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  • 鸣枪开跑，京万红与您相聚拉萨，共享布达拉宫前的跑步盛宴！
    鸣枪开跑，京万红与您相聚拉萨，共享布达拉宫前的跑步盛宴！

    “美丽拉萨游　奔跑向未来”备受瞩目的拉萨马拉松即将鸣开跑，全国跑友齐聚拉萨参与这一盛会。2024拉萨半程马拉松，8月17日将开赛，据悉赛事设置半程马拉松(21.0975公里)、竞速跑(10公里)和健康跑(5公里)三个组别，官方显示此次赛事规模将达5000人。据了解，相较于往年的比赛2024拉萨半程马拉松除了赛事规模较往届扩大之外，还新增官方训练营。训练营共设三个阶段，第一阶段已于7月底在北京开启，围绕在低海拔没有参加过高原训练和没有高原参赛经验的跑友，做赛前动员，做好适应性的过渡，确保安全完赛;第二阶段于8月4日已在成都、重庆、浙江、云南、西安同时开启;第三阶段将于8月14日至15日，在拉萨拉鲁湿地开展赛前拉练。此次赛事，“拉萨之肺”——拉鲁湿地也纳入了赛事路线中，拉鲁湿地国家级自然保护区是中国各大城市中最大的天然湿地，参赛选手在比赛中不仅可以享受赛事，还可以与大自然亲密接触，获得“人在景中跑，如在画中游”的独特体验，尽情感受体育与生态融合之美。8月正值拉萨最舒适的季节，不过，拉萨空气稀薄，日照时间长，太阳紫外线强烈，虽然天气不算热，但阳光缺少了云层的遮挡，紫外线比较强烈，建议运动员及游客们在参赛过程中一定要做好防晒和防护工作，以免晒伤和运动擦伤等意外伤害。开赛在即，小编也为大家准备了一份拉萨装备“秘笈”供大家参考：拉萨白天平均 21℃ 建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。夜间平均 10℃ 建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。另外，户外跑步全程暴露在阳光下，比赛时建议尽量减少皮肤的裸露，可以带上防晒袖以及贴合性更好的空顶遮阳帽，可以帮助抵挡一部分紫外线，降低其对皮肤的伤害。同

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    2024-08-16
  • 2024西普会圆满闭幕：顶流精英齐聚论道，共探健康产业“增量”之路
    2024西普会圆满闭幕：顶流精英齐聚论道，共探健康产业“增量”之路

    8月9日-14日，第十七届中国健康产业生态大会——西普会在海南博鳌成功举行。本届大会以“承压前行——从存量走向增量的破与立”为主题，通过设置西普总论坛，多场平行论坛，百场卫星会，从宏观到微观、从政策到市场、从科技到应用，围绕着生命科学领域开多层次，立体化研讨。大会内容精彩纷呈，产业精英汇聚一堂。政府机构、行业协会、国内外主流品牌工业、主流商业、零售企业、国内外投资机构、医疗及健康服务机构、商业保险机构、数字科技公司、主流媒体、专家及投资者等共赴西普，缔造了一场“强交互性生态大会”。01 大会引领行业风向：承压前行，增量何处寻? 本届西普会以“承压前行”为主题，引起行业强烈共鸣。开幕式上，西普会大会主席、中康科技董事长吴瀚对中国健康产业发展趋势做前瞻发布。他在发布中指出：数据发出明显信号，以医保支付为主、满足基本就医用药需求的医药存量市场天花板清晰可见，产业把握迭代的健康需求，以创新提升价值创造已迫在眉睫。他特别指出，行业前行需明确方向与路径，认清当下环境与未来长期趋势，寻找健康产业发展的确定性，利用研发与科技驱动产业升级与经营创新，成为行业重生的关键，也是本届西普会重点探讨的课题。 图1 西普会大会主席、中康科技董事长吴瀚对中国健康产业发展趋势做前瞻发布穿越周期，需要找到突围方向。针对细分赛道和新需求，行业该如何抓住机遇?对此，大会从PEST角度解读健康产业的现状及走势，从消费医疗与严肃医疗、悦己经济与银发经济等不同角度解读市场增量，国内外知名经济学家、产业研究专家、行业专家等发表真知灼见。这些观点成为明辨产业趋势、预判产业未来的重要风向标。 图2 著名经济学家、得到《香帅的北大金融学课》主理人 香帅02 峰会

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    2024-08-16
  • 开学季，新生军训正当时，京万红提醒注意防暑防晒！
    开学季，新生军训正当时，京万红提醒注意防暑防晒！

