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  • 在别人眼中，看起来好好的一个人为什么会抑郁呢？我是想要变好的，真的......
    在别人眼中，看起来好好的一个人为什么会抑郁呢？我是想要变好的，真的......

    说起抑郁症，相信大家一点也不陌生，比如听身边的朋友讲述、或是在时事新闻、各种平台视频等地方都看到过相关的资讯，当然，也有很多人对此疑惑不解：“看起来好好的一个人为什么会抑郁呢？是想太多了吧”。其实关于这个问题，作为抑郁症患者的我也无法诠释，但可以明确的一点是这绝不是单单因为“想的多”所导致的。仔细想想，如果说从发现自己跟之前状态不一样，大概是在18年夏天跟初恋分手后，由于两个人性格问题，感情走到尽头被迫分手，尽管我想要努力挽回，结果也并非人愿。那时候，沉浸在感情中的我一时无法抽离，经常自己一个人无法控制的偷偷哭泣，并且整夜整夜的失眠，要不就是睡着后不经意的醒来，次数也是时多时少。第二天起来，不仅身体疲惫，而且精神状态也很差，总觉得对什么事情都不感兴趣。上班时也不想跟任何人说话，记忆力也变得没有以前那么好，就这样连续了3个多月；妈妈实在看着心疼，决定带我去医院看精神科的医生，经过专业诊断，我被诊断为一名中度抑郁症患者。人为什么会抑郁？医生明确表示，抑郁症的病因有很多方面遗传、环境、心理创伤等因素，而我属于典型的心理创伤导致，需要从药物和心理方面进行综合治疗：一、药物方面：医生给我开的抗抑郁药物阿美宁阿戈美拉汀片，主要就是用于治疗成人抑郁症。它的主要成分为阿戈美拉汀，属于褪黑素受体激动剂。在我服用一段时间后，能够明显感觉到有助于改善自己抑郁的情绪，并且也不会感到焦虑。不仅如此，我的睡眠也变得好起来了，之前总是失眠、半夜醒来，现在很多时候都能一觉到天亮。咨询医生后发现阿美宁是由于能够调节生物节律，类似褪黑素的作用，因此可以有效改善睡眠。临床上主要用于治疗各种类型的抑郁症，尤其对伴有顽固性

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    2021-11-05
  • 什么药抗衰老效果好见效快
    什么药抗衰老效果好见效快

    通常情形下，人们对衰老的态度多半是避之不及。如果可以，没人愿意老去，可悲的是，衰老是不可避免的。衰老总会给人们带来一系列症状，如中老年慢病骨质疏松、腰膝酸痛、畏寒肢冷、尿频、头晕健忘、耳鸣耳聋等。但对衰老不厌其烦的人们，常常对有“什么药抗衰老效果好见效快”存有疑惑。下面本文将对对此进行解答。什么药抗衰老效果好见效快这里，先带大家了解一下哪些中药成分有抗衰老的作用好了。事实上，黑枸杞、三七、何首乌、蜂王浆在抗衰老上有着不错的功用。黑枸杞：抗衰老是黑果枸杞最主要的功效之一，大量的原花青素能够很好的抗氧化，清除人体有害自由基，具有明显的抗衰老作用。三七：在抗衰上的用处则体现在心血管病预防方面，它可扩张人的血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性。何首乌：宋代《开宝本草》记载何首乌“久服骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，并可调节血清胆，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆的能力。另外，何首乌还具有良好的抗氧化作用。蜂王浆：蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老良药。除了这些特定的重要成分以外，市面上抗衰老效果好见效快的中成药物，八子补肾胶囊有着一席之地。或许有人会有这样的疑问，怎么抗衰老要吃补肾的药物呢？其实，肾精亏正是导致一些人衰老的重要原因之一，对于这一人群，选用八子补肾胶囊是十分明智的。八子补肾胶囊对肾精亏虚证有良好的治疗作用，对腰膝酸软、神疲乏力、头晕耳鸣、健忘、减退、阳萎等

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    2021-11-01
  • 抗衰老吃什么药效果好
    抗衰老吃什么药效果好

    衰老，对于许多年轻朋友来说，并不是一个陌生的名词。尤其是在当今社会，快节奏的生活和工作，让人们面临着各种压力，从而导致身体处在亚健康的状况，出现衰老的症状。那今天咱们就一起探讨一下，抗衰老吃什么药效果好吧。人体衰老的特征有哪些仅仅从年龄层面上来讲，人的衰老也就是在40岁以后，身体的各项功能都会有明显下降。而要说身体机能真正下降的年龄段，则是在30岁以后，具体人体衰老出现的特征包括：皮肤松弛和皱纹。这两项最主要体现在面部特征，但随着年龄的越来越大。皮肤的含水量降低，胶原合成纤维减少，弹性纤维发生变性。这些共同的因素导致皮肤松弛，皮下脂肪减少，就会出现我们常见的抬头纹、鱼尾纹、法令纹。头发稀疏。头发有生命，也是需要新陈代谢，如每天掉发严重，可能是血虚、肾衰的原因。下降。结婚还没几年，就发现夫妻双方没了，这个时候要警惕身体是不是出现了健康报警，过于稀少的也是提前衰老现象之一。经常健忘。人尚未进入老年，但记忆力却出现问题。往往近期发生的事情很容易遗忘，而以前的很多事情却记忆犹新。抗衰老需要注意的几点从中医角度来看，衰老和肾的机能下降，有着很强的联系作用。中医古籍《内经》对人体这种客观规律与肾之间的关系作了精辟的论述，女子以七岁为一个周期，男子以八岁为一个周期。女子身体最强壮的时期是在四七28岁，男子则是在四八32岁，女子开始衰老是在五七35岁，男子则是在五八40岁。这也符合男女正常的生长发育和衰老的自然规律。认识到了人的生长、发育、生殖及衰老的过程与肾精的盛衰密切相关，延缓衰老的不二法则就是要补充肾精。抗衰老吃什么药效果好那么抗衰老吃什么药效果好？这里给大家介绍一款中成药，八子补肾胶囊。可以补肾，温阳

