩。对于糖尿病患者而言，这可能导致血压升高，加重心脏负担。同时，血管收缩也会影响血液循环，使得四肢尤其是下肢的血液供应减少，增加了糖尿病足等并发症的发生风险。那么，霜降时节糖尿病患者如何养生才能更好地控制血糖呢?一、注意保暖，预防感冒霜降后气温骤降，糖友们首先要做好保暖措施。因为寒冷会刺激交感神经，使体内儿茶酚胺类物质分泌增加，从而导致血糖升高。同时，寒冷还容易引发感冒等呼吸道疾病，而感染会进一步影响血糖的稳定。所以，糖友们应及时增添衣物，戴上帽子、围巾和手套，避免受寒。二、合理饮食，控制热量1.均衡饮食。在霜降时节，糖友们的饮食应保持均衡。多吃蔬菜，如白菜、萝卜、菠菜等，这些蔬菜富含膳食纤维，有助于控制血糖。适量摄入蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等，以满足身体的需要。同时，减少高脂肪、高糖食物的摄入，如油炸食品、糕点等。2.控制食量。随着气温降低，人们的食欲往往会增加，但糖友们一定要控制好食量，避免摄入过多的热量。可以采用少食多餐的方式，既能满足食欲，又能避免血糖大幅波动。3.注意饮食时间。保持规律的饮食时间也很重要，定时定量进餐，有助于稳定血糖水平。避免晚餐过晚，以免夜间血糖升高。三、监测血糖，及时调理1. 定期监测血糖。霜降时节，糖友们应更加密切地监测血糖。可以根据自己的情况，选择不同的监测时间点，如空腹血糖、餐后血糖、睡前血糖等。通过监测血糖，及时了解自己的血糖变化情况，以便调整治疗方案。2.调整治疗方案。如果血糖出现波动，糖友们

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    2024-10-23
  • 霜降时节，暖心行动：全方位守护心脏健康
    霜降时节，暖心行动：全方位守护心脏健康

    霜降，天气转冷，早晚温差更大，大地渐有霜白之景。在这个由秋入冬的转折点上，不仅自然界万物需要适应变化，人体也需做出相应的调整，尤其是我们的生命之泵——心脏，更需要细心呵护。霜降需进行心脏防护霜降时节，气温骤降，人体为了维持体温，血液循环会加速，这对心脏来说是一种额外的负担。并且寒冷的空气容易刺激血管收缩，导致血压升高，增加了冠心病、心律失常等心血管疾病的发生风险。因此，在这个季节里，我们需要更加关注心脏的健康状况，采取积极的措施进行预防和保护。守护心脏健康小贴士保暖防寒：及时增添衣物，特别是保护好头部、胸部、背部和脚部不受寒邪侵袭，可穿戴保暖内衣、围巾、手套和厚袜子，避免长时间处于寒冷环境中，以减少血管急剧收缩的可能性。合理饮食：秋冬宜温补，可适量增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬果等，减少高盐、高脂肪食物的摄入，控制盐分和油脂的用量，有助于维护血压和血脂的稳定。适量运动：虽然天气转冷，但适量的户外活动仍然必要。可根据自身情况选择阳光充足的时段进行散步、太极等温和运动，可以促进血液循环，增强心脏功能。运动前后做好热身和拉伸，避免运动伤害。充足睡眠：良好的睡眠是心脏健康的重要保障。霜降时节应顺应自然规律，早睡晚起，保证每晚7-9小时的高质量睡眠。睡前可泡个热水脚，促进血液循环，帮助更快进入梦乡。定期体检：对于有心脏病史或家族史的人群，定期进行心电图、血压、血脂等项目的检查，及时发现并处理潜在问题，是守护心脏健康的关键。如果出现心律失常导致身体不适，可遵医嘱服用抗心律失常的药物进行治疗，如，它有双向调节剂，整合调节的作用，能够养心调律，快慢都治，对室性早

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    2024-10-23
  • 大暑到来，京万红提醒您科学防晒，守护肌肤健康！
    大暑到来，京万红提醒您科学防晒，守护肌肤健康！

    大暑是夏季的最后一个节气，大暑的到来也意味着一年中最炎热的时节来了，我们将正式开启“蒸烤”模式，民间更有“小暑不见日头，大暑晒开石头”的说法，可见大暑的威力。因此，在这个骄阳似火的时节，防晒也成为了我们保护肌肤健康的重要任务。大暑时节，太阳高悬，紫外线强度达到了一年中的峰值。长时间暴露在这样强烈的阳光下，皮肤很容易受到伤害。晒伤不仅仅是皮肤变红、发烫和疼痛那么简单，严重的晒伤还可能导致脱皮、起水泡，甚至增加患皮肤癌的风险。那么，如何科学防晒呢?我们先要了解紫外线的危害，紫外线中的 UVA 能穿透皮肤深层，导致皮肤老化、皱纹生成;而 UVB 则是导致皮肤晒伤和晒红的主要原因。在大暑的烈日下，这两种紫外线都格外强烈。因此，想要有效防止晒伤，防晒措施至关重要。出门前应选择具有高 SPF(防晒因子)值和良好的 UVA 防护能力的防晒霜。出门前 15 - 30 分钟，将防晒霜均匀涂抹于暴露的皮肤上，包括脸部、颈部、手臂、腿部等，不要忽略耳朵、后背等容易被忽视的部位。物理防晒措施同样不可忽视。可佩戴宽边帽子、太阳镜、遮阳伞和轻薄的长袖衣物等抵御紫外线。一顶宽边的草帽可以为脸部提供大面积的阴影，减少阳光直射;一副优质的太阳镜不仅能保护眼睛周围的皮肤，还能防止紫外线对眼睛的伤害。此外，合理安排外出时间也能降低晒伤的风险。应尽量避免在上午 10 点至下午 4 点之间进行长时间的户外活动，因为这段时间的紫外线强度最高。如果必须外出，记得每隔2 - 3小时补涂一次防晒霜，以保持其防护效果。但需要注意的是，虽然我们做了万全的准备，但有时还是会有意外晒伤的情况，使皮肤出现泛红、发痒、肿痛等症状，这时也不用慌，可先对晒伤部位进行降温处理，然后取适量外用药膏涂抹在患