    每到开学季，新生军训都是入校前的必备“仪式感”。虽然烈日炎炎，但新生们依然不退缩，身着迷彩军装整装待发，接受积极向上的国防教育，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。‌然而，军训往往都是在炎热的天气下进行，对于经常在空调房的学生们来说，长时间暴露在高温和强烈的紫外线下，对学生们的身体来说是一个巨大的挑战。虽说已经到了秋季，但是很多地区阳光充足，气温还是很高的。军训期间学生们都穿着整齐划一的迷彩服，从头到脚，不允许撑伞或者穿着防晒衣物，因此，中暑、晒伤也是学生军训时期的高发问题。急性日晒伤，又称“日光性皮炎”，是皮肤过度暴露于紫外线下产生的炎症反应，患处可能出现红肿、灼痛、痒痛、皮肤脱屑等症状，严重者还会出现头痛、恶心、呕吐等全身症状。那么如何缓解晒伤症状呢? 军训时如果出现皮肤泛红、发痒、肿痛等“急性日晒伤”的症状，一定要及时报告教官，转移到阴凉处避暑缓解。同时，建议有条件的话可以用凉水湿敷患处或外用药物涂敷于患处，帮助缓解症状，比如《日晒伤基层诊疗指南(2023年)》中推荐的京万红软膏。京万红软膏具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，组方中含有大量的清热、止痛、活血、消肿的药物，晒伤后使用能够帮助止痛，缓解晒伤后又痒又痛的感觉，还能防止起疱脱皮，减少疤痕生成。另外，被晒伤后，如果皮肤出现水泡，可以使用凉水缓慢冲洗或冰敷，避免泡壁破裂造成局部糜烂、引发感染;如果晒伤面积较大，建议立即就医，在专业医生的指导下进行晒伤后的治疗，更有利于伤口的恢复。最后，提醒学生们，军训时一定要选择防晒系数较高的产品，出发前20分钟左右提前涂抹于阳光下暴露较多的部位，可随身携带，军训中每隔1~2小时适当进

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    2024-08-16
  • 西普报告 | 品类引领：穿越周期的灯塔
    西普报告 | 品类引领：穿越周期的灯塔

    8月12日，中康产业研究院在2024西普会上权威发布了备受行业期待的“2024健康产业品牌榜“。200个品牌在2023年零售药店终端的累计销售额超过1590亿，占近3成的份额，较去年提高0.7个百分点。为助力院外市场健康发展，会上，中康科技零售产业发展研究中心总经理王强基于“2024健康产业品牌榜”，带来了《品类引领：穿越周期的灯塔》主题演讲， 深入分析了品类演化和标杆品牌引领的两大发展趋势。 中康科技产业零售产业研究中心总经理王强01 解构品类演化 2023年全国零售药店市场规模为5,399亿元，同比微幅收缩0.7%，药品销售占比扩大，其中生物制口增长亮眼，主要由专利药增长趋动, 主要由专利药增长驱动，增速为12.1%。非药品负增长，权重首度跌破20%。今年非药占比下滑趋势更进一步，1~5月的数据，非药品占比已经下滑到17.1%，今年预估会下滑至17%以下水平，王强指出，“非药不只占比下降，其毛利率也在不断下行，给药店的盈利带来不小的挑战”。 数据来源：中康CMH具体来看，2023年，前10大品类占比超60%，感冒用药是第一大品类，占比为7.7%，位居第二的肿瘤治疗药物及免疫调节剂一直保持高增速，此消彼涨，到了2024年1~5个月，肿瘤治疗药物规模为药品市场第一大品类，在市场遭遇寒冬时，同比增速仍高达20%。滋补用药在疫情期间有较明显回落，2023回复疫情前水平。补气补血类占六成份额，受秋冬滋补的健康消费意识影响，季节性销售明显。 数据来源：中康CMH感冒止咳用药2023年的零售市场规模是659亿，近5年由于疫情以及疫情后一波波的呼吸道感染，销售规模不断高低起伏，保持较高的市场热度;其中成人止咳化痰的成长性表现最好，5年复合增长率达到7.6%，而预计2024年份额会进一步提升，成为其中规模最大的细分品类。 数据来源：中康CMH2022年之前，零售药

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    2024-08-15
  • 京万红软膏可以祛疤吗，好不好用？
    京万红软膏可以祛疤吗，好不好用？

    对于外伤来说，很多人都很关心伤口恢复会不会留疤的问题，京万红软膏是一款家庭常备的用于治疗烫伤和创伤的外用药品。但对于一些不了解它的患者，往往最关注的的便是它是否能够祛疤以及对伤口恢复的效果问题，那么京万红软膏可以祛疤吗，好不好用呢?京万红软膏可以祛疤吗，好不好用?对于这个问题，首先需要明确的是，京万红软膏本身并不是专门的祛疤药物。只是它针对烧烫伤、磕碰伤、擦伤等皮肤伤害具有促进皮肤细胞愈合的作用，能够在一定程度上降低皮肤疤痕风险。京万红软膏由黄芩、黄连、紫草、当归、金银花、地榆、冰片等33味中药组成，具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效，可用于轻度水、火烫伤、日晒伤、磕碰伤、擦伤、疮疡肿痛、创面溃烂等创面处理，在促进伤口愈合、减轻炎症反应方面具有显著的作用。在烧烫伤、晒伤或创伤后的初期阶段，正确使用京万红软膏可以有效地清热解毒、消肿止痛、去腐生肌。通过促进受损皮肤的修复和再生，为伤口的良好愈合创造有利条件。当伤口顺利愈合，形成疤痕的风险也会相应降低。虽然它不能直接消除已经形成的陈旧性疤痕，但对于新形成的、尚处于恢复阶段的疤痕，京万红软膏有着一定的积极作用。需要注意的是，疤痕的形成与伤口的深度、面积、个体体质等多种因素有关，并非所有伤口都能完全避免留疤。皮肤受伤后想要避免留疤，这几个方面也要注意：1. 及时正确处理伤口：受伤后应立即清洁伤口，去除异物和污染物，避免感染。较小的伤口可以用生理盐水冲洗，较大或较深的伤口应尽快就医处理。2. 保持伤口清洁干燥：在伤口愈合期间，要注意保持伤口的清洁，避免沾水和沾染污垢。按照医生的建议定期更换敷料。3. 避免刺激伤口：尽量避免摩擦、搔抓伤口，减少对伤口的刺

