三伏天养生潮,京万红解锁冬病夏治的新玩法
今夏三伏天可以看到不少人加入到了养生的队伍中,好多人在三伏天里开始了“晒背”“灸”“贴三伏贴”的新型养生模式,除了老人、小孩,理疗室的年轻人更是络绎不绝。大家都在感叹“三伏贴贴起来方便,贴完也不影响上班和生活,这波三伏养生热潮真的值。”三伏天,医院的门诊贴三伏贴的人便开始络绎不绝,上到耄耋老人,下到三岁孩童,这背后的原因其实是和冬病夏治,也就是中医治未病的理念有关。伏天是介于二十四节气中的小暑和立秋之间,是每年夏季气温最高、最潮湿闷热的时候,也是自然界阳气最足之时,三伏天养生是借助阳气足这个外力,通过药物贴敷法将敷贴贴在人体的相应穴位上,利用人体毛孔的张开,将药物渗透和吸收进去,达到祛除人体的寒湿、治未病的目的。一些我们生活中的常见病,比如扁桃体炎、过敏性鼻炎、哮喘、小儿感冒等,以及一些虚寒性的疾病,如胃痛、关节炎、肾虚腰痛等都可以通过借用自然之“热”、灸贴之“温”、药物之“辛”,而达到增强机体抗病能力的目的。冻疮居然也可以冬病夏治?是的!冻疮特别适宜“冬病夏治”,而且冻疮有一个规律,一年冻年年冻,反之只要一年没冻,就再也不会生冻疮了。冻疮之所以会反复,根本原因还是机体气血运行不畅,而冬病夏治可以改善气血运行。因此在盛夏酷暑期间,不失时机地“冬病夏治”冻疮,往往可以有意想不到的效果,甚至能够达到根治的目的。《冻伤中医诊疗指南(2022年版)》中的冻伤推荐用药京万红软膏具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用,在三伏天期间使用可有效改善肢体末梢血液循环,起到活血通络、温经散寒的治疗功效,以此来达到预防和治疗的目的。具体做法为:在冬天容易发生冻疮的部位涂抹大约3mm厚度的京万红软膏,然后包裹保鲜膜2