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  • 扭伤脚踝消肿止痛中药方剂好不好，扭伤脚踝需要注意什么
    扭伤脚踝消肿止痛中药方剂好不好，扭伤脚踝需要注意什么

    　　脚扭伤在日常生活中也是比较常见，遇到这种情况我们首先要消肿止痛。对于消肿止痛医生一般推荐使用外敷药。而扭伤脚踝消肿止痛中药方剂好不好是我们大家比较关心的一个问题，下面就一起来看看吧。　　　　扭伤脚踝用什么药才能消肿止痛　　损伤发生后，重要的事情是排除骨折。有时虽然损伤不大。但老年人或由于受力的关系，常常有撕脱性骨折，或疲劳性骨折而被误认为只是伤筋而不加以重视，耽误了治疗时机。所以凡遇到损伤后压痛较局限，疼痛较剧烈，或局部有叩击痛者。例如下肢损伤后，在卧位情况下，叩击足跟，可引起骨折部位疼痛，必须到医院拍X射线片，以排除骨折。　　脚扭伤后需要修养，休养期间可以可适当敷活血化瘀消肿止痛的药。市面上此类药品有不少，效果和口碑都比较不错的有狮马龙活络油。狮马龙活络油以挥发油类的物质为基础，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的止痛消炎、疏通经络的作用。　　狮马龙活络油的成分中，肉桂油善祛血中之寒，行血中之滞，促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张，能消肿，消炎，镇痛，止痒;樟脑生热，刺激皮肤以促进血液循环，同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞，能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛，消炎祛瘀;松节油有疏通经脉，行气血之功效。　　脚扭伤的24小时内需冰敷，24小时后可使用跌打损伤药。如果使用跌打损伤药后3日内，肿痛仍明显或有加重趋势，应及时到医院就诊，查看内部是否有骨裂骨折等严重情况。　　脚扭伤后需要注意什么　　1.需要静养　　脚踝扭伤后，患者需要一定的恢复期，在此期间避免大量运动，也避免长期站立，恢复期再次大量运动容易导致伤势加重，对关节造成更严重的伤害。　　2.不可多次冰敷　　

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    2021-10-28
  • 年轻人得关节炎病因是什么?哪种消炎止痛药药效好?
    年轻人得关节炎病因是什么?哪种消炎止痛药药效好?

    　　关节炎对人体的伤害很大，疼痛多发生在各个关节部位，而关节炎多为慢性问题，和日常的关节磨损有很大联系，一些不良的生活习惯，往往是造成问题出现的“罪魁祸首”。年轻人得关节炎的病因有哪些，下面我们了解一下：　　1、久坐不动 因为生活方式的便利，很多事情通过电子产品都能轻松完成，这也导致当前社会久坐的问题普遍出现。如果有运动健身的习惯还好，但是经常缺乏运动且久坐，对腰椎、关节都会有很大的负担，长久如此关节问题往往因此发生。　　2、保暖意识差部分年轻人比较喜欢时尚潮流，容易忽视关节御寒保暖的重要性。但其实寒气会刺激肌肉和血管收缩，导致血液循环下降，长期如此不仅对神经组织有损伤，对关节的危害也不可小觑，尤其是关节不好的人，很容易加剧损伤。　　3、过度追求运动量 相信不少人经常能看见有人在社交软件上晒步数、晒运动消耗量，大部分确实是很健康的行为，但也有部分人为了表现过分的追求运动量，而忽视了科动的重要性。这样给身体过多压力，关节问题往往因此发生。　　关节炎的症状　　第1症状，关节炎的患者通常会感觉到手脚僵硬，一部分患者会由于长时间不活动，比如坐着的时候会感觉到有些关节一点都不能动，这种情况通常在早晨起床之后表现得更为明显，当然出现了这种情况，就一定要警惕是否出现了关节炎。　　第2症状，身体上的关节部位开始变硬，行动不如以前，关节活动受限，这是典型表现之一，也是早期的症状。　　第3症状，当关节退化的时候，滑膜处就会经常发炎，这时由于患病部位分布着很多神经，就会产生疼痛的感觉，患病处分泌的积液，会让患处的肿胀，也就是关节处肿大变形，导致疼痛加重难以行动。　　　　哪种消炎止痛药药效好？　　关节痛需要休养，

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    2021-10-28
  • 哪些药对跌打损伤效果好?用药的注意事项有哪些?
    哪些药对跌打损伤效果好?用药的注意事项有哪些?

