• 失眠易醒怎样做能快​速入睡

    睡眠对每个人都很重要,俗话说,睡不好,人烦躁,每天夜晚变成了很多人最难熬的时刻,失眠的人往往并不是不想睡,而是睡着后总是精神活跃,反复不能入睡,偶尔还会在睡眠中醒来,那么失眠易醒怎样做能快速入睡?希望下面的内容能够为大家解答。失眠易醒的原因现代人越睡越晚,熬夜、焦虑、生物钟紊乱而导致的入睡困难比比皆是,如果你每次睡觉都无法在30分钟以内入睡,长期睡眠时间低于6小时,又容易多想,在睡着后很容易醒来,这很可能就属于焦虑型失眠。中医讲心火上亢、肝火旺盛、血压波动、心动过速,或者作息紊乱等,都有可能导致亢奋型失眠,虽然表面上精神不错,实则会大大加重机体损耗,埋下疾病隐患。长期睡眠质量不好会影响五脏六腑,尤其是心肝脾,这类人大多有面黄体疲乏无力等气血不足的表现,主要是因为心主血,肝藏血,脾统血。传统的中医理论认为睡眠与五脏六腑有密切的关系,失眠即会影响五脏及脑神,而五脏六腑的阴阳气血失调也会扰乱心神导致失眠,两者是相互作用相互影响的,一旦一方出现问题,也会形成恶性循环。那么失眠易醒怎样做能快速入睡?下面我们就来看看中医解决失眠的办法。中医解决失眠的办法酸枣仁就是治疗失眠的不错之选,张仲景的酸枣汤,不仅为治疗肝血不足引起的失眠提供了有效的方剂,而且开创了“养血调肝安神法”治疗肝血不足失眠的治疗原则,对后世影响深远。不少治疗失眠的方剂都是在此基础上产生的。如唐代被后人称之为“药王”的孙思邈《千金方》中的酸枣汤、王焘《外台秘要》中小酸枣汤、宋代《太平圣惠方》中的酸枣散、《类证活人书》中酸枣汤,它们都是治疗失眠的有效方剂。而这些方剂中都是用酸枣仁来作为治疗失眠的良药。晚必安酸枣仁油软胶囊的主要成份就

  • 吃了褪黑素片​还是睡不着怎么办

    随着当今社会的发展,失眠的人数在不断上升,各种各样的助眠产品也纷纷上市,这些产品有的使用了你从未听说过的化学成份,而另一些产品则是使用我们熟悉的成份,比如说,褪黑素,一听这个名字,大多数人可能都比较熟悉了,它是用来缓解失眠的,可是有些人却吃了褪黑素片还是睡不着怎么办?接下来就给大家说说。什么是褪黑素简单的来说,褪黑素是由松果体分泌的激素。松果体是一个豌豆大小的腺体,位于大脑中部上方。它可以帮助身体知晓应何时入睡和醒来。因为人体中的褪黑素与光线控制有关,如果晚上光线弱,褪黑素分泌就会增多;反之,光线强的话,褪黑素分泌则减少。因为在光线弱的环境下,大脑就会接收到信息,知道要休息了,所以说人体分泌褪黑素可以诱导睡眠。随着年龄的增长,人体内的褪黑素分泌量会逐渐减少,因此,相对于年轻人,老人更容易受到睡眠问题困扰。为什么吃了褪黑素还是睡不着虽然褪黑素本身是人体自然会分泌的一种物质,目前也并没有发现比较严重的不良反应问题,但也有一些诸如嗜睡、头晕、头疼、恶心的副作用报告。而且目前的临床安全性研究,都没有做过长期尤其是大剂量使用的安全测试。其实,绝大部分睡眠质量问题和褪黑素关系不大,如果是倒时差可以试试褪黑素,但是一般的入睡困难之类的,服用褪黑素的帮助并不大。那么吃了褪黑素片还是睡不着怎么办?我们又该选择什么来助眠?接着往下看。其实,褪黑素作为一种激素,应该是有剂量限制的,但是褪黑素现在还没有安全量标准。作为药物尚未在中国获批上市,临床争议较大,并不建议作为安眠药使用。在安全的条件下,我们就应该尽量选择哪些“药食同源”的中药来作为我们日常的助眠产品,比如说酸枣仁。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮

