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  • 热水袋竟致三级烫伤！京万红提示冬季取暖小心“温暖刺客”！
    热水袋竟致三级烫伤！京万红提示冬季取暖小心“温暖刺客”！

    冬季气温寒冷，随着气温逐渐降低，暖宝宝、热水袋、发热贴等各种取暖“神器”纷纷登场，这一看似简单无害的取暖工具，却悄然成为了潜在的“温暖刺客”，甚至可能导致严重的三级烫伤。11月24日，安徽阜阳，一女子晚上睡觉时将热敷包放在肚子上取暖，凌晨四点时突然被烫醒，发现热敷包起火，烧焦上面两层被子和下面一层被褥。12月9日，安徽省马鞍山市一名12岁的女孩，因为天气冷睡觉时妈妈给孩子使用了热水袋，没有及时取出，一夜过去，造成了腿部的三级烫伤。12月12日，济南市中心医院烧伤科病房内，一名22岁的女士，由于忘记睡前取下暖宝宝贴了整整一夜，造成了三度烫伤。12月14日，云南李女士因近期在某平台网购的一款艾灸毯，在关机状态下凌晨发生自燃，导致火灾，造成二度和三度烧伤。12月24日，贵州贵钢医院一位父亲抱着一名婴幼儿来到烧伤科门诊，因天气寒冷，患儿家属用热水袋给患儿取暖时不慎烫伤患儿左手手指，致深二度烫伤。冬季“温暖刺客”的防范之道为了避免热水袋成为“温暖刺客”，京万红提醒广大消费者，在使用热水袋、暖宝宝等取暖时应遵循以下几点安全建议：1.选择合格产品：购买热水袋或暖宝宝等取暖神器时，应选择正规渠道、质量可靠的产品。尽量避免购买劣质或三无产品，以免因产品质量问题导致烫伤。2.控制水温：使用热水袋取暖灌入热水时，应控制水温在适宜范围内，一般不超过60℃。过高的水温不仅会加速热水袋的老化，还容易引发烫伤。3.注意使用时间：使用取暖物品时，应避免长时间直接接触皮肤。建议每隔一段时间更换一次位置，或在使用一段时间后取下休息一段时间。4.定期检查热水袋、暖宝状况：使用前，应仔细检查热水袋、暖宝是否有破损、漏水等情况。如有异常，应立即停止使用。被烫伤了

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    2025-01-02
  • 全国开启速冻模式，京万红温馨提示使用“取暖神器”时警惕低温烫伤！
    全国开启速冻模式，京万红温馨提示使用“取暖神器”时警惕低温烫伤！

    中央气象台最新消息，12月10日至13日，新一股较强冷空气将影响我国大部，降温可直抵华南，局地降幅将超10℃。而这股冷空气过后，还有一股冷空气将来袭，气温将持续较常年同期偏低，可以说是冷上加冷。寒冷感超长待机的季节，对于怕冷的人来说，居家取暖时很多人会使用热水袋这个“保暖神器”来温暖自己。在这里提醒大家：寒冷冬季，享受取暖物品带来的温暖时，一定要小心“低温烫伤”。什么是低温烫伤？低温烫伤，是指人体长时间持续接触中等温度（一般指44℃-50℃）的热源，造成从真皮浅层向深层及皮下各层组织的渐进性损害。研究证明，人体烫伤的阈值是45℃。当皮肤接触45℃的热水时，只需1小时就会造成皮肤烧伤。而热水袋的温度一般就在这个范围，如果身体某一部位皮肤长时间与其接触，就容易被烫伤，出现皮肤发红、疼痛、水疱、脱皮或者皮肤变白等现象。那么，低温烫伤后应该怎么做呢？及时降温。一旦发生低温烫伤，发现后应尽快用凉毛巾或凉水冲洗烫伤处，以达到降温的目的，减少对皮肤的进一步损伤。涂抹药物。对于轻度烫伤部位，可在冲洗降温后，在患处涂抹外用药膏，减轻烫伤后的疼痛、红肿等症状，比如常用的京万红软膏。京万红软膏具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，其组方中含有大量的清热、止痛、活血、消肿的药物，烫伤后使用能够帮助止痛，还能促进患处愈合，避免疤痕遗留，还可应用于烫伤、擦伤、磕碰伤等日常皮肤伤害。除了暖水袋之外，“暖宝宝”、电热毯也是很多人冬季的保暖神器，使用时也要多注意。暖宝宝一撕一贴，使用很方便，但注意不要直接贴在皮肤上，可以贴在秋衣上，为身体保暖；晚上睡觉使用电热毯时，建议大家在睡前将电源打开，睡觉时断开电源比较好。总之，在享受温暖的同

