新冠感染后，发热后期夜咳不止怎么食补好

我们都知，新冠感染后身体会进入一个较长的恢复期，此时虽发热已退，但有的患者仍会有咳嗽，而夜咳不止更是折磨人，对此，除了用药治疗之外，多数患者也想了解一下新冠感染后，发热后期夜咳不止怎么食补好，下面来具体讲一下。 新冠感染后，发热后期夜咳不止怎么食补好？ 1、白萝卜蜂蜜水 效果：白萝卜润肺，蜂蜜可保护呼吸道黏膜，缓解炎症，止咳化痰，发汗散寒。配方：白萝卜1个、蜂蜜30g、白胡椒粒5颗、生姜3片。制法：白萝卜切片，加入生姜、胡椒粒，加水煮沸后转小火炖煮15分钟，关火。等到汤水降温之后加入蜂蜜，即可饮用。2、糖川贝炖雪梨 效果：生津养胃、消痰降火、清热止咳。配方：雪梨1个、冰糖3—5颗、枸杞5粒、红枣2粒、川贝粉5g。制法：将雪梨的芯用勺子挖出，将冰糖、枸杞、红枣、川贝粉装进雪梨肚子，用牙签固定雪梨头部，防止散开，放入炖盅，炖煮1小时。以上讲述的两种食补方法都比较适合缓解咳嗽症状，减轻咳嗽带来的痛苦，当然配合药物治疗的话，也能在一定程度上加快康复。连花清咳片作为《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中的推荐用药，在止咳化痰方面疗效显著。连花清咳片是集合麻杏石甘汤与清金化痰汤化裁而成的创新中药，具有宣肺泄热，化痰止咳功效。并且止咳化痰起效快，睡前1小时服用，可明显改善夜间的咳嗽咳痰的症状，帮助安稳睡眠，按疗程服用后可以有效治疗咳嗽、咳痰。而且连花清咳片是中成药，成分天然，无依赖性。此外，连花清咳片止咳化痰的作用得到了现代研究的证实：一方面，连花清咳片具有显著的止咳作用，另一方面，连花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效阻断气道炎症，祛除病因；而且，连花清咳片还可以降低痰液黏度，促进排痰，痰液排出后可以减轻气管、支气管的堵塞，

流行性感冒头痛浑身无力怎么缓解？看完这篇文章就学会

身边有人感染流感怎么预防？快来学习一下吧

2、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。同时要均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。威磷酸奥司他韦颗粒按体重分剂量服用更科学，吸收更好见效更快，儿童成人均可使用，在发病48h内使用能够显著缩短流感病程，快速缓解咳嗽、发烧、全身酸痛等临床症状，降低并发症发病概率。另外，家长们可以在流感高发季给孩子服用可威磷酸奥司他韦颗粒，提前预防流感感染。相较于其他抗流感病物而言，可威磷酸奥司他韦颗粒在有效性，耐药性和安全性方面都更加优秀。在感染流感后的“黄金48小时”内服用可有效减少流感并发症，缩短治疗时间。

生活小知识：怎样治疗儿童咽喉肿痛咳嗽？

可威磷酸奥司他韦主要用于治疗和预防流行性感冒，是国家卫健委推荐治疗流感的一线治疗方案，也是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中推荐的儿童流感首选治疗药物和预防药物。目前已进入医保、基药两个目录。有颗粒和胶囊两种剂型，其中颗粒是儿童流感首选推荐用药，也是全球独家儿童剂型，其口感好，按体重分剂量服用更科学，吸收好见效快，儿童成人均可使用。 可威磷酸奥司他韦是单方制剂，成分简单，口服给药后，其药物主要成分磷酸奥司他韦在胃肠道被快速吸收，易被身体自然代谢，且不易产生耐药性，安全有效。其主要成分磷酸奥司他韦的活性代谢产物奥司他韦羧酸盐，能够抑制甲型和乙型流感病毒的神经氨酸酶活性，阻断病毒复制，从而减少了甲型或乙型流感病毒的播散。所谓阻断病毒复制，也就是在病毒1个变2个、2个变4个的繁殖阶段使用它效果最好。所以在发病48小时之内用药效果最好，能够快速缓解流感所引起的发烧、咳嗽、全身酸痛等症状。相较于其他抗流感病物而言，可威磷酸奥司他韦颗粒在有效性，耐药性和安全性方面都更加优秀。 此外，对于咽喉肿痛咳嗽治疗来说，主要是改善环境，注意饮食和护理。要经常通风，屋子里每天要通风2～3次，每次三个小时左右；在饮食上，要多喝水，多吃水果、蔬菜，像苹果、梨都可以多吃一些，另外，饮食清淡，少食多餐，不吃一些辛辣、油腻、刺激的食物。

