• 如果空腹服用褪黑素会伤胃吗

    睡不着大家首先想到的就是服用褪黑素助眠,不过在服用方面大家还是非常小心的。比如因为工作忙碌等原因,常来不及吃饭,于是就空腹吃下去了,吃完后却产生了会不会伤胃的担忧。所以比较关心如果空腹服用褪黑素会伤胃吗这一问题,下面我们就通过文章内容一起了解下吧。良好睡眠可以减轻疲劳感,增加机体免疫力,放松精神,对帮助维持身体和心理健康有重要作用。因为现代社会各方面压力的增大,越来越多的人出现了失眠的情况,开始服用褪黑素。那么褪黑素到底是什么呢?空腹服用会怎么样呢?认识褪黑素褪黑素是一种在动物、植物、真菌和细菌中皆有发现的物质。在高等动物中,褪黑素是由松果体中的松果体细胞制造的,分泌具有明显的昼夜节律——白天受抑制,晚上活跃。褪黑激素参与同步昼夜节律,包括睡眠-觉醒时间,血压调节和季节性繁殖。它的大部分作用是激活褪黑激素受体,有时候会作为抗氧化剂使用,通常是用来帮助入睡和治疗睡眠障碍的。对于大家比较关心的“如果空腹服用褪黑素会伤胃吗”这个问题,可以说,在胃肠道消化功能正常的情况下,没有消化道溃疡或者慢性炎症,空腹服用褪黑素一般不会产生问题。不过为了避免影响机体褪黑素的正常分泌和增加肝肾负担,不建议长期服用褪黑素。既然如此,那对于失眠还有其他的缓解办法吗?缓解失眠问题的其他方法办法一:采用物理方法创造适宜的睡眠环境和状态。比如把卧室窗帘换成遮光窗帘;睡前半小时尽量不接触电视、电脑或手机;睡眠期间关闭卧室光源,如有需要留夜灯,可佩戴眼罩,或装置感应式夜灯;睡前不吸烟、不饮酒、不喝浓茶和咖啡等容易使大脑兴奋的饮品,也不要大量进食或完全空腹,更不要进行剧烈运动,应进行适当放松,建立良好的入眠状态。办法二

    2022-01-13
  • 年轻人熬夜失眠吃酸枣仁油还是酸枣仁膏

    《2019年中国人睡眠白皮书》的数据显示,43%的90后和27%的00后每天都熬夜,可以说年轻人熬夜失眠已经不是个例情况,而逐渐上升为群体问题。对此,失眠的人可以服用酸枣仁类产品。然而目前市场有酸枣仁油、酸枣仁膏等不同类型的助眠产品,该选择哪种呢?那就通过本文内容来了解下年轻人熬夜失眠吃酸枣仁油还是酸枣仁膏吧。躺在床上辗转反侧睡不着觉、往往需要躺半小时甚至更久才能入睡;夜里频繁醒来且醒后难以再次入睡;总睡眠时间不足;睡眠质量下降,醒来仍然感到困倦,精力没有恢复。如果有的年轻人出现了这些症状,就可以说是失眠了。那年轻人失眠是怎么回事?一、睡觉前从事让人过度兴奋的各类活动。很多年轻人喜欢看比较刺激的电视节目或者大片、玩网络游戏、唱K、吃夜宵饮酒等,这些事情会使大脑皮层处于兴奋状态,不容易入睡。而睡不着入又会让人更加焦躁不安加重睡眠问题,即使勉强入睡了,所睡时间也不太长。二、心理负担过重。生活中很多不如意的事情造成焦虑紧张、对有些问题的解决缺乏信心、面临重大选择而犹豫不决、承受较大的生活或者工作压力,产生立一些不良情绪而得不到及时排解,思虑过甚,晚上就可能出现失眠。三、睡前上网、玩手机。年轻人是互联网的主力军,而手机的产生又给上网提供了极大的便利条件。睡觉之前玩手机,看看自己各大社交平台的动态、视频推送,尤其是关注一些八卦琐事,看得越多往往就会越兴奋,慢慢沉浸其中后,感到难以入睡。年轻人熬夜失眠怎么办?对付失眠比较好的办法是用酸枣仁类的助眠产品,像酸枣仁油和酸枣仁膏都是有效果的。那年轻人熬夜失眠吃酸枣仁油还是酸枣仁膏呢?相比较来说,酸枣仁膏用量比较谨慎,过量服用容易导致晕厥困顿,而且可能产生依赖性,但酸

