用药科普：说说消栓通络片的适用人群有哪些

对于想用消栓通络片的用药患者，他们都会想了解自己服用的是什么药物，是否适合自己，所以小编特意采访了神经内科的专家，把消栓通络片的适用人群做了简单的总结，希望对用药的患者朋友有帮助。消栓通络片是由川芎、三七、黄芪、丹参、山楂、槐花等11种中药组成的中成药，诸药合用，有活血化瘀和温经通络的功效，可以用于缺血性中风的治疗，当中风患者出现手脚发凉、吐字不清、神情呆滞、肢体疼痛等表现时，可以服用。除了对缺血性中风的治疗外，消栓通络片的适用人群还有哪些呢？其实，消栓通络片还可用于湿浊内蕴、瘀血内阻型高脂血症患者的治疗，可以起到促进血液微循环，达到降低血脂的功效。另外，还可以用于改善糖尿病周围神经病变、减轻血管性痴呆、治疗风湿性或类风湿性关节炎人群的手足发凉、关节活动疼痛症状。同时对治疗下肢静脉血栓发生的下肢肿胀、疼痛不能行走也具有一定的疗效。服用药物时，需要大家注意的是，消栓通络片是中成药，在用药上比较安全，副作用小，但是服用期间还是要注意禁食生冷、辛辣的食物，以免影响药物的效果。另外，消栓通络片不建议孕妇患者服用，因为该药物具有活血化瘀的功效，可能会导致身体出血，对自身病情跟胎儿都不利。综上，我们可以知道，消栓通络片的适用人群主要有两种，一是缺血性中风患者，另一个是高脂血症的患者，所以对于有上述症状的患者是可以服用此药的。不过建议大家，尤其是有肝脏疾病、肾脏疾病、出血性疾病及糖尿病的患者，一定要在医生的指导下用药。

中风康复病友家属告诉你，消栓通络片的使用人群有哪些

中风患者家属都很关心中风后遗症的治疗，在用药上也是非常的上心，比如很多人想了解消栓通络片的使用人群有哪些，为此我们进行了网友稿件征集，刘先生向我们平台发来了投稿，分享了家里长辈中风后遗症的治疗经历。以下文字为网友投稿部分：三年前，爷爷突发中风，经过治疗后，还是留下了嘴歪眼斜、手脚麻木、说话不清等后遗症问题。后来经过多方面的治疗，后遗症的问题得到了较好的恢复。所以身边经常有人来向我了解中风后遗症的治疗问题，比如最近有人问我消栓通络片的使用人群有哪些，我想借助这个平台跟大家来分享一下。中风后遗症是因为脑部的供血血管闭塞或是破裂引起局部脑组织坏死而出现缺氧缺血的问题，当缺血缺氧的时间久了，就会有中风后遗症，比如肢体疼痛、说不清楚话、流口水、吞咽困难等等。对于中风后遗症的治疗，可以选择药物治疗，比如常用的他汀类的西药，还有常用的同仁堂的再造丸、消栓通络片等中成药，当时医生给爷爷开了同仁堂消栓通络片，爷爷在坚持用药后，恢复的不错。消栓通络片有活血化瘀，温经通络的功效，可以用于瘀血阻络所致的中风，也就是缺血性中风的治疗，对于出血性中风的患者是不适用，所以消栓通络片的使用人群是缺血性中风的患者，对表现为精神不济、神情呆愣、口齿不清、说话含糊、手脚发凉、身体疼痛的中风患者是很适用的。另外，消栓通络片对于高脂血症的患者同样适用，而且高脂血症是导致中风发生的危险因素，因此，消栓通络片还可以预防中风的发生。在了解了消栓通络片的使用人群后，还需要大家注意的是，在服用消栓通络片期间，不要去吃生冷辛辣的食物，高油高脂的食物也要避免，以免影响药效。

