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  • 贫血每天头晕目眩想吐要怎样调理
    贫血每天头晕目眩想吐要怎样调理

    要说当代人的通病，除了胃病，还有一个应该就是贫血了。如果经常性的头晕目眩，心悸心慌，那就要注意了，这可能是贫血导致的。随着现在生活压力的普遍升高，再加上上班一族996、007的工作模式，让人压得喘不过气，经常会顾不上吃饭，长期身体就可能出现不同的反应，贫血头晕目眩就是一个典型的症状，那么贫血每天头晕目眩想吐要怎样调理呢？中医认为贫血是血虚表现的一种症状，一般头位于高位，需要足够的血压，充足的气血，才能把血液供应上去，否则就会“清阳不升”，清阳不升的意思和西医的供血不足类似，就会头部晕眩昏蒙。气血虚就是身体的运血能力不足，也就是血细胞不是一个顶一个的管用。这个时候，每个血细胞负荷的氧气不足，就算不贫血，血细胞运到身体各处的总的氧气也是不足的，缺氧直接影响器官的功能，头昏就是脑血管缺氧的表现。当然对于贫血的人来说并不只有头晕目眩这一症状，如果长期贫血的话，还可能会出现月经不调，呼吸急促、心悸等症状，严重影响到人体健康。所以在出现贫血症状时，一定要给予相对应治疗和调理。那么贫血每天头晕目眩想吐要怎样调理？其实调理的核心就是补气血，气血充盈，那么贫血带来的一些症状，如头晕目眩等自然就会减轻甚至消失。而阿胶其性平和，药食两用，四季皆宜，被历代医家认为是调理气血的良药，因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。并且我国对阿胶的研究发现，其具有促进骨髓和脾造血干祖细胞的增殖，显著增加外周血红细胞、血红蛋白红细胞压积和网织红细胞的数量，提高外周血造血因子含量。而古籍里关于阿胶治疗血虚症的案例更是不少，明李时珍《本草纲目》中关于阿胶的方子就有十几个，治疗女人血痛血枯，经水不调

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    2023-03-13
  • 半夜反复惊醒睡不着，更年期睡觉惊醒怎么调理
    半夜反复惊醒睡不着，更年期睡觉惊醒怎么调理

    说到更年期，很多人想到的都是月经紊乱、潮热多汗……但其实失眠睡不着或者突然惊醒也可能是更年期的锅，对于这个时期的女性而言，家人和朋友的理解很重要，接下来说说更年期睡觉惊醒怎么调理好吧。和普通的失眠相比，更年期失眠是由于处在女性特定的年龄段，体内激素的变化波动，一些更年期的女性晚上会难以入睡，翻来覆去，有时睡眠很浅，容易惊醒，再入睡就很困难。夜晚失眠导致身体得不到很好休整，影响第二天的工作、学习。除了睡不着觉，往往还伴有其他的症状，而且不同的患者可能有不同的表现和程度，比如月经紊乱（月经周期不规律、经期持续时间长、经量增多或减少、绝经等）、烘热汗出、潮热面红、头晕耳鸣、心悸失眠以及情绪易波动、焦虑烦躁，严重时甚至抑郁崩溃等。更年期睡觉惊醒怎么调理？内调外养很重要“内调外养”其实是最为完善的解决更年期失眠的方法，通过传统医药的内调方法，可以从根源上改善身体内环境的平衡，以纠正被扰乱的睡眠问题。静心口服液具有宁心安神的作用，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。静心口服液可作为女性更年期的基础调理用药，帮助女性平稳度过更年期。外养可以从饮食和运动入手。对于更年期女性来说，不要吃过多辛辣、油腻、寒凉、生冷食物，这些食物都会影响到整体的消化和代谢以及排毒功能，还会导致身体过度肥胖，从而加重一些不适现象。应该多吃一些富含钾元素、色氨酸、维生素、膳食纤维、钙质、优质蛋白等营养元素的食物，比如牛奶、香蕉、大枣、各种绿叶蔬菜、粗粮、豆类等食物，这些食物可以加速身体的排毒、代谢过程，可以维持神经、肌肉

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    2023-03-10
  • 知“更”更要知底，更年期用什么药调理比较好
    知“更”更要知底，更年期用什么药调理比较好

    不知道从什么时候起妈唠叨开始变的有些暴躁，鬓角的毛发也越发稀疏，还经常失眠多梦，情绪飘忽不定，如果你的妈妈也有类似的情况出现说明很可能是更年期到了！今天聊一个大家都感兴趣的话题：更年期用什么药调理比较好？更年期，在医学上称为围绝经期，是指女性自生育期的规律月经过渡到绝经的阶段，包括从出现与卵巢功能下降有关的内分泌、生物学和临床特征起，至最后一次月经后一年。《黄帝内经》有这样一句话，“任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”，四十九这时没有月经，形坏而无子，“形坏”就是描述更年期妇女样子变的不好了，这不光指长相，而且从品性习性和脾气来说，也会发生巨大改变。心悸、失眠、乏力、潮热、盗汗、情绪激动、月经变化……不少女性从四五十岁开始遭遇这些困扰，其源头也很可能就是更年期。更年期要不要去医院看病？看哪个科？这是个必须要正确认识的问题。更年期，虽然是生命的自然阶段，但一些女性在面对更年期身体变化时，不愿提起，甚至出现更年期综合征也不愿就医。要知道更年期女性需要全社会的关心和关爱，身体出现问题不能忍和熬，一定要重视，治病的同时，更要防病。更年期用什么药调理比较好？更年期的调理用药比较多，尤其中成药，通过针对脏腑调理，改善更年期症状可以取得不错的疗效，例如中成药静心助眠口服液，具有滋肾疏肝，养血安神的作用，能静心又能助眠。以滋补肝肾为核心，同时配合疏肝解郁，养血安神。通过“清心 调肝 补肾”三步，滋养肝肾，宁心安神，从根源上综合调理，帮助女性朋友安然渡过这个特殊时期。除此以外，也可以选择静心口服液，其通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，以缓解更年期多种不适症状。综合调理，效果全面，有

