失眠夜尿频多吃什么好
随着年龄增长,衰老开始“悄悄”靠近我们,这个时候身体就会发出“信号”,比如一直睡眠都非常好上了年纪后睡眠逐渐变差,整夜整夜失眠,或者是说晚上临睡前总想上厕所,反反复复的夜尿频多,这都是衰老的典型症状。每个人都要经历衰老,衰老不可避免,但是可以延缓,可以抵抗从而摆脱所出现的各种不适症状。那么,失眠夜尿频多吃什么好?下面我们就通过文章内容一起来了解下吧。失眠夜尿频多是怎么回事?中医学对衰老的认识和研究可谓源远流长,中医认为肾主藏精,藏先天之精。所谓先天之精,中医认为就是生命最基础的物质,生命的本源。人的五脏六腑都依赖肾精的滋养,包括心脏,肾精入心就能生成血。这也是为什么我们说,精为血之本。所以,身体里肾精的多少,会直接影响到血的化生。如果肾精充足,就根本不用担心自己提早衰老,气血不足。相反,如果你平时经常加班、熬夜,不注意保养,把存储的肾精花完了,那整个人必定气血亏虚,提早步入衰老的行列。因此,当出现腰膝酸软,性功能减退、昼尿频多、尿后余沥不净、夜尿清长、小便失禁、遗精频作、失眠健忘等症状时,需要及时补肾填精抗衰老。想要摆脱失眠夜尿频多该怎么调理呢?失眠夜尿频多吃什么好?八子补肾胶囊,补肾填精摆脱失眠夜尿频多困扰常见的肾精亏虚用药有八子补肾胶囊。《素问·阴阳应象大论》中说:“精不足者,补之以味”。八子补肾胶囊组方选用八种性厚味重的种子类药物,以及鹿茸、海马两味血肉有情之品,无一般燥烈之弊,温和柔润,滋填真精,组方既不纯补阳也不单补阴,而是滋填肾精,补真阴来壮肾阳,组方符合中医药理论,具有显著特点。现代医学研究证实,八子补肾胶囊中含有的枸杞子能够保护生精细胞,改善生殖能力;菟丝子对睾丸、精囊腺