儿童安全止咳有哪些原则_疾病科普-药品库-尚言健康

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72小时避孕都有哪些常用方法？女性可以信任它

女性要爱惜自己的身体，如果不想因为意外怀孕而导致流产，进而给家庭和自己造成极大的困扰，那就需要在同房前做好常规避孕措施。若是忽略了保护措施而同房的话，需要及时采取有效的紧急避孕措施。有一种72小时避孕很多人都听过，那么72小时避孕都有哪些常用方法？72小时避孕都有哪些常用方法？72小时避孕所指的就是服用72小时紧急避孕药。如今市场上的避孕药琳琅满目，层出不穷，避孕药的广告宣传更是铺天盖地。常见的72小时紧急避孕药有丹媚左炔诺孕酮肠溶片、毓婷等，主要成分都是左炔诺孕酮。毓婷属于胃溶型片剂，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的发生率为24%，在恶心基础上发生呕吐，呕出部分药片，发生率11%，必须补服。由于会出现呕出药物，所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔诺孕酮肠溶片是肠溶型片剂，是在进入小肠后再集中溶解和释放，避免刺激胃部而发生恶心、呕吐等不良反应，药物不会从胃内呕吐出，因此能确保服用剂量的准确性，更大程度地保证药物有效率为99.8%和减少药物副作用。另外，丹媚只需在房事后72小时内服用一片，无需空腹服用，越早服用越有效!不过，关于72小时紧急避孕药的常见误区，大家也需要及时纠正。误区一：紧急避孕药影响以后的生育？左炔诺孕酮被广泛应用于各种剂型的避孕药具30年以上，安全性得到充分证实。服用紧急避孕药，由于服用剂量极小仅为1.5mg，服药后3天内即可全部代谢排出体外，并不会对服药者造成不良影响。经专家证实，即使反复服用也不会造成任何已知的健康风险，也不会对未来生育或胎儿健康造成影响。误区二：紧急避孕药一年只能服三次？左炔诺孕酮作为事后进行临时补救的紧急避孕专用药品服药剂量很小、用药时间短，服药后48-72小时就可排出人体之外，不足以对人体产生不

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2022-02-24
35岁以上如何避孕？有哪些好方法？

相信很多人都会认同不是每一次“深入交流”，都是为了要造一个孩子。所以，对于35岁以上不打算再生孩子的女性来说，考虑的是要寻找一种安全、有效、经济的避孕方法。那么，35岁以上如何避孕呢？有哪些好方法？35岁以上如何避孕？1、安全期这个避孕方式有时候是不太靠谱的，尤其是对于那些生理周期比较乱的女性来说，就更加不靠谱了。2、避孕套夫妻同房时使用避孕套，更加的安全，避孕效果也比安全期靠谱多了，而且没有任何的副作用。但是避孕套需要在同房的全过程中要用好，不能快要下“倾盆大雨”了才给小弟弟套上雨衣或“半途而废”。这一点是很重要的，即使是男性不愿意好好用，女性也要坚持下去，不能任性胡来。3、男性结扎从生理上来说，男性结扎的伤害是远远小于女性结扎，甚至也小于女性流产对于身体的伤害，手术后在家休息一天就可能正常工作了，对生活也不会有什么影响。国外普遍提倡男性结扎就是这个原因，不存在任何的性别歧视问题。而且男性结扎的避孕方式不仅对于男性的身体伤害很小，避孕的效果也是非常好的，自然对于女性身体的伤害也是没有的。男性结扎可以选择把输精管切断或者是打结，如果是打结“扎”起来的话，以后有生育需要的话，还是可以通过手术来恢复的。4、服用紧急避孕药如果出现避孕失误或没有采取任何避孕措施，又不想非意愿怀孕时，可以采用补救方法——服用紧急避孕药，如丹媚左炔诺孕酮肠溶片等。丹媚利用独特的肠溶专利技术使得药片不在胃里溶解，只能到达小肠后才开始溶解吸收，避免了对胃黏膜的损害，减轻胃部刺激症状；同时，还能将药物成分“紧锁”在小肠里，避免了由于药物性呕吐导致药片被吐出，从而保证了服用剂量的准确，保障其极好的避孕效果。丹媚只需在房事后72小

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2022-02-24
长期睡眠不足记忆力减退，有什么方法能够提高记忆力吗

