女性腰肌劳损怎样可以有效改善_疾病科普-药品库-尚言健康

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72小时避孕都有哪些常用方法？女性可以信任它

女性要爱惜自己的身体，如果不想因为意外怀孕而导致流产，进而给家庭和自己造成极大的困扰，那就需要在同房前做好常规避孕措施。若是忽略了保护措施而同房的话，需要及时采取有效的紧急避孕措施。有一种72小时避孕很多人都听过，那么72小时避孕都有哪些常用方法？72小时避孕都有哪些常用方法？72小时避孕所指的就是服用72小时紧急避孕药。如今市场上的避孕药琳琅满目，层出不穷，避孕药的广告宣传更是铺天盖地。常见的72小时紧急避孕药有丹媚左炔诺孕酮肠溶片、毓婷等，主要成分都是左炔诺孕酮。毓婷属于胃溶型片剂，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的发生率为24%，在恶心基础上发生呕吐，呕出部分药片，发生率11%，必须补服。由于会出现呕出药物，所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔诺孕酮肠溶片是肠溶型片剂，是在进入小肠后再集中溶解和释放，避免刺激胃部而发生恶心、呕吐等不良反应，药物不会从胃内呕吐出，因此能确保服用剂量的准确性，更大程度地保证药物有效率为99.8%和减少药物副作用。另外，丹媚只需在房事后72小时内服用一片，无需空腹服用，越早服用越有效!不过，关于72小时紧急避孕药的常见误区，大家也需要及时纠正。误区一：紧急避孕药影响以后的生育？左炔诺孕酮被广泛应用于各种剂型的避孕药具30年以上，安全性得到充分证实。服用紧急避孕药，由于服用剂量极小仅为1.5mg，服药后3天内即可全部代谢排出体外，并不会对服药者造成不良影响。经专家证实，即使反复服用也不会造成任何已知的健康风险，也不会对未来生育或胎儿健康造成影响。误区二：紧急避孕药一年只能服三次？左炔诺孕酮作为事后进行临时补救的紧急避孕专用药品服药剂量很小、用药时间短，服药后48-72小时就可排出人体之外，不足以对人体产生不

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2022-02-24
72小时避孕的有效方式是什么？紧急避孕需要这样做

情侣之间，你侬我侬。在享受甜蜜的二人时光时，有时会情不自禁，闯入“爱的禁区”。事后才发觉，并没有做保护措施。此时情侣双方往往会不知所措，其实这个时候可在72小时内紧急避孕。来看看，72小时避孕的有效方式是什么？72小时避孕的有效方式是什么？72小时避孕的有效方式是服用紧急避孕药。如今市场上的避孕药琳琅满目，层出不穷，避孕药的广告宣传更是铺天盖地。常见的紧急避孕药有丹媚左炔诺孕酮肠溶片、毓婷等，主要成分都是左炔诺孕酮。不过，有些紧急避孕药是胃溶型片剂，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的发生率为24%，在恶心基础上发生呕吐，呕出部分药片，发生率11%，必须补服。由于会出现呕出药物，所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔诺孕酮肠溶片是肠溶型片剂，是在进入小肠后再集中溶解和释放，避免刺激胃部而发生恶心、呕吐等不良反应，药物成份不会从胃内呕吐出，因此能确保服用剂量的准确性，更大程度地保证药物有效率为99.8%和减少药物副作用。另外，丹媚只需在房事后72小时内服用一片，无需空腹服用，越早服用越有效!不过，以下这些人群不能服用72小时事后紧急避孕药。切记。1、重大疾病患者由于激素类药物要在肝脏代谢，从肾脏排出，用药会加重肝肾功能负担，故急、慢性肝炎或肾炎患者均不宜使用。2、内分泌疾病患者紧急避孕药会使血糖升高，甚至可能会影响到甲状腺功能。所以内分泌失调，或者糖尿病、甲亢患者都不宜使用紧急避孕药。3、妇科肿瘤患者由于妇科肿瘤、疾病大多为激素依赖的疾病，服用含有雌孕激素的避孕药可加重病情，应禁用。4、精神病患者生活不能自理的精神病患者，可能会发生误服错服等情况，产生不良后果。5、年龄在40岁以上者这个时候女性朋友的激素水平波动非常大，所以一般情

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2022-02-24
40多岁的女性还能口服避孕药吗？有没有不良影响？

