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当清宫寿桃丸遇见阿尔茨海默症：300年古方如何唤醒沉睡的记忆？

前段时间，网络上一则令人心碎的视频引发了广泛关注。视频中，一位作者满怀深情地询问自己的母亲：“妈，您看看我是谁？”然而，患有阿尔茨海默症的母亲却用陌生的眼神望着她，反复喃喃道：“不知道，不认识。”这一场景，让无数网友泪目，也深深触动了每个人内心深处对父母老去的恐惧——我们害怕有一天，自己会成为父母“最熟悉的陌生人”。阿尔茨海默症，这一被称为“记忆橡皮擦”的疾病，无情地剥夺着患者的认知能力，让他们的世界逐渐模糊，直至陷入无尽的黑暗。它不仅让患者饱受折磨，更让身边的人承受着巨大的痛苦与无奈。面对这一严峻的健康挑战，如何有效防治阿尔茨海默症，成为了社会各界共同关注的焦点。阿尔茨海默症：无情的记忆杀手阿尔茨海默症是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，主要表现为记忆力减退、认知功能下降及行为异常等。随着病情的进展，患者会逐渐失去生活自理能力，甚至忘记自己最亲近的人。这一过程，对于患者和家属来说，都是一场漫长而痛苦的煎熬。据统计，全球范围内阿尔茨海默症的发病率逐年上升，已成为威胁老年人健康的主要疾病之一。在我国，随着人口老龄化的加剧，阿尔茨海默症的防治形势也日益严峻。如何有效延缓病情进展，提高患者的生活质量，成为了医学界亟待解决的问题。清宫寿桃丸：防治阿尔茨海默症的新选择2014年起，中国工程院田金洲院士团队对清宫寿桃丸开展了为期52周的随机、双盲临床试验。整个研究项目周期为4年。研究发现：清宫寿桃丸有明显改善阿尔茨海默病前期遗忘性轻度认知损害的认知功能和日常生活能力的作用，并可能降低痴呆转化率（Δ8.85%），具有良好的安全性。依据此项研究结果，清宫寿桃丸被收录为2017年版《中国痴呆诊疗指南》预防

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2025-05-07
乾隆“养生古方”新用，清宫寿桃丸为您守护记忆之光

在现代社会的快节奏生活中，不少人开始感受到岁月的“记忆税”。网络上，类似的抱怨屡见不鲜：“最近总觉得自己脑子像漏了洞的筛子，刚放下的钥匙转眼就找不着了……”“开会时，明明准备好的发言稿，一上台就忘词了……”“昨天约了朋友吃饭，今天居然完全忘了这回事，因为这个被好友‘投诉’了好几次……”这些看似琐碎的小事，实则是记忆力衰退的微妙信号，正悄然影响着人们的生活质量。记忆力衰退的多重因素记忆力衰退并非单一原因所致，而是多种因素交织的结果。随着年龄的增长，大脑神经元数量自然减少，神经递质分泌能力下降，这是生理层面的必然趋势。此外，长期的精神压力、睡眠不足、营养不良、缺乏运动以及慢性疾病（如高血压、糖尿病）等，都会加速这一过程。社交活动的减少、孤独感的增加，也可能导致大脑活跃度下降，进一步削弱记忆力。清宫寿桃丸：古方智慧，延缓记忆衰退面对记忆力衰退的困扰，人们开始寻求各种解决方案。在众多选择中，清宫寿桃丸以其独特的配方和悠久的历史，成为了不少人的新宠。其源自清代宫廷乾隆养生秘方“蟠桃丸，历经数百年的传承与创新，结合现代科技精心研制而成。清宫寿桃丸精选人参、枸杞、地黄、麦冬、益智仁等多种珍贵药材，这些成分在中医理论中均被认为具有补益心肾、益智安神的功效。现代药理研究也证实，它们能够促进大脑血液循环，提高神经递质水平，增强神经细胞的抗氧化能力，从而有效改善记忆力，提升思维敏捷度。许多使用者反馈，在坚持服用清宫寿桃丸一段时间后，明显感觉到记忆力有所提升，丢三落四的情况减少了，思维也变得更加清晰。它像是一位贴心的记忆守护者，默默陪伴着每一位追求智慧与健康的人。日常小习惯，延缓记忆衰退除了借助清宫寿

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2025-05-07
解锁养生新境界：清宫寿桃丸——40+人群未病先防的秘密武器