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    2023-03-10
  • 调理更年期，香芍颗粒效果好吗
    调理更年期，香芍颗粒效果好吗

    更年期在女性的一生中是个比较重要的分水岭，这个时期的女性已经没有了青春期的懵懂，更多的是更年期的烦恼，许多都被失眠多梦、情绪不稳定、记忆力减退等多种问题困扰着，但实际上这些问题都是可以通过一定的方法调理的，那么调理更年期，香芍颗粒效果好吗？一提到“更年期”这个词，很多人会觉得女性到了这时候就变得衰老、不可理喻，脾气也会变得不好，不少女性因此抗拒面对和经历更年期，甚至出现更年期综合征的时候不愿主动就诊，积极干预。但实际上，更年期只是女性一生中六大生理阶段的其中一个，是一个自然阶段，是每位女性都会经历的时期。随着年龄的增长，卵巢渐渐“变老”，功能逐渐衰退。初期，卵巢产生的雌激素水平明显波动，当卵泡完全停止生长，雌激素水平迅速下降，女性就进入了绝经期。此时，女性的躯体及心理精神就会出现一系列不适症状，失眠多梦、情绪不稳定、记忆力减退等问题就会困扰到更年期女性。如不能正确对待、正确认识，更年期将会严重影响女性的生活质量。应对更年期，与其被动防守，不如主动调适首先就是调整好自己的心态，认识到更年期是女性必经历的生理过程，女性的前半生可能一直在为他人奉献，更年期则应更加关爱自我。我们应该学习遇到麻烦和困扰后，如何坦然对待并调适。如果在生活中出现焦虑、烦躁、恐惧和失落等情绪以后，可以尝试通过将注意力转移到喜欢的活动或工作上，来进行心理暗示和疏导，同时与身边的人建立良好有效的沟通，管理情绪，保持开朗、乐观、积极的态度，保持心情舒畅。从中医角度来看，更年期女性多情志不畅，或突然遭受情志刺激，使肝失疏泄，气机失调，经脉不利。肝气郁结，气机不畅，故常常有胸胁背部胀痛、焦躁不安、烦躁易怒、失眠头痛、口

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    2023-03-10
  • 更年期出汗中药方调理方法要记牢
    更年期出汗中药方调理方法要记牢

    说到更年期，你会想到什么？脾气差爱生气？敏感多疑？失眠多梦？的确，更年期的很多症状很常见，容易被我们忽略，比如出汗这个症状就不会让人们联想到更年期，但是这也是更年期会出现的情况，中医在更年期的治疗上经验丰富，今天跟大家分享一下更年期出汗中药方调理方法。更年期出汗的原因梳理更年期出汗一般是由于该阶段的女性卵巢功能逐渐衰退，导致体内的激素水平出现变化，引起血管收缩功能不稳定所造成。更年期可导致卵巢功能衰退，雌激素水平也会下降，造成卵泡刺激素、黄体生成素升高，随后体内雌激素水平迅速上升，可导致局部的皮肤毛细血管扩张，进而引起更年期出汗。通常表现为反复短暂的面部、颈部以及胸部皮肤阵阵发红，随后会出汗，通常可持续1~3分钟。中医认为肾为先天之本，又因“五脏相移，穷必及肾”，故肾阴阳失调，肾水先亏，水不涵木致肝阴亦亏，最终形成肝肾阴虚证，所以肝肾阴虚是更年期潮热出汗的根本原因。哪些手段可以帮助女性顺利度过更年期？健康生活方式：生活规律，按时休息；积极参与社会活动，充实生活内容；管理情绪，保持开朗、乐观、积极态度；改变不良生活习惯，避免熬夜、、久坐等；避免外界伤害，避免摄入有害物质，不吸烟，避免二手烟等。坚持户外运动和晒太阳：适当进行锻炼调节神经功能，促进机体代谢。绝经激素治疗：在医生指导下合理运用激素治疗可改善绝经症状或预防骨质疏松。中医药调理：中医认为，更年期综合征是由于女性肾气渐衰，冲任亏虚所引起的，与体内阴阳失衡、脏腑气血失调有关。通过合理的中药调理能改善相应的不适症状，中医治疗对更年期症状可达到一定效果，尤其适合不愿意接受绝经雌激素治疗和有雌激素治疗禁忌症的妇女。更年期出汗中药方调理可

