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  • 睡眠不好服用​以岭药业的晚必安怎么样
    睡眠不好服用​以岭药业的晚必安怎么样

    睡眠对于每一个人来说都很重要，保持一个好的睡眠对于健康的促进是很有帮助的。但是，很多人的睡眠质量并不好，夜里翻来覆去睡不着，或者睡了很容易就醒的比比皆是，导致第二天的工作和生活也受到了影响，想要安然入睡不惊醒需要找对方法才行，睡眠不好服用以岭药业的晚必安怎么样呢？睡眠是人体的一种修复过程，可以恢复精神和解除疲劳。人的一生中，大约三分之一的时间是在睡眠中度过，良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一，而睡眠时间过短或睡眠不佳均会影响健康。在中国，超3亿人存在睡眠障碍、成年人失眠发生率高达38.2%、超9成小学生睡眠时长未达标，也就是说，有超过3亿中国人存在睡眠障碍，而且这一数据还在逐年上升中。睡眠不好服用以岭药业的晚必安怎么样呢？多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群睡不好易惊醒的问题；还可延长睡眠时间，入睡后可以多睡一会儿；提高失眠患者的深度睡眠，让失眠人群睡得更香、更踏实。晚必安酸枣仁油软胶囊中的酸枣仁是起作用的主要成份，古人发现其生用可提神、熟用可安神、催眠，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”,说明酸枣仁油在助眠效果中起着重要作用。晚必安酸枣仁油软胶囊精选优质邢枣，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，助眠效果要比普通的酸枣仁粉、酸枣仁膏高出很多。睡眠不好？那是没做对这几件事调整睡眠规律：在一定的时间入睡，按时起床，无论是否睡着都要保持自己的入睡计划，白天保持30分钟到1小时的运动时间，除了计划的睡眠时间外，都不能躺在床上。睡前不喝浓茶、咖啡，不玩手机，不看较为刺激的影视节目。睡前泡脚：泡

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    2022-02-23
  • ​失眠服用褪黑素不良反应多久消失
    ​失眠服用褪黑素不良反应多久消失

    生活压力大、长期焦虑、习惯熬夜、作息不规律……这些都会导致失眠睡眠质量下降，出现入睡困难、睡后易惊醒等情况。睡眠不好，第二天精神不振、头昏、头痛、注意力不集中，大大影响工作和学习效率。很多人都推介使用褪黑素来治疗失眠，但也有人担心会有不良反应，褪黑素对于失眠真的有效吗？褪黑素不良反应多久消失？褪黑素是人体在昼夜周期的黑暗时间段所产生的一种神经激素，市售的多为人工合成产品。事实上，褪黑素在人体内的浓度本来就呈现出昼低夜高的规律，即白天分泌会受到抑制，晚上则分泌增加。褪黑素必须在正确的时间点服用，否则可能会使生物钟朝着错误的方向发展，最终影响效果，甚至加大不良反应的发生和发展。由于存在明显的个体差异，每个人的作息习惯也不一样，服用褪黑素的理想时间点很难“一言概之”，也就是说褪黑素对患者而言并不容易被使用。褪黑素不良反应多久消失？褪黑素本身不能代替药物治疗，是不建议长期服用的，一旦服食过量还可能出现头晕、头痛、恶心、呕吐、嗜睡等症状。大多数不良反应要么在不调整褪黑素剂量的情况下在用药之后的几天内自行消失，要么在停止用药后立即消失。失眠可以用天然助眠产品，长期使用有益身心健康晚必安酸枣仁油软胶囊是一款以野生酸枣仁为主要原料，具有养心安神作用的天然助眠产品。多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群睡不好睡眠质量差的问题；延长大家的睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；还可以提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。制成晚必安酸枣仁油软胶囊的原材料酸枣仁早在古代就被唐代孙思邈、明代李时珍等名医认为是治疗失眠的良药。直到今天，酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率

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    2022-02-23
  • 长期睡眠障碍吃晚必安有用​吗
    长期睡眠障碍吃晚必安有用​吗

    大多数人一生中三分之一的时间都在睡觉，然而不知道从什么时候开始，睡眠不再是一件水到渠成的事情，好好睡一觉都变得很奢侈。生活工作压力、对电子产品的依赖、作息混乱等因素让越来越多的人睡不好，存在着睡眠障碍，长期睡眠障碍吃晚必安有用吗？中国睡眠研究会发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示：我国超3亿人存在睡眠障碍。睡眠研究会专家认为，长期睡眠不足会导致人体免疫力降低，并诱发其他疾病。随着现代生活方式的改变、压力的增加，主动或被动熬夜的人越来越多。不少打工人加班回家后，哪怕明明困得厉害，也还得听两段郭德纲，刷会儿抖音，熬到凌晨两三点睡觉，这才真正拥有了生活。偶尔任性一下影响不大，但长期的报复性熬夜对个人来说，真是得不偿失。不但会导致人体出现精神虚弱，容易困倦，肤色干枯等情况，严重的可以引发猝死。经常睡不着有睡眠障碍的人可以用一用助眠产品，比如晚必安酸枣仁油软胶囊。这款胶囊所用的酸枣仁是优质的邢枣仁，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，可以长期服用，对睡不着等睡眠障碍问题的解决有帮助作用。而且由软胶囊包裹的酸枣仁油，其精华物质不会丢失、不易变质。胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才会崩解，能够保证有效被人体吸收。装在遮光瓶子里的酸枣仁油软胶囊，则很容易装入包中，可随身携带。分享两个解决睡眠障碍的小妙招睡前梳头每个人的头部都分布着很多穴位，若是在睡前梳头，那么就可以按摩、刺激这些穴位，加快脑部的血循环，消除脑部的疲劳。因此，若是有睡眠障碍，可通过睡前梳头的习惯来改善，不过梳头所用的梳子尽量用木梳。饭后适度运动晚