  • 晚上多梦易醒可以吃晚必安吗,效果如何

    日常生活中,不少人喜欢看恐怖片。在看的时候,人们会将大部分注意力投入到剧情中,暂时忘记日常生活中的烦恼,有助于释放压力。而从心理学角度解释:人类有一种追寻恐惧感的特殊心态,看恐怖片便满足了这一心理。但是如果经常在睡前观看的话,恐怖内容对大脑形成的刺激可能使人晚上多梦易醒,出现睡眠问题。在寻找缓解办法的过程中,有人注意到了晚必安,那么晚上多梦易醒可以吃晚必安吗,效果如何?多梦就是人在睡眠状态下,感觉乱梦纷纭,醒后则有头昏疲倦之感。现代医学来认为,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度以及睡姿不正确、失眠症等会让人出现多梦的情况。加之有些梦境画面可能具备一定刺激性,人就容易醒来。如果长期如此,那么身体健康和生活质量都会受到影响,需要采取办法缓解这种情况。晚必安酸枣仁油软胶囊让人拥有好睡眠晚上多梦易醒说白了就是“睡不好觉”。对此,目前市场上有不少种类的助眠产品,其中值得一说的就是晚必安酸枣仁油软胶囊。酸枣仁是一味有着上千年历史的助眠良药,晚必安酸枣仁油软胶囊在继承古法的基础上,选取生长于太行山区的优质邢枣仁,经过多道工艺制成,堪称千倍浓缩,充分提取出助眠精华。服用后可缩短睡眠潜伏期,延长睡眠时间,让失眠的人多睡一会儿;同时还能提高深度睡眠,使人睡得更香、更踏实。晚上多梦易醒的人用它缓解症状正合适,而且还不会产生依赖性,长期服用有益身体健康。除此之外,西安交通大学医学院研究发现酸枣仁油可加强学习记忆功能;南京大学生命科学学院、河北省医学科学院等研究发现酸枣仁油可预防血脂升高,降低血液中对健康有害的总胆、甘油三酯及低密度脂蛋白含量;天津中医药大学和黑龙江中医药大学研究发现,酸枣仁油还具

  • 一文告诉你:酸枣仁油软胶囊对失眠有效吗

    如今无论是上班族还是学生都会因为压力过大出现失眠症状,而长期的失眠睡不好让人难受不已,还影响第二天的精神状态,所以不少人都非常关注如何解决失眠问题。在寻找解决失眠问题办法的过程中,不少人将目光对准了酸枣仁油软胶囊,在用与不用的边缘徘徊。所以现在小编就要带大家了解下“酸枣仁油软胶囊对失眠有效吗”这一问题,接着看吧。认识酸枣仁的作用早在近2000年前的东汉时代,医圣张仲景就注意到了酸枣仁的作用。在其所著的《金匮要略》中有记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之”,也就是用酸枣仁来缓解失眠问题。此后的近两千年时间里,历代名医都把酸枣仁作为改善睡眠的核心药物,现代治疗睡眠的中成药里也大部分都含有酸枣仁。酸枣仁要发挥助眠效果,则必须经过炒制,但如果炒到“油焦枯干”的程度,破坏了枣仁里的油脂成份,其助眠作用又会消失,所以说酸枣仁改善睡眠,酸枣仁油是关键。而且研究也证明:酸枣仁油才是酸枣仁发挥镇静、催眠作用的有效部位。酸枣仁油软胶囊对人体有益酸枣仁油软胶囊选用的是太行山的优质地道酸枣仁,经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程,取其精华,千颗酸枣一滴油,充分提取有效成份,助眠的效果更好。一般情况下,失眠的人服用7-10天后,睡眠的时间和深度会向好转变。复旦大学国家重点实验室研究证实,晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间,从而帮助更快的入睡,同时延长深度睡眠的时间,吃了睡的更深而且不容易半夜醒来。而且晚必安酸枣仁油软胶囊不含任何西药、激素类物质,不会产生依赖性,可以长期服用。值得一提的是,西安交通大学医学院研究发现酸枣仁油可加强学习记忆功能;天津中医药大学、黑龙江中医药大学研究发现酸枣仁油具有良好的抗抑郁

  • 了解下晚必安对老人失眠有用吗

    松果体是一个大脑腺体,具有调节睡眠的作用。随着年龄的增长,它会出现萎缩的情况,以致对睡眠的调节能力减弱,因此老人们的失眠发生率是比较高的。而这种生理功能退化是不可避免的,有些人就觉得这失眠大概率是“没救了”。其实不然,许多失眠的老人在用晚必安助眠。那么晚必安对老人失眠有用吗?通过文章内容来了解下吧。老人失眠怎么办?关于治疗失眠的记载,早在古籍《金匮要略》中已经出现:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。”直接指出了酸枣仁帮助入眠的良好药用价值。而且直到今天,酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。如晚必安酸枣仁油软胶囊的主要原料就是野生酸枣仁,又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等一系列工序,萃取出酸枣仁油的精华,千颗酸枣一滴油,不含任何的西药、激素物质,不用担心产生药物依赖性。据复旦大学国家重点实验室研究证实:晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备时间,从而帮助更快入睡;同时延长深度睡眠时间,吃了睡得更深不容易半夜醒。而且南京大学生命科学学院、河北省医学科学院等研究发现酸枣仁油可预防血脂升高,降低血液中对健康有害的总胆、甘油三酯及低密度脂蛋白含量。因此,晚必安酸枣仁油软胶囊对普遍存在睡眠问题、又存在三高问题的中老年人和来说,也非常合适。聊完“晚必安对老人失眠有用吗”这个问题后,关于老人失眠还可以采取以下方法帮助入睡。1.饮食调节。老人经常失眠的话,可以经常食用一些具有安眠和安神作用的食物,比如说百合、龙眼、莲子、桑葚等等。不过这些一定要坚持吃,缓解失眠的效果会更加明显。另外,睡前注意不要吃高蛋白、高脂肪的食物,因为这样会增加肠胃的负担,不容易消化,进而影响睡眠质量。2.转移