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    2021-11-01
  • 肾虚盗汗腰膝酸软吃什么补肾效果好
    肾虚盗汗腰膝酸软吃什么补肾效果好

    不少人肾虚都会出现盗汗、腰膝酸软的症状，这些症状让人非常难受。对于肾虚大家都知道需要补肾，但是却不知道该从何入手，下面我们就针对肾虚盗汗腰膝酸软吃什么补肾效果好为大家简单介绍一下，希望对广大肾虚的朋友有所帮助。肾虚的主要症状有哪些？肾虚指肾脏精气阴阳不足，肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。不管肾阴虚还是肾阳虚均为肾虚，肾虚共同的症状有腰膝酸软、腰痛、乏力，中医判断阴阳就是水火，认为火为阳、水为阴。顾名思义，肾阳虚表现为肢寒怕冷、阳痿、早泄、乏力，乏力主要以怕冷为主，以阳气亏虚为主，可以归纳为肾阳虚，因为症状很多，判断时只需记住阴阳是水火，火少阳虚故怕冷。反之，阴虚水少，水少后会导致骨蒸潮热、阴虚盗汗、失眠、健忘，因阴虚情况下，、阴血相通，主要表现为失眠、盗汗、五心烦热等，主要通过上述几点判断。出现肾虚如何改善？中医认为补肾之本在于“补肾精”，因为肾亏的根本原因是“肾精亏”！肾精是贮藏于肾中的能量源泉，也是人体各种生命机能活动的动力之源，因此，肾精亏损会造成各种生命机能的下降。肾精对人的生命是如此重要，以至于古人曾形象地将其比作是人的“灯油”，并说“人死如灯灭”，灯油(肾精)耗尽，人的寿命也就终止了。因此中医补肾的真谛就在于补养人在生命过程中不断亏耗的肾中精气，补充生命的能量之源，让生命之火源源不息，使生命机能更有活力，从而达到健康长寿的养生目标。那么肾虚盗汗腰膝酸软吃什么补肾效果好?在这里建议服用八子补肾胶囊，主要功能是补肾填精、调理阴阳，可以缓解畏寒肢冷、头晕耳鸣、身体疲倦以及腰膝酸痛等症状。中医说，子药养精，同气相求，八子补肾胶囊用子类药物菟丝子、枸杞子、五味子、

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    2021-11-01
  • 男人补精养肾吃什么好
    男人补精养肾吃什么好

    肾精是构成人体和维持人体生命活动的精微物质，具有繁衍生命、生长发育、生髓化血、濡养脏腑、生气化神等作用。现代人生活工作的不良习惯造成了身体精气元气的亏耗，即伤精。因此越来越多的人对于男人补精养肾吃什么好关注，下面我们就通过文章内容了解一下吧。肾精对人体有多重要？在中医学的精、气、血、津液学说中，精或称精气是一种有形的，多是液态的精微物质。基本含义有广义和狭义之分。广义的精，泛指构成人体和维持生命活动的精微物质，包括精、血、津、液在内。狭义的精，指肾藏之精，即生殖之精，是促进人体生长、发育和生殖功能的基本物质。从这里就可以看出，“精”对于人体的重要性。男人补精养肾吃什么好？而针对补精养肾的方法还是非常多的，比如八子补肾胶囊以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男女都适用。中医说，子药养精，同气相求，用植物的种子来补人体的种子(补精)，采用八种天然植物种子药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学，这些动物药中富含有大量卵磷脂、脑磷脂、雌酮、氨基酸、维生素和各种微量元素，以补肾养精为本，达到肾阴肾阳双补。除了补精养肾以外，在抗老防衰养生方面有明显效果，而且还具有治疗各种中老年病的优势。除了服用八子补肾胶囊以外，不少食物也具有补肾效果。那么，男人补精养肾吃什么好？比如鸡蛋就很常见，鸡蛋是一种常见的食物，其中含有多种维生素以及矿物质，可谓补精子的必备食物，另外，鸡蛋十分适合在之后进食，能够帮助男性补充元气。平时一些零食干果也是我们经常吃的，像就是补肾不错的选择。果仁之所以被选为补精食物，是因为果仁能够促进男性性激素的分泌，对于男人施展“男性雄风”十分有用，一些果仁还有一定的壮阳效果。这里说