其实，生活中记忆力差不仅是老年人会有的表现，有很多年轻人同样会有记不住事的时候，经常是手里打着电话，却在满世界找手机，或者是刚准备脱口而出的话突然不记得自己要说什么了…...这些“健忘”的行为都是记忆力不佳的表现，而导致记忆力下降的原因很多，其中就包括长期睡眠不足，那有什么方法能够提高记忆力吗？有什么方法能够提高记忆力吗？提高注意力很多人之所以容易健忘一些东西，主要还是一开始没有认真倾听或集中注意力。如果你真的想学习或记住一些东西，那就要集中注意力。比如，有些人有丢东西的毛病，经常忘记把东西丢哪里了，为了提高记忆力，当你每次将一件东西放在某个地方的时候，就集中注意力在脑海里做个笔记。经常锻炼身体“生命在于运动”这句经典名言道出了健康的真谛，同样记忆力也在于运动。大脑是人体最重要的一个器官，因此它所需要的能量也是最多的，大脑能量的来源就是身体，只有一直保持强壮健康的身体，才能够有足够的能量供给大脑，大脑才能充分发挥作用。晚必安酸枣仁油软胶囊——安神助眠提高记忆力晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，帮助解决失眠人群入睡困难的问题；延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；同时延长有益于恢复体力脑力的慢波睡眠，让失眠人群睡得更香、更踏实，醒后感觉更舒适。此外，西安交通大学医学院研究发现酸枣仁油可加强学习记忆功能，正适合上班一族解决脑力消耗大、提高记忆力等问题的需求。据了解，市面上的晚必安酸枣仁油软胶囊，其臻选太行山优质邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份，大大提高了对酸枣仁药用价值的利用，而且不含任何的西药、激素物质，安全无依赖性，对偶尔或经常出

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2022-02-22
失眠睡不好，晚必安酸枣仁油胶囊药店有吗

晚必安酸枣仁油软胶囊是常用的助眠产品，对于因工作、学业压力过大而失眠的白领、学生，睡眠障碍的中老年人，以及因内分泌失调而失眠的更年期人群都可服用，晚必安酸枣仁油软胶囊都能起到很好的改善睡眠的作用，那晚必安酸枣仁油胶囊药店有吗？晚必安酸枣仁油软胶囊是以酸枣仁为主要原料的助眠产品，由于晚必安不含任何激素及西药成份，所以不会产生依赖性，已成为带来“好睡眠”的最佳选择，在遭遇睡眠问题的人群中受到广泛欢迎。对于因工作、学业压力过大而失眠的白领、学生，睡眠障碍的中老年人，以及因内分泌失调而失眠的更年期人群，晚必安酸枣仁油软胶囊都能起到很好的改善睡眠的作用。提取助眠精华解决失眠困扰古人发现酸枣仁生用可提神，熟用可安神、催眠，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”,说明酸枣仁油在助眠效果中起着重要作用，而现代实验也证明酸枣仁油具有镇静、催眠的作用。晚必安酸枣仁油软胶囊选用的是优质的邢枣仁，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，可以长期服用，对睡不着等睡眠障碍问题的解决有帮助作用。而且由软胶囊包裹的酸枣仁油，其精华物质不会丢失、不易变质。胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才会崩解，能够保证有效被人体吸收。装在遮光瓶子里的酸枣仁油软胶囊，则很容易装入包中，可随身携带。晚必安酸枣仁油胶囊药店有吗？晚必安酸枣仁油软胶囊是OTC产品，非处方用药，药店都可以买到，有需要的朋友可以到就近的药店购买。晚必安酸枣仁油胶囊药店有吗？因为是非处方用药，所以药店都可以买到，如果是因为学业、工作压力大的白领或者学生，亦或是更年期人

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2022-02-22
有没有提高记忆力的策略与方法

近些年，随着社会发展，很多人都面临着来自各方面的压力，在被压力纠缠的日子里，熬夜已成为许多人的“新常态”，难以入睡或者是睡后易醒是家常便饭，与此同时带来的还有记忆力的下降，常常是话到嘴边忘了要说什么，走进房间想不起来要做什么，为什么会这样呢？有没有提高记忆力的策略与方法呢？记忆力减退和失眠有关如今越来越多的人出现记忆力下降其实和睡眠不好有很大关系，据俄罗斯“世纪”新闻网消息称，德国科学家研究发现，睡眠不足不仅会使人萎靡不振，注意力不集中，而且还会对大脑造成独特的影响，这种影响会导致严重的记忆受损。因此，从长远来看，长期睡眠不足的人更容易出现记忆力下降的问题。那么，有没有提高记忆力的策略与方法呢？晚必安酸枣仁油软胶囊是助眠佳品，可缩短睡眠潜伏期，帮助解决失眠睡不好睡不着入睡困难等问题；同时还会延长睡眠时间，让我们可以多睡一会儿；同时延长有益于恢复体力脑力的慢波睡眠，让我们可以睡得更香、更踏实。好的睡眠才能换来最佳的记忆力，西安交通大学医学院研究发现酸枣仁油可加强学习记忆功能，晚必安酸枣仁油软胶囊含有主要成份酸枣仁油，正适合上班一族解决脑力消耗大、提高记忆力等问题的需求。晚必安酸枣仁油软胶囊臻选的是太行山优质邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份，大大提高了对酸枣仁药用价值的利用，而且不含任何的西药、激素物质，安全无依赖性，长期使用，除了可以解决睡眠问题，对身体健康更有益。另外经常锻炼身体也能够提高记忆力，“生命在于运动”这句经典名言道出了健康的真谛，同样记忆力也在于运动。大脑是人体最重要的一个器官，因此它所需要的能量也是最多的，大脑能量