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    2024-08-13
  • 甜蜜七夕，浪漫之旅，京万红为爱保驾护航！
    甜蜜七夕，浪漫之旅，京万红为爱保驾护航！

    七夕，又称乞巧节、女儿节等，是我国最具浪漫色彩的传统节日，“牛郎织女”的美丽爱情传说，既承载了传统文化对天地星辰的美好向往，又饱含了人们对美好生活的不懈追求。在这一天，情侣们或携手漫步街头，或相约甜蜜出游，共品美味佳肴，共赏璀璨星空，享受爱情的甜蜜与温馨。今年的七夕恰逢周末，不少情侣早早就开始为即将来临的甜蜜节日做起了规划，乐园游、玩水漂流、夜游、听国风音乐会、逛国风手作市集、汉服游园、体验七夕乞巧民俗等各种丰富的文旅活动也层出不穷，各地文旅也纷纷抛出橄榄枝，让恋人们在传统情人节摆脱约会老三套，过一个不一样的七夕节!然而，在浪漫旅途中，难免会有一些小“意外”发生，比如漂流时不小心的晒伤、擦伤、野外蚊虫叮咬或是游玩后给心爱的人做饭时不小心烫伤等，这些小“意外”可能不会给我们的健康造成太大的影响，但如果能及时处理，也能避免七夕的甜蜜气氛被破坏。不管你是否有着丰富的生活经验，可靠的恋人永远有PlanB，所以游玩出发前不妨带上一些急救药物，以便于及时应对突发事件，不至于影响到后面的行程和旅行的心情。旅行中常见的小伤小痛，可以使用外伤用药京万红软膏来帮助化解，它由33味中药组成，具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效，可以治疗日晒伤，也能缓解磕碰伤、擦伤等伤口症状，减轻伤痛不适，促进伤口愈合。甜蜜出游浪漫七夕，愿每一对情侣都在七夕这个特殊的日子里，都能拥有一个完美无瑕的浪漫之旅，留下一段充满爱与温暖的美好回忆。

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    2024-08-09
  • 警惕新变异株XDV：新冠病毒防控新挑战
    警惕新变异株XDV：新冠病毒防控新挑战

    随着社交媒体上关于“又阳了”的讨论增多，新冠病毒的新变异株XDV引起了广泛关注。本文将解析XDV变异株的特点，探讨其对公共卫生的潜在影响，并提供有效的防范措施。 一、XDV变异株的出现与特点XDV变异株是新冠病毒JN.1变异株的一个亚分支。自2023年底以来，JN.1变异株逐渐成为全球范围内的优势毒株，而XDV作为其亚分支之一，也逐渐受到科学界的关注。根据中疾控的最新数据，XDV变异株在流感样病例中的占比有所上升。目前研究结果显示，与JN.1变异株相比，XDV变异株在传播力、致病力和免疫逃逸能力上并未发生显著变化。这意味着，尽管XDV变异株的占比在上升，但其对公共卫生的威胁并未显著增加。二、XDV变异株的传播与影响新冠病毒主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过密切接触、气溶胶等途径传播。XDV变异株作为新冠病毒的一个新成员，其传播方式并未改变。从临床观察来看，XDV变异株感染者的症状普遍较轻，但值得注意的是，高龄老人和患有高血压、糖尿病等慢性基础疾病的人群，仍是感染及进展为重症的高风险人群。三、如何有效防范XDV变异株面对XDV变异株的抬头趋势，公众应采取以下措施进行有效防范：加强个人防护：外出时佩戴口罩，特别是在人流量密集的地方、保持社交距离、勤洗手、不随意揉眼睛和鼻腔，减少病毒传播的风险。注意环境卫生：保持室内空气流通，定期开窗换气，减少病毒在密闭空间内的传播。尽量避免长时间处于空气流通性差的场所。保持健康生活方式：合理膳食，适量运动，保证充足睡眠，提高自身免疫力。关注疫情动态：密切关注中疾控等权威机构发布的疫情信息，了解最新的疫情动态和防控政策。一旦出现发热、头痛、咳嗽、鼻塞流涕等症状，应及时就医，对症治疗。具体药物的选择，可以参考此前国家新冠官方诊疗

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    2024-08-09
  • 立秋并不等于酷热结束，京万红提醒防晒、防暑依然要重视！
    立秋并不等于酷热结束，京万红提醒防晒、防暑依然要重视！

    立秋，意味着夏季将尽，秋季正式开始。然而，每当立秋，很多人都会存在一个误区，认为立秋之后天气就会迅速转凉，酷热天气即将结束，从而放松了对防晒和防暑的警惕。但其实，立秋并不等于酷热结束，防晒、防暑工作依然至关重要。立秋之后，气温的变化通常是渐进式的，而不是突然的骤降。在许多地区，尤其是南方，“秋老虎”的威力不容小觑。“秋老虎”是指立秋之后短期回热天气，一般发生在 8、9 月之交，持续约 7 - 15 天。在这段时间里，白天的气温依然较高，阳光依然强烈，紫外线的辐射强度并没有明显减弱。因此即使已立秋，长时间暴露在阳光下，依然会对皮肤造成损害，导致晒伤、晒黑、皮肤老化，甚至增加患皮肤癌的风险。因此，立秋后防晒工作依然不能忽视。立秋后依然要重视防暑、防晒立秋后外出时，应根据天气情况选择SPF指数适合的防晒产品，并根据活动情况和出汗程度适时补涂。同时，也可佩戴宽边帽子、太阳镜、遮阳伞等，为身体提供足够的防护。除了防晒，防暑也同样重要。要注意保持充足的水分摄入，不要等到口渴了才喝水，可以少量多次白开水、淡盐水或绿豆汤等，以补充身体因出汗而流失的水分和电解质。如果立秋后发生晒伤情况，也不必过于担心，及时使用外用药物处理即可，比如《日晒伤基层诊疗指南(2023年)》中推荐的京万红软膏，它由33味中药组成，具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效，可以治疗日晒伤，减轻症状。此外，立秋后，在饮食方面也应注意调整。多吃一些清热解暑的食物，如西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜等，既能补充水分和营养，又有助于防暑降温。同时，要避免食用过多辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重身体的负担。立秋并不等于酷热天气的结束，仍需注意防范，只有做好充分的准备，才能安

