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  • 老年人多梦​可以长期服用褪黑素吗
    老年人多梦​可以长期服用褪黑素吗

    上了年纪后睡眠就会越来越差，不少老人会出现多梦睡不好的情况，所以非常重视该如何助眠。听说褪黑素可以助眠，这让不少老年人都来了兴趣，因此比较关注老年人多梦可以长期服用褪黑素吗这一问题，下面我们就一起通过文章内容看看吧。 首先来了解一下什么是褪黑素 褪黑素是由人体脑内的松果体所分泌的一种激素，此激素对于人体神经系统的功能，以及多方面的生理活动，都具有重要的调节作用。褪黑素具有调节睡眠的作用，褪黑素的分泌是有昼夜节律的，一般在凌晨2-3点达到高峰。夜间褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量。随着年龄的增长，特别是35岁以后，体内自身分泌的褪黑素明显下降，平均每10年降低10-15%，导致睡眠紊乱以及一系列功能失调，而褪黑素水平降低、睡眠减少是人类脑衰老的重要标志之一。 那么，老年人多梦可以长期服用褪黑素吗？虽然说褪黑素能够调节睡眠，但是并不适合长期服用，因为褪黑素会产生依赖性，导致人们只有服用褪黑素才能有一个好的睡眠。如果不服用褪黑素就会产生失眠、多梦等其他一系列睡眠质量下降的情况。不服用褪黑素就会睡不着，服用褪黑素就要一直服用褪黑素，这种情况是很可怕的。另外长期服用还会导致人的记忆力下降，虽然还没有得到一个明显的理论支撑，但是很多长期服用褪黑素的患者都会反映自身出现了记忆力下降的问题，因此并不建议大家长期服用褪黑素调理睡眠。 老年人摆脱失眠，不妨试试晚必安酸枣仁油软胶囊酸枣仁有很多药用价值，其中一个就是可以促进睡眠。酸枣仁的作用是养心阴，益肝血，宁心神，属于滋补性的安神药。而晚必安酸枣仁油软胶囊其臻选太行山优质邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份，大大提高了对酸

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    2022-02-22
  • ​如何通过食疗改善睡眠障碍
    ​如何通过食疗改善睡眠障碍

    患有睡眠障碍是让人非常痛苦的，长期睡不着，好不容易睡着又被惊醒，让人非常奔溃，还会影响到第二天的正常工作。所以越来越多睡眠障碍患者重视调理睡眠，而平时不少食疗方法就具有助眠效果，那么，如何通过食疗改善睡眠障碍？下面我们就通过文章内容了解下吧。 如何通过食疗改善睡眠障碍？ 一、牛奶：牛奶营养丰富，有“白色血液”的美称，是最理想的天然食品，牛奶中含有使人产生困倦感觉的物质色氨酸，可以起到使人安眠的效果，加上牛奶的营养所产生的温饱感，更加可以增加促进睡眠的效果。临睡前喝一杯热牛奶，可以有效改善失眠状况，但是要坚持这个习惯。 二、豆类：干豆、菜豆和扁豆也含有大量色氨酸和B族维生素，在制作炖菜和咖喱食品时，加一些豆制品可以帮助改善睡眠。三、酸枣仁：酸枣仁治疗失眠，出自张仲景《金匮要略》：“虚劳、虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。”酸枣仁汤为酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎组成，治疗肝虚不荣，阴虚内生浊燥之火，魂不得以藏，以致虚烦失眠、心悸不安。方中酸枣仁味甘而润、酸而性收，最能补肝敛气；茯苓、川芎二物，宁心安神、行气调肝以泄其邪；知母、甘草者，清热滋燥和中，解烦之所由也。如此辛散、酸收并具，一阴一阳谓之道，所以求肝为之治，宅其魂，眠自安。 晚必安酸枣仁油软胶囊助眠新选择其实除了通过食疗助眠以外，选择一款服用方便、安全无依赖的助眠产品也是不错的。晚必安酸枣仁油软胶囊主要成份就是酸枣仁，在继承古法的基础上，选取生长于太行山区的优质邢枣仁，经过多道工艺制成，堪称千倍浓缩，充分提取出助眠精华。服用后可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；同时还能提高深度睡眠，使人睡得更香、更踏实。患有睡眠障碍的人用

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    2022-02-22
  • ​酸枣仁油软胶囊的正确服用方法是什么
    ​酸枣仁油软胶囊的正确服用方法是什么

    优质充足的睡眠对于我们来说太重要了，如果长期处于失眠的状态，就会影响到身心的健康。在这里，为大家介绍几个改善失眠的方法以及改善失眠的药物枣仁油软胶囊的正确服用方法。关于失眠 失眠，是一个古老的话题，也是一个挥之不去的难题。《诗经》中第一首《关雎》，就写到三千年前的君子如何“辗转反侧”，夜不能眠；后世这类诗不少，如“夜长不得眠，明月何灼灼”，如“自古多情空余恨，长夜难眠思绪乱”……举不胜举。不过这些描写失眠的诗，大多因于相思或失恋。而事实上，致使失眠的因素要复杂得多，诸如工作压力、人际关系、生活变故、感情挫折、身体疾病、居室环境、颠倒时差，以及种种紧张感、焦虑感等等。摆脱失眠酸枣仁就不错从古至今应用最多的失眠方其实就是酸枣仁，朱震亨认为：“血不归脾而睡卧不宁者，宜用此(酸枣仁)大补心脾，则血归脾而五藏安和，睡卧自宁。”《本草纲目》言：“酸枣仁，甘而润，故熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之证；生用疗胆热好眠。皆足厥阴、少阳药也，今人专以为心家药，殊昧此理。”而晚必安酸枣仁油软胶囊的主要成份就是酸枣仁，采用古法工艺制取，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成，能让人轻松入眠，睡得香甜。酸枣仁油软胶囊的正确服用方法：晚必安酸枣仁油软胶囊是口服用药，建议在睡前半小时服用，分温水送服和调和服用两种服用方式，其中温水送服方便，胶囊形态温水直接送服，口感甘润；而调和服用是将胶囊刺破，将油滴入酸奶中，调和均匀后饮用，口感上更润滑。两个食疗方可有效助眠酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安