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    2022-02-22
  • 长期睡眠不足记忆力减退，有什么​方法能够提高记忆力吗
    长期睡眠不足记忆力减退，有什么​方法能够提高记忆力吗

    其实，生活中记忆力差不仅是老年人会有的表现，有很多年轻人同样会有记不住事的时候，经常是手里打着电话，却在满世界找手机，或者是刚准备脱口而出的话突然不记得自己要说什么了…...这些“健忘”的行为都是记忆力不佳的表现，而导致记忆力下降的原因很多，其中就包括长期睡眠不足，那有什么方法能够提高记忆力吗？有什么方法能够提高记忆力吗？提高注意力很多人之所以容易健忘一些东西，主要还是一开始没有认真倾听或集中注意力。如果你真的想学习或记住一些东西，那就要集中注意力。比如，有些人有丢东西的毛病，经常忘记把东西丢哪里了，为了提高记忆力，当你每次将一件东西放在某个地方的时候，就集中注意力在脑海里做个笔记。经常锻炼身体“生命在于运动”这句经典名言道出了健康的真谛，同样记忆力也在于运动。大脑是人体最重要的一个器官，因此它所需要的能量也是最多的，大脑能量的来源就是身体，只有一直保持强壮健康的身体，才能够有足够的能量供给大脑，大脑才能充分发挥作用。晚必安酸枣仁油软胶囊——安神助眠 提高记忆力晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，帮助解决失眠人群入睡困难的问题；延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；同时延长有益于恢复体力脑力的慢波睡眠，让失眠人群睡得更香、更踏实，醒后感觉更舒适。此外，西安交通大学医学院研究发现酸枣仁油可加强学习记忆功能，正适合上班一族解决脑力消耗大、提高记忆力等问题的需求。据了解，市面上的晚必安酸枣仁油软胶囊，其臻选太行山优质邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份，大大提高了对酸枣仁药用价值的利用，而且不含任何的西药、激素物质，安全无依赖性，对偶尔或经常出

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    2022-02-22
  • 聊一下晚必​安酸枣仁油软胶囊的正确服用方法
    聊一下晚必​安酸枣仁油软胶囊的正确服用方法

    晚必安酸枣仁油软胶囊是具有安神助眠作用的常用药物，对于因工作、生活压力大而出现睡眠不好，经常失眠症状的人群很友好，不过需要掌握正确的服用方法才会起到一定的效果，下面聊一下晚必安酸枣仁油软胶囊的正确服用方法。中医对失眠的看法中医认为长期睡眠不好会影响五脏六腑，尤其是心肝脾，这类人大多有面色萎黄、身体疲乏无力等气血不足的表现，主要是因为心主血，肝藏血，脾统血。传统的中医理论认为睡眠与五脏六腑有密切的关系，失眠即会影响五脏及脑神经。而五脏六腑的阴阳气血失调也会扰乱心神导致失眠，两者是相互作用相互影响的，一旦一方出现问题，也会形成恶性循环。早在古代，人们就发现了酸枣仁可以帮助改善睡眠。而现在，晚必安酸枣仁油软胶囊就是精选优质邢枣，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成分制成软胶囊，助眠效果很高。多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群入眠困难睡眠不好的问题，延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿，同时提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。酸枣仁油的药用价值，要比普通的酸枣、酸枣仁，高出很多。西安交通大学医学院、河南工业大学化学化工学院等单位开展的多项研究证实，酸枣仁油除了具有镇静催眠、改善记忆力、抗抑郁等作用外，而且富含不饱和脂肪酸如亚油酸、亚麻酸等，长期服用有益健康。晚必安酸枣仁油软胶囊的正确服用方法是什么？晚必安酸枣仁油软胶囊是一款纯天然的助眠产品，纯中药制剂，能够养心安神、利于睡眠。口服用药，建议在睡前半小时服用，分温水送服和调和服用两种服用方式，其中温水送服方便，胶囊形态温水直接送服，口感甘润；而调和服用是将