  • 喝酸枣仁膏能​缓解失眠吗

    如今的社会很多人的生活是忙碌而紧张的。睡眠不足已经成为一个普遍的问题。目前,市场上治疗失眠的药物种类很多。助眠的产品也是琳琅满目,真不知道该如何选择,有很多入睡困难,长期失眠的患者购买了酸枣仁膏,但他们却并不怎么了解这款产品,那今天咱们就来谈谈“喝酸枣仁膏能缓解失眠吗”这个话题。酸枣仁膏的优缺点酸枣仁膏这类产品多是将酸枣仁粉碎以后制成泥状,然后再制成膏剂。这类产品优点是采用如桑椹膏、蜂蜜等辅料制成,在口感上比较好,但是缺点是糖尿病的患者不宜饮用。再者就是,酸枣仁膏所使用的原料质量也是参差不齐,要论其地道产地那么太行山的自然环境最适合酸枣生长。谈到酸枣仁的地道产地,其实,每一味药都有属于自己最好的生长环境,这也就决定了这个药物自身的品质、药性、药效。中药讲究的“道地性”,即我们平时理解的“地道”,道地药材是同种药材中药性、药效最佳的。酸枣对生长条件要求苛刻,温暖干燥、喜阳少水是它的习性。太行山南段海拔1700米左右,属暖温带气候,光照充足,温度适宜,陡峭的山坡和砂石土壤不易存水,最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓,最适合酸枣生长,因此其产出的邢枣成为了最好的酸枣。经研究发现,邢枣仁是其所研究的来自40个地区的酸枣仁中有效成份含量最高的。比酸枣仁膏更好的产品其实关于“喝酸枣仁膏能缓解失眠吗”这个问题,其答案是肯定的,但是,随着科技的日新月异,我们发现酸枣仁膏其实是沿用了古代的煎煮法来制作的,而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油,成份不易被破坏,更能发挥出镇静催眠的作用。比如晚必安酸枣仁油软胶囊就是通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成,提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油,千颗

    2022-03-05
  • 缓解失眠吃​晚必安酸枣仁油软胶囊真的有用吗

    对于失眠,有一个众所周知的帮助入睡的办法,那就是数羊。然而后来有研究发现,这种方式并不靠谱,长时间数羊不仅加重大脑负担,而且可能引起焦虑。那么不少人就将目光转向了助眠产品——晚必安酸枣仁油软胶囊,可是缓解失眠吃晚必安酸枣仁油软胶囊真的有用吗?下面内容可以解答大家的疑问。失眠是睡眠障碍的一种表现形式,常表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等。现代社会,由于工作、婚姻、家庭等无所不在的压力,给人们带来了过重的心理负担,晚上就很容易失眠。对此,平时需要做好日常护理工作。心理护理保持愉快乐观的情绪,避免过多的忧愁、焦虑,尽量减轻思想负担,使心情舒畅,全身松弛,有利于入睡。正确认识失眠,偶尔失眠不要紧张,对身体没有太大危害,仍要按时作息,不要提前睡觉,早晨要准时起床。对失眠要坦然面对,不要有“求睡”心态。必要时可以找专业人士,帮助自己纠正对于睡眠的错误认知,重新树立起关于睡眠的积极、合理的观念。就寝护理睡前饮食方面,晚餐最好吃六七成饱,不宜多喝酒及咖啡、浓茶,更不宜吃油腻或者煎炸等不易消化及辛辣刺激的食物,而可摄入一些助眠食品,如牛奶、食醋、莴笋、桂圆、核桃。睡眠环境方面,保持卧室整洁美观,空气新鲜流通,环境安静,无喧闹杂音,这对良好的睡眠分外重要。此外,可以做一些放松身心的行为,比如睡前洗个热水澡、按摩、听轻音乐等。晚必安酸枣仁油软胶囊也有帮助说完了失眠的日常护理,下面就该聊一聊“缓解失眠吃晚必安酸枣仁油软胶囊真的有用吗”这个问题了。应该有不少人知道,酸枣仁是治疗失眠的良药。而在现代研究中发现,酸枣仁油才是酸枣仁发挥镇静、催眠作用的有效部位。在此基础上,晚必安酸枣仁油软胶囊采用

  • 女性有睡​眠障碍吃什么药可以干预

    有调查显示,女性睡眠障碍的发生率大约比男性高两倍。而长期的睡眠不好会使人体免疫力下降,变得健忘、无法集中注意力等,也会增加各种疾病的风险,对正常生活造成很大影响。因此,想必大家都很关心女性有睡眠障碍吃什么药可以干预?那现在就通过下文内容来了解下。一提起睡眠障碍,很多人会想到失眠。其实失眠只是它的一种很常见的表现,还有阻塞性睡眠呼吸暂停、快眼动睡眠期行为障碍、嗜睡等都归属为睡眠障碍,有的人还会在睡眠中会出现一些异常行为,如梦游、说梦话、惊醒等。现代社会有不少女性出现了睡眠障碍的情况,这是为什么? 女性睡眠障碍的原因有哪些? 一、压力所致。现在的女性通常面临着来自工作和家庭的双重压力,她们在努力工作的同时,还必须照顾自己的子女等。即便是没有结婚的女性,也会受到父母催婚,心理负担相对较重。这些压力长期得不到排解,就容易引起睡眠障碍。二、与体内雌孕激素的变化和特殊的生理结构有关。有部分女性在生理期时,会有痛经的情况,从而对睡眠造成影响。或者更年期期间,体内雌激素水平明显下降,可能引起植物神经功能紊乱,同时伴有多汗、心慌、易怒等,这些会引起睡眠障碍的发生。三、精神因素。女性的心理敏感程度通常比男性要高,更容易出现完美主义人格,对自我要求过甚。而当这些要求目前无法做到时,焦虑、烦躁等不良情绪也会随之而来,从而产生睡眠障碍。女性有睡眠障碍吃什么药可以干预? 褪黑素受体激动剂、抗抑郁药物等都可以治疗睡眠障碍,但需要在医生指导下服用。对此,女性朋友们可以选择一个能够长期服用的纯天然的助眠产品,即晚必安酸枣仁油软胶囊。 它选用优质酸枣仁作为原料,经过多道精炼工序,一千多颗酸枣仁只能出一滴油,堪称千倍浓缩

