您的位置：首页 >> 疾病科普 >> 睡不着失眠怎么快速入睡
  • 养心安神治失眠中药方
    养心安神治失眠中药方

    如今是一个快节奏时代，无论是生活还是工作大家都充满了忙碌、焦急，因此多数人都存在失眠的问题。长期失眠让整个人都昏昏沉沉的，还会影响到正常工作，所以大家对养心安神治失眠中药方非常感兴趣。其实治疗失眠、养心安神的方法不少，下面一起通过文章内容看看吧。 养心安神治失眠中药方一、百合：百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。服用方法：取百合用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。二、柏子仁：柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。服用方法：取柏子仁用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。三、酸枣仁：酸枣仁性平、味道甘，可以进入心经、肺经。它具有养心安神、益阴敛汗的作用。对于烦躁不安、盗汗等心肝阴血不足的失眠患者而言有一定的效果。其具体的服用方法则是将酸枣仁捣碎，然后和水以前煎后在睡前一次性喝完即可。晚必安酸枣仁油软胶囊养心安神、助眠新选择酸枣仁一直都被用于治疗失眠，所以备受人们青睐。除了煎服酸枣仁以外，还可以选择晚必安酸枣仁油软胶囊，它的主要原料就是野生酸枣仁，又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取出酸枣仁油的精华，千颗酸枣一滴油，不含任何的西药、激素物质。它具有助眠、安心养神的功效，也不用担心产生药物依赖性。另外多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群的问题，延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿，提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，

    标签：养心安神治失眠中药方
    2022-02-11
  • 经常性失眠的病因及防治措施是什么
    经常性失眠的病因及防治措施是什么

    经常性失眠是如今不少人都存在的问题，和压力过大、情绪不好、身体疾病等原因有很大关系。而长期失眠不仅让人精神上受尽折磨，还会导致免疫力下降，影响身体健康，所以越来越多的人关注经常性失眠的病因及防治措施是什么，下面我们就通过文章内容一起了解下吧。 经常性失眠的病因一、心理因素：心理因素是导致失眠的最主要原因之一，这是因为人本身就是情感动物，各种情绪极容易波动，特别是对于敏感人群来说，无论是不安困扰、悲伤焦虑、痛苦等等，都会对睡眠质量造成影响。如果近期受到比较大的情感冲击，自然也会造成失眠困扰出现，久而久之甚至可发展为习惯性失眠。二、抑郁症：近些年我国患抑郁症人数有明显上升，特别是长期工作压力大、性格自卑内向的人群更容易患病。而临床研究发现，失眠和早醒恰恰就是抑郁症常见症状，特别是在早期抑郁症阶段的患者，不仅难以入睡、即便是睡着了也无法进入深睡眠状态，常常在深夜醒来并陷入痛苦回忆中，每天都处于悲伤、抑郁的心理状态。三、甲状腺机能亢进：该疾病在临床上又被称为甲亢，其发病机制就是由于体内甲状腺功能紊乱，甲状腺激素分泌过多导致身体处于亢奋状态，交感神经也因此高度兴奋，从而对患者的睡眠造成影响。有研究发现，大部分甲亢患者都出现了不同程度的失眠、睡眠质量差等表现。四、药物影响：某些治疗慢性病的药物可能存在副作用，比如肠胃道反应、失眠等等。大部分引起失眠的药物都含有安非他命、氨茶碱、或成分。另外，如若长期服用中枢兴奋剂、镇静安眠药物等都会产生一定的依赖性，药物剂量不仅会逐渐增加，如果突然停药或减少药物还会造成反弹，从而导致失眠。了解了原因后我们就要积极防治了，到底该如何做呢？一起来看看吧。要预防失

    标签：经常性失眠的病因及防治措施
    2022-02-11
  • 以岭晚必安能调理熬夜失眠吗
    以岭晚必安能调理熬夜失眠吗

    如今年轻人因为工作、打游戏、应酬等原因导致经常性熬夜，所以都存在失眠症状。而这种失眠还会导致第二天工作没精，所以大家对以岭晚必安能调理熬夜失眠吗这一问题非常关注。为了解决大家这一问题，下面我们不妨通过文章内容一起来看看吧。 熬夜失眠危害大，不容忽视 根据现代医学表明，人如果长时间过子时(23点-1点)不睡，就会伤胆伤肝。初期表现为眼圈黑，眼睛干涩、疲倦、内凹，头晕、头痛，精神疲倦以及注意力不集中等，严重的还会出现脏腑失衡和各种病症。具体的表现为：一、眼部疾病：肝开窍于目，过子时不睡易引起肝虚，出现视力模糊、老花、迎风流泪等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。大家应该有体会，长期睡眠不足或者某天睡眠严重不足，第二天眼睛特别难受，畏光，视力模糊等，其实就是睡眠不足形成肝虚引起的。二、出血症状：肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血症状。这也是为什么睡眠不足的人早上刷牙的时候容易牙龈出血的原因。 三、肝胆方面疾病：子时胆要更替胆汁，胆经旺时人若不睡，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石。现在广州平均5个人左右就有一个乙肝病毒携带者，大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。乙肝病毒携带意味着将来其中40%-60%的肝硬化，严重的则形成肝癌。四、情志方面的疾病：过子时不睡易耗伤胆气，《黄帝内经》讲“气以壮胆”，胆气一虚人就容易惕惕不安，多疑、胆怯，久之则形成抑郁症、焦虑症等情志方面问题。 那么，以岭晚必安能调理熬夜失眠吗？ 其实想要摆脱失眠，酸枣仁就不错。酸枣仁含有生物碱，皂苷和黄酮等多种药理成分