升级成妈妈，就意味着身上肩负的责任变大了，而对于有些还想继续享受一段二人世界的新婚夫妻或是已经有了一个宝宝的夫妻来说，往往并不急于怀孕，所以会寻求一些避孕方法。口服避孕药因其便捷性受到了很多人的关注，那40多岁的女性还能口服避孕药吗？这个问题不少人会问到。40多岁的女性还能口服避孕药吗？女人四十岁以后要少服用避孕药。因为四十岁以后，女性面临更年期的问题，原本体内的激素水平就容易失调，如果再使用药物，更容易造成内分泌失调，给身体造成一系列的影响。就拿口服避孕药中的紧急避孕药来说，年龄在40岁以上者女性朋友的激素水平波动非常大，所以一般情况下不应该使用紧急避孕药。除了年龄因素外，患有以下疾病的女性也是不可以服用紧急避孕药的：1、重大疾病患者由于激素类药物要在肝脏代谢，从肾脏排出，用药会加重肝肾功能负担，故急、慢性肝炎或肾炎患者均不宜使用。2、内分泌疾病患者紧急避孕药会使血糖升高，甚至可能会影响到甲状腺功能。所以内分泌失调，或者糖尿病、甲亢患者都不宜使用紧急避孕药。3、妇科肿瘤患者由于妇科肿瘤、疾病大多为激素依赖的疾病，服用含有雌孕激素的避孕药可加重病情，应禁用。4、精神病患者生活不能自理的精神病患者，可能会发生误服错服等情况，产生不良后果。如果是健康的以及年龄适当的女性，口服避孕药该怎么选呢？现在市面上的口服避孕药品种繁多，长效避孕药、短效避孕药以及紧急避孕药应有尽有。长效避孕药一个月只需服用一次，但对激素释放的控制并不稳定，效果并不好，所以市面上已经很少了。短效避孕药可以长期服用，一般一个月经周期服用21天，但是若出现漏服，又错过了补服的时间，这样避孕率就会降低了。因此，大多数人会选择事后紧急避

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2022-02-24
以岭晚必安可以改善总是睡不醒吗

俗话说春困秋乏夏打盹，如果晚上睡不好，早晨还睡不醒就会全身无力没有精神，这样的情况偶尔出现一两次可能是太劳累导致的，如若经常出现这个问题，那么就要注意了，这也是失眠的一种表现，那以岭晚必安可以改善总是睡不醒吗？坚持睡眠“三步法”改善睡不醒的困扰第一步：睡前准备阶段。保证卧室有足够的空间和相对的密闭性。床应该稍微宽大一点，不能太软，否则只是睡觉的时候能给人带来舒适感，一觉醒来身体可能会有酸痛等不适感。被褥要选择温暖舒适的，枕头则应选择高度适中、软硬舒适、透气性好的。第二步：入睡阶段。我们要先安静下来，睡前半个小时不要做剧烈运动，不要想一些伤脑筋的事，不要生气。入睡前不宜进食，睡眠时人体代谢减慢，如果吃得过饱会使食物长时间停留在胃肠道中，不利于消化。睡觉时，身体最好呈蜷缩弯曲状，采取侧卧位，尤其以右侧卧为佳。中医认为：“头为诸阳之会”，头冷有助于入睡。所以睡眠时头上不宜盖被子，不宜接近取暖设备，应让头部处在一个比较凉快的环境中，而肚子和脚应注意保暖。第三步：起床。刚睡醒不宜立即起床，应先让身体从侧卧蜷缩体位变为平躺体位，在床上略微躺一会，使四肢以及各个关节伸展开。起床后，可做一些简单的伸展运动，给身体预热。以岭晚必安可以改善总是睡不醒吗？晚必安酸枣仁油软胶囊是一款纯天然的助眠产品，能够养心安神、利于睡眠，改善睡不醒的情况。复旦大学国家重点实验室研究证实，晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间，从而帮助更快的入睡，同时延长深度睡眠的时间，吃了睡的更深而且不容易半夜醒来。晚必安酸枣仁油软胶囊的助眠功效还要得益于一味传承千年的安神助眠类中药酸枣仁。酸枣仁主要是通过调节人体脏腑气血的功能

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2022-02-23
以岭晚必安可以改善多梦吗

睡觉能让疲惫的身躯与紧绷的神经得到良好的休憩，但是如果睡不好经常失眠多梦就会将这一美好时刻打破，同时失眠多梦还会影响机体健康，如何改善这一状况呢？以岭晚必安可以改善多梦吗？睡觉多梦，睡醒总是很累被认为快波睡眠时间长，深睡眠时间短，身体没有充分休息，所以有一种时梦时醒的感觉而且很累，属于睡眠障碍的一种。其因素有很多，常见原因和长期疲劳、生活习惯、睡眠习惯、环境因素，以及躯体疾病有关系。改善多梦食疗方鲜花生叶汤多梦的情况可以喝鲜花生叶汤，取鲜花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净，放入锅内，加水适量煎煮为汤，抛弃花生叶，调入蜂蜜，饮汤食豆。此为一日量，分两次饮服。这款药膳有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦等。葱枣汤葱枣汤在民间常用来治病，常取大枣20枚，带须葱白两根。将大枣洗净用水泡发，带须葱白洗净，切成寸段备用。将红枣放入锅中，加水适量，先用武火烧开，再改用文火炖约20分钟，加入带须葱白后继续炖10分钟即成，食枣饮汤。此为一日量，分两次服食。这款药膳有养血安神的功效，适用于神经衰弱、失眠多梦、记忆力减退等证。以岭晚必安可以改善多梦吗？酸枣仁入药改善睡眠早在历史上就被传播开来，而现代的制药工艺也就是经过纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。如晚必安酸枣仁油软胶囊就是臻选太行山野生邢枣，通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成，提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油，千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩，可以说是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，长期服用，健康常伴。此外，多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊除了可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群多

