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  • 气血不足白发如何调理
    气血不足白发如何调理

    在日常生活中，时常会见到有人年纪轻轻的头上就长出了白头发，对此有人很是不解，开始去寻求中医，中医却说他们是气血不足引起的，那么问题来了，气血不足白发如何调理呢？下面咱们就来聊聊这个话题。相信大家都看过电视剧《射雕英雄传》，在这部剧中周伯通与瑛姑之恋，伴有一首《四张机》：“四张机，鸳鸯织就欲双飞，可怜未老头先白”。这里面的瑛姑为什么会“未老头先白”呢？这个在中医里面有一个名词形容她，叫做“须发早白”。而引起这个须发早白的原因有一种情况就是由于长期的情志问题造成的气血不足。那么瑛姑的这种气血不足白发如何调理呢？中医讲“肝藏血”，“肝主疏泄”由于很多人心情不畅，或者发脾气，伤了肝，继而出现血虚的情况，另外，中医认为肾其华在发，发为血之余，所以须发早白的原因多是由于肝肾不足，血虚所致。对此中医常会选用敬修堂养血生发胶囊进行调理，这是一款纯中药组方的药物，里面含有补血的药物，可以很好的治疗这类气血不足所引起的须发早白的问题。但要想了解深层次的功效与主治功能，我们就需要把这个药物“解剖”，来看看这个药到底是含哪些中药。敬修堂养血生发胶囊其成分是由熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌配伍制成。一般来说一个方剂或者说一个中成药是分“君臣佐使”的，这指的是方剂的组织。药物中起主治作用的为君，起辅助作用的为臣，协助主药治疗附带的病并抑制主药不良效果的为佐，引药直达病所的为使。而作为它的“君”药，多是看第一味药，也就是熟地黄，熟地黄作为它的君药有哪些特点呢？熟地黄它的主要功效就是补血滋阴，益精填髓。可以说但凡一个方子里面是要补肾填精的，那十有八九都少不了这味药，因为《本草纲目

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    2022-03-22
  • 肾虚脱发吃什么可以调理
    肾虚脱发吃什么可以调理

    现今脱发现象在人群中发生率很高，不管是哪个年龄段，一旦出现严重的脱发，都将给个人形象带来很大的影响。其中较为多见的脱发原因是由肾虚引起，对此在调治上一般会选择药物，那接下来看看肾虚脱发吃什么可以调理吧。中医认为肾精化生血液，营养毛发，肾精化生元气，激发促使毛发生长，肾精通过督脉和经气作用而充养毛发。督脉从脊里分出属肾。所以，毛发的营养来源于气血，而其生机则根于肾。人体肾精充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润，反之则稀少、枯萎、不泽。因此调理脱发，中医多在“益肾填精”上面做文章。那么肾虚脱发吃什么可以调理呢？益肾填精的中药方剂有很多，但多数并不针对于脱发，然而有一个方子神应养真丹，就能很好的应对肾虚引起的脱发问题。关于这个方子出处，有很多古籍里面都会有记载，比较著名的医书就是《医宗金鉴》这本书了，文中就讲述了，“油风”这一种病，记载：为风盛血燥所致。此证毛发干焦，成片脱落，皮红光亮，痒如虫行，俗名鬼剃头，即与现在医学上的溢脂性脱发的症状很相似。宜服神应养真丹，以治其本。治疗的原则就是有“治风先治血，血行风自灭”之意。中医的理论认为“精”与“血”是同源的，也就是通过补充精血来达到养肝祛风的目的，而“风为百病之长”，风邪消除之后，则头发自然就不在脱落。这里的风邪既有“内风”也有“外风”，一般“外风”指的是被风吹到那个“风”也是指的外感之邪，而“内风”指的是内科疾病，产生了类似具有“风”的特点的状态，比如由于肾精血亏虚引起的，“血虚生风”等症状，中医管这个叫“内风”。当然一般对于脱发而言，“内风”和“外风”它们之间也是会相互转化的，所以要采取内外同治的原则，而敬修堂养血生发胶囊

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    2022-03-22
  • 脂溢性脱发怎么调理
    脂溢性脱发怎么调理