    　　很多人平时都喜欢运动，可是有的时候不小心就会扭到或者崴到，非常影响日常生活和工作。下面就来为大家介绍一下哪些药对跌打损伤效果好，以及用药注意事项。　　跌打损伤包括刀、跌仆、殴打、闪挫、刺伤、擦伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，也包括一些内脏损伤。主要以软组织损伤为主。治疗跌打损伤的中成药，具有活血化瘀、消肿止痛的功效。且大多数内服和外用兼可，下面就介绍几种常用的治疗跌打损伤的中成药。　　跌打损伤也有好多内服药，但内服药一般见效慢，但药喝多了也会对身体造成损伤，所以多数人会使用外用药。　　　　日常跌打损伤，可直接用药油按摩。若属于急性扭伤，应冷敷伤处，并于48小时后，以药油按摩。中医学认为跌打损伤，皆于血在内而不散也血不活则瘀不能去。所以说活血化瘀是治疗跌打损伤的主要原因。目前市面上具有活血化瘀功效的外用药有不少，其中效果和口碑都比较不错的有狮马龙活络油。　　狮马龙活络油的成分中，肉桂油善祛血中之寒，行血中之滞，促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张，能消肿，消炎，镇痛，止痒;樟脑生热，刺激皮肤以促进血液循环，同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞，能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛，消炎祛瘀;松节油有疏通经脉，行气血之功效。是跌打损伤患者的常用药物之一。　　其实狮马龙活络油的用途还是比较广泛的，主要功效是活血化瘀、舒经活络、祛风止痛，狮马龙活络油的组方药物芳香走窜，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，对于缓解疼痛有很大的帮助。　　跌打损伤的外用药，具有一定的刺激性，在皮肤或黏膜破损的情况下不宜使用，且不要接触到眼睛；放在儿童接触不到的位置；孕妇不可用。虽

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    2021-10-28
  • 关节炎怎么做康复治疗的六个方面,你了解吗?
    关节炎怎么做康复治疗的六个方面,你了解吗?

    关节疼痛一般都会出现在中老年人的身上，尤其是下雨天的时候，有关节炎的患者就会出现关节疼痛，天气寒冷的时候疼痛的现象有可能加重，关节炎疾病，病程较长、易反复发作，严重时会造成不同程度的残疾，对工作、交际及日常生活自理等都带来了不便。因此，需要长期耐心地坚持康复治疗，这样能有效控制炎症、减轻疼痛、恢复正常生活。关节炎怎么做康复治疗呢，我们大家来看下！康复治疗的具体内容1、急性期虽可活动，但不宜外出运动，而是开展日常生活的训练，如起床、坐立、穿脱衣服等，或在家中或病床上活动受累关节，主要做简单的关节屈伸运动，每日1～2次，每次做5～10次。活动幅度不可过大，应保持在允许范围内，活动后注意观察自身体验，如果在24小时内疼痛、僵硬的程度加重或出现关节肿胀现象，则要减量或暂停活动。2、进入缓解期后可多做家务劳动，如扫地、抹桌子等，开展如握拳、甩手、踢腿、屈伸等关节活动，并配合按摩、理疗等物理疗法以改善症状。这一阶段可安排外出活动，如散步等轻体力活动，每次10～30分钟，注意事项同急性期。3、慢性期要尽可能安排有规律的运动，每周3～5次，每次不超过1个小时。以有氧运动为主，散步、骑自行车、打太极拳等均为适宜项目，以不感到疲劳、活动后无症状加重为原则。4、无论急性期还是缓解期、慢性期，开展活动都要循序渐进，活动间歇要适当休息。如果在活动中或活动后出现症状加重或肌肉痉挛现象，应停止活动1～3天，待症状改善后再考虑开展活动，并适当调整活动方案并减小运动量。5、若有晨僵情况，晚上睡眠时使用弹力手套保暖;早上起床后进性温水浴或盐水浸泡僵硬关节，起床后应活动关节;积极参加日常活动，避免长时间不活动。6、通过药油缓解筋骨疼痛也是一种不错

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    2021-10-28
  • 关节炎怎么做康复治疗的六个方面,你了解吗?
    关节炎怎么做康复治疗的六个方面,你了解吗?

    　　关节疼痛一般都会出现在中老年人的身上，尤其是下雨天的时候，有关节炎的患者就会出现关节疼痛，天气寒冷的时候疼痛的现象有可能加重，关节炎疾病，病程较长、易反复发作，严重时会造成不同程度的残疾，对工作、交际及日常生活自理等都带来了不便。因此，需要长期耐心地坚持康复治疗，这样能有效控制炎症、减轻疼痛、恢复正常生活。关节炎怎么做康复治疗呢，我们大家来看下！　　　　康复治疗的具体内容　　1、急性期虽可活动，但不宜外出运动，而是开展日常生活的训练，如起床、坐立、穿脱衣服等，或在家中或病床上活动受累关节，主要做简单的关节屈伸运动，每日1～2次，每次做5～10次。活动幅度不可过大，应保持在允许范围内，活动后注意观察自身体验，如果在24小时内疼痛、僵硬的程度加重或出现关节肿胀现象，则要减量或暂停活动。　　2、进入缓解期后可多做家务劳动，如扫地、抹桌子等，开展如握拳、甩手、踢腿、屈伸等关节活动，并配合按摩、理疗等物理疗法以改善症状。这一阶段可安排外出活动，如散步等轻体力活动，每次10～30分钟，注意事项同急性期。　　3、慢性期要尽可能安排有规律的运动，每周3～5次，每次不超过1个小时。以有氧运动为主，散步、骑自行车、打太极拳等均为适宜项目，以不感到疲劳、活动后无症状加重为原则。　　4、无论急性期还是缓解期、慢性期，开展活动都要循序渐进，活动间歇要适当休息。如果在活动中或活动后出现症状加重或肌肉痉挛现象，应停止活动1～3天，待症状改善后再考虑开展活动，并适当调整活动方案并减小运动量。　　5、若有晨僵情况，晚上睡眠时使用弹力手套保暖;早上起床后进性温水浴或盐水浸泡僵硬关节，起床后应活动关节;积极参加日常活动，避免长时间不活动。　　

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    2021-10-28
  • 儿童跌打损伤用什么药效果好?应注意哪些方面?
    儿童跌打损伤用什么药效果好?应注意哪些方面?