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2022-02-23
褪黑素睡眠不好可以经常吃吗

褪黑素具有调节情绪、睡眠节奏和昼夜节律等多种作用，可以辅助治疗失眠。近年来，许多商家也将褪黑素推崇为治疗失眠的“神药”，甚至说比安眠药疗效更好、更安全，长期服用效果好，本文就和大家聊一聊褪黑素睡眠不好可以经常吃吗。褪黑素本身不是安眠药，而是由大脑松果体合成的一种激素。它也被称为黑夜荷尔蒙，是帮助身体进入到夜晚模式的重要信使。目前的研究发现，褪黑素的分泌具有昼夜节律性，在白天较低，入夜后开始逐渐升高，在23点至凌晨3点达到高峰，然后在天亮前急剧下降。当外界光线明亮的时候，褪黑素的分泌会被抑制，当外界光线昏暗时，就会刺激褪黑素的分泌，帮助我们更好的进入并维持良好的睡眠。睡不着的时候吃点褪黑素，是不是就能快速入睡了？市场上出现了很多褪黑素的产品，这种属于外源褪黑素。褪黑素本身不能代替药物治疗，是不建议长期服用的，一旦服食过量还可能出现头晕、头痛、恶心、呕吐、嗜睡等症状。失眠是个长期、反复的问题，如果经常吃褪黑素，还是要选择适合自己的。所以你知道“褪黑素睡眠不好可以经常吃吗”的答案了吗？睡眠不好还是要用天然助眠产品酸枣仁是历代医家用来治疗失眠的良药，早在近两千年前就通过酸枣仁治疗失眠。如今，随着科技的进步，酸枣仁又有了更加优中选优的使用方法，现代研究发现从酸枣仁中提取的精华物质——酸枣仁油，才是改善失眠的最佳物质。而晚必安酸枣仁油软胶囊就精选了位于太行山脉南段东麓的邢枣，后经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，可以说是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，可以长期服用，对睡不着等睡眠障碍问题的解决有帮助作用。多项研究表明，晚

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2022-02-23
早上睡不醒吃以岭晚必安可以缓解吗

睡眠看似是个小问题，睡不好不仅影响着人们的健康水平，更影响着人们的生活质量。就像有的人假期还没开始，就已经被失眠搞得精神萎靡了，平时上班就想赖床，一到假期就是早上睡不醒。晚上睡不着，失眠的痛苦，你懂我懂大家懂！早上睡不醒吃以岭晚必安可以缓解吗？早上睡不醒是失眠症状的一种，导致这一情况的因素包括主观因素和客观因素两方面，客观因素包括工作压力大、考前紧张的状态以及某些躯体疾病引发的疼痛等方面，而主观因素主要有喜欢喝咖啡、喝奶茶或者是长时间打游戏等方面，这些因素都可能会造成失眠问题。而失眠就必定会影响第二天的工作学习状态，出现疲乏、头晕、头痛的症状，进而影响个人情绪，甚至可能会致使血压、血糖升高，对身体健康产生威胁。早上睡不醒吃以岭晚必安可以缓解吗？晚必安酸枣仁油软胶囊是一款纯天然的助眠产品，纯中药制剂，能够养心安神、利于睡眠。研究证实，晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间，从而帮助更快的入睡，同时延长深度睡眠的时间，吃了睡的更深而且不容易半夜醒来，对于早上睡不醒这样的失眠症状也是可以通过服用晚必安酸枣仁油软胶囊来调节的。晚必安酸枣仁油软胶囊中起主要作用的成份是酸枣仁，早在近2000年前的东汉时代，酸枣仁就被医圣张仲景来治疗失眠了。此后的近两千年时间里，历代名医都把酸枣仁作为改善睡眠的核心药物，直到今天，在治疗睡眠的中成药里也大部分都含有酸枣仁。晚必安酸枣仁油软胶囊选用的是太行山的优质地道酸枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份，助眠的效果更好。一般情况下，失眠的人在使用一段时间后，睡眠的时间和深度会向好转变。更重要的是，晚必安酸枣仁