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2022-02-22
睡不好睡不着，晚必安酸枣仁油胶囊适合哪些人

睡眠本是一件水到渠成的事情，然而不知道从什么时候开始似乎好好睡一觉都变得很奢侈。现代由于生活压力的加大，人们对手机的依赖度升高，作息时间的紊乱等等一系列问题的出现，导致人们睡不好、睡不着的问题频发，针对治疗的药物也有很多，那酸枣仁油胶囊适合哪些人呢？作为一种重要的生理需求，人类生命中的1/3时间是在睡眠中度过。睡眠可以促进大脑发育，巩固记忆，恢复体力，增强免疫力，避免衰老的过早发生。良好的睡眠是人体机能的“加油站”。若长期睡不好觉，我们就会产生一系列的躯体症状和精神疾患，所以应该及时改善这一问题。中医理论认为“心藏神，主血脉”，因此，失眠病位主要在心，所以在中医里将失眠主要分为肝火扰心、痰火扰心、心肾不交、心胆气虚、心脾两虚五种情况，所以改善睡眠的关键就是养心安神。晚必安酸枣仁油软胶囊是一款以野生酸枣仁为主要原料，经过炒制、压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取酸枣仁油助眠精华，具有养心安神作用的天然纯中药制剂。研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，提高深度睡眠，能帮助解决睡不好睡不着的睡眠问题。晚必安酸枣仁油胶囊适合哪些人？现代研究揭示，酸枣仁油能有效改善深睡眠，正常情况下，每晚人类的睡眠会有 4-5个从“浅睡眠”到“深睡眠”再到“快波睡眠”的循环过程。其中“深睡眠”阶段，人的大脑才会处于充分休息的状态；这一阶段对稳定情绪、平衡心态、恢复精力、分泌生长激素都极为重要。但“深睡眠”的时长却只占到整个睡眠时间的五分之一，对每个人来说都尤为珍贵。晚必安酸枣仁油软胶囊对于需要改善睡眠的人群，比如因工作、娱乐、差旅等原因导致醒睡节律失常的新锐白领，尽管睡眠时间正常，但仍感觉身

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2022-02-22
有哪些中药可以解决入睡困难的问题

睡眠不好已经成为当今生活中的一个普遍问题。节奏快，压力大。忙碌了一夜，好不容易忙完了，却又开始失眠了，好不容易睡着了，却又开始做噩梦了，直至在噩梦中惊醒，睡不好觉第二天上班就没有精神，如此循环下去不仅会耽误日常工作，还会毁了我们的身体，很多人都在寻求一种中药去缓解此症状，那么有哪些中药可以解决入睡困难的问题？下面就给大家介绍一下。入睡困难的成因中国传统医学认为，睡眠不好，多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱，气血失和，阴阳失调，阳不入阴而发生。心为血之府、主血脉，心藏神、主神志。心脏好气血充足，心神安稳，人便可睡得安。若心脏不好，心气不足，心神不安，整个人便会元神混乱，躁动不安，入睡时就容易失眠。中医怎么解决入睡困难中医中药调理失眠，早在近两千年前的东汉医圣张仲景，就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。直到今天，酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。而晚必安酸枣仁油软胶囊选用品质上乘的酸枣仁作为原料。酸枣仁具有养心安神、敛汗生津以及镇静助眠的功效，经过八道工序精炼，萃取出酸枣仁的精华物质，助眠效果更好，并且服用也非常方便，这款产品对普遍存在睡眠问题非常合适。晚必安酸枣仁油软胶囊除了能有效改善睡不着、睡不深、易惊醒等睡眠问题外，酸枣仁油中还含有丰富的油酸、亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸、以及角鲨烯，VE、VC、钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素。不饱和脂肪酸可以辅助清洁血管中的胆，预防心脑血管病的发生。对