  • 年轻人服用晚必安能否调节熬夜​失眠睡不好

    当下很多年轻人有一种“报复性熬夜”的心态,从心理学上讲,这是一种过度补偿行为,他们在白天对控制时间的需求未被满足,于是便一次次地利用夜晚来实现自己之前没有被满足的需要。但长期如此,身体健康和正常生活都会受到影响。那晚必安作为一款助眠产品,年轻人能不能用?下面内容就跟大家聊聊“年轻人服用晚必安能否调节熬夜失眠睡不好”这个话题。熬夜、失眠、睡不好会给人体带来多种伤害。它们使人的免疫力和抵抗力下降,同时扰乱身体的生物节律,导致生物钟受损,出现情绪不稳定;还有引起皮肤损伤、干燥甚至是内分泌紊乱,加速细胞老化等等。“报复性熬夜”的人也并非对这些也全然不知,可就是很难自控,需要一些方法的帮助。调节心态很重要现代社会,压力是普遍存在的。尤其对于心理尚未完全成熟的年轻人,在面对了一天的学习或工作的重压之后,其耐心、自制力和各种情绪的积累,到夜晚时基本达到了顶点,亟需有效的发泄途径。而刷手机就成为了一种选择,往往刷得越多也就越睡不着。对此比较好的做法是调节心态。了解现在自己出现了什么情绪,并把这些情绪当成正常部分去接纳,同时正确认识当前处境,困难是暂时的,是能够被克服的,树立信心。不断进行自我安慰,将心态调整到正常水平,尽力不要让它影响到正常睡眠。调整行为不可少平时要注意生活规律,保证饮食营养并进行适当的体育运动。可以做一些自己喜欢的事情以转移注意力,比如听音乐、看电影、整理房间、唱歌、跳舞,读书、养花草、绘画、做美食等等,这些有利于放松身体和舒缓情绪,从而帮助提高睡眠质量。助眠产品也有用在如此多得助眠产品中,值得一说的当属晚必安酸枣仁油软胶囊,那么年轻人服用晚必安能否调节熬夜失眠睡不好?酸枣仁

  • 上了年纪睡不着服用晚必安怎么样

    睡不着是几乎每个人都经历过的事,但大都偶尔发生几次,通常能自行恢复。然而对于部分老人来说,这种情况会经常出现,成为了他们的日常烦恼之一。那么作为助眠产品的晚必安酸枣仁油软胶囊对老年人失眠有用吗?下面的内容就来聊一聊“上了年纪睡不着服用晚必安怎么样”这个话题。其实随着人们的年龄增长,睡眠时间会相应变短。婴幼儿每天要睡十几个小时,成年以后则要保证每天7-8小时的睡眠时间,进入老年阶段后,晚上睡5-6个小时可能就够了。不过大家要明白,老人睡眠时间减少属于正常现象,但睡不着就要重视起来了,需要查找原因。上了年纪睡不着的原因一、病理性因素。老年人是很多慢性疾病的高发人群,比如高血压。这一级疾病会引起头痛、头晕,影响睡眠,有调查显示,63.9%的老年高血压患者存在失眠。此外,还有脑中风、糖尿病、冠心病和颈肩腰腿痛等等,造成身体上的各种不适,甚至有的会夜间发作疼痛,让人睡不着。二、心理因素。比如有些老年人对健康过度担心,害怕自己患病,每天提心吊胆,从而引起抑郁、焦虑情绪,晚上就会睡不着。或者丧偶、家庭不和、经济压力过大、子女常年不在身边引起的孤独感等,老人心理负担过重,思虑过甚,使得睡眠质量变差。三、其他因素。对睡眠时间要求过高,越想睡越容易睡不着;老年人退休后生活不规律;睡眠环境不舒适,比如声音嘈杂、灯光太亮、室温过热或过冷、湿度太高、床铺不舒服、房间太拥挤等,这些也会影响睡眠。应对老人睡不着的办法对于疾病导致失眠,需要积极治疗原发病;心理因素引起的,那老人们要学会自我调节或者做心理辅导,从不良情绪中走出来,同时可以配合用晚必安酸枣仁油软胶囊帮助入眠。为了解决不了解这个产品的人的顾虑,接下来就说一说上了年