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    2023-03-10
  • 更年期心烦气躁怎么样调理？医生：这样调理，事半功倍
    更年期心烦气躁怎么样调理？医生：这样调理，事半功倍

    到了一定的年纪，更年期就会像青春期一样不请自来。今年50岁的刘阿姨，最近总感觉身体一阵燥热，脾气也是越来越火爆了。老公也说她动不动就发火，没有什么耐心。后来经朋友介绍到医院就诊，经医生诊断是更年期引发的一系列问题，于是就问医生更年期心烦气躁怎么样调理？提起更年期，大家的印象往往都是一个女人脾气差、易发火、不可理喻等。确实，更年期女性经常表现出比较大的情绪波动，或暴躁、易怒、易激动，或忧虑、抑郁、容易哭泣，甚至有时会喜怒无常，让人摸不着头脑。究竟更年期为什么会莫名其妙的烦躁想发火，更年期总是心烦气躁想发火是怎么回事？首先从西医角度来看，更年期是女性卵巢功能逐渐衰竭，性激素波动或减少所导致的一系列症状。在这个阶段，由于雌激素水平明显降低，神经内分泌出现改变，神经系统出现不稳定现象，因此才出现了暴躁、易怒或是抑郁、低落等情绪。从中医的角度解读的话，更年期会莫名其妙的烦躁是因为女子以肝为先天，肝主疏泄。肝的疏泄功能正常，则气机调畅，人体健康得以维持平衡状态。若肝的疏泄功能失常，气机失调，常常表现为两个方面：①肝若疏泄太过，导致肝气上逆，表现为情绪暴躁、易怒；②若肝失疏泄，导致肝气郁，表现为郁闷、忧虑。这也就解释了更年期为什么会莫名其妙的烦躁想发火，有时却又情绪低落、心情抑郁。更年期心烦气躁怎么样调理？这样调理，事半功倍1、适当放慢生活节奏更年期的不适症状大多数会间断发作，并且部分症状在压力过大、情绪不稳定时出现。所以当进入了更年期，要适当的放慢生活节奏，学会调理自己的身体和舒緩解的压力。2、保证充足的睡眠要养成良好的起居习惯，规律睡眠，保持人与天地阴阳协调统一，减少违反阴阳消长规律给人体造成

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    2023-03-10
  • 女人步入更年期出汗失眠怎么调理
    女人步入更年期出汗失眠怎么调理

    都说步入更年期的女性就像换了一种性格，变了一个模样，情绪不稳、失眠多梦、潮热出汗……让人摸不着头脑，在这部分更年期的女性中，失眠出汗的人不在少数，那么更年期出汗失眠怎么调理你知道吗？为什么女性进入更年期容易失眠、多汗？女性迎来更年期以后，意味着衰老来临，身体各项机能都在下降，经期也没有规律。体内激素分泌会逐渐变少，尤其是雌激素，分泌量会越来越少。不及时调节，就会给身体带来很多不适，雌激素变少，会影响正常睡眠，睡觉的时候，很容易出汗，睡眠也就会被扰乱。而且更年期中的女性，受到激素分泌的影响，情绪会发生变化，容易焦虑、紧张烦躁。在不良情绪的影响下，就很容易出汗。大脑神经被不良情绪刺激后，也会保持活跃状态，睡觉会不安稳，就会出现失眠的情况。中医认为更年期的发生与肝肾的关系密切，肾与肝，本属同源。肾阴不足，则肝阴不足。肾与心，又是水火相济之脏。肾阴不足，心阴必然不足。所以，在肾阴不足的大背景下，心阴和肝阴就不足，心肝之火就容易烧起来。心火旺，人的失眠，心烦，心悸，心慌。肝火旺，人就易怒，遇事爱发脾气。火热之邪迫津外出，所以就感觉到发热、多汗、口干舌燥。女性更年期的很多症状，到这里就全出来了。更年期出汗失眠怎么调理？3招记牢静心口服液有滋养肝肾，宁心安神的功效，可用于更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣、烦躁，腰膝酸软、失眠多梦的辅助治疗。其通过心、肝、肾同调(滋养肝肾、清热平肝、宁心安神)，从根源上解决更年期的相关问题，以缓解更年期失眠出汗等多种不适症状。更年期女性还要学会心理治疗，更年期女性容易有焦虑以及烦躁等情绪问题，建议女性学会放松身心。在清晨进行深呼吸，通过接触大自然平复紧张

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    2023-03-10
  • 更年期的二三事，更年期综合征吃什么药调理
    更年期的二三事，更年期综合征吃什么药调理