    一个人的外在形象会影响给人的第一印象，脱发问题成了很多人形象上的一道坎。其中脂溢性脱发就是脱发的一种，为了减少困扰很多患者选择寻求中医的帮助。那么在中医上脂溢性脱发怎么调理呢？今天咱们就从中医的角度来分析一下溢脂性脱发，看看这个病如何辨证治疗。什么是脂溢性脱发？脂溢性脱发是指在皮脂溢出的基础上引起的一种脱发，多由雄性激素增多，致皮脂腺分泌亢进影响毛囊的营养，使毛囊逐渐萎缩而引起脱发，部分病人与遗传因素有关。本病以皮脂溢出，头屑多，头皮瘙痒与脱发，为主要特征，发病以青壮年男性为多见，女性病人较少，且症状较轻。中医学认为其病因病理为：肌热当风，风邪侵入毛孔郁久化燥肌肤失养，或肺燥血热郁滞肌肤，或因食肥甘，辛辣、酒类等，以致脾胃运化失常，生湿积热，外蕴肌肤而成。本病多属于中医的“油风”的范畴，调理本病应以“养血祛风，益肾填精”为主要治疗原则。中医对于脂溢性脱发怎么调理?说到“油风”这个词，在著名的医书《医宗金鉴》有相关记载：为风盛血燥所致。此证毛发干焦，成片脱落，皮红光亮，痒如虫行，俗名鬼剃头。由毛孔开张，邪风乘虚袭入，以致风盛燥血，不能荣养毛发。宜服神应养真丹，以治其本。其实这个“油风”就和现在医学上的溢脂性脱发症状很相似，而这里面的“治以神应养真丹”其治疗的原则就是有“治风先治血，血行风自灭”之意。现今在通过先进的科学技术以“神应养真丹”这个方剂为源，根据现代医药学理论经过加味，再结合传统炮制方法，并采用先进的科学工艺，精制为便于服用的胶囊剂型——敬修堂养血生发胶囊。脂溢性脱发妙方—敬修堂养血生发胶囊运用中医药理论，“由内而外，防治脱发”是敬修堂倡导的一种防治理念，敬修堂养血生发胶

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    2022-03-22
  • 脱发服用敬修堂养血生发胶囊管用吗
    脱发服用敬修堂养血生发胶囊管用吗

    现今脱发是皮肤科的常见病，亦属于难治疾病之一。人们为了避免因脱发影响自身的形象美感，从而选择防脱发产品，其中有很多人认为内服的中药效果会更好一些，如敬修堂养血生发胶囊。那么脱发服用敬修堂养血生发胶囊管用吗？快来深入了解一下。要问脱发服用敬修堂养血生发胶囊管用吗？答案是当然管用，服用敬修堂养血生发胶囊是一种供大家选择的相对安全有效的调养治疗方式。大家也知道敬修堂这个品牌有一定的历史，它最早可以追溯到乾隆五十五年，由钱澍田创办，其初时经营的药品都是经过精心炮制的，疗效好，受到一致推崇。延续至今日，敬修堂已是国家商务部认定的“中华老字号”企业。接下来就从“安全”和“疗效”两个方面展开来说说这个产品。在安全方面，敬修堂养血生发胶囊是一款中成药，其组方是：熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌，共9种中药成分，相比于一些化学制剂还是比较安全的。不仅如此，中医药治疗脱发具有自身的优势，能整体兼顾，全身调理，更加全面的改善患者健康状况。从疗效方面看，敬修堂养血生发胶囊有养血祛风，益肾填精的功效，而且运用中医药理论，“由内而外，防治脱发”为大家解决脱发烦恼所提供的理想途径。可通过补充肾之精血来达到使头发脱落这种外在的病理减轻或者消除。当肾精得到滋补，气血运行畅通，头发自然也会生长得好。另外，实验说明了敬修堂养血生发胶囊具有抗炎、止痒、补血、耐疲劳、促进毛发生长和治疗脱发等作用，为敬修堂养血生发胶囊养血补肾、祛风生发，主治斑秃，全秃，脂溢性脱发，头皮发痒等症提供了一定的药理学依据，从而肯定了它的有效性。因此脱发人群可以放心使用敬修堂养血生发胶囊来帮助自己调理疾病。好了，这就是

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    2022-03-22
  • 怎么正确的服用伟哥？要注意这几方面
    怎么正确的服用伟哥？要注意这几方面

    谈到勃起功能障碍，相信很多男性朋友都不陌生，对这一疾病多少都有一些了解，蓝色的小药片伟哥是治疗勃起功能障碍常用的药物，自上市之后给男性带来了许许多多的福音，满足了许多人对男性的需求。那你知道怎么正确的服用伟哥吗？伟哥的主要成分是西地那非，其是一种改善血管、增加血流、促进勃起的药物，不是激素，也不会影响神经，停药后药物成分很快就会从体内排出，不会让你渴望更多的药物，所以大家不必担心上瘾。怎么正确的服用伟哥？西地那非产生药效的时间需要1小时左右，因此，最佳服用时间是提前1个小时。而且，药效受油腻食物、饮酒和饱食等影响，因此最好能空腹服用。一般用量是先从50mg开始，如果无效，可根据医嘱或说明书进行增加。服用西地那非时，不能服用消心痛、甘油等治疗心脏病的酯类药物，否则可能增加副作用，血压迅速降低，甚至有生命危险。故服用任何剂型酯的患者，无论是规律服用或间断服用，均为禁忌症。伟哥的主要作用为改善男性在性功能方面的障碍，改善男性的勃起功能，延长在性方面的时间，勃起的时间多长与是否吃伟哥并没有直接的关系。伟哥改善男性性方面的问题，但是不能任何时候都能拿来助性吃。伟哥必须吃得正确，我们应该正确地认识伟哥的适应症，明确伟哥适应的群体。朗圣药业旗下推出的赤鹿“双非”品牌，它不仅有枸橼酸西地那非片，也有他达拉非片。其对标美国市场原研标准，其制药原料源自进口，起效快，药效更好；药片不会对身体产生有害影响，也无依赖性，且品类品规齐全，能满足不同人群、不同场景的用药需求。男性想要预防ED，可以在日常做好以下4点：1、好睡眠。睡眠不足是ED年轻化的原因之一，建议男性调整好作息时间，尽量不熬夜，保证好睡眠。2、衣服宽松。紧身