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    2021-11-01
  • 治疗中年男人早衰的中成药哪个好
    治疗中年男人早衰的中成药哪个好

    对于早衰大部分男性朋友并不陌生，主要是由于多种原因导致提前出现衰老症状。提前衰老让不少男性朋友都非常难以接受，对此更加重视如何治疗。然而，目前较常见的就是药物治疗，如中成药就比较方便服用。那么，治疗中年男人早衰的中成药哪个好呢？中年男人早衰要及时补肾中年人的身体从充满活力的青年阶段，开始转向衰退的老年阶段，体质状态，身体机能逐渐衰退。不少人开始眼睛老花、头发灰白。特别是中年知识分子，长时间超负荷、全身心地投入工作，以致有些人心力憔悴，英年早逝，令人十分惋惜。因此，推迟中年衰老的过程，是每个中年人的美好愿望。根据临床所见，凡先天不足、长期营养不良、患慢性或消耗性疾病、精神紧张、情绪抑郁、睡眠不足、过度疲劳、房事不节或严重等都会导致肾虚而未老先衰。但是中年以后，如果注意养生，即使已经出现肾亏早衰，也可通过合理的方法，扭转肾亏，延缓衰老。治疗中年男人早衰的中成药哪个好？中国古代的医学家大多从事过延缓衰老的研究，发现了不少具有益寿作用的中药，创制出众多的有效方剂，其中补益肾气和肾精的药物和方剂一直居于首位。那么治疗中年男人早衰的中成药哪个好?在众多中成药产品当中，八子补肾胶囊备受大众的喜爱。它是一种全面、有效、根本的补肾药物，它汲取历代补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男女适用。且八子补肾胶囊补肾组方独特，是由8味植物种子药菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子，搭配鹿茸、海马这些动物药科学，以补肾养精为本。不仅对肾精亏虚的症状有良好的作用，还对抗老防衰养生方面有明显效果，具有治疗各种中老年病的优势，可见八子补肾胶囊是

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    2021-11-01
  • 女性补肾吃什么中药好
    女性补肾吃什么中药好

    中医中药补肾一直以来都备受人们青睐，许多男性平时肾虚都会通过中药补肾。其实，除了男性需要补肾以外，女性因为一生要经历经、带、胎、产、乳等过程，所以导致肾虚也是常有的事，所以非常关注女性补肾吃什么中药好这一问题。下面我们就通过文章内容来看看吧。女性补肾吃什么中药好?中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，女性想要补肾，需要避开偏补肾阴或者偏补肾阳的药物，需要根据不同的症状做治疗。其实导致女性肾虚主要是长期积累成疾，身体不断亏耗的肾精不能及时的补充到而造成的，面对肾精亏虚问题切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾物，应慢慢调理。女性朋友想要补肾可以试试中药芡实。芡实性平不仅能够益肾固涩，还可以补脾止泄。另外芡实加入山药一起服食，将两种药材研磨成细粉，搅拌均匀后和米饭一起服食。肾虚女性出现带下、小便不禁或者尿频的时候，不妨常食些芡实。还有冬虫夏草可以补肾补肺，平补阴阳。冬虫夏草内的虫草素具有发挥补益肝肾功效。用白酒浸泡后进食，可以改善肾虚引起的腰膝间痛楚，而且冬虫夏草的副作用非常少。肾虚女性可以将虫草搭配肉类一起炖食，猪肉、鸡肉以及鸭肉均适宜，有益于补肾。肾虚会引发许多症状，如果感觉视力下降、经常腰酸的女性也可以吃枸杞子。枸杞能补肾养肝和益精明目，强壮筋骨、消除酸痛，尤其适合中老年女性食之。常感劳累疲乏或内热明显的肾虚女性一定要多吃枸杞，比方直接用枸杞泡水饮服，或者是加入瘦肉炖汤食用。中成药补肾更方便单一的中药补肾效果会比较慢一些，这里更加建议大家服用中成药。八子补肾胶囊用子类药物菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子补肾养精，和补肾填精的血肉药物鹿茸、

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    2021-11-01
  • 女性补肾吃什么好
    女性补肾吃什么好