  • 年轻人熬夜失眠​能不能服用晚必安缓解

    如今很多年轻人有一种“睡了就是亏”的想法。这是说白天因为工作、学习等原因而无法进行娱乐活动,晚上则牺牲睡眠时间,疯狂玩乐,否则就会损失很多生活乐趣,也就是“亏”。在这种理念的驱使下,熬夜失眠成为了常态,身体健康也受到了影响。那晚必安酸枣仁油软胶囊作为一款助眠产品,年轻人熬夜失眠能不能服用晚必安缓解?其实现在年轻人熬夜失眠并不是个例,而是一种普遍情况。《2019年中国人睡眠白皮书》显示,43%的90后和27%的00后每天都熬夜。至于原因,除了提到的生活理念在作祟外,还有一些别的因素。工作压力大尤其是在一线城市工作的年轻人,“996”、“007”、熬夜加班并不少见,加上业绩要求等,工作压力剧增,同时身上还肩负着家庭重任,思想负担过大,而又没有及时采取行之有效的发泄方法,晚上就很容易失眠。网络世界诱惑多现在人人都有电子产品,可以轻易触达网络世界。不少年轻人会在睡觉之前看剧、读小说、打游戏、刷短视频等等,接收了很多容易引起大脑兴奋的信息。如果还在黑暗环境中躺着玩手机的话,人体褪黑素的分泌也会减少。在两方面的共同影响下,睡眠质量就大打折扣。讲完熬夜失眠原因,下面就该来说说缓解办法了。比如及时释放压力、睡前半小时不接触电子产品、晚餐中加入一些有助眠作用的食物、给自己创造安静舒适的睡眠环境等,还有服用助眠产品,晚必安酸枣仁油软胶囊就不错。那年轻人熬夜失眠能不能服用晚必安缓解?助眠佳品——晚必安酸枣仁油软胶囊答案是肯定的。晚必安酸枣仁油软胶囊选用优质酸枣仁作为原料,经过多道精炼过程,萃取酸枣仁油助眠精华,助眠效果更好。复旦大学国家重点实验室研究证实,晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间,从而帮助更快的入睡,同时延长深

  • 如何正确服用紧急避孕药?主要认清这几点

    紧急避孕药是很多女性朋友都会选择的避孕方式,更有人称之为“事后万能药”,碰到很多特殊的情况,比如安全套滑落,安全期计算错误时,女性都会选择服用紧急避孕药。这和它的避孕原理有着一定的关系,那如何正确服用紧急避孕药呢?如何正确服用紧急避孕药?一、掌握正确的服药时间紧急避孕药的服用时间大多在事后72小时内,而且越早服用效果越好,超过这个时间避孕的失败率就会升高。就拿丹媚左炔诺孕酮肠溶片来说,可在月经周期任何时间服用。在房事后72小时内口服1片,无需空腹服用,越早服用越有效!二、确定是否适合自己紧急避孕药一般只要是40岁以下的育龄期妇女有避孕的需求都是可以服用的,很多避孕药的说明书上会有这方面的介绍,大家服药前一定要认真阅读。但是紧急避孕药只能对前一次有事后避孕作用,服药后不能再有无防护措施的;且避孕药会使凝血功能亢进,并增加血栓形成的危险,可使血糖升高,影响甲状腺功能,所以各种血液病、血栓性疾病、内分泌疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等患者均应避免应用。生活中用紧急避孕药来“江湖救急”的例子有很多,紧急避孕药的种类也有很多,包括左炔诺孕酮类,炔诺酮类等,其中左炔诺孕酮是通过使受精卵不易着床子宫,从而使其自然死亡,通过排出体外,阻止怀孕。其具有一定的雌激素活性和较强的孕激素作用,前者可促进子宫内膜的生长,可预防突破性出血,后者可维持子宫内膜。如果避孕药物是胃溶片,服用可能会引起恶心、呕吐等胃部不适症状,丹媚是左炔诺孕酮肠溶片,利用肠溶技术使得药片不在胃里溶解,只能到达小肠后才开始溶解吸收,避免了对胃黏膜的损害,减轻胃部刺激症状;同时,还能将药物成分“紧锁”在小肠里,避免了由于药物性呕吐导致药片被吐出

    2022-03-04
  • 哪种情况下可以服用紧急避孕药?这几种情况下不要吃

    从古至今,避孕的方式都是多种多样的,但是是否合适也要因人而异,选择避孕效率高、使用方便、副作用小的避孕方式可以减轻人们很多的顾虑,紧急避孕药在众多的避孕方式中脱颖而出,那么,哪种情况下可以服用紧急避孕药呢?哪种情况下可以服用紧急避孕药?紧急避孕药是事后进行紧急服用的,属于一种补救措施。一般情况下,服用越早越好,但它只适用于紧急情况,比如事后发现忘记带套、套套破损等情况,不建议常规使用,仅适用于一次无保护,不能替代常规避孕方法。紧急避孕药虽好,但是有如下表现,不建议使用:1、哺乳期的女人避孕药可以抑制乳汁分泌,并可通过乳汁分泌影响新生儿的发育。因此,哺乳期妇女如果仍打算进行母乳喂养,不应考虑服用避孕药。2、糖尿病患者患糖尿病的妇女服避孕药后,有些病人的血糖会升高,这样对控制糖尿病不利。同时,糖尿病妇女往往并发有主动脉、冠状动脉、脑动脉及肾动脉不同程度的血管损害与病变,如果长期服避孕药,会加剧心、脑、肾等脏器的损害。3、患某些肿瘤疾病患有子宫肌瘤的妇女服避孕药后,可使肌瘤增大。此外,口服避孕药可减少乳腺小叶增生、纤维瘤等良性的病变的发生,但对恶性的病变无保护作用。目前市面上紧急避孕药的种类有不少,效果和安全性都比较不错的还是丹媚左炔诺孕酮肠溶片。该药是肠溶型片剂,利用的肠溶技术使药片在进入小肠后再集中溶解和释放,避免刺激胃部而发生恶心、呕吐等不良反应,药物成份不会从胃内呕吐出,因此能确保服用剂量的准确性,更大程度地保证药物有效率和减少药物副作用。另外,只需在房事后72小时内服用一片,无需空腹服用,越早服用越有效!通过阅读上文,想必大家也都了解了哪种情况下可以服用紧急避孕药,意外怀孕可能对女