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2022-02-22
以岭晚必安可以调理多梦睡得累吗

生活中许多人都遇到过类似的问题：早上睡醒整个人疲惫不堪感觉很累，感觉自己做了好多梦？在梦里一直跑……这种多梦睡得累的情况其实是失眠的一种表现，长此以往不仅影响工作、生活，还对身体健康有一定的影响。为什么会多梦睡得累多梦睡得累一般常见于在过度熬夜之后，进行自主性强迫性睡眠。虽然睡眠时间较长，但人体的细胞因子和各种器官却没有进入到睡眠状态，依旧继续进行工作和代谢，导致身体内垂体神经因子的敏感性持续降低；其应该顺应自身机体反应，逐渐增加睡眠时间，提高睡眠质量。还可能是睡眠之前进食过多食物，身体内胃肠道不断对食物进行分解代谢，通过身体的各种细胞因子的传输运动，导致其它器官逐渐处于运动状态，身体内垂体神经因子也被迫开始运动，体内生长激素和糖皮质激素等其它因子释放量增多，机体基础代谢率提高而导致睡眠质量差。另外，睡卧时床垫太硬，枕头过高，筋骨得不到放松；或者床垫太软，覆被过厚，脏腑受到挤压，也会影响气血流通。第二天也会感觉胸憋气短，项僵腰痛，起床困难，或者精神不振，脑力不济。要检查一下是否有枕头过高、被褥过厚、床垫过硬或过软、俯卧睡觉等情况。以岭晚必安可以调理多梦睡得累吗？解决多梦睡得累可以用晚必安酸枣仁油软胶囊。多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决多梦睡得累等失眠的问题；延长大家的睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；还可以提高深度睡眠，让多梦睡得累的人们睡得更香，睡得更踏实。现代研究揭示酸枣仁油有效改善深睡眠正常情况下，每晚人类的睡眠会有 4-5个从“浅睡眠”到“深睡眠”再到“快波睡眠”的循环过程。其中“深睡眠”阶段，人的大脑才会处于充分休息的状态；这一阶段对稳定情绪、平衡心态

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2022-02-22
晚上睡的累多梦吃以岭晚必安能改善吗

睡眠本是一件养精蓄力的事情，然而，有的人反倒越睡越累，还容易做梦，一副永远睡不够的样子，其实晚上做梦是很正常的一种生理现象，但是睡的累多梦过于频繁就会导致睡得不安稳，这成为了困扰很多人的问题。到底是什么原因导致的？晚上睡的累多梦吃以岭晚必安能改善吗？改善睡的累多梦用用这几个方法调整身体状态其实造成夜间多梦的原因有很大一部分都归结于心理身体因素，比如说我们进行了大量的身体劳动的时候会觉得身体非常的疲惫，所以在晚上做梦的时候就可能陷入了一种疲劳的恐慌状态当中。所以大家应该调整一下身体的状态，比如说免疫力如果低的话，应该多多运动，增强免疫力，如果身体比较疲劳的话，可以通过按摩来缓解，这样晚上睡觉做梦的次数就会相应的降低。养成良好习惯良好的生活习惯对于我们睡眠质量的影响也是非常重要的，在平常我们要有意识的进行放松运动，在睡觉之前泡泡脚，闭上眼睛冥想一会儿，这样有利于让大脑放空，不会引起睡不着的情况。要学会把自己的工作和生活隔离开来，不要让工作当中的不良情绪导致我们睡眠出现问题。晚上睡的累多梦吃以岭晚必安能改善吗？晚上睡的累多梦可以用晚必安酸枣仁油软胶囊，之所以这么说，还要从原材料酸枣仁说起，古人就已经发现助眠类中药酸枣仁的功效了，《金匮要略》中记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是酸枣仁的助眠作用。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”，说明酸枣仁油在助眠功果中起着重要作用。晚必安酸枣仁油软胶囊就是精选优质邢枣，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成分制成软胶囊，

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2022-02-22
晚必安需要吃多长时间可以调理好睡眠问题