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    2024-08-07
  • 全民健身与奥运同行，京万红提醒您运动健身注意防护！
    全民健身与奥运同行，京万红提醒您运动健身注意防护！

    巴黎奥运会正在如火如荼地进行，我国的奥运健儿凭借过硬的实力斩获了一个又一个的奥运金牌，17岁小将黄雨婷搭档盛李得巴黎奥运会首金、“沙头”组合拿下国乒历史上混双首金、陈芋汐/全红婵夺得跳水女子双人10米台金牌、潘展乐打破世界纪录夺得男子100米自由泳金牌……可谓是江山代有才人出，各领风数百年!就在全民热情高涨、为奥运健儿呐喊助威声中，迎来了我国第16个“全民健身日”。今年的主题也紧扣奥运——“全民健身与奥运同行”，希望借助奥运会的，让更多的国民积极投身全民健身，人人健身、科学健身，不断增强国民体质。2008年8月8日是北京奥运会开幕的日子，为纪念奥运会申办成功，加强全民健身的宣传，从2009年开始，国务院批准将每年的8月8日定为“全民健身日”。小朋友坚持运动健身可以促进肌肉骨骼的发育;上班久坐人群运动健身可以缓解紧张、焦虑的情绪;而老年人健身能够提高身体素质、延缓衰老步伐、预防多种疾病，可以说全民健身益处多多。虽然运动是一项有益身心的活动，但也伴随着一定的风险。不正确的运动姿势、过度的运动强度或者缺乏必要的防护措施，都可能导致身体受伤。以跑步为例，许多跑者在开始时热情满满，但由于没有做好热身运动，或者没有选择合适的跑鞋，很容易出现膝盖损伤、脚踝扭伤等问题。而在篮球、足球等对抗性较强的运动中，碰撞和摔倒更是家常便饭，如果不注意防护，可能会造成严重的创伤。还有一些人会选择户外运动，结果导致晒伤出现皮肤发痒、干燥、起皮，严重时还会有皮肤变红，晒伤部位温度增高、有疼痛感等症状。那么，想要享受运动又要避免身体受伤，我们应该如何做好运动防护呢?首先，充分的热身和拉伸是必不可少的。在运动前，通过简单的热身动作，如快走、关节活动等

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    2024-08-05
  • 高温出游孩子被热哭？京万红提醒家长们带娃出行注意这些问题！
    高温出游孩子被热哭？京万红提醒家长们带娃出行注意这些问题！

    近日，一位河北妈妈带孩子到帝都北京旅游，结果赶上高温天气孩子崩溃大哭，表示自己再也不想来了的视频在网上走红，很多网友也纷纷晒出自己带孩子旅游的遭遇。而在南方的另一个古都，一位河南爸爸带娃游南京中山陵，直呼8瓶水难解暑，汗如泉涌，自己与烤肉只差一把孜然，而娃崩溃只能吃冰续命。暑假本来应是孩子们最快乐的时光，家长们也想利用这个时间带孩子“行万里路”，早早做好计划，然而夏日炎炎，全国各地很多城市又持续高温，导致快乐旅游变了味。那么，高温天气家长带孩子出门旅游该注意什么呢?1.注意行程规划炎热的夏季，带孩子出游家长们要选择合适的目的地。优先考虑气候较为凉爽的地区，避免前往气温过高、日照强烈的地方。比如山区、海滨城市等，这些地方通常在夏季会有相对宜人的温度。同时，避免在一天中最热的时段安排户外活动，如中午 11 点至下午 3 点。合理安排休息时间，让孩子有足够的精力游玩。2.做好防晒措施高温天气，阳光和紫外线较强，可为孩子选择适合儿童肌肤的防晒霜，出门前 30 分钟涂抹，并且每隔 2 - 3 小时重新涂抹一次。同时，带齐物理防晒装备，比如宽边帽子、太阳镜、遮阳伞等，保护孩子的头部、眼睛和皮肤免受阳光直射。另外，外出时也可随身携带一些外用药物，帮助应对突发状况，比如临床常用的京万红软膏，它具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，外出的擦伤、磕碰伤等意外小伤都可以用它处理，同时它也是《日晒伤基层诊疗指南(2023年)中的推荐治疗药物，如果发生晒伤、烧烫伤也可以用它来进行治疗。最后提醒大家，高温天气带孩子出门旅游，家长们需要更加细心和周到。提前做好准备，在旅途中密切关注孩子的情况，才能让旅行既快乐又安全!