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    2024-12-11
  • 心梗救治日：关“心”生命，认识心梗，科学防治，关键时刻能救命
    心梗救治日：关“心”生命，认识心梗，科学防治，关键时刻能救命

    每年的11月20日是心梗救治日，旨在提高公众对心肌梗死这一疾病的危害性及严重性的认识。《中国心血管健康与疾病报告2023》中显示，中国心血管疾病患病人数已达3.3亿，随着人口老龄化进程加快和现代化生活方式的转变，心血管疾病的发病率和死亡率持续上升，已成为我国城乡居民因疾病死亡的首要原因，严重危害人民生命健康。心梗，全称心肌梗死，指的是在冠状动脉病变的基础上，发生冠状动脉血供急剧减少或中断，使得相应的心肌严重而持久地急性缺血，最终导致心肌坏死，是一种严重威胁生命健康的心血管疾病，具有发病急、致死率高、经济负担重等特点。救治心梗，记住两个“120”！心梗往往发病急，牢记两个“120”，而这是挽救生命的关键密码。第一个“120”，是指当出现急性心肌梗死症状时，要及时拨打120急救电话。常见的症状包括胸痛，这种胸痛通常表现为压榨性、闷痛或紧缩感，就像有一块巨石压在胸口，可能会放射至颈部、下颌、肩部、背部或左臂等部位。此外，还可能伴有呼吸困难、恶心、呕吐、头晕、出汗等症状。一旦发现自己或身边的人出现这些疑似心梗的表现，千万不要犹豫，第一时间拨打120。第二个“120”，是指急性心肌梗死从发病到开通梗死血管的理想时间是120分钟。如果能在120分钟内恢复冠状动脉的血流，就能最大程度地减少心肌细胞的坏死数量，保护心脏功能，降低死亡率和致残率。认识心梗，科学防治，关键时刻能救命！心梗的发生与血管出现动脉粥样硬化密切相关，因此，控制动脉粥样硬化程度有助于防止心梗的发生。可以通过“金三角”方案防治心脑血管病，即阿司匹林、他汀类药物联合通心络胶囊进行治疗。阿司匹林能抗血小板聚集，有效抑制血栓形成，是冠心病二级预防常用药物之一。他汀类药物能降低血脂

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    2024-11-20
  • 开学季不慌张，应对新冠与流感有方法，一起来学习吧
    开学季不慌张，应对新冠与流感有方法，一起来学习吧

    随着秋风送爽，我们又迎来了开学季。与此同时，新冠疫情与季节性流感等健康威胁也接踵而至。但大家不用担心，掌握正确的预防与应对措施就能有效守护健康，接下来就让我们一起学习一下吧。一、应对新冠与流感，预防为主在应对新冠与流感等呼吸道传染病的挑战中，应做好日常预防。通过加强个人卫生习惯，如勤洗手、正确佩戴口罩、避免触摸眼鼻口，以及保持社交距离，可以有效减少病毒传播的风险。同时，积极接种疫苗、增强自身免疫力、保持环境清洁与消毒，也是预防疾病的重要措施。此外，应密切关注自身健康状况，若出现新冠或流感样症状，应及时用药治疗，可有效控制疾病发展，缩短病程。二、积极治疗，缩短病程在新冠和流感的高发期，一旦发现异常，应及时就医，并遵医嘱服药，可以使用连花清瘟，该药已被证实对新冠病毒感染有显著疗效。自新冠肺炎疫情暴发以来，连花清瘟胶囊（颗粒）已先后被国家卫健委和国家中医药管理局联合发布的《新型冠状病毒肺炎（感染）诊疗方案》（试行第四－十版）推荐，并被国家药品监督管理局批准用于“新型冠状病毒肺炎轻型、普通型”的治疗。研究证实，连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫等作用。该药对新冠病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒等多种呼吸道常见病毒具有抑制作用。研究显示连花清瘟能够缓解发热、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等呼吸道症状。并且该药中还加入了红景天成分，有利于提高患者的抗病康复能力，缩短病程。在新冠和流感混合流行的季节，我们一定要做好日常的防护措施，出现症状后积极就诊治疗，才能有效守护身体健康。

