感冒鼻塞怎么办？5个妙招帮你快速“通气”
夏季室内外温差较大，一冷一热很容易感冒。是不是大家都经历过这种情况：出门一趟，刚在高温天气下走一遭，回到家，就冲着空调猛吹，鼻子立马不通气了。对于感冒后引起的鼻塞症状除了对症用药之外，还可以通过哪些方式缓解鼻塞呢？小编给大家整理了5个有效缓解鼻塞的小妙招，快快收藏起来吧。五个快速缓解鼻塞的小妙招蒸汽吸入法：烧开一壶水，待水沸腾后关火。用一条大毛巾将头部和水壶一起罩住，进行深呼吸，吸入蒸汽。蒸汽能够帮助湿润鼻腔，舒缓堵塞，促进鼻涕流动，有效缓解鼻塞。盐水冲洗鼻腔：使用生理盐水或鼻腔冲洗器，按照产品说明进行鼻腔冲洗。清洗鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物和粉尘，减轻黏膜水肿，恢复鼻腔功能，缓解鼻塞。热敷鼻部：将热毛巾敷在鼻子和脸颊上，热敷有助于扩张血管，促进局部血液循环，缓解肿胀的黏膜，从而减轻鼻塞。但大家在热敷时需注意水温，避免烫伤。按摩迎香穴：迎香穴位于鼻翼外缘两侧约1厘米处，可用指尖轻轻按摩该穴位约1分钟，直到感觉局部发热。按摩迎香穴可刺激鼻部血液循环，有效缓解鼻塞。保持室内湿度：使用加湿器或在室内放置一盆水，增加空气湿度，避免鼻腔干燥，有助于减轻鼻塞感。除了上述的自然疗法外，及早规范用药也是治疗感冒鼻塞的关键。如家庭常备感冒药—连花清瘟。该药是在中医络病理论指导下研制的中成药，具有“清瘟解毒，宣肺泄热”的功效，能够有效缓解感冒、流感等引起的发热、乏力、咳嗽、咽痛、鼻塞流涕等症状。连花清瘟的组方结合了清热、解毒、辛温、通腑、芳化、扶正的药物，具有清而不过凉、温而不助火、扶正不留邪、祛邪不伤正的药效特点。此外，它还特别加入了广藿香和红景天，前者能芳香化湿、辟秽和胃、祛暑解表，后者则有
2024-05-22