    生活中经常看到男性朋友会吃一些补肾的食物，就以为只有男性需要补肾。其实女性也会肾虚，女性肾虚会出现月经不调、乏力健忘、记忆力下降等症状，影响困扰着女性的正常生活。因此对于女性补肾吃什么好大家也是非常关注，下面一起看看文章内容介绍吧。关于女性补肾吃什么好，其实食疗方就很多1、干贝：干贝，又被称为江珧柱，它性平，味道甘咸，干贝有着补肾滋阴的功效，所以适合肾阴虚的女性常吃。2、鲈鱼：鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，它既能补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨。因此，女性常吃鲈鱼对肾有益。3、栗子：栗子是温性的食物，它味道甘甜，它不仅有着补脾健胃的功效，还能补肾壮腰。所以肾虚腰痛的女性，最适合食用栗子了。4、枸杞子：枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛的作用，久服还能益寿延年，尤其是对于中年女性肾虚之人，食之最宜。补肾药物见效快对于女性朋友来说，如果肾虚症状没有得到及时的调理，那么就会出现月经紊乱、失眠健忘、精力不济、五心烦热、神疲倦怠等问题，严重的情况下还会造成不孕等。所以对于严重一些的肾虚来说药物补肾才是重点。中医补肾中以中成药较好，在这里对于女性肾虚的朋友，可以选择补肾精好物——八子补肾胶囊八子补肾胶囊主要由菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、地黄、川牛膝、人参、鹿茸、海马等中药。其中地黄滋肾阴，人参补肾气，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉助肾阳，菟丝子等八个子类药有利于补肾益精，鹿茸海马两类血肉有情药在补肾填精方面十分有效。八子补肾胶囊是一种全面、有效、根本的补肾药物，可以有效的缓解头晕健忘、耳鸣耳聋、腰膝酸痛、骨质疏松、阳痿早泄

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    2021-11-01
  • 补肾女性吃什么药效果好
    补肾女性吃什么药效果好

    当平时女性朋友出现浑身燥热、更年期提前等症状时说明肾精不足了。肾精不足也就是人们常说的肾虚，因为各种原因导致不少女性多多少少都会有肾虚存在。所以大家对于补肾女性吃什么药效果好也是比较关心，下面通过文章内容了解一下吧。肾精是如此重要肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。肾精能调节脏腑之精，供其活动需要；能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。女性朋友肾精不足后，各脏之精，都会亏虚。最明显的是人体容易上热下寒，或外热内寒，冰雪两重天。或突然出现，或节气交替前后出现，特别是立春之后，阳气升发，多发头面部的热症和疼痛，劳累后加重。肾精不足的具体症状太多了：头痛、牙痛、口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿热痛、三叉神经痛、耳鸣如潮、耳朵痛，身体上部出现这些热症的同时，腿脚却偏凉。所以当出现这些症状时就要引起重视，及时补肾了。那么，补肾女性吃什么药效果好？补肾最重要的就是补肾精，八子补肾胶囊是一款补肾的良药，能够更加直接作用于问题所在。八子补肾胶囊作为中成药，补肾理念先进，汲取历代补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，针对男性和女性常见的肾虚症状，做到从源头上补肾，调和阴阳，而且男女都适用。而且补肾组方独特，八子补肾胶囊用八味补肾作用非常好的植物种子药菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子来补人体的种子(补精)，又结合补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学，以补肾养精为本，达到肾阴肾阳双补，研究证明，八子补肾胶囊在抗老防衰养生方面有明显效果，而且还具有治疗各种中老年病的优势。除此之外，女性朋友们还可以通过食物进行辅助调理肾虚情

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    2021-11-01
  • 中老年抗衰老吃什么好
    中老年抗衰老吃什么好

    许多人从中年开始就逐渐会出现一些衰老症状，这对于不少人来说是难以接受的。因此无论男女对于中老年抗衰老吃什么好这个问题非常关注，如今生活条件越来越好，抗衰老的方法也是不少，接下来去了解一下吧。中老年抗衰老吃什么好?平时除了多吃一些水果和蔬菜外，还应该多进食一些肉类，如：牛肉、羊肉、猪肉等，补充维生素和各种微量元素能让你感觉更有活力。也可以多吃一些芝麻，芝麻含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对人体的危害，抵消或中和细胞内衰老物质“自由基”的积聚，起到延年益寿的作用。抗衰老补肾也很重要中医“肾主骨”理论认为，肾与骨有着密切的关系，即肾能接受五脏六腑所传之精封而藏之，充实于骨，濡养于骨，对骨的生长发育和维持骨的成分及结构正常具有重要作用，是人体骨代谢的内环境。因此，抗衰养生，从补肾开始！说到补肾，很多人都想到买补肾药，但如今市面上的补肾药物品类繁多，又该如何选择呢？那今天给大家介绍一下，深受大众喜爱的八子补肾胶囊。很多女性40岁以后，面容由原来的青春靓丽，逐渐变成了暗黄松弛、皮肤粗糙、眼角出现皱纹、眼圈发黑，头发也出现了发质干、易脱等现象。女性由于怀孕、生产、哺乳等生理过程，肾精比男性亏得更早。而八子补肾胶囊通过补益肾精，可明显增强女性抗衰老的能力，自然让人容光焕发，青春再现。八子补肾胶囊是一种全面、有效、根本的中成药物，其选用植物种子药物精华成分，以及补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药多种药材配伍制成，可快速补肾提高机体的抗体能力，通过补益肾精达到肾阴肾阳双补，使人体肾阴肾阳协调平衡，实现抗老防衰的愿望。而且，八子补肾胶囊的适用人群极为广泛，尤其对于中年女性朋友出现的头晕耳鸣、记忆力下降、浑

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    2021-11-01
  • 男人吃什么补肾效果好
    男人吃什么补肾效果好