    2022-01-10
  • 工作压力大,熬夜失眠适合吃以岭晚必安吗

    《武林外传》这部电视剧是很多人的青春回忆,它里面有一句台词:只要给够加班费,当牛做马无所谓。年少不懂事时只觉得是普通的调侃之话,长大后却成了生活的真实写照。每天要面临大量的工作任务,经常熬夜加班,压力巨大,甚至出现了失眠的情况。不少人在想办法缓解失眠的过程中发现晚必安有助眠的作用,那工作压力大,熬夜失眠适合吃以岭晚必安吗?下面的内容能够为大家解答,继续看吧!熬夜失眠适合吃以岭晚必安吗?唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。而晚必安酸枣仁油软胶囊其主要成份就是酸枣仁。酸枣对生长环境要求比较苛刻,温暖干燥、喜阳少水是它与生俱来的习性。太行山南段海拔1700米左右、暖温带气候,光照充足和温度适宜,陡峭的山坡和砂石土壤不易存水,最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓,地理位置得天独厚,是酸枣的重要产区。晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁就来自此地,是著名的邢枣仁,粒大饱满,品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程,其助眠的价值得到充分发挥。多项研究表明,晚必安可以缩短睡眠潜伏期,能够帮助解决失眠人群入睡困难的问题,而且还有改善记忆力、抗抑郁等作用,适合工作压力大、熬夜失眠的人群服用。经常熬夜失眠,这些小方法也可助眠第一,睡前不要玩手机。很多人喜欢在睡前用手机、平板、电脑等电子产品追剧、看小说、刷短视频、打游戏等以缓解这一天的工作压力,但这些有可能使大脑过度兴奋,越玩越睡不着,那熬夜失眠就成了必然,所以睡前尽量不要接触这些易使人兴奋的内容。但可以从上面找一找轻柔舒缓的音乐,用音乐转移对工作压力、难以入眠的注意力,使身体处于放松状态从而帮助入睡。第

  • 远离失眠困扰的简单方法有哪些

    最近“怀民亦未寝”这个梗在网络上突然火了起来。起因是有网友考据发现苏轼所作的《记承天寺夜游》中提到的元丰六年十月十二日夜,那时怀民早已睡下,是深夜失眠的苏轼用各种手段把友人怀民闹醒的,美名其曰“怀民亦未寝”。在现代社会这种情况更是会经常发生,那么当大家被自己失眠的朋友闹醒时,不妨给他介绍些远离失眠困扰的简单方法吧!失眠的改善方法有哪些?平时引起失眠情况的原因是比较多的,大家可以根据失眠的具体原因采取相应的方法以缓解睡眠问题。第一,现在很多人面临着工作、婚姻、子女教育、住房各方面的压力,每天都非常忙碌,而且精神负担也很重,以致晚上出现了失眠的情况。那么平时就要科学安排自己的时间,依据事件的轻重缓急先后处理,不要堆积在一起;同时注意劳逸结合,在工作之余适当放松,可以听一些舒缓的音乐、读自己喜欢的书等;或者进行心理咨询,排解心理负担和不良情绪。做好这些,失眠也会逐渐减轻。第二,改掉不良的行为习惯。有些人喜欢喝咖啡、浓茶,或者经常晚上出去与朋友聚餐,吃得过多过饱,亦或是睡前刷段短视频、看电视剧、电影等,这些容易刺激大脑,使其兴奋过度,晚上就会睡不着。因此要纠正这些习惯,睡前不要喝咖啡、浓茶,不摄入过多食物,也不玩电子产品等,对防止失眠有一定作用。除了这两种办法外,还有一种远离失眠困扰的简单方法,那就是服用助眠产品,晚必安酸枣仁油软胶囊就不错。酸枣仁是一味传承千年的安神助眠类中药,具有养心安神、敛汗生津以及镇静助眠的作用。晚必安酸枣仁油软胶囊选用的是太行山区上品野生道地酸枣仁,萃取油脂助眠精华,制成晚必安酸枣仁油软胶囊,近千斤酸枣只能出10斤仁,10斤仁只能出1斤油,堪称千倍浓缩,助眠的效果更好