    标签：以岭晚必安能调理熬夜失眠吗
    2022-02-11
  • 晚必安酸枣仁油软胶囊能调节失眠吗
    晚必安酸枣仁油软胶囊能调节失眠吗

    失眠是每个人都经历过的，偶尔出现失眠其实不用过于担心，只要适当调整就能够缓解。而长期性失眠就需要引起重视了，会导致焦虑、神经衰弱、免疫力下降等，所以当我们出现长期失眠积极调节是关键。不少人都比较关注晚必安酸枣仁油软胶囊，其中最为关心的就是晚必安酸枣仁油软胶囊能调节失眠吗这一问题，下面一起通过文章内容了解下吧。 长期失眠危害大，要引起重视一、导致免疫力衰退：在长期失眠的影响之下身体的各项机能会出现异常，在这个时候免疫力就会备受影响，继而出现免疫力衰退的问题。二、导致各种疾病：在出现长期失眠之后由于身体变得越来越差，所以会相较于睡眠充足的人更加容易患上各种疾病。三、导致人体衰老：良好的睡眠可以帮助到人们拥有稳定的生物钟，但是在缺乏睡眠的影响之下不少人都会有人体衰老的问题，部分女性甚至会因此提前出现更年期提前的问题。四、导致精神出现异常：在长期失眠出现之后由于不少人会因为失眠的原因导致自己的身心压力变大，在这个时候精神就会更加容易出现异常。 那么，晚必安酸枣仁油软胶囊能调节失眠吗？失眠对我们来说是非常痛苦的，所以要积极调节。酸枣仁其实就是不错的助眠中药，酸枣仁，是野酸枣的种子。枣仁入药，在我国历史悠久，最早见载于《神农本草经》，并被古人视为药中“上品”。枣仁味甘、酸，性平，入心、肝、胆三经，具有宁心安神、养肝、敛汗之功效。可用于失眠，伴随心悸、烦躁不安、健忘、出虚汗的病症，如神经衰弱等。由于酸枣仁具有独特的安神助眠作用，加之取自天然野生，故被一些西方医药学家誉为“东方睡果”。 而晚必安酸枣仁油软胶囊主要原料就是野生酸枣仁，所以调节失眠是可以的。晚必安酸枣仁油软胶囊采用古法工艺，经选材、去

    标签：晚必安酸枣仁油软胶囊能调节失眠吗
    2022-02-11
  • 对付失眠，以岭药业的晚必安好不好
    对付失眠，以岭药业的晚必安好不好

    你是不是也这样，当睡前准备工作就绪，准备入眠时，失眠就来了，夜间频繁觉醒或者早上醒得太早这都是失眠的症状，第二天还要拖着疲惫的身体投入到工作中，可是因为前一晚的失眠，工作上根本不能集中精力，工作效率也低下，心情也异常的暴躁，有人说可以用晚必安来解决失眠的问题，那么以岭药业的晚必安好不好呢？晚必安酸枣仁油胶囊以酸枣仁作为原料，臻选太行山邢枣仁，颗粒均匀、种仁饱满、形态道地(背部有纵脊，仁皮红褐，乳白色胚)，品质上乘。然后采用物理压榨工艺，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序，萃取酸枣仁油助眠精华，是具有养心安神作用的天然助眠产品。对付失眠，以岭药业的晚必安好不好呢？晚必安酸枣仁油软胶囊的功效是得到多方研究证实的，研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决神疲乏力睡眠不好的问题；延长睡眠时间，让睡眠不好的人能多睡一会儿；提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。长期服用，有益身心健康。因酸枣仁具有宁心安神，敛汗生津以及镇静助眠的功效，晚必安酸枣仁油软胶囊萃取出酸枣仁油的精华，千颗酸枣一滴油，不含任何的西药、激素物质，不用担心产生药物依赖性，方便服用效果好。养成良好睡眠习惯，跟失眠说“拜拜”保持睡眠规律性，规律的作息主要是指要保持相对固定的入睡和起床时间，建立自己的生物钟。而如果作息时间不规律，就会导致入睡困难、频繁醒来、早醒、睡眠质量下降等问题。远离影响睡眠的不良习惯，如睡前躺在床上玩手机；睡前躺着看电视；开灯睡觉；睡前吃夜宵、饮酒；白天睡眠过多；睡前过多运动等等。正确看待失眠，因为随着年龄增长，睡眠能力逐渐下降、睡眠变浅、夜间醒来次数增加，再加上生活