孩子感冒吃什么止咳药效果好？

通常临床上常用的抗病物有磷酸奥司他韦颗粒，它是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中推荐的儿童流感首选用药，能快速改善儿童咳嗽、发热、全身酸痛等流感症状。 可威磷酸奥司他韦颗粒作为全球独家儿童剂型，适合孩子服用，其口感好，味道清新，孩子也喜欢，根据体重分剂量服用方便科学，更加适合孩子用药，家长们也不用担心孩子用药过度。其主要成分磷酸奥司他韦的活性代谢产物奥司他韦羧酸盐，能够抑制甲型和乙型流感病毒的神经氨酸酶活性，阻断病毒复制，从而减少了甲型或乙型流感病毒的播散，而且吸收更好见效更快，儿童成人均可使用。

失眠多梦怎么治疗比较好

社会压力大，不管是刚刚进入社会的年轻人还是中年人，大多数都存在失眠多梦的情况。长期失眠会导致他们头晕脑胀，精神萎靡，烦躁易怒、记忆力减退，工作效率降低。那么失眠多梦怎么治疗比较好？今天就给大家介绍几个中成药，可以长期调理，提升睡眠质量。失眠多梦，同时伴有头晕脑胀，精神萎靡，烦躁易怒、记忆力减退等情况，这可不仅仅是失眠症那么简单，这类人群往往伴随心肝血虚的情况。中医讲失眠病在心，心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦，白天精神状态差，记忆力减退，工作效率低。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力、女性月经量少甚至闭经。失眠多梦怎么治疗比较好在安神助眠上，中成药有独到的优势，选择养血安神的中成药，例如补血宁神片能让你重新拥有好睡眠。补血宁神片以滋阴补血，宁心安神为主要作用，非常适用于心肝血虚所致的失眠多梦等症，它主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等成分组成。这里需要为大家详细介绍一下，这几味药材：鸡血藤性温，味甘、苦，归肝、肾经，作用于肝部，活血补血、调经止痛、舒筋活络效果显著，为《中国药典》收载的常用中药材。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能，同时具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄具有促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可提高记忆力。改善长期失眠造成的记忆力减退等症2。金樱子在我国有着悠久的用药历史，现代药理研究证明其具有抗氧化、抗炎、改善肾功能、提高机体免疫力等药理作用3。首乌藤在养血安神、祛风通络

贫血会引起失眠吗？怎么调理失眠

如今失眠的朋友越来越多了，而引发失眠的原因也是数不胜数，环境、心理、疾病等因素都可能引发失眠，近日就有伙伴问贫血会引起失眠吗？下面我们就关于贫血是否会引发失眠这个问题为大家详细介绍一下，一起来看看吧。贫血会引起失眠吗？贫血可能会导致失眠，这主要是由于组织器官缺氧所引起的。因为贫血人体的红细胞降低影响到神经系统，进而引起失眠。贫血指每单位体积的红细胞值下降，红细胞具有携带氧气的作用，如果体内红细胞数量减少，血红蛋白携带氧气的功能会受到影响，可能导致组织器官缺氧。贫血是全身性疾病，如果大脑缺氧，与大脑相关的功能均可能会受到影响，影响人体的神经系统，并出现失眠现象，也可伴有记忆力减退、视力模糊、耳鸣等症状，严重影响患者睡眠质量以及生活质量。如何调理贫血引发的失眠贫血引发的失眠可以选择具有滋阴补血，宁心安神作用的补血宁神片来治疗，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，其中其中鸡血藤为《中国药典》收载的常用中药材，具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效，常用于治疗月经不调、痛经、经闭、血虚等症。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄富含氨基酸、地黄素、糖类、梓醇等多种微量元素，具有提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳以及促进造血等药物功效，还可提高记忆力，在中药要学《药品化义》中被称为补血圣药2。金樱子具有抗氧化、抗炎、保护肾功能、提高机体免疫力等药理作用3。首乌藤具有养血安神、祛风通络的作用，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛、风湿痹痛等疾病。另外，首乌藤还具有调节神经系统、抗氧化、调节免疫等药理作用，有效改善长期失眠引发的神志恍惚，