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2022-02-22
睡眠障碍的分类及护理措施有哪些

白天困得不行，但一到深夜就失眠，也许是你还不够困，相信这是很多人的真实写照，也许是你根本不会睡觉，这其实就是很多人的真实写照，也是一种睡眠上的障碍，那究竟是什么因素导致的睡眠障碍？针对这些因素，睡眠障碍的分类及护理措施有哪些？通过下文内容来简单了解吧。导致睡眠障碍的因素睡眠障碍，这其实就是一种失眠的现象，失眠产生的很大一部分原因是来自心理和生活，因为你越担心失眠的问题，失眠就会越严重，其余是因为精神压力大，社会心理因素，慢性疾病等引起。而失眠病因主要是大脑皮层功能失调，主管睡眠的神经递质的紊乱所造成。长期失眠将严重扰乱人体的生物钟现象，进而引发一系列的疾病，例如肥胖、糖尿病和肝脏相关疾病等等。那么睡眠障碍的分类及护理措施有哪些？请继续往下看。睡眠障碍的分类与护理措施在中医的理念中，这类睡眠障碍症状导致的失眠即被称为“不寐”，中医认为心主神志，所以失眠与心的功能失调有很大的关系，同时又涉及到肝肾脾胃等其他的脏腑。根据患者的伴随症状以及身体的具体情况不同，又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样，但在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用，在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的。而晚必安酸枣仁油软胶囊的主要成份就是酸枣仁，通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成，提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油，千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩，比酸枣仁粉、酸枣仁膏的效果高出很多。多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决睡眠障碍

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2022-02-22
针对经常性失眠有哪些解决措施

相信大家都知道经常性失眠对我们影响有多大，那种昏昏沉沉的感觉真的让人太难受了，所以大家对针对经常性失眠有哪些解决措施也是非常关注。其实，出现经常性失眠的情况，不要太过担心，可以助眠的方法还是挺多的，下面一起通过文章内容了解下吧。针对经常性失眠有哪些解决措施？一、改善睡觉环境：在发生失眠的时候，一部分的原因会是因为压力所导致的失眠，如果是压力所发生的失眠，那么在这个时候我们就可以试着改善卧室的摆设，用你最喜爱的色调来装饰。将室内的隔音设备做好，并将深色的窗帘垂下。总之，尽量使卧室舒适，无压迫感。买个舒适的床，不沦是弹簧床、水床或会摆动的床，只要睡起来舒服就好。二、睡眠诱导：在发生失眠的时候我们也是可以通过外部的有节奏的声音来进行有效的助眠的，例如：火车运行声、蟋蟀叫、滴水声以及春雨淅沥淅沥声音的磁带，或音乐催眠音带，有助睡眠，还可以此建立诱导睡眠的条件反射。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶，据研究表明，能增加人体胰岛素的分泌，增加氨酸进入脑细胞，促使人脑分泌睡眠的血清素；同时牛奶中含有微量样式物质，具有镇定安神作用，从而促使人体安稳入睡。三、心理治疗：如果在发生长期失眠的情况下，我们也是可以通过心理治疗的方法来进行改善的，心理疗法是改变你对周围世界的看法，以及你对其作出反应的方式。心理治疗单独使用或与抗抑郁药合用时，可以解决你与家人、配偶或其他人之间特定的问题。根据每个人的需要，治疗可能持续3~6个月。除了以上几个日常改善睡眠措施以外，建议适当吃一些助眠产品帮助睡个好觉。晚必安酸枣仁油软胶囊是不错之选晚必安酸枣仁油软胶囊主要成份是酸枣仁，酸枣仁有很多药用价值，其中一个就是可以促进睡眠。酸

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2022-02-22
酸枣仁油对身体有什么影响吗

很多人失眠睡不好，尝试了多种治疗，无论是改善饮食还是使用药物都还是无果，作为被古代医学家就用来治失眠的酸枣仁也是失眠患者的不二之选。其实经过现代工艺提纯出来的酸枣仁油助眠效果要更好，但还是有很多人表示担忧：酸枣仁油对身体有什么影响吗？酸枣仁的助眠效果就不容小编多说了，有兴趣的小伙伴可以去翻阅一下相关的历史书籍，从医学经典《神农本草经》到东汉张仲景的《金匮要略》，从唐代孙思邈的《千金要方》到明代李时珍的《本草纲目》等等都认为酸枣仁是治疗失眠的要药。古人发现酸枣仁熟用可安神、催眠，而现代研究发现酸枣仁在炮制中“久炒油枯而疗效降低”，说明酸枣仁油在助眠功果中起着重要作用。而现代实验也确实证明了酸枣仁油具有镇静、催眠的作用。酸枣仁油对身体有什么影响吗？酸枣仁油取自酸枣仁，是一种安全、无毒、无致突变作用的天然植物油，因此具有一些酸枣仁特有的生物活性，比如镇静催眠，所以对身体不会有什么影响。晚必安酸枣仁油软胶囊就是精选优质邢枣，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成分制成软胶囊，助眠效果很高。晚必安酸枣仁油软胶囊是一款纯天然的助眠产品，纯中药制剂，能够养心安神、利于睡眠。复旦大学国家重点实验室研究证实，晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间，从而帮助更快的入睡，同时延长深度睡眠的时间，吃了睡的更深而且不容易半夜醒来。值得一提的是，酸枣仁既是药材又是食材，作为药食同源的酸枣仁油，产生助眠效果的同时又不会出现西药助眠药的依赖性、成瘾性等副作用。所以可以长期安全服用，不用担心会对身体产生什么不良影响。酸枣仁油对身体有什么影响吗？由上可知，酸枣仁油是从