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    2024-07-25
  • 京万红软膏治疗褥疮吗，效果怎么样？
    京万红软膏治疗褥疮吗，效果怎么样？

    褥疮是一种常见的皮肤问题，特别是对于长期卧床、行动不便的患者来说，其发生率更是居高不下。70岁的王奶奶去年因中风而瘫痪在床，不幸的是，她的身体上也出现了褥疮这一难题。面对这一问题，医生向她推荐了京万红软膏作为治疗选择。那么，跟随王奶奶的治疗体验一起来了解一下京万红软膏治疗褥疮吗，效果怎么样吧。褥疮，也称为压疮或压力性溃疡，是由于长时间卧床或长时间保持同一姿势，导致身体局部组织长时间受到压迫，影响血液循环，进而造成皮肤和皮下组织的缺血、缺氧、营养不良而引发的皮肤破损和溃疡。常见于瘫痪、年老体弱、昏迷等长期卧床的患者。京万红软膏治疗褥疮吗，效果怎么样?京万红软膏由33味中药组成，具有很好的活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，可促进坏死组织液化脱落，促进创面肉芽生长，还具有煨脓的作用，能够提脓祛腐拔毒，增加局部脓液排出，助于创面肉芽、皮肤的生长，促进病情的恢复。王奶奶在治疗时，医生先用生理盐水清理了她的疮面，然后均匀地涂上了京万红软膏。为了避免药膏的脱落和污染，医生还用消毒纱布进行了包扎。随着时间的推移，王奶奶身上的褥疮逐渐得到了改善。王奶奶的治疗经历充分展示了京万红软膏在治疗褥疮方面的显著效果。但值得注意的是，虽然京万红软膏对于褥疮的治疗有着积极的作用，但对于长期卧床或行动不便的患者来说，加常护理对于治疗褥疮也同样重要。建议患者定期翻身、更换体位和姿势，以减轻对皮肤的压迫和摩擦。此外，还可以使用一些物理疗法如红光照射等方法来促进皮肤的血液循环和修复。有关京万红软膏治疗褥疮吗，效果怎么样，小编就分享到这。总之，京万红软膏在治疗褥疮方面具有一定的疗效和优势。但患者在使用时也需要注意一些事项，并

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    2024-07-24
  • 大暑到来，京万红提醒您科学防晒，守护肌肤健康！
    大暑到来，京万红提醒您科学防晒，守护肌肤健康！

    大暑是夏季的最后一个节气，大暑的到来也意味着一年中最炎热的时节来了，我们将正式开启“蒸烤”模式，民间更有“小暑不见日头，大暑晒开石头”的说法，可见大暑的威力。因此，在这个骄阳似火的时节，防晒也成为了我们保护肌肤健康的重要任务。大暑时节，太阳高悬，紫外线强度达到了一年中的峰值。长时间暴露在这样强烈的阳光下，皮肤很容易受到伤害。晒伤不仅仅是皮肤变红、发烫和疼痛那么简单，严重的晒伤还可能导致脱皮、起水泡，甚至增加患皮肤癌的风险。那么，如何科学防晒呢?我们先要了解紫外线的危害，紫外线中的 UVA 能穿透皮肤深层，导致皮肤老化、皱纹生成;而 UVB 则是导致皮肤晒伤和晒红的主要原因。在大暑的烈日下，这两种紫外线都格外强烈。因此，想要有效防止晒伤，防晒措施至关重要。出门前应选择具有高 SPF(防晒因子)值和良好的 UVA 防护能力的防晒霜。出门前 15 - 30 分钟，将防晒霜均匀涂抹于暴露的皮肤上，包括脸部、颈部、手臂、腿部等，不要忽略耳朵、后背等容易被忽视的部位。物理防晒措施同样不可忽视。可佩戴宽边帽子、太阳镜、遮阳伞和轻薄的长袖衣物等抵御紫外线。一顶宽边的草帽可以为脸部提供大面积的阴影，减少阳光直射;一副优质的太阳镜不仅能保护眼睛周围的皮肤，还能防止紫外线对眼睛的伤害。此外，合理安排外出时间也能降低晒伤的风险。应尽量避免在上午 10 点至下午 4 点之间进行长时间的户外活动，因为这段时间的紫外线强度最高。如果必须外出，记得每隔2 - 3小时补涂一次防晒霜，以保持其防护效果。但需要注意的是，虽然我们做了万全的准备，但有时还是会有意外晒伤的情况，使皮肤出现泛红、发痒、肿痛等症状，这时也不用慌，可先对晒伤部位进行降温处理，然后取适量外用药膏涂抹在患

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    2024-07-22
  • 炎炎夏日，牢记风热感冒预防要点
    炎炎夏日，牢记风热感冒预防要点

    入伏后，全国多地进入了持续高温模式，高温、潮湿以及频繁的室内外温差变化，不仅让人们感受到酷暑的难耐，也给健康带来了挑战。区别于冬春季感冒，夏季感冒主要以风热感冒为主，其治疗和预防的手段也不尽相同。本文将带你了解风热感冒，轻松掌握日常预防小妙招。风热感冒的症状?风热感冒，顾名思义，是由外感风热邪气引起，侵袭肺卫导致肺气失和、清肃功能失常的疾病。症状多表现为发热、咽痛、咳嗽、痰黄、口渴欲饮、鼻塞流浊涕及头痛等。夏季如何预防风热感冒?1. 合理调节室内温度与湿度室内空调温度建议设置在26℃左右，定时开窗通风，保持室内空气流通，减少细菌、病毒的滋生。2. 科学饮食，注重清热解暑夏季饮食应以清淡、易消化、富含水分的食物为主，如绿豆汤、西瓜、黄瓜、苦瓜等，这些食物具有清热解毒、生津止渴的功效。避免食用过多辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，以免助热生火，加重体内湿热之气。3. 适度运动，增强体质选择在清晨或傍晚进行散步、慢跑、瑜伽等低强度运动，避免在烈日下长时间暴晒。运动时应穿着透气、吸汗的运动服，并及时补充水分和电解质，以防中暑和脱水。通过运动，可以促进血液循环，加速新陈代谢，排出体内湿热之气，从而预防风热感冒。4. 规律作息，保证充足睡眠充足的睡眠有助于身体恢复，增强免疫力，减少病毒入侵的机会。建议每晚保持7-9小时的睡眠时间，尽量在晚上11点前入睡，以顺应自然规律，养护阳气。5. 注意个人卫生，避免交叉感染夏季是细菌、病毒活跃的季节，保持良好的个人卫生习惯是预防风热感冒的重要措施之一。勤洗手，特别是在饭前便后、外出归来时，使用流动水和肥皂彻底清洁双手;避免用手触摸口鼻眼等易感部位;定期清洁居住环境，保持室内整洁卫生;在公共场