在快节奏的现代生活中，随着健康意识的不断提升，越来越多的人开始注重未病先防，尤其是40岁以上的中年人群。他们深知，随着岁月的流逝，身体的各项机能逐渐衰退，如何延缓衰老、保持身体健康成为了他们关注的焦点。在这样的背景下，养生不再仅仅是老年人的专利，而成为了一种全民参与的时尚生活方式。养生意识的觉醒如今，无论是城市还是乡村，养生已经成为人们茶余饭后热议的话题。养生人群不仅注重饮食的均衡与营养，还热衷于各种健身活动，如瑜伽、太极、跑步等，以增强体质、提高免疫力。此外，他们还热衷于探索各种养生秘笈，希望通过自然疗法、中医调理等方式，达到内外兼修、身心和谐的状态。清宫寿桃丸：乾隆御用，养生新宠在众多养生方法中，清宫寿桃丸以其独特的魅力吸引了众多中年养生者的目光。清宫寿桃丸源自古代宫廷养生秘方，作为乾隆皇帝的御用药物，历经数百年的传承与创新，如今已成为现代人养生保健的佳品。其独特的配方融合了多种珍贵药材，具有补肾生精、舒肝健脾、活血化痰、安神益智等多重功效，对于改善中老年人记忆力减退、腰膝酸软、头晕目眩等症状有着显著的疗效。科学家们对清宫寿桃丸的研究也证实了其养生价值。多项科学研究表明，其配方中的多种药材含有丰富的活性成分，对防治老年痴呆、改善记忆障碍、延缓衰老等方面有着积极作用。这不仅为清宫寿桃丸的传统功效提供了科学依据，也让更多人对这一古老养生秘方充满了信心。关爱健康，从选择清宫寿桃丸开始面对日益增长的养生需求，清宫寿桃丸以其悠久的历史底蕴、科学的养生理念和有效的养生效果，成为了众多中年养生者的首选。它不仅能够帮助人们缓解身体的不适，更能够在潜移默化中提升人们的生命质量，让人们在享受美好生

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2025-03-07
重塑精英活力：清宫寿桃丸——亚健康状态下的便捷养生秘籍

在当下这个快节奏、高压力的社会环境中，中青年社会精英人群常常面临着前所未有的挑战。长时间的工作加班、频繁的社交应酬、不规律的生活习惯……这些因素共同作用下，使得他们容易陷入亚健康状态。亚健康，这个看似不起眼却影响深远的健康隐患，正悄然侵蚀着他们的身心健康。亚健康：精英背后的隐形杀手对于精英人群而言，亚健康状态主要表现为慢性疲劳、记忆力下降、注意力不集中、情绪波动大等。长时间的工作压力导致他们身心俱疲，缺乏足够的休息和恢复时间，不规律的饮食习惯则进一步加剧了身体的负担，使得他们容易感到疲惫不堪。此外，频繁的社交应酬和长时间的电子设备使用也对他们的视力、睡眠质量等产生了不良影响。便捷养生：精英人群的新追求面对亚健康状态，精英人群渴望找到一种便捷、高效的方法来提升身体素质。他们希望能够在忙碌的工作之余，通过简单的养生方式恢复体力、提升精力。然而，由于时间紧迫，他们往往难以投入大量的时间和精力进行体育锻炼或调整饮食习惯。因此，一种既方便又有效的养生产品成为了他们的迫切需求。清宫寿桃丸：精英养生的优选方案正是在这样的背景下，清宫寿桃丸以其独特的配方和疗效走进了精英人群的视野。这款源自清朝乾隆皇帝养生秘方的中成药，融合了多种名贵药材，具有补肾生精、益气强身的功效。它不仅能够缓解慢性疲劳、提升记忆力，还能调节身体机能、增强免疫力，是精英人群养生的优选方案。如果是用作治疗，一般建议每次服用50粒（一大丸），每日两次，早上空腹用温水送服，晚上睡前服。这样的服用方式既不会占用太多时间，又能确保药物的有效吸收和利用。即使在忙碌的工作日，也能轻松坚持服用，从而逐渐改善亚健康状态。当然，根据身体情况坚持服用

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2025-03-07
津药达仁堂清宫寿桃丸：专属乾隆的养生秘方，有何疗效？

在历史的长河中，总有一些珍贵的文化遗产被细心保存并传承下来。津药达仁堂清宫寿桃丸便是这样一份宝贵的健康遗产，它源自清朝皇室，曾是乾隆皇帝钟爱的养生秘方，如今，经过现代科技的改良与提升，它以更加科学、安全的方式服务于广大民众，成为了现代人追求健康生活的优选之一。乾隆养生秘方，古为今用清宫寿桃丸的配方最早见于清宫医案中的《万岁爷进药底簿》，原名“蟠桃丸”。乾隆皇帝在位期间，注重养生，追求长生不老之术，蟠桃丸便是他钟爱的养生佳品。岁月流转，这份秘方几经波折，最终在1980年代由中科院陈可冀院士及其团队挖掘整理，与达仁堂制药厂合作，遵循古法炮制，成为了今天的清宫寿桃丸。它不仅保留了乾隆皇帝养生的精髓，更融入了现代制药的精湛技艺，焕发出新的生命力。现代适应症：抗疲劳、延缓衰老、增强记忆清宫寿桃丸以其独特的配方，展现出了广泛的现代适应症。在快节奏、高压力的现代生活中，人们常感疲劳不堪，记忆力减退，身体机能逐渐下降。清宫寿桃丸中的多种名贵药材，如当归、白芍、川芎等，能够调节人体气血，滋养心神，从而达到抗疲劳、延缓衰老、增强记忆的效果。它不仅能够提升个人的生命质量，还能为老年人带来更为健康、活力的晚年生活。阿尔茨海默防治的科研成果：入选指南2014年起，中国工程院田金洲院士团队开展清宫寿桃丸“脑病肾治”的临床研究。此项研究由北京中医药大学东直门医院牵头，联合各省市17家临床研究单位共同完成，共计纳入350例患者，是国内领先水平的临床研究项目。此项研究发现：清宫寿桃丸有明显改善阿尔茨海默病前期遗忘性轻度认知损害的认知功能和日常生活能力的作用，并可能降低痴呆转化率（Δ8.85%），具有良好的安全性。依据此项研究结果，清宫寿