    “哎呀，真是不好意思，我把这事给忘了，现在给你办”在物业上班的王姐又一次忘记了别代的事。其实这也不能怪她，48岁了，也许是更年期到了，健忘的老毛病越发严重了，不仅如此，脾气也是越来越差了，到底更年期的问题该怎么解？更年期综合征吃什么药调理？更年期，可谓是女性的一个“动荡期”，容易出现问题，且很少有人能够直接跨过此阶段。如果我们把它管理好，拥有一个健康的老年生活概率还是很大的。反之，没有太仔细的调理自己的身子，那么很可能像王姐这样出现更年期综合征。西医认为，更年期综合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。中医认为，女性更年期综合征，主要病根在肝肾上，由于肝肾亏虚、肾水不足，会导致心肾不和，从而出现一系列的更年期症状。对于步入更年期的女性来说，内服调理比改善外在更加重要，更年期综合征吃什么药调理？中医治疗讲究辨证施治，因此十分注重对症用药。治疗时，医生根据患者不同的发病机理和症状表现，使用不同的药物，真正做到药到病除。在日常生活中，我们可以选择静心口服液来进行调理，静心口服液采用中药草本、科学配伍，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调，辅助治疗更年期症状。从根源上温和调理更年期，让更多女性悠然度过老年岁月。与此同时，我们还要知道更年期是一个正常的生理变化过程，不必过分焦虑，保持乐观的情绪真的很重要。平时注意调整好心态、稳定好情绪、树立自信心，同时积极投身于自己喜爱的事业，尽量多参加各种社会活动。当然，更年期不仅是个人的事，也是家庭的事，所以家人的陪伴和支持也很重要家人也要给予更多的理解和关心，多了解更年期的症状，对他们出现的行为或情绪上的异常变化要充分理解，及时给予安慰并避

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    2023-03-10
  • 心烦心慌手脚冰凉是怎么回事？其实您需要补血了
    心烦心慌手脚冰凉是怎么回事？其实您需要补血了

    夜里反反复复睡不着，白天心里一直在打鼓，严重的情况一阵阵出虚汗，手脚冰凉，有的时候想着是不是血糖低，吃块巧克力，或者休息一下，但并没有改变什么，要说心烦心慌手脚冰凉是怎么回事？许多朋友可能不知道，这是需要补血滋阴的表现，您可能觉得疑惑，手脚冰凉怎么还扯到补血上去了，合着心烦、心慌、手脚冰凉是气血不足导致的？您算说对了，我今天就给您把这件事来龙去脉好好说道说道。中医认为，气和血是构成人体的重要元素。《黄帝内经》中明确指出：“人之所有者，血与气耳。”这句话说明气血是人体的根本，所以无论男人还是女人，都应该注意气血的保养。同时气血失常也是导致人体疾病的根本，大多数疾病的致病因素正是由于人体气血运行受到影响所致。所以心烦心慌手脚冰凉是怎么回事？最直接就是因为气血无法濡养四肢和脏腑，所以体温无法正常维护，情志也不遂，所以关键还是补气血！那该如何补气血呢？早在2000多年前老祖宗就给出了答案，《神农本草经》中收录了阿胶，并把它列为“上品”，书中记载“久服，轻身益气”“养命以应天”，明代李时珍所著的《本草纲目》中记载：阿胶为“补血圣药”，现代医学研究也证明阿胶具有补血功效，它可以促进骨髓和脾造血祖细胞的增殖，显著增加外周血红细胞、血红蛋白红细胞压积和网织红细胞的数量，提高外周血造血因子含量；还可以促进放疗病人外周血淋巴细胞增殖，从而提高细胞免疫能力，该成果已由华东科技大学在国际权威杂志《美洲中国医学杂志》上发表。所以您还在为“心烦心慌手脚冰凉是怎么回事”感到焦虑的话，听我的，服用东阿阿胶！古往今来阿胶一直活跃在进补的发展历史之中，它的功效和作用不仅有古代历代医家的背书，现代医学也从物理层面剖析了阿

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    2023-03-09
  • 东阿阿胶托起女性健康：生产出血多产后吃什么恢复？
    东阿阿胶托起女性健康：生产出血多产后吃什么恢复？

    生育对于女性来说，就像重新经历了一次蜕变。荷尔蒙的变化，身体的变化，个人身份的变化，融合成为一种非常复杂的经验，首先感到变化的方面就是身体，很多宝妈都在考虑的一个问题就是生产出血多产后吃什么恢复？那么生产出血多产后吃什么恢复？这个问题很好回答，吃阿胶！你可能觉得我说得太绝对，我来告诉你原因。女人“产前一团火，产后一块冰”，当产妇分娩以后体质会变得虚寒，面色惨白无光泽、常感疲惫，其实这都是气血亏虚所引起的一系列亚健康问题，这是产后调理的重点。京城四大名医之首萧龙友先生之嫡孙女，燕京萧氏妇科第三代学术继承人肖承悰指出，女性是“以血为本”的，而阿胶药食同源，味甘、性平且无毒，主要功能包括养血、补血、止血安胎、补肺润燥等，是很好的药。阿胶也在《神农本草经》中被列为“上品”，里面被记载为是“ 补血圣药”，足可见阿胶是女性产后补充气血不足的佳品。 产妇在孕期、分娩时流失了大量营养，产后还要为宝宝哺乳，女性气血消耗得非常严重，钙质也流失了不少。因此，产后进补非常重要。产后补血益气吃点阿胶，不仅能帮助促进自己的身体尽快恢复，也有利于哺育出健康活泼的宝宝。当然生产月子期间也可以在饮食方面多吃一些乌鸡汤、鲫鱼汤，通过补铁达到补血的效果。话说回来，生产出血多产后吃什么恢复？其实每个人都有自己不同的见解，有的人认为产后的调理需要注重抗感染、补气血、调心绪、防氧化多种方面，而且产后营养，食物搭配也是既要营养全面、品种多样。但产妇无论是剖宫产还是顺产，都会损伤气血，产后补气血极其重要，除了使用东阿阿胶阿胶块进补气血之外，还需要适度的运动与休养，或是通过经络穴位的刺激，增强体内血液循环，改善因气血虚弱引起的头晕

