• 睡眠不好晚上入睡困难怎么解决

    如今的社会,失眠变得越来越普遍。那为什么很多人会失眠?作为当代的年轻人应该有这样体会,他们在每逢考试或面试等重大事情之前都会很焦虑,多数人晚上都会辗转反侧,难以入眠。如果经常面对这样的焦虑,就可能造成失眠。所以现在小编就要带大家去了解下睡眠不好晚上入睡困难怎么解决,以提高睡眠质量。睡眠不好的危害睡眠不好对我们的健康危害很大,中医里讲:白天养阳,晚上养阴。晚上失眠,睡得晚就会造成阴虚火旺和上热下寒等症状,比如爱上火,口腔溃疡,牙疼,长痘痘,便秘,腿脚冰凉等。这些其实都是小事,晚上睡不着,心火不降还会造成肾病等一系列问题。那么,睡眠不好晚上入睡困难怎么解决呢?是否失眠主要与“心”的功能有关。只有“神”能够安静收纳于“心”中,才能有安稳的睡眠。心过于兴奋,或是心功能衰弱,人会变得心神不宁,便会无法入眠。囤积于体内致病的水分(痰)扰乱了心神也会造成睡眠过浅,夜起增多。感到焦躁,或是思虑过深、无法入眠的人,是因为肝气郁滞,导致热量囤积扰乱心神。另外,若肾中阴液不足,无法控制心的功能,导致心肾不交,也会引起失眠。所以想要摆脱睡眠不好、入睡困难最重要的就是养心安神、助眠,而酸枣仁这一味中药材就是不错的选择。谈到酸枣仁,我们就先来说说它的地道产地,酸枣对生长环境要求比较苛刻,温暖干燥、喜阳少水是它与生俱来的习性。太行山南段海拔1700米左右、暖温带气候,光照充足和温度适宜,陡峭的山坡和砂石土壤不易存水,最适合酸枣生长。河北邢台处于太行山脉南段东麓,地理位置得天独厚,是酸枣的重要产区。而晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁就来自此地,是著名的邢枣仁,粒大饱满,品质优良。而又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等

  • 中医如何缓解入睡困难

    无论再累再困,躺床上睡不着是让人最为痛苦的事情了,其实这就叫入睡困难,是睡眠障碍最为典型的表现。导致入睡困难的原因有很多,比如压力大、睡前玩手机太兴奋等,所以需要及时调理。而不少人都比较青睐中医调理,所以非常关心中医如何缓解入睡困难这一问题,下面我们不妨通过文章内容,一起来看看吧。中医解读入睡困难中医将失眠称为“不寐”、“不得卧”等,认为失眠主要是机体内在因素导致,如体弱、忧虑、抑郁、饮食不和等,多与心、肝、脾、肾及阴血不足有关,主要的病变在于心。因为“心藏神”,心神不安,睡眠质量也会打折扣。那么,中医如何缓解入睡困难?其实,我们的老祖宗早给出了调理失眠的。早在二千多年前中医就开始用一种神奇的果实种子调和五脏、安神养脑、解压助眠。这就是酸枣的种子——酸枣仁。酸枣仁始载于《神农本草经》,列为上品。酸枣仁味甘、性平, 归肝、心经,有疏肝、宁心、敛汗、生津的作用,对于因肝血不足,血不养心、久病体虚、邪气入体等引起的失眠症状,能够明显的改善。因此,酸枣仁被中医称为“东方睡果”。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是以酸枣仁作为原材料,这些酸枣仁经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成为晚必安酸枣仁油软胶囊,助眠的效果更好。并且多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期,解决失眠人群入眠困难的问题,延长睡眠时间,让失眠的人多睡一会儿,提高深度睡眠,让失眠人群睡得更香,睡得更踏实。由于不含任何激素及安眠西药成份,晚必安在有效助眠的同时不会产生依赖性,已成为带来“好睡眠”的最佳方案,在因工作、学业压力过大而失眠的白领、学生,睡眠障碍的中老年人,以及因内分泌失调而失眠的更年期人