    经常熬夜或者是压力太大，以及营养不足都可能会导致肾虚，而肾虚时常会让人感到非常的疲劳，腰酸，盗汗耳鸣等；这对人体健康是极为不利的，所以需要及时补肾才能缓解这些症状。目前比较常见的补肾方法就是食疗，那男人吃什么补肾效果好呢？ 男人肾虚吃什么好，快来了解一下能补肾的食物吧：1、水产品海参，鲍鱼，淡菜，泥鳅都是有效的强精食物。鱼虾贝以及海藻含有丰富的锌，而锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液必不可少的元素，所以水产品具有壮阳补肾的效果，能够缓解因为肾虚所导致的低下，以及性功能障碍的问题。2、动物肾脏猪狗牛羊的肾脏具有养肾气、益精髓的功效。比如，羊肾甘温可以补肾气，猪肾咸平，可以助肾气，有利于膀胱的健康。狗肾则可以增强性功能，补肾效果比较好。3、黑豆黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还具有补肾，强身，活血利水，解毒润肤的作用，特别适合肾虚患者。4、黑枣具有营养仓库之称的黑枣，性温味甘，富含蛋白质，有滋阴补肾，健脾暖肝，补益脾胃的功效。5、黑芝麻黑芝麻性平，味甘具有补肝肾，润五脏，益气力，长肌肉，填脑髓的效果，可用于调养肝肾精血不足，所导致的眩晕虚发，早白脱发，腰膝酸软，四肢乏力步履艰难，五脏虚损，皮燥，发枯，肠燥便秘等症状。除了以上几种食疗方法补肾以外，药物补肾效果会比较快一些。专家认为补肾重在填补肾精，如八子补肾胶囊。八子补肾胶囊汲取了历代补肾的思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男女适用。八子补肾胶囊补肾组方独特，中医说，子药养精，同气相求，用植物的种子来补人体的种子(补精)，采用八种天然植物种子药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学，这

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    2021-11-01
  • 如果肾精亏虚吃什么好
    如果肾精亏虚吃什么好

    日常生活中一些人上班没精神，经常性眩晕，夫妻关系也力不从心。可能许多人以为是熬夜造成的，进而忽视了身体内部的原因。一般来说，肾精亏虚就可能造感到眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退的等情况。很多人遇到肾精亏虚的问题，可能比较关注肾精亏虚吃什么好。经常从中医的口中听到“肾精亏虚”这个词，指的是肾精气不足，肾精亏虚。肾主藏精，精是人类赖以生存的根本，人的生命由精而产生，所以说肾主管着人的生长、发育、生殖、健康与长寿。如果肾精亏虚则会引起各种各样的轻微的症状，如头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、遗精滑泄等状况。严重的话还可能会影响人的发育、导致不孕不育。因此当出现肾精亏虚就需要及时的补充与调养，增强个人体格，进行补气养肾。在当今社会中，孕期中孕妇也有较好的养胎条件，所以极少会出现先天性肾精不足的状况，大多数的肾精亏虚多是与后天的生活作息密切相关，比如喜嗜辣、不懂节制、熬夜晚睡，长期的这种作息习惯难免导致肾精亏虚。然而对于这些情况，要注意饮食上的养生调理。那么，肾精亏虚吃什么才能够得到调理呢，其一倡导大家在日常生活中调整饮食作息、食补时可以吃些桑葚、芝麻、核桃、莲子等等。除此之外，当肾精亏虚症状严重时，就需要及时通过药物补肾了。八子补肾胶囊就不错，汲取历代补肾思想，采用八种天然植物种子药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，达到肾阴肾阳双补，男女都适用。对于肾精亏虚吃什么好，大家心里是不是有了答案。除了食补，大家还可以适当的加强锻炼，调整生活作息，再结合药物的调理，真正达到养肾益精的目的。

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    2021-11-01
  • 补肾的好方法，补肾有什么好的方法？
    补肾的好方法，补肾有什么好的方法？

    补肾的好方法，补肾有什么好的方法？这是大多数男性朋友比较关心的话题。很多男性最怕出现肾虚，因为肾虚会出现腰膝酸软、疲劳乏力、失眠健忘等等问题，白天工作没有精力，晚上又失眠睡不着，这对于身心健康的影响都是非常大的，所以这时就一定要学会一些补肾的方法，下面我们一起来看一看。补肾的好方法，你知道几个？外劳宫补肾法每晚在临睡前将两手背紧靠腰部，仰卧在床上5~10分钟，你会感觉到热感慢慢的遍布全身。开始时双掌被腰压住，会出现麻胀的现象，3~5天即可消除，双腿也会感到轻松灵活。每天坚持半个小时，持续一段时间就可以感受到效果。搓腰眼腰为肾之府，适当的揉搓腰眼可以疏通经脉，增强肾脏的功能。每次便后，用双手搓肾脏36次，感受到腰部发热，可以起到温肾养血的作用。刺激涌泉穴每天自己按压脚底的涌泉穴，这是肾经的起始穴位，每天用手掌心按摩5~10分钟，长久坚持具有比较好的补肾效果。吃补肾的食物中医认为药食同源，日常生活中有很多具有补肾效果的食物，我们可以常吃。比如黑豆具有丰富的营养，是豆中之王，营养之花，具有补脾肾，益阴，活血，安神，明目，利湿，通淋，清热解毒的功效，并且坚持一段时间，会发现黑豆还可以防止皮肤产生黑斑，能够使皮肤变得细嫩有光泽。羊肉是补气养血，温中暖肾的食物，适合虚体寒体的人士进食，尤其是老年人，身体不像年轻人一样壮硕，羊肉很适合身体虚弱，阳气不足，冬天，手足不温，畏寒无力，腰酸阳痿之人服用。补肾有什么好的方法？除了以上补肾的方法之外，也可以通过药物达到补肾的效果，比如八子补肾胶囊就不错，八子补肾胶囊属于中成药，根据科学的搭配制成的，具有温阳补肾的作用。八子补肾胶囊由十六种中药组成，采用八种天然植物种子药