失眠多梦怎么调理，看这篇你就知道了

高强度的工作对身体要求极高，这就要求我们在夜间能有一个良好的睡眠状态。但是很多人即使身体极度疲劳还是会出现失眠多梦的现象。那么失眠多梦怎么调理？今天就给大家介绍几个中成药，可以长期调理，提升睡眠质量。失眠多梦的人群往往伴随心肝血虚的情况。中医讲失眠病在心，心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦，白天精神状态差，记忆力减退，工作效率低。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力、女性月经量少甚至闭经。失眠多梦怎么调理在安神助眠方面，中成药有独到的优势，选择养血安神的中成药，例如补血宁神片能大大提升睡眠质量。补血宁神片以滋阴补血，宁心安神为主要作用，非常适用于心肝血虚所致的失眠多梦等症，它主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等成分组成。这里需要为大家详细介绍一下，这几味药材：鸡血藤性温，味甘、苦，归肝、肾经，作用于肝部，活血补血、调经止痛、舒筋活络效果显著，为《中国药典》收载的常用中药材。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能，同时具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄具有促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可提高记忆力。改善长期失眠造成的记忆力减退等症2。金樱子在我国有着悠久的用药历史，现代药理研究证明其具有抗氧化、抗炎、保护肾功能、提高机体免疫力等药理作用3。首乌藤在养血安神、祛风通络方面效果显著，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛等疾病，同时它还可以调节神经系统，改善失眠引发的心烦意乱、情绪焦虑等症4。补血宁神片纯

如果熬夜后头痛心悸怎么缓解

现在大家的工作都非常辛苦，免不了经常要熬夜加班，慢慢的身体也会出现各种小毛病，例如头晕头痛，面色暗黄，严重的还有心悸心慌的感觉，很是吓人。下面来了解一下如果熬夜后头痛心悸怎么缓解。如果熬夜后头痛心悸怎么缓解1、补充睡眠可缓解头痛心悸。大多数人熬夜后出现头痛心悸，是由于神经功能紊乱导致脑功能失调而引起的。所以补充睡眠是缓解熬夜头痛心悸的最直接的方法。白天睡觉时最好选择一个安静、黑暗的环境，使人体进入深睡眠状态，改善熬夜后头痛心悸的情况。2、熬夜后出现头痛心悸要考虑是否有心肝血虚的情况。心血不足，劳伤心脾，使心神不能自主，可诱发为心悸，心脏跳动不安；而且心血虚，血液供应不足，为了满足大脑、身体的需要，心脏必须加血，这样也容易引起心悸。表现为突然的一阵心慌，心跳不安，有时也会出现心跳忽快忽慢等心律不齐的表现。心悸还可能提示有慢性病征兆，如果病人同时伴有失眠，通常考虑可能是由于失眠导致的心悸。这时候要完善相关检查排除心脏病。同时口服镇静类药物，通常在睡眠质量改善后，心悸的症状会逐渐得到缓解。中医调理熬夜后头痛心悸，可以使用中成药补血宁神片，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，具有良好的滋阴补血，宁心安神的作用，常用于心肝血虚所致的失眠多梦、心悸心慌等症，而且安全性高，长期服用可全面改善心肝血虚，提高身体素质。3、最好的治疗是预防，熬夜对身体的损伤是不可逆的，因此建议大家最好是不要熬夜，避免出现熬夜后头痛心悸。注意合理安排工作时间，尽量减少熬夜加班的次数，减少在电脑前或伏案工作的时间，并且在工作半小时后起来走动一下，可以停下做做眼保操。遇到熬夜加班时应该及时补充大脑营养，喝杯牛奶