    2022-02-21
  • 入睡困难多梦吃酸枣仁膏管用吗

    人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的,好的睡眠会让人精神百倍、身体好。但如今越来越多的人出现了失眠问题,最为常见的就是入睡困难,也有不少人好不容易睡着了则频繁做梦,导致第二天精神状态差,影响生活和工作。所以越来越多的人重视助眠,有些人比较关心入睡困难多梦吃酸枣仁膏管用吗,下面一起通过文章内容了解下吧。酸枣仁助眠的药中“上品”酸枣仁用于治疗失眠已经有2000多年的历史,在中医医圣张仲景所撰写的千古名著《伤寒杂病论》中,记载了一副治疗失眠颇有良效、历经千年而依然被广大的医生开具、使用的方剂——酸枣仁汤。酸枣仁其实就是枣子的枣核,在很多地方还被称为酸枣核、酸枣子、樲枣仁、野枣仁等,酸枣仁的功效与作用非常多,不仅有养肝、安神、敛汗的功效,而且可以治疗体虚、盗汗等,可用于治疗失眠健忘、阴血不足、心悸怔忡等症状。那么,入睡困难多梦吃酸枣仁膏管用吗?酸枣仁膏主要成份也是酸枣仁,所以可用于助眠。但需要提醒大家的是市场上很多酸枣仁膏用的酸枣仁的产地和质量参差不齐,这就造成很大程度上助眠效果并不好,另外一些用了蜂蜜制作的酸枣仁膏还会对糖尿病患者形成不利的影响,所以要谨慎选择。入睡困难多梦不妨试试晚必安酸枣仁油软胶囊同样成份都是酸枣仁,为什么建议选择晚必安酸枣仁油软胶囊呢?这是因为晚必安酸枣仁油软胶囊采用的是酸枣仁油,而现代研究发现从酸枣仁中提取的精华物质酸枣仁油,才是改善失眠的最佳物质。晚必安酸枣仁油软胶囊采用物理压榨工艺,经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成,近千斤酸枣只能出10斤仁,10斤仁只能出1斤油,堪称千倍浓缩,萃取酸枣仁的精华部分。另外多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶

  • 腰疼反复,腰肌劳损是怎么造成的

    时光匆匆,转眼旧年已过,新年来到。去年又是不容易的一年,辛苦工作之余,腰疼还在反复发生,有人不禁会产生疑问:“好好的腰怎么说疼就疼?是不是得了腰肌劳损了呢?腰肌劳损是怎么造成的?”腰肌劳损不是“一蹴而就”的其实腰肌劳损不是一天炼成的,要经历一个长期的过程。腰肌劳损的主要原因有 4 点:1、长期过度负重人体躯干在负重时,腰是身体承上启下的部位,受到的压力较大。2、脊柱结构失稳脊柱决定了人体(躯干)的稳定性,当脊柱结构不稳定时,腰背部肌肉就会失去辅助,长期下去会让腰背部肌肉超负荷运转。3、长期弯腰弯腰时间太长,腰部肌肉持续紧张,长期局部刺激会形成无菌性炎症。4、其他比如腰部受了伤但治疗不当,慢慢地也会发展成为腰肌劳损。由于腰肌劳损的主要症状就是腰痛,具体是哪种原因导致的腰痛,还需要做进一步检查才知道。知道了腰肌劳损是怎么造成的,下面我们就来唠一唠腰肌劳损的预防。做好热身运动运动之前应该适当做好暖身运动,避免在接下来的运动过程中伸展不开,造成腰部肌腱、韧带等组织的撕裂损伤,最终诱发急慢性的腰肌劳损。保持正确的姿势如果在平时的学习工作中感到疲劳,请不要直接趴在桌面上或是倾斜身体依靠在墙壁上,可以适当的起身活动或是自己按摩揉捏一下腰部疼痛不适的部位,不要长时间处于不正确的姿势当中。防止受凉不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。防止过劳人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心,过度劳累,必然造成损伤而出现腰痛,因此,在各项工作或劳动中注意有劳有逸。防不

  • 腱鞘炎是怎么形成的,该如何治疗

    如今,手机、电脑各种电子产品被广泛应用,在过着看抖音、逛淘宝、没事刷刷剧的美滋滋的生活的同时,你可能正在被一种叫做腱鞘炎的疾病“威胁”着,如果你已经出现了双手拇指屈伸不灵活,关节疼痛难忍,很可能患上了腱鞘炎,到底腱鞘炎是怎么形成的?该如何治疗呢?腱鞘是围绕在肌腱外面的双层套管样的封闭的滑膜管,腱鞘有两个作用:一是让肌腱更好地发挥力学功能。如果将肌腱比作笔芯,腱鞘就是笔芯外面的笔杆。肌腱(笔芯)与肌肉相连,在腱鞘(笔杆)中滑动,拽着关节活动,我们就能完成手腕、手指的各种动作。二是对肌腱起到营养作用。腱鞘里有两层滑膜,一层覆盖在肌腱上,一层在鞘管的内壁,它们中间有个小的空腔,分泌滑液来营养肌腱。一般来说,当各种各样的原因,导致腱鞘里的滑膜出现了无菌性的炎症,都可以称为腱鞘炎。腱鞘炎是怎么形成的?腱鞘炎的发生与日常生活中用力不当有关,或长期用力过度有关,如洗衣、拧毛巾及手指反复做伸、屈、捏、握等;也与工作中需要重复使用手指有关,如需要长时间打字或握笔者、图书管理员及手工业劳动者等;而现在由于电脑、手机的快速普及,也常见于“滑屏一族”。随着现如今医学的不断发展,治疗腱鞘炎的方法有很多种,一般情况下可采用制动、口服消炎镇痛药、中药、局部封闭治疗、理疗(超声、冲击波等)、按摩、针灸等方法;若以上方法不明显则可以采用小针刀、手术治疗的方法;也可以结合以上几种方法同时进行治疗。对中医来说,腱鞘炎属中医“伤筋”范畴,系因局部劳作过度,积劳伤筋,或受寒凉,致使气血凝滞,不能濡养经筋而发病。改善局部微循环,进而剥离粘连组织、疏通狭窄骨--纤维通道,使肌腱正常滑动,可达到标本兼治腱鞘炎的目的。天和骨通贴膏