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    2024-07-22
  • 强寒潮到来，国货羽绒服军大衣和国民药膏京万红更般配
    强寒潮到来，国货羽绒服军大衣和国民药膏京万红更般配

    今冬来最强寒潮已经到货，北方多地降温幅度达到8~12℃，内蒙古最寒冷的地区甚至达到了零下40℃左右，可以说“最强寒潮”的突然来袭打了人们一个措手不及。此次寒潮的来袭，使得多地持续进入雨雪天气，全国大部分地区也进入了真正的“寒冬”，当然，寒冬自然也少不了保暖这一刚需，不少人已经开始翻箱倒柜找寻过冬的衣服，在保暖的“刚需”面前，羽绒服自然也就越来越畅销。每年羽绒服价格的攀升都是冬日的热点话题，作为一款高单价的刚需品，不少人都在感慨其价格的昂贵，然而今冬“几个东北大学生组队穿着军大衣走进教室”的视频的爆火，让人们开始把目光聚焦在国货羽绒服“军大衣”上。因为军大衣不仅价格低廉，而且用料足，披在身上便可风靡整条街，仿佛走在了潮流前线，军大衣在今冬的流行也让羽绒服开始在人们面前黯然失色，因为价格的攀升羽绒服失去了民心，让军大衣这位一直以来实用亲民的形象重新攻占了大众的心。不过，对于一些特殊人群来说，即使是有国货羽绒服的加持也难免不了被强寒潮钻了空子得了冻疮，这部分人建议常备宝藏国民药膏京万红软膏，为什么这样说呢?首先京万红软膏是由华佗弟子吴普代代传承至今，已有1800年的应用历史，更是被《冻伤中医诊疗指南(2022版)》推荐用于治疗冻伤，有着活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效，在修复冻伤伤口，减轻患处瘙痒、疼痛感的同时，也可以防止伤口二次感染，更能够抑制瘢痕组织的增生，不用担心用后留下难看的疤痕。操作起来更是简单，只需要在患处涂抹3~5毫米的厚度就行，不过使用药膏之前建议先将局部皮肤搓热在使用，有破口的部位可以省略搓热这一部，直接涂抹再用纱布包扎就行。京万红是走进千家万户的国民药膏，军大衣是价廉实用的国货羽绒服，军大

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    2023-12-18
  • 冬季到来“咳不容缓”!2023健康中国清咳行动无锡站圆满举办
    冬季到来“咳不容缓”!2023健康中国清咳行动无锡站圆满举办

    入冬以来，各种呼吸道传染病明显高发，特别是近期各地支原体肺炎以及流感的发病率均有所上升，其早期症状与普通感冒相似，均会出现发热、咳嗽、咽部疼痛等症状，因此，帮助广大市民做好呼吸道传染病预防以及学会正确用药止咳就显得尤为重要。11月18日，2023健康中国清咳行动无锡站活动在宜兴市天健医药连锁张渚桃溪药店举行，活动中，专业的呼吸健康知识讲座和有趣又“有料”的互动游戏吸引了大批市民纷纷参与，让大家在轻松愉悦的氛围中学到呼吸道疾病的防治知识，传递“咳不容缓 畅享呼吸”理念，提升正确用药及时止咳的意识。此次活动现场设置了有奖问答、盲盒答题和公益电影播放等趣味十足的互动环节，五彩缤纷的气球、可爱的人偶与小丑表演也给大人和孩子们带来了无尽的乐趣。现场还专门为孩子们准备了沙画、盲盒、拼图等儿童游戏，让小朋友在开心游戏的同时能和家长一起学习有关咳嗽的科普知识。此外，通过公益电影的放映，也让市民们了解到全民共同参与呼吸道传染病防治，降低疾病危害的重要性。“肺炎支原体一般是通过什么途径传播?”“长期咳嗽会有什么后果?”“咳嗽有哪几种类型”“咳嗽的时候，应该如何科学止咳?”……活动现场，针对大家关心的呼吸健康和止咳问题，天健医药连锁的专业药师还为现场市民免费提供健康咨询、义诊服务以及用药指导，详细讲解有关咳嗽的知识，让这场公益性的全民健康科普活动带来入冬时节的融融暖意，促进呼吸健康管理意识深入人心。“咳嗽真不是小问题，咳久了更是不能硬扛。”一大早带着孩子前来现场参与活动的市民许女士表示，最近气温下降，校园里生病咳嗽的孩子不少，有些就是感染了肺炎支原体，也有感冒着凉的，通过这次活动，自己知道了支原体感染的主要症状就是

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    2023-11-21
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