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    2024-07-19
  • 害怕冬天再长冻疮？京万红喊你冬病夏治远离红肿痒！
    害怕冬天再长冻疮？京万红喊你冬病夏治远离红肿痒！

    冬天长时间在户外或从事低温工作的人对于冻疮可能都不陌生，毕竟一旦患上冻疮，手脚又痒又疼，年年复发的感觉，任谁都想赶紧甩掉这个“烦”。冻疮是由于寒冷引起的局限性淤血性皮肤炎症损害，可导致手脚发痒、红斑、肿胀和水疱，好发于肢体末梢或暴露的部位。简单的说就是天寒地冻的时候暴露在外的皮肤，受到冷空气的攻击，皮肤就受到损害。冻疮在冬天虽然令人烦恼，但等到气温回暖手脚上的症状就会消失，也因此很多人以为自己的冻疮已经好了，然而等到冬季复发时才发现它并没有离开。那么，如何彻底远离冻疮呢?防范冻疮，冬病夏治正当时!俗话说“冬养三九，夏养三伏”。根据中医“天人相应”的重要思想，夏季由于气温升高，自然界阳热最为彰显，尤其是三伏天，达到自然界阳热的极限，人体内阳气合于自然的阳热升腾，肌肤腠理开泄，经络通达，气血充沛，精力旺盛。此时，用一些活血化瘀的药物涂抹于冻疮部位，则深伏的寒邪有可能被驱散，比如《冻伤中医诊疗指南(2022版)》推荐的京万红软膏。京万红软膏由黄连、黄芩、黄柏、栀子、大黄、地榆等33味中药制成，具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，能有效改善局部血液循环，抗菌消炎，促进创面愈合，在三伏天用京万红软膏涂抹于冻疮常发的部位，可有效改善血液循环，起到活血通络的作用，能有效预防冬季冻疮的复发。夏季治疗冬病如同“顺风使帆”，能有事半功倍的效果。如果你或你的家人有被冻疮折磨的烦恼，不妨在这个三伏天试试“冬病夏治”的方法，说不定等下一个冬天来临，就彻底跟冻疮说拜拜了!

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    2024-07-19
  • 医生小课堂：女人贫血吃什么补血好？
    医生小课堂：女人贫血吃什么补血好？

    如果在日常生活中，你经常伴随着面色苍白、乏力、心悸、失眠等症状，多半是贫血了!在女性的健康旅程中，贫血是一个不容忽视的问题。它不仅影响着女性的日常生活质量，还可能对身体健康造成长远的影响。那么，女人贫血吃什么补血好呢?女人为什么更容易贫血女性之所以更容易贫血，与多种因素有关。首先，女性生理结构特殊，每月的月经来潮会导致一定量的血液流失，如果补充不及时或不足，就容易引发贫血。其次，孕期和哺乳期的女性对铁质等造血原料的需求量大幅增加，若摄入不足，也容易出现贫血症状。此外，不合理的饮食习惯、营养不均衡、慢性疾病以及遗传因素等，都可能导致女性贫血的发生。女人贫血吃什么补血好?面对贫血问题，合理的饮食调整是改善贫血症状的关键。以下是一些具有显著补血功效的食材推荐：1、阿胶：阿胶是“补血圣药”，最擅长滋阴补血。其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血，滋阴润燥的功效。它不仅能够迅速补充气血，还能改善女性因血虚引起的各种症状。女性可以选择将阿胶加工成阿胶糕直接食用或打成粉冲服，但需注意适量，避免过量导致上火或消化不良。2、动物肝脏：如猪肝、鸡肝等动物肝脏富含铁质和维生素A，是补血的好食材。适量食用动物肝脏，可以有效补充身体所需的铁质，改善贫血症状。但需注意，动物肝脏中含有较高的胆，不宜过量食用。3、红肉：红肉如牛肉、羊肉等也是铁质的重要来源。它们不仅含有丰富的铁质，还易于被人体吸收利用。女性在日常饮食中应适量增加红肉的摄入量，以满足身体对铁质的需求。4、绿叶蔬菜：虽然绿叶蔬菜中的铁质吸收率相对较低，但它们富含维生素C和叶酸等有助于铁质吸收的营养素。因此，女性在日常饮食中应多吃菠菜、油菜等绿叶蔬菜，以

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    2024-07-18
  • 京万红软膏一天擦几次，可以直接涂伤口吗？
    京万红软膏一天擦几次，可以直接涂伤口吗？