  • 紧急避孕药的种类有哪些,该怎么服用

    说到紧急避孕药,想必很多女性朋友都不陌生,这是一种事后紧急避孕药,当事前准备工作不充分担心意外怀孕时可以通过事后来进行补救,不过紧急避孕药也有种类上的区分,紧急避孕药的种类有哪些就是我们今天要说的重点内容。紧急避孕药的种类有哪些?现如今,市场上的紧急避孕药琳琅满目,层出不穷。常见的有炔诺酮类,左炔诺孕酮类等。左炔诺孕酮更为常用,左炔诺孕酮的避孕原理主要是抑制排卵,阻止受精卵着床,并且使宫颈粘液的粘稠度加大,增加精子的穿透阻力,从而达到紧急避孕的效果。因为胃溶片到了胃部就会溶解,易引起恶心、呕吐症状。而肠溶片到了肠道药物才溶解,可以保护胃不受刺激。丹媚左炔诺孕酮肠溶片是肠溶型片剂,其所使用的肠溶技术克服了之前紧急避孕药药片在胃溶解、容易引起呕吐导致避孕失败的技术难题。药片进入小肠后集中溶解和释放,避免刺激胃部而发生恶心、呕吐等不良反应,既确保了服用剂量的准确性,又能更大程度地保证药物的有效利用率,避孕成功率更高,同时还能减少药物副作用。只需在房事后72小时内服用一片,无需空腹服用,越早服用越有效!使用紧急避孕药也不能任性,还有这些需要注意:口服紧急避孕药是防止妊娠而采用的避孕方法之一,一般事后72h内有效,若是在服药期间又有房事,那么时间就要重新推算。而且不同类型的紧急避孕药物,在服用时间、服药方法上也会有所不同,但基本上都是在事后72h之内服用才会有效,所以具体的用药方法,应该严格按照说明书进行。如果在已经怀孕的情况下服用左炔诺孕酮类紧急避孕药,不要担心,一般的左炔诺孕酮类紧急避孕药不会对胎儿造成不良影响。服药后有少量出血不是避孕成功的标志,如果没有月经量样出血,应在预期月经延迟一周后确认

    2022-03-04
  • 别错过了紧急避孕药的黄金服用时间

    对于那些暂时不想被孩子的到来打扰到二人世界生活的情侣们来说,想要为爱鼓掌,就要做好避孕,如果事前避孕失败可以考虑服用事后紧急避孕药,但是记住不要错过了紧急避孕药的黄金服用时间。紧急避孕药的黄金服用时间口服紧急避孕药原理是通过服用性激素,人工制造类似妊娠状态,抑制排卵,一般在72小时内服用的避孕效果比较好。以紧急避孕药丹媚左炔诺孕酮肠溶片为例,丹媚左炔诺孕酮肠溶片是广州朗圣药业有限公司研制的事后紧急避孕药,其主要成分为左炔诺孕酮(1.5毫克/片),可在月经周期任何时间服用。其正确服用方法为口服,在房事后72小时内服1片,无需空腹服用,越早服用越有效!丹媚应用的肠溶技术,克服了之前紧急避孕药药片在胃溶解、容易引起呕吐导致避孕失败的重大技术难题,使得药片不在胃里溶解,只能到达小肠后才开始溶解吸收,避免了对胃黏膜的损害,减轻胃部刺激症状;同时,还能将药物成分“紧锁”在小肠里,避免了由于药物性呕吐导致药片被吐出,增加了避孕的有效性和安全性。除了用药,这些避孕方法你试过吗?计算排卵期通过计算女性生理周期来计算排卵日期,而后避开这几天进行避孕。但因为每个女生的排卵期并非一成不变,它会随着很多的外在因素而改变,因此这个方法有效性并不高,不建议大家使用。安全套安全套作为事前常用的避孕措施,很多人却因为无法正确有效地使用避孕套,或者在使用过程中可能存在意外破损的情况而导致避孕失败,如果正确使用避孕套,其有效性还是很高的,但一定注意要在最开始就戴上避孕套,中途戴套会降低有效性。宫内节育器俗称“上环”,需要由医护人员在子宫内放置一枚节育器,从而干扰精子着床,避孕效果很理想。这个“避孕环”能缓慢释放孕激素,其避孕效