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2025-01-23
揭秘乾隆养生秘方——清宫寿桃丸

乾隆皇帝，作为中国历史上寿命最长的皇帝之一，他的高寿和健康状态一直为后人所称颂。而乾隆之所以能如此长寿，少不了一种宫廷秘方的助力——“蟠桃丸”。何为“蟠桃丸”？“蟠桃丸”是乾隆皇帝御用的养生秘方，据史书记载，乾隆对此方情有独钟。爱新觉罗家族后人溥佐先生是这样评价“蟠桃丸”：清宫寿桃丸原名蟠桃丸，系清代乾隆朝御用延年益寿之珍品。据有关资料记载，乾隆皇帝年逾古稀仍精力充沛，耳聪目明，统理朝政六十年寿臻八十九岁，虽与其幼习武功善颐养密不可分，也与他坚持服用“蟠桃丸”颇有关系。但此方却在朝代更替的宫变中失传，直到中国科学院院士陈可冀的研究团队经过不懈努力，才揭开了“蟠桃丸”的神秘面纱。现代“蟠桃丸”——清宫寿桃丸登场上世纪八十年代，陈可冀院士和他率领的学术团队，挖掘清代宫廷原始医药档案，几经寒暑，取得重大进展，其中就包括“蟠桃丸”。经过长时间的研究和思考，陈院士选择了与500年传承史的“乐家老铺”正宗后裔—达仁堂合作还原古方，并将产品更名为“清宫寿桃丸”让宫廷御药走出皇家大院，走进寻常百姓家。清宫寿桃丸，作为“蟠桃丸”的现代传承，不仅保留了古方的精髓，还通过现代科技进行了优化和提升。清宫寿桃丸具有补肾生精、益元强壮的作用，现代研究表明，清宫寿桃丸可有效抗疲劳、延缓衰老、改善记忆，并可用于老年痴呆症早期防治，是服食养生的佳品。达仁堂在选料上始终坚持清代宫廷御药的方法和原则，用药十分讲究，十三味名贵中药，遵古炮制。人参、当归、地黄、枸杞等珍贵药材必选上等佳品。而后经过奶润酒煮、九蒸九晒等奢繁炮制工艺，方可制成。2011年，清宫寿桃丸传统制作技艺被列入国家级非物质文化遗产名录。清宫寿桃丸，强肾健脑，延

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2025-01-14
大暑节气养生指南：连花清瘟伴您健康一夏

大暑节气是一年中最为炎热的时期。在这个时节，高温、湿热的天气容易引发人体一系列的不适，如中暑、疲劳和感冒问题等。本文将为您提供一份全面的大暑节气养生指南，让您享受一个健康、清凉的夏天。一、预防呼吸道疾病：警惕热伤风热伤风是一种在炎热夏季常见的呼吸道疾病，其主要症状包括发热、咳嗽、喉咙痛和全身不适等。由于热伤风主要通过空气传播，因此在公共场所、空调房间和人群密集的地方尤其容易感染。为了有效预防热伤风，我们应该采取以下措施：保持个人卫生，经常洗手并避免触摸面部；保持饮食均衡，多吃富含维生素C的水果和蔬菜以增强免疫力；适当调节空调温度，避免长时间待在封闭和冷气环境中；注意个人保暖，适应室内外温差变化。当出现相关症状，应及时用药对症治疗，如中成药连花清瘟，该药组方中既有连翘、金银花、石膏、薄荷脑等清热药物，同时又配伍了麻黄、苦杏仁、广藿香等辛温药物，在发挥“清瘟解毒，宣肺泄热”药物功效的同时避免寒凉伤身、温热上火，具有“清而不过凉，温而不助火”的特点。此外，方中还加入了大黄通腑泄肺，使体内毒邪尽快随大便排出。红景天扶补正气，调节免疫，做到“祛邪不伤正，扶正不留邪”。二、防范中暑：避免热射病中暑是一种在高温环境下常见的健康问题，严重时可能导致热射病，这是一种危及生命的紧急状况。为了有效防范中暑，我们需要注意以下几点：首先，避免在炎热的中午时段进行高强度的户外活动，尽量安排在早晨或傍晚较凉爽的时间。其次，保持充足的水分摄入，多喝水或含电解质的饮料，以补充因出汗过多流失的水分和盐分。此外，穿着轻薄透气的衣物，佩戴帽子和太阳镜，使用防晒霜保护皮肤免受紫外线伤害。在室内时，适当使用风扇或空调降低室

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2024-08-03
手足皲裂有什么方法治?