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2022-02-21
哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊

即使都知道失眠会给我们的生活产生一定的阻碍，有时严重了还会危害到身体健康，也还是逃不过失眠的追赶。尤其是经常熬夜的白领一族，失眠是常有的事，越来越多的人会通过服用药物来改善失眠的问题，那哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊呢？作为一种重要的生理需求，人类生命中的1/3时间是在睡眠中度过。睡眠可以促进大脑发育，巩固记忆，恢复体力，增强免疫力，避免衰老的过早发生。良好的睡眠是人体机能的“加油站”。若长期睡不好觉，我们就会产生一系列的躯体症状和精神疾患，所以应该及时改善这一问题。中医理论认为“心藏神，主血脉”，因此，失眠病位主要在心，所以在中医里将失眠主要分为肝火扰心、痰火扰心、心肾不交、心胆气虚、心脾两虚五种情况，所以改善睡眠的关键就是养心安神。哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊？晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，提高深度睡眠，能帮助解决失眠人群入眠困难的问题。其中的主要成分酸枣仁具有宁心安神，敛汗生津以及镇静助眠的功效。研究还证实，酸枣仁油具有抗抑郁、减缓焦虑等作用。天津中医药大学和黑龙江中医药大学研究发现，酸枣仁油还具有良好的抗抑郁作用，高剂量具有抗焦虑作用，适用于上班族人群。值得一提的是，西安交通大学医学院研究还发现酸枣仁油可加强学习记忆功能，同样适合压力过大而失眠的学生使用。晚必安酸枣仁油软胶囊采用物理压榨工艺，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成，近千斤酸枣只能出10斤仁，10斤仁只能出1斤油，堪称千倍浓缩，其萃取酸枣仁的精华部分——酸枣仁油，是酸枣仁发挥镇静、催眠作用的有效部位。哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊？由上述内容可知，有着失眠

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2022-02-21
睡眠植物神经功能紊乱有什么表现

不知道从何时起，睡不着，简单的三个字，却成为了一种负担。年少时无牵无挂没有任何烦恼，每天倒头就睡，梦想着能赶快成为顶天立地的大人，然而真正长大后，随着身上的担子越来越重，因为长期失眠，患上了睡眠植物神经紊乱这样的病症，那么对于这种睡眠植物神经功能紊乱有什么表现？接下来就给大家说说。中医对睡眠紊乱的理解如果说是失眠而引起的植物神经功能紊乱，那么关键的病因就是在于解决失眠的问题，确实现在随着社会的进步，包括工作上和学习上以及生活上压力是比较大的，有很多人都会产生失眠的情况。而长时间的失眠，那么有些人就会导致焦虑烦躁，甚至发生抑郁的倾向，以及发生植物神经功能的紊乱，所以我们就要从生活上进行调节这种自我的心情不要给自己太大的压力，必须把失眠给调整好，这样才有利于调整好自我的全身状态，那么在中医的认识中，睡眠植物神经功能紊乱有什么表现？让我们接着往下看。中医认为睡眠植物神经紊乱会影响五脏六腑，尤其是心肝脾，中医讲心主血，肝藏血，脾统血。传统的中医理论认为睡眠与五脏六腑有密切的关系，失眠即会影响五脏及脑神，而五脏六腑的阴阳气血失调也会扰乱心神导致失眠，两者是相互作用相互影响的，一旦一方出现问题，也会形成恶性循环。其实，中医在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。中医对酸枣仁的应用酸枣仁的作用是养心补肝、宁心安神、敛汗生津的功效。它主治虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、伤津口渴，一直都被用于治疗失眠。而晚必安酸枣仁油软胶囊在继承古法的基础上，选取生长于太行山区的优质邢枣仁，经过多道工艺制成，堪称千倍浓缩，充分提取出助眠精华。服用后可缩短睡眠

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2022-02-21
睡眠神经紊乱有什么症状

现在的年轻人，因为工作压力很多，白天忙碌了一天，每到了晚上还是一样在忙碌，如果经常这样的话，会使得精神一直都处于紧绷的状态，导致在晚上想要睡觉的时候，总是睡不着，就出现了失眠熬夜的情况。如果长期这样下去的话，就会造成睡眠神经紊乱，那么睡眠神经紊乱有什么症状？又该如何调理，通过下文内容来简单了解吧。睡眠神经紊乱的症状睡眠紊乱的症状包括入睡困难，夜间觉醒次数增多，深睡眠减少，早醒，睡眠时间短和睡眠效率差等。入睡困难主要是指从准备睡觉到睡着的这个时候超过半个小时。正常我们要睡眠按理是一夜睡到天亮，如果夜间频繁觉醒也是睡眠紊乱的症状。在睡眠结构里包括深睡期、浅睡期和做梦期，深睡期是我们体力和精力恢复最主要的睡眠期，如果这个时期减少会导致人第2天觉得疲倦、没精神，也是睡眠紊乱当中比较重要的表现。那么说了睡眠神经紊乱有什么症状？那么又该如何治疗呢，让我们接着往下看。辩证治疗睡眠神经紊乱中医上治疗这类疾病，是需要辩证的，在中医上这类疾病都被归类到“不寐”的范畴，其实也就是我们常说的失眠，因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样，所以治疗失眠首先需要进行辨证，然后才能根据具体的证型用药治疗。但是大多数的失眠，在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。中医治疗失眠历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是臻选太行山野生邢枣，采用古法工艺制取，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成。而且，它采用古法榨取精华，在生产

