支气管炎高发季来了，咳嗽不停如何应对

进入春天以后，气温忽高忽低，加上时常刮风，和空气中弥漫的很多漂浮物，支气管炎也进入了高发季，咳嗽声成了不少人的日常。面对频繁的咳嗽，如何有效地应对呢?本文就针对支气管炎高发季咳嗽不停如何应对给出一些小建议，助您度过一个健康的春天。

支气管炎的原因有很多，包括病毒细菌感染、过敏以及长期吸烟等，这些因素会刺激支气管黏膜，导致炎症反应，从而引发咳嗽咳痰等症状。在春秋高发季节，由于外界环境的变化，人体的防御机制可能会受到影响，使得支气管炎的症状加重。

因此为了有效应对支气管炎所致的咳嗽问题，首先需要加强个人防护。建议有支气管炎病史的人群在高发季节尽量减少外出，必要出行时正确佩戴口罩，远离人员密集的公共场所，避免烟尘和有害气体的吸入;室内也要定时通风换气，保证空气流通，保持良好的个人卫生习惯，空气干燥时适当使用加湿器调节室内湿度，以缓解呼吸道干燥;另外，感冒后也容易诱发支气管炎症加重，因而还要做好防寒保暖，谨防感冒。

对于症状明确的患者，及时用药也很关键，比如临床常用的止咳化痰类中成药连花清咳片。近日召开的第二十届国际络病学大会呼吸疾病论坛上，中国中医科学院广安门医院呼吸科主任李光熙教授在学术报告中也对连花清咳片的作用机制、临床效果等进行了评价，“连花清咳片具有'清肺化痰，高效止咳'的作用特点，有助于减少痰液生成、降低痰液粘度、促进痰液排出，可以有效解决呼吸系统感染疾病中痰液阻滞气管，影响肺之通气换气功能的临床难题”，“临床研究验证连花清咳在急性支气管炎、新冠病毒感染、AECOPD等呼吸系统疾病咳嗽咳痰症状具有改善作用，并提高疾病治疗率”，可见连花清咳片不仅对于支气管炎等呼吸道疾病引发的咳嗽症状具有良好治疗效果，还可促进有害痰液的排出，不让其留在气道中反复刺激局部，改善疾病预后。

对于“支气管炎高发季来了，咳嗽不停如何应对”到这里就解答完毕，相信通过加强防护、科学治疗，配合日常适当的饮食、运动调理，我们都可以有效地应对咳嗽问题，保护自己和家人的健康，平安度过支气管炎高发季。

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