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    2023-03-09
  • 开启好孕气：备孕贫血调理身体吃什么好？
    开启好孕气：备孕贫血调理身体吃什么好？

    现在有一个词叫“丁克”，是指那些具有生育能力而选择不生育的家庭，但是，除了主动不生育，也可能是主观或者客观原因而被动选择不生育人群。而这些“被丁克”的家庭，多是因为备孕工作没有做好，现代人的工作压力大、饮食不规律，身体慢慢就会处于亚健康状态，特别是女性，容易表现出贫血的问题。所以，备孕贫血调理身体吃什么好，是女性备孕期间有必要提前知晓的。从日常饮食来讲，备孕贫血调理身体吃什么好？多吃鱼是个不错的选择，鱼肉经过烹饪不仅味道鲜美、肉质细腻、易消化，还含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、低纤维和人体需要的矿物质，对备孕女性而言是很好的备孕食物选择。站在贫血的角度上，中医上讲叫血虚，主症为面色萎黄、眩晕、心悸、失眠多梦、头发枯焦、肢体麻木、脉虚细等。由于女性月经失血的缘故，血虚体质多在女性身上出现。这些会在备孕期表现在子宫内膜厚度是否达标上，所以如果备孕女性气血运行不足导致贫血，那么则子宫内膜厚度不达标，自然无法受孕，《本草纲目》记载，阿胶味甘性平，入肺、肝、肾经，能够补血滋阴，润燥止血。“疗女人血痛血枯，经水不调，无子，崩中带下，胎前产后诸疾”，为补血圣药。所以使用阿胶补充气血，相当于使孕育孩子的土壤丰沃，种子才能生根开花，所以备孕的药物中，阿胶都是第一位的，包括慈禧当时怀了龙种之后，也是靠东阿阿胶使她最后母为子贵的。“女子以血为本”，由于女性经、孕、产、乳的天性，容易损耗气血，导致气血失调，影响冲任。因此，调补气血是每个女人一生需要攻克的课题。孕前食用东阿阿胶，可滋阴补血调经，营造健康的受孕环境，帮助调理子宫，培育孕育温床，所以备孕贫血调理身体吃什么好？吃阿胶好！当然还可以有意识地食用

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    2023-03-08
  • 补血补气虚贫血怎么调理
    补血补气虚贫血怎么调理

    常言道：一日之计在于晨，一年之计在于春，其实对于健康来说，也是如此，春季补养充沛，为一年的健康打好根基，尤其气血不足贫血的人，一定要利用好春季把气血补回来。那么补血补气虚贫血怎么调理呢？中医说气血是生命的根本，气血运行顺畅，身体各个器官就可以得到滋养，功能运行就会正常。但是想要血液在人体脉道中顺畅运行，就需要“气”的推动。而人体想要产生充足的气，又需要足够的血液作为营养基础。气与血其实是互根互用，相互影响的：气为血之帅，血为气之母。所以说，气与血是一起的。气血充足的人身体好，气色也会好。而如果气虚血液就会比较少，而血少气就会更虚弱，最后出现气血两虚的情况。当一个人气血两虚时，身体会变得虚弱，衰老的速度就会加快。所以，当气血亏虚后，一定要及时补足，这样能让身体保持健康，比同龄人显年轻。那么就来说一下补血补气虚贫血怎么调理，其实阿胶一直以来都是临床治疗贫血、大众选择补血益气的名药，《本草纲目》称之为“补血圣药”，而以东阿阿胶与红参气血双补配伍而成的复方阿胶浆，更是兼顾气血双补之效。复方阿胶浆，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中以阿胶为君药，其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血、滋阴润燥的功效；以益脾肺、大补元气的红参、党参为臣，以疗气虚之候，并促进血液化生；以熟地黄为佐，滋肾阴、养肝血，填精生髓，化精充血；以山楂为使，和胃调中，消食导滞，以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。全方相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，是治疗气血两虚的有效方剂。并且现代药理研究证明，复方阿胶浆能作用于人体骨髓造血干细胞，刺激人体造血因子，同时可改善造血微环境，从而促进

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    2023-03-08
  • 更年期心绪烦乱怎么调理？医生来帮你调整
    更年期心绪烦乱怎么调理？医生来帮你调整