    　　小朋友正处于比较调皮的年龄段，不可能乖乖的坐在那里，总是会跑来跑去，一不留神就会出现摔倒的现象。所以日常家里都会备有跌打损伤的药油，下面我们说说小朋友摔倒应该做哪些措施，哪些药油效果好些：　　一、冷敷　　受伤后24小时内，应先冷敷，可以收缩血管，降低血液循环，从而起到止血消肿的作用。　　二、热敷　　过了急性期48小时之后，这个时候如果已经没有出血等现象的话，这个时候则可以采用热敷的方法，促进血液循环。　　三、皮肤清洁　　不管是什么原因所导致的肢体受损，这个时候除了要注意做好消肿止痛的措施之外，同时患处皮肤的清洁也非常重要。　　　　四、药物治疗　　狮马龙活络油对治疗跌打损伤、经络淤堵，风湿痹痛，关节疼痛等症状有着不错的治疗效果。　　狮马龙活络油的成份与特点：成份功效：肉桂油善祛血中之寒，行血中之滞，促进血液循环;冬青油可令肌肉组织内的血管扩张，能消肿，消炎，镇痛，止痒;樟脑生热，刺激皮肤以促进血液循环，同时能减轻风湿病带来的疼痛;德国麝香草酚能开通经络之闭塞，能消炎祛肿;新加坡薄荷脑能止痛，消炎祛瘀;松节油有疏通经脉，行气血之功效。　　狮马龙活络油以挥发油类的物质为基础，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的止痛消炎、疏通经络的作用。产品具有见效快、疗效佳、不良反应小，使用方便，操作简单，值得推广使用。　　狮马龙活络油使用方法：　　每日宜用药油数滴，擦上患处三次，用指尖在患处酸痛的部份，进行适当的按摩、指压、推拿、揉按15―20分钟，力度先轻后重，以患者不感痛苦为宜，随后再用棉花沾上少许药油，在外加热水袋或毛巾敷上，加促血液循环。但使用过程中对破损皮肤有轻微刺激，避免直接敷在破溃微伤处。　

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    2021-10-28
  • 叶黄素酯哪个牌子好
    叶黄素酯哪个牌子好

    大家应该都知道，我们的眼睛也是需要营养供给的，其中一种就是叶黄素酯。叶黄素酯进入体内后在酶的转换下分解为游离态叶黄素呗人体吸收。是叶黄素的安全来源之一，叶黄素是公认的“眼黄金”，人体自身无法合成，需要通过食补或者服用营养元素的方式摄入。因此市面出现了多种牌子的叶黄素酯，下面就一起来看下叶黄素酯哪个牌子好吧。 叶黄素酯的作用： 叶黄素酯可以保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化。叶黄素酯有助于保护视力，可帮忙滤掉蓝光，减少蓝光对视网膜的伤害。叶黄素酯可以缓解视疲劳症状，如视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等。叶黄素酯可以提高黄斑色素密度，保护黄斑。 叶黄素酯哪个牌子好 在选择叶黄素酯产品时，首先可以看叶黄素酯产品的和含量，选择符合国人每日所需含量的叶黄素酯产品，有效又方便；然后可以看叶黄素酯的原料，优质的叶黄素酯产品中所采用叶黄素酯的原料一般都从植物花卉中提取，所以在选择叶黄素酯时，可以看原料是否为植物提取；接着可以看叶黄素酯品牌，在选择叶黄素酯产品时可以选择口碑好的大品牌，产品质量有保证，食用起来才会更加放心。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果出自于国内兼具竞争力和投资价值的医药上市公司--浙江医药，工艺好，制剂方式安全且易于吸收。 来益蓝莓叶黄素酯压片糖果富含4重营养素，可以快速补充眼睛所需要的营养成分。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成；叶黄素被称之为“眼黄金”，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，作为一种高能量蓝光过滤器和抗氧化剂，可起到保护黄斑区和视网膜免受光损伤的作用；同时来益蓝莓叶黄素酯压片糖果中还含有黑加仑、VC等对眼睛有益的营养成分，除了婴幼儿，其他人都可以吃。每天一片来益蓝

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    2021-10-26
  • 叶黄素酯哪个牌子好
    叶黄素酯哪个牌子好