消栓通络片吃多长时间合适？听听病友的自述

很多人在用药的时候都会有各种各样的疑问，没用消栓通络片之前的人也一样，对此我们进行了网友稿件征集，李先生向我们投稿了他的康复历程，分享了关于消栓通络片吃多长时间合适的一些经验，希望能给朋友们一些参考。以下文字为网友投稿部分：我也曾经得过脑血栓，脑血栓的后遗症让我的生活一团糟，一度非常绝望，有幸家人全力支持我去治疗，又遇到了很好的医生。经过一段时间的坚持治疗，我的情况已基本得到控制，算得上是康复的状态。现在看到朋友们同样有脑血栓后遗症，在关注消栓通络片吃多长时间合适的问题，我想先和大家说说我所了解的消栓通络片。消栓通络片是治疗脑血栓后遗症的特效药，在我的治疗中占有重要地位，其能活血化瘀，温经通络，有抑制血小板聚集，并降低血液黏稠度的作用，还可以刺激血管的扩张，加快血流，能够促进毛细血管的再生，改善神经组织的缺血缺氧状态，改善微循环，对脑血栓后遗症起到很好的治疗作用。关于消栓通络片吃多长时间合适这个问题，我的感受是因人而异，主要看实际的治疗效果。我是定期去检查复诊，用药一个月后症状有所改善，医生给我调整了部分用药。用药第二个月后的检查情况很好，医生告诉我继续用药。到三个月后我的很多症状都已经比较轻了，之后按照医生调整后的治疗方案继续用药，目前我的情况控制得很好，和康复也没有太大区别。一般来说，如果病情不是特别严重的情况下，消栓通络片吃一个月可以感受到效果，但还需要继续服药，具体消栓通络片吃多长时间合适，还需要结合个人的病情决定，需要经过医院的检查和医生的评估。以上就是我自己吃消栓通络片吃多长时间合适的分享，希望对大家有帮助，如果你也在吃消栓通络片，建议遵医嘱按时用药，避免不规律的用

新冠感染后，发热后期夜咳不止怎么食补好

我们都知，新冠感染后身体会进入一个较长的恢复期，此时虽发热已退，但有的患者仍会有咳嗽，而夜咳不止更是折磨人，对此，除了用药治疗之外，多数患者也想了解一下新冠感染后，发热后期夜咳不止怎么食补好，下面来具体讲一下。 新冠感染后，发热后期夜咳不止怎么食补好？ 1、白萝卜蜂蜜水 效果：白萝卜润肺，蜂蜜可保护呼吸道黏膜，缓解炎症，止咳化痰，发汗散寒。配方：白萝卜1个、蜂蜜30g、白胡椒粒5颗、生姜3片。制法：白萝卜切片，加入生姜、胡椒粒，加水煮沸后转小火炖煮15分钟，关火。等到汤水降温之后加入蜂蜜，即可饮用。2、糖川贝炖雪梨 效果：生津养胃、消痰降火、清热止咳。配方：雪梨1个、冰糖3—5颗、枸杞5粒、红枣2粒、川贝粉5g。制法：将雪梨的芯用勺子挖出，将冰糖、枸杞、红枣、川贝粉装进雪梨肚子，用牙签固定雪梨头部，防止散开，放入炖盅，炖煮1小时。以上讲述的两种食补方法都比较适合缓解咳嗽症状，减轻咳嗽带来的痛苦，当然配合药物治疗的话，也能在一定程度上加快康复。连花清咳片作为《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中的推荐用药，在止咳化痰方面疗效显著。连花清咳片是集合麻杏石甘汤与清金化痰汤化裁而成的创新中药，具有宣肺泄热，化痰止咳功效。并且止咳化痰起效快，睡前1小时服用，可明显改善夜间的咳嗽咳痰的症状，帮助安稳睡眠，按疗程服用后可以有效治疗咳嗽、咳痰。而且连花清咳片是中成药，成分天然，无依赖性。此外，连花清咳片止咳化痰的作用得到了现代研究的证实：一方面，连花清咳片具有显著的止咳作用，另一方面，连花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效阻断气道炎症，祛除病因；而且，连花清咳片还可以降低痰液黏度，促进排痰，痰液排出后可以减轻气管、支气管的堵塞，