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    2022-02-22
  • 晚必安​酸枣仁油胶囊服用方法是怎么样的
    晚必安​酸枣仁油胶囊服用方法是怎么样的

    晚必安酸枣仁油软胶囊是常用的改善睡眠的产品，人们常用它来调理睡不着、睡不好、睡后易醒等睡眠问题，然而任何药物都有其服用规则，比如在用法用量和服用方式上，下面介绍一下晚必安酸枣仁油胶囊服用方法是怎么样的。睡不着、睡不好、睡后易醒都是失眠的症状表现，失眠主要是指一天的睡眠时间不够和睡眠质量不好所导致的一些病状。常常表现为夜间无法入睡、多梦、睡眠的时间少等。如果长时间得不到好的改善，很有可能会导致自身的记忆力下降、精神不能很好的集中等危害，因此，当我们发现自身带有失眠的表现及症状时，应该引起重视。失眠该如何调理？据了解，早在近两千年前的东汉医圣张仲景，就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。直到今天，酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。如今，随着科技发展、人类认知进步，对于安神助眠类中药酸枣仁来说，又有了更加优中选优的使用方法；现代研究发现从酸枣仁中提取的精华物质——酸枣仁油，才是改善失眠的最佳物质。如晚必安酸枣仁油软胶囊就精选了位于太行山脉南段东麓的邢枣，后经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，可以说是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，可以长期服用，对睡不着等睡眠障碍问题的解决有帮助作用。另外多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群睡不着的问题。而且还可以延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。

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    2022-02-22
  • 长期失​眠，晚必安高血压可以吃吗
    长期失​眠，晚必安高血压可以吃吗

    随着现在人们生活节奏的加快，失眠逐渐进入到了一些人的生活中，不仅要面对来自生活和工作的压力，还要承受来自长期失眠带来的痛苦，由此陷入越来越糟糕的恶性循环中，还有些人不仅失眠，还被慢性病，比如高血压纠缠着，晚必安酸枣仁油软胶囊是常用的助眠佳品，但晚必安高血压可以吃吗？助眠神器酸枣仁你了解吗？都知道中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用，在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的，研究发现，酸枣仁中的有效成分主要体现在酸枣仁油当中，通过一定的手段将酸枣仁中的油提取出来，做成方便使用的剂型可以获得更好的睡眠。晚必安酸枣仁油软胶囊臻选太行山优质邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成分，大大提高了对酸枣仁药用价值的利用，而且是纯中药制剂，服用安全有效。多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，帮助解决失眠人群的问题；延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；同时延长有益于恢复体力脑力的慢波睡眠，让失眠人群睡得更香、更踏实，醒后感觉更舒适。研究发现酸枣仁油除镇静催眠外，还具有改善记忆力、抗抑郁等作用，正适合白领一族需要解决压力大、脑力消耗大、情绪紧张等问题的需求。晚必安高血压可以吃吗？南京大学生命科学学院、河北省医学科学院等研究发现酸枣仁油可预防血脂升高，降低血液中对健康有害的总胆、甘油三酯及低密度脂蛋白含量，所以对于三高的人群是可以服用晚必安酸枣仁油软胶囊的。失眠这些小妙招也可助眠一、抱个抱枕，有些人是因为严重缺乏安全感才导致很难入睡，睡觉的时候喜欢整个人都躲进被窝，或者用其他的方法隐藏自己，对于这样的情况，没有被子的时候可以试试抱个抱枕或者毛绒玩

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    2022-02-22
  • ​长期失眠很苦恼，酸枣仁膏适合长期吃吗
    ​长期失眠很苦恼，酸枣仁膏适合长期吃吗

    现代生活，虽然很多方面都有所提升，但却有不少人，依旧处于亚健康状态，比如失眠就很折磨人。失眠是人人都有过的经历，偶尔失眠不是什么大病，但是如果长期失眠就要注意了，早发现早治疗，不然危害是不可预料的。市面上治疗失眠的产品有很多，比如酸枣仁膏，那酸枣仁膏适合长期吃吗？酸枣仁膏是市面上比较多见的助眠产品，主要是用酸枣仁为主要原材料制作而成的一种食物。这类产品优点是采用如桑椹膏、蜂蜜等辅料制成，在口感上比较好，虽然可以改善失眠，稳定情绪，调节身体，但是缺点是糖尿病的患者不宜饮用，亦不可过量服用，不然可能会出现头晕、困顿等现象，影响身体健康。酸枣仁膏适合长期吃吗？如果想要通过长期服用酸枣仁类产品缓解失眠问题的话，不妨选择晚必安酸枣仁油软胶囊。含助眠精华 长期使用有益身体健康晚必安酸枣仁油软胶囊选用的是品质上乘的邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，多道工序提取出酸枣仁的精华部分，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，助眠效果要比普通的酸枣仁膏高出很多。同时不会产生依赖性，可以长期服用，对身体健康有益。晚必安酸枣仁油软胶囊同时还能延长有益于恢复体力脑力的慢波睡眠，让失眠人群睡得更香、更踏实，醒后感觉更舒适。经复旦大学国家重点实验室研究证实，晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间，从而帮助更快的入睡，同时延长深度睡眠的时间，吃了睡的更深而且不容易半夜醒来。不仅如此，研究发现酸枣仁油可预防血脂升高，降低血液中对健康有害的总胆、甘油三酯及低密度脂蛋白含量，对于三高的人群来说也是适用的。分享一个助眠小妙招：长呼短吸要想睡觉，人的肌肉就得先放来。当人的神经在高速运转的时候，我们是无