    大家应该都知道，我们的眼睛也是需要营养供给的，其中一种就是叶黄素酯。叶黄素酯进入体内后在酶的转换下分解为游离态叶黄素呗人体吸收。是叶黄素的安全来源之一，叶黄素是公认的“眼黄金”，人体自身无法合成，需要通过食补或者服用营养元素的方式摄入。因此市面出现了多种牌子的叶黄素酯，下面就一起来看下叶黄素酯哪个牌子好吧。 叶黄素酯的作用： 叶黄素酯可以保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化。叶黄素酯有助于保护视力，可帮忙滤掉蓝光，减少蓝光对视网膜的伤害。叶黄素酯可以缓解视疲劳症状，如视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等。叶黄素酯可以提高黄斑色素密度，保护黄斑。叶黄素酯哪个牌子好 在选择叶黄素酯产品时，首先可以看叶黄素酯产品的和含量，选择符合国人每日所需含量的叶黄素酯产品，有效又方便；然后可以看叶黄素酯的原料，优质的叶黄素酯产品中所采用叶黄素酯的原料一般都从植物花卉中提取，所以在选择叶黄素酯时，可以看原料是否为植物提取；接着可以看叶黄素酯品牌，在选择叶黄素酯产品时可以选择口碑好的大品牌，产品质量有保证，食用起来才会更加放心。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果出自于国内兼具竞争力和投资价值的医药上市公司--浙江医药，工艺好，制剂方式安全且易于吸收。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果富含4重营养素，可以快速补充眼睛所需要的营养成分。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成；叶黄素被称之为“眼黄金”，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，作为一种高能量蓝光过滤器和抗氧化剂，可起到保护黄斑区和视网膜免受光损伤的作用；同时来益蓝莓叶黄素酯压片糖果中还含有黑加仑、VC等对眼睛有益的营养成分，除了婴幼儿，其他人都可以吃。每天一片来益蓝莓

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    2021-10-26
  • 眼睛疲劳冷敷还是热敷好？
    眼睛疲劳冷敷还是热敷好？

    现如今，多数人都没办法保持一个良好的用眼习惯，长时间接触电子产品、经常熬夜等会造成眼睛干涩、肿痛、疲劳等症状。而为了缓解眼睛疲劳，有些人选择冰敷，也有人选择热敷。那么到底眼睛疲劳冷敷还是热敷好呢？下面就让我们一起来看下吧！在出现眼睛疲劳的症状后，其实不管是热敷还是冷敷都是能起到缓解眼疲劳作用的，而冷敷热敷交替的办法消除眼疲劳的效果更好。建议采用冷热交替法敷眼，如果只想选择一种敷法，应根据自己的个人情况来选择，大家可以在天冷时选择热敷，天热时选择冷敷。热敷能促进眼部的血液循环，扩张眼睛局部的毛细血管，改善眼睛疲劳，消除黑眼圈和鱼尾纹，放松眼部肌肉。热敷眼睛还能湿润眼表，活血通脉，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍而导致干眼、眼睛涩痛等症状。冷敷可以缓解眼部压力，消除眼睛疲劳，放松眼睛周围的肌肤，松弛眼部神经。冷敷能刺激血管收缩，减少局部血量，还能使眼部周围神经传导稍微减弱，对于眼部的消肿止痛效果是不错的。 缓解眼睛疲劳小方法 一、多眨眨眼正常情况下，人的眼睛在每分钟会不自觉的眨上20次，但是在注意力高度集中的情况下，眨眼次数会降至每分钟5次。每次眨眼都会在眼表形成一层新的泪膜，能起到滋润眼球、保护眼睛的作用。如果眨眼的次数明显降低，泪膜分泌不足，眼睛就会变得干涩、酸痛、疲劳。此外，眼睛的抗菌能力也会降低，患眼疾的风险也会增加。二、多吃些富含叶黄素的食物叶黄素又称“植物黄体素”、“眼黄金”，是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果与某些藻类生物中的天然色素，属于类胡萝卜素族物质。日常可多吃富含叶黄素的食物，如核桃、黑芝麻、红枣；西兰花、菠菜等绿叶蔬菜；玉米、蛋黄、南瓜、芒果、橙子等

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    2021-10-26
  • 眼睛疲劳冷敷还是热敷好
    眼睛疲劳冷敷还是热敷好

    现如今，多数人都没办法保持一个良好的用眼习惯，长时间接触电子产品、经常熬夜等会造成眼睛干涩、肿痛、疲劳等症状。而为了缓解眼睛疲劳，有些人选择冰敷，也有人选择热敷。那么到底眼睛疲劳冷敷还是热敷好呢？下面就让我们一起来看下吧！ 在出现眼睛疲劳的症状后，其实不管是热敷还是冷敷都是能起到缓解眼疲劳作用的，而冷敷热敷交替的办法消除眼疲劳的效果更好。建议采用冷热交替法敷眼，如果只想选择一种敷法，应根据自己的个人情况来选择，大家可以在天冷时选择热敷，天热时选择冷敷。热敷能促进眼部的血液循环，扩张眼睛局部的毛细血管，改善眼睛疲劳，消除黑眼圈和鱼尾纹，放松眼部肌肉。热敷眼睛还能湿润眼表，活血通脉，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍而导致干眼、眼睛涩痛等症状。冷敷可以缓解眼部压力，消除眼睛疲劳，放松眼睛周围的肌肤，松弛眼部神经。冷敷能刺激血管收缩，减少局部血量，还能使眼部周围神经传导稍微减弱，对于眼部的消肿止痛效果是不错的。缓解眼睛疲劳小方法 一、多眨眨眼正常情况下，人的眼睛在每分钟会不自觉的眨上20次，但是在注意力高度集中的情况下，眨眼次数会降至每分钟5次。每次眨眼都会在眼表形成一层新的泪膜，能起到滋润眼球、保护眼睛的作用。如果眨眼的次数明显降低，泪膜分泌不足，眼睛就会变得干涩、酸痛、疲劳。此外，眼睛的抗菌能力也会降低，患眼疾的风险也会增加。二、多吃些富含叶黄素的食物叶黄素又称“植物黄体素”、“眼黄金”，是一种广泛存在于蔬菜、花卉、水果与某些藻类生物中的天然色素，属于类胡萝卜素族物质。日常可多吃富含叶黄素的食物，如核桃、黑芝麻、红枣；西兰花、菠菜等绿叶蔬菜；玉米、蛋黄、南瓜、芒果、橙子