新冠阳了发烧没食欲怎么办？

大家都知道新冠感染之后，一定要保持饮食营养均衡，才能够早日康复，但是新冠感染之后，发烧了晕晕乎乎身体不舒服，根本没有胃口吃东西，那么，新冠阳了发烧没食欲怎么办呢？感染新冠病毒后会发烧，是因为新冠病毒入侵机体的后，免疫细胞被激活，释放了大量炎性细胞因子，造成了发烧的现象。而发烧后，人体内的消化酶活性降低，会造成食欲降低。所以，要解决新冠阳了发烧咳嗽没食欲怎么办，应该合理使用药物帮助退烧，从而帮助恢复食欲。关于治疗药物，国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》指出，症见咽痛明显，发热、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏风清热，化湿解表，清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊(颗粒)。连花清瘟组方汇聚三朝名方的用药精华，由连翘、金银花、红景天、大黄、广藿香、绵马贯众、炙麻黄、薄荷脑、苦杏仁、石膏、甘草、板蓝根、鱼腥草十三味中药配伍制成。诸药合用，可以通过整体调节人体机能发挥全面治疗的作用。其中连翘、金银花、板蓝根、贯众、薄荷、鱼腥草，辛凉透表，清热解毒，疏散风热，可以迅速改善患者打喷嚏、流鼻涕的症状；麻黄、杏仁、石膏、甘草，宣肺泻热，止咳平喘，可以消除发热、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等症状；红景天健脾益气，调节免疫，扶正祛邪，提高机体免疫机能的特性，可以促进疾病早日痊愈；大黄泻下攻积，逐瘀通经，让毒邪从大便排出，截断病势，避免疾病进一步发展。经过讲解，相信大家对新冠阳了发烧没食欲怎么办的问题，已经有了明确的答案，需要提醒大家的是，在使用药物治疗新冠感染时，一定要按药品说明书指导用法用量服药或者在医生指导下用药，不要擅自调整用法或药量。

可威磷酸奥司他韦的哪些成分对感冒有帮助？

可威磷酸奥司他韦的哪些成分对感冒有帮助？在这里已经向大家说明清楚了，对于流感来说，尽早进行经验性的抗病毒治疗，可以有效缩短治疗时间、减少并发症的出现、降低病死率。

每日一问：可威磷酸奥司他韦主治那种类型的感冒？

可威磷酸奥司他韦颗粒是全球独家儿童剂型，其口感好，按体重服用更科学方便，见效更快，儿童成人均可使用。它起效迅速，能够快速缓解流感三大症状（发烧、咳嗽、全身酸痛），可以避免二次传播，尤其是家庭里成人和抵抗力弱的老人小孩之间的互相传染。 值得注意的是，在服用可威磷酸奥司他韦颗粒治疗流感之后，生活中也应当注意室内开窗通风，以保持室内空气的新鲜，每日通风3—4次；注意室内适宜的温、湿度；病人要卧床休息，多饮水、注意营养，饮食上食用一些易消化的流食或半流食，如：米汤、蛋花汤、面片等。

除了服用磷酸奥司他韦缓解咳嗽不止的方法还有哪些？

《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南指出，可威磷酸奥司他韦颗粒仍然是目前治疗儿童季节性流感的首选药物。它既可以治疗流感，又可以预防流感，防治双效，能够快速缓解流感引起的发烧、咳嗽、全身酸痛等症状，也是国内外指南一致推荐的治疗流感特效药物。 可威磷酸奥司他韦颗粒（胶囊）的其主要成分磷酸奥司他韦的活性代谢产物奥司他韦羧酸盐，能够抑制甲型和乙型流感病毒的神经氨酸酶活性，阻断病毒复制，从而减少了甲型或乙型流感病毒的播散。作为流感治疗药物，在流感症状开始的48小时内就应开始治疗。作为流感预防药物，在与流感患者密切接触2天内开始用药，至少7天，服药期间一直具有预防作用，有数据表明连用药物6周安全有效，因此大家可以放心服用。 此外，在生活中也可以通过这些方法来缓解咳嗽不止的情况。 2、生姜敷脚底：晚上将双脚用热水清洁好，在足底涂上少量的凡士林。然后将生姜切丝，然后锅加热放入少许油，放入切好的姜丝，翻炒至生姜焦黄。然后准备两块纱布，将炒好的姜丝放在纱布上包好，贴在双脚的涌泉穴位置（位置在脚跟向上1/3脚掌处），用纱布或者医用胶带固定好，第二天早上去掉，止咳效果非常好。 除了服用磷酸奥司他韦缓解咳嗽不止的方法还有哪些？相信大家已经了解清楚了，值得提醒大家的是，患流感以后抓住治疗流感的“黄金48小时”可以提高流感治愈率，缩短住院时间，帮助大家早日康复。