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    2022-02-22
  • ​睡觉不踏实易惊醒可以服用晚必安吗
    ​睡觉不踏实易惊醒可以服用晚必安吗

    不知道你是否有过这样的经历？晚上躺在床上翻来覆去睡不着觉、睡一会就醒，睡觉不踏实易惊醒，长期失眠，苦不堪言，甚至引发了一系列的躯体症状。面对失眠到底改怎么办？睡觉不踏实易惊醒可以服用晚必安吗？睡觉不踏实易惊醒从中医的角度来说这就是“不寐”的范畴。不寐就是我们经常说的失眠，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱，气血失和，阴阳失调，阳不入阴而发病。病位主要在心，涉及肝胆脾胃肾，病性有虚有实，且虚多实少。治疗以补虚泻实，调整脏腑阴阳为原则。那么又该如何解决这个问题呢？睡觉不踏实易惊醒可以服用晚必安吗？酸枣仁作为药食同源的食材，早在一千八百年前，医圣张仲景就用它来治疗失眠了。张仲景在《金匮要略》中记载：用来改善虚劳虚烦，不得眠等症状；药圣李时珍，曾评价酸枣仁“熟用，疗胆虚不得眠”。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。谈到酸枣仁，我们就不得不提到它的道地产地，酸枣对生长环境要求比较苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它与生俱来的习性。太行山南段海拔1700米左右、暖温带气候，光照充足和温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。而河北邢台处于太行山脉南段东麓，地理位置得天独厚，是酸枣的重要产区。天然助眠产品 帮助更好入睡晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁就来自此地，是著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份，大大提高了对酸枣仁药用价值的利用。多项研究证实了晚必安酸枣仁油软胶囊的助眠功效，其可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群睡觉不

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    2022-02-22
  • 失眠头晕​服用晚必安怎么样
    失眠头晕​服用晚必安怎么样

    失眠是多少人正在经历的问题，长期失眠或睡眠质量差不仅影响着你的精神状态，对于身体健康的影响也不容小觑，长远来说身体的免疫力也会下降。有什么方法可以令自己安睡呢？失眠头晕服用晚必安怎么样？失眠头晕服用晚必安怎么样？晚必安酸枣仁油软胶囊选用地道野生酸枣仁，通过炒黄炮制，古法压榨工艺，制得。多家科研院所通过动物实验研究发现，晚必安酸枣仁油软胶囊中的酸枣仁油能帮助更快入睡，延长睡眠时间，且睡眠更深，不易惊醒，同时还能改善失眠引起的焦虑等情绪。因为是软胶囊的形式，所以确保了酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才会崩解，保证药物的有效利用。由于不含任何激素及安眠西药成分，晚必安酸枣仁油软胶囊在有效助眠的同时不会产生依赖性，已成为带来“好睡眠”的最佳方案，在因工作、学业压力过大而失眠的白领、学生，睡眠障碍的中老年人，受到了广泛欢迎。失眠头晕还需这样做固定睡眠习惯有不少人可能在周末都会睡到中午，或许大家会很享受这种睡到自然醒的感觉，不过这样做其实只会打乱你的生物钟，并导致更多睡眠问题。不论是平日、周末或假期，每晚在固定的时间入睡，有助你建立内在的生物钟，并有助减低你入睡时所需的时间。每天在同一时间醒来，大脑会通过调节睡眠周期来改善情绪和睡眠品质，知道什么时候完成睡眠过程，什么时候应该准备好起床。适当运动运动的确可以舒缓焦虑、抑郁等情绪，而有运动习惯的人，相对较少出现睡眠问题。然而，如果运动是十分剧烈，尤其是带有竞争性的，便可能反过来使身体维持在紧张的状态，不能放来，进而影响睡眠。因此，最重要是观察自己身体运动后的反应而再调整运动的强度。通过上述内容的介绍，大家对“失眠头晕服用晚必安怎么样”应

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    2022-02-22
  • 睡不好如何自救，失眠多梦可以服用晚必安吗
    睡不好如何自救，失眠多梦可以服用晚必安吗