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    2021-11-01
  • 肾虚肝火旺怎么调理，男人肾虚吃什么好
    肾虚肝火旺怎么调理，男人肾虚吃什么好

    肾所藏之精，是机体生命活动的的根源。如果体内肾精消耗过多，肾就失去了动力来源，就出现了大家常见的肾虚。肾动力不足则牵及肝脏，引发肝火旺盛，对健康造成伤害。那么肾虚与肝脏的健康有什么联系，肾虚肝火旺怎么调理，男人肾虚吃什么好呢？肝在五行属木，肾在五行属水，水能生木。通俗来讲就是肾可以滋养肝。肝和肾各自拥有阴阳两面，称之肝阴肝阳，肾阴肾阳。肾阴和肝阴是相互滋生的，肾阴能涵养肝阴，使肝阳不致上亢，只有肾阴充足，才能维持肝阴与肝阳之间的动态平衡。如果出现肾虚尤其是肾阴虚，出现肝阳上亢就是肝火旺。肾虚肝火旺的饮食参考1、枸杞具有相当不错的补肾以及养肝的保健功效。肾虚患者多吃一点枸杞能够延年益寿，还可以缓解肾虚引发的腰痛症状。2、适当吃一些淡水虾，淡水虾性温而且味甘，在中医学当中是入人体的肝经和肾经的。所以，多吃点淡水虾可以起到补肾壮阳。3、荸荠能够起到降肝火的功效，因为荸荠是一种味甘，微寒的食物，能够起到温中益气，清热开胃的作用，尤其是可以治疗肝火旺盛，有上述症状的患者可以多尝试。除了食疗，大家还可以考虑用药物调理肾虚问题。市面上补肾的产品有很多，但是普遍存在一个问题，就是偏补肾阴肾阳。出现肾阴虚归根结底是肾精不足，只要填补肾精，再辅以阴阳调节，由肾阴虚导致的肝火旺盛自然得到解决。而一些补肾阴肾阳的产品，只会一味地补肾阴肾阳，单一的进补并不会缓解阴阳失调的症状，若长期使用，可能会对身体造成损伤，这就适得其反了。八子补肾胶囊的出现弥补了市面上一般补肾药的不足，它是以16味中药材进行科学配伍，是补肾佳品之一。八子补肾胶囊含有8种子药药物，有菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝

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    2021-11-01
  • 男人补肾吃什么食物效果好
    男人补肾吃什么食物效果好

    如今越来越多的年轻小伙子也开始注重补肾了，这是因为年轻人工作压力大并且有着很多不好的生活习惯，导致出现了肾虚症状。但是真正了解补肾方法的人却很少，所以大家比较关心男人补肾吃什么食物效果好？按照中医阴阳学说理论，阴有无限可分性。肾藏先天之精，精属阴，常称为，气属阳，常称为阳气，合称阳气。从阴阳属性划分来看，肾精归属，又可再分阴阳，分为中之阳精和中之。中之阳精亏虚时，可表现为腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状，中之亏虚时又可表现为腰膝酸软、足跟疼痛、口燥咽干、消渴等症状。因此当出现以上几种症状时那可能就是肾精亏虚了，要及时补肾养精。那么，男人补肾吃什么食物效果好?虾：很多人都喜欢吃虾，但是我们在品尝虾的美味同时并不知道它其实还有非常不错的补肾壮阳的功能。保健专家建议，吃虾能够补肾，尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。鸽肉：鸽子又称“白凤”，鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分，具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使勃起更加有力。鹌鹑肉：鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等，具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品，男子经常食用可以改善精力，提高。除了进行食补，适当的吃一点补肾的药效果会更好，比如八子补肾胶囊。八子补肾胶囊主要由菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、地黄、川牛膝、人参、鹿茸、海马等中药组成。其中地黄滋肾阴，人参补肾气，淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉助肾阳，菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等

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    2021-11-01
  • 男人补肾吃什么好
    男人补肾吃什么好