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    2022-03-17
  • 伟哥的药效起效时间是吃药后多久？如何正确服用
    伟哥的药效起效时间是吃药后多久？如何正确服用

    伟哥发明之初，本意是用来治疗心绞痛的，却意外发现其有治疗男性勃起功能障碍的功效，于是乎这个“小蓝片”开始在男性群体中“流行”起来，那伟哥的药效起效时间是吃药后多久？该如何正确服用呢？吃伟哥的人，都是冲着改善勃起功能的目的而来。伟哥的主要成分是枸橼酸西地那非，能通过一氧化碳有效激活鸟苷酸环化酶，提高环磷酸鸟苷水平，从而放松海绵平滑肌，使充血，让勃起功能障碍患者对性刺激产生自然勃起反应。简单地说，就是通过抑制体内的一种叫做PDE5的物质，增加有助于勃起的cGMP的含量，增加海绵状体的血流量来达到勃起的目的。伟哥的药效起效时间是吃药后多久？由于每个人的身体状况不一样，每个年龄阶段，身体健康程度等方面都大不相同，因此，在服药的起效时间上可能有些许差异。还会因为服药间隔太短可能药物尚未起效，间隔太长则药物已经代谢掉，超过药效持续时间。以下是几种 PDE-5 抑制剂的起效和药效持续时间：西地那非：服用后 30 分钟起效，药效持续时间约为 4 小时。他达拉非：药效持续时间较长，在一些患者中可以达到 36 个小时。朗圣药业新推出的赤鹿双非产品，包含枸橼酸西地那非片、他达拉非片，属于PDE-5类药物，均通过一致性评价，对标美国市场原研标准，且其制药原料源自进口，起效快，药效更好；而且药片不会对身体产生有害影响，也无依赖性，且能满足不同人群、不同场景的用药需求。追求高硬度的人群，可以选择西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、开车都不可服用。他达拉非则更加适合维持长效硬度，且服用他达拉非没有饮食禁忌。如何正确服用药物？赤鹿有多种规格可以选择，可满足不同年龄段、不同层次、不同需求的患者。对于35-65岁的勃起功能障碍人群如果有高硬度需求，可以在前0.5

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    2022-03-17
  • 调理勃起功能障碍的食疗方法有哪些
    调理勃起功能障碍的食疗方法有哪些

    勃起功能障碍通常是指在同房时不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持足够的时间，因而不能获得满意的夫妻生活。那么，勃起功能障碍怎么调理？调理勃起功能障碍的食疗方法有哪些？调理勃起功能障碍的食疗方法有哪些？1、多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高及、精子的生成。2、适当摄入脂肪。调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，会下降。3、补充维生素和微量元素。研究证明，维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其存在于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。调理勃起功能障碍的其他方式有哪些？药物治疗比较常见，在治疗男性勃起功能障碍的药物中，5型磷酸二酯酶抑制剂（PDE5）类药物是目前最常见的药物类型，可以促进血液流入，延长潜伏时间，帮助勃起功能障碍的患者改善功能。朗圣药业旗下推出的赤鹿“双非”品牌，包括枸橼酸西地那非片和他达拉非片，同属于5型磷酸二酯酶抑制剂，其对标美国市场原研标准，其制药原料源自进口，起效快，药效更好；药片不会对身体产生有害影响，也无依赖性，且品类品规齐全，能满足不同人群、不同场景的用药需求。总之，调理勃起功能障碍的食疗方法有很多，不局限于上述所提到的内容，药物治疗仍然是比较广泛的治疗手段，食疗辅以药物治疗，再通过一定的生活方式的调理，想必勃起功能障碍也

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    2022-03-17
  • 你知道高血压的人有性功能障碍怎么调理吗
    你知道高血压的人有性功能障碍怎么调理吗