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    2021-10-26
  • 什么牌子的叶黄素保护视力好
    什么牌子的叶黄素保护视力好

    补充眼部营养是维护视力健康的必要一环，比如维生素、花青素、叶黄素等都是眼部所需要的营养，在维持视力健康方面也起着重要作用。日常生活中也要补充眼部营养，进食含维生素的食物，多吃富含花青素的蔬果。那么什么牌子的叶黄素保护视力好?下面一起看看吧。 什么牌子的叶黄素保护视力好? 市面上效果和口碑比较不错的是来益蓝莓叶黄素酯压片糖果，富含蓝莓、叶黄素、VC、黑加仑4种营养素。 蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，叶黄素被称之为“眼黄金”，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，作为一种高能量蓝光过滤器和抗氧化剂，可起到保护黄斑区和视网膜免受光损伤的作用，黑加仑、VC等也是对保护眼睛有益的营养成分。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果味道酸酸甜甜，除婴幼儿外所有人群都可以吃。 补充眼睛营养素的食物有哪些? 1、胡萝卜 胡萝卜富含的维生素A有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素，卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。维生素A可以促进泪腺分泌和泪膜的形成，维持眼表湿润，有助于缓解眼睛干涩，还能增强人眼在暗光下的视觉能力。2、鱼肉 鱼肉中富含维生素B，对预防视力下降、缓解精神紧张、保护肝脏有着很好的作用。3、猕猴桃 像猕猴桃、橙子、枸杞子等这类富含维生素C的水果。维生素C可以消除对眼睛造成的伤害。如果平时用眼比较多的话，可以多吃一些猕猴桃，能够有效缓解用眼疲劳。4、紫甘蓝 紫色食物，比如紫甘蓝、紫薯、紫葡萄等，它们都含有花青素，花青素具有极强的抗氧化性，可有效清除自由基。还能促进眼周微循环，有助缓解视疲劳症状。 平时在用眼一段时间之后，应该尽可能地让眼睛进行放松，养成一个好的用眼习惯，了解到“什么牌子的叶黄素保护视力好”再在

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    2021-10-26
  • 上火溃疡吃什么食物好?
    上火溃疡吃什么食物好?

    大家应该都知道，上火的时候口腔最容易出现溃疡了。严重的时候还会影响到饮食和说话，对生活造成很大的不便，而且这种口腔溃疡还会反复的发作，让很多人都非常苦恼。上火溃疡主要就是上火或者是缺乏维生素导致的，这个时候多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜比较好，使用一些食疗的办法进行调理也会有帮助，那么上火溃疡吃什么食物好呢?一起来看看吧。 上火溃疡吃什么食物好？ 一、萝卜素来有人参的美誉，冬季的时候应该适当的多吃一点萝卜，选择新鲜的萝卜直接洗净切成块，然后放在榨汁机里面榨汁，榨成汁之后放上一点白糖，这样喝下去或者是直接含在嘴里面对于上火溃疡很有帮助。二、大白菜：冬季上火出现上火溃疡主要就是因为季节干燥或身体里面缺少维生素，应该适当的多吃一点大白菜，大白菜里面富含了这些维生素和微量元素，能够很好的生津止咳，润肺是非常不错的益补食材。三、可以多吃些凉性水果，比如柚子、猕猴桃、圣女果、苹果、西瓜等等，一些热性的水果一定要少吃或者是不吃比较好，平时多喝点白开水。四、日常生活中经常吃一点木耳，对于我们的身体健康很有好处，如果冬季时节出现了上火口腔溃疡的情况，取一点木耳然后放上山楂用水煎服直接喝，每天一到两次能够很好的缓解上火溃疡。五、生活中多吃含B族维生素食物，如豆类，牛奶，瘦肉，蛋黄，猪肝，绿叶蔬菜等，B族维生素是一类具有辅酶功能的维生素。参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族，是推动体内代谢不可缺少的物质，对预防以及缓解上火溃疡是有非常积极的作用。B族是水溶性维生素，人体无法自身合成，而且很容易被机体代谢，在体内几乎无法长时间蓄积，必须不断从外界摄取。来益B族维生素片严选优质原料，针对国民营养需

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    2021-10-26
  • 哪个牌子的维生素c美白效果好？
    哪个牌子的维生素c美白效果好？