  • 精神紧张入睡困难该如何缓解

    不少学生到了考试阶段都会出现精神紧张的情况,而这直接就会导致无法快速入睡,从而影响第二天的精神状态。不少家长遇到这种情况都非常积极寻找对应的解决方法,那么,精神紧张入睡困难该如何缓解?下面一起通过文章内容了解下吧。 精神紧张入睡困难该如何缓解? 一、学会心理调节:心理调节会是缓解压力的有效方法,因为紧张情绪是由自我产生,所谓解铃还须系铃人,你系上了抑郁,那就通过正面暗示来放松心情。让自己面临的精神心理压力得到释放或缓解。 二、运动治疗失眠:运动是健康的法宝。身边有很多抑郁的人通过坚持运动,平衡体内的激素分泌,变得情绪稳定。所以,保持适当的运动习惯,会对治疗紧张性失眠大有帮助。“体脑并用,精神乃治”,即体力活动与脑力活动相适应,二者不能偏废,才能保持人的体格健壮和精神健康。三、饮食调节:习吃油腻食物的人一定会比饮食清淡的人,更容易出现紧张焦虑情绪。所以,在出现紧张失眠的期间,宜饮食清淡,少食海味佳肴,加食些杂粮。四、中药材调理睡眠:酸枣仁,又名枣仁、山枣仁、酸枣子,对失眠有奇效,另外:补肝,宁心,敛汗,生津。酸枣仁在安神、失眠领域有其独到的见解,且疗效显著,被医生患者美称“东方睡果”。《本草纲目》记载,“酸枣仁主烦心不得眠”,多个经典方药典籍中,均将酸枣仁做为君药组方,来治疗失眠。 晚必安酸枣仁油软胶囊助眠新选择 晚必安酸枣仁油软胶囊的主要原料就是野生酸枣仁,又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等一系列工序,萃取出酸枣仁油的精华,千颗酸枣一滴油,不含任何的西药、激素物质。它具有助眠、安心养神的效果,也不用担心产生药物依赖性。另外多项研究证明,晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期,解决入睡

  • 入睡困难如何中医调理

    当今社会,很多人生活压力大,节奏快,甚至很多朋友的生活方式和习惯被打乱,导致睡眠不好,经常性的睡不着、入睡困难,给我们的健康造成了严重的影响。所以大家对入睡困难如何中医调理这一问题还是非常关心的,下面就针对这个话题一起来聊下吧。中医是如何认识失眠的中医认为长期睡眠质量不好会影响五脏六腑,尤其是心肝脾,这类人大多有面黄体疲乏无力等气血不足的表现,主要是因为心主血,肝藏血,脾统血。传统的中医理论认为睡眠与五脏六腑有密切的关系,失眠即会影响五脏及脑神,而五脏六腑的阴阳气血失调也会扰乱心神导致失眠,两者是相互作用相互影响的,一旦一方出现问题,也会形成恶性循环。其实,关于“入睡困难如何中医调理”这个话题太过于笼统,在传统的中医理论中多把入睡困难称之为不寐,也就是我们经常说的“失眠”,中医认为失眠的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关,这些致病的因素引起脏腑功能紊乱,阴阳失调,气血失和就会出现失眠的症状。中医认为心主神志,所以失眠与心的功能失调有很大的关系,同时又涉及到肝肾脾胃等其他的脏腑。根据患者的伴随症状以及身体的具体情况不同,又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。比如肝火扰心型的失眠还会伴有急躁易怒、头晕头胀,耳鸣、口苦等症状;而心肾不交型的失眠会伴有心烦、手足心热、腰膝酸软无力等症状,因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样,所以治疗失眠首先需要进行辨证,然后才能根据具体的证型用药治疗。中医是如何调理失眠的在我国的古代,各代医家经常把酸枣仁来作为调理失眠的一味主药,早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了,“虚劳