奥司他韦的适应症包括咳嗽不止吗？

值得一提的是，对于流感而言，可威主要成分磷酸奥司他韦的活性代谢产物奥司他韦羧酸盐，能够抑制甲型和乙型流感病毒的神经氨酸酶活性，阻断病毒复制，从而减少了甲型或乙型流感病毒的播散。所谓阻断病毒复制，也就是在病毒1个变2个、2个变4个的繁殖阶段使用它效果最好。所以在发病48小时之内用药效果最好，能够快速缓解流感所引起的发烧、咳嗽、全身酸痛等症状。 对于咳嗽的症状而言，在服用药物之后，短时间内也可以通过以下方法来缓解。 2、大蒜止咳：大蒜对于咽痒咳嗽有很好的抑制作用，用来止咳见效也很快。最简单的一种就是直接生大蒜放嘴里含着，然后细嚼慢咽，咽痒咳嗽立刻缓解。 对于“奥司他韦的适应症包括咳嗽不止吗？有什么好的方法可以快速止咳”等问题，在这里已经向大家说明得较为清楚了，对于流感引起的咳嗽症状一定要及时进行抗病毒治疗，相信很快便可以缓解咳嗽不止的情况。

什么药物抗病毒比较好？这就教大家该如何挑选

1、安全性：对于药物来说，安全性一直都是重中之重，还需要观察中长期连续服用后的副作用及并发症，因此在选择药物时一定要注意。 3、有预防作用：对于流感来说，传染性较强，身边有人患流感后，往往可能会感染周边的人，这时有效预防的作用就显得重要起来，而大部分治疗流感的药物，并不能预防流感。

流行性感冒头痛浑身无力怎么缓解？看完这篇文章就学会

生活小常识：小儿咳嗽鼻塞饮食注意事项有哪些呢？

咳嗽时，急速的气流会从呼吸道黏膜带走一部分水分，而炎症又进一步造成黏膜缺水，如果发烧、出汗更会造成体液的丢失，因此要及时给患儿补充液体，要多喝水，多吃水果。

生活小知识：怎样治疗儿童咽喉肿痛咳嗽？

可威磷酸奥司他韦主要用于治疗和预防流行性感冒，是国家卫健委推荐治疗流感的一线治疗方案，也是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中推荐的儿童流感首选治疗药物和预防药物。目前已进入医保、基药两个目录。有颗粒和胶囊两种剂型，其中颗粒是儿童流感首选推荐用药，也是全球独家儿童剂型，其口感好，按体重分剂量服用更科学，吸收好见效快，儿童成人均可使用。 可威磷酸奥司他韦是单方制剂，成分简单，口服给药后，其药物主要成分磷酸奥司他韦在胃肠道被快速吸收，易被身体自然代谢，且不易产生耐药性，安全有效。其主要成分磷酸奥司他韦的活性代谢产物奥司他韦羧酸盐，能够抑制甲型和乙型流感病毒的神经氨酸酶活性，阻断病毒复制，从而减少了甲型或乙型流感病毒的播散。所谓阻断病毒复制，也就是在病毒1个变2个、2个变4个的繁殖阶段使用它效果最好。所以在发病48小时之内用药效果最好，能够快速缓解流感所引起的发烧、咳嗽、全身酸痛等症状。相较于其他抗流感病物而言，可威磷酸奥司他韦颗粒在有效性，耐药性和安全性方面都更加优秀。 此外，对于咽喉肿痛咳嗽治疗来说，主要是改善环境，注意饮食和护理。要经常通风，屋子里每天要通风2～3次，每次三个小时左右；在饮食上，要多喝水，多吃水果、蔬菜，像苹果、梨都可以多吃一些，另外，饮食清淡，少食多餐，不吃一些辛辣、油腻、刺激的食物。