    标签：以岭药业的晚必安好不好
    2022-02-11
  • 总是睡不好，晚必安酸枣仁油胶囊可以长期吃吗
    总是睡不好，晚必安酸枣仁油胶囊可以长期吃吗

    好的睡眠对身体健康十分重要，而最近身边人又在聊起了失眠的话题，睡觉睡不好，感觉身体好像被掏空……睡不好，什么头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等统统都会找上你，有朋友会使用晚必安酸枣仁油胶囊来调节当下的睡眠状态，那对于长期睡眠质量差，晚必安酸枣仁油胶囊可以长期吃吗？其实睡眠问题由来已久，3000多年前的诗经里就记载了古人因为情感问题「辗转反侧」，“求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。”偶尔一两次没睡好，原因可能很多，比如环境、饮食、心理压力等等，通过自我调节可以得到改善。如果通过自我调整仍无法缓解，还影响到了生活，那就需要及时治疗了。晚必安酸枣仁油软胶囊解决你的睡眠烦恼晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群总是睡不好的问题；延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。晚必安酸枣仁油软胶囊中的主要成分酸枣仁在古代就被各路医家用来缓解失眠问题，是改善睡眠的核心中药，直到今天，在治疗睡眠的不少产品里也大部分都含有酸枣仁。而晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁来自河北邢台处于太行山脉南段东麓，是著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，其助眠的价值得到充分发挥。千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩。晚必安酸枣仁油胶囊可以长期吃吗？晚必安酸枣仁油软胶囊是天然的纯中药制剂，不含任何西药、激素类物质，不会产生依赖性，所以是可以长期服用的。其实，失眠患者应该科学看待失眠，需认清人与人之间的睡眠是存在差异的，入睡时间或夜间醒来在30分钟以内属于正常，如果晚上睡不着觉，但白天仍然精力充沛，与平时

    标签：晚必安酸枣仁油胶囊可以长期吃吗
    2022-02-11
  • 晚上熬夜睡不着可以吃以岭晚必安吗
    晚上熬夜睡不着可以吃以岭晚必安吗

    对于经常性熬夜的年轻人来说最容易失眠睡不着，而长期睡不着就会导致第二天没有精神应对工作。因此大家都非常关心该如何助眠，其中晚必安酸枣仁油软胶囊就不错，但他们却并不怎么了解这款产品，那今天咱们就来谈谈“晚上熬夜睡不着可以吃以岭晚必安吗”这个话题。夜晚入睡困难的原因夜晚入睡困难的原因有很多其中就有生理因素，如饥饿、过饱、疲劳、性兴奋等，都可能引起或促发失眠障碍。还有就是心理社会因素，当有应激刺激或内心冲突时，会引起个体的情绪波动，可能导致原有的睡眠模式被改变，常见的因素有：人际关系冲突或心理冲突，生活发生重大改变，比如，结婚、离婚、生小孩等，另外，工作繁重或事业面临重大转变，突然发生非常失望或非常害怕的事件，失眠者常常对健康要求过高，过分关注等都会造成夜晚入睡困难的原因。说完了入睡困难的原因，再来说一下“晚上熬夜睡不着可以吃以岭晚必安吗”这个问题。夜晚入睡困难如何调节以岭晚必安的全称是叫晚必安酸枣仁油软胶囊，是一款以野生酸枣仁为主要原料，经过炒制、压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取酸枣仁油助眠精华，具有养心安神作用的天然助眠保健品。在这款产品当中只有一种成份，那就是药食同源的酸枣仁。另外在中医的理论中还把失眠称之为“不寐”，其实也是我们常说的“失眠”。中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，根据致病性质的不同又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。中医中药调理失眠，早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“

    标签：晚上熬夜睡不着可以吃以岭晚必安吗
    2022-02-11
  • 有效调养失眠觉少的几个方法
    有效调养失眠觉少的几个方法

    孟子说过“生于忧患”，每个人都会经历焦虑。当我们面对生活中的重大事件，需要作出重大决定时，或者当我们处于某种危险中时，我们会经历焦虑。事实上，有焦虑对我们人类的生存是一件好事。适度的焦虑有助于我们应对各种危机。然而，过度的焦虑会影响我们的日常生活，比如晚上睡不着觉或失眠。今天我们就来一起看一看，有效调养失眠觉少的几个方法吧。导致失眠的原因心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落，心情不愉快等等，都是引起失眠的重要原因，生活的打击、工作和学习的压力比较大，未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。另外，环境的改变会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化，卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠，有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。还有的人对睡眠期望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得不好，身体上容易出各种毛病，这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。说了导致失眠的原因，我们再来说说有效调养失眠觉少的几个方法。失眠的调理方法我们可以通过按摩穴位来改善失眠，按摩神门穴：手掌腕横纹小指侧骨最高点内侧凹陷处，左右手各1个。用拇指指腹按揉神门穴20-30次，手法由轻至重。按摩三阴交穴：位于内踝尖上3寸，胫骨内侧后缘。左右腿各1个。用拇指指腹按揉三阴交穴20-30次，手法由轻至重。其实，失眠中医称之为不寐，中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，根据致病性质的不同又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。在治疗上都