    2022-02-11
  • 入睡困难早醒怎么办

    在如今这个时代,很多人都会有同一个烦恼,那就是经常会出现入睡困难的问题,无论是年轻人还是老年人,这些入睡困难的人一般都会很难入睡,而且他们会醒的很早,醒来后也无法继续入睡。这似乎在我们普通人看来并没有什么大不了,但是如果长时间出现失眠,也必定会导致健康受到影响,那么经常入睡困难早醒怎么办?当出现失眠症状的时候我们又该如何调理自己的身体,通过下文内容来简单了解吧。入睡困难的成因在日常生活当中导致入睡困难易醒的原因有很多种,从中医的角度去阐述就更容易被理解,在中医的理念中,这类症状导致的失眠即被称为“不寐”,而不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关,这些致病的因素引起脏腑功能紊乱,阴阳失调,气血失和就会出现失眠的症状。中医认为心主神志,所以失眠与心的功能失调有很大的关系,同时又涉及到肝肾脾胃等其他的脏腑。根据患者的伴随症状以及身体的具体情况不同,又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。比如肝火扰心型的失眠还会伴有急躁易怒、头晕头胀,耳鸣、口苦等症状;而心肾不交型的失眠会伴有心烦、手足心热、腰膝酸软无力等症状,那么经常入睡困难早醒怎么办?它又属于哪种证型呢,因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样,所以治疗失眠首先需要进行辨证,然后才能根据具体的证型用药治疗。但是大多数的失眠,在治疗上都是本着“养心补肝,宁心安神”为基本治疗原则,而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。古代中医治疗失眠早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了,“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之”,说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时

    2022-02-11
  • 心烦燥热入睡困难应该吃什么药

    现代人的生活节奏快、而且压力大,睡不好觉成为了普遍存在的问题,忙碌工作了一天晚上却睡不好,每到了晚上总是感觉到燥热,心烦,而且会入睡困难,于此循环下去不仅会耽误工作,还会搞垮我们的身体,改如何缓解这个症状呢,是该食疗还是该吃药?如果吃药的话,心烦燥热入睡困难应该吃什么药好?希望下面的内容能够为大家解答。中医对心烦燥热入睡困难的解释我们先来从中医的角度分析一下此症状的成因,晚上燥热出汗,并且常常会觉得“五心烦热”,这种症状从中医上来讲是阴虚的表现,而心主“神明”,睡眠跟心这个脏器的关系最为密切。如果心阴不足那么就会扰乱我们的心智,让我们产生烦热,心慌,以及失眠的症状。中医如何调理心烦燥热入睡困难中医认为心主神志,所以睡不好跟心的功能失调有很大的关系,心为血之府、主血脉,心藏神、主神志。心脏好气血充足,心神安稳,人便可睡得安。所以要论心烦燥热入睡困难应该吃什么药针对这类心烦燥热,中医就可以予以酸枣仁这一味药食同源的中药来作为日常的调理手段。中医中药调理失眠,早在近两千年前的东汉医圣张仲景,就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之”,说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。直到今天,酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁就来自此地,是著名的邢枣仁,粒大饱满,品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程,其助眠的价值得到充分发挥。而且有软胶囊包裹的酸枣仁油,其精华物质不会丢失、不易变质。胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用

  • 睡眠障碍会引起乏力和气短吗

    目前,由于社会竞争激烈,很多人都在加班,晚上喝浓茶和咖啡来提神并继续工作,喝完浓茶或咖啡之后虽然能获得“短暂的精神活跃”。但是从长远来看,这种生活方式扰乱了身体的生物钟,破坏了睡眠模式,从而导致患有睡眠障碍。关于睡眠障碍大家了解的并不多,下面我们今天就来说说什么是睡眠障碍,睡眠障碍会引起乏力和气短吗?什么是睡眠障碍睡眠障碍是指人在正常的睡眠周期中,出现了不同步的睡眠节律,其中包括入睡困难、早醒、睡眠的浮浅等。据《睡眠音乐研究白皮书》显示,有近四分之三的人群存在睡眠问题,如睡眠时间不足、睡眠质量不高容易做噩梦或容易惊醒、入眠时间较长等。那么睡眠障碍会引起乏力和气短吗?其实,答案是肯定的。因为睡眠障碍从中医的角度来讲,会损耗人体的“正气”,《黄帝内经》里面就有过记载“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。”这样的话,意思是我们平时身体里面存有“正气”也就是我们的抵抗力,这些正气可以帮助我们抵御外邪的侵扰,但假如我们由于生活的不规律,长期的睡眠不好,这会使我们人体的抵抗力下降,正气不足,当正气不足的时候中医多把其称之为“气虚”,所以就会导致乏力和气短的症状。中医如何调理睡眠障碍中医多把这类睡眠障碍的疾病称之为“不寐”。也就是我们常说的失眠,它是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱,气血失和,阴阳失调,阳不入阴而发病。病位主要在心,涉及肝胆脾胃肾,病性有虚有实,且虚多实少。治疗以补虚泻实,调整脏腑阴阳为原则。其实,早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了,“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之”,说的就是用