  • 吃完事后避孕药的注意事项有哪些

    避孕是个古人也逃脱不了的话题,如今的医学技术和过去相比已经特别发达了,避孕的方式也有很多种,避孕套是一种不会让身体受到损伤的避孕方法,被广泛使用,但是也会有滑落、损坏等意外发生,此时应该怎么办呢?不用慌张,72小时内服用紧急避孕药也可以达到避孕的目的,那你知道服用72小时紧急避孕药的注意事项有哪些吗?服用72小时紧急避孕药的注意事项有哪些?1、排除使用禁忌症:一般急、慢性肝炎或肾炎患者,或者内分泌失调、糖尿病、甲亢等内分泌疾病患者都不宜事后使用紧急避孕药。所以这类人群选择使用避孕药之前,建议去医院做健康检查,以了解自己是否患有不宜使用避孕药的疾病。2、向医生咨询使用药物的种类:避孕药的品种较多,各有其优缺点,需在医生指导下选择使用。3、按规定服用:无论使用哪一种避孕药,都要按药品说明书上规定的方法服用,不可随意改变服药方法和剂量,否则就会影响避孕效果。4、认清避孕药种类:首次拿到避孕药时,一定要看清是哪一种避孕药,不能把长效避孕药当作短效避孕药天天服,以免因药物剂量过大而影响身体健康。5、注意保存:避孕药要放在避光、阴凉、干燥的地方保存备用,防止受潮溶化或破碎。避孕药也不要和其他药品放在一起,以免拿错误服。家里有小孩的,要把避孕药放在小孩拿不到的地方,以防孩子当糖果误服。事后避孕药可以选择丹媚左炔诺孕酮肠溶片。这是一种新型专利药,其应用了肠溶技术,克服了之前紧急避孕药药片在胃溶解、容易引起呕吐导致避孕失败的重大技术难题,增加了避孕的有效性和安全性。之所以说朗圣丹媚是肠溶剂型,主要是指它能够在胃内酸性环境中保持不崩解,而在进入小肠后再集中溶解和释放,避免刺激胃部而发生恶心、呕吐等不良反应,药物不

  • 用晚必安调理熬夜失眠怎么样

    相关研究显示,由于疫情的影响,人们居家时间变多,整体入睡时间延迟两到三小时,对睡眠问题的搜索量增长了43%。可以说,中国正在进入“全民熬夜时代”,睡前拖延症逐渐蔓延开来。而长期的熬夜、失眠会对正常生活造成不小的影响,对此或许有不少人想借助晚必安酸枣仁油软胶囊帮助入眠,那用晚必安调理熬夜失眠怎么样?通过以下内容来了解下。准确来说,熬夜和失眠是两种不同的情况,但是它们通常又是相伴而生的,互为因果。有的人是因为先做了一些熬夜行为,导致过度兴奋、紧张而失眠,另外的人则可能是失眠引起的被迫熬夜。我们对此可以进行一个简单的区分。区分熬夜和失眠通常情况下认为,熬夜是睡觉时间过晚,在主观意识上表现为不想睡觉,而不是睡不着,是由人们主动进行的行为。比如说睡前持续玩手机、追剧、看小说等,而当这些行为被终止后,还是可以入睡的,往往不需要治疗。但有一点应该注意,如果长期熬夜,可能会导致失眠的发生。失眠则是睡眠障碍的一种表现形式,常表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等,可产生一些不适的感觉,比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中等,影响患者的社会功能。失眠的人主观上想睡觉,实际却睡不着。日常导致失眠的因素有很多,心理因素是主要原因之一。还有身体疾病、年龄、环境、药物和食物等也可造成失眠。对此,需要采取有效的方法帮助提高睡眠质量,缓解失眠。熬夜、失眠的应对办法对熬夜失眠,平时要养成良好的睡眠卫生习惯,积极进行运动,及时释放压力等,都是比较好的帮助入睡的办法。还有用一用助眠产品也不错,比如晚必安酸枣仁油软胶囊就是很常见的,那用晚必安调理熬夜失眠怎么样,效果好不好?晚必安酸枣仁油软胶囊所用的原料

  • 坚持吃以岭晚必安能调理睡眠不好吗

    堪笑衰翁睡眠少,小诗常向此时成。如今不仅中老年人容易出现睡眠问题,而且因为各种原因,青壮年群体失眠、睡不好,也逐渐成为了家常便饭,生活质量大幅下降,所以想必很多人都比较关心解决的办法。而晚必安酸枣仁油软胶囊作为目前常见的助眠产品,坚持吃以岭晚必安能调理睡眠不好吗?现在就通过本文内容了解下。睡眠不好的原因睡不好从来不是个体问题,它可能会发生在任何人群身上。至于造成这种情况的原因,通常可以将其分为生理、心理和外部因素导致的三大类别。随着年龄的增长,大脑松果体功能退化,褪黑素分泌减少;或者是女性卵巢功能衰退后,更年期到来;还有因为心脑血管疾病、关节疾病等发作。这些都会导致睡眠质量下降,算作生理性原因。心理因素则包括:工作压力过大、重大事件的刺激等,造成情绪波动剧烈,或过分激动,或极为兴奋,影响了夜间正常睡眠。外部因素大多是不良的睡前习惯,比如喝浓茶、进行剧烈运动、玩手机,以及由于睡眠环境的改变,容易造成睡眠不好的发生。睡眠不好的危害睡眠不好会给人体带来多种影响。直接的就是第二天人会疲乏、困倦、精神不好、注意力不集中,使得工作效率下降。而长期如此,身体免疫力会逐渐变得低下,增加患病的几率;如果本身就有疾病,则可能会加重。同时由于长时间睡眠不足,脑细胞得不到有效休息以及充足供氧,容易引起大脑皮层神经兴奋性受损,导致神经衰弱、健忘甚至是痴呆。睡眠不好的调理对于睡眠不好的调理办法,大家不妨服用助眠产品。而晚必安酸枣仁油软胶囊作为其中一种,坚持吃以岭晚必安能调理睡眠不好吗?下面就来告诉大家答案。古人发现酸枣仁生用可提神,熟用可安神、催眠,而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”,说明酸