    如今，有不少的年轻人也开始步入这个行列——早衰。年轻人进入早衰，很大原因和肾虚有关。肾精是生命活动的根源，如果这个“发动机”出现了故障，身体整个机能就失去了动力。针对肾虚导致的早衰，最重要的就是及时补肾，很多男性朋友生活中也都比较关注这类问题，比如男人补肾吃什么好？下面通过文章内容一起看看吧。人随着年纪的增长，会出现肾精的亏耗，这是自然规律，但是要促使老人走向健康长寿之路，必须益肾填精，尽早调补肾虚之症。人们正常的养生补肾应该从30岁之后就开始，抗老应该从40岁开始，想要益寿延年，就需要及时的补肾精。男人补肾吃什么好?食物方面：黑色食品可谓是补肾精的黄金食品，所以，“黑五类”是厨房必备！如芡实、木耳、桑葚、荔枝、海带、紫菜、乌鸡、香菇、豆豉等等。食疗方法补肾虽然常见，但是效果比较缓慢，尤其是很多成年男性想要在较短时间内养肾补肾，同时又不想花费太多时间，这时可以考虑八子补肾胶囊。八子补肾胶囊中的“八子”指的是补肾养精的八味种子药材，分别是菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、金樱子、蛇床子、韭菜子、川楝子，中还包括血肉药物鹿茸、海马，另外还加入滋补药物淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、川牛膝、地黄、人参等，这些成分通过合理搭配，从补肾精的角度来滋养肾，达到肾阴肾阳双补的目的。相比于其他只侧重于补肾阳或肾阴的药品，八子补肾胶囊能够从根本上补肾，进而提高性机能、延缓抗衰老、增强记忆力、摆脱腰膝酸痛和骨质疏松等症状，可以作为补肾阳滋肾阴的很好的选择。现在，您对“男人补肾吃什么好”这一问题，是不是有了更清楚的答案。出现肾虚不要发愁，有食疗、按摩和药补等多种方式，可以根据自身情况来选择。希望大家早日让摆脱肾虚和早

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    2021-11-01
  • 男人补肾吃什么药效果好
    男人补肾吃什么药效果好

    男性的肾亏问题，说起来其实并不新鲜，经常出现的头昏眼花、肢体酸软、睡眠障碍、甚至是脱发白发、阳痿早泄、精少不育等都是肾亏的表现，相信大家在生活中也有这类症状。因此对于男人补肾吃什么药效果好一些比较关注，下面一起看看文章介绍吧。中医补肾历史悠久在中医的观点里，肾是人体的先天之本，不单单影响着和生殖生育，还对骨骼发育、呼吸代谢、听力形成有着主导作用，肾精是贮藏于肾中的能量源泉，所以要想补肾虚肾亏，从根上的办法是要补肾精。但现在市面上常见的补肾药物，基本分两大类，一种是侧重于补肾阳，另一种是偏向滋养肾阴。虽然这两类药有一个无法克服的弊端，就是只能分别对肾阴虚和肾阳虚起到单向作用，若长期服用就会产生损阴伤阳，对身体造成许多不良的影响，不易长期服用，那么，有没有一种可以克服上述两类药物弊端的补肾良药呢?八子补肾胶囊就是一款满足健康补肾需求的中成药，汲取历代补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从根本上补肾。八子补肾胶囊其中精选八种补肾植物种子药(菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子)补肾养精，和补肾填精的海马、鹿茸等名贵动物药科学配伍，同时还有补肾阳的淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉和滋肾阴的地黄，根据阴阳并补的原则，对亏虚的肾精进行全方位的调理。八子补肾胶囊能够提高性机能、延缓衰老、抗疲劳、增强记忆力、提高免疫力等。且不像其他补肾药物会引起阴阳失调，所以可以长期服用，非常适用于肾虚的中老年人，高压力的男女人群、亚健康人群，男女适用更受欢迎。此外，对于肾亏的男性朋友来说还可以通过按摩来补益养肾。具体方法是先将双手搓热，然后按压耳朵，可以用食指和拇指揉搓耳廓

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    2021-11-01
  • 夏天吃什么补肾好，补肾的食品有哪些？
    夏天吃什么补肾好，补肾的食品有哪些？

    夏季昼长夜短，加之天气炎热，很容易出现肾气虚弱的问题，很多人会有倦怠无力、面色恍白、早泄、小便次数多、腰酸、四肢不温等症状，严重影响到人们的生活和工作。想要改善这些症状，首先要以补肾为主。补肾最常见的方法就是通过饮食的调理来实现，那么夏天吃什么补肾好，补肾的食品有哪些呢？补肾食物这几款你肯定见过1、芝麻芝麻甘平，有补肝肾，润五脏的作用。尤其是肾虚之人，腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落，以及早年白发，大便燥结者适合服用。2、牛骨髓牛骨髓有润肺，补肾，益髓的作用，能够润肺补肾，泽肌，润面，对于肾虚羸瘦，精血亏损者有比较好的调养效果。3、枸杞枸杞能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，常用于治疗肝肾虚，损精血不足的症状。因为肾虚不足所引起的虚劳羸弱，腰腿酸痛，足膝酸软，头昏耳鸣等症状的患者可以通过枸杞泡水来调理。其实相对于泡水来说，直接嚼枸杞更有利于营养成分的吸收。食疗补肾是最为常见的一种，但是效果也是比较慢的，需要大家长期食用才行。对于肾虚症状比较严重的人来说服用药物补肾更合适。八子补肾胶囊以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男女都适用，针对肾精不足导致的头晕耳鸣、记忆力下降、浑身疲倦、畏寒肢冷等现象，服用八子补肾胶囊可以得到有效的缓解。这种胶囊有十六种中药成分制成，例如菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子等植物种子药，还有鹿茸、海马等动物药，都是很珍贵的中药材料。八子补肾胶囊由这些名贵中药材配伍而成，合理服用即可提高性机能、满足中老年人养生需求，同时还能避免亚健康早衰现象出现。所以无论男女，均可以适当的服用八子补肾胶囊，从源头上补肾填精，调和阴阳。通过文章