    高血压在我国有着居高不下的患病率，是我国居民的首位死亡原因，近些年，患有性功能障碍的患者也呈上升的趋势，那么当高血压遇上性功能障碍会发生什么？高血压的人有性功能障碍怎么调理呢？有统计显示，在勃起功能障碍患者中有25%的人患有高血压，而且，即便是性功能本身没有问题，高血压患者在进行夫妻生活时血压会出现大幅升高，这会带来健康隐患。男性的勃起依赖于海绵体内动脉毛细血管的充血状态，而长期的高压状态会导致海绵体内毛细血管供血不足，从而出现勃起障碍。高压状态对血管的影响是全方位的，不仅仅影响大动脉血管，对于动脉毛细血管，影响依然存在。长期的高血压状态，会导致动脉血管管壁变厚、官腔狭窄，这是动脉粥样硬化的发病原理，也是高血压诱发男性勃起功能障碍的发病原理。高血压的人有性功能障碍怎么调理？对于高血压患者而言，出现男性障碍的概率本身就比健康男性的高2倍，因此，如果因为高血压而自觉“不行了”，一定不要不好意思看医生，这是客观存在的问题，要想解决问题，应该在发现问题的第一时间就诊，咨询医生如何调整药物，选择确保能控制血压的前提下，也能改善性能障碍。性功能障碍可以通过服用赤鹿双非产品，枸橼酸西地那非片和他达拉非片来调理，其制药原料源自进口，起效快，药效更好；药片不会对身体产生有害影响，也无依赖性，且品类品规齐全，能满足不同人群、不同场景的用药需求。为需要改善提升自我状态的男性、以及有更多场景需求的伴侣使用。但是需要注意的是如果患者正在服用任何形式的盐类药物，无论是定期和/或间歇性给药的患者，严禁服用他达拉非片和枸橼酸西地那非片。因为枸橼酸西地那非片和他达拉非片属于PDE5抑制剂。PDE5抑制剂与α受体阻滞剂同为血管扩张

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    2022-03-17
  • 贞芪扶正颗粒适合什么人吃，如何服用
    贞芪扶正颗粒适合什么人吃，如何服用

    贞芪扶正颗粒由国内肿瘤内科创始人孙燕院士研发，选用了多种地道的药材配伍而成，具有补气升阳的作用，有助于提高人体免疫力，加强和保护机体抗病能力。那贞芪扶正颗粒适合什么人吃呢？扶正牌贞芪扶正颗粒以黄芪、女贞子，其中黄芪为君药，具有补气升阳的作用，女贞子为臣药，可以滋阴润燥，两药合用，温而不燥，滋而不腻，具有滋补肝肾、益气健脾、除湿之功效，同时有助于提高人体免疫力，加强和保护机体抗病能力。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。贞芪扶正颗粒适合什么人吃？以下几种情况比较适用1、肿瘤病人：扶正牌贞芪扶正颗粒可配合肿瘤患者放、化疗，减轻病人放、化疗期间的毒副作用，提高病人的远期和生存质量。化疗药物辅以贞芪扶正颗粒治疗，可以明显提高患者对化疗的耐受性和依从性，且有所提高。癌症放化疗虽然可以杀伤大部分癌细胞，但同时对自身免疫系统的伤害也较大，体质虚弱的患者可能会因此而免疫力更加低下，反而会加速癌细胞扩散。因此，患者在治疗的同时应保持良好心态和规律作息，并遵医嘱，积极提高自身免疫力。2、慢性疾病患者：世界卫生组织的一项全球性健康调查显示：约为75%则被调查者处于亚健康状态；由慢性病引起的疾病负担占到中国全部疾病负担的70%，而这些慢性病是由于人们不健康的生活方式导致的，并非不可控或不可预防。贞芪扶正颗粒便可用于各种疾病引起的虚损，增强体质，提高免疫力。3、体质虚弱、体弱多病人群：贞芪扶正颗粒可用于机体免疫功能低下者：各种疾病引起的虚损，年老体弱多病患者，慢性病患者；长期服用亦有抗衰老，预防感冒的作用。贞芪扶正颗粒建议在饭后30-60分钟服用为宜，可

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    2022-03-10
  • 免疫力低，贞芪扶正颗粒服用多久有效果
    免疫力低，贞芪扶正颗粒服用多久有效果

    人们对药物的关心除了会在乎功效，也会想要了解药物的服用时间以及多久可以见到功效，像贞芪扶正颗粒这个可以提高机体免疫力的药物也一样，那贞芪扶正颗粒服用多久有效果呢？免疫力是身体抵御病毒的一道重要防线，分为先天性免疫力和获得性免疫力，我们常常说的增强免疫力就是指增强获得性免疫力。免疫力强的人不容易生病，就算生病了也往往会好得比较快，反之免疫力比较弱的人不仅容易生病，还不容易治疗，由此可见免疫力的重要性。想要提高抵抗力，规律作息必不可少。因为在熬夜的情况下，会消耗身体的阳气，可能更容易出现气虚表现。通过作息规律，充足睡眠时间调节身体，能够保持内部环境稳定，身体阴阳保持平衡，阳气维持旺盛状态，不容易气虚而导致抵抗力薄弱。很多人在熬夜之后重要器官功能下降，身体虚弱之后阳气被耗损，有可能会让抵抗力降低。因此，在提高抵抗力过程中应该调整个人作息，保证充足睡眠时间，改掉熬夜，晚睡的坏习惯，这样也可以提高抵抗力。以黄芪和女贞子为主要成份的扶正牌贞芪扶正颗粒可提高人体免疫力功能，可用于各种疾病引起的虚损，还可配合手术、放射线、化学治疗，促进正常功能的恢复。扶正牌贞芪扶正颗粒中的黄芪能直达人之肤表肌肉，固护卫阳，充实表分，女贞子具有补肾滋阴、养肝明目的功效，可治肝肾不足、头晕耳鸣、头发早白及两目昏糊等病症。二者相合可补气而不伤阴，滋阴兼顾温阳，药味简单直达病灶，采用喷雾干燥及一步制粒工艺，保证药物的有效成分截留。贞芪扶正颗粒服用多久有效果？因每个人的情况不一样，所以吃扶正牌贞芪扶正颗粒多久会见效的问题也要因人而异，还要看个人机体的损耗情况，病情严重可能需要服用的时间和剂量会有所调整，当然这都需要在专