随着生活节奏的加快好多人被失眠睡不好睡不着的问题所困扰着，越来越多的人不仅要承受生活和工作带来的种种压力，还要饱受失眠带来的痛苦，常常是难以入睡，睡后易醒，醒后难以再次入睡。为了改变这样的情况很多人开始关注助眠产品，比如晚必安酸枣仁油软胶囊，那晚必安需要吃多长时间可以调理好睡眠问题呢？《灵枢》曰：“……阴气盛，则目瞑……而阳气盛，则寤矣。”中医认为失眠的病因主要有饮食不节、情志不遂、劳逸失衡、体虚失养、外邪侵袭等，其基本病机是各种原因导致的气血营卫失和，脏腑阴阳失调，阳盛阴衰，阳不入阴。中医对于失眠的治疗方式也是多种多样的，有针灸，艾灸，梅花针叩刺，埋线等都是临床常用的治疗手段，但是对于失眠患者来说不能自主操作就比较麻烦，其实有些中成药在调理失眠方面就有着不错的效果，比如晚必安酸枣仁油软胶囊。天然助眠中药帮助解决失眠困扰众所周知酸枣仁是一味传承千年的安神助眠类中药，东汉张仲景《金匮要略》中“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。而经过现代研究，发现对从酸枣仁中提取的精华物质——酸枣仁油加以利用，对于助眠的效果更好。晚必安酸枣仁油软胶囊精选了优质邢枣，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成分制成软胶囊，助眠效果比其它类型的酸枣仁助眠产品高出很多。多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群入眠困难睡不好的问题；还可延长睡眠时间，入睡后可以多睡一会儿；提高失眠患者的深度睡眠，让失眠人群睡得更香、更踏实。晚必安需要吃多长时间可以调理好睡眠问题呢？一般在服用后的1周到10天左右，睡眠的时间和深度会有所

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2022-02-22
酸枣仁油软胶囊每天晚上吃几粒可以改善睡眠问题

现在好多人陷入了失眠的怪圈，这与工作和生活带给他们的繁重的压力有很大的关系，如果学习工作任务繁重或者睡前沉迷电子产品等，就会出现晚上睡不好、早晨起不来的失眠情况，长此以往，身体迟早被“拖垮”！晚必安酸枣仁油软胶囊是治疗失眠常用的药物，那酸枣仁油软胶囊每天晚上吃几粒可以改善睡眠问题呢？睡眠是人体的一种修复过程，可以恢复精神和解除疲劳。人的一生中，大约三分之一的时间是在睡眠中度过，良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一，而睡眠时间过短或睡眠不佳均会影响健康。在中国，超3亿人存在睡眠障碍、成年人失眠发生率高达38.2%、超9成小学生睡眠时长未达标，也就是说，有超过3亿中国人存在睡眠障碍，而且这一数据还在逐年上升中。晚必安酸枣仁油软胶囊助眠效果更好晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群睡不好的问题；延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实，所以学业、工作压力大的白领和学生都适合服用。晚必安酸枣仁油软胶囊中的酸枣仁是起作用的主要成份，古人发现其生用可提神、熟用可安神、催眠，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”,说明酸枣仁油在助眠效果中起着重要作用。晚必安酸枣仁油软胶囊精选优质邢枣，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，助眠效果要比普通的酸枣仁粉、酸枣仁膏高出很多。酸枣仁油软胶囊每天晚上吃几粒可以改善睡眠问题？一般是睡前半小时服用。晚必安酸枣仁油软胶囊除了能有效改善睡不着、睡不深、易惊醒等睡眠问题外，酸枣仁油中还含有丰富的油酸、亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸、以及角鲨烯，VE、VC、

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2022-02-22
睡眠不好易醒可以服用以岭晚必安吗

相信很多人都有过失眠的经历，白天辛苦劳累了一天，好不容易躺在床上，却翻来覆去睡不着，有的时候刚睡着就惊醒，偶尔的睡眠不好可以通过改变生活方式来调理，但如果长期失眠还是需要尽快治疗为好，那睡眠不好易醒可以服用以岭晚必安吗？中医认为，睡眠是一种心肾相交的状态，这个心肾相交并不是说心脏和肾脏跑到一块去了，而是说心气要下降到小腹和肾气相交，是气场，不是实际的内脏。心为阳，肾为阴，心肾相交，心气入于肾气中，才能正常地进入到睡眠状态，若是心肾不交，则就是失眠的状态了。古人治疗失眠的方法有很多，其中东汉时期张仲景在其所著《金匮要略》中记载了关于酸枣仁治疗失眠的历史，其文“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。酸枣仁来自于酸枣，酸枣仁的质量取决于酸枣的优劣，而适宜的生长环境才能产出优质酸枣。太行山南段海拔1700米左右，属暖温带气候，光照充足，温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓，地理位置得天独厚，是酸枣的重要产区，所产邢枣枣仁的质量最好，药用价值最高，所以安神助眠首选邢枣仁。现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”，说明酸枣仁中的酸枣仁油在助眠效果中起着重要作用，用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成分不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。选择天然成分提取精华助眠效果更好晚必安酸枣仁油软胶囊就是臻选太行山野生邢枣，通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成，提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油，千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩，助眠效果更好。虽然人的深度睡眠占到了整个睡眠时长的五分之一，但是这五分之一却能保证人类最优质的睡