  • 夜晚入睡困难可以服用以岭晚必安吗

    失眠大家都经历过,其中最让人心烦的就是夜晚入睡困难。酝酿半天都无法入睡,想着第二天的工作就更痛苦了。因此越来越多的人重视改善睡眠,其中晚必安酸枣仁油软胶囊就不错,但他们却并不怎么了解这款产品,那今天咱们就来谈谈“夜晚入睡困难可以服用以岭晚必安吗”这个话题。夜晚入睡困难的原因夜晚入睡困难很大一部分原因是来自心理和生活,因为你越担心失眠的问题,失眠就会越严重,其余是因为精神压力大,社会心理因素,慢性疾病等引起。而失眠病因主要是大脑皮层功能失调,主管睡眠的神经递质的紊乱所造成。其实,所谓的“入睡困难”无非就是睡眠质量欠佳的表现之一,而影响睡眠质量的原因有多种,要想知道自己为什么总是睡不好就要一项一项逐一分析。笔者总结了一下,常见因素主要有下面几种:一、身体不适:比如慢性疼痛就会使人睡眠质量明显下降,此外,经前期综合征、围绝经期这些因体内激素分泌下降情况也有可能导致睡眠质量欠佳。二、:此种情况相信大家都有体验,膀胱充盈感必然导致睡不踏实,因此睡前少喝水也是唯一解决方法。三、心理、环境因素:抑郁、焦虑的标志性临床症状除了情绪低落,容易多想之外,另一个常见症状就是睡眠问题,抑郁一般是早醒,通常早上四五点就醒来并很难再次入睡,而焦虑通常是辗转反侧,表现为入睡困难。除了抑郁、焦虑之外,平时生活中的压力以及情绪问题也会影响睡眠,除了学习、生活压力以外,“过分担心自己睡不好”也是一种压力。很多人会很担心自己得不到足够的睡眠,于是刻意地早点睡觉,或者强迫自己睡个午觉,实际上很多时候是妨碍晚上睡眠的。说完了入睡困难的原因,那么我们言归正传,再来回答一下“夜晚入睡困难可以服用以岭晚必安吗”这个问题。夜晚

  • 中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事

    中老年人通常睡眠比较少,大部分中老年人还会伴随着易醒、多梦、睡眠浅等问题,若长此以往还会造成很多慢性病的形成。但是大多数人中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事并不清楚,下面我们通过恩张内容来简单了解吧。睡眠不好的成因导致中老年人晚上睡眠不好的原因有很多种,常见的原因是因为子女常年不在身边,中老年人容易出现孤单、焦躁、想念亲人等心理情绪,这些情绪长期无法排解同样会致使晚上睡眠不好。这就需要子女们常回家看看,多与他们沟通、交流,有条件的可以趁假期带着父母出去旅游;如果长期在外工作无法回家的子女,也要抽出时间多与父母打电话、进行视频通话等,帮助排遣中老年人孤单、思亲的情绪。从中医的角度去阐述中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事,就更容易被理解,在中医的理念中,这类症状导致的失眠即被称为“不寐”,而不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关,这些致病的因素引起脏腑功能紊乱,阴阳失调,气血失和就会出现失眠的症状。中医认为心主神志,所以失眠与心的功能失调有很大的关系,同时又涉及到肝肾脾胃等其他的脏腑。根据患者的伴随症状以及身体的具体情况不同,又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。比如肝火扰心型的失眠还会伴有急躁易怒、头晕头胀,耳鸣、口苦等症状;而心肾不交型的失眠会伴有心烦、手足心热、腰膝酸软无力等症状,因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样,所以治疗失眠首先需要进行辨证,然后才能根据具体的证型用药治疗。中医治疗失眠中医中药调理失眠,早在近两千年前的东汉医圣张仲景,就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之

  • 以岭晚必安可以改善入睡困难吗

    “被迫熬夜”有多折磨人?在外劳累一整天,拖着疲惫的身躯回到家,只想洗个澡好好地睡一觉,但让人崩溃的是,躺在床上时却发现怎么也无法入睡,只能辗转反侧体会什么叫“长夜漫漫”。其实,入睡困难并不是单纯失眠,而是身体某些部位出现问题的表现。对此有朋友会用晚必安酸枣仁油软胶囊进行调理。那今天咱们就来谈谈“以岭晚必安可以改善入睡困难吗”这个话题。入睡困难的成因入睡困难与失眠的病因相似,中医的理论中把失眠称之为“不寐”,中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关,这些致病的因素引起脏腑功能紊乱,阴阳失调,气血失和就会出现失眠的症状。其辨证分型主要有肝火扰心证、痰热扰心证、心脾两虚证、心肾不交证、心胆气虚证。可见,改善睡眠的关键是养心安神。养心安神的酸枣仁早在近2000年前的东汉时代,医圣张仲景就开始运用酸枣仁来改善睡眠。《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了,“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之”。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮,而用现代制药工艺提取出来的酸枣仁油,成份不易被破坏,更能发挥出镇静催眠的作用。而以岭牌晚必安酸枣仁油软胶囊就是一款以野生酸枣仁为主要原料,经过现代制药工艺炒制、压榨、脱酸、脱水等一系列工序,萃取酸枣仁油助眠精华,具有养心安神作用。那以岭晚必安可以改善入睡困难吗?晚必安酸枣仁油软胶囊采用古法榨取精华,在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性,是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品,可以长期服用,加上有软胶囊的包裹,酸枣仁油的精华物质不会丢失、不易变质,胶囊中的酸枣仁油到达胃和小