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2022-02-21
睡眠紊乱的饮食护理措施有哪些

睡眠紊乱是常见的睡眠障碍症状，一般会出现多梦易醒，醒后不易入睡。长期的睡眠紊乱让人非常痛苦，不仅影响正常生活，还容易让人焦虑烦躁，所以大家都非常重视调理睡眠紊乱。最为常见的调理方式就是饮食，那么睡眠紊乱的饮食护理措施有哪些？下面通过文章内容一起了解下吧。睡眠紊乱的饮食护理措施有哪些？一、温奶：睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸，从而起到助眠效果。二、蜂蜜：大量的糖份具有兴奋作用，但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(二氢喹唑啉)，这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。三、菊花茶：菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。虽然说通过饮食调理睡眠紊乱有一定效果，但是效果并不是很明显，因此建议选择中药调理会更好。比如酸枣仁就不错，酸枣仁味甘性平，入心肝二经，是常用中药，临床具有养肝、宁心、安神的功效。现代药理研究表明，酸枣仁含有黄酮苷、三萜、皂苷及有机酸等多种成分，因此，能够有效镇静安神，对失眠者显著。晚必安酸枣仁油软胶囊帮你摆脱睡眠紊乱而晚必安酸枣仁油软胶囊选用的就是品质上乘的邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，多道工序提取出酸枣仁的精华部分，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份制成软胶囊，有着不错的助眠效果。另外，多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决睡眠紊乱的问题，延长睡眠时间，且睡眠更深，不易惊醒，同时还能改善失眠引起的焦虑等情绪，让失眠的人

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2022-02-21
失眠多梦睡不醒精力差有什么方法改善

不少年轻人都经历过晚上失眠睡不着，好不容易睡着了还频繁做梦，导致第二天睡不醒、精力差。这种情况频繁出现除了会让精神状态越来越差以外，还会导致免疫力下降、焦虑等情况，所以大家都非常关心失眠多梦睡不醒精力差有什么方法改善这一问题，下面通过文章内容看看吧。失眠多梦睡不醒其实就是睡眠障碍无论是出现失眠多梦还是睡不醒，其实都是睡眠障碍的表现。睡眠障碍有一百多种，只有个别的睡眠障碍属于心理问题，比如失眠障碍，其症状有入睡困难、易醒、早醒等，是由于对睡眠的过度关注、不良的睡眠行为、紧张焦虑等原因引起。而绝大部分的睡眠障碍，如阻塞性睡眠呼吸暂停、快速眼动睡眠行为障碍、非快速眼动睡眠唤醒障碍、发作性睡病、不安腿综合征、周期性肢体运动障碍等，均是器质性疾病，而非心理疾病。睡眠障碍主要有三种表现，即睡不着、睡不醒和睡不好。不同的睡眠障碍可以导致不同的不良后果，如：一、阻塞性睡眠呼吸暂停可以导致高血压、冠心病，严重的会发生猝死、交通意外等；二、快速眼动睡眠行为障碍、非快速眼动睡眠唤醒障碍可以出现摔伤、伤人等危险；三、发作性睡病可以出现猝倒、影响工作等；四、不安腿综合征、周期性肢体运动障碍如果不治疗，可以发展为帕金森氏病、痴呆等退行性神经系统疾病。那么，失眠多梦睡不醒精力差有什么方法改善？一、定期睡觉：培养每天准时醒来睡觉的生活规律，目的是让人的大脑有一个周期性的主题活动。准时睡觉，准时醒来参加主题活动、工作和学习培训，不必经常熬夜加班，因为很容易引起失眠。二、没有必要培养懒床的习惯：当你真的感到累的时候，你必须睡觉。如果你躺在床上15分钟，睡不着，起床做一些简单易行的事情，直到你睡觉。三、酸枣仁中药助眠：