    标签：有效调养失眠觉少的几个方法
    2022-02-11
  • 心烦燥热入睡困难应该吃什么药
    心烦燥热入睡困难应该吃什么药

    现代人的生活节奏快、而且压力大，睡不好觉成为了普遍存在的问题，忙碌工作了一天晚上却睡不好，每到了晚上总是感觉到燥热，心烦，而且会入睡困难，于此循环下去不仅会耽误工作，还会搞垮我们的身体，改如何缓解这个症状呢，是该食疗还是该吃药？如果吃药的话，心烦燥热入睡困难应该吃什么药好？希望下面的内容能够为大家解答。中医对心烦燥热入睡困难的解释我们先来从中医的角度分析一下此症状的成因，晚上燥热出汗，并且常常会觉得“五心烦热”，这种症状从中医上来讲是阴虚的表现，而心主“神明”，睡眠跟心这个脏器的关系最为密切。如果心阴不足那么就会扰乱我们的心智，让我们产生烦热，心慌，以及失眠的症状。中医如何调理心烦燥热入睡困难中医认为心主神志，所以睡不好跟心的功能失调有很大的关系，心为血之府、主血脉，心藏神、主神志。心脏好气血充足，心神安稳，人便可睡得安。所以要论心烦燥热入睡困难应该吃什么药针对这类心烦燥热，中医就可以予以酸枣仁这一味药食同源的中药来作为日常的调理手段。中医中药调理失眠，早在近两千年前的东汉医圣张仲景，就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。直到今天，酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁就来自此地，是著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，其助眠的价值得到充分发挥。而且有软胶囊包裹的酸枣仁油，其精华物质不会丢失、不易变质。胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用

    标签：心烦燥热入睡困难应该吃什么药
    2022-02-08
  • 入睡困难易醒醒后难以入眠
    入睡困难易醒醒后难以入眠

    在现实的生活中，不少的人都存在一个通病，那就是经常会出现入睡困难的问题，不管是成年人或者是年轻人。想睡睡不着是真的痛苦，好不容易睡着了还睡的很“浅”，很容易被吵醒，而一旦醒来恐怕就没那么容易入再次入睡了这才是痛上加痛。所以大家都非常关心当出现入睡困难易醒醒后难以入眠症状的时候我们又该如何调理自己的身体？通过下文内容来简单了解吧。入睡困难易醒的成因导致入睡困难易醒的原因有很多种，从中医的角度去阐述就更容易被理解，在中医的理念中，这类症状导致的失眠即被称为“不寐”，而不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，这些致病的因素引起脏腑功能紊乱，阴阳失调，气血失和就会出现失眠的症状。中医认为心主神志，所以失眠与心的功能失调有很大的关系，同时又涉及到肝肾脾胃等其他的脏腑。根据患者的伴随症状以及身体的具体情况不同，又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。比如肝火扰心型的失眠还会伴有急躁易怒、头晕头胀，耳鸣、口苦等症状；而心肾不交型的失眠会伴有心烦、手足心热、腰膝酸软无力等症状，因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样，所以治疗失眠首先需要进行辨证，然后才能根据具体的证型用药治疗。中医治疗失眠早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用，在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的，而研究发现，酸枣仁的有效成份主要是在酸枣仁油当中，单个酸枣仁中有效成份有限，需要很大的酸枣仁的