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    2022-03-10
  • 春季感冒多发，服用扶正颗粒多久见效
    春季感冒多发，服用扶正颗粒多久见效

    都知道气温的变化会导致感冒频发，当冬季刚刚向春季过渡时，正值温度回暖、冷热交替时节，感冒在这个时候就乘虚而入，如果免疫力差，感冒可能不止出现一次，那感冒多发服用扶正颗粒多久见效呢？春季在乍暖还寒时，还是捂着点好。衣物增减有度，穿衣适宜下厚上薄。在饮食上，应遵循“当春之时，食味宜减酸增甘，以养脾气”的原则，少食酸味食品，多吃一些甘味食物以培补脾土，如春笋、芦笋、大枣、薏苡仁、山药、扁豆、茯苓等。也不宜食用辛温之物，如参类、鹿茸、羊肉等，以免助热生火。并少吃生冷，以免损伤脾胃。同时要注意休息，避免熬夜。充足的睡眠才可润养肝脏阴血，使肝主疏泄的功能正常，气机通畅、气血调和。如果身体免疫功能比较好的人群，得感冒后，大部分是可以自愈的。但如果出现合并细菌感染，自愈的可能性就比较小，需要联合药物治疗。一些特殊人群，如年老体弱者、儿童以及孕妇得流感后，自愈比较难，需要积极就诊治疗。感冒多发，服用扶正颗粒多久见效？黄芪为补气诸药之最，《本草纲目》有云：“耆者，长也，黄芪色黄，为补药之长，故名之”。在中医黄芪也常用于治疗流感和感冒，黄芪含有对身体有益的植物化合物，黄芪会增加身体的免疫能力，免疫能力主要作用于保护身体免受有害病毒入侵，这其中包括病毒和细菌，黄芪有助于增强免疫能力，对抗和预防细菌的感染，包括普通的感冒。扶正牌贞芪扶正颗粒选用地道药材黄芪和女贞子，采用喷雾干燥等先进生产工艺进行生产，其中黄芪益气固表、女贞子滋阴补肾，两药合用，起到扶正固本、增强免疫的功效。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。面对气温骤变的季节，对付感

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    2022-03-10
  • 老是​睡不着吃了晚必安可以缓解吗
    老是​睡不着吃了晚必安可以缓解吗

    白天总是容易、感觉很疲劳、注意力还不集中，工作效率大幅度下降，追究原因发现，是晚上睡不着在作怪，那么不少人可能就想使用助眠产品帮助入睡。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是其中一种，它的作用到底如何？现在就通过下面的内容来了解下“老是睡不着吃了晚必安可以缓解吗”这个问题。很多人知道，酸枣仁是助眠的良药。东汉时期《金匮要略》中记载“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。可以说，历代很多名医都把酸枣仁作为减轻失眠症状的核心药物。现代研究则发现，该药缓解睡眠问题的关键在油。晚必安酸枣仁油软胶囊有效助眠基于上述结果，晚必安酸枣仁油软胶囊将所用的酸枣仁经过选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼，充分提取助眠的有效成份。作为纯天然的中药制剂，它不会产生药物依赖性，服用后能够提高睡眠质量，延长睡眠时间，让睡不着的人睡得更香、更踏实。老是睡不着吃了晚必安可以缓解吗？到这里其实已经给出了大家答案。但是为了能够睡得更好，在用助眠产品的同时，可以再另外掌握几种帮助快速入睡的有效办法。其他快速入睡的办法一、洗热水澡。睡前洗个热水澡，能够缓解身体疲劳，使得身心尽量放松，会有一种很舒服的感觉。但是需注意时间不要太短，洗澡的时候，努力感受温水带来的舒适，舒缓身上的每一个细胞。洗澡的时间建议把握在睡前一个半小时左右，不要洗了就睡，因为刚洗完的时候是比较兴奋的，入睡比较难。二、注意饮食。太饱或者太饿都会干扰睡眠。因此既不能在临睡前吃大餐，也不能饥肠辘辘。如果睡觉时胃里还是塞得满满当当，那么胃酸可能会回流进食道。而倘若真的很饿，可以吃全麦饼干或者一碗麦片，搭配牛奶、一小份火鸡肉，这些食物富含氨基酸，能促进睡眠

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    2022-03-05
  • 晚必安酸枣仁​油软胶囊睡前服用有效果吗
    晚必安酸枣仁​油软胶囊睡前服用有效果吗

