干眼症调节眼睛干涩视力模糊的简单办法
电脑是现代生活不可缺少的一个工具，办公、学生上网课都需要长时间地盯着电脑屏幕，持续时间一长便会对人的眼睛造成损伤。例如长时间近距离用眼就容易引发干眼症，出现眼睛干涩、视物模糊等情况。此时，大家就需要尽快调节，以免疾病进一步发展，对眼睛造成更为严重的损害。那干眼症调节眼睛干涩视力模糊的简单办法有哪些呢？今天就来给大家简单分享下吧！1、注意眼睛的休息，避免用眼过长时间。避免长时间观看电脑或手机，可以做其他事情分散注意力，看看远处，比如整理卫生、到户外走一走等，使眼睛得到休息。2、注意饮食营养，包括水分的摄入。干眼症患者饮食需营养粗细搭配均衡，多进食新鲜水果和蔬菜，避免偏食和进食刺激性强的食物，以免加重眼睛干涩、视力模糊的情况。3、居住环境要干净。乌烟瘴气的环境也会导致眼睛角膜、泪膜不适，加重眼部干涩、视力模糊的情况。4、正确用药。人工泪液是模仿人体泪液的成分做出的替代物，是一种眼药水，可以起到滋润眼睛的作用，通常用于干眼症的患者，可以有效的缓解眼睛干涩、视力模糊等症状。但要明确的是，人工泪液与人体产生的泪液还是有所不同的，有些品牌的人工泪液含有防腐剂，如果长时间频繁使用，会造成眼局部的内环境不稳定，严重的甚至会引起眼部的炎症。所以患者使用人工泪液时还需尽可能选择不含防腐剂的眼药水。润洁玻璃酸钠滴眼液是目前在临床上比较常用的一种人工泪液。它更加温和舒适、持久滋润，可以很好地湿润角膜，起到调节眼睛干涩、视力模糊的作用，且不含防腐剂、不伤眼，配戴隐形眼镜时也可以直接使用。润洁这款滴眼液为单支装，方便携带，用的时候打开一支，小小一支既安全不易挥发药效，又采用了可回盖的设计，一次用不完，盖上瓶盖保
2021-10-26