经常熬夜会失眠吗？有可能会！

现在还有不熬夜的人吗？不管是因为工作原因，熬夜加班，还是娱乐休闲熬夜，基本上每周都有几天要晚睡一点。持续一段时间后，大家就会发现自己好像不能像从前那样倒头就睡了，入睡困难，失眠多梦。经常熬夜会失眠吗？怎么调理失眠呢？经常熬夜会失眠吗经常熬夜是容易导致失眠的，中医看来长期熬夜，睡眠不稳定，会引起心肝血虚。心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦，白天精神状态差。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力等情况。中医药调理失眠注重补气养血，由内而外地改善失眠。补血宁神片在滋阴补血方面效果不错，常用于改善心肝血虚所致的失眠多梦、脱发、精神恍惚等症，效果良好。补血宁神片的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，功能主治，滋阴补血，宁心安神，可用于心肝血虚所致的失眠多梦等症。鸡血藤、熟地黄均是经典的补血活血成分，熟地黄还可以提高身体免疫力、提高记忆力。首乌藤对于宁神安神有良好药效，四味药物科学配伍，可长期服用，全面调理精神压力大、失眠多梦、心悸心慌、头痛头晕、倦怠乏力、精神恍惚、女性月经不调等症。另外。当出现心肝血虚、气血不足的时候可以多吃红枣、猪肝、瘦肉、桂圆、红糖、菠菜等食物，进行饮食调理，起到补血补气的功效，尤其是处在经期的女性更要多吃这类食物。运动也是调理心肝血虚的有效手段，但不适合选择剧烈的运动项目，选择一项喜欢的有氧运动，比如慢跑、跳绳、瑜伽、游泳等，它们都能有效地促进身体的新陈代谢，调节内分泌水平，帮助气血恢复正常状态。心肝血虚的人还

谈谈更年期失眠怎样治疗

更年期可以说是每个女性都绕不开的话题。大多数女性的更年期会发生在50岁左右。随着身体激素的改变，从身体到心理也会发生很大变化。比如，有的人情绪不稳定、易怒，还有的人容易失眠非常影响正常的生活，大家都很想了解更年期失眠怎样治疗？下面一起了解看看吧。更年期失眠怎样治疗很多女性更年期会出现睡眠质量差的问题，这是因为更年期前后女性体内的激素水平会发生很大的变化，身体的平衡被打破，因此这个阶段的女性就会有失眠的表现，并且夜间睡着后也比较容易惊醒，夜间休息不好，白天更容易心情烦躁。更年期女性日常可以通过食疗的方式改善失眠。下面为大家推荐了几个养心安神的食疗方，大家可以保存起来。1、合欢安神茶。《神农本草经》记载，合欢“主安五脏，利心志，令人欢乐无忧。”可用于调理更年期女性失眠、心情烦躁。材料：合欢花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法：将以上材料煮水代茶饮。2、百合莲子煲苹果。百合味甘、性微寒，归心、肺二经，加入莲子和苹果可清心安神、润燥除烦。材料：干百合30克、干莲子30克、银耳1/3朵、苹果4个、瘦肉500克。做法：将百合、莲子和银耳提前浸泡，瘦肉和苹果切碎，所有材料加水煲煮。除了饮食方面的调理，必要时用药治疗对于缓解更年期失眠，提高睡眠质量疗效更加确切。中医药治疗女性更年期失眠有其独特的优势，它可以从整体调整患者脏腑功能失调的状态，改善患者睡眠质量及心情烦躁等绝经相关症状，同时无药物依赖、不良反应少，更安全。中医认为，女性到了更年期容易肾阴虚、肝血不足。如果不加以调理，不仅潮热出汗身体难受，也容易心神不宁、心情烦躁。中成药补血宁神片具有滋阴补血，宁心安神的作用，非常适用于更年期女性失眠、