    传统观念认为，中老年人是失眠的主力人群。但随着社会的发展，快节奏的生活变化，失眠也逐渐缠上了越来越多的青壮年。对此目前市面上出现了类型众多的助眠产品，服用方法也有所区别。那么作为其中一种的晚必安酸枣仁油软胶囊睡前服用有效果吗？通过下面的内容来了解下。失眠可以分为原发性和继发性。前者通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状；而后者则包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。对于它的治疗，用药是比较常见的办法，比如酸枣仁。千年助眠良药——酸枣仁在与疾病斗争的过程中，中华民族的祖先发现很多动植物具有治病作用，积累了丰富的医药知识，中药逐渐得到发展。对于从古至今都在困扰着人的失眠问题，中医对此就在使用酸枣仁治疗。优质酸枣仁酸枣对生长环境要求比较苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它与生俱来的习性。太行山南段属暖温带气候，光照充足、温度适宜，海拔也合适，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，易于酸枣生长。河北邢台就处于这一位置，成为了酸枣的重要产区，完整保存了其自然、绿色、安全的优良品质。有研究证实，在所用得酸枣仁样本中，邢枣仁有效成份含量排在前列。晚必安酸枣仁油软胶囊助眠效果更好说完酸枣仁，下面就该来谈一谈“晚必安酸枣仁油软胶囊睡前服用有效果吗”这个问题。晚必安酸枣仁油软胶囊用得原料就是优质的邢枣仁，经过多道工序，充分提取有效成份，助眠的效果更好。它能够提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香、更踏实。而且有软胶囊的包裹，酸枣仁油的精华物质不会丢失、不易变质，胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收的部位才会崩解，可保证有效利用。本文与“晚必安

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    2022-03-05
  • 服用晚必安能否调​理失眠睡不着
    服用晚必安能否调​理失眠睡不着

    睡得着、睡得好是一个朴素的愿望，本以为可以轻松实现，事实却并非如此。如今失眠、睡不着正在困扰着越来越多的人，他们常常躺在床上很久也无法入睡，无奈只能“枯坐至天明”。对此可能有不少人想通过晚必安酸枣仁油软胶囊这一助眠产品帮助解决问题，那么服用晚必安能否调理失眠睡不着，下面的内容可以为大家答疑解惑。失眠睡不着是十分常见的情况。生活中遇到重大的事件，导致情绪激动、不安、精神紧张；卧室环境有噪音、强光、温度过低或过高等；还有在睡前有喝茶、喝咖啡、饮酒、吸烟。失眠可能是其中一种原因导致的，或多种因素综合作用的结果。而做好以下这些事则能帮助入睡。养成良好的作息规律“早睡利养阴，早起利舒肺”，优质的睡眠有养阴培元的效果。一般来讲，适合人体入睡的时间应该是亥时（21-23点）至寅时（3-5点）末，保证每天七至八小时的睡眠时长为宜。因此，人们要顺应这一规律，到点即睡，而尽力不要再玩手机或进行脑力活动，不要有主动熬夜行为，保持良好的作息习惯。忌开窗当风而眠 如果开窗而睡，夜风吹在头部、面部，容易造成偏头痛、头晕等。地面上的灰尘、细菌也会被吹进气管，引起咽炎、气管炎。所以在夜凉风大的时候，尽量不要窗户大开睡觉，适当关小一点通风即可，并且睡觉一定要盖好被子，尤其注意背部和腰腹的保暖。此外，睡前可以先将双手搓热后揉搓腰部，有助于疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾。除了这两种办法外，吃有助眠作用的产品也不错。比如说晚必安酸枣仁油软胶囊，那服用晚必安能否调理失眠睡不着？助眠好产品——晚必安酸枣仁油软胶囊中医用酸枣仁治疗失眠已经有上千年的历史，现代研究则发现，酸枣仁油才是酸枣仁发挥镇静、催眠作用的有效部位。在此基础上，晚必安酸

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    2022-03-05
  • 白天睡不醒​晚上睡不着吃什么缓解
    白天睡不醒​晚上睡不着吃什么缓解

    近些年，关于失眠成了大家热议的话题，很多朋友都在尽情诉说失眠导致的痛苦，他们大多的症状可以用一句话来描述，那就是“白天睡不醒，晚上睡不着”，如果长期的睡眠不好会造成很多的疾病，甚至还会影响到心脏，那么今天我们就来谈谈白天睡不醒晚上睡不着吃什么缓解？睡眠不好的原因及危害现如今年轻人的压力非常的大，而心理压力过大的话，就会导致晚上失眠，人在睡眠状态之后会受到情绪的影响，比如说亢奋激动，抑郁伤心等等，这些情绪都会导致心脏速度加快，从而直接影响到睡眠质量。如果睡眠质量不佳，那么第二天就没有精力，这势必会影响到我们的日常生活和工作。“心肝脾肺肾”，心是排在首位的，从这可知，心脏的重要性。人的心脏就好比是一台车的发动机，当发动机出现了问题，车基本上就处于报废状态了。当人体睡眠不足，这时候我们就没有足够的能量来维持血液的循环，中医讲心主血脉，当人的血液循环出现问题，那么心脏也会受到连累，如果心脏出了问题，那么对我们身体危害是非常的大。心脏的每一次跳动，都是在为我们的身体提供能量，我们的氧气、营养物质等都是靠着心脏的跳动，通过血液运送到各个器官。心脏好的人，心跳刚劲有力，心脏差的人，就比较容易出现个器官供血不足的情况。进而人体会出现诸多问题。那么当我们出现白天睡不醒晚上睡不着吃什么缓解？下面我们就来说说。如何调理睡眠不好其实，早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，酸枣仁不但能安神，也是一味不错的补药，有滋补强壮作用。对于虚弱型的失眠，表现为虚烦而不能眠，酸枣仁完全可以久服，不但能养心安眠，更可以健脾，安五脏，强精神。谈到酸枣仁，我们就不得不提到它的地道产地，酸枣对生长环境