    虽说白不白真心不影响健康，但当你看着身边那些一同经历了夏季暴晒后，却依旧白得发光的小伙伴时，内心真抑制不住地羡慕嫉妒恨，要想肌肤白皙无斑点，真没那么难。适当地补充一些维生素C就可以让皮肤变得白皙。下面我们一起看看哪个牌子的维生素c美白效果好? 维生素C有促进胶原蛋白合成、促进蛋白质合成的作用，另外维生素C可以抑制体内酪氨酸酶的活性，能够减少黑色素的生成，在一定程度上能够让皮肤变得更加白净，另外由于维生素C有抗氧化的作用，所以在一定程度上还能够防止肌肤的老化，从而达到所谓的美白效果。VC可以辅助减少皮肤黑色素沉着，从而减少黑斑和雀斑，使肌肤白皙。促进胶原蛋白合成，增加肌肤弹性、调理纹理，收缩毛孔，保护细胞的完整性和代谢正常进行，VC还是高效抗氧化剂，减轻自由基，延缓衰老。VC还有提高免疫力促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，促进抗体形成，预防感冒。来益牌维生素C含片酸甜清新苹果味。口感清甜温和，糖醇，可以改善肠道菌群，低热量更健康。符合中国居民营养膳食每日推荐摄入量，每天一片轻松满足每日所需，无蔗糖，3岁以上人群包括(儿童/孕妇/乳母/糖尿病人压力大/饮食生活无规律/抽烟酗酒人群)均可服用。以上文章就是“哪个牌子的维生素c美白效果好？”的介绍，通过以上内容我们了解到来益牌维生素C含片有美白、去皱、抗氧化等作用，维生素C尽量晚上的时候服用，尽量避光，这样美白效果更好，希望能够帮助大家美白哦。

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    2021-10-26
  • 蓝莓叶黄素片哪个牌子的好
    蓝莓叶黄素片哪个牌子的好

    由于长时间注视屏幕，人们普遍视力越来越差，加之在日常生活中很多人都没有重视对眼部的护理，这就使得人们日渐遭受视疲劳等眼部问题的困扰，严重影响了学习和生活。眼疲劳会让人出现眼睛干涩、视力模糊、视力下降等等症状，所以怎样保护眼睛真的非常重要。补充蓝莓叶黄素片是缓解眼部问题的一个有效方法，下面一起来看看蓝莓叶黄素片哪个牌子的好吧? 随着年龄的增长，以及日常用眼过度，眼睛会愈发脆弱，并开始逐步衰退，各种眼部问题也接踵而来。另外，据研究表明，眼睛健康容易受损，与眼部营养物质的缺乏密切相关。比如叶黄素。 什么是叶黄素? 叶黄素是一种类胡萝卜素，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素。适量补充叶黄素在眼健康领域的作用越来越明显。如今，科学界均推荐叶黄素为眼健康理想膳食中的一种基本营养素。 蓝莓叶黄素片哪个牌子的好。 推荐效果不错的来益蓝莓叶黄素酯压片糖果。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果富含4重营养，味道酸酸甜甜，享受糖果乐趣的同时，还能帮助缓解眼部疲劳。 蓝莓：预防重度近视及视网膜剥离。 蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，有助于改善视力。 叶黄素：过滤蓝光，缓解视疲劳。 叶黄素是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，作为一种高能量蓝光过滤器和抗氧化剂，可起保护黄斑区和视网膜免受光损伤的作用，还可缓解视疲劳，补充眼营养。 VC&黑加仑，延缓眼部衰老，改善视力。 以上就是关于“蓝莓叶黄素酯片哪个牌子的好”的介绍。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果保护视力、缓解眼疲劳的效果是大家公认的。眼睛被誉为心灵的窗户，而良好的视力对个人的工作、学习和生活是至关重要的，所以，日常生活中，要保护好自己的眼睛，维护好视力，这样才能领略更多的

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    2021-10-26
  • 保护视力的叶黄素什么牌子好

    工作忙碌的上班族，下班后时常疲惫不堪，只想好好躺下休息。不单单是因为身体上累，其实眼睛也比较累。疲劳的眼睛得不到良好的休息,会导致视力下降等不好的结果，大多数人都会比较重视护眼这件事情，知晓保护视力健康是尤为重要的，那么保护视力的叶黄素什么牌子好?如何保护眼睛?一起来看看吧。如何保护眼睛健康：1、户外活动时间不少于半小时结束了一天的工作要尽量去放松眼睛，建议去参加户外活动，并且尽量保证户外活动时间不少于半小时，这样可以使眼睛得到放松，改善眼部微循环，预防近视。也应适当进行远眺或是闭眼休息。2、做一会儿眼部热敷眼睛较为疲劳的时候，其实可以选择拿干净的热毛巾做一会儿的眼部热敷，这样可以促进眼部血液循环，可起到一定缓解眼睛疲劳的作用。3、控制使用电子产品的时间结束了一天的工作，眼睛基本已处于超负荷用眼状态，此时如果还是长时间通过手机、电脑、Ipad等电子产品进行学习或是娱乐，会给眼睛造成较大的负担，所以要控制好使用电子产品的时间。4、及时补充眼部营养眼部叶黄素营养的补充是必不可少的， 叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，可以有效的过滤掉电子物品所发出的大量蓝光，帮助眼睛免受蓝光的伤害，还能发挥抗氧化的作用，清除氧基，有助减少氧化胁迫对眼睛的伤害，延缓眼睛老化。叶黄素广泛存在于绿色植物中，以万寿菊中的含量较高，但人体自身无法合成。日常获取除了从食入的果蔬当中摄取，还可以通过服用叶黄素营养剂来补充。来益蓝莓叶黄素酯压片糖果，味道酸酸甜甜，享受糖果乐趣的同时，还能帮助缓解眼部疲劳。除了婴幼儿其余人皆可服用。对于上班族、学生党、手机游戏爱好者，经常出现眼干眼涩眼疲劳的人，可以家庭常备、工作常备、外出旅