    京万红软膏是一种常见的外用药膏，在处理伤口方面具有一定的疗效。然而，很多人对于其使用频率以及是否能直接涂于伤口存在疑问，今天我们就一起来了解一下京万红软膏一天擦几次，可以直接涂伤口吗的问题。京万红软膏一天擦几次，可以直接涂伤口吗?京万红软膏由黄芩、黄连、紫草、当归、金银花、地榆、冰片等33味中药组成，具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的功效，可用于轻度水、火烫伤、疮疡肿痛、创面溃烂，还可用于泛发性脓包型银屑病产生的皮肤泛发红斑症状等。关于京万红软膏一天擦几次的问题，要根据伤口的具体情况来看。一般来说，如果伤口较为严重，如深度烧伤、烫伤等，可能需要每天涂抹 2 - 3 次。而对于一些较轻微的创伤，如擦伤、划伤等，每天涂抹 1 - 2 次即可。但需要注意的是，具体的使用次数还应遵循医生的建议或者药品说明书的指导。京万红软膏在多数情况下是可以直接涂在伤口上的，但在涂抹之前，应当确保伤口已经经过适当的清洁和消毒处理，以去除伤口表面的污垢和细菌，防止感染。对于有大量出血或者伤口有异物的情况，应先进行止血和清除异物的处理，然后再涂抹软膏。另外，在使用京万红软膏的过程中，要密切观察伤口的变化。如果伤口出现红肿、疼痛加剧、渗出增多或者有异味等异常情况，可能是伤口发生了感染，应及时就医。对于“京万红软膏一天擦几次，可以直接涂伤口吗?”这一问题就为大家分享到这了，京万红软膏针对烧烫伤、晒伤、磕碰伤等多种皮肤溃破伤都具有较好的治疗效果，且可以涂抹在破皮处进行修复，但正确使用京万红软膏对于伤口的愈合至关重要。因此在使用之前，最好咨询医生或药师的意见，以确保用药的安全和有效。同时，要注意保持伤口的清洁和干燥，避免伤口受到二次损伤

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    2024-07-15
  • 京万红软膏对烫伤效果怎么样，能涂在破皮处吗？
    京万红软膏对烫伤效果怎么样，能涂在破皮处吗？

    在现代社会，随着人们健康意识的提高，养生也逐渐成为年轻人的新潮流，小赵便是艾灸的“忠实粉丝”，不过，上周小赵不幸被烫伤了，幸亏小赵常备了京万红软膏。那么一起跟随小赵来了解一下京万红软膏对烫伤效果怎么样，能涂在破皮处吗。夏天来临，由于大家的穿着较为轻透凉爽，除了像小赵这样灸时被烫伤，其他烫伤情况也较易发生，如：在户外或厨房使用明火时，不慎接触火焰导致的皮肤损伤;热水、热汤等热液体溅出导致的烫伤，烹饪时，尤其是油炸食物时，热油溅出造成烫伤;不小心接触高温的金属、塑料等物品导致皮肤烫伤。总之，烫伤可以出现在我们生活的方方面面。京万红软膏对烫伤效果怎么样，能涂在破皮处吗?发生烫伤后，使用药物治疗是较常用的一种治疗方法，而京万红软膏就是一款治疗烧烫伤的外用药膏，该药由33味中药制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黄连、黄芩，又有消肿止痛的红花、桃仁，还有止血消肿的乌梅、五倍子，以及活血排脓的苍术、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用。并且在烧烫伤创面涂抹京万红软膏还能够有效提高创面局部血液循环，增加创面免疫细胞数量，进而促使创面更快愈合，抑制瘢痕形成。至于，京万红软膏能否涂在破皮处呢?从药物成分和功效来看，京万红软膏确实具有修复皮肤破损的作用。但是，破皮处的处理需要特别谨慎。因为破皮处容易受到细菌感染，因此在使用京万红软膏之前，需要先对破皮处进行清洁和消毒，以减少感染的风险。另外，在使用京万红软膏时，需要保持患处清洁干燥，避免感染。以上，就是本文对于“京万红软膏对烫伤效果怎么样，能涂在破皮处吗”这一问题的分享。总之，京万红软膏在治疗轻度烫伤方面具有较好的效果，且可以涂抹在破皮处

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    2024-07-15
  • 三伏天来了，京万红提醒您冬病夏治正当时！
    三伏天来了，京万红提醒您冬病夏治正当时！

    俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，意味着我们即将进入一年中最热的阶段。从中医角度讲，这是一年之中阳气鼎盛的时节，一般认为三伏天(头伏7月15日、中伏7月25日、末伏8月14日)是“冬病夏治”的绝佳时机。小暑之后，逐渐进入三伏。按照传统中医理论，三伏天是冬病夏治最好的时候。冬病夏治是机体在冬季好发、感寒即发、复发或加重的疾病，利用阳气充沛的夏季得以调治补养，从而使冬季特发的疾病达到缓解发作，或治愈的一种治法。拿冻疮来说，冻疮就是寒冬时节常见的一种疾病，主要表现为手脚发痒、皮肤红斑、肿胀、溃烂等。冻疮好发生于耳廓、耳垂、鼻尖、手指、手背、足跟、足趾等部位，常为两侧分布。多见于儿童、妇女、缺乏运动和肢体末梢血液循环不良的人。冻疮不算大病，但年年复发让人很难受。民间对于冻疮更有一年生冻疮，年年生冻疮的说法。也就是说，一旦得过了冻疮，即使天气转暖后康复，但第二年依然“在劫难逃”。那么，冻疮能否冬病夏治呢?从中医角度看，容易被冻伤、生冻疮的人往往是阳气虚的人，而三伏天是一年之中最热的时段，大自然和人体阳气都是最旺盛的时候，皮肤毛孔也是打开的状态。因此在三伏期间，借助其旺盛之阳气，用一些活血化瘀的药物涂抹于冻疮部位，能起到一定驱逐宿邪、疏通经络、驱散寒气的作用，有利于减轻或消除冻疮的发生。三伏天想要治疗冻疮，可选用《冻伤中医诊疗指南(2022版)》的推荐用药京万红软膏，它具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，在三伏天用京万红软膏涂抹于冻疮常发的部位，可有效改善血液循环，起到活血通络的作用，能有效预防冬季冻疮的复发。具体做法是，将京万红软膏直接涂于以往患冻疮的部位，揉搓至局部发热后，再厚厚地涂敷一层，用保鲜膜包裹或覆盖