    你知道吗？人一生中三分之一的时间都在睡觉，而睡觉这么重要的一件事，有很多人却没有办法能够好好享受，很多人都是夜晚辗转难眠，白天昏昏沉沉，失眠不仅影响工作、生活，还可能对身体健康造成损害，所以必须及早干预，那失眠多梦可以服用晚必安吗？失眠多梦指的是难以入眠，入睡时间比以往延迟13小时。即便是入眠了，睡眠的仍然很浅，稍微有点动静就会惊醒，大多数人会出现似睡非睡的感觉，睡眠质量不高。有的人一旦中途醒了就很难再睡着了，甚至睡着了却缺乏睡眠的真实感。失眠的同时做梦数量也有增多，导致睡醒后还会感觉到身体疲乏，未得到充分休息。难啊！连良好的睡眠不能保证，就妄谈身体是否能继续保持健康了！失眠多梦可以服用晚必安吗？中医讲“肝藏血”“心主血脉”“心主神明”，也就是说失眠从本质上来说是由于肝血的供给不足了，所以心才会失“神”造成失眠多梦的症状。酸枣仁调理失眠已有两千年历史，早在2000多年前中医就开始用一种神奇的果实种子调和五脏、安神养脑、解压助眠，这就是酸枣的种子——酸枣仁。而酸枣对生长环境要求比较苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它与生俱来的习性。太行山南段海拔1700米左右、暖温带气候，光照充足和温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓，地理位置得天独厚，是酸枣的重要产区。晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁就来自河北邢台处于太行山脉南段东麓，是著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，其助眠的价值得到充分发挥。千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩。另外多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠多梦的问题；延长睡眠时间

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    2022-02-22
  • 失眠睡不着，老年​人长期吃褪黑素有害健康吗
    失眠睡不着，老年​人长期吃褪黑素有害健康吗

    现代社会人们普遍存在着一定的压力，因此生活也变得越来越不规律，有很多人存在着睡不着、睡不好的睡眠问题。而为了有个好的睡眠，越来越多的助眠产品开始在朋友圈疯狂推送，比如号称比安眠药更安全有效的褪黑素就很火成了失眠患者的“救命稻草”，但听说长期吃褪黑素存在着一定的风险，尤其对老年人来说，那老年人长期吃褪黑素有害健康吗？褪黑素其实是一种人体本身就天然存在的激素，它由松果体分泌，在我们体内规律分泌，通过神经激素等多重作用帮助人脑分辨白天和晚上。白天人体分泌褪黑素较少，使得大脑保持清醒；而到了晚上，它的分泌会增加，有助于身体进入睡眠状态，所以它是我们体内一种重要的内源性调节昼夜规律的物质。作为一种要吃进去的东西，安全性当然是最关键的，所以对于褪黑素的有效性和安全性也是需要经过考量的，那老年人长期吃褪黑素有害健康吗？目前没有发现长期吃褪黑素的严重副作用，不用太担心。但这并不意味着，褪黑素就可以随意使用了。高剂量使用褪黑素，确实会带来一些不良反应，例如头痛、意识模糊和睡眠片段化等。不少服用褪黑素的人可能曾经有过这样的感受，第二天起床后还是昏昏沉沉的，睡眠质量不是特别好。天然助眠药可长期服用酸枣仁作为一种天然助眠药，早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有关于其治疗治失眠的记载了，直到今天，酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。酸枣仁既是药材也是食材，产生助眠效果的同时，不会产生副作用，可以长期安全服用。现代研究发现从酸枣仁中提取的精华物质——酸枣仁油，才是改善失眠的最佳物质。晚必安酸枣仁油软胶囊，臻选太行山野生邢枣经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程而得，千颗酸枣一滴油

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    2022-02-22
  • 老年人多梦​可以长期服用褪黑素吗
    老年人多梦​可以长期服用褪黑素吗

    上了年纪后睡眠就会越来越差，不少老人会出现多梦睡不好的情况，所以非常重视该如何助眠。听说褪黑素可以助眠，这让不少老年人都来了兴趣，因此比较关注老年人多梦可以长期服用褪黑素吗这一问题，下面我们就一起通过文章内容看看吧。 首先来了解一下什么是褪黑素 褪黑素是由人体脑内的松果体所分泌的一种激素，此激素对于人体神经系统的功能，以及多方面的生理活动，都具有重要的调节作用。褪黑素具有调节睡眠的作用，褪黑素的分泌是有昼夜节律的，一般在凌晨2-3点达到高峰。夜间褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量。随着年龄的增长，特别是35岁以后，体内自身分泌的褪黑素明显下降，平均每10年降低10-15%，导致睡眠紊乱以及一系列功能失调，而褪黑素水平降低、睡眠减少是人类脑衰老的重要标志之一。 那么，老年人多梦可以长期服用褪黑素吗？虽然说褪黑素能够调节睡眠，但是并不适合长期服用，因为褪黑素会产生依赖性，导致人们只有服用褪黑素才能有一个好的睡眠。如果不服用褪黑素就会产生失眠、多梦等其他一系列睡眠质量下降的情况。不服用褪黑素就会睡不着，服用褪黑素就要一直服用褪黑素，这种情况是很可怕的。另外长期服用还会导致人的记忆力下降，虽然还没有得到一个明显的理论支撑，但是很多长期服用褪黑素的患者都会反映自身出现了记忆力下降的问题，因此并不建议大家长期服用褪黑素调理睡眠。 老年人摆脱失眠，不妨试试晚必安酸枣仁油软胶囊酸枣仁有很多药用价值，其中一个就是可以促进睡眠。酸枣仁的作用是养心阴，益肝血，宁心神，属于滋补性的安神药。而晚必安酸枣仁油软胶囊其臻选太行山优质邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份，大大提高了对酸