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    2022-03-05
  • 半夜睡​不着的原因分析
    半夜睡​不着的原因分析

    在正常的生命活动中，睡眠具有着重要的意义，是消除疲劳的最主要方式，中医认为心为血之府、主血脉，心藏神、主神志。心脏好气血充足，心神安稳，人便可睡得安。若心脏不好，心气不足，心神不安，整个人便会元神混乱，躁动不安，就容易半夜睡不着，这就是中医对半夜睡不着的原因分析。那么下面我们就来谈谈中医对缓解失眠的方法。中医如何缓解失眠其实，半夜睡不着，在传统的中医理论中多把这类问题称之为不寐，也就是我们经常说的“失眠”，中医认为失眠的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，这些致病的因素引起脏腑功能紊乱，阴阳失调，气血失和就会出现失眠的症状。中医认为心主神志，所以失眠与心的功能失调有很大的关系，同时又涉及到肝肾脾胃等其他的脏腑。根据患者的伴随症状以及身体的具体情况不同，又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。比如肝火扰心型的失眠还会伴有急躁易怒、头晕头胀，耳鸣、口苦等症状；而心肾不交型的失眠会伴有心烦、手足心热、腰膝酸软无力等症状，因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样，所以中医在对这类半夜睡不着的原因分析之后，需要进行辨证，然后才能根据具体的证型用药治疗。中医是如何调理失眠的早在2000年前的东汉时期，医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。而在科学技术不断发展的现代，研究人员通过高度提纯技术，将酸枣仁提纯出酸枣仁油，它采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，制作成了晚必安酸枣仁油软胶囊，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠

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    2022-03-05
  • 多梦睡不醒记忆力下降​怎么办
    多梦睡不醒记忆力下降​怎么办

    现代人很多人都有失眠的困扰，而在他们之中，大部分人的失眠都有晚上睡眠质量差造成白天睡不醒，还有多梦、记忆力下降的症状。于此长期下去，不但会影响工作，还会对我们的身心健康造成危害，那么多梦睡不醒记忆力下降怎么办？下面小编就来和大家一起说说。是什么原因导致的多梦失眠失眠多梦的原因，中医方面认为，会出现失眠多梦的主要原因就是由于身体机能发生了改变，身体出现气血不足或者是阴血亏损以及过度劳累、饮食不当等等导致的。现代医学则认为出现这种情况的原因主要就是由于患者具有神经衰落的情况，并且日常大量的进行脑力劳动导致大脑神经过度兴奋等等原因导致的。多梦失眠会引起记忆力下降吗医学认为，短暂的失眠一般对记忆力不会有明显的影响，但是长期的失眠，患者特别容易出现记忆力减退的症状。失眠引起患者白天往往会出现神疲乏力、注意力不集中等症状，特别容易出现记忆力的减退，甚至影响日常的生活和工作。 失眠还常常伴有焦虑、抑郁的情绪，这种患者更容易出现记忆力的减退。那么多梦睡不醒记忆力下降怎么办？其实中医早就给出了答案。中医治疗失眠酸枣仁是常见中药材，具有养肝，宁心，安神，敛汗的功效，治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。看来酸枣仁这个药食同源的食物是可以用来“助眠”的，历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。而目前市场上有一个产品叫“晚必安酸枣仁油软胶囊”它是将液体药物或液果体药物经处理密封于软质囊材中而制成的一种胶囊剂。它采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天

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    2022-03-05
  • 总是睡不​够睡不醒怎么缓解
    总是睡不​够睡不醒怎么缓解