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    2024-09-11
  • 开学季京万红暖心提示，注意校园中的小意外！
    开学季京万红暖心提示，注意校园中的小意外！

    9月，告别了轻松愉快的暑假，莘莘学子们又迎来了充满希望与挑战的开学季。新的学期，新的开始，小小的肩膀背起大大的书包，迈向校园开始新学期的学习生活。校园是知识的殿堂，也是充满活力的地方。学子们或端坐在教室，聚精会神专心听讲;或奔跑在操场，享受运动的乐趣茁壮成长。然而，校园生活中也会有些小意外，让人猝不及防。在教室里，课间休息时，一不小心有可能会被一些尖锐的文具比如铅笔、钢笔、尺子、美工刀等划伤;或是自助接水时，不小心被热水烫伤;在操场上，体育课或活动时，一不小心可能会发生摔倒擦伤、运动中发生扭伤等。如果在校园中发生这些小意外，首先可以到学校医务室简单处理下伤口，给伤口消毒，清理掉伤口附近的灰尘、杂屑等。如果是不严重的皮肤外伤，可以使用一些外用药物缓解伤口，比如常用的京万红软膏。京万红软膏具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用，组方中含有大量的清热、止痛、活血、消肿的药物，以及多种抑菌成分，能够为伤口提供良好的修复环境，有助于缓解晒伤、烫伤以及磕碰伤、擦伤等多种外伤，帮助促进创面愈合，抑制瘢痕形成。另外，学校食堂也是极易发生意外的地方，家长也要提醒孩子们，在食堂不要打闹，打饭时排好队，注意身边端饭的同学以免发生磕碰伤、烫伤等。这里要提醒下大家，对于烫伤，发生后要迅速用流动的冷水冲洗烫伤部位，最好持续15至30分钟，以降低皮肤温度，减轻烫伤程度。然后，根据烫伤的情况，涂抹京万红软膏或及时就医。开学季，希望广大学子们，在努力学习的同时，也要注意校园中的小意外。校园安全问题已成为社会各界关注的热点问题。保护孩子的健康，需要学校、家长以及学生共同的努力，使发生在他们身上的意外事故减少到最低限度，让他们

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    2024-08-30
  • 【世界心脏日】关注健康 从“心”开始
    【世界心脏日】关注健康 从“心”开始

    2023年9月29日，我们将迎来第24个世界心脏日。世界心脏日是由世界心脏联盟确定的，于1999年设立，每年一次，2000年9月24日为第一个世界心脏日，以后每年9月的最后一个星期日为世界心脏日。2011年起，改为每年9月29日。目的是为了在世界范围内宣传有关心脏健康的知识，并让公众认识到生命需要健康的心脏。如今，在全世界范围内，心血管疾病已逐渐升至为威胁人类健康的“第一杀手”。它的危害无年龄、身份、地域之分。心脏，名副其实的“劳模”器官。你醒着它在跳，你睡了它还在跳。有时候你忘记了它的存在，习惯性地享受着它的服务。然而，它一旦发飙后果自己比谁都清楚。6大心脏常见疾病心脏疾病大致分为6类，不同心脏病的症状与起因也各不相同。冠心病全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉是给心脏供血、供氧的最重要血管，它受到动脉硬化的影响而出现狭窄甚至闭塞后，可能会导致心脏供血不足，严重者将发生急性心肌梗死。高血压心脏病由于血压长期升高，心脏的左心室泵血阻力上升，左心室长期处于超负荷状态，因代偿而逐渐肥厚、扩张，心肌耗氧增加，心肌重量增加，但无相应的供血增加，最终易导致心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等。心肌病该病是由不同病因(遗传性病因较多见)引起的心肌病变导致心肌机械和(或)心电功能障碍，常表现为心室肥厚或扩张。先天性心脏病该病是染色体异常的疾病，在全国多地均位居新生儿出生缺陷的首位。这是胚胎发育时期，由于心脏及大血管形成障碍或发育异常而引起的解剖结构异常，或出生后应自动关闭的通道未能闭合(在胎儿期属正常)的一大类疾病。先心病检出率存在地区差异，多在2.9‰～16‰。风湿性心脏病该病也称为风湿性心瓣膜病，是指既往患风湿性疾病后所遗留下来的，以心脏各瓣膜病