  • 失眠多梦燥热入睡困难怎么办

    现在很多的“上班族”每天要面临大量的工作任务,动不动就要熬夜加班,而且压力巨大,他们经常下班回家后就累的筋疲力尽,明明已经非常累了,但是躺在床上却总也睡不着。好不容易睡着了,还会做很多奇怪的梦,并且会伴随浑身燥热出汗,然后第二天困的睁不开眼。怎么样?像不像你的真实写照呢,那么失眠多梦燥热入睡困难怎么办?下面的内容就来为大家解答。想要知道失眠多梦燥热入睡困难怎么办,就要先了解出现其病因。从中医的角度分析,失眠多梦燥热入睡困难,多见于心肾不交证,多因年老体衰造成心血不足,心失所养,神不安舍而引起的失眠现象。养心安神是睡眠养生的基础:“静则神藏,躁则消亡”一《黄帝内经》。睡眠约占人生1/3的时间。长期失眠不仅影响生活质量,也是产生亚健康状态,甚至诱发加重众多慢性疾病的“推手”。因此,养心安神成为调理睡眠的重要内容。养心安神的酸枣仁早在近2000年前的东汉时代,医圣张仲景就开始运用酸枣仁来改善睡眠。此后近两千年里,历代名医都把酸枣仁作为改善睡眠的核心药物。直到现代改善睡眠的中成药里也大部分都含有酸枣仁。酸枣仁即酸枣种子,这味中药具有养心补肝、敛汗生津的作用。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮,而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油,成份不易被破坏,更能发挥出镇静催眠的作用。如晚必安酸枣仁油软胶囊就是臻选太行山野生邢枣,通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成,提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油,千颗酸枣一滴油,堪称千倍浓缩,天然纯中药制剂,不含任何西药、激素类物质,安全有效助眠。科学证实、有效助眠研究表明,晚必安酸枣仁油软胶囊可以缩短睡眠潜伏期,解决失眠人群入睡困难的问题,延长睡眠时间,让失眠的人多睡一

  • 复方梨汁润肺茶是治疗什么的药

    你身边是不是有经常咳嗽咳痰不缓解的人,有的人会选择用药治疗,但是这方面的药物选择性还是比较多的,复方梨汁润肺茶是治疗什么的药呢?我们都知道脾为生痰之源,肺为储痰之器。因此,应该及早使用健脾润肺、止咳化痰、宁心平喘的药物来治疗咳嗽咳痰的症状。早期预防,可远离细菌病毒的侵扰。复方梨汁润肺茶是治疗什么的药?全国独家产品扶正牌复方梨汁润肺茶包含梨汁、麦冬、川贝母、陈皮、款冬花、、苦杏仁、紫苏、百部、党参、前胡、茯苓、莱菔子、甘草、桔梗等多种成份,其中麦冬、川贝母、百部可润肺止咳;、苦杏仁、桔梗、款冬花、陈皮可开宣肺气、理气化痰;茯苓、党参、甘草可健脾益气;莱菔子、紫苏可降气化痰。诸药合用具有健脾润肺,止痰化咳的功效。用于脾肺两虚证所致咳嗽,咳痰,气短等。复方梨汁润肺茶属中成药,安全性高,药理学效果明显,副作用小,因为是一种可以嚼着吃的润肺茶,所以携带方便,随时清肺,还可清新口气。日常做好3件事 健脾润肺1、日常穿衣睡觉穿衣服围脖不要太紧,以免造成脑供血不足。睡觉时不要用被蒙住头,尤其是慢性肺部疾病患者,以免引起和加重体内二氧化碳潴留,影响呼吸。2、积极进行锻炼冬季活动减少容易发生心、脑、肺等血栓栓塞疾病。因此建议大家多参加体育锻炼,多到公园、草地等空气清新的地方做有氧操,如果不方便出门也可以在室内多走动,也能起到预防的作用。3、定时通风换气居室要定时通风换气,在使用空调机、暖风机等装置时,注意维持合适的室内温度,以防气道干燥。通过阅读上述内容,相信大家对于“复方梨汁润肺茶是治疗什么的药”这一问题的了解就更多了,遇到咳嗽咳痰的症状首先应该在医生的指导下明确病因,然后选择合适的药物治疗,如果是脾肺