    2022-01-10
  • 适量运动能不能缓解失眠多梦

    平时因为压力过大就容易导致失眠多梦,想睡睡不着是真的让人痛苦,所以大家都非常关心适量运动能不能缓解失眠多梦这一问题。可以调理失眠多梦的方法有很多,下面我们就通过文章内容了解下吧。适量运动能不能缓解失眠多梦?在身体比较疲乏的情况下一般会比较容易入睡,因此睡前适量运动是有助于缓解失眠的,但是要注意做些睡前能让你放松的运动,避免高强度的运动,以免越来越兴奋。你了解失眠多梦吗?中医一直讲究阴阳平衡,阴阳和谐,水是阴,火是阳,如果人的火太旺,水不够,这种情况就会产生阴虚火旺。我想知道你是否有这种感觉?对你来说入睡并不难,但睡后醒来却很容易。你醒来后就睡不着了。还有五种症状,如易怒、心悸出汗、喉咙干燥、头晕耳鸣、舌红等。这种失眠,在中医学里,这种失眠叫阴虚火旺失眠。另外肾阴虚的人骨质较脆,容易患有骨质疏松。在中医里又叫骨痿,骨痿中医范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的,很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。缓解失眠多梦不妨试试龟甲胶通过上述我们可以看出失眠多梦是阴虚所致,因此滋阴强骨是关键。而龟甲胶就不错,龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药,为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶,为传统的名贵滋补品。中医认为,龟甲胶味咸、甘,性凉,入肝、肾、心经。另外龟甲胶还是滋阴强骨原药,具有滋阴潜阳,益肾强骨,养血补心的功效。用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,头晕目眩,虚风内动,筋骨痿软,心虚健忘,

  • 烦躁易怒的食疗方法

    平时生活中总会因为一些小事莫名的心烦易怒,原本以为是正常的情绪问题,可没想到是阴虚所导致的。因此不少人都比较关心该如何调理,其实一些食疗方法就不错,那么,烦躁易怒的食疗方法有哪些呢?下面通过文章内容看看吧。烦躁易怒是阴虚表现肾阴虚是肾虚的一种类型,主要表现为人体腰膝酸软、失眠多梦、盗汗遗精、骨蒸潮热等症状,如果长期放任不管,随病症发展,会对人们的健康和生活造成很大的危害。阴虚体质人大多怕热。中医说阴虚体质人“五心烦热”,当然不是说有五颗心脏,而是指手脚心发热,最热的时候恨不得脚底下能垫块冰块儿;心里更是烦得不得了,造成阴虚体质人爱发脾气,急性子,受不了任何慢吞吞事物的性格。另外,阴虚之人容易骨质疏松,由于肾热内盛,或邪热伤肾,耗损,骨枯髓虚所致。证见腰脊酸软,不能伸举,下肢痿弱,不能行动,面色暗黑,牙齿干枯等。《素问.痿论》:“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿。”“有所远行劳倦,逢大热而渴,渴则阳气内伐,内伐则热舍于肾。肾者水脏也,今水不胜火,则骨枯而髓虚,故足不任身,发为骨痿。”因此想要摆脱心烦易怒、没精神,预防骨质疏松,最重要的就是滋阴潜阳、养血补心、强骨。烦躁易怒不妨试试龟甲胶龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药。龟甲胶为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶,为传统的名贵滋补品。中医认为,龟甲胶味咸、甘,性凉,入肝、肾、心经。具有滋阴潜阳,益肾强骨,养血补心的功效。用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,头晕目眩,虚风内动,筋骨痿软,心虚健忘,崩漏带下。龟鹿药业龟甲胶具有滋阴补血,强筋健骨、补钙防止骨质疏松、补充氨基酸,提高免疫力、调节内循环,抗疲劳、延年益寿的功效。龟鹿药业龟甲胶,让老人更“胶” 健

    2021-12-28
  • 宫寒不孕可以吃鹿角胶调理吗

    如今不孕的女性越来越多,而其中导致不孕的原因和宫寒有很大关系。所以不少女性都对于调理宫寒不孕非常关心,比如宫寒不孕可以吃鹿角胶调理吗这一问题,下面我们不妨通过文章内容了解下吧。带你了解下什么是宫寒不孕宫寒不孕是认为胞宫虚寒而导致不孕。未采取任何避孕措施,正常而没有成功妊娠,称为不孕症。妇女因胞宫寒冷而不孕时则称为宫寒不孕。主要表现为小腹冷感、冷痛、白带清稀、痛经。所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等等)可以用宫寒辨证治疗,在临床中也收到了很好的效果。临床上造成“宫寒”的原因很多,它一方面与体质有关,例如那些平日里就怕冷,手脚容易发凉的朋友,由于体内“阳气”不足,就易出现“宫寒”。阳气不足又叫阳虚,除了会宫寒不孕以外,还会出现腰膝酸软、阳痿早泄、手脚冰凉、乏力等症状,因此想要调理宫寒不孕,最重要的就是温阳补肾。那么,宫寒不孕可以吃鹿角胶调理吗?龟鹿药业鹿角胶是温阳补肾产品,所以宫寒不孕女性是可以服用的哦。鹿角胶主要成分为鹿角,辅料为黄酒、冰糖和豆油。具有温补肝肾,益精养血的功效,用于血虚头晕,腰膝酸冷,虚劳消瘦。而选择鹿角胶,因为它是传承千年的动物药精华、补肾原药:是功效本元(古籍《神农本草经》千年前就有记载)、是原料独一味最真最稳定(保质期五年实际不止)、功效源泉(比成药更具有丰富的基本有效物质),且鹿角胶与人有缘,动物提炼制剂,精华之物、血肉有情之品,与人体亲和力强,更有