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    2021-11-01
  • 男人养生吃什么好？补哪里？
    男人养生吃什么好？补哪里？

    身体是革命的本钱，是幸福生活的基础。但令人遗憾的是不少男性以健壮的男子汉自居，盲目乐观，因而不珍惜保养自己的身体。更令人担忧的是，不少非健康男性拖着病态的身子，却浑然不觉，甚至不以为然，依然酗酒、嗜烟、暴饮暴食、自残其身。一些男子对其自身健康不了解，男性科学知识及养生之道知之甚少，以致患病失治，丧失生育能力者有之，不知不觉地给妻子带来疾病还不自知。男人养生吃什么好？补哪里？男人应该懂点养生保健知识，这不仅有益于自己，也有益于家庭和社会。那么男人养生吃什么好呢？人吃五谷杂粮，才能保持身体健康。当然了，男性日常保养身体，也自然少不了从美味的食物中摄入养分。比如黑色的食物，中医有黑色入肾的说法。还可以吃一些鱼、虾、牡蛎和韭菜、动物的鞭和甲鱼，这些都是男性补肾养生的上选择之品。中医认为，肾为先天之本，肾是五脏之根。对于男人而言养生需养肾，肾虚的人身上通常都有一些不适的情况。肾虚的主要表现是肾脏精气阴阳不足、腰膝酸软、全身乏力、头晕耳鸣、腰痛、记忆力下降等。发病原因也很多，主要是由于先天不足、房事过度、年老体衰以及不良生活习惯等引起。出现肾虚时要及时进行调理，长时间不治疗可能还会出现头发过早变白、牙齿松动、体力不支和精神乏力等症状。那么男人如何补肾养生呢？日常可从养肾的食物、以及适当运动、或者药物入手，八子补肾胶囊就是不错的补肾选择。八子补肾胶囊，汲取历代补肾思想，从单纯的偏补肾阴、偏补肾阳升级为以滋补肾精为本，从源头上补肾，调和阴阳，男女都适用；而且补肾组方独特，中医说，子药养精，同气相求，用植物的种子来补人体的种子（补精），采用八种天然植物种子药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药科学

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    2021-11-01
  • 舒筋活络消肿止痛的中药哪个品牌好?
    舒筋活络消肿止痛的中药哪个品牌好?

    现在人们的生活压力都很大，晚上可以多泡一泡脚，对于缓解疲劳有很好的帮助。有着中药成分的活络油不仅对跌打损伤有很好的消肿止痛功效，泡脚时使用活络油舒筋活络效果也是非常不错的，目前市面上活络油的牌子有不少，而舒筋活络消肿止痛的中药哪个品牌好是大家非常关注的话题，下面就一起来看看吧。活络油主要的功效就是舒筋活络，祛风除湿，还可以活血止痛消肿，散寒，对于关节炎或者是风湿骨痛等有着一定的好处，活络油的消炎镇痛的效果也非常的明显，可以缓解因为风湿而出现的疼痛。活络油可以通过刮痧来疏通经络，刮痧的时候可以抹一点活络油来，这样效果就会更好一些，但是我们的刮痧力度也要温柔一些，因为如果太使劲的话，就会让自己的皮肤受到伤害的。活络油在生活里面使用的范围也是很广的，对于蚊虫咬伤，手脚肿痛，骨刺，坐骨神经痛，风湿骨痛或者是腰骨刺痛，跌打旧患，皮肤瘙痒，蚊虫叮咬都有着很好的缓解作用，所以大家可以根据自己的需求来正确的使用活络油。舒筋活络消肿止痛的中药哪个品牌好目前市面上关于活络油的牌子有不少，效果和口碑比较不错的是狮马龙活络油。狮马龙活络油药油泡脚，能防治手脚冰冷，疏通经络，促进血行，缓解疲劳，促进睡眠、预防感冒，调整脏腑功能、增强体质等等，防治湿热缠身也十分有益。狮马龙活络油主要成分为肉桂、冬青油、薄荷脑、松节油等，以挥发油类的物质为基础，组方药物芳香走窜，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的消炎止痛、舒经理络，活血散瘀的作用，可以有效缓解风湿骨痛，肌肉劳损痛以及软组织、关节的跌打损伤消肿止痛。狮马龙活络油以挥发油类的物质为基础，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的舒筋活络、消肿止痛的作用

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    2021-10-28
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