  • 年轻人熬夜失眠吃酸枣仁油还是酸枣仁膏

    《2019年中国人睡眠白皮书》的数据显示,43%的90后和27%的00后每天都熬夜,可以说年轻人熬夜失眠已经不是个例情况,而逐渐上升为群体问题。对此,失眠的人可以服用酸枣仁类产品。然而目前市场有酸枣仁油、酸枣仁膏等不同类型的助眠产品,该选择哪种呢?那就通过本文内容来了解下年轻人熬夜失眠吃酸枣仁油还是酸枣仁膏吧。躺在床上辗转反侧睡不着觉、往往需要躺半小时甚至更久才能入睡;夜里频繁醒来且醒后难以再次入睡;总睡眠时间不足;睡眠质量下降,醒来仍然感到困倦,精力没有恢复。如果有的年轻人出现了这些症状,就可以说是失眠了。那年轻人失眠是怎么回事?一、睡觉前从事让人过度兴奋的各类活动。很多年轻人喜欢看比较刺激的电视节目或者大片、玩网络游戏、唱K、吃夜宵饮酒等,这些事情会使大脑皮层处于兴奋状态,不容易入睡。而睡不着入又会让人更加焦躁不安加重睡眠问题,即使勉强入睡了,所睡时间也不太长。二、心理负担过重。生活中很多不如意的事情造成焦虑紧张、对有些问题的解决缺乏信心、面临重大选择而犹豫不决、承受较大的生活或者工作压力,产生立一些不良情绪而得不到及时排解,思虑过甚,晚上就可能出现失眠。三、睡前上网、玩手机。年轻人是互联网的主力军,而手机的产生又给上网提供了极大的便利条件。睡觉之前玩手机,看看自己各大社交平台的动态、视频推送,尤其是关注一些八卦琐事,看得越多往往就会越兴奋,慢慢沉浸其中后,感到难以入睡。年轻人熬夜失眠怎么办?对付失眠比较好的办法是用酸枣仁类的助眠产品,像酸枣仁油和酸枣仁膏都是有效果的。那年轻人熬夜失眠吃酸枣仁油还是酸枣仁膏呢?相比较来说,酸枣仁膏用量比较谨慎,过量服用容易导致晕厥困顿,而且可能产生依赖性,但酸

  • 晚必安是中成药还是西药

    失眠是一个从古至今都存在的问题,古人对它的治疗通常是将特定的中药熬成汤剂,让睡眠不好的人饮用后缓解症状。而在现代社会,出现了很多行之有效的方法来帮助人们解决失眠,晚必安酸枣仁油软胶囊就是其中一种,那么晚必安是中成药还是西药呢?下面的内容可以为大家解答疑问,接着看下去吧。生活中大家经常听到是“中药”,而对“中成药”可能就不太了解了。其实中成药就是中药的一种,它以中药材为原料,在中医药理论指导下,为了预防或治疗疾病的需要,按规定的处方和制剂的工艺,将中药加工成一定剂型的中药制品,服用和携带都比较方便,更能满足现代人的需求。中药——酸枣仁缓解失眠问题时代发展至今,中药越发彰显出强大的生命力。尤其是对失眠问题的缓解,酸枣仁这一中药有着较好的作用。实际上中医药治疗失眠有两千多年历史,从东汉《金匮要略》中的“酸枣仁汤”,到唐代的“酸枣汤”,宋代《太平圣惠方》“酸枣散”,明代《本草纲目》则提到“酸枣仁熟用疗胆虚不得眠”,历代名医都把酸枣仁作为治疗失眠的核心药物。临床数据显示,失眠的人应用酸枣仁后,睡眠质量会大大的提高。所以失眠人群日常生活中,在煮粥的时候,可以加入一些酸枣仁,制作酸枣仁粥食用,帮助自己入眠。而且一般用酸枣仁、生地黄和白米煮的粥,对于神经衰弱导致的失眠症状也有很好的缓解作用。当然如果不想生火煮粥,那还有一种简单的办法,就是服用晚必安酸枣仁油软胶囊。晚必安酸枣仁油软胶囊助眠效果好在目前市场多种酸枣仁类助眠产品里,晚必安酸枣仁油软胶囊是其中比较受认可的。而一说胶囊,大家可能会联想到西药,产生晚必安酸枣仁油软胶囊是中成药还是西药的疑问。其实两者都不是,晚必安酸枣仁油软胶囊一款纯中药制

    2022-01-13
  • 入睡困难怎么做能快速入眠,有什么小妙招

    入睡困难指人体很难进入平稳的睡眠状态。睡眠环境的突然改变,睡前饮咖啡、浓茶,身体疾病,某个事件引起兴奋、愤怒的情绪,还有嗜酒者的戒断反应等,都可以导致入睡困难。长期以往,人白天的精神状态会变差,甚至有可能出现免疫功能下降的情况。那入睡困难怎么做能快速入眠呢,有什么小妙招吗?请看下面的内容吧。入睡困难怎么做能快速入眠?一、行为调节法:晚上尽量不要喝茶,睡觉前半个小时要注意停止脑力活动,可以在浴盆中泡澡20分钟、用热水泡脚,或者到室外走动,活动身体。或者是后,如果感到脑子特别清醒毫无睡意,那么可以尝试起床做别的事情,直到有倦意时,再关灯。入睡后,如果中途醒来,不要睁开眼睛,轻轻地翻个身再睡,不要开灯看表,并注意选择使自己舒服的睡姿。到起床时间时,即使是被叫醒的且仍感觉昏昏欲睡,也要立即起床;中午做些轻度体力劳动、打球运动等。下午如果感到头昏或倦怠时,可用温水洗脸使头脑清醒,但不要睡觉以防晚上睡不着。二、心理调节法:要从心理上“轻视”睡眠,不要有求睡心态。睡眠人身体的一种自然反应,不要企图去控制它。对于入睡要采取顺其自然的态度,当不再刻意“逼迫”自己睡觉时,也许反倒能自然而然地入睡。必要时入睡困难的人可以咨询专业的心理医生,纠正对于睡眠的错误认知,树立积极、合理的睡眠观念。三、使用助眠产品:唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。直到今天,酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是以酸枣仁作为原材料,这些酸枣仁经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成为晚必安酸枣仁油软胶囊,助眠的效果更好,并且有温水送服

  • 家庭常备专为儿童研制的止咳药是哪种?有了它就可以放心了!