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    2022-02-22
  • ​酸枣仁油软胶囊的正确服用方法是什么
    ​酸枣仁油软胶囊的正确服用方法是什么

    优质充足的睡眠对于我们来说太重要了，如果长期处于失眠的状态，就会影响到身心的健康。在这里，为大家介绍几个改善失眠的方法以及改善失眠的药物枣仁油软胶囊的正确服用方法。关于失眠 失眠，是一个古老的话题，也是一个挥之不去的难题。《诗经》中第一首《关雎》，就写到三千年前的君子如何“辗转反侧”，夜不能眠；后世这类诗不少，如“夜长不得眠，明月何灼灼”，如“自古多情空余恨，长夜难眠思绪乱”……举不胜举。不过这些描写失眠的诗，大多因于相思或失恋。而事实上，致使失眠的因素要复杂得多，诸如工作压力、人际关系、生活变故、感情挫折、身体疾病、居室环境、颠倒时差，以及种种紧张感、焦虑感等等。摆脱失眠酸枣仁就不错从古至今应用最多的失眠方其实就是酸枣仁，朱震亨认为：“血不归脾而睡卧不宁者，宜用此(酸枣仁)大补心脾，则血归脾而五藏安和，睡卧自宁。”《本草纲目》言：“酸枣仁，甘而润，故熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之证；生用疗胆热好眠。皆足厥阴、少阳药也，今人专以为心家药，殊昧此理。”而晚必安酸枣仁油软胶囊的主要成份就是酸枣仁，采用古法工艺制取，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成，能让人轻松入眠，睡得香甜。酸枣仁油软胶囊的正确服用方法：晚必安酸枣仁油软胶囊是口服用药，建议在睡前半小时服用，分温水送服和调和服用两种服用方式，其中温水送服方便，胶囊形态温水直接送服，口感甘润；而调和服用是将胶囊刺破，将油滴入酸奶中，调和均匀后饮用，口感上更润滑。两个食疗方可有效助眠酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安

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    2022-02-21
  • ​酸枣仁油如何服用效果好
    ​酸枣仁油如何服用效果好

    对于失眠的人来说，用“痛不欲生”来形容失眠一点也不为过，那种白天昏昏欲睡，到了晚上精神抖擞睡不着的感觉也只有经历过的人才会懂。对付失眠有人选择用药，有人选择用时间耗，酸枣仁油是改善睡眠人们会用到的一物，那酸枣仁油如何服用效果好呢？失眠原因千千万，你是哪一种？失眠的原因有很多种，大致原因也就：源自生活和工作的压力、平时的作息、生活的行为习惯、疾病等。生活的事情不顺心，工作压力大，自己心中的期望和现实落差太大，晚上一躺下，脑子里全都浮现出来了。不良习惯就好比如经常熬夜，睡前还喝含含酒精的饮品。如果睡前摄入大量就会出现中枢神经系统兴奋，造成失眠。而酒精看起来对睡觉很有帮助，实则有可能干扰睡眠。平时作息也要规律，切记不要日夜颠倒。很多时候也会因为第二天有重要事情（面试、约会、考试、重要工作）而精神过度紧张影响了睡眠。治失眠，不要急，有方法其实从古至今采用最多的失眠方法就是酸枣仁，这是一味传承千年的安神助眠类中药。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成分不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。晚必安酸枣仁油软胶囊就是精选优质邢枣，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成分制成软胶囊，助眠效果很高。复旦大学国家重点实验室研究证实，晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间，从而帮助更快的入睡，同时延长深度睡眠的时间，吃了睡的更深而且不容易半夜醒来。酸枣仁油如何服用效果好？不得不说胶囊的形式，携带很方便，而且由软胶囊包裹的酸枣仁油，其精华物质不会丢失、不易变质。胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才

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    2022-02-21
  • 什​么时候服用晚必安酸枣仁油软胶囊好
    什​么时候服用晚必安酸枣仁油软胶囊好