失眠多梦吃什么药调理好

现代人生活节奏快，工作压力大，折磨的人们白天胃口差、晚上睡眠差，就算是睡着了也是不停的做梦，用不了多久人们都是神情恍惚，眼神“迷离”，严重影响日常生活。那么失眠多梦吃什么药调理呢？今天就给大家介绍几个中成药，可以长期调理，提升睡眠质量。失眠多梦的人要考虑是否有心肝血虚的情况。中医讲失眠病在心，心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦，白天精神状态差，记忆力减退，工作效率低。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力、女性月经量少甚至闭经。失眠多梦吃什么药调理好在安神助眠上，中成药有独到的优势，选择养血安神的中成药，例如补血宁神片。补血宁神片以滋阴补血，宁心安神为主要作用，非常适用于心肝血虚所致的失眠多梦等症，它主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等成分组成。其中，鸡血藤性温，味甘、苦，归肝、肾经，作用于肝部，活血补血、调经止痛、舒筋活络效果显著，为《中国药典》收载的常用中药材。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能，同时具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄具有促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可提高记忆力。改善长期失眠造成的记忆力减退等症2。金樱子主治脾泄下痢，止小便利，涩精气，久服令人耐寒轻身，补血益精，在我国有着悠久的用药历史。现代药理研究发现，金樱子具有抗氧化、抗炎、改善肾功能提高机体免疫力、降血糖、降血脂抗肿瘤等药理作用3。首乌藤在养血安神、祛风通络方面效果显著，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛等疾病，

失眠用什么药效果好

随着社会发展，竞争不断加剧，人们生存压力逐渐加大，失眠的发病率也呈上升的趋势。在失眠的治疗上，现代医学以传统镇静安眠药为主，其不良反应如成瘾性、依赖性等，成为了严重的医疗和社会问题。那么经常失眠怎么办？失眠用什么药效果好？下面就为大家介绍一下。中医学认为，失眠的病因主要是阴阳、气血失和，脏腑功能失调，以致神明被扰，神不安舍。心主神志，失眠与心功能失调有很大的关系，同时又涉及到肝肾脾胃等其他的脏腑1。中医药通过调整人体脏腑气血阴阳的功能，常能明显改善睡眠状况，且不易引起药物依赖等不良反应，因而越来越受到人们的重视。中医药治疗失眠症常选用补气、补血、活血的药材进行调理，例如酸枣仁、当归、鸡血藤、熟地黄等药材。下面就来看看失眠用什么药效果好。1、补血宁神片，主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，具有滋阴补血，宁心安神的作用，可用于心肝血虚所致的失眠多梦，药物安全性高，无依赖性、成瘾性，可长期服用，有效改善睡眠，缓解压力大、心烦、焦虑等症。2、酸枣仁、远志的很好的养血安神的中药。酸枣仁具有养肝，宁心，安神，敛汗的功效。主治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴虚汗等症。因其性味平淡，可以敛气安神，是临床治疗失眠最常用的中草药之一。《金匮要略》中治疗失眠的经典方剂酸枣仁汤，就是以酸枣仁为君药配伍其他养血安神的中药搭配而成的。远志为远志科植物远志的干燥根。其性温，味苦、辛。归心、肾、肺经，具有安神益智，祛痰消肿的功效，适用于心肾不交引起的失眠多梦，神志恍惚，咳痰不爽等症。现代药理学研究表明，远志具有加强催眠的作用。远志药性苦泄，辛散，温通，能开心气郁结，对于情绪性失眠、多梦效果尤佳！临床治疗中，远志多以

失眠多梦易醒怎么调理

现在大家的睡眠都出现了很大的问题，好多要么就是总失眠睡不着，要不就是睡着了不停的做梦，还有的人呢，听见一点点声响就醒了，之后更睡不着了。这几种情况生活中非常常见，那么，失眠多梦易醒怎么调理呢？今天就给大家介绍几个中成药，帮助大家长期调理，提升睡眠质量。经常失眠，而且多梦易醒，这类人群往往伴随心肝血虚的情况。中医讲失眠病在心，心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦易醒，白天精神状态差，记忆力减退，工作效率低。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力、女性月经量少甚至闭经。失眠多梦易醒怎么调理在安神助眠上，中成药有独到的优势，选择养血安神的中成药，例如补血宁神片能让你拥有好睡眠。补血宁神片以滋阴补血，宁心安神为主要作用，非常适用于心肝血虚所致的失眠多梦等症，它主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等成分组成。其中鸡血藤性温，味甘、苦，归肝、肾经，作用于肝部，活血补血、调经止痛、舒筋活络效果显著，为《中国药典》收载的常用中药材。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能，同时具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄具有促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可提高记忆力。改善长期失眠造成的记忆力减退等症2。金樱子在我国有着悠久的用药历史，现代药理研究证明其具有抗氧化、抗炎、改善肾功能、提高机体免疫力等药理作用3。首乌藤在养血安神、祛风通络方面效果显著，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛等疾病，同时它还可以调节神经系统，改善失眠引发