秋冬季，那个让肌肤变得粗糙、甚至出现疼痛的季节，正在悄悄来临。相信许多人都体验过手足皲裂的痛苦，而这种痛苦，往往在你不经意间变得更加严重。那么，手足皲裂有什么方法治呢?这不得不跟大家讲一下小编自己的经历了。去年秋冬季的时候，小编也深受手足皲裂的困扰。手指和脚后跟总是出现深深的裂痕，疼痛难忍。那种感觉就像皮肤被撕裂，甚至出血，让人心情烦躁。小编也尝试过用各种护肤霜，但效果并不明显。后面去看了皮肤科医生，医生给开了京万红软膏，刚开始小编也比较疑惑，京万红软膏不是治疗烧烫伤的吗?不过，听了医生的解释，小编才知道京万红软膏是临床常用的外伤用药，成分主要为地榆、当归、地黄等33味中药。这些药味联合使用发挥良好的活血解毒、消肿止痛、去腐生肌等功效，能够有效提高创面局部血液循环，增加创面免疫细胞数量，避免感染，进而促使创面更快愈合。除了涂抹京万红软膏，医生还建议小编平常要做好保湿工作，可以适当的使用一些含有甘油、尿囊素等成分的护肤产品，还有多吃一些富含维生素A和E的食物。再者，也要注意个人卫生。保持手部和脚部的清洁和湿润。避免长时间接触热水和化学物质，如洗洁精和肥皂等，这些都会加重皮肤的问题。小编按照医生的建议做了一个月后，发现皮肤状况有了明显的改善。那些深深的裂痕开始愈合，疼痛也减轻了许多。三个月后，皮肤完全恢复了正常。好了，大家是不是清楚了手足皲裂有什么方法治了。总之，面对手足皲裂的问题，我们要做的就是保湿、调整饮食、注意卫生和及时就医用药。通过这些方法，我们可以有效地减轻和预防手足皲裂的问题。让我们从现在开始，做好每一个细节的保养，为自己的皮肤保驾护航!

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2023-11-10
东阿阿胶怎样服用效果好，四季养生吃法不可错过

阿胶作为滋补佳品，它味甘性平，不凉不热，具有补血滋阴，润燥止血的功效，食用方法众多，那么东阿阿胶怎么服用效果好，如何让自己吃的舒心，还能发挥阿胶的最大功效，一起来学习一下吧。许多人都知道，阿胶是个好东西，补血养血，增强体质，可以说是进补的第一选择！比如觉得自己精力不够用、手脚冷的暖不过来、睡不好觉、害怕渐渐延伸的细纹爬上你的眼角时，那滋补点阿胶再适合不过了。接下来就讲一讲大家比较关心的东阿阿胶怎样服用效果好，其实东阿阿胶四季皆可服用，配合不同的方法和配料还具有不同的滋补效果。比如以下四种：养肝用法：中医认为春季是肝旺之时，春日天气回暖，阳气升发，而肝主疏泄，与春季的升发功能吻合。阿胶可通过养血以滋养肝血，可选择将3~9g阿胶、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿胶杞菊茶。养心用法：夏季属火，通于心气。机体可能会因火气旺盛出现津液损耗，心血不足，心阴亏虚等情况，进而导致出现失眠多梦，心悸等症。因此，夏季食用阿胶，建议以养心血为主。阿胶滋阴养血而起到养心安神的作用，可将3~9g阿胶搭配6g莲子、6g枣片及半个雪梨，加热水炖煮后制成莲子雪梨阿胶饮食用。养肺用法：秋季与肺气相通，暑热仍未减退，易因燥热犯肺，造成阴虚，使阴液分泌不足，引起口干、鼻干、干咳等症状，故秋天需要养肺，预防秋燥伤肺。阿胶味甘性平，可滋阴补血，补益肺经，使肺部阴气充足，阴液得以补充，达到良好的润肺功效。可将3~9g阿胶搭配10g百合、3g陈皮、1瓣罗汉果煮制为阿胶百合茶。养肾用法：冬气通于肾，因此冬季是养肾补阴的好时机。肾阴虚，可表现为腰膝酸软、失眠多梦，心悸，心烦等情况。可选用3~9g阿胶、10g桑葚、10g枸杞、10g红枣配制成阿胶枸杞桑葚饮。此外，还可将阿胶搭配

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2023-04-24
养生问答：服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗？

失眠很常见，而且身体越虚的人，越睡不着。有人为了安眠，还特意增加了体育运动，尽量使自己累一点，但仍旧会睁眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早已成为大多数人的烦恼。早睡的确能带来舒缓，但是并不能解决根本问题。其实失眠是一种身体虚损的表现，，那么服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗？下面大家一起来看看吧。如何才能一劳永逸的解决失眠问题，很显然总吃安眠药可不行。其实化解失眠也可以采用进补的方式，你也许会感到不可思议，那不越补越兴奋就越睡不好吗？首先，我们的大脑会用高兴奋性来补偿体力上不支持，此以满足正常生活的需要。如果过度兴奋，反而使人体抵抗力下降，容易生病或产生其他疾病。长期不补充的话，体质就会越虚，那到了睡觉时间，兴奋性依然存在，陷入了失眠日益严重的恶性循环之中。人的生物钟与人体需要相适应，如果人体生物钟紊乱，那么人体需要的营养物质和能量都无法满足，就会导致体质下降，免疫力降低。因此出现身体虚损，从而丧失正常睡眠节律，由于虚损，一天中越劳累、越耗损，亢奋性越强，越失眠。所以要说服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗？完全可以，中医讲“心神入于心血”，中医说的“心血”就是生命能量的一种，阿胶补足了心血，心神就有了可以安居之所，不再四处流浪，人也就不再失眠了。而且东阿阿胶恰为上选之品。中国最早的药学专著《神农本草经》将阿胶列为上品，记述其久服可轻身益气，《本草纲目》更是将它誉为“补血圣药”。阿胶以出东阿而得名，东阿阿胶便出自东阿县，它具有补虚益血、润燥止血的功效。现如今，东阿阿胶已是闻名全国阿胶品牌，其制作技艺被列入国家级非物质文化遗产，同时该企业还入选了国家非物质文化遗产生产性保护示范基地。