    相信每一个起不了床的人都被叫过“懒虫”，但起床困难真不能怪“懒”，有可能是失眠导致的，这些人在白天一般都会有嗜睡，的毛病，这其实也是一种“病态”，需要先调理一下睡眠的问题，那么针对这类总是睡不够睡不醒怎么缓解？希望下面的内容能够为大家解答。中医对于总是睡不够的解释作为成年人，为什么总是睡不够，白天，总想睡觉，出现这种症状，其实在中医里讲就是我们所说的“少阴病”的症状，那么何为“少阴病”？在医圣张仲景的《伤寒论》中就可以找到原文“少阴之为病，脉微细，但欲寐也”。这就是说以少阳病这个病证命名作为定义，其表现症状就是脉象是微细的，而且这个人还经常想睡觉。这从现在医学的角度去分析，那就是说这个人的细胞机能低下了，血液循环不好，造成整个人的状态低下。用通俗的话来说就是“这个人没有能量了，需要补充能量”。那么我们又该如何补充能量，对于这类总是睡不够睡不醒怎么缓解？接着往下看。如何缓解睡不够睡不醒的症状要想解决“但欲寐”的状况，我们就得先找到造成这个状况的源头是什么，其实，多就是因失眠所造成的，而中医把失眠的这些症状称为“不寐”我们可以再来看看医圣张仲景的另一本著作《金匮要略》，其中就对酸枣仁治疗失眠进行了记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。此后的近两千年时间里，历代名医都把酸枣仁作为改善睡眠的核心药物，而现代治疗睡眠的中成药里也大部分都含有酸枣仁。中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用，在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的，而研究发现，酸枣仁的有效成份主要是在酸枣仁油当中，单个酸枣仁中有效成份有限，需要很大的酸枣仁的量才能发挥其药效，而晚必安酸枣仁油软胶

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    2022-03-05
  • 长期​熬夜睡眠不好如何调理
    长期​熬夜睡眠不好如何调理

    失眠多梦是很多人都会有的一种情况，但是如果经常失眠超过一个月，就叫做慢性失眠。由于长期的熬夜，很多人都有可能会出现习惯性失眠，对人体健康危害是很大的。所以平时要高度重视，积极应对。那么长期熬夜睡眠不好如何调理？以下小编推荐几种改善失眠的方法，我们一起来看一看。调理失眠的方法一、温水泡脚助睡眠，温水泡脚，能促进脚部血液循环，脚部血管扩张后，血液下行，能够减少脑部充血，从而达到消除疲劳的作用，这样就容易入眠。我们在临睡前，可以用温水泡泡脚。泡脚的时候水温不需要太高，只要你觉得舒适就行，双脚要完全浸泡在水里，泡个5分钟就可以，泡完的时候要用干净的布把脚擦干，然后就可以睡觉了。如果泡脚的时候再进行自我按摩助眠效果会更好，按摩的穴位是涌泉穴，涌泉穴很好找，它在第二、三个趾缝下面，位于脚底前部的凹陷处就是涌泉穴，泡脚的时候用手摩擦、按揉涌泉穴就可以了。二、按揉涌泉穴，涌泉穴是肾经的井穴，用手摩擦这个穴位，可以让脑部血液下行，这样就能起到冷静头脑的作用，帮助睡眠。上面教大家泡脚的方法中，有提到涌泉穴，这里介绍按揉涌泉穴的方法其实是大同小异，只不过没有泡脚直接按揉。方法：用右手握住右脚脚踝，然后用左手摩擦右脚的涌泉穴300下，摩擦完后换左脚摩擦。三、生地煮鸭蛋，材料：鸭蛋1个，生地20克，冰糖适量 做法：生地、鸭蛋放入锅中，加适量清水，煮开，取出鸭蛋，剥壳，重新放入锅中，文火煮20分钟，加冰糖溶化即可。关于长期熬夜睡眠不好如何调理，除了以上这些方法之外我们还可以使用药食同源的酸枣仁来调理失眠。酸枣仁的作用中医典籍《神农本草经》中很早就有记载，酸枣可以“安五脏，轻身延年”。所以，千万不要小看这种野果，它具有很

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    2022-03-05
  • 睡眠质​量不好怎么调理
    睡眠质​量不好怎么调理

    失眠的危害是很大的，很多人虽然知道自己失眠，但自己却无法改变失眠的现状，最让人烦心的是，晚上虽然睡着了，可是因为睡眠质量差，白天就会出现没精神，这种情况是我们当下许多人的真实写照。长期这样下去会导致身体的各种机能不断衰退，也会对健康造成很大的影响。那今天咱们就来谈谈“睡眠质量不好怎么调理”这个话题。睡眠质量不好的危害睡眠质量的好坏直接影响到人体的健康状态，如果一个人长期陷于睡眠质量不佳的状态，势必会对他的身体造成一定的麻烦和疾病，中医认为长期睡眠质量不好会影响五脏六腑，尤其是心肝脾，这类人大多有面黄体疲乏无力等气血不足的表现，主要是因为心主血，肝藏血，脾统血。传统的中医理论认为睡眠与五脏六腑有密切的关系，失眠即会影响五脏及脑神，而五脏六腑的阴阳气血失调也会扰乱心神导致失眠，两者是相互作用相互影响的，一旦一方出现问题，也会形成恶性循环。其实，关于“睡眠质量不好怎么调理”这个话题，按照中医的理念来说，就把睡眠质量不好的问题称之为不寐，也就是我们经常说的“失眠”，中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，根据致病性质的不同又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。中医是如何调理失眠的在我国的古代的东汉时期，医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。而现在通过最新的科技手段我们把酸枣仁做成酸枣仁油，比如晚必安酸枣仁油软胶囊，它采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝

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    2022-03-05
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