    很多家长认为孩子大了不一定非要服用儿童专用的止咳药物,所以自行给孩子服用成人止咳药。在用量上虽然酌情减半,但成人止咳药中的有些成分是不利于儿童的生长发育的。比如、、防腐剂等。所以,当孩子咳嗽时必须选择儿童专用的止咳药,才能减少对孩子健康的伤害。一定不能为了“此”种病再引发“彼”种病,这对于家长和孩子来说都是不愿意看到的。那么,家庭常备专为儿童研制的止咳药哪种更见效?有了它就可以放心了。家庭常备专为儿童研制的止咳药哪种更见效?其实,儿童止咳专用药——金振口服液就是一个不错的家庭常备用药。为什么这么说呢?现在儿童止咳专用药对于成人药品来说看似缺乏,但也是有不少的品种可以选择的。为何家长对金振口服液“情有独钟”?这主要是因为金振口服液让家长省了不少心,不管从安全性、产品品质还是上都得到家长的赞许。金振口服液的成分含有山羊角、黄芩、平贝母、青礞石,所以其润肺、止咳、化痰的效果比较好,可治疗咳嗽、咳痰、小儿感冒热咳等,清热解毒,祛痰止咳。而且金振口服液不用防腐剂,不含不利于儿童生长发育的、、、苦杏仁、盐酸克伦特罗等。虽然中药有很大的中药味,但是金振口服液为了考虑到孩子对药物的依存性,对方中动物药进行吸附除味,以甜度高,安全性好的甜菊素矫味,最大程度保留了最优的口感,家长喂药也非常容易了。这么省心,哪个家长不喜欢呢?也可以看出,金振口服液的生产厂商——康缘药业在儿童专用止咳药物上的良苦用心。为了祖国的未来,必须以最大的良心“开疆辟土”,给更多的孩子足够的安全感。另外,在孩子用药上,除了选对药物外,还要注意更多的服药禁忌。1.不能随意用药,尤其是解热镇痛药和抗生素千万不能随便使用,一旦使用也必须在医生

  • 小儿咳嗽有痰用头孢吗?听了这个你可能会改变想法!

    小儿咳嗽虽然常见,但家长们还是非常担心,如果咳嗽时间太长可能会出现哮喘或发展成肺炎。对于家长的忧虑是可以理解的,毕竟孩子还小,如果治疗不及时留下后遗症,将会是家长的一大遗憾。那么,小儿咳嗽有痰如何治疗呢?小儿咳嗽有痰用头孢吗?接下来寻找一下答案。多数医生认为,小儿咳嗽有痰往往提示呼吸道的细菌性感染,比如气管支气管炎、肺炎,这种情况都有可能会表现为咳嗽、有痰。因为炎症导致呼吸道的分泌物增多,还有可能会有发热、精神状况差等。如果出现这些症状不及时治疗,会影响孩子的饮食和睡眠,不利于孩子的生长。所以,家长们想给孩子吃药,但是现在儿童药品市场的信誉让人堪忧,家长们不知道该选哪种药。其实,在孩子用药安全上要注意以下几点:1.不要先用消炎药(抗生素)。消炎药对咳嗽的治疗无益,还会产生胃肠道和肾脏的毒副作用;2.不要见咳止咳。小儿咳嗽不宜马上给予镇咳药,不利于痰液的稀释与排出,导致堵塞呼吸道,造成呼吸困难,下行会导致肺部感染引起肺炎,因此要先进行祛痰治疗;3.不要使用成人止咳药。小儿肝、肾等脏器发育不完整,很容易发生不良反应,应选择专为儿童设计的祛痰止咳药;4.不要忽视咳嗽。小儿咳嗽因先查出病因,进行对症治疗。由此,可以看出小儿咳嗽有痰用头孢吗的答案。因为头孢是一种抗生素,应该给孩子慎吃。但是经医生检查后,必须要服用抗生素才能减轻孩子咳嗽的,一定要按照医生的医嘱服药,防止服用过量。为了快速地缓解孩子的咳嗽,可以使用两种或两种以上的药物,利用不同药物的功能、属性、剂型等,帮助患者更快速、更有效的解决问题。所以,为了缓解孩子上呼吸道感染问题,在服用头孢的同时,最好给孩子配合纯中药制剂——金振口服液来进行治疗,这

    2022-01-08
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