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    2024-07-15
  • “相约草原，遇见那达慕”京万红守护你的草原游！
    “相约草原，遇见那达慕”京万红守护你的草原游！

    “相约草原·遇见那达慕”，7月14日第34届草原那达慕盛会，即将在锡林郭勒盟锡林浩特市拉开序幕。“那达慕”作为草原上最盛大的派对，也让无数心怀向往的人们，纷纷踏上这片充满魅力与神秘的土地，去感受草原的热情与豪迈。那达慕是蒙古族古神圣的节日，集体育、文化、艺术于一体，展示蒙古族文化精髓。包括摔跤、射箭、赛马三大竞技，以及歌舞、手工艺等文化展示。三大竞技：草原上的灵魂舞动摔跤在那达慕的舞台上，摔跤是最为瞩目的竞技项目，它不仅仅是肌肉的碰撞，更是智慧与勇气的较量。每一位博克手，都像是草原上矗立的山峰，坚不可摧。他们身着彩衣，脚踏绿茵，每一次摔倒与站起，都仿佛在诉说着草原儿女不屈不挠的精神。射箭射箭不仅是对力量与准确性的考验，更是心灵与自然的对话。在蓝天白云下，骑手与马匹合一，箭矢如鹰击长空，展现出蒙古族与生俱来的狩猎本能和对自由的向往。赛马赛马，是那达慕中速度与的化身，是草原上最动人心魄的画面。骏马奔腾，如同草原的脉搏在跳动，骑手与马匹之间的默契，超越了言语，那是一种对自然的敬畏，对速度的渴望。虽然那达慕盛会热闹非凡，但草原盛会除了欢歌笑语以外也要警惕潜在“伤害”。草原上强烈的阳光和紫外线、多变的气候，或许会让并非“土生土长”的游客们受到一些肌肤伤害，出现泛红、发痒、疼痛等晒伤症状。因此，如果你或者你的家人想要前往或正准备参与这一盛大的“派对”，不妨在出发前做好这些防护准备：‌太阳镜：草原上紫外线照射强烈，‌带上太阳镜可以很好地防止紫外线对眼睛的照射。‌头巾或披肩：‌选择一个头巾或者是披肩，‌不仅可以起到防晒作用，‌还可以让人们在各种美景前尽情地凹造型，‌拍出美照。‌防晒霜：‌防晒霜是很多人

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    2024-07-12
  • 坚持高质量发展，铸造硬实力品牌：杏林白马荣获“医药产业影响力品牌奖”
    坚持高质量发展，铸造硬实力品牌：杏林白马荣获“医药产业影响力品牌奖”

    由消费日报社、中国消费经济高层论坛组委会共同举办的第十八届中消费经济高层论坛在北京举行。江西杏林白马药业股份有限公司凭借其卓越的创新研发实力、丰富的产品线以及深厚的市场影响力，荣获“医药产业影响力品牌奖”。这一荣誉不仅是对杏林白马长期以来在医药领域深耕细作的高度认可，也为其未来的发展注入了新的动力。本次论坛由消费日报社与中国消费经济高层论坛组委会联合主办，汇聚了众多行业精英、专家学者及政策制定者，共同探讨我国经济产业的未来发展路径与质量发展战略。杏林白马作为代表之一，在论坛上也分享了药品研发、生产和营销方面的成功经验与创新成果。公司自成立以来，始终坚持“人品质，药品德”的企业理念，致力于将传统中医药智慧与现代科技相结合，打造出一系列高质量、高效能的药品。目前，公司已形成颗粒剂、胶囊剂、片剂、凝胶剂、煎膏剂、口服液制剂等多个剂型药品的完整产品线，并成功构建了灵童卫士系列、红袖卫士系列、皓首卫士系列、君子卫士系列组成的白马卫士家族，以猴耳环消炎颗粒、保妇康凝胶、复方补骨脂颗粒、桑椹膏等为核心梯队的产品发展格局。在创新研发方面，公司设立了生物医药研究院，构建了完善的研发创新体系，持续加大科研投入，推动技术创新与产业升级。凭借强大的研发实力，入选2021中国中药研发实力排行榜 TOP50，排名第19。还先后被评定为高新技术企业、江西省博士后创新实践基地(省级博士后工作站)、江西省现代外用制剂工程研究中心、江西省新型药物制剂工程技术研究中心、江西省省级企业技术中心、江西省专精特新中小企业、江西省专业化小巨人企业。杏林白马医药研究院自成立以来已完成研发项目16个，公司依托自身研发平台，与中国中医科学院中药研究所

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    2024-07-11
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