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2023-03-08
更年期静心养生法则：静心口服液的功效了解一下

有人说，更年期是女性的多事之秋，的确，这个时期的女性大多会出现生理和心理上的变化，什么心烦气躁、失眠多梦、抑郁多疑统统都会找上门，因此很多更年期的女生开始注重养生保健，静心口服液成了她们的不二之选，但是仍有部分人不了解静心口服液的功效，那么一起通过本文了解一下吧。女人过了40岁以后，开始步入更年期，身体机能开始逐渐下降，而在此期间，因为体内激素水平的突然变化，会产生各种身体不适的症状：总是控制不住莫名其妙的发火；总是感觉突如其来的燥热，出汗；开始频繁失眠，一晚上能醒好几次；好像高兴不起来，容易抑郁、焦虑；有难以启齿的干涩、痛症状；以及各种心血管症状、骨质流失、代谢综合征......进入更年期的女性，她们除了来自身体的不适感外，还承受着不被理解的心理压力。中医认为，更年期女性的肾功能衰退，肾水缺失无法滋养肝(女子以肝为先天之本)导致肝肾失调，引起五脏失衡，造成气血双亏，经常会出现失眠、心烦等症状。因此更年期的女性更需要静心安神缓解症状，所以建议这个时期的女性有必要了解一下静心口服液的功效。静心口服液是纯中药制剂，配伍严谨，其原方出自清代名医魏之琇所创《续名医类案》“一贯煎”，在此基础上添加了白芍、菟丝子、黄连、丹参、龙骨、牡蛎、五味子和鸡内金等药材，结合现代女性体质，达到五脏平衡的健康状态，以调代治，具备滋养肝肾，宁心安神的功效，适用于更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣，烦躁，腰膝酸软，失眠多梦的辅助治疗，能够减轻更年期症状，延缓衰老，带你走出更年阴霾。更年期是每位妇女一生必经的路程，以乐观、健康的态度面对更年期的生活，可以使自己的生活过得更愉快。这一时期的女性更应该善待自己的身体，用

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2023-03-08
东阿阿胶阿胶块什么情况下吃？滋补养生正当时！

东阿阿胶阿胶块什么情况下吃压根不是个问题，因为四季都能吃，自然界中蕴含了“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律，人体也会随着季节变迁而变化，即“天人相应”。但一年四季进补都有不同的侧重点，一要辨证进补，二要因时进补。所以，中医主张进补要“顺四时，适寒暑”。既然选择吃阿胶，那咱就吃得正确，吃得合理。补品那么多，《神农本草经》中记载的上品药物有120种，东阿阿胶阿胶块什么情况下吃合适呢？阿胶味甘性平，不凉不热，《神农本草经》说阿胶“久服轻身益气”。由于女性经、孕、产、乳、更等多个生理阶段，容易缺血进而导致气血不足，所以我们经常说女人的一生都离不开阿胶。而现代大部分人因为饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大等原因，身体长期处于一个过度消耗的状态，中医有言：气血不足百病生。而东阿阿胶可以滋阴补血，夯实身体的根基，所以日常亚健康的状态也可以食用阿胶。很多人认为秋冬进补，身体属于一个藏的状态，才是滋补的好时节，而春夏期间，身体处于一个生发的状态，适合吃阿胶吗？一年之计在于春，如果保健养生工作在春季做得好，相当于为一年的健康打下良好的基础。东阿阿胶的主要作用就是补血益气。《素问·四气调神大论》指出：“春三月，此谓发陈。”发陈是利用春阳发泄之机，消除冬季蓄积的废物。所以春天如果正气不足，身体就会有反应，比如常见的春困、春乏，亦或者感冒生病。所以为了防止阳气升发太过导致的气虚血虚，此时可以选择东阿阿胶阿胶块，可制作许多美食、饮品日常进补。并且春天易养肝，肝藏血，阿胶入肝经，所以春天也是适宜食用阿胶的。对于春天而言，炎炎夏季，酷暑难耐，中医认为，津血同源，血汗同源。夏季气候炎热，火

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2023-03-06
提升“性”福感，男人吃什么养生补肾