贫血会引起失眠吗？怎么调理失眠

如今失眠的朋友越来越多了，而引发失眠的原因也是数不胜数，环境、心理、疾病等因素都可能引发失眠，近日就有伙伴问贫血会引起失眠吗？下面我们就关于贫血是否会引发失眠这个问题为大家详细介绍一下，一起来看看吧。贫血会引起失眠吗？贫血可能会导致失眠，这主要是由于组织器官缺氧所引起的。因为贫血人体的红细胞降低影响到神经系统，进而引起失眠。贫血指每单位体积的红细胞值下降，红细胞具有携带氧气的作用，如果体内红细胞数量减少，血红蛋白携带氧气的功能会受到影响，可能导致组织器官缺氧。贫血是全身性疾病，如果大脑缺氧，与大脑相关的功能均可能会受到影响，影响人体的神经系统，并出现失眠现象，也可伴有记忆力减退、视力模糊、耳鸣等症状，严重影响患者睡眠质量以及生活质量。如何调理贫血引发的失眠贫血引发的失眠可以选择具有滋阴补血，宁心安神作用的补血宁神片来治疗，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，其中其中鸡血藤为《中国药典》收载的常用中药材，具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效，常用于治疗月经不调、痛经、经闭、血虚等症。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄富含氨基酸、地黄素、糖类、梓醇等多种微量元素，具有提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳以及促进造血等药物功效，还可提高记忆力，在中药要学《药品化义》中被称为补血圣药2。金樱子具有抗氧化、抗炎、保护肾功能、提高机体免疫力等药理作用3。首乌藤具有养血安神、祛风通络的作用，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛、风湿痹痛等疾病。另外，首乌藤还具有调节神经系统、抗氧化、调节免疫等药理作用，有效改善长期失眠引发的神志恍惚，

失眠是由于心血虚还是肝血虚造成的

大家调理失眠的时候应该听说过“心肝血虚”这个说法，它是造成失眠的重要原因，不过心肝血虚包含了2种证型，一个是心血虚，一个是肝血虚，大家很想了解自己的失眠是由于心血虚还是肝血虚造成的吧？下面为大家讲解一下。我们先来了解一下什么是“心肝血虚”。中医认为心主血，肝藏血，血液是我们生命活动的根本，心的作用是推动血液运行，至于运行到哪里，每个器官分配多少就是肝来负责的。从中医五行上来说，心属火，肝属木，木生火，两者关系还特别紧密，一损俱损，一荣俱荣，一个不好，往往带着另外一个也不好。如果心肝配合度高，那人就有精神，吃得好睡得好，充满活力；如果心血不足或损耗过度，也会引起肝虚，心肝血虚，血液亏损，就容易出现失眠心悸，头晕目眩，神情恍惚等表现。因此很难说失眠是由于心血虚还是肝血虚造成的，二者往往同时存在。在调理失眠时也要心血虚与肝血虚同时调理，效果更好。如何改善心肝血虚所致的失眠改善心肝血虚所致的失眠可以使用活血补血、宁心安神的药材，例如鸡血藤、熟地黄、首乌藤等。其中鸡血藤为《中国药典》收载的常用中药材，具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效，常用于治疗月经不调、痛经、经闭、血虚等症。现代研究表明，鸡血藤有改善造血系统功能、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄能够促进造血功能，提高记忆力，在中药要学《药品化义》中被称为补血圣药2。首乌藤能够治疗各症型心神不宁、神经衰弱、失眠、多梦或其他睡眠障碍症，现代药理学研究表明，首乌藤具有调节神经系统、降血脂、降血糖等多种作用，能够养血安神、祛风通络3。想要调理心肝血虚可以直接服用中成药补血宁神片，符合治疗心肝血虚证的治疗原则，具有滋阴补血，宁心安神的作用，对于心肝血

如果熬夜后头痛心悸怎么缓解

现在大家的工作都非常辛苦，免不了经常要熬夜加班，慢慢的身体也会出现各种小毛病，例如头晕头痛，面色暗黄，严重的还有心悸心慌的感觉，很是吓人。下面来了解一下如果熬夜后头痛心悸怎么缓解。如果熬夜后头痛心悸怎么缓解1、补充睡眠可缓解头痛心悸。大多数人熬夜后出现头痛心悸，是由于神经功能紊乱导致脑功能失调而引起的。所以补充睡眠是缓解熬夜头痛心悸的最直接的方法。白天睡觉时最好选择一个安静、黑暗的环境，使人体进入深睡眠状态，改善熬夜后头痛心悸的情况。2、熬夜后出现头痛心悸要考虑是否有心肝血虚的情况。心血不足，劳伤心脾，使心神不能自主，可诱发为心悸，心脏跳动不安；而且心血虚，血液供应不足，为了满足大脑、身体的需要，心脏必须加血，这样也容易引起心悸。表现为突然的一阵心慌，心跳不安，有时也会出现心跳忽快忽慢等心律不齐的表现。心悸还可能提示有慢性病征兆，如果病人同时伴有失眠，通常考虑可能是由于失眠导致的心悸。这时候要完善相关检查排除心脏病。同时口服镇静类药物，通常在睡眠质量改善后，心悸的症状会逐渐得到缓解。中医调理熬夜后头痛心悸，可以使用中成药补血宁神片，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，具有良好的滋阴补血，宁心安神的作用，常用于心肝血虚所致的失眠多梦、心悸心慌等症，而且安全性高，长期服用可全面改善心肝血虚，提高身体素质。3、最好的治疗是预防，熬夜对身体的损伤是不可逆的，因此建议大家最好是不要熬夜，避免出现熬夜后头痛心悸。注意合理安排工作时间，尽量减少熬夜加班的次数，减少在电脑前或伏案工作的时间，并且在工作半小时后起来走动一下，可以停下做做眼保操。遇到熬夜加班时应该及时补充大脑营养，喝杯牛奶