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2022-02-21
失眠的十大危害有哪些

生活的压力和工作、学习的压力让不少人都开始失眠、睡不好。偶尔一次两次的失眠并没有什么大问题，及时调节就可以，但是长期失眠就要小心了，危害可不少。那么，失眠的十大危害有哪些？这是大家比较感兴趣的话题，下面通过文章内容一起来看看吧。失眠的十大危害有哪些？一、免疫力下降：长期的睡眠不足，身体各类代谢产物不能被及时排出体外，造成免疫力下降，容易感冒发烧咳嗽。二、记忆力减退：失眠会耗损精气神，精力不足，会使人记忆力下降，老忘事，不利于工作学习。三、加速衰老：长期睡眠不足可导致皮肤黯淡，皱纹增多，还会带来黑眼圈，加速衰老。四、容易变胖：研究表明，睡眠不足可能会增加人的饥饿感，会刺激食欲，容易长胖，这是现代年轻人常见的问题。五、影响健康：睡眠不足会引起身体抗病能力下降，甚至诱发或加重已有疾病，影响健康，尤其多见于中老年人。六、造成不良情绪：长期失眠易导致急躁、恐惧、紧张、情感脆弱、多愁善感等不良情绪，会让自己的生活蒙上阴影。七、失眠会导致意外事故高发：50%的工伤事故与睡眠不足有关，而慢性失眠者发生事故的风险是正常人的4.5倍，失眠患者往往会由于睡眠不足而难以集中注意力，酿成灾难。八、影响青少年身高发育：脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行，失眠或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，而对生长发育造成影响，导致孩子长不高、长得慢、体质差。九、可能产生癌变：失眠时机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变，产生癌变。十、造成习惯性脱发：现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有着明显的关系，而且脱发跟睡眠的质量也是密切相关的，因此经常失眠是容易导致脱发的。长期失眠对于我们来说是非常可怕的，因此当出现了失眠症

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2022-02-21
哪些好的习惯可以提高记忆力

如今无论是孩子还是大人都存在记忆力差的情况，其实这和很多不好的生活习惯有关，比如经常熬夜、饮食不当等。所以想要提高记忆力，改变生活习惯是关键，那么，哪些好的习惯可以提高记忆力？下面我们就通过文章内容一起了解下吧。哪些好的习惯可以提高记忆力？一、晒太阳：预防失智要多外出走走晒太阳。因为阳光能促进神经生长因子，像“长头发”一样，使神经纤维增长。现在已经有专家研究晒太阳的量是否与失智症的发展有关，虽暂无定论，但每天接受阳光照射，至少能形成较好的睡眠模式，比较不容易忧郁。二、吃早餐：吃早餐不仅为了身体健康，也为了大脑。过去常有人说没吃早餐上班上课都无法专心，这是对的。因为大脑不具有储存葡萄糖的构造，随时需要供应热量。经过一夜之后，大脑的血糖浓度偏低，如果不供应热量，你会想睡、容易激动，注意力易分散同时也难以学习到新的知识。三、有氧运动：有氧运动可使心跳加速，活化小脑，促进思考，提高认知和信息的处理。有氧运动只需走路即可。每周3次，每次50分钟最宜。四、大脑运动：想变得聪明，就要多训练你的大脑，每天动动脑筋，与做运动锻炼肌肉一样，才能避免记忆力和思考力变差。有研究发现，老年人愈常做脑力运动，脑部的功能就会愈好，特别是常玩数独或填字游戏的人，除了可降低患上失智症的机会，更能令大脑年轻8岁至10岁。五、改善失眠，早睡早起：研究发现失眠、熬夜的人长此以往会导致脑神经受损，从而记忆力减退，所以治疗失眠是非常重要的。改善睡眠，推荐服用晚必安酸枣仁油软胶囊，其主要原料就是野生酸枣仁，又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取出酸枣仁油的精华，千颗酸枣一滴油，不含任何的西药、激素物质。现代研究发现，

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2022-02-21
一文告知你天和骨通贴膏功能作用有哪些

中药贴膏在我国传统医学中一直扮演着重要的角色，其操作简单，药效持久，通过皮肤吸收药物直接起效的方式被很多的家庭所喜爱。目前，市面上的各种贴膏产品日渐增多，为人们提供便利的同时，其使用也出现了泛滥趋势，建议大家在贴膏的选择和使用上还是要谨慎为好，下面为大家介绍一款敷贴天和骨通贴膏功能作用有哪些。天和骨通贴膏功能作用有哪些？天和骨通贴膏是在四川正骨名医祖传“海氏骨刺灵”验方的基础上改进而来，其主要成分为丁公藤、、当归、干姜、白芷、海风藤、乳香、三七、姜黄、辣椒、樟脑、肉桂油、金不换、薄荷脑。具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的作用。实验研究证明天和骨通贴膏可抗炎镇痛，扩张局部毛细血管，改善血循环，促进皮下血斑吸收，对软组织挫伤也有一定的修复作用。中医认为疼痛的产生无非是“不通则痛”以及“不荣则痛”两方面，骨通贴膏全方起着散寒除湿、散瘀止痛功效，可以有效针对因各种病邪阻滞经络关节所产生的疼痛，即主要针对“不通则痛”这个方面。PIB基质易剥离不拔毛过敏率低药效持久传统的贴膏制剂由背衬、膏料、防黏层组成。膏料是贴膏的核心部分，由药物、基质和辅料组成。基质作为药物的载体起着至关重要的作用，它直接决定着贴膏的载药量、药物的释放速度和贴膏的舒适度（黏性）及过敏率。市面上的外用中药贴膏大多是天然橡胶基质，据调查大约有16.9％的人对天然橡胶制品过敏。致敏的原因很复杂，其中最主要的过敏原是天然橡胶中残留的异体蛋白。 PIB 作为新型中药贴膏基质，克服了传统橡胶贴膏过敏率高、刺激性大、拔毛剥皮现象严重、黏度不可控等缺点，具备黏贴性能好、易于剥离、不拔毛、过敏率低、药效药力保持时间长、药物包容量大等优点。性质稳定、