    睡不着，绵羊都数到了第九千九百九十九只依然躺在床上辗转难眠，毫无睡意两眼睁的比谁都亮，脑袋也好像喝了兴奋剂比白天都清醒。相信正在经历同样失眠问题的人不会只经历这一次，有人会用晚必安酸枣仁油软胶囊来解决此问题，那什么时候服用晚必安酸枣仁油软胶囊好呢？在缓解失眠的问题上，其实酸枣仁就是不错的选择。酸枣仁也就是酸枣核，入药具有镇静、镇痛、降温、催眠的作用，其中酸枣仁味甘酸，性平，能滋养心肝、安神，它含多量脂肪油和蛋白质，并含酸枣仁皂甙，多量维生素c。实验研究发现，无论白天或者黑夜，服用酸枣仁煎剂，都能达到镇静安眠的效果，酸枣仁治疗失眠的功效是最为人所道的，因为其安神助眠的作用非常显著，严重失眠者通过服用酸枣仁也能有效地治疗失眠。晚必安酸枣仁油软胶囊具有养心安神、助眠的作用，同时还能延长有益于恢复体力脑力的慢波睡眠，让失眠人群睡得更香、更踏实，醒后感觉更舒适。经复旦大学国家重点实验室研究证实，晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间，从而帮助更快的入睡，同时延长深度睡眠的时间，吃了睡的更深而且不容易半夜醒来。什么时候服用晚必安酸枣仁油软胶囊好？晚必安酸枣仁油软胶囊是口服用药，建议在睡前半小时服用，可以使用温水送服，也可以使用调和服用，温水送服的话因为是胶囊形态温水直接送服，口感甘润；而调和服用是将胶囊刺破，将油滴入酸奶中，调和均匀后饮用，口感上更润滑。一般情况下，失眠的人服用7-10天后，睡眠的时间和深度会向好转变。其实睡觉也是需要仪式感的，睡觉前给自己做一些心理暗示的动作，比如放下手机，关上灯，泡个脚，盖好被子等，通过这一系列的动作来告诉自己该睡觉了。尤其放下对电子产品的依赖，让自己远离诱惑

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    2022-02-21
  • ​哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊
    ​哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊

    即使都知道失眠会给我们的生活产生一定的阻碍，有时严重了还会危害到身体健康，也还是逃不过失眠的追赶。尤其是经常熬夜的白领一族，失眠是常有的事，越来越多的人会通过服用药物来改善失眠的问题，那哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊呢？作为一种重要的生理需求，人类生命中的1/3时间是在睡眠中度过。睡眠可以促进大脑发育，巩固记忆，恢复体力，增强免疫力，避免衰老的过早发生。良好的睡眠是人体机能的“加油站”。若长期睡不好觉，我们就会产生一系列的躯体症状和精神疾患，所以应该及时改善这一问题。中医理论认为“心藏神，主血脉”，因此，失眠病位主要在心，所以在中医里将失眠主要分为肝火扰心、痰火扰心、心肾不交、心胆气虚、心脾两虚五种情况，所以改善睡眠的关键就是养心安神。哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊？晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，提高深度睡眠，能帮助解决失眠人群入眠困难的问题。其中的主要成分酸枣仁具有宁心安神，敛汗生津以及镇静助眠的功效。研究还证实，酸枣仁油具有抗抑郁、减缓焦虑等作用。天津中医药大学和黑龙江中医药大学研究发现，酸枣仁油还具有良好的抗抑郁作用，高剂量具有抗焦虑作用，适用于上班族人群。值得一提的是，西安交通大学医学院研究还发现酸枣仁油可加强学习记忆功能，同样适合压力过大而失眠的学生使用。晚必安酸枣仁油软胶囊采用物理压榨工艺，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成，近千斤酸枣只能出10斤仁，10斤仁只能出1斤油，堪称千倍浓缩，其萃取酸枣仁的精华部分——酸枣仁油，是酸枣仁发挥镇静、催眠作用的有效部位。哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊？由上述内容可知，有着失眠

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    2022-02-21
  • ​夜间长期睡眠不好对心脏的危害
    ​夜间长期睡眠不好对心脏的危害

    近些年，关于失眠成了大家热议的话题，很多朋友都在尽情诉说失眠导致的痛苦，有的朋友是因为工作压力大，有的是因为家庭矛盾导致，这些人大多有失眠多梦，晚上惊醒，头胀痛，心悸健忘的症状。如果长期的睡眠不好会造成很多的疾病，甚至还会影响到心脏，那么今天我们就来谈谈夜间长期睡眠不好对心脏的危害？睡眠不好的危害“心肝脾肺肾”，心是排在首位的，从这可知，心脏的重要性。人的心脏就好比是一台车的发动机，当发动机出现了问题，车基本上就处于报废状态了。当人体睡眠不足，这时候我们就没有足够的能量来维持血液的循环，中医讲心主血脉，当人的血液循环出现问题，那么心脏也会受到连累，如果心脏出了问题，那么对我们身体危害是非常的大。心脏的每一次跳动，都是在为我们的身体提供能量，我们的氧气、营养物质等都是靠着心脏的跳动，通过血液运送到各个器官。心脏好的人，心跳刚劲有力，心脏差的人，就比较容易出现个器官供血不足的情况，进而人体会出现诸多问题。中医如何调理睡眠不好其实从古代就有人通过酸枣仁中药助眠，酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，味甘性平，入心肝二经，是常用中药，临床具有养肝、宁心、安神的功效。现代药理研究表明，酸枣仁含有黄酮苷、三萜、皂苷及有机酸等多种成份，因此，能够有效镇静安神，对失眠者疗效显著。谈到酸枣仁，我们就不得不提到它的地道产地，酸枣对生长环境要求比较苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它与生俱来的习性。太行山南段海拔1700米左右、暖温带气候，光照充足和温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓，地理位置得天独厚，是酸枣的重要产区。晚必安酸枣仁油软胶囊助眠新选择晚必安酸枣仁油