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    2023-09-13
  • 开学在即，这些事你准备好了么?
    开学在即，这些事你准备好了么?

    如今已是八月下旬，明智的家长会和孩子一起为新学期做准备，七月，孩子们稍微放飞一下自我，而今，家长需要慢慢引导孩子，把散漫的态度调整过来，这样到了九月，孩子就能快速适应上学节奏，顺利渡过“开学焦虑”期。1、 整理心情，调整作息相对平时而言，暑假的放松和自由让不少孩子习惯了熬夜，而即将开始的新学期，需要孩子在身心上重新做好适应有规律的学习生活的准备。引导孩子先整理好自己的心情，调整好作息时间，在开学前几天，延长睡眠时间，保证足够的睡眠，逐渐恢复正常的作息时间，保证充足的睡眠，让自己有充沛的精力去迎接新学期的到来。2、 提前准备好学习用品对孩子来说，新学期的开始就意味着需要新的学习用品。如果确实有需要，家长可以和孩子一起列出需要购买的文具清单，包括铅笔、橡皮擦、尺子、书包等。在购买文具时，我们还要注意选择质量好、环保的产品。如果把准备学习用品的过程变成一种仪式感，相信能给孩子带来更为深刻的印象，让他们对新学期的到来产生憧憬。3、检查暑假作业，温故知新老师布置暑假作业是为了巩固和复习上学期所学的知识。在开学前，我们要督促孩子认真检查暑假作业有无全部完成，并回顾已经学过的知识点，温故而知新，以提前适应新学期的学习内容，为开学做好充分的准备。在检查中如果发现暑假作业有缺漏的地方，就要督促孩子及时补上。4、制定学习计划，规划新学期目标新学期、新气象。家长和孩子一起可以展望下未来，提前做做规划和打算，例如下学期要提高哪几门功课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。5、在饮食方面稍有变化，以增

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    2023-08-15
  • “神兽”归笼，收下这份开学健康手册!
    “神兽”归笼，收下这份开学健康手册!

    寒假生活已经结束，小编所在城市本周一各中小学新学期已经开学，玩耍了一个寒假的“神兽”终于回笼。这让24小时陪伴的家长们松了一口大气!放松高兴之余有些家长又开始担心：听说开学季=生病季。如何让孩子们以最佳状态投入到新学期的学习生活中?家长们怎样做才能帮助孩子摆脱“开学就生病”的魔咒?我们一起来get这份开学健康手册吧!为什么孩子开学后容易生病?# 集体生活，交叉感染在年龄比较小的孩子中，特别是幼儿园和小学里，孩子们每天至少要接触到十几个小伙伴。由于年龄较小防护意识并不强，很容易发生交叉感染。# 入学焦虑，情绪紧张孩子们刚离开熟悉的环境和家人，来到学校，心里难免会有各种不安，进而可能会出现各种烦躁、焦虑、哭闹、拒食等现象，长期在这种应激状态下，机体的免疫力也会跟着下降。# 生活习惯被改变在家里孩子被百般呵护，到学校以后，从饮食习惯和结构，到睡眠作息甚至排便习惯，都发生了变化。由于在短时间内无法适应，就可能出现喝水少、挑食、偏食，甚至消化功能紊乱、睡眠缺乏等情况，久而久之就容易生病。# 没有养成良好的卫生习惯很多孩子活泼好动，没有较强的卫生意识，没有养成饭前便后洗手等良好的卫生习惯，极易造成“病从口入”。怎样做才能帮助孩子摆脱“开学就生病”的魔咒?# 饮食合理营养均衡过年饮食无节制使体重增加，油腻过多给肠胃造成负担。节后应注意定时、定量进食，避免继续无节制地摄入过油、过甜的食物。要调整饮食量和结构，注意营养搭配，少食红肉，以鱼肉鸡蛋、牛奶为主，搭配植物蛋白，多食蔬菜水果等。不吃夜宵，以免影响睡眠。# 规律作息时间，倡导健康生活调整作息时间，合理使用电子设备，防止视力下降，保障充足睡眠，小学生每天睡眠时间要达到10小时，