如今因不良生活习惯、压力过大等原因导致不少男性朋友会出现性功能下降的情况，严重影响到了正常夫妻生活。所以越来越多的人注重补肾，那么，男人吃什么养生补肾?下面一起通过文章内容了解下吧。男人不“性”福，可能是肾精亏虚导致的!中医学认为“肾藏精”。肾所藏之精包括先天之精和后天之精。《素问·六节藏象论》记载，“肾者主蛰，封藏之本，精之处也”。肾中所藏先天之精，得后天水谷精气之养，化生生殖之精，藏于肾中。肾精在人体生、长、壮、老的全生命活动中发挥重要作用。《灵枢·经脉篇》一云：“人始生，先成精，两神相搏合而成形，常先身者，是谓精”精是构成人体生殖、繁衍后代的原始物质，因此当肾精亏虚时就会引起性功能下降。是谁偷走了男人的“肾精”?1、压力过大用脑过度：从中医角度来讲，造成人体气血消耗离不开“情绪”。“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”，七情太过不仅是致病因素更会伤及神志，消耗气血，现代人的问题是用脑过度了从而导致肾精亏虚。2、熬夜：其实现在很多年轻人还是很拼的，白天忙着上班，挣钱。下班后属于自己的时间，还不忘来刷刷小视频、看直播、玩游戏等等。这种长期熬夜的结果就是肾精亏虚。3、房事不节：要说肾精亏虚，或许最直接的原因当属“纵欲过度”了，对于沉迷酒色的人来说，难保不出现肾精亏虚。要养成良好的生活习惯，健康的生活方式，适度控制欲望，或许才能守住自己的肾精。提升“性”福感，男人吃什么养生补肾?提高性能力，最重要的就是滋补肾精。河北医科大学第二医院、河北省人民医院、河北医科大学第三医院进行的临床研究证明，中成药八子补肾胶囊可以调节海马组织中端粒酶逆转录酶(TERT)蛋白表达，上调海马、肝脏组织中长寿蛋白sirt6表达，下调衰老相

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2023-02-24
女性日常养生小知识

随着生活和工作压力越来越大，不少女性出现了脱发白发、记忆力减退等“早衰现象”。过了30岁，女性身体各项机能开始走下坡路，在49岁左右出现更年期，子宫和卵巢衰退，一系列身体征象预示着衰老的到来。下面我们就为大家介绍一些女性日常养生小知识，希望能帮助大家避免过早衰老，保持青春活力，留下美丽容颜。女性开始衰老时，有3大表现!1、脱发、头发变白：脱发、头发变白，在中医来说是肾精不足，无法濡养头发而造成的，肾为先天之本，只能越用越少，所以平常不养肾护肾，等肾气、肾精消耗多了，自然会过早的衰退。所以，若发现脱发严重、头发变白了，说明身体机能逐渐老化了。2、记忆力减退：女性到了30岁左右就会出现记忆力下降的情况，这和平时压力过大有一定的关系。研究表明，压力使得肾上腺分泌皮质醇，而皮质醇过高则可以杀死大脑中对学习和记忆起到关键作用的海马。如今人们往往把大量的精力投入到工作中，工作量过大会让人产生过重的心理压力，人也容易产生焦虑、抑郁等情绪，反而增加压力，影响记忆力。3、月经异常：月经是女性特有的现象，如果月经周期异常，也就说明女性的卵巢功能有问题。卵巢对于女性的作用不言而喻，卵巢分泌各种激素，确保女性生理机能的正常，增强免疫力。而卵巢早衰会直接危害女性的健康。因此，不论是长期不来月经，还是月经周期缩短，都预示着女性早衰，必须要注意。了解以下几个女性日常养生小知识，帮你延缓衰老!1、多运动、多流汗：运动可以促进新陈代谢、消耗热量、维持身体曲线，并达到排毒效果，也不会造成色素沉淀，让肌肤白里透红!而且运动会促进脑内快乐荷尔蒙的分泌。运动选择上，平时可以选择快走、慢跑、以及游泳等。2、多喝水：喝水可促进体内环保，能增加

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2023-02-24
小寒节气养生要点，祛风散寒很重要

当我们迎来二十四节气中第23个节气——小寒，也就意味着最寒冷日子要开始了吗，民间历来有“小寒胜大寒，常见不稀罕”的古谚。如今人们越来越重视养生，而到了最寒冷的时候，养生要点，你知道是什么吗？小寒节气养生要点，祛风散寒很重要！小寒遇寒潮，中医来驱寒冬季天气寒冷，很多疾病的出现大多是因为气温骤降，没有及时添加衣物导致的。尤其是中老年人，随着年龄越来越大，身体也逐渐亏虚，因此很容易受风寒湿邪侵袭，从而出现关节痛的症状。而这种关节痛，其实就是中医所说的痹病。痹病是由于感受风、寒、湿、热之邪，经络痹阻，气血运行不畅，导致以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、重着或关节肿胀、变形、活动障碍，甚者内舍于五脏为主要表现的病疾。痹病的发作，和外界因素有很大关系。比如最常见的阴雨天、气温下降、冬天、久居潮湿环境等，老人就总出现腰腿疼，其实就是风寒湿邪入侵身体经络，这些外邪在进入体内后会停留在关节内，导致经脉气血闭阻不通。中医上一直有一句话“不通则痛”，当经脉气血不通时，身体自然会出现一系列的异常表现。因此到了小寒这个节气后，对于中老年人来说，做好驱寒工作很重要。那该如何祛风散寒摆脱关节疼痛呢？我们接着往下看。小寒节气养生要点，祛风散寒可选同仁堂国公酒“冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。潜藏包括起居、饮食、情志等方面。”中医认为，人体内的血液得温则易于流动，得寒就容易停滞。天气寒冷，易引发关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病。日常起居方面，保暖工作一定要做好，尤其是老年人。另外建议常备同仁堂国公酒，当与风寒湿邪侵袭关节痛时，可及时服用治疗。说到这个国公酒，其实就是我们常见的药酒。中国人喜欢喝酒，其中