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2022-02-22
睡觉多梦易惊醒吃晚必安可以缓解吗

对于一些人来说，困了就睡说起来简单但做起来却很难，睡觉原本像饿了就吃一样简单，但对于一些人却越来越难，还有些人虽然睡了，但是睡觉时多梦易惊醒，其实这都是失眠的表现，有人会问睡觉多梦易惊醒吃晚必安可以缓解吗？下面我们就一起来看看吧。失眠的症状表现晚上入睡难中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示：我国有超过3亿人睡不好。其中超过75%的人晚11点后入睡，接近33%的人熬到凌晨1点以后才能入睡。半夜多梦易醒还有的人虽然睡着了，但难以维持睡眠状态，中间醒来清醒时间超过5分钟以上的情况大于2次。早上醒得早晚上入睡正常，但凌晨三四点就会醒，睡眠时间不足6小时。以上都是失眠的症状表现，解决办法不是没有。睡眠是大脑皮质细胞的保护性机制，也就是说，当神经感觉“累了”就会需要休息，而“刺激”神经转换的关键就是运动。有专家表示，适宜的运动能让人睡得更香，特别是竞争性运动和有氧运动。这些运动会使人产生疲劳感，并能使神经兴奋与抑制过程交替进行，从而有助于睡眠。因此，对于“睡不好”的朋友们，不妨坚持运动，或许能收获“倒头就睡”的技能。用“天然助眠”产品，提高深度睡眠早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是臻选太行山野生邢枣，通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成，提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油，千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩，助眠效

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2022-02-22
睡觉不踏实易惊醒可以服用晚必安吗

不知道你是否有过这样的经历？晚上躺在床上翻来覆去睡不着觉、睡一会就醒，睡觉不踏实易惊醒，长期失眠，苦不堪言，甚至引发了一系列的躯体症状。面对失眠到底改怎么办？睡觉不踏实易惊醒可以服用晚必安吗？睡觉不踏实易惊醒从中医的角度来说这就是“不寐”的范畴。不寐就是我们经常说的失眠，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱，气血失和，阴阳失调，阳不入阴而发病。病位主要在心，涉及肝胆脾胃肾，病性有虚有实，且虚多实少。治疗以补虚泻实，调整脏腑阴阳为原则。那么又该如何解决这个问题呢？睡觉不踏实易惊醒可以服用晚必安吗？酸枣仁作为药食同源的食材，早在一千八百年前，医圣张仲景就用它来治疗失眠了。张仲景在《金匮要略》中记载：用来改善虚劳虚烦，不得眠等症状；药圣李时珍，曾评价酸枣仁“熟用，疗胆虚不得眠”。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。谈到酸枣仁，我们就不得不提到它的道地产地，酸枣对生长环境要求比较苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它与生俱来的习性。太行山南段海拔1700米左右、暖温带气候，光照充足和温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。而河北邢台处于太行山脉南段东麓，地理位置得天独厚，是酸枣的重要产区。天然助眠产品帮助更好入睡晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁就来自此地，是著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份，大大提高了对酸枣仁药用价值的利用。多项研究证实了晚必安酸枣仁油软胶囊的助眠功效，其可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群睡觉不

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2022-02-22
睡不好如何自救，失眠多梦可以服用晚必安吗

你知道吗？人一生中三分之一的时间都在睡觉，而睡觉这么重要的一件事，有很多人却没有办法能够好好享受，很多人都是夜晚辗转难眠，白天昏昏沉沉，失眠不仅影响工作、生活，还可能对身体健康造成损害，所以必须及早干预，那失眠多梦可以服用晚必安吗？失眠多梦指的是难以入眠，入睡时间比以往延迟13小时。即便是入眠了，睡眠的仍然很浅，稍微有点动静就会惊醒，大多数人会出现似睡非睡的感觉，睡眠质量不高。有的人一旦中途醒了就很难再睡着了，甚至睡着了却缺乏睡眠的真实感。失眠的同时做梦数量也有增多，导致睡醒后还会感觉到身体疲乏，未得到充分休息。难啊！连良好的睡眠不能保证，就妄谈身体是否能继续保持健康了！失眠多梦可以服用晚必安吗？中医讲“肝藏血”“心主血脉”“心主神明”，也就是说失眠从本质上来说是由于肝血的供给不足了，所以心才会失“神”造成失眠多梦的症状。酸枣仁调理失眠已有两千年历史，早在2000多年前中医就开始用一种神奇的果实种子调和五脏、安神养脑、解压助眠，这就是酸枣的种子——酸枣仁。而酸枣对生长环境要求比较苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它与生俱来的习性。太行山南段海拔1700米左右、暖温带气候，光照充足和温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓，地理位置得天独厚，是酸枣的重要产区。晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁就来自河北邢台处于太行山脉南段东麓，是著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，其助眠的价值得到充分发挥。千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩。另外多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠多梦的问题；延长睡眠时间