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    2023-02-13
  • 您的春节温馨提示已送达，请注意查收!
    您的春节温馨提示已送达，请注意查收!

    为欢度春节，亲朋好友难免聚在一起好吃好喝好玩。家里更是准备了丰盛的大餐，但胡吃海喝很容易造成节假日期间饮食不规律，引发各种疾病。在享受美味大餐的时候，大家别忘了注意身体健康，美食虽好但健康尤为重要。有以下几种情况要尤其注意：1、糖尿病患者忌“甜”节日期间，糖尿病患者应忌“甜”食，否则会使人体内负担加重，甚至可能危及生命。2、胰腺病患者忌“饱”节日期间，美味佳肴丰富，如过量进食会刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管压力增高，致使胰管破裂，诱发急性胰腺炎。3、高血压患者忌“闹”节日期间，亲朋好友相聚，人多热闹，可使大脑处于兴奋状态，导致体内儿茶酚胺分泌增多，促使心跳加快、血流加速、小动脉痉挛、血压升高而诱发心脑血管病发作。4、冠心病患者忌“累”节日期间操劳太多或玩乐无度，会使心跳加速、心脏负荷加重、血压升高，可诱发心绞痛、心肌梗塞或脑中风。5、消化性溃疡患者忌“熬”我国民间有除夕“守岁”的习惯，胃及十二指肠溃疡患者如果也同家人一起熬夜，或通宵看电视等娱乐活动，使身体过于疲劳或睡眠不足，极易引起疾病发作或病情加重。6、慢性呼吸道疾病患者忌“凉”春节期间，气温较低，因此支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病患者应注意防寒保暖，避免受凉，以防旧病复发。7、胆病患者忌“油”节日期间食物油腻，胆病患者如果大量进食荤腻食品，会加重胆囊的负担，诱发急性胆囊炎。因此，有胆病的患者要忌食油腻食品。8、感冒患者忌“聚”春节期间天气寒冷，人们容易伤风感冒，如走亲访友聚在一起，极易造成疾病的交叉感染和流行。因此，感冒患者不宜外出，最好在家中调养，这样既有利于病情恢复，又能避免将病传染给他人。大家在欢度春节的时候不要忘了防病保健，做到

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    2023-01-09
  • 悠着点！看球别让“心”太累……
    悠着点！看球别让“心”太累……