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    2021-10-26
  • 保护视力的好方法有哪些？
    保护视力的好方法有哪些？

    眼睛是一个极其精细的器官，如果眼睛视力一旦遭到损害，就比较难修复，甚至根本无法修复。所以我们应该较好地保护自己的眼睛视力。那么保护视力的好方法有哪些？下面一起来看看： 保护视力的好方法有哪些 一、光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱因字体看不清就会越看越近。二、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。三、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。四、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。五、看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。六、看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。七、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。八、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，走向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。九、营养摄取应均衡：不可偏食，应特别注意维生素A、B、C类的摄取。十、定期做视力检查：凡视力不正常者应定期至眼科医师处做视力检查。想要守护住我们的光明保护好视力，就要均衡饮食营养，补充叶黄素，富含叶黄素的食物有菠菜、西红柿、青椒、红枣、枸杞子、动物肝脏、胡萝卜或红薯都是比较不错的选择哦。叶黄素可以抗氧化、减轻自由基对眼底的伤害，也可以为眼睛补充所需的营养，缓解眼睛疲劳，还可以减轻蓝光对眼睛的伤害，从而保护眼睛。由于叶黄素属于外源性营养素，人体自身不能合成，每天的饮食又不能摄入到足够的需求量。 来益蓝莓叶黄素酯压片糖果，富含蓝莓、叶黄素、黑加仑、VC4重营养，味道酸酸甜

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    2021-10-26
  • b族维生素片哪个牌子的好？
    b族维生素片哪个牌子的好？

    维生素B是B族维生素的总称，它包含有维生素B1、B2、B3等多种维生素，B族维生素是一种人体组织必需的可溶于水的维生素，会通过汗液和尿液排出体外，无法在体内大量储存，而且人体自身无法合成这些化合物，须通过饮食或食用B族维生素片来进行补充。那么b族维生素片哪个牌子的好？现在一起来看看吧。 b族维生素片哪个牌子的好? 为了解决当代人B族维生素的科学补充需求，致力维生素研究四十年的浙江医药旗下来益品牌重磅推出了来益 B族维生素片，一片含量相当于市售含量三片，产品生产严格遵守制药企业生产标准，在保证质量的前提下，采用无蔗糖，热量更低更健康，更加贴合成人需求。来益B族维生素片严选优质原料，针对国民营养需求进行设计，科学配比核心营养素，每天一片高效方便地补充维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12及叶酸、生物素、烟酰胺和泛酸8种B族维生素，并使其协同发挥效果，让人体更好吸收、利用度更高。来益B族维生素片的核心成分含量高，效果好，核心营养素科学配比，水溶性易吸收。B族维生素究竟有什么作用？ 一、脚气病是因为维生素B1的缺乏导致的，脚气病一般表现为周围神经系统的病变，比如四肢异常无力、心力衰竭等症状，这个时候需要补充维生素B1来缓解这些症状。二、B族维生素的缺少会降低体内的细胞功能，从而引起代谢障碍。另外有研究发现许多肝脏损伤的病例都与B族维生素的缺乏有关。有一些疾病比如酒精性肝炎或者是脂肪肝，这类治疗都可以采用补给B族维生素的方法，以减少肝脏的的负担，修复肝脏。三、B族维生素可以起到促进胃肠道蠕动的作用，促进体内消化液的分泌，对一些恶心呕吐症状有缓解的效果，并且还可以搭配一些健胃消食的药物调理胃部。四、B族维生素中的B3有着保护皮肤，缓解皮

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    2021-10-26
  • 远大医药立可安治腹泻效果好不好?
    远大医药立可安治腹泻效果好不好?

    远大医药立可安治腹泻效果好不好?本产品治疗慢性腹泻的效果是比较好的。生活中,慢性腹泻是比较常见的一种病症，许多人的肠胃非常的薄弱，对于外界的侵袭没有一定的抵抗能力，就非常容易引起一系列肠胃疾病的出现，当出现慢性腹泻时，不要太过于着急，可以使用立可安来进行治疗。慢性腹泻症状：大便次数增多，便稀或不成形，有时伴黏液、脓血。不同病灶引起的腹泻症状各异，需要仔细辨别。小肠病变引起腹泻的特点是腹部不适，多位于脐周，并于餐后或便前加剧，无里急后重，大便量多，色浅，次数可多可少;结肠病变引起腹泻的特点是腹部不适，位于腹部两侧或下腹，常于便后缓解或减轻，排便次数多且急，粪便量少，常含有血及黏液;直肠病变引起者常伴有里急后重。远大医药立可安治腹泻效果好不好?远大医药立可安复方木香小檗碱片用于治疗肠道感染、腹泻。本品为复方制剂，每片含盐酸小檗碱50毫克、木香312.5毫克、吴茱萸125毫克。辅料为淀粉、糊精、蔗糖、硬脂酸镁。远大医药立可安用法用量：口服，，一次2片，一日3次。治疗急性腹泻时首次剂量应加倍。远大医药立可安-注意事项1、孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。2、儿童用量请咨询医师或药师。3、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。4、本品性状发生改变时禁止使用。5、请将本品放在儿童不能接触的地方。6、儿童必须在监护下使用。7、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。以上是对远大医药立可安治腹泻效果好不好?的相关回答,温馨提示：慢性腹泻患者注意饮用水的卫生，喝开水不喝生水，生吃瓜果要用活动水多清洗几遍或削皮后再吃。轻易变质的食物，吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，食用前高温加热能杀灭很多致病微生物。慢性腹泻