经常熬夜皮肤暗黄怎么改善

一个人的身体好不好，有时候从他的脸上就能看出来。特别是女性一熬夜脸色就会变得暗黄，气色极差。为什么熬夜会出现皮肤暗黄？经常熬夜皮肤暗黄怎么改善呢？经常熬夜皮肤暗黄怎么改善1、晚睡、熬夜和过度疲劳都会使脸部水分加速流失，从而使脸部肌肤变得干燥，暗黄，因此在熬夜后一定要做好皮肤的保湿工作。还可以在洁面后使用能够去黄的面膜敷一下脸，最后再使用护肤品，做好保湿，这样可以将熬夜对皮肤的伤害降到最低，避免暗黄、色斑、痘痘等问题的出现。2、熬夜皮肤暗黄的人，一定要多吃新鲜的蔬菜和水果为身体补充维生素，尤其要注意多吃些维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃等有抗氧化的蔬菜水果。时常加班压力大的职场人士，建议多补充富含维生素B族的食物，如坚果、牛奶，可有助于我们更快摆脱焦虑情绪和提升精神。3、熬夜之后，人的精神状态通常会呈现较为萎靡的状态，如果有条件尽量要补个觉，让体内超负荷工作的“器官”能好好休息一下，这样有助于皮肤的恢复。也可以再洗个热水澡缓解一下疲劳。4、合理的运动可以促进身体的血液循环，加速体内的毒素排出，而适当晒晒太阳，可以令人变得开朗，愉快，精力充沛，这些对改善机体的气血循环会有很好的帮助，气色红润了，面部的暗黄自然会消退。5、经常熬夜皮肤暗黄的朋友还可以试试服用补血宁神片，进行药物调理。补血宁神片的药物成分包含鸡血藤和熟地黄，起到补血活血，促进造血等作用，现代药理研究表明他们还能够抗炎、抗氧化，对于经常熬夜导致的皮肤暗黄非常有效。药物中还配伍了金樱子和首乌藤两位药材，金樱子能够抗氧化、抗炎、保护肾功能；首乌藤归心、肝经，具有养血安神、祛风通络的作用，临床常用于治疗失眠多梦等症。现在大家应该都了解了

沙溪补血宁神片可以治疗失眠脱发吗

很多人经常是在床上翻来覆去，很久才能睡着，睡眠质量很低，同时还伴有大量脱发的情况，梳头的时候一下就能梳下来一大把碎发。补血宁神片能够滋阴补血，宁心安神很多人用它改善睡眠，那么，沙溪补血宁神片可以治疗失眠脱发吗？沙溪补血宁神片可以治疗失眠脱发吗中医药补血宁神片在滋阴补血方面效果不错，对于心肝血虚所致的失眠、脱发、精神恍惚等症，效果很好，长期调理标本兼治。失眠伴有脱发可能是心肝血虚引发的，而且情况也比较严重，心肝血虚会引起失眠，长期失眠又会导致脱发，又反过来加重心肝血虚，三者相互影响，形成恶性循环。补血宁神片添加了多种活血补血药材，包括鸡血藤、熟地黄、金樱子等，其中，首乌藤，能够养血安神，缓解长期紧张焦虑的心情，舒缓压力。首乌藤可改善睡眠，其有效成分包括首乌藤苷类、总黄酮和总蒽醌，研究1表明夜交藤中的苷类有致眠作用。熟地称为“补血圣药”，鸡血藤归肝，肾经，可直接作用于失养脏腑，直达病灶。补血宁神片药物安全性高、不像其他短效助眠药容易引起依赖性等不良反应，可长期服用，由内而外的保持健康状态。想要改善失眠脱发，不能仅靠药物，生活中也要做出相应的改善。首先要适当增加一些运动量。上班族天天待在办公室，体力活动少，这种失衡的状态很不健康。工作再忙，中午饭后、晚饭以后也要抽出半个小时来运动一下，30分钟的快步走、跳操、跳绳不挑场地、随时都能练起来。改善睡眠在睡前可以泡个脚。泡脚不光有助于缓解一天的疲劳，对睡眠也大有裨益，但注意不要用冷水洗脚，这样反而会剌激神经。在冬天，泡热水脚有助于快速暖被窝，帮助入睡。有脱发现象的朋友平时要减少烫染头发，减少对头发的损伤，洗头时也要轻柔按摩，用手指肚按摩头皮。洗