  • 一文告诉你:经常熬夜失眠的人能吃晚必安吗

    现代社会,因为生活、工作压力,熬夜失眠成为了一种普遍情况。而长期处于这种状态,脱发、皮肤变差等身体问题也容易找上门来。因此找到一种对付失眠的有效办法成为了很多人的迫切需要,可能也有不少人注意到了晚必安酸枣仁油软胶囊这一助眠产品,那么经常熬夜失眠的人能吃晚必安吗?大家通过下面内容来了解下。《古今医统大全》中记载“凡人劳心思虑太过,必至血液耗亡。而痰火随炽,所以神不守舍,烦数而不寐也……神思之病,不可不慎”。因为压力而睡不好、失眠,就可以归属为思虑劳神太过,气血亏虚所致。治疗时,用酸枣仁这味中药,不失为一个较好的选择。晚必安酸枣仁油软胶囊帮助缓解失眠问题酸枣仁作药治失眠是祖国传统医学的古法,而现代研究发现,酸枣仁油才是酸枣仁发挥镇静、催眠作用的有效部位。对此,晚必安酸枣仁油软胶囊采用选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼,杜绝化学试剂浸润工艺可能产生的化学试剂残留问题,提取助眠精华,适合经常熬夜失眠的人服用。服用后可缩短睡眠潜伏期,延长睡眠时间,让失眠的人多睡一会儿;同时还能提高深度睡眠,使人睡得更香、更踏实。经常熬夜失眠的人用它缓解症状正合适,而且还不会产生依赖性,长期服用有益身体健康。说完了经常熬夜失眠的人能吃晚必安吗这个问题,接下来再给大家分享一些其他帮助快速入睡的办法,缓解失眠症状。快速入睡的其他办法一、释放压力。通过上文已经知道,压力大是导致很多人熬夜失眠的一大因素,那就需要将压力释放出去。比较有效的方法就是转移注意力,去做一些自己喜欢的事情,比如阅读、听音乐、做运动,约好朋友出来旅行等。还有放声大哭也是有效果的。世俗观念认为,哭是无用的表现。其实不然

  • 睡不好酸枣仁油软胶囊可以连续吃吗

    生活中总是会听到一句话:爱美是女人的天性。但是因为长期的睡不好,皮肤变得干燥,没有光泽,爆痘、内分泌失调也随之而来,阻碍了很多女性朋友变美的步伐。因此,拥有好的睡眠就显得尤为重要。那么晚必安酸枣仁油软胶囊作为较好的助眠产品,睡不好酸枣仁油软胶囊可以连续吃吗?下面的内容可以告诉大家答案,请接着看! 睡眠是人体正常的生理现象,当这一规律被违背时,那通常就会产生一些不适症状。然而现在仍然有很多人还没有意识到睡眠的重要性,并不在乎自己的睡眠情况,直到出现问题后才开始重视起来。那不妨就从一开始就纠正下面这些不利于入睡的行为。 不利于入睡的行为 一、睡前准备不充足。其中十分普遍的当属睡前玩手机,接触到大量的娱乐信息后,引起大脑过度兴奋而无法入睡。其次睡前吃得过饱或喝太多水,加重对肠胃、肾脏的负担,也会影响人体的代谢,如此就会干扰到睡眠。 二、睡觉“三带”。这指的是带妆、带醉和带内衣。正常情况下,入睡之前应该卸妆,但有的人因为非常疲惫或偷懒等,不卸妆便睡觉;带醉也就是醉酒入眠,不仅对肠胃会造成负担,而且容易刺激神经;还有如果睡觉时不脱内衣,则不利于胸部的血液循环。在这“三带”的侵扰下,尤其是女性,就容易睡不好。 三、睡姿不正确。不良的睡姿主要有趴着睡、蜷着睡、手臂抬高或放胸前等。这些姿势或许会导致手脚麻木,还可能对腰椎产生不利,容易出现腰酸的问题,那人自然也会睡不好觉。 晚必安酸枣仁油软胶囊帮助拥有好睡眠 为了平时能够睡得好,需要改掉以上这些睡前或者睡眠中的不好的行为,同时可以用晚必安酸枣仁油软胶囊助眠,那睡不好酸枣仁油软胶囊可以连续吃吗? 答案是肯定的。它用采用物理压榨工艺,千颗酸枣一滴油,充分提