    一提到更年期，大部分的印象好像都和情绪暴躁不受控相关联，这种烦躁的症状确实比较容易被外人捕捉到，但其实更年期女性也默默承受了很多，比如更年期所致的潮热汗出、失眠、腰酸背痛就不容易被人们发现，所以，对于正在面临更年期的女性，我们要加倍爱她呵护她，帮她顺利度过更年期，下面一起看看女性更年期心绪烦乱怎么调理？更年期是从中年向老年过渡的时期，是女性绝经前后的生理阶段，是每一个人到中年后，都会经历的一个特定阶段，这个时候很多女性都会出现情绪不稳定的情况，不仅整个人的状态或发生翻天覆地的变化，甚至连整个人的性格，都会发生意想不到的更改。更年期心绪烦乱怎么调理？医生来帮你调整1、努力调整情绪对于更年期的人，最重要的就是调整自己的情绪，让自己的情绪稳定下来，这样才能让自己的情绪稳定下来，这样才能让自己的情绪稳定下来。2、从事感兴趣的事物对于每个更年期的人，都应该多做一些有趣的事，这样可以让她们在更年期的时候，分心，让她们的生活变得更加充满活力，面对一些有趣的东西，她们的更年期症状，就会大大降低。3、适当的锻炼对于更年期的人来说，多做一些运动，可以促进新陈代谢，增强身体的活力，让细胞充满生机，在锻炼的时候，体内会产生一些愉悦的物质，可以有效地缓解更年期带来的情绪。对于更年期的中年人来说，如果以上的措施没有办法调整，那么最好是尽快的去医院，尽快的解决掉体内的一些问题，这样才能够控制病情，如果能够及时的治疗，那就是最好的办法。很多人选择使用激素类药物治疗，短期内可获得明显改善。但中医更主张通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，以缓解更年期症状，运用中医药综合调理更年期可以取得良好的疗效，静心口服液具有滋养肝

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    2023-03-08
  • 一篇文章告诉你调理更年期的常用药
    一篇文章告诉你调理更年期的常用药

    更年期一到，各种症状开始扑面而来，不仅自己烦，还有可能连累到身边人，作为女性生命中的一个重要阶段，更年期的调理自然也是常备提及的话题，那么调理更年期的常用药你知道都有哪些吗？更年期是指女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退，直到完全消失的一个过渡期，代表了女性即将进入到生命中一个不会再来月经，也不再拥有生育能力的阶段，包括绝经和绝经前后的一段时间，而绝经是指月经停止满12个月。另一个大家常常提到的词汇「围绝经期」，通常发生于45岁到55岁的女性之间。该阶段从女性的月经周期变得紊乱，不再准时开始，到最后一次月经造访的12个月之后，这个阶段平均持续3~5年。女性将面临卵巢停止产生性激素、停止排卵、卵巢功能下降的情况。运转了几十年的身体程序突然发生了改变，必然会引起激素紊乱、内分泌失调，随之而来的就是失眠多梦、抑郁焦虑、潮热出汗、头疼头晕等各种生理表现。因此更年期女性们要注意全方面的调理。1、 先要了解更年期的卫生健康知识，给自己心理暗示，消除焦虑，平和接受更年期到来的事实。2、 保持心情舒畅，可以多进行社交活动，转移自己注意力。3、 保持适当的体育锻炼，减缓体力下降速度，增强身体抵抗力。4、 注意保持生活规律，早睡早起，睡前不看情绪大起大落的影视，不饮酒喝茶。5、 定期妇科检查，合理安排，防治月经失调对更年期后的出血。6、 注意讲究卫生，更年期女性要注意口腔卫生和牙齿松动脱落的问题，勤换内衣裤，注意皮肤的清洁和保养。如果更年期症状严重需要用药调理也不要担心，调理更年期的常用药还是有的选的，尤其中成药，通过针对脏腑调理，改善更年期症状可以取得不错的疗效，例如中成药静心助眠口服液，具有滋肾疏肝，养血安神的作用，能静心又能助眠

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    2023-03-08
  • 更年期出汗失眠需要治疗吗？注意这点可以平稳度过
    更年期出汗失眠需要治疗吗？注意这点可以平稳度过

    《我们的日子》已经结局，除了剧中刻画的亲情和爱情部分，更年期的刘淑霞夜不能寐、浑身流汗的那晚也同样触动了我，因为处于更年期的我感同身受，更年期出汗失眠需要治疗吗？更年期是女性正常生理过程，主要表现为卵巢功能衰退，直到完全无法排卵为止，这个阶段女性由于性激素分泌异常波动，不仅会出现内分泌功能异常，还会直接导致自主神经功能障碍，并伴有明显的心理异常症候群，除了出汗、易怒、心慌、心跳加快、头晕失眠、耳鸣等症状外，还有大家所熟知的烦躁易怒、焦虑、抑郁、失眠等。更年期，这个令人敏感的词语，一次又一次的影响着刘淑霞的心情，现实生活中的你我也同样被更年期的问题影响着。为什么更年期容易出汗失眠？中医认为，女性到了更年期容易肾阴虚、肝血不足。此时人心肝火旺，如果不加以调理，心火、肝火齐“上阵”，不仅潮热出汗身体难受，也容易心神不宁、心情烦躁。试问，这样怎么能静下心来入眠？更年期出汗失眠需要治疗吗？更年期出汗失眠是否要治疗需要经过医生的评估，如果症状较重影响到了日常的生活，是可以使用现代医学的方法进行治疗的，比如激素替代疗法进行治疗，该疗法对于部分患者有用。但是有些患者不能使用激素替代疗法，或不愿意使用激素替代疗法，此时便可使用中医中药进行治疗。在中医看来，治疗更年期失眠应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。可以选择静心口服液，具有宁心安神的作用，可以从根源综合调理更年期综合征，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。更年期失眠的心理治疗亦极为重要，可以经常与亲朋好友沟通，参加一些有意义的集体活动，如聚会、

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    2023-03-08
  • 更年期症状如何预防和调理？你应该这么做
    更年期症状如何预防和调理？你应该这么做