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2022-02-22
经常吃以岭晚必安可以缓解睡眠紊乱吗

睡眠对人体是非常重要的，因为人一生中约有1/3的时间是在睡眠中度过的。人们通过睡眠不仅可以消除一天的疲劳，恢复精神和体力；还能够保护大脑，提升记忆力，但生活中有很多因素会导致睡眠紊乱，经常吃以岭晚必安可以缓解睡眠紊乱吗？睡眠紊乱是常见的一种睡眠障碍，指睡眠处于不正常状况，症状是多梦易醒，醒后不易入睡。睡眠是人体一种非常重要的自我调节和保护功能，睡眠紊乱会对身体造成巨大伤害，不仅内脏器官得不到休息，容易因劳累过度感到不适，而且植物神经系统也容易紊乱，埋下失眠隐患。因此需要及时调理，提高睡眠质量。经常吃以岭晚必安可以缓解睡眠紊乱吗？在调理睡眠紊乱方面，早在近两千年前的东汉医圣张仲景，就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。直到今天，酸枣仁仍然是使用频率最高的助眠中药，2002年，国家原卫生部在《既是食品又是药品的物品名单》中列入酸枣仁，可见其药用价值和安全性所在。古人发现酸枣仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”，说明酸枣仁油在助眠中起着重要作用。如晚必安酸枣仁油软胶囊精选了著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，其助眠的价值得到充分发挥。而且有软胶囊包裹的酸枣仁油，其精华物质不会丢失、不易变质。胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才会崩解，能够保证有效被人体吸收。装在遮光瓶子里的酸枣仁油软胶囊，则很容易装入包中，可随身携带，服用方便。另外多项研究表明，晚必安

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2022-02-22
失眠多梦睡眠不好吃晚必安可以调节吗

多梦睡不好、睡不着是失眠的一种表现，其实在生活中是很普遍的一件事情，所以在失眠的夜里你不是一个人在战斗，然而失眠其实是一种病，有的人会没来由的突然失眠。但是没关系，失眠是可以调节的，所以有的人会问了失眠多梦睡眠不好吃晚必安可以调节吗？在医学上失眠的定义很广不只是单纯的睡不着，还包括入睡困难：超过半小时无法入睡；睡眠质量差：睡眠中醒来的次数≥2次；醒得早：和正常起床时间相比，醒的更早；睡得少：总睡眠时间相比正常的时候少；白天状态不佳：感到疲劳、情绪低落或激惹、躯体不适等症状，所以有以上情况的朋友可以对号入座一下。失眠多梦睡眠不好吃晚必安可以调节吗？解决失眠多梦睡眠不好的问题可以用晚必安酸枣仁油软胶囊来调节。多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠多梦睡眠不好的问题；延长大家的睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；还可以提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。晚必安酸枣仁油软胶囊中的主要成份“酸枣仁”被历代名医认为是治疗失眠的良药，其历史可以追溯到东汉，医圣张仲景撰写的《金匮要略》中就有关于酸枣仁治疗失眠的记载，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。酸枣仁生用可提神，熟用可安神、催眠，晚必安酸枣仁油软胶囊精选了位于太行山脉南段东麓的邢枣，后经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，长期服用对睡不着等睡眠障碍问题的解决有帮助作用。做到以下几点，提升你的睡眠质量保持乐观心态现在由于生活节奏的加快，许多人在平时压力较大，在压力过大的影响下，会让情绪过于焦虑暴躁，这种情况最容易影响睡眠，所以在

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2022-02-22
有哪些中药可以解决入睡困难的问题

睡眠不好已经成为当今生活中的一个普遍问题。节奏快，压力大。忙碌了一夜，好不容易忙完了，却又开始失眠了，好不容易睡着了，却又开始做噩梦了，直至在噩梦中惊醒，睡不好觉第二天上班就没有精神，如此循环下去不仅会耽误日常工作，还会毁了我们的身体，很多人都在寻求一种中药去缓解此症状，那么有哪些中药可以解决入睡困难的问题？下面就给大家介绍一下。入睡困难的成因中国传统医学认为，睡眠不好，多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱，气血失和，阴阳失调，阳不入阴而发生。心为血之府、主血脉，心藏神、主神志。心脏好气血充足，心神安稳，人便可睡得安。若心脏不好，心气不足，心神不安，整个人便会元神混乱，躁动不安，入睡时就容易失眠。中医怎么解决入睡困难中医中药调理失眠，早在近两千年前的东汉医圣张仲景，就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。直到今天，酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。而晚必安酸枣仁油软胶囊选用品质上乘的酸枣仁作为原料。酸枣仁具有养心安神、敛汗生津以及镇静助眠的功效，经过八道工序精炼，萃取出酸枣仁的精华物质，助眠效果更好，并且服用也非常方便，这款产品对普遍存在睡眠问题非常合适。晚必安酸枣仁油软胶囊除了能有效改善睡不着、睡不深、易惊醒等睡眠问题外，酸枣仁油中还含有丰富的油酸、亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸、以及角鲨烯，VE、VC、钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素。不饱和脂肪酸可以辅助清洁血管中的胆，预防心脑血管病的发生。对