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2023-01-03
养生要点之小寒节气如何吃出健康

“小寒大寒，冻成一团”，随着小寒的到来，一年当中最冷的时候也就开始了。天气渐寒若是不注意保暖的话，对身体健康无益处。所以说，要学会养生，从饮食下手是个不错的选择。今天不妨就一起来看看小寒节气如何吃出健康吧。关于养生，你了解多少？根据中医理论，人与自然界是：天人相应“形神合一”的整体，人类机体的变化、疾病的发生与二十四节气同样紧密相连。二十四节气养生是根据不同节气阐释养生观点，通过养精神、调饮食、练形体等达到强身益寿的目的。那你知道小寒节气如何吃出健康吗？所谓“三九补一冬”，但小寒时切记不可大补。小寒这天，想要进补，在饮食上要吃好这三样。1、食宜温：根据中医“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚则补之，寒者温之”的原则，在冬季膳食原则中应多吃温性的食物进行调理，以提高人体的耐寒能力。宜多吃些羊肉、鸡肉等温热品，切忌黏硬、生冷食物。而冬季喝热粥也非常适合，如羊肉粥，以温补阳气；麦片粥，养心除烦；核桃粥，养阴固精；红薯粥，滋补肝肾。2、食宜杂：元代忽思慧所著《饮膳正要》曰：“……冬气寒，宜食黍以热性治其寒。”也就是说，少食生冷，但也不宜躁热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食。另外食物要多样化，精粗搭配，荤素兼吃。宜多吃些糙米、玉米、小麦、黑豆、豌豆等豆类；梨、苹果、桔子、香蕉、花椰菜等蔬果；牛羊肉、鹅肉、鱼肉等肉类。3、食宜苦：肾主咸味，心主苦味，咸能胜苦，故冬季饮食之味宜减咸增苦，遵循“少食咸，多食苦”的原则，以补心气、固肾气。这时的饮食应减咸增苦，多吃些苦味食物。苦味食品中以蔬菜和野菜居多，如生菜、茴香、杏、柚子、杏仁、莲子等，适当吃都有利于去除人过多的火气，可助心阳，起到养肾的功效

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2023-01-03
大寒之后养生注意什么呢

大寒是二十四节气之一，也是最后一个节气，大寒之后就是立春。但是在大寒这段时间里，气温还是非常低的，人们也更注重养生。那么，大寒之后养生注意什么呢？很多人都不是特别清楚，下面我们就通过文章内容来看看吧。大寒之后，防风御寒很重要大寒之后养生注意什么呢？最重要的就是防风御寒。“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极点的意思，是表示天气寒冷程度的节气。大寒来临，但因与立春相交接，气候可能时而冷风刺骨，时而又阵阵暖意。在忽冷忽热的天气变化中，若保养不当，很容易引发各种疾病。传统养生学最核心的内容是“天人合一”。季节变化了，我们的身体也会随之有所反应，养生保健也要随之“转轨”。中医指出，“起居有常，养其神也，不妄劳作，养其精也”。也就是说，在起居方面，仍要顺应“冬藏”的特性，早睡晚起，劳逸结合，养精蓄锐。此外，俗话说：“大寒大寒，防风御寒”，在大寒时节要注意防风防寒。首先就是衣着要随着气温的变化随时增减，比如：在出门时可以根据自身情况适当添加外套，并戴上口罩、帽子和围巾等。有心脑血管疾病和呼吸系统疾病的患者，在“大寒”节气应尽量避免在早晨和傍晚出门，以防昼夜温差较大，引起疾病发作。其次，常备祛风散寒药酒，防治痹病很重要。大寒之后，不少中老年人因为无法抵御风寒邪气侵袭，很容易出现关节疼痛症状，而这其实就是中医所说的痹病。说到这个痹病，给大家解释一下。痹病是由于感受风、寒、湿、热之邪，经络痹阻，气血运行不畅，导致以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、重着或关节肿胀、变形、活动障碍，甚者内舍于五脏为主要表现的病疾。痹病的发作，和外界因素有很大关系。比如最常见的阴雨天、气温下降、冬天、久居潮湿环境

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2023-01-03
大寒节气老人要如何养生

大寒节气后，天气就开始越来越冷了，这对于身体逐渐亏虚的老人来说更难度过了。老人随着年龄越来越大，身体逐渐亏虚，因此无法抵御寒邪侵袭，很容易出现腰腿疼、关节疼的问题，所以提醒大家，到了这个时候，就要注意养生了。那么，大寒节气老人要如何养生？我们一起通过文章内容看看吧。大寒节气老人要养生，防治痹病很重要要说大寒节气老人要如何养生？最重要的就是注意保暖。老人身体不如年轻人强壮，所以稍微受点风寒就很容易生病、关节疼等等，这个时候就要注意了，防风驱寒是关键。你有没有发现每当气温下降的时候，不少老人就腰腿疼，而且还伴随僵硬、活动不利的问题出现？这其实就是中医所说的痹病，痹病是由于感受风、寒、湿、热之邪，经络痹阻，气血运行不畅，导致以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、重着或关节肿胀、变形、活动障碍，甚者内舍于五脏为主要表现的病疾。痹病的发作，和外界因素有很大关系。比如最常见的阴雨天、气温下降、冬天、久居潮湿环境等，老人就总出现腰腿疼，其实就是风寒湿邪入侵身体经络，这些外邪在进入体内后会停留在关节内，导致经脉气血闭阻不通。中医上一直有一句话“不通则痛”，当经脉气血不通时，身体自然会出现一系列的异常表现。这种情况老人就要注意了，加强保暖，并通过中药散风祛寒治疗，可摆脱腰腿痛、关节痛的困扰。防治痹病，同仁堂国公酒可是个不错选择要说治疗痹病，其实药酒就挺不错。中国人最喜欢饮酒，尤其是白酒，而药酒就是中药与酒融合体，通过白酒浸提中药，使药借酒力、酒助药势而充分发挥效力，提高疗效。所以老人养生，可适量饮用药酒散风祛湿，舒筋活络挺不错。药酒当中，同仁堂国公酒是个大品牌，备受青睐。国公酒由当归、羌活、川芎、白芷等