更年期失眠用补血宁神片治疗有效果吗

一说到更年期，很多人想到停经，其实还有个大问题不容忽视，那就是失眠。补血宁神片是很多人都在用的助眠药物，能够有效提升睡眠质量，那么更年期失眠用补血宁神片治疗有效果吗？更年期失眠用补血宁神片治疗有效果吗更年期失眠用补血宁神片效果不错。补血宁神片具有滋阴补血，宁心安神的作用，非常适用于更年期女性心肝血虚所致的失眠、心烦、焦虑等症。更年期女性出现失眠、月经紊乱、潮热、出汗、情绪变化和记忆力减退、新陈代谢障碍、皮肤与关节衰老、胃肠不适等多种症状，深深地影响着女性的身体健康。尤其是睡眠障碍和情绪的变化，严重影响日常工作和生活1。失眠是更年期女性最常见的不良影响，表现为入睡困难、多梦、睡眠中断、易惊醒或早醒等，严重者甚至整夜不能入睡。由于睡眠质量差，相应的还会影响白天的精神状态，感觉疲惫不堪，注意力不集中。长期失眠还会影响皮肤状态，皮肤暗淡无光，长皱纹，加速衰老。中医认为，更年期综合征产生的原因大多是心肝血虚所致。心主神明，能行血，推动血液在身体运行，保证各个器官的血液滋养；肝藏血，主疏泄，心功能异常也会连带影响肝功能。心肝血虚、肝郁血瘀，则会出现心悸心慌、头痛头晕、失眠多梦、心烦焦躁等症状。而补血宁神片的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，其中鸡血藤活血补血、熟地黄滋阴补血，金樱子补血益精、首乌藤养血安神，四味药材科学配伍，长期服用有效改善睡眠，可作为帮助女性过渡更年期失眠的有效手段。更年期失眠用补血宁神片治疗有效果吗？读完文章大家心里应该都有了明确的答案了。对于更年期出现的种种症状，大部分属于生理现象，一般来说1～2 年内症状会逐渐减轻、消失，如果这类症状比较严重，影响正常生活，建议及

感染新冠后不停咳嗽怎么办？吃什么药效果好？

大部分人在新冠感染的后期，核酸、抗原都转阴了，发热、鼻塞等症状也都已经好转了，但有一个症状却迟迟不见好，那就是咳嗽。白天咳，晚上也咳，咳久了还会导致嗓子疼，那么感染新冠后不停咳嗽怎么办呢？其实，感染病毒后咳嗽不止并不是新冠病毒特有的情况，很多呼吸道病毒感染后，也会出现其他症状都得以缓解，但咳嗽、咳痰的症状还会持续存在一段时间，这种情况在医学上被称为感染后咳嗽。感染新冠后咳嗽，其实是气道炎症修复过程中引起的症状。抗原、核算转阴后仍有咳嗽症状，是因为目前奥密克戎毒株主要攻击上呼吸道，一旦感染，容易造成呼吸系统组织引发炎症并产生液体。即便康复后体内病毒消失，这种液体也会保持一段时间。同时，身体前期感染病毒时会导致呼吸道黏膜被破坏，需要一定时间修复，以咳嗽、咳痰的方式排出呼吸道分泌物。这时候想要快速缓解症状，最好的方法就是服用药物进行治疗。在药物的选择上，可以选择具有止咳化痰功效的中成药，如连花清咳片。其为国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中的推荐用药，具有清肺、化痰、止咳的功效，组方顺应肺的生理特性，以宣肺祛邪为主，清泄肺热，化痰止咳，邪去痰消，咳嗽、咳痰症状自然消除。经多家国内重点实验室和药物安全评价中心开展的针对新冠病毒的系列药理学研究结果证实，连花清咳片在体外、体内均可抑制新冠病毒复制，并降低肺组织炎症，改善肺间质组织增生。它可以通过抑制气道炎症，减少痰液生成、降低痰液黏度、促进痰液排出。还具有保护气道黏膜，缓解气道痉挛，降低气道炎症引起的气道高反应，减少气道炎症反复发作导致的肺损伤及显著的镇咳作用。最后提醒大家，如果出现了咳嗽不止的症状，希望大家不要过