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2022-02-22
老年人如何改善睡眠障碍问题

人到一定年纪之后就容易出现睡眠障碍的情况，尤其是老年人更加容易出现睡眠障碍，长时间睡眠障碍无论是给精神还是肉体都带来很大的折磨，因此只有克服睡眠障碍问题才能拥有健康身体。那么，老年人如何改善睡眠障碍问题？下面我们就一起通过文章内容了解下吧。老年人睡不好可是个大问题老年人睡眠障碍，失眠，睡不足，白天没精神，失眠的危害不是让人缺乏精神、，长期失眠对身体的危害深远而严重。身体消瘦，食欲不佳，衰老加快，心情烦躁。在这些表象下，是身体机能的损坏，是生命力的缩水，长期失眠危害严重，所以对于老年人来说摆脱睡眠障碍的困扰是非常重要的。那么，老年人如何改善睡眠障碍问题？对于老年人若是难以入睡，睡前可以热水泡脚，促进血管扩张，更有利于气血下行，帮助老年人更快的入睡，同时也会睡得更香、更熟。其实泡热水脚不妨放些生姜、艾草等都可以促进血液循环，更有利于血液的循环，对身体健康更有好处。睡觉之前尽量减少喝水，尤其是老年人肾虚肾亏这一类睡前更加要少喝水，同时也需要养成良好的习惯，睡前解小便后再睡觉，避免膀胱发生充盈而增加排便的次数。也需要注意老年人睡前不能喝茶，茶当中含有，起到提神的作用，自然就会让老人难以入睡情况。老年人睡觉需要在安静的环境下，安静、清洁舒适的环境能更好的帮助老人入睡。睡前可以将灯关掉或是灯光调为柔和暗淡，这也能避免四周噪音影响而不能入睡，室内温暖不能太高太低，才能确保更快的入睡。晚必安酸枣仁油软胶囊助眠新选择除了以上几个助眠小方法以外，还可以服用晚必安酸枣仁油软胶囊助眠，主要成份是酸枣仁，而早在近两千年前的东汉医圣张仲景，就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载：“虚劳虚烦不得眠

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2022-02-22
老年人多梦可以长期服用褪黑素吗

上了年纪后睡眠就会越来越差，不少老人会出现多梦睡不好的情况，所以非常重视该如何助眠。听说褪黑素可以助眠，这让不少老年人都来了兴趣，因此比较关注老年人多梦可以长期服用褪黑素吗这一问题，下面我们就一起通过文章内容看看吧。首先来了解一下什么是褪黑素褪黑素是由人体脑内的松果体所分泌的一种激素，此激素对于人体神经系统的功能，以及多方面的生理活动，都具有重要的调节作用。褪黑素具有调节睡眠的作用，褪黑素的分泌是有昼夜节律的，一般在凌晨2-3点达到高峰。夜间褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量。随着年龄的增长，特别是35岁以后，体内自身分泌的褪黑素明显下降，平均每10年降低10-15%，导致睡眠紊乱以及一系列功能失调，而褪黑素水平降低、睡眠减少是人类脑衰老的重要标志之一。那么，老年人多梦可以长期服用褪黑素吗？虽然说褪黑素能够调节睡眠，但是并不适合长期服用，因为褪黑素会产生依赖性，导致人们只有服用褪黑素才能有一个好的睡眠。如果不服用褪黑素就会产生失眠、多梦等其他一系列睡眠质量下降的情况。不服用褪黑素就会睡不着，服用褪黑素就要一直服用褪黑素，这种情况是很可怕的。另外长期服用还会导致人的记忆力下降，虽然还没有得到一个明显的理论支撑，但是很多长期服用褪黑素的患者都会反映自身出现了记忆力下降的问题，因此并不建议大家长期服用褪黑素调理睡眠。老年人摆脱失眠，不妨试试晚必安酸枣仁油软胶囊酸枣仁有很多药用价值，其中一个就是可以促进睡眠。酸枣仁的作用是养心阴，益肝血，宁心神，属于滋补性的安神药。而晚必安酸枣仁油软胶囊其臻选太行山优质邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份，大大提高了对酸

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2022-02-22

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