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    2021-10-26
  • 为什么秋季容易腹泻？用哪种药治疗效果好
    为什么秋季容易腹泻？用哪种药治疗效果好

    秋天，是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期。大自然和人们的生活都发生了变化，在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。在生活中天气变得凉爽怡人的同时也开始变得比较干燥，再加上不稳定的气温，给人的身心带来了一定的影响。容易患上腹泻腹痛，需要引起我们足够的重视。下面就来说说，为什么秋季容易腹泻，怎样预防秋季腹泻，出现秋季腹泻用哪种药治果好。秋季腹泻多是气候变化过大引起腹部受凉导致的。进入秋季后温差变大，温度呈直线式上升或下降，忽冷忽热，没做好保暖，导致的腹部受凉引起腹泻。除此之外，出现秋季腹泻还有可能是因为饮食不当引起的，过多食用太凉的食物或饮品等，亦或没有注意饮食卫生安全，喝了生水或吃了变质食物。出现秋季腹泻，最好通过服用药物来调理，比如立可安牌复方木香小檗碱片。立可安是治疗肠道感染、腹泻的一款OTC产品，具有安全、速效、精准的使用特点。立可安主要成分是快速止泻的盐酸小檗碱，其能有效治疗多种致病菌引起的肠道感染与腹泻，从专业角度有效治疗拉肚子，在快速止泻的同时，产品中加入木香、吴茱萸这些中药成分，减轻肠道平滑肌痉挛抑制致炎因子的产生，有效缓解腹泻引起的腹痛、腹胀等症状给人体带来的进一步伤害，吴茱萸还具有止呕作用，可温肝而治肝寒犯胃之呕苦，在众多止泻治疗拉肚子的药物中效果和口碑还不错。预防秋季腹泻呢？第一，要做到保暖，尤其是腹部保暖，为了防止气温突然下降，外出一定要备一件衣服；晚上睡觉一定要盖好被子，以免着凉。第二，饮食得当，要以清淡为主，少食多餐，日常生活中尽可能不要吃凉掉的食物、喝冷饮，忌辛辣油腻刺激的食物。第三，注意饮食卫生，生吃的水果蔬菜要洗干净，肉类食物一定要确保

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    2021-10-26
  • 女人腹痛吃点什么好？远大立可安怎么缓解？
    女人腹痛吃点什么好？远大立可安怎么缓解？

    很多女性在生活中都会遇到腹部疼痛的症状，这是因为女人的身体实在是太特殊，比如每个月一次的月经。当然也可能是其他原因引起的腹痛，比如身体受凉或饮食不当以及肠道感染等各种各样的问题，都会使女人出现腹痛的情况。想要缓解腹痛的话，大家这时要根据自己身体的情况对症用药，那么女人腹痛吃点什么好？立可安牌复方木香小檗碱片怎么缓解呢？下面的文章，一起来了解一下吧！如果女性朋友们由于月经引起了腹部的疼痛，可以采取以下措施：1.经期保健，女性经期要注意清洁卫生，如果不注意养成良好卫生习惯的话，就会导致细菌感染从而出现有严重的妇科疾病。此外注意合理休息，保证充足睡眠，加强营养等这些都是预防经期小腹不适的有效方法。2.心理护理，很多女性在月经期间之所以会经常出现有小腹坠胀的情况，与情绪不好有着很大的关系，如果在月经期间生气或者是情绪抑郁的话，都会出现腹胀的情况。因此专家提醒女性在月经期间一定要调理好不良的情绪，而家人也应该关心并理解女性的不适和恐惧心理。3.热敷缓解，尤其是在小腹局部坠胀的情况下热敷的效果更加的明显。方法其实很简单，只需要在月经前或者是月经期间将毛巾放在热水中浸湿，拧干后放在腹胀部位进行热敷即可。如果有条件的话还可以购买暖宝宝，在经期放在腹部即可，腹胀的情况可得到有效的缓解。如果女性朋友们由于受凉饮食不洁或是肠道感染引起了腹部的疼痛，可以服用药物进行治疗，比如立可安复方木香小檗碱片。用它来缓解腹部疼痛的效果是十分不错的，立可安的成分为中西医复方制剂，药理作用明确，成分中的盐酸小檗碱能够抑制多种肠道致病菌，解痉镇痛，抗菌消炎，并且含有吴茱萸和木香等中药成分，具有散寒止痛、助阳止泻、降逆止呕等效果

    标签：女人腹痛吃点什么好
    2021-10-26
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