  • 治疗失眠多梦的口服液有哪些

    平时生活中不少人都出现过失眠多梦的症状,偶尔一次两次的失眠多梦对身体不会产生什么影响,可是长期失眠多梦就要小心了,及时调理,避免影响到身体健康。那么,治疗失眠多梦的口服液有哪些?下面我们就通过文章内容了解下吧。治疗失眠多梦的口服液有哪些?治疗失眠的口服液产品种类还是非常多的,比如安神类的口服液、褪黑素类等,但是需要大家根据自身情况进行针对性的用药,不可盲目用药哦。首先,我们来了解下什么原因导致失眠多梦失眠多梦在中医理论中一般是由于阴虚火旺所致,阴虚火旺又有阴虚火炎、虚火、阴虚火炽、阴火等称法,是指阴液亏虚,虚火亢旺,阴虚则阳亢并生热化为虚火,以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、亢进、两颧潮红、小便短黄、大便干结,或咳血、衄血,或舌体、口腔溃疡,舌红少津,脉细数等常见证候。阴分的主要功能,除了滋养、濡养各脏腑组织外,还负责制约阳气,以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点,阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚,无力制约阳气,人体会出现阳气偏盛的虚热状态,所谓“阴虚则生内热”。《内经》:“年过四十,阴气自半。”随着年纪增长,或热病之后,或房事不节等,均易耗损真阴。另外阴虚的人不仅仅是会出现失眠多梦还会骨质疏松,中医又叫骨痿,范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的,很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此对于阴虚导致的失眠多梦来说,及时滋阴强骨是治疗关键。龟鹿药业

  • 什么情况会引起烦躁易怒睡不好

    很多女性朋友上了年纪后就容易管不住自己的脾气动不动就发火,这种心情还会影响到睡眠。所以大家都非常关心什么情况会引起烦躁易怒睡不好,下面我们就通过文章内容了解下吧。什么情况会引起烦躁易怒睡不好?女性出现烦躁易怒睡不好可能是更年期到了,“更年期综合症”是很多女性都会出现的一种身体症状,在步入到更年期之后,有的女性经常会感觉自己身体渐渐会出现一些异常的反应,情绪变得焦躁起来,无缘无故会想要发脾气,晚上经常会出现睡眠问题,半夜容易惊醒等,长此以往对自己的健康造成危害。中医认为其实在女性40岁以后,更年期症状很大一部分是由肾阴不足导致的。也就是说,女生的肾阴虚是导致更年期症状的主要原因。肾阴以肾中精气为物质基础,对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用,与肾阳相互为用,共为人体生命活动之本。肾阴充足,则全身之阴皆充盈;肾阴衰,则全身之阴皆衰;肾阴亡,则全身之阴皆亡,人的生命亦停止。若肾阴不足,则津液分泌减少,表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象,证见腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,潮热盗汗,遗精早泄,咽干颧红,舌红少津无苔,脉细数等。另外,阴虚还会导致骨质疏松,中医又叫骨痿,范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的,很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此想要摆脱烦躁易怒睡不好,就要及时滋阴强骨。不妨试试龟鹿药业龟甲胶龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药,为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体

  • 龟甲胶可以调理更年期盗汗吗

    潮热盗汗是更年期常见的症状之一,这让处于更年期的女人很是难受,因此需要想办法调理。其中,不少人对龟甲胶可以调理更年期盗汗吗非常关心,下面我们就通过文章内容了解下吧。首先来了解一下更年期盗汗中医认为更年期出现潮热出汗症状,多是由于阴虚内热,虚阳上亢,津液不固所致。中医讲究阴阳平衡,阴是指体内的体液,包括血液、唾液、泪水、内分泌及油脂分泌等;阳则指身体的机能。阴虚体质,就是因体内阴液亏少、易生内热为主要特征的体质状态。阴虚内热一般会出现两颧红赤,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,夜热早凉,口燥咽干,舌红少苔,脉细数。另外阴虚体质的人除了容易盗汗以外,还容易骨质疏松。中医把骨质疏松又叫骨痿,范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的,很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此对于更年期女性来说想要摆脱盗汗、骨质疏松等问题,可通过中药滋阴强骨治疗。那么,龟甲胶可以调理更年期盗汗吗?龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药,由龟甲经过水煎煮、浓缩而制成的固体胶块。中医认为,龟甲胶性凉,味咸,入肝、肾、心经,主要有滋阴养血、强筋健骨等作用,适用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,腰膝酸软,血虚萎黄等症状,尤其适合需要强筋健骨、滋阴养血以及更年期女性人群。对于阴虚人群来说,可以食用龟甲胶进行调理,滋阴强骨原药,服用不上火,更安心。另外现代药理研究表明,龟鹿药业龟甲胶含有骨胶原、角蛋白、18种氨基酸,及钙