    标签：入睡困难易醒醒后难以入眠
    2022-02-08
  • 夜晚入睡困难可以服用以岭晚必安吗
    夜晚入睡困难可以服用以岭晚必安吗

    失眠大家都经历过，其中最让人心烦的就是夜晚入睡困难。酝酿半天都无法入睡，想着第二天的工作就更痛苦了。因此越来越多的人重视改善睡眠，其中晚必安酸枣仁油软胶囊就不错，但他们却并不怎么了解这款产品，那今天咱们就来谈谈“夜晚入睡困难可以服用以岭晚必安吗”这个话题。夜晚入睡困难的原因夜晚入睡困难很大一部分原因是来自心理和生活，因为你越担心失眠的问题，失眠就会越严重，其余是因为精神压力大，社会心理因素，慢性疾病等引起。而失眠病因主要是大脑皮层功能失调，主管睡眠的神经递质的紊乱所造成。其实，所谓的“入睡困难”无非就是睡眠质量欠佳的表现之一，而影响睡眠质量的原因有多种，要想知道自己为什么总是睡不好就要一项一项逐一分析。笔者总结了一下，常见因素主要有下面几种：一、身体不适：比如慢性疼痛就会使人睡眠质量明显下降，此外，经前期综合征、围绝经期这些因体内激素分泌下降情况也有可能导致睡眠质量欠佳。二、：此种情况相信大家都有体验，膀胱充盈感必然导致睡不踏实，因此睡前少喝水也是唯一解决方法。三、心理、环境因素：抑郁、焦虑的标志性临床症状除了情绪低落，容易多想之外，另一个常见症状就是睡眠问题，抑郁一般是早醒，通常早上四五点就醒来并很难再次入睡，而焦虑通常是辗转反侧，表现为入睡困难。除了抑郁、焦虑之外，平时生活中的压力以及情绪问题也会影响睡眠，除了学习、生活压力以外，“过分担心自己睡不好”也是一种压力。很多人会很担心自己得不到足够的睡眠，于是刻意地早点睡觉，或者强迫自己睡个午觉，实际上很多时候是妨碍晚上睡眠的。说完了入睡困难的原因，那么我们言归正传，再来回答一下“夜晚入睡困难可以服用以岭晚必安吗”这个问题。夜晚

    标签：夜晚入睡困难可以服用以岭晚必安吗
    2022-02-08
  • 酸枣仁油软胶囊应该怎么吃
    酸枣仁油软胶囊应该怎么吃

    很多人由于工作的压力，经常患有“失眠”的问题。“晚上睡不着，白天醒不了”这句话真是在他们身上“应验”了。为了缓解症状，很多人都在积极寻找能助眠的产品，其实晚必安酸枣仁油软胶囊就不错，那么酸枣仁油软胶囊应该怎么吃呢？下面小编就来和大家一起说说。酸枣仁油软胶囊的优势酸枣仁为什么要做成油呢？是因为现代研究发现从酸枣仁中提取的精华物质——酸枣仁油，才是改善失眠的最佳物质。酸枣仁油由酸枣仁需经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程而得，千颗酸枣一滴油，比酸枣仁粉、膏、煮汤助眠效果高出很多。古人发现酸枣仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而降低”，说明酸枣仁油在助眠效果中起着重要作用，而现代实验也证明了酸枣仁油具有镇静、催眠的作用。目前市场上有一个产品叫“晚必安酸枣仁油软胶囊”我们就来说说它，首先为什么要做成软胶囊呢？说白了，软胶囊是的一种药的“剂型”。它属于胶囊剂的一种包装方式，常见于药品或保健食品。它是将液体药物或液果体药物经处理密封于软质囊材中而制成的一种胶囊剂。软质囊材是由胶囊用明胶、甘油或其他适宜的药用辅料单独或混合制成。利用这种剂型不管是在使用的灵活方便性和稳定性上都有很好的优势。那么酸枣仁油软胶囊应该怎么吃呢？首先在服用时间上，每晚睡前半小时服用，这样可以让人轻松入睡，睡得香甜。更年期女用酸枣仁油软胶囊改善睡眠时，其次，在服用方法上还可以用枸杞子、菊花等药材泡茶送服，以滋补肾阴，清解虚火，改善各种更年期表现的效果更好。多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可以缩短睡眠潜伏期，能够帮助解决失眠人群入睡困难的问题，而且还有改善记忆力、抗抑郁等作用，适

    标签：酸枣仁油软胶囊应该怎么吃
    2022-02-08
  • 晚必安酸枣仁油软胶囊怎么吃
    晚必安酸枣仁油软胶囊怎么吃

    最近这些年，失眠人数呈上升趋势。失眠严重影响人们的生活质量。如果一天没有睡好，就会感到虚弱、恍惚、头晕，严重影响人们的生活和工作。该怎么办？听说，目前市场上有一款叫做晚必安酸枣仁油软胶囊的助眠产品，要不要选它来试一试呢，如果可以的话，那么晚必安酸枣仁油软胶囊怎么吃才更好？我们下面就来一起说说。认识失眠的成因和危害失眠是一种持续相当长时间的睡眠质量令人不满意的状况。各个年龄层次的人都有可能失眠，而以中青年和老年人失眠最为严重，因为中青年人各种压力最大，首先是心理压力很重，社会竞争激烈，生活节奏加快，以及工作或生活中所遇到的各种不顺心的事或看不惯的事，都有可能导致失眠。而导致老年人的失眠的原因不同于中青年人，退休后，原先的生活节奏发作了改变，地位也有很大的改变，或与家人对某些事情的看法或处理方式不一等等，如果不能应尽快适应并形成新的生活模式，调整好心态，就可能因此而引起精神与心理方面的某些障碍，严重的话还可导致失眠。另外，或伴有高血压、脑梗塞、脑出血、冠心病等心脑血管疾病、呼吸系统疾病，大便不通畅等消化系统疾病，以及其他退行性颈椎病、脊椎病、类风湿性关节炎、肢体麻木、震颤麻痹等疾病。失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情绪低沉，并影响到人的学习和工作。长期失眠使人感受能力降低，记忆力减退，思维的灵活性降低。失眠对人的心理影响程度取决于失眠患者的心理状态和对失眠的认识态度。有人虽然患有严重的失眠，但精神状态很正常，白天该干啥就干啥，有的人即使偶尔失眠，却可导致头昏脑胀，精神萎靡，无精打采。那么吃晚必安酸枣仁油软胶囊对失眠有帮助吗？晚必安酸枣仁油软胶囊怎么吃才更好？让我们继续往下