    万众期待的世界杯正在如火如荼的进行中~~足球、啤酒、小烧烤，各位球迷们有没有高兴的到都找不着北了?由于时差问题，小言周围不少同事朋友都已开启“熬夜看球”模式。不过，熬夜看球，危害可不小~变丑变笨不说，还可能引发【中风】。小言可没有在危言耸听哦~不要让世界杯变成世界“悲”#喜欢的球队情绪太激动情绪长时间兴奋，人体各种激素的分泌量大增，本身有高血压、动脉硬化、脑动脉瘤、血管畸形等的患者较易出现脑血管破裂，即患上出血性卒中的风险将大大增加。#强强对决凌晨才开始由于时差问题，比赛多在凌晨举行。看比赛又怎么能少得了啤酒、烧烤、?还有不少朋友为了提神吸烟或者准备一些浓茶、咖啡或者功能性饮料......这些也很容易影响人的心脏健康，可能会引发心律失常，甚至猝死的风险。当出现以下症状时，千万不要掉以轻心哦~1、哈欠不断2、肢体麻木3、眼前突然发黑4、舌头僵硬5、说话不清6、剧烈的头疼如果无法避免要熬夜看球，有没有什么办法把伤害降到最低?小言给大家整理了一份健康熬夜看球指南~~1、熬夜前先睡会熬夜前建议先睡1-2小时，即便无法入睡，也可以躺着闭目养神，起到休息的作用。2、饮食少油腻熬夜会损伤人体的消化系统，建议晚餐不吃或少吃辛辣和油炸类食品，清淡饮食，多吃蔬菜，以免对肠胃造成负担。3、补充水分熬夜会带走人体大量水分，注意随时喝一点绿豆汤、百合银耳汤等，或黄瓜、番茄、苹果等蔬果，补充身体所需维生素。4、注意室内通风每隔1~2个小时，就该打开窗户，通风15~30分钟。5、随时活动身长时间维持某个固定姿势，很容易引起疲劳和损伤。每半小时就要站起来，活动一下身体，或者来回走一走，到室外呼吸一下新鲜空气，伸伸懒腰。6、第二天适当午睡熬夜后第二天，注意要补充睡眠

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    2022-12-02
  • 开学了l 从调整作息开始，让开学综合征退退退！
    开学了l 从调整作息开始，让开学综合征退退退！

    九月来临，漫长的暑假过去了，又到了各大中小学开学的时间，可孩子们在这近两个月的暑假期间，早上睡不醒，晚上不肯睡，昼夜颠倒，作息混乱。一眨眼到了开学，很多学生就傻眼了，困倦、注意力不集中、焦躁等各种“开学综合征”找上门来，完全没办法投入学习当中。早上眼睛困得睁不开，晚上大脑兴奋得睡不着，这到底该怎么办呢?今天就跟着小编一起来了解一下人体的昼夜节律，学会如何顺利入睡，早早起床，把作息调整好，专心投入学业当中。作息调整，首先修理生物钟调整生物钟，首先就要修复正常的节律，通常是包含两点：事情的节律和时间的节律。这两者相配合就是大家应随着自然规律起居作息，保证白天工作生活时的状态饱满正常，同时晚上自然入睡。所以同学们要有意识地调整作息，可以每天制定作息计划，早睡早起，从而适应开学后的时差变化。同时也不要每天都呆在屋里，适当地给自己安排一两个小时的户外活动时间，多呼吸呼吸外面的新鲜空气，通过运动消耗体力，改善身体，这样也有助于自己保持清醒的头脑，而且晚上也比较容易入睡。作息调整，如何更好入睡更好的入睡也可以帮助大家来调整作息，其实睡前经常看电子产品是很影响睡眠的，因为你在看一些晚上的信息时，大脑依然是很活跃的，大脑无法休息，那么入睡也就变得艰难。所以睡前要远离电脑、手机、平板等电子产品。还有睡前两小时最好不要再吃东西，因为这时进食会让我们的肠胃消化系统等又开始运转起来，在这一过程中大家也会难以入睡。不过晚上入睡前可以喝一杯温牛奶，使我们人体感到放松，从而促进睡眠。听一段舒缓的音乐也是比较不错的，能够舒缓神经、放松心情，这样入睡也快，睡眠质量也高。开学季来临，调整作息是很重要的，作息调整好了，

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    2022-09-01
  • 开学季，如何帮助孩子收心，这些作为家长要知道
    开学季，如何帮助孩子收心，这些作为家长要知道