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2023-01-03
化痰止咳的食物养生方法有哪些

每年到冬季的时候，感冒咳嗽的问题就常常不请自来，感冒，发烧，咳嗽，每一样都是对身心的折磨。烧退了还好，关键这咳嗽咳不停，白天没精神，晚上还睡不好，长期的咳嗽不止，对生活和工作产生的影响也很大，那么化痰止咳的食物养生方法有哪些呢，下面就来为大家介绍一下。其实咳嗽只是机体对疾病的一种反射，对人体有保护作用。通过咳嗽，呼吸道能将痰等分泌物排出体外，能够保证呼吸道的通畅，避免气道堵塞、继发感染等风险。但是，咳嗽也会使呼吸道感染扩散，剧烈咳嗽可诱发咯血等其他问题。咳嗽不止分寒、热，还分痰、燥、表、里。所以有人久咳吃川贝雪梨有效，有人吃烤桔子有效，有些人喝白萝卜汤有效。表面上看，大家都是咳，但是本质上还是有所差别的。那么化痰止咳的食物养生方法有哪些呢？一、化州橘红茶选用约10克化州橘红洗干净，再放在杯子里泡开水半个小时后可饮用，每天多次饮用。觉得味苦的，可以酌加罗汉果。橘红尤其是化州橘红是久咳患者首先想到的良药。橘红味苦，性温，确实有理气健脾、燥湿化痰、消谷气、解酒毒、止呕吐、开胸膈痞塞的功效。二、川贝瘦肉汤将川贝用温水浸泡约10分钟。瘦肉切成肉丝与川贝一起放入炖盅，加一碗水，然后放到锅里隔水炖30分钟到一小时。适合用于秋冬燥咳，口干咽燥，痰少难吐，咳嗽频繁者。川贝并不适合寒咳，因此有稀白痰，且量多的情况下，不建议单独用川贝煮汤食疗。当然，川贝瘦肉也不是固定搭配，配雪梨也很好。三、猪肺杏仁萝卜汤猪肺、萝卜洗净切成块，杏仁去皮，将萝卜块入锅，在上面放上猪肺，再放上杏仁，加入清汤、精盐，大火炖至熟烂时即可食用。萝卜行气消食，兼化痰止咳。熟食之，化痰消谷；生啖之，止渴宽中。润肺化痰，祛风涤热。需要注意脾

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2022-11-25
养生酒同仁御酒好喝吗

随着人们健康观念的提高，大家对于养生酒的关注热度也在逐渐提高，同仁御酒作为自带健康属性的正统露酒，相信大家对它的好奇一定不小，下面来了解一下同仁御酒好喝吗？同仁御酒好喝吗？同仁御酒的口感佳这点是毋庸置疑的，在酿制时同仁御酒采用宫廷。精心挑选添加了河北太行山酸枣仁、广西龙眼肉、宁夏枸杞王、杭白菊朵菊、四川黑桑葚、广西青果、贵州薏苡仁共七味传统调养食材，并以茅台镇酱香酒为酒基，补调结合，选料道地、上乘。并且同仁御酒严格按照古法工艺酿造。为了弱化气味，同仁御酒还在饮用适口性和愉悦感上做出科学比例调整，产品酒体呈琥珀色，入口顺滑、回甘微甜，温和无刺激，芳香醇厚，余味无穷。强调同仁御酒的正宗性、独特性、纯正性，真正实现了美酒更健康的目标。为追求高品质生活的品尝者，带来更优质的饮用体验。同仁御酒，传承正统露酒文化其实北京同仁堂三百五十余年的发展历程中，不仅在中医药文化的传承与发展领域独树一帜，展现了专业风范，对传统露酒的继承与发展也具有很重要的意义。自1669年成立以来，北京同仁堂始终坚守“同修仁德、济世养生”的信念，坚持“炮制虽繁必不敢省人工、品味虽贵必不敢减物力”的古训，造就了同仁堂“独特、选料上乘、工艺精湛、疗效显著”制药特色，奠定了同仁堂质量和诚信文化的根基，颇受百姓认可。1723年，雍正皇帝御批同仁堂供御药，由此开启了北京同仁堂供御药188年的传奇经历。光绪年间，同仁堂还曾奉命为宫廷供国公酒、如意长生酒、虎骨酒等养生酒品。长达百年的积累与沉淀，奠定了北京同仁堂在养生露酒领域正统地位，并形成了独具特色的传承。即使是在露酒不受市场重视的时期，北京同仁堂也没有放弃对露酒品质的坚持。同仁堂在百年积累的经

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2022-10-25

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