  • 更年期盗汗怎么解决

    更年期是每个女人必须经历的时期,更年期属于正常的生理现象,只是有些人进入更年期后会出现很多不适应症,发失眠、盗汗等。盗汗让人最为难受,所以大家都非常关心更年期盗汗怎么解决这一问题,下面通过文章内容了解下吧。中医解读更年期盗汗导致更年期出汗的原因主要是因为体内雌激素水平急剧下降导致的,而雌激素急剧下降时,会刺激植物神经,从而导致植物神经内出现了紊乱的情况,造成血管收缩功能出现障碍,从而使得体温下降。而中医认为,更年期出汗是因为阴虚内热导致的,需要滋阴去火才能缓解症状。另外,阴虚的人还会骨质疏松,中医又叫骨痿,范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的,很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。平时生活中更年期女性可以观察自己是否出现了乏力、腰背酸痛的症状,如果有的话,那么就要及时滋阴强骨。那么,更年期盗汗怎么解决?滋阴强骨推荐龟鹿药业龟甲胶,龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药,为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶,为传统的名贵滋补品。中医认为,龟甲胶味咸、甘,性凉,入肝、肾、心经。具有滋阴潜阳,益肾强骨,养血补心的功效。用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,头晕目眩,虚风内动,筋骨痿软,心虚健忘,崩漏带下。龟鹿药业龟甲胶具有滋阴补血,强筋健骨、补钙防止骨质疏松、补充氨基酸,提高免疫力、调节内循环,抗疲劳、延年益寿的功效。龟鹿药业龟甲胶,让老人更“胶” 健。不仅如此,龟鹿药业源自龟甲胶、鹿角胶原产地

    2021-12-27
  • 更年期盗汗会有什么影响

    每个女人都会经历更年期阶段,而在这一阶段会出现各种不适症状,比如盗汗。晚上睡觉总是大量出汗让人难受不已,不仅会影响睡眠,还会影响个人心情,严重情况下还会给身体带来影响。那么,更年期盗汗会有什么影响?下面我们就通过文章内容了解下吧。更年期盗汗你了解吗?更年期的潮热盗汗是不同于其他类型的出汗和发烧,时不时的突然有股热流乱窜,通常维持2-30分钟,并且伴随有脸红,心跳加快,感到非常焦虑。发病次数和个人体质有关,可能一天发生几次,甚至每小时发生几次,每个人的情况是不同的。而中医认为盗汗和肾阴虚有关,由阴虚热扰,津液外泄所致盗汗。见《赤水玄珠·汗门》。《医略六书·内因门》:“盗汗属阴虚,阴虚则阳必凑之,阳蒸阴分,津液越出,而为盗汗也。”证见盗汗、烦热、口干。又因肝肾阴液相互资生,肝阴充足,则下藏于肾,肾阴旺盛,则上滋肝木,故有“肝肾同源”之说。在病理上,肝阴虚可下及肾阴,使肾阴不足,肾阴虚不能上滋肝木,致肝阴亦虚,故两脏阴液的盈亏,往往表现盛则同盛,衰则同衰的病理特点。所以更年期盗汗大多数都是因为肝肾阴虚所导致的。更年期盗汗会有什么影响?晚上盗汗有可能会加重阴虚,长时间的肝肾阴虚可以诱发糖尿病、脱发、白发、失眠、心慌等情况,所以当出现了盗汗症状就要及时用药调理了。龟甲胶帮你摆脱更年期盗汗龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药,由龟甲经过水煎煮、浓缩而制成的固体胶块。中医认为,龟甲胶性凉,味咸,入肝、肾、心经,主要有滋阴养血、强筋健骨等作用,适用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,腰膝酸软,血虚萎黄等症状,尤其适合需要强筋健骨、滋阴养血以及更年期女性人群。对于阴虚人群来说,可以食用龟甲胶进行调理,滋阴强骨原药,服用不上火,更