    更年期这个词，相信大家都不陌生，在我们的印象里，更年期的女性多是暴躁易怒、失眠多梦、抑郁多疑的，吵吵闹闹似乎成为了常态，如果面对更年期的你常常束手无策，不知道更年期症状如何预防和调理，本文将会给你答案。 更年期是指从中年向老年过渡的转折阶段，这一时期的女性会出现生理和心理上的多种异常表现。 潮热出汗 这算是很典型的更年期症状，发生率高达80%。由于体内雌激素下降，大脑无法再准确地控制身体的恒温系统，造成突发性的身体发热发红，热潮蔓延全身，心跳加速，这种现象持续几分钟后就退去，因此会有忽冷忽热的感觉。 精神状态不好、皮肤状态差 突如其来的热潮红有可能出现在夜晚，这样的忽冷忽热会让人陷入失眠状态，不仅后辗转反侧，还有可能在凌晨四五点醒来，就再也睡不着了。长此以往，皮肤状态也会变差，干燥、瘙痒、黑色素增加等现象随之而来。骨质疏松、心脑血管疾病 当雌激素水平大幅下降时，骨骼中的钙也会快速流失，容易引发骨质疏松；另外，雌激素对心脑血管可以起到保护作用，可是当雌激素水平下降到卵巢功能开始衰退时，雌激素对于心脑血管的保护也会逐渐消失。 更年期症状如何预防和调理？可以这样做 起居调养 生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社会活动，如练气功和太极拳等，以丰富精神生活，增强身体素质。保持和谐的。心理调养 患者首先要明确，更年期是一个正常的生理变化过程，可持续几个月甚至几年，因此出现一些症状是不可避免的，不必过分焦虑，要解除思想负担，保持豁达、乐观的情绪。多参加一些娱乐活动，以丰富生活乐趣。注意改进人际关系，及时疏导新发生

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    2023-03-08
  • 更年期出汗吃什么药调理比较好？
    更年期出汗吃什么药调理比较好？

    更年期是每个女性都躲不掉的宿敌，尽管你想尽一切办法延迟它的到来，它还是会如期而至，因为自然规律是无法改变的，既然躲不掉，就要勇敢面对，下面让我们一起看看更年期出汗吃什么药调理比较好？更年期女性为什么会潮热出汗？女性到45岁～55岁之间，由于卵巢功能逐渐减弱，甚至会发生衰退的现象，而且体内分泌雌孕激素水平也会下降，这样就导致人体原本的环境发生重大的改变，所以就会出现一系列不适应的症状，也就是出现了更年期。当体内的雌激素水平下降的过高时，就会给大脑一个误导，让大脑以为是身体的体温过高。在这种情况下，大脑通常会向心脏发出求救的信号，心脏就会为人体输送更多的血液，这样才能让汗腺进行释放。所以进入围绝经期，身体通常会感到比较潮热，会有大量的汗液排出。从中医角度考虑，更年期出汗是由于肝肾不足、阴虚火旺所导致的。中医认为阴有滋润、濡养的作用。如果阴液不足，阳气相对偏亢，虚热内扰就会导致热迫津液外出的症状。可能同时也会伴有心烦、失眠、手脚心发热、面部烘热感、大便秘结、脾气暴躁等症状。更年期出汗吃什么药调理比较好？说到更年期用药就不得不提一下静心口服液，静心口服液是很多女性朋友常用的更年期宁心安神药，纯中药制剂，其原方出自清代名医魏之琇所创《续名医类案》“一贯煎”，在此基础上添加了白芍、菟丝子、黄连、丹参、龙骨、牡蛎、五味子和鸡内金等药材，配伍严谨，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神等作用，共同解决更年期潮热出汗、心烦气躁等症。做到心、肝、肾同调，从根源解决问题，帮助女性综合调理，从容应对更年期。有些女生在更年期出汗是由于平时压力过大，对于这种情况，女性可以采取适当的方式让自己的情绪保持稳定，比如听轻快

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    2023-03-08
  • 血虚心悸失眠的症状要怎样调理，东阿阿胶可帮你
    血虚心悸失眠的症状要怎样调理，东阿阿胶可帮你

    “白天上了一天班，晚上下班回到家里只想睡个好觉，可躺在床上翻来覆去地睡不着，还经常感觉心悸。”不知道你有没有出现这种情况，其实这很大可能上是由血虚导致的，所以今天我们就针对血虚心悸失眠的症状要怎么调理来讨论一下。中医讲心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝气疏泄，情志调畅。肝气疏泄有度，则心情畅快，也有利于心神内守。而因为工作压力出现失眠，主要的原因就在于肝出现问题了。压力长期得不到疏解，就会造成肝郁气滞，表现在脉象上就是脉沉细，说明气已经不足以支撑经脉。阳气不得入阴，就会出现失眠的情况；久病不愈又会内耗阴血，造成心肝血虚，出现胆怯易惊、心悸烦躁的情况；肝又会克脾土，脾虚运化水谷精微的功能减弱，就会腹胀，大便不成形；气血虚少不能充盈身体阳气，身体很容易就会收到寒邪侵扰，出现小腹冷、腰酸等问题。所以说血虚心悸失眠的症状要怎样调理，其实关键就在于补气养血，宁心安神。而阿胶早在汉代《神农本草经》中就被列为上品，认定阿胶“久服轻身益气”的滋补、养生价值。阿胶其性平和，药食两用，四季皆宜，三千年应用验证安全有效，被历代医家认为是调理气血的良药，而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。阿胶主入肺、肝、肾三经，具有补血养血，填精益髓，滋阴润燥的功效。现代药理研究表明，阿胶有生血作用，可促进骨髓造血，加速失血性贫血的恢复，提高外周红细胞、血红蛋白含量。可见，李时珍称阿胶为“补血圣药”，在现代看来，也是有充足的科学依据的。当然日常生活中也可以适当增加运动量，这有利于气血运行，改善失眠症状。也可以吃一些比较容易消化以及补气血的食物，比如红枣、菠菜、阿胶、猪肝等，这