    标签：晚必安酸枣仁油软胶囊怎么吃
    2022-02-08
  • 睡觉睡不深容易惊醒是什么原因导致
    睡觉睡不深容易惊醒是什么原因导致

    如今的时代我们早已不是那个“头悬梁，锥刺股”熬夜苦读的年代，但是随着夜深人静，万家灯火渐次熄灭，有的人点亮了一块小屏幕，借着微弱的光芒，和黑夜做“斗争”。睡眠总是感觉睡不深，好不容易睡着后又突然惊醒。当下社会中，大众的睡眠却成为了一种不得不面对的问题。所以现在小编就要带大家去了解下睡觉睡不深容易惊醒是什么原因导致，以提高睡眠质量。睡不好的原因造成的睡觉易惊醒，惊醒后又入睡困难的原因有很多，这其实也是西医所说的“睡眠障碍”的疾病。据《睡眠音乐研究白皮书》显示，有近四分之三的人群存在睡眠问题，如睡眠时间不足、睡眠质量不高容易做噩梦或容易惊醒、入眠时间较长等。那么睡觉睡不深容易惊醒是什么原因导致呢，其实，引起失眠的原因非常多，比如身体疾病（癌症、帕金森、甲亢等）、精神障碍（焦虑、抑郁、神经衰弱等）、心理因素（应激事件、担心、恐惧等）、生理因素（旅行时差、倒班、更年期等）、药物因素（、甲状腺素、等）中医多把这类疾病称之为“不寐”。也就是我们常说的失眠，它是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱，气血失和，阴阳失调，阳不入阴而发病。病位主要在心，涉及肝胆脾胃肾，病性有虚有实，且虚多实少。治疗以补虚泻实，调整脏腑阴阳为原则。古人治疗失眠的智慧其实，早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗不寐。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。谈到酸枣仁，我们就不得不提到它的地道产地，酸枣对生长环境要求比较苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它与生俱

    标签：睡觉睡不深容易惊醒是什么原因导致
    2022-02-08
  • 中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事
    中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事

    中老年人通常睡眠比较少，大部分中老年人还会伴随着易醒、多梦、睡眠浅等问题，若长此以往还会造成很多慢性病的形成。但是大多数人中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事并不清楚，下面我们通过恩张内容来简单了解吧。睡眠不好的成因导致中老年人晚上睡眠不好的原因有很多种，常见的原因是因为子女常年不在身边，中老年人容易出现孤单、焦躁、想念亲人等心理情绪，这些情绪长期无法排解同样会致使晚上睡眠不好。这就需要子女们常回家看看，多与他们沟通、交流，有条件的可以趁假期带着父母出去旅游；如果长期在外工作无法回家的子女，也要抽出时间多与父母打电话、进行视频通话等，帮助排遣中老年人孤单、思亲的情绪。从中医的角度去阐述中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事，就更容易被理解，在中医的理念中，这类症状导致的失眠即被称为“不寐”，而不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，这些致病的因素引起脏腑功能紊乱，阴阳失调，气血失和就会出现失眠的症状。中医认为心主神志，所以失眠与心的功能失调有很大的关系，同时又涉及到肝肾脾胃等其他的脏腑。根据患者的伴随症状以及身体的具体情况不同，又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。比如肝火扰心型的失眠还会伴有急躁易怒、头晕头胀，耳鸣、口苦等症状；而心肾不交型的失眠会伴有心烦、手足心热、腰膝酸软无力等症状，因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样，所以治疗失眠首先需要进行辨证，然后才能根据具体的证型用药治疗。中医治疗失眠中医中药调理失眠，早在近两千年前的东汉医圣张仲景，就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之

    标签：中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事
    2022-02-08
  • 多梦睡不着有哪些改善的方法
    多梦睡不着有哪些改善的方法