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2022-02-17
一次说清楚腱鞘炎的症状表现为哪些

现在随着电子产品的普及，人们对其也是越来越依赖，什么刷微博、电子游戏、网购等成了每日的“必修课”，而因此出现手腕疼，手指屈伸困难，灵活度不如以前的也越来越多，而这都可能是腱鞘炎导致的，那么本文将一次说清楚腱鞘炎的症状表现为哪些。腱鞘炎的症状表现为哪些？疼痛：腱鞘炎最直观的表现就是局部有明显痛感，在进行运动时关节还会有酸胀和乏力感，有时会有条带状痛感。局部肿胀：由于患处长期受到摩擦，肌腱会出现条索状凸起，不同患者凸起程度不同。当患处肿胀时要尽快消肿，以免诱发疼痛。功能障碍：这种现象主要发生于手腕部位，由于反复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难，患者在运动时会觉得痛感明显，进而使运动功能受到影响。屈指不便：对于病情严重者，会有屈指不便的现象，多发生于晨起，手指无法自由弯曲或弯曲时感到吃力，也是腱鞘炎的典型表现。桡骨茎突处有痛感：部分腱鞘炎患者会在桡骨茎突处感到疼痛，挤压患处时有明显胀痛，局部肿胀，可扪及硬块。如何预防腱鞘炎？注意手指、手腕的正确姿势在洗衣、做饭、织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸。提拿物品不要过重，手指、手腕用力不要过大。工作时间不宜过长连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。注意保暖冬天洗衣服时，尽量用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。采用正确的工作姿势对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。腱鞘炎可用热疗、按摩及充分休息的方式治疗，特别要减少引起症状的手部

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2022-02-17
吃调节胃寒的药注意事项有什么

现在人的生活节奏多是以快为主，这样的快节奏很容易导致胃出问题，无论是年轻一点的人还是上了岁数的人，胃都不算太好，有的人吃了胃药也不见好，很可能是吃药时没有注意注意事项导致的，那么，吃调节胃寒的药注意事项有什么？吃调节胃寒的药注意事项有什么？有很多人在吃药的同时想要治好胃病但是也没有注意很多的事情，吃药要考虑到自己的饮食和自己的作息时间，有很多人吃着药还熬夜，这样就会导致药效发挥得不好，吃药的过程当中还吃辛辣刺激性的食物，这也就会导致药效被消灭掉，所以在吃药的同时也一定要注意上面的注意事项，不应该吃什么样的东西，胃本身就不好作息更是要调整，如果吃药的同时还吃特别有刺激性的食物就会使药效变得非常低，而且会导致肠胃的负担加重以至于胃黏膜分泌受损使病情更加的严重。国家专利新产品扶正牌海桂胶囊含有肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黄连、三七、苍术、木香、半枝莲、路路通、麦芽、麦冬等十二种中药成份。其中高良姜与肉桂共成“脾肾双温”之主阵，此为君，可通经活血，散寒止痛，温中平肝；海螵蛸可补肾中真阴，滋生精血，又抑酸止血；辅肉桂以使肾中真阴元阳转旺；白及收敛止血，消肿生肌；三七散瘀、止血、生肌、与白及配合共同协助肉桂完成止血化瘀，有促进胃粘膜新生的作用；黄连燥湿除痞，解毒厚肠胃，并辅肉桂交通心肾而安精神，共为臣；苍术佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜调气宽中以散胃中寒凝之气，麦芽佐良姜醒脾开胃，麦冬养胃阴以兼制姜、桂之辛香燥热，半枝莲佐黄连而清胃解毒，消肿止痛；路路通为使，引诸药通行十二经，从整体上调节人身气血阴阳之平衡。诸药合用，具有温中和胃、清热止痛之功效，主治慢性消化性溃疡（中医辨证属虚寒型）

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2022-02-14

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