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    2022-02-21
  • 长期胃寒服用海桂胶囊可以调节吗
    长期胃寒服用海桂胶囊可以调节吗

    胃寒是中医上的一种说法，也是生活中一种比较常见的问题，但这并不一定代表着胃部的病理表现，生活中有一些人经常会出现胃痛、泛酸、腹泻等症状，这有可能是胃寒的症状表现，要注意及时调理，长期胃寒服用海桂胶囊可以调节吗？胃寒是指胃受寒邪侵袭，或饮食生冷，导致胃中阳气虚损，阴寒偏盛的病理变化。胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。胃寒的人尽量不要吃生冷、寒凉的食物，比如绿豆、冰镇西瓜、火龙果、柿子、螃蟹等，否则会加重胃寒的情况。 可以适当地吃些暖胃的食物，如羊肉、猪肚、南瓜、核桃等温性食物。也可以在饮食中加入姜、胡椒等调料。长期胃寒服用海桂胶囊可以调节吗？如果通过饮食的调理短时间内看不到效果，可以试试中成药，比如扶正牌海桂胶囊，其组方严谨、立法合理、用药独特，具有治疗与调理双重作用。成份包含肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黄连、三七、苍术、木香、半枝莲、路路通、麦芽、麦冬等，其中散寒止痛的肉桂和温胃止呕高良姜为君药，可通经活血，散寒止痛，温中平肝；消肿生肌的白及、消肿定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清热燥湿的黄连为臣药，协助肉桂起到止血化瘀、收敛止血、消肿生肌的作用；苍术、木香、麦冬、麦芽、半枝莲为佐药，其中苍术佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜调气宽中以散胃中寒凝之气，麦芽佐良姜醒脾开胃，麦冬养胃阴以兼制姜、桂之辛香燥热，半枝莲佐黄连而清胃解毒，消肿止痛；路路通为使，引诸药通行十二经，从整体上调节人身气血阴阳之平衡。诸药合用，具有温中和胃、清

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    2022-02-14
  • 胃寒，海桂胶囊可以长期服用吗
    胃寒，海桂胶囊可以长期服用吗

    有些胃寒的朋友因为天气变冷或者食用寒食冷品会引发胃痛等症状，胃寒的朋友胃里就像冰块一样冷，一般喝了冷饮、吃了冰西瓜胃就非常不舒服，那基本上就是胃寒了，胃寒时吃海桂胶囊可以长期服用吗？许多有胃寒的病人，大多是不良饮食习惯引起的，如喜欢吃生冷的食物、三餐不定时等，久而久之就会导致胃寒，表现为胃痛伴有胃部寒凉感，用暖水袋暖胃，疼痛就会得到缓解。常因天气变冷或吃生冷食物后引发胃部疼痛或疼痛加重。 胃寒疼痛又分为实证和虚证，实证疼痛来势凶猛，疼痛剧烈，常因暴食生冷之品所致；虚证疼痛来势较缓，隐痛持续，常因气候或饮食不注意所致。海桂胶囊可以长期服用吗？国家专利新产品扶正牌海桂胶囊含有肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黄连、三七、苍术、木香、半枝莲、路路通、麦芽、麦冬等十二种中药成份。其中高良姜与肉桂共成“脾肾双温”之主阵，此为君，可通经活血，散寒止痛，温中平肝；海螵蛸可补肾中真阴，滋生精血，又抑酸止血；辅肉桂以使肾中真阴元阳转旺；白及收敛止血，消肿生肌；三七散瘀、止血、生肌、与白及配合共同协助肉桂完成止血化瘀，有促进胃粘膜新生的作用；黄连燥湿除痞，解毒厚肠胃，并辅肉桂交通心肾而安精神，共为臣；苍术佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜调气宽中以散胃中寒凝之气，麦芽佐良姜醒脾开胃，麦冬养胃阴以兼制姜、桂之辛香燥热，半枝莲佐黄连而清胃解毒，消肿止痛；路路通为使，引诸药通行十二经，从整体上调节人身气血阴阳之平衡。海桂胶囊能够直击病灶，生肌愈疡。而且治疗后患者的复发率低、持久，能修复破损的胃黏膜，消除胃病反复发作的根源。不致使细菌产生耐药性，人体也不会对中药产生依耐性。可单独作为治疗用药，亦可与西药配伍应用，

    标签：海桂胶囊可以长期服用吗
    2022-02-14
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