严重失眠心悸缓解办法是什么

随着生活压力越来越大，很多人都出现失眠心悸的症状，但是到医院检查并没有发现明确的实质性病变，因此很难做出应对。对于失眠除了吃安眠药之外，没有其他的办法。其实大家可以考虑进行中医养心安神的治疗方法来缓解，下面来了解一下严重失眠心悸缓解办法是什么？严重失眠心悸缓解办法是什么药物治疗是中医最常见的治疗方法，对于严重失眠心悸的人来说，使用补血安神的中药，更能改善症状。心气虚推动无力会引起心悸，心血虚，血液供应不足，为了满足大脑、身体的需要，心脏必须加血，这样也容易引起心悸。无论是失眠还是心悸，亦或是神志恍惚、月经不调等等，都存在心血虚、气血不足的问题，调理好气血才能从根本上解决这些问题。现代中药帮助大家科学配伍了多种补血药材，服用方面，安全有效，例如中成药补血宁神片，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，具有良好的滋阴补血，宁心安神的作用，常用于心肝血虚所致的失眠多梦、心悸心慌等症，而且安全性高，长期服用可全面改善失眠，还可以作为女性改善更年期综合征的常规用药使用，临床应用广泛。生活调整对于严重失眠心悸的人来说，是一种很有效的治疗方法，因为失眠心悸并不一定就是病理因素导致的，有时长期过于压抑或者保持不良情绪都有可能会导致失眠。长期的不良情绪让人烦躁，因此失眠的时候人的心跳就会加快，有明显的呼吸急促，这种患者就可以考虑适当的调整心情，让精神放来就能够有效的缓解失眠。在生活中进行运动或者是做一些放松身心的事，都能够快速调节。按摩治疗主要就是针对局部的穴位和经络进行按摩，按摩治疗缓解失眠也是非常有效的，可以根据患者的症状来选择按摩的部位。如果是身体虚弱并且长期失眠的患者，可以考虑按

血虚会引起失眠吗

晚上翻来覆去无法入睡、稍有动静就会惊醒，睡梦中不停的奔跑、逃命，醒来后还是非常疲惫，你是不是也是这样的睡眠状态呢？有人说经常失眠是血虚了，那么，血虚会引起失眠吗？如何调理血虚失眠呢？血虚会引起失眠吗血虚有可能会引起失眠，这里说的血虚更准确来说应该是心血虚和肝血虚。血液不足，会导致血不养心，所以就会出现睡眠障碍。心主血，肝藏血，血液是我们生命活动的根本，心的作用是推动血液运行，至于运行到哪里，每个器官分配多少就是肝来负责的，因此心和肝是相互影响的。如果心肝配合度高，那人就有精神，吃得好睡得好，充满活力；如果心肝血虚，没力气推动和分配血液运行，血液运行不畅，人就会没精神、睡不好、爱生病。于是中医总结出了一个证候，“心肝血虚”证。它指的就是心肝之血俱为亏虚的现象，是引发失眠的重要因素。除了失眠，这类人群多伴有心悸、失眠多梦、肢体麻木、头晕眼花、两眼干涩、面白无华、肢体麻木、记忆力差、月经量少而色淡等多种症状。如何改善血虚失眠改善血虚失眠可以使用活血补血、宁心安神的药材，例如鸡血藤、熟地黄、首乌藤等。其中鸡血藤为《中国药典》收载的常用中药材，具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效，常用于治疗月经不调、痛经、经闭、血虚等症。现代研究表明，鸡血藤有改善造血系统功能、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄能够促进造血功能，提高记忆力，在中药要学《药品化义》中被称为补血圣药2。首乌藤能够治疗各症型心神不宁、神经衰弱、失眠、多梦或其他睡眠障碍症，现代药理学研究表明，首乌藤具有调节神经系统、降血脂、降血糖等多种作用，能够养血安神、祛风通络3。想要调理心肝血虚还可以直接服用中成药补血宁神片，它符合治疗心肝血虚证的