    有没有一种人，在准备睡觉之后，可以半闭双眼，那么这时候虽然精神活动还在运作，但是交感神经活动的张力已经大大下降了，但却怎么也睡不着，好不容易睡着了，之后还会做各种各样奇怪的梦，由于一夜睡不着，没有休息好，第二天醒来会感觉非常的困，出现这样的情况，我们应该进行治疗呢？今天我们一起来看一看，多梦睡不着有哪些改善的方法吧。多梦睡的累的原因睡觉做梦可以见于多种原因引起，这种情况是一种睡眠质量下降的表现，可以因为精神紧张、心理压力过大等因素引起，也可以因为平时熬夜等不规律的作息习惯而引起，或者是因为过度疲劳等因素而引起。现在很多人面临着工作、婚姻、子女教育、住房各方面的压力，每天都非常忙碌，而且精神负担也很重，以致晚上出现了失眠多梦的情况。还有一些人喜欢喝咖啡、浓茶，或者经常晚上出去与朋友聚餐，吃得过多过饱，亦或是睡前刷短视频、看电视剧、电影等，这些容易刺激大脑，使其兴奋过度，也会造成晚上就会睡不着睡得累。说了多梦睡的累的原因，我们再来说说多梦睡不着有哪些改善的方法。中医对失眠的阐述及调理方法失眠中医称之为不寐，中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，根据致病性质的不同又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。晚必安酸枣仁油就是臻选太行山野生邢枣，通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成，提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油，

    标签：多梦睡不着有哪些改善的方法
    2022-02-08
  • 晚必安酸枣仁油怎么样，对失眠帮助大吗
    晚必安酸枣仁油怎么样，对失眠帮助大吗

    失眠可是如今不少人都存在的问题，压力大会失眠、情绪激动会失眠、身体不适同样会失眠。晚上睡不好白天就会精神不好，所以大家都非常重视改善睡眠。其实晚必安酸枣仁油软胶囊的产品就是助眠的，可是，晚必安酸枣仁油怎么样，它对失眠帮助大吗？大家了解的不多，今天我们就来说说这一话题。晚必安酸枣仁油怎么样？现代研究发现从酸枣仁中提取的精华物质——酸枣仁油，才是改善失眠的最佳物质。酸枣仁油由酸枣仁需经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程而得，千颗酸枣一滴油，比酸枣仁粉、膏、煮汤助眠效果高出很多。古人发现酸枣仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而降低”，说明酸枣仁油在助眠效果中起着重要作用，而现代实验也证明了酸枣仁油具有镇静、催眠的作用。酸枣仁的地道产地最后说说酸枣仁的地道产地，中药讲究“道地性”，即我们平时理解的“地道”，就是说药材的生长环境影响着药性、药效。道地药材是同种药材中药性、药效最佳的。酸枣对生长条件要求苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它的习性。太行山南段海拔1700米左右，属暖温带气候，光照充足，温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓，最适合酸枣生长，因此其产出的邢枣成为了最好的酸枣。经研究发现，邢枣仁是其所研究的来自40个地区的酸枣仁中有效成份含量最高的。晚必安酸枣仁油软胶囊就是选择著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，其助眠的价值得到充分发挥。多项研究表明，晚必安可以缩短睡眠潜伏期，能够帮助解决失眠人群入睡困难、睡眠浅等问题，而且还有改善记忆力、抗抑郁等作用，适合

    标签：晚必安酸枣仁油怎么样
    2022-02-08
  • 吃晚必安可以缓解熬夜睡不着吗
    吃晚必安可以缓解熬夜睡不着吗

    经常熬夜的人就容易睡不着，而长期处于想睡睡不着的状态就会导致第二天精神极差，还容易导致焦虑、暴躁。所以不少人都想通过助眠产品来改善睡眠，其中晚必安酸枣仁油软胶囊就是不错之选，但是大家对这一产品并不怎么了解，所以更关心吃晚必安可以缓解熬夜睡不着吗？通过下文内容来简单了解吧。是什么造成的熬夜睡不着在临床上，最为常见的一种失眠是由于心肾不交造成的。所谓心肾不交是什么呢？说到心肾不交是中医的观点中一个很常见的症状，这个症状的表现就是上热下寒。心肾不交证的患者他的生活真是水深火热，身体上下两部症状截然相反，上面头昏脑涨、心悸不安，失眠多梦，下面手脚冰凉，腰膝怕冷。一般遇到这种情况，你去找中医看病，他会说你心肾不交了。而大多数患者对于这个症状都有点摸不着头脑。其实就是虚火扰头，虚火全在上面扰动着人的头脑的话，人就容易烦，就不容易睡着，第二天肯定就没精神，久而久之也会因此神疲乏力。那么吃晚必安可以缓解熬夜睡不着吗呢？中医对失眠的调理方法失眠中医称之为不寐，中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，根据致病性质的不同又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。谈到酸枣仁，其实早在近2000年前的东汉时代，医圣张仲景就注意到了酸枣仁的作用。在其所著的《金匮要略》中有记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，也就是用酸枣仁来缓解失眠问题。此后的近两千年时间里，历代名医都把酸枣仁作为改善睡眠的核心药物，现代治疗睡眠的中成药里也大部分都含有酸枣仁。中药的地道产