    九月开学季，孩子却和被窝难舍难分，和手机依依不舍?怎样调整孩子这日夜颠倒的作息、抱着手机不撒手的毛病也成了家长们在这段时间最是苦恼的事情。而对于孩子而言，“开学综合征”从进入开学倒计时的时候，也开始找上门来，心理上的“开学综合症”表现为厌学、焦虑、上课走神，以及记忆力减退，情绪不稳定等。如何帮助孩子顺利渡过这段难熬时期，顺利收心，自然也成了落在家长身上的担子。想要孩子恢复上学时早睡早起的生活规律，首先家长就要先打好榜样，家长以身作则非常重要。要是在暑假期间，家长因为工作等原因经常晚回家，深夜还要玩手机，看电视，孩子在旁边也会跟着一起看，不知不觉就到了晚上11点，这时候孩子还处于兴奋阶段，即便是乖乖睡觉也很难入睡。所以家长要先调整自己的作息规律，良好的作息规律对自身的工作也有很大的帮助。要是孩子不愿意早早睡觉，不妨从这点作出改变，孩子的晚睡与家长作息不规律关系很大。开学前相信各位家长都有感触，孩子的情绪会比较多，这个时候可以多花点时间去陪伴孩子，家长的陪伴是孩子安全感和幸福感的来源，陪伴可以在一定程度上减少孩子的焦虑和不安。同时鼓励孩子倾诉，并给予适当的安慰，另一方面，则要多用正面的情绪去感染孩子，逐渐影响孩子的情绪状态。孩子们在暑假期间的生活是比较散漫的，因此在开学前，家长应该递进式的调节孩子的生活节奏，可以按照上学的时间表来规划孩子的作息、学习、娱乐的时间。切勿因为马上就要开学了，实行“断崖式收心”，没有一点过渡就把孩子喜欢的东西都收起来，强行收心。这样不仅不会起到预期效果，还可能会加重孩子的抵触心理，得不偿失。总之，孩子开学前收心，这事真的急不来，能理解家长们心急如焚的心情，但

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    2022-09-01
  • 开学季，这些东西你都准备好了吗
    开学季，这些东西你都准备好了吗

    不管是大学生还是小学生，面对马上结束的假期，是不是内心是拒绝的~~~虽然说假期余额告急，但是面对新的学期，新的面孔，内心也是有一些许期待的。即将踏上新的学习“旅途”，那么开学前的准备清单可是不能少的，我们一起来看看都有些啥?清单一：学习用品这可以说是老生常谈了，但是还是会有那么几个丢三落四的“小朋友”犯同样的错误。那么这就给你提个醒，把该准备的学习用品，收收好吧。根据孩子的年级，所需学习用品也不尽相同，最基础的笔记本、笔、书、便利贴等一定要拿好。清单二：日常用品现在属于特殊时期，进入新的学期，无论是走读生还是住校生，都要准备一些日常用品，以备不时之需。比如口罩，书包中要放两个;酒精消毒湿巾一包;面巾纸一包;雨披，雨鞋 下雨天必备。清单三：学习资料除了一些常用的物品以外，对于学生来说学习资料可是重中之重。一般来说，开学后所在班级都是会统一购买辅导资料的，但是，如果自家孩子完成校内作业都困难，就不建议再额外购买资料，增加困难了。对于学有余力的一些学生来说，则可以在校内基础上，选择一些适合自己的资料，这样之后的学习中可以给自己适当增加一部分学习内容，从而个更加巩固所学知识。假期就这么结束了，想必大家情绪上是非常低沉的，提醒各位“大朋友”、“小朋友”一定要调整好心态，这样才能更好的迎接新学期的到来~~另外面对即将到来的开学日，生物钟也要调整好，可别新的学期就顶着“熊猫眼”上学呦!