    2021-12-27
  • 烦躁易怒适合用龟甲胶吗

    不少人都有控制不住脾气的时候,那种烦躁易怒的感觉太难受了,还会影响到身边人的关系。可有些情绪是控制不住的,自己也不知道是怎么回事,其实有时候这种心烦的情绪和阴虚有关,可通过药物调理,比如龟甲胶。那么,烦躁易怒适合用龟甲胶吗?下面通过文章内容看看吧。烦躁易怒小心肾阴虚肾阴为人身阴液之根本,具有滋养濡润各脏腑组织器官,并制约阳亢之功。肾阴不足,骨、脑、耳窍失养,故腰膝酸软而痛,头晕目眩,耳鸣耳聋;肾阴亏于下,心火亢于上,水火失济,故失眠多梦;肾阴亏虚,阴不制阳,虚火内生,形体失养,故形体消瘦;生内热,故五心烦热,潮热盗汗,面红颧赤;阴虚津液不能上承,故口干咽燥;阴液不足,肠道失润,故大便干结;阴虚内热,故小便短赤;女子以血为用,阴亏则经血来源不足,故经少闭经;阴虚火旺,迫血妄行,则见崩漏。舌红少苔或无苔,脉细数,皆为阴虚内热之象。另外肾阴虚的人还容易骨质疏松,中医把骨质疏松又叫骨痿,范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的,很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。所以患有肾阴虚出现了烦躁易怒等症状,及时滋阴强骨是关键。那么,烦躁易怒适合用龟甲胶吗?阴虚导致的烦躁易怒适合服用龟甲胶,龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药,由龟甲经过水煎煮、浓缩而制成的固体胶块。中医认为,龟甲胶性凉,味咸,入肝、肾、心经,主要有滋阴养血、强筋健骨等作用,适用于阴虚潮热,骨蒸盗汗,腰膝酸软,血虚萎黄等症

    2021-12-27
  • 盗汗的人可以吃龟甲胶吗

    盗汗,顾名思义就是指在夜间不知情时大量汗出,醒后即止的病症。晚上盗汗让人难受不已,不仅浑身黏腻,还会导致睡不好。所以不少人都非常关心盗汗的人可以吃龟甲胶吗这一问题,下面我们就通过文章内容了解下吧。关于盗汗你了解多少?在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”。“寝”是指睡觉,有个成语叫“废寝忘食”,是说顾不得睡觉并忘了吃饭。很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗。到了汉代,医圣张仲景在《金匮要略》一书中,形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病症。自此以后,历代医家均沿用此名,中医认为盗汗多为肾阴虚所致。肾阴主全身指阴,属“水”,对身体各个脏腑组织器官具有滋养、濡润的作用。肾阴到达全身脏腑组织器官,则转变为脏腑组织器官之阴。若肾阴虚衰,则各个脏腑组织失去滋养,就会引起一系列疾病。临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄或大便干结、舌红少津、脉细数,男子兼见阳强易举、遗精、早泄,女子经少或经闭、崩漏等。另外,阴虚还会导致骨质疏松,中医又叫骨痿,范畴属“肾虚”“骨蚀”“阴疽”等,类似于本病的症状早在《黄帝内经》中就有记载,书中有云“肾气热,则腰脊不举,骨枯而髓减,发为骨痿”。现代医学归为骨质疏松症,该病是由于多种原因致骨量减少,造成骨脆性增加,容易发生骨折的全身性骨病。其产生和发生都是在无声无息中进行的,很多人多在发生骨折以后才发现自己患上骨质疏松。因此想要身体好,就要及时滋阴强骨,而龟甲胶就是不错的选择。那么,盗汗的人可以吃龟甲胶吗?盗汗是阴虚最典型的表现,而龟鹿药业龟甲胶是滋阴强骨原药,所以是可以吃的哦。龟甲胶为龟甲

    2021-12-27
  • 更年期睡不好怎么治疗

    女人一到了更年期身体就开始出现各种不适,潮热汗出、烦躁易怒、失眠多梦都是常见的症状表现。其中睡不好就是多数女性遇到的问题,所以大家非常关心更年期睡不好怎么治疗。关于更年期失眠的治疗方法,下面我们就通过文章内容来了解下吧。你了解更年期睡不好吗?更年期女性卵巢功能的衰退会使卵巢雌激素分泌的减少,导致垂体促性腺激素增多,雌激素水平波动或下降而出现一系列内分泌失调的症状,约2/3的女性可能会出现不同程度的症状,出现面部和颈部皮肤阵阵发红,伴有燥热、出汗,情绪不稳定,容易焦虑、焦躁、暴怒等,从而引起失眠。女性在围绝经期及绝经后的失眠率可高达70%,为绝经前的1.3~1.6倍,而这些症状都是悄悄在女性身上发生的,但是却很少女性会意识到这一问题,而且得不到家人的理解,最后导致失眠情况越加严重,长期失眠还会严重危害身体健康,影响生活质量。更年期睡不好怎么治疗?中医认为失眠和脏腑失调有非常大的关系,人的五脏六腑,心肝脾肺肾功能任何一个脏器的失调都会影响失眠的发生。因此想要摆脱失眠的困扰,不妨通过中药调理。枣椹安神口服液选用9味中药材配伍而成,酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神,桑椹、灵芝滋阴补肾,陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中,菊花、荷叶、百合清热疏肝,合理的组方配伍具有安心神。同时益肾、疏肝、健脾的作用,多管齐下,不仅能改善神经衰弱引发的失眠、多梦、头晕等症状,还可以入睡快、睡得深,并且充养脑力、改善记忆、心情舒畅,让人晚上睡得好,白天更精神,适用于失眠的老人、更年期妇女、睡眠状态差的上班族和精神不足、注意力不集中的青少年。另外更年期女性还可以通过饮食来助眠,比如在睡觉之前可以适当饮用牛奶,可以达到安神助眠的功效,这样女