    标签：吃晚必安可以缓解熬夜睡不着吗
    2022-02-08
  • 晚必安缓解顽固性失眠怎么样
    晚必安缓解顽固性失眠怎么样

    对于失眠大家都不陌生，可是说到顽固性失眠大家可能会陌生一些。其实顽固性失眠就是长期无法缓解性的失眠，这让人最为痛苦，所以越来越多的人开始重视失眠如何调节。其实想要调节失眠可适当服用助眠产品，晚必安酸枣仁油软胶囊就挺不错，但是大家对这一产品了解比较少，所以更关心晚必安缓解顽固性失眠怎么样？下面一起通过文章内容看看吧。什么是顽固性失眠？顽固性失眠就是失眠很严重、时间很长、长期治果不好。往往有下面三种情况：第一、长期失眠，长期服用，各种各样用了以后效果不好，而又不能断药。一旦断药睡眠就更不好，形成心理依赖和生理依赖。一旦不用药，就有所谓戒断反应，实际上已经成瘾，这就是用药不当、用药过多，时间过长，没有按需服用而造成治疗不当，过度的顽固性失眠，往往是患者滥用药物的结果。第二、原发性疾病干扰，失眠仅仅是临床症状，有原发病，比如各种各样脑部疾病、全身性疾病，以及恶性疾病，像癌症等等，干扰睡眠。原发病治疗不好、病因治疗控制不好，失眠这种伴随症状也很难治疗。所以，应当积极治疗原发病，把原发病控制好，所谓顽固性失眠也才能改善。第三、假性顽固性失眠，它是一个认识问题，有很多患者主诉是长期顽固性失眠。明明晚上睡觉能睡着，却夸张的说自己整宿都不能入睡。这些人往往是深睡眠时间时间短，或者睡眠以后受到某种干扰以后不解乏，认为自己是长期顽固性失眠，这是一个认识问题。经过脑电图监测，或者其他观察方法可以打破认识问题，可以发现患者不是真正的顽固性失眠。患有顽固性失眠危害是非常大的，可能会造成精神分裂，所以提醒大家当发现自己患有顽固性失眠后一定要积极调节，摆脱失眠症状。顽固性失眠和过度的焦虑、紧张情绪有很大关系，

    标签：晚必安缓解顽固性失眠怎么样
    2022-02-08
  • 以岭晚必安酸枣仁油能调理好失眠吗
    以岭晚必安酸枣仁油能调理好失眠吗

    相信每个人都经历过失眠的痛苦，那种想睡睡不着，第二天还非常没精神的状态真的让人难受不已。出现失眠症状大家首先想到的就是吃助眠产品，其中不少人都比较关心以岭晚必安酸枣仁油能调理好失眠吗这一问题，下面我们不妨通过文章内容来看看吧。中医对失眠的认识所谓失眠，就是阳不入阴。人的体表有气运行，像人体外围的卫士，叫做卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里，晚上则行到阴分里，就是行于阴经。阳气只要一入阴经，人就想睡觉。卫气在阴经中行走完，出离阴经的一瞬间，人就会醒来。白天动而生阳，人体阳气输布于外，所以人在白天是动的，阳光的，展示的是一派阳刚之气。这些输布于体表的阳气，为阴液所化，维持白天所有活动要消耗体内的阴分。当动到极限，阴分消耗过度，人就会疲劳需要睡觉。入睡后，人的阳气开始收敛，消耗减少，反过来促进阴分的化生。阴分养足了，人体第二天才能有充足的阳气。通过阳气的推动和温化，阴液才能发挥作用，只有“阴得阳生”，才能泉源不竭。失眠会损害五脏六腑是众所周知的事情，长期下来还会导致记忆力明显下降，伴随神经元细胞营养不良、萎缩，乃至凋亡。失眠与心脑血管疾病的发生直接相关，所以患有失眠就要及时调理。那么，失眠该怎么调理呢？中医认为：失眠乃至心神不宁为造成，治失眠首当宁心安神。中医经典《黄帝内经》有记载：“血气衰，肌肉不滑，荣卫之道涩，故昼夜不能精，夜不能寐也。”也就是说气血不足、五脏失调引发神经系统紊乱，才造成了失眠。而早在一千八百年前，医圣张仲景曾在《金匮要略》提到，酸枣仁具有养肝宁心，助眠镇定等效果，千年来拯救了无数失眠患者。那么，以岭晚必安酸枣仁油能调理好

    标签：以岭晚必安酸枣仁油能调理好失眠吗
    2022-01-27
  • 首页
  • 上一页
  • 85
  • 86
  • 87
  • 88
  • 89
  • 90
  • 91
  • 92
  • 93
  • 94
  • 95
  • 下一页
  • 尾页
热门文章
推荐文章
栏目文章

© 2010-2021 版权所有：药品库-尚言健康 京ICP备2021014636号-3 互联网药品信息服务资格证书编号：(京)-非经营性-2021-0135 网站地图

本站批发、采购信息由企业自行提供，信息内容的真实性、准确性和合法性，本网对此不承担任何保证责任，也不承担您因此而发生或交易致使的任何损害。交换友链请加qq:615857789