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    2022-08-31
  • 放暑假了，暑期安全提示，转给所有家长
    放暑假了，暑期安全提示，转给所有家长

    暑假来临，孩子们终于可以放下繁重的课业，好好放松一下了。但是每年寒暑假，都能看到孩子们意外事故的新闻，令人唏嘘，这篇暑期的安全教育希望每一位家长都收藏起来，认真阅读，并提醒孩子们注意。 家庭安全防护1、在家首先要注意用电安全，不用湿手触碰电源开关;2、教育孩子远离厨房高温区域，小朋友自己在家要关好煤气阀门，注意开窗通风;3、发现家中着火，及时拨打119报警电话，找湿毛巾捂住口鼻，尽快逃生，切不可自行灭火;4、陌生人敲门，不能开门，尤其是说认识爸爸妈人更可疑;5、教育孩子不可高空抛物;6、小朋友使用手机等电子产品时，要注意网络安全，不转账、不透露个人信息、不沉迷网络游戏;7、饮食安全：假期注意不要暴饮暴食，一日三餐，规律饮食，均衡营养，控制零食摄入，不吃没有安全保证的路边摊;8、在家注意勤洗手，饭前便后勤洗手、外出回家后洗手、触摸过生食、小动物后勤洗手。 户外安全防护1、严防溺水，小朋友千万不可自行到水库、湖边、池塘等区域玩耍，家长带孩子去湖边划船游玩时要注意穿好救生衣;2、户外玩耍尽量去公园，广场等安全地带，不可让孩子到工地、废墟、轨道、高压电等危险区域玩耍，以防意外事故;3、在马路上要走人行道、斑马线，遵守交通规则，注意交通安全;4、外出玩耍要清楚地告诉家长去哪里、和什么人、大约几点回来，不要让家长着急。 公共场所安全防护1、乘坐电梯时提醒孩子不要乱跑、打闹、不要乱摁电梯按键;2、乘坐公共交通工具时，不要一直和司机说话，干扰司机。上车后注意扶稳、坐好，以防车子突然加速或刹车时摔倒;3、去博物馆、画展参观时，要注意安静，不在公共场所大喊打闹，遇到意外状况可以向场所工作人员求助;4、不随意捡拾地上、河道的物品;5、疫情严重地区，

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    2022-07-29
  • 世界肝炎日，要保护好你的心“肝”宝贝呦
    世界肝炎日，要保护好你的心“肝”宝贝呦

    肝脏是我们人体最大的排毒器官，几乎所有来自外界或者是身体产生的毒素都要靠肝脏来完成生物转化，并通过汗液、大小便等渠道然后排出体外。这么看来，肝脏健康可以说是不可忽视的存在了。但是，肝脏有时候也很脆弱，平时因为一些药物或者是酗酒就会损伤我们的肝脏，从而引起肝炎。今天就是世界肝炎日，而为什么是7月28日呢?因为这天是已故乙肝病毒发现者诺贝尔奖得主巴鲁克·布隆伯格的诞辰日，为了纪念他，也为了让更多的人重视肝炎，2010年5月世界卫生组织决定，从2011年开始将之前每年的5月19日世界肝炎日变更为7月28日。 关于肝炎的那些事 提到肝炎很多人以为自己离肝炎很远，只有酗酒的人才容易患有肝炎，其实这是一种错误的认知，酗酒是导致肝炎的原因之一，但并不是唯一。平时生活中很多习惯都会导致肝炎，只是你不知道。比如平时比较喜欢户外运动跑步的人，你以为这种锻炼就是健康的吗?适量的锻炼能够给身体带来一些益处，但是经常进行长时间剧烈的运动就要小心了，这可能会伤到你的“小心肝”。在运动的时候血液基本上都是在四肢部位，而回流到肝脏的血液其实是比较少的，肝脏处于一种缺血、缺氧状态，长时间下来就很容易引起肝功能异常。另外经常熬夜也很伤肝，现在生活条件变好，丰富的夜生活、手机上各种新鲜的资讯都诱惑着人们晚睡。但是大家却忽略了一个重点，肝脏是排毒器官，而大部分都是在后半夜进行排毒解毒工作，所以经常熬夜的人就会打乱肝脏的正常工作，导致毒素排泄减慢、毒素堆积，所以容易诱发肝炎。没想到吧，自己以为平平无奇的一些小习惯竟然对肝脏有这么大的影响。看到这里，是不是想马上扔掉手机赶紧睡觉，平时炫耀一天跑10公里的人也开始放慢了脚步?别急，虽然肝炎离我们很近，但是也

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    2022-07-28
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