引起失眠的原因都有哪些

失眠相信很多人都经历过，虽然看是小问题，但是会对我们的生活和工作带来很大的影响。对于失眠，不要总是等到病情严重了，才想到去治疗。我们有必要了解引起失眠的原因都有哪些，在平时的生活中要加以调理，才能尽快解决这个问题。引起失眠的原因都有哪些1、心理因素。引起失眠有很多因素，心理因素是一个比较常见的因素，有些失眠的人是由于生活和工作的压力所造成的，另外焦虑、抑郁、紧张都有可能导致失眠多梦的发生。2、生理因素。有些失眠是由于生理因素所导致的。比较常见的一些疾病，也会导致失眠的出现，比较常见的有关节炎、溃疡病、心绞痛等疾病。而且随着年龄的不断增加，睡眠质量也会变差，从而引起失眠的发生。3、药物因素。经常性饮酒、乱用药物，都有可能导致失眠多梦的发生。比较常见的药物有：兴奋剂、镇静剂等等。4、不良的环境和习惯。很多不良的环境和坏习惯都会对睡眠有一定的影响，比较常见的有：噪声、光线强弱都有可能导致失眠多梦的出现，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动都会对睡眠产生一定的影响。5、精神因素。当人的精神心理受到外界的影响时，是比较容易发生失眠的。比较常见的有：和家人朋友吵架、工作挨批评等等，常常会使人想得太多，从而影响正常的睡眠，导致失眠的发生。另外，中医认为，失眠还有一个根本原因是心肝血虚。中医讲失眠病在心，心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦，白天精神状态差，记忆力减退，工作效率低。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力、女性月经量少甚至闭经。失眠怎么调理在安神助眠上

谈谈更年期失眠怎样治疗

更年期可以说是每个女性都绕不开的话题。大多数女性的更年期会发生在50岁左右。随着身体激素的改变，从身体到心理也会发生很大变化。比如，有的人情绪不稳定、易怒，还有的人容易失眠非常影响正常的生活，大家都很想了解更年期失眠怎样治疗？下面一起了解看看吧。更年期失眠怎样治疗很多女性更年期会出现睡眠质量差的问题，这是因为更年期前后女性体内的激素水平会发生很大的变化，身体的平衡被打破，因此这个阶段的女性就会有失眠的表现，并且夜间睡着后也比较容易惊醒，夜间休息不好，白天更容易心情烦躁。更年期女性日常可以通过食疗的方式改善失眠。下面为大家推荐了几个养心安神的食疗方，大家可以保存起来。1、合欢安神茶。《神农本草经》记载，合欢“主安五脏，利心志，令人欢乐无忧。”可用于调理更年期女性失眠、心情烦躁。材料：合欢花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。做法：将以上材料煮水代茶饮。2、百合莲子煲苹果。百合味甘、性微寒，归心、肺二经，加入莲子和苹果可清心安神、润燥除烦。材料：干百合30克、干莲子30克、银耳1/3朵、苹果4个、瘦肉500克。做法：将百合、莲子和银耳提前浸泡，瘦肉和苹果切碎，所有材料加水煲煮。除了饮食方面的调理，必要时用药治疗对于缓解更年期失眠，提高睡眠质量疗效更加确切。中医药治疗女性更年期失眠有其独特的优势，它可以从整体调整患者脏腑功能失调的状态，改善患者睡眠质量及心情烦躁等绝经相关症状，同时无药物依赖、不良反应少，更安全。中医认为，女性到了更年期容易肾阴虚、肝血不足。如果不加以调理，不仅潮热出汗身体难受，也容易心神不宁、心情烦躁。中成药补血宁神片具有滋阴补血，宁心安神的作用，非常适用于更年期女性失眠、