  • 失眠多梦人群长期吃酸枣仁油有好处吗

    做梦几乎每个人都有过,但大都醒来一段时间后就会忘记,或者只留下依稀的感觉,往往不会对生活造成影响。但有的人晚上做梦好几次,醒后感觉很疲惫,出现了失眠的情况。对此,用一用酸枣仁油就不错,那失眠多梦人群长期吃酸枣仁油有好处吗?看完下面的内容大家就知道了。可能有人会问,既然都睡不着觉失眠了,那怎么还能做梦?其实失眠不仅包括入睡困难,还有夜间多次觉醒,睡眠不深、多梦,睡眠时间明显减少等多种表现。生活中可以采取一些办法对失眠多梦进行调理。合理的饮食和作息规律不少食物有宁心安神的作用,比如桂圆、核桃、红枣、莲子、苹果、橘子、香蕉等,失眠多梦的人可以在日常饮食适当摄入这些,有利于夜间入睡。同时注意养成良好的作息习惯,准点入睡,不熬夜。即便有时候不得不熬到很晚才睡觉,那早上起床时也尽量不要赖床。长期坚持下来,可以帮助走出失眠困扰。积极锻炼身体人的睡眠是非快速眼动睡眠与快速眼动睡眠彼此交互循环的过程,简单说是这样的:非快速眼动睡眠经历大概一个半小时之后,进入快速眼动睡眠,第一次快速眼动睡眠时间较短,十分钟左右。而后再进入非快速眼动睡眠,然后又进入快速眼动睡眠。梦就处于睡眠中的快速眼动睡眠阶段,积极锻炼则可以增加人体非快速眼动睡眠的时间,缩短快速眼动睡眠的时间,从而减少做梦次数。另外运动还可以让人晚上睡的得更好,不容易在夜晚醒来。吃晚必安酸枣仁油软胶囊晚必安酸枣仁油软胶囊是一款助眠产品,可以缓解失眠多梦的情况。那如果长期吃酸枣仁油有好处吗?这个是可以肯定的。它选用野生地道的酸枣仁作为原料,采用物理压榨工艺,拒绝化学提取,不含任何西药、激素类物质,不会产生药物依赖性,失眠多梦的人群可以放心服用,且助

    2022-03-03
  • 睡眠障碍助眠吃什么药调理

    睡不好是当代年轻人普遍存在的问题,入睡困难,经常起夜,早醒,睡醒后不解乏,其实这些都是失眠的表现,也是睡眠障碍的一种表现。尤其对于当代年轻人来讲,长期的失眠、睡眠不好甚至会导致植物神经紊乱,那么睡眠障碍助眠吃什么药调理?下面我们就来说说。什么原因引起年轻人的失眠障碍年轻人的失眠障碍多是因为不良的生活习惯所引起,如睡前饮茶、饮咖啡、吸烟等,经常日夜倒班工作,以及长期夜间作业,流动性工作如出差等,都可以使睡眠规律改变而引发失眠。此外,生活无规律,入睡无定时,过度娱乐,以及跨时区的时差反应等,均可以引起体内生物钟节奏的变化而出现失眠。另外,饮食过饥过饱、疲劳兴奋等,也可引起失眠。那么睡眠障碍助眠吃什么药调理好呢?睡眠障碍的调理方法其实,药物调理的话建议还是中药,因为毕竟大家都有一个共识,那就是普遍认为中药的副作用会比较小,另外还有一些是属于“药食同源”的范畴的中药,那副作用就更小了。传统的中医理论认为睡得好,正气充足,身体就百病不侵,失眠导致睡得不好,身体上容易出各种毛病。其实,中医在治疗这类睡眠障碍的疾病上上都是本着“养心补肝,宁心安神”为基本治疗原则,而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用,在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的。而研究发现,酸枣仁的有效成份主要是在酸枣仁油当中,单个酸枣仁中有效成份有限,需要很大的酸枣仁的量才能发挥其药效。而晚必安酸枣仁油软胶囊就不错,它采用古法榨取精华,在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性,是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品,可以长期服用,对睡不着等睡眠障碍问题的解决有

  • 掌握事后避孕药的黄金服用时间,科学避孕

    年轻男女在没有做好保护措施的情况下四射,事后又会担心怀孕的问题,为了补救,会考虑服用避孕药,但是您真的懂得事后避孕药的使用方法和注意事项吗?下面就为大家详细的介绍一下事后避孕药的黄金服用时间。掌握事后避孕药的黄金服用时间,科学避孕常用的事后紧急避孕药,有效期一般都是72小时,就拿丹媚左炔诺孕酮肠溶片来说,其作用是推迟或阻止排卵,让精子错过了较佳的等待期,而自然衰亡。其具体的原理有三点:一是抑制成熟卵子产生,没有成熟的卵子到来,精子就无法和卵子形成受精卵;二是可以使宫颈黏液增稠,使精子不能进入子宫;三是使子宫内膜的形态发生改变,不利于受精卵的着床。拿受精卵已经结合来说,紧急避孕药错过了排卵和精卵结合,所以就要在这个步骤发挥作用,它会抑制子宫内膜发育。是的,子宫内膜变薄,内膜上皮细胞分泌功能会产生变化,不利于受精卵着床,从而破坏了这次怀孕。丹媚左炔诺孕酮肠溶片是肠溶型片剂,新型专利药,使用肠溶技术,在药片进入小肠后再集中溶解和释放,避免刺激胃部而发生恶心、呕吐等不良反应,药物成份不会从胃内呕吐出,解决了普通胃溶片紧急避孕药药片在胃溶解、容易引起呕吐导致避孕失败的问题。“丹媚”产品还做了2566例IV临床研究,试验结果表示“丹媚”避孕成功率高达99.8%,同时还能减少药物副作用,对人体伤害很小。只需在房事后72小时内服用一片,无需空腹服用,越早服用越有效!寻找适合自己的避孕方式,就像逛超市、挑衣服一样,总有一款适合你。因此建议广大女性要提高避孕意识,在医生指导下科学采用一种避孕方法。1、安全期避孕,这种方法算不上十分有效的,但是对于月经周期准确的女性来说,安全期基本上也是不会有太大出入,可以每个月计算一下自

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