    2021-12-27
  • 如何预防更年期失眠烦躁

    到了更年期的女性情绪非常差,经常觉得烦躁,而这种无法控制的情绪还会影响睡眠让人难受不已。因此越来越多的女性关注如何预防更年期失眠烦躁的话题,其实预防方法还是不少的,下面我们就通过文章内容来看看,希望可以帮助到广大女性朋友。你了解更年期吗?更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退至完全消失的过渡时期,期间伴有一系列生理和心理变化,大多数人可以平稳度过,而有少数人会因一系列症状困惑,以至影响生理健康。随着年龄的增长,女性无可避免地都会遇到更年期。而绝经对女性来说,往往就意味着衰老的开始。尽管更年期是女性的一种正常的生理现象,但是女性们到了更年期的症状都轻重不一。超过一半以上的停经妇女会出现更年期症状,包括热潮红、盗汗、心悸、失眠或是情绪不稳的症状。当出现这些症状时我们就要引起重视了,女性更年期是女性关键的一个时期,如果保养不好很容易生病。如何预防更年期失眠烦躁?1、调理心情:心情烦躁是很多更年期的女性都会遇见的情况,这样的状态容易对周围的事物很不满,容易静不下心来,容易胡思乱想,所以晚上就更加的睡不着了,所以调理好心情对预防失眠很重要,帮助冷静一下自己的大脑,让情绪沉淀下来可以帮助更好的入睡。2、营造舒适的睡眠环境:睡觉是人体放松的一个状态,所以睡觉时环境越舒适人们就睡的越香,想要预防更年期失眠,就要给自己营造一个舒适的睡眠环境,合适的温度,合适的适度以及一定的遮光度都是很重要的。3、清淡饮食:人在正常情况下如果常吃辛辣食物,会对肠胃产生刺激,加重肠胃负担,更年期的朋友,身体本身就会出现各种不适,尽量不要加重肠胃负担,加重更年期症状,所以在更年期要清淡饮食。药物调理摆脱更年期失眠烦躁中医认

    2021-12-27
  • 睡不着觉失眠吃什么中成药治疗好

    因为心情不好或者压力太大导致不少人会出现晚上睡不着觉的情况,其实这就是失眠最为典型的表现。提到失眠大家首先想到的就是中药调理,其实如今还有更方便的选择,那就是中成药,那么,睡不着觉失眠吃什么中成药治疗好?下面我们就通过文章内容了解下吧。关于,睡不着觉失眠看看中医怎么说中医认为,引起失眠的原因主要是外邪六淫内伤七情、饮食劳倦、久病体虚等因素所造成,进而导致阴阳失调、五脏六腑功能虚弱,致使心神失养,长期下来就容易引起失眠。失眠的根本原因在于五脏出现了亏虚,我们知道肝是藏血的,脾是生血的,肝脾若是虚了,气血不足了,就会导致心神失舍,这样你还能睡好觉吗?所以,调理失眠症的关键在于养气血、调阴阳、平五脏,调节脑部环境平衡,建立免疫、修复睡眠中枢神经。睡不着觉失眠吃什么中成药治疗好?通过上述我们可以看出失眠其实和脏腑失调有很大关系,所以想要摆脱睡不好的症状,其实可以服用枣椹安神口服液治疗。枣椹安神口服液是一款中成药,它的组方选用了药食同源的中药药材;组方平和,可以让你晚上睡得好,白天更精神。中医络病理论指导下的枣椹安神口服液,它是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。甄选了酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神,桑椹、灵芝滋阴补肾,陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中,菊花、荷叶、百合清热疏肝,合理的组方配伍具有养心安神、健脾生津、滋阴补肾、清心除烦、清热疏肝、改善睡眠的作用。枣椹安神口服液养心,益肾,安神,适合长期服用调理脏腑。更值得一提的是,它不会产生依赖性、成瘾性。另外,一个安静舒适的环境为良好的睡眠提供了基础;其次,根据自己的条件,改善自己的睡眠的“硬件设施”,比如换个暖和的被子、铺一个柔软的

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