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    2023-03-06
  • 血虚贫血怎么调理好一些，这三点要注意
    血虚贫血怎么调理好一些，这三点要注意

    蹲了一会再站起来之后，就会出现头晕、眼前发黑的情况，还有人会伴随着眼冒金星、心悸的症状，不知你是否有这种情况，其实这很可能是由于血虚贫血导致的，也是身体发出的信号，提醒我们要注意，那么血虚贫血怎么调理好一些呢？中医认为，气血足了，免疫力自然就强。“气血充盈，则百病不生”，人体的气，好比随时可用的现金流，血好比存款；现金流充足，人就气血充沛有干劲；存款充足，关键时刻就能“点阴成阳”，血为气之母，气为血之帅。所以，调养好气血才是关键。血虚贫血怎么调理好一些？这几点可多注意。第一，生活调理，好心情是保持气血通畅的前提，心情愉快，气血才能够通畅，如此，贫血的症状会有相应好转。同时在贫血时要避免剧烈活动，这可能引起大脑缺血，造成突然昏倒。第二，饮食调理，多吃一些绿色蔬菜，以及蛋黄、牛肉、动物的肝脏等富含铁等营养物质的食物。其次，胃酸缺乏的人要适当地吃一些含有维生素C的水果，维生素C能促进铁的吸收。值得特别注意的是，鞣酸是一种会阻碍人体吸收铁元素的物质，在日常饮品中，茶和咖啡是含有鞣酸的，我们要尽量少喝。第三，食疗补血。食疗补血也是缓解气血不足的重要方式，可以在做饭时加一些桂圆、莲子、红糖、大枣这类补血健脾的食物。当然也不能忘了阿胶这一“补血圣药”，自古以来阿胶为血肉有情之品，最擅长补气生血、填精补血。其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血，填精益髓，滋阴润燥的功效。现代药理研究表明，阿胶有生血作用，可促进骨髓造血，加速失血性贫血的恢复，提高外周红细胞、血红蛋白含量。《美洲中国医学杂志》（The American Journal of Chinese Medicine）2007年报道了阿胶补血的作用机制：能促进骨髓和脾造血干祖细胞 BFU 和 CFU 的增殖

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    2023-03-06
  • 失眠多梦的人注意事项有许多，也许你的失眠需要进补
    失眠多梦的人注意事项有许多，也许你的失眠需要进补

    结束一天的工作，晚上很累却睡不着？失眠已经成为大多数人的困扰，打开手机会发现失眠多梦的人注意事项有许多，遵守确实会带来缓解，却无法解决问题，但失眠实则为身体虚损的信号。那失眠该如何处理呢？一片小小的安眠药就可以解决问题，但是安眠药不是长久之计，就像发烧了不能只吃退烧药一样，找准原因才能安内攘外。而身体虚损是往往是失眠根本所在，解决它需要进补，大家可能会奇怪，睡不着是亢奋，那不越补越睡不着么？何为虚损？通俗讲在身体虚弱时，大脑会调动身体兴奋性，以高兴奋性弥补体力的不支，此来适应正常生活。长此以往没有得到补充，身体越虚，为了适应会越亢奋，该睡觉的时候兴奋性还在，陷入失眠愈发严重的恶性循环。所以，身体正常，则是规律的睡眠状态，身体虚损则失去了正常的睡眠节律，因为虚，白天越累，消耗越大，亢奋性就更高也就更睡不着了。所以要说失眠多梦的人注意事项中，如果因体虚导致失眠，可一定要找准虚损原因尽快补起来。因此，对这种失眠的人，采用进补的方法方可从根本调理失眠，东阿阿胶正是上选之品，阿胶在《神农本草经》中列上品，久服轻身益气，《本草纲目》中更将其称为“补血圣药”。阿胶因出东阿故名阿胶，传承2000多年，如今东阿阿胶已经成为享誉全国的阿胶品牌，其制作技艺为国家非物质文化遗产，并建立了东阿阿胶道地药材规范化生产基地，也是国家级非物质文化遗产生产性保护示范基地。我可不是张口就来，这可是经过时间和事实的验证的，我国中医学家刘渡舟，一生善用《伤寒杂病论》中的方子，活人无数，曾有一男性编辑，为失眠所累，苦不堪言。刘老望闻问切，方知此人喜欢深夜写作，疲劳之时好喝咖啡提神，日积月累，结果入夜则精神抖擞，白昼则萎靡不振

    标签：失眠多梦的人注意事项
    2023-03-06
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