一文读懂中风吃什么化瘀药物效果好

脑卒中俗称“中风”，指因脑血管或血流的各种病变导致的急性脑功能障碍，而活血化瘀的药可以治疗治疗各种原因导致的血管堵塞，血液流通不畅导致的多种疾病，那么中风吃什么化瘀药物效果好吗？一起通过下文了解一下吧。中医认为中风是因为气虚血瘀，瘀血阻络，导致的脑血管缺血缺氧，继而并发半身不遂，偏身麻木，口舌歪斜，语言蹇涩等一系列的症状。在这类脑血管疾病的中医调理中，一般秉承活血、益气、通络、解痉等策略，活血化瘀为中风病常用治法，那么中风吃什么化瘀药物效果好？以缺血性中风为例，同仁堂化瘀丸是治疗缺血性中风急性期的代表药物，具有益气活血，化瘀通络的功效，可以使患者神经功能恢复。不过，临床上使用活血化瘀药物常与通经活络药物结合运用，但用药则各有侧重，因为活血化瘀类药兼有补益行气，推陈致新的作用，其药多气味芳香，而通经活络之法则以疏通经络，舒展筋脉，通利关节为其主要作用，它能使瘀滞的经络得以疏通，拘挛的经脉得以舒展，屈伸不利的关节得以通利，其用药大都是能够通经祛瘀、舒筋活络、活血化瘀之品。同仁堂化瘀丸方中使用了独特的“三虫”动物药：水蛭破血、逐瘀、通经，虻虫破瘀通络，土鳖虫活血散瘀、通经止痛；联合黄芪、人参大补元气，气旺则血行，瘀去络通；桃仁、当归活血散瘀等等，使得全方具有益气活血，化瘀通络的功效。中风吃什么化瘀药物效果好？其实预防才是第一位。针对中风的危险因素，采取有效的预防措施，可以避免大多数中风的发生！

中风6年的病友告诉你同仁堂化瘀丸治疗效果好吗

同仁堂化瘀丸是我当时中风急性期用的药，也幸亏当时用了这个药，现在身体状态恢复的很好，虽然还在恢复期但是一些症状没有再出现过，所以对于同仁堂化瘀丸治疗效果好吗？我给出的答案是肯定的。现在，人们越来越关注药物的疗效，因此还没有中风但是有中风风险的患者也就会有同仁堂化瘀丸治疗效果好吗这样的问题。同仁堂化瘀丸的主要作用是用于气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期，症见半身不遂、偏身麻木、口舌歪斜、语言囊涩等，脑梗塞见上述症候者。化瘀丸可以降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，增加各组织的血液灌注，有效地降低血清炎性因子水平，使患者脑血管通畅、脑细胞功能恢复。以上功效与同仁堂的药物成分是分不开的，同仁堂的化瘀丸包含有水蛭、虻虫、土鳖虫、当归、赤芍、人参、黄芪、桃仁、牡蛎、王不留行(炒)、郁金、延胡索(醋炙)、拳参、砂仁、白芷等15味中药成分。其中不得不说一下三虫，水蛭、虻虫和土鳖虫。根据《水蛭治疗缺血性脑卒中药理机制的研究进展》指出，水蛭可以抑制血小板聚集，抗血栓形成，抑制炎症因子表达，降低血脂，抗动脉粥样硬化斑块形成；虻虫可以破血逐瘀以及消肿，预防血栓形成以及快速溶栓；土鳖虫可以破瘀血，续筋骨。除了三虫药，白芷是引经药，上行头面经络，可引药上达头部，可祛风止痛开窍，《本草求真》说其“能治阳明一切头面诸疾，如头目昏痛。”黄芪有效降低患者血液黏度，显著推动血液流变学，缓解脑部动脉粥样硬化，对缺血型中风恢复期患者有明显改善作用。所以化瘀丸治疗缺血性中风急性期，能起到很好的活血化瘀的作用。我当时急性期出现了言语不清等症状，用了化瘀丸后说话也清楚了，中风这6年的时间里也没有再出现过言语不清的情况。以上关于同仁堂化瘀