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    2022-02-21
  • ​酸枣仁油如何服用效果好
    ​酸枣仁油如何服用效果好

    对于失眠的人来说，用“痛不欲生”来形容失眠一点也不为过，那种白天昏昏欲睡，到了晚上精神抖擞睡不着的感觉也只有经历过的人才会懂。对付失眠有人选择用药，有人选择用时间耗，酸枣仁油是改善睡眠人们会用到的一物，那酸枣仁油如何服用效果好呢？失眠原因千千万，你是哪一种？失眠的原因有很多种，大致原因也就：源自生活和工作的压力、平时的作息、生活的行为习惯、疾病等。生活的事情不顺心，工作压力大，自己心中的期望和现实落差太大，晚上一躺下，脑子里全都浮现出来了。不良习惯就好比如经常熬夜，睡前还喝含含酒精的饮品。如果睡前摄入大量就会出现中枢神经系统兴奋，造成失眠。而酒精看起来对睡觉很有帮助，实则有可能干扰睡眠。平时作息也要规律，切记不要日夜颠倒。很多时候也会因为第二天有重要事情（面试、约会、考试、重要工作）而精神过度紧张影响了睡眠。治失眠，不要急，有方法其实从古至今采用最多的失眠方法就是酸枣仁，这是一味传承千年的安神助眠类中药。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成分不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。晚必安酸枣仁油软胶囊就是精选优质邢枣，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成分制成软胶囊，助眠效果很高。复旦大学国家重点实验室研究证实，晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间，从而帮助更快的入睡，同时延长深度睡眠的时间，吃了睡的更深而且不容易半夜醒来。酸枣仁油如何服用效果好？不得不说胶囊的形式，携带很方便，而且由软胶囊包裹的酸枣仁油，其精华物质不会丢失、不易变质。胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才

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    2022-02-21
  • ​你是否知道酸枣仁油胶囊用法用量呢
    ​你是否知道酸枣仁油胶囊用法用量呢

    很多人不明白为什么夜里总是失眠，睡眠质量越来越差！导致情绪也受到了影响，从而又导致睡眠问题的加剧，形成恶性循环，时间长了，还会面色蜡黄，多梦出汗、记忆力衰退乃至焦虑忧郁。晚必安酸枣仁油软胶囊可以改善睡眠质量差的问题，那你是否知道酸枣仁油胶囊用法用量呢？睡眠质量差？试试晚必安酸枣仁油软胶囊晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群睡眠质量差的问题；延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。晚必安酸枣仁油软胶囊之所以可以改善睡眠问题，与其中的酸枣仁成份有很大的关系，古人发现酸枣仁生用可提神、熟用可安神、催眠。而晚必安酸枣仁油软胶囊的主要成份就是酸枣仁，采用古法工艺制取，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成。另外，晚必安酸枣仁油软胶囊为天然纯中药制剂，不含任何西药、激素类成分，杜绝药物依赖等副作用，能让人轻松入眠，睡得香甜。酸枣仁油胶囊用法用量：晚必安酸枣仁油软胶囊建议在睡前半小时服用，一般2粒，睡眠问题较明显者可以服用4粒，当然具体的服用剂量需要在医生的指导下进行。服用方式有两种，其一是温水送服好方便，胶囊形态温水直接送服，口感甘润；其二是调和服用好味道，刺破胶囊，将油滴入酸奶中，调和均匀后饮用，口感润滑。其实如果经常运动会有助于提高睡眠质量，有调查显示，运动人群受失眠困扰的比例仅为10%，经常运动的人群其睡眠质量较好，每天睡眠时长为7～8小时的运动人群，有更高的运动热情。游泳、瑜珈、太极等运动对睡眠有很好的促进作用。如果每天坚持30～60分钟锻炼，不管是跑步、太极或其他球类运动，都有助于深度睡眠的提升。夜间运动应选择在睡

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    2022-02-21
  • 什​么时候服用晚必安酸枣仁油软胶囊好
    什​么时候服用晚必安酸枣仁油软胶囊好

    睡不着，绵羊都数到了第九千九百九十九只依然躺在床上辗转难眠，毫无睡意两眼睁的比谁都亮，脑袋也好像喝了兴奋剂比白天都清醒。相信正在经历同样失眠问题的人不会只经历这一次，有人会用晚必安酸枣仁油软胶囊来解决此问题，那什么时候服用晚必安酸枣仁油软胶囊好呢？在缓解失眠的问题上，其实酸枣仁就是不错的选择。酸枣仁也就是酸枣核，入药具有镇静、镇痛、降温、催眠的作用，其中酸枣仁味甘酸，性平，能滋养心肝、安神，它含多量脂肪油和蛋白质，并含酸枣仁皂甙，多量维生素c。实验研究发现，无论白天或者黑夜，服用酸枣仁煎剂，都能达到镇静安眠的效果，酸枣仁治疗失眠的功效是最为人所道的，因为其安神助眠的作用非常显著，严重失眠者通过服用酸枣仁也能有效地治疗失眠。晚必安酸枣仁油软胶囊具有养心安神、助眠的作用，同时还能延长有益于恢复体力脑力的慢波睡眠，让失眠人群睡得更香、更踏实，醒后感觉更舒适。经复旦大学国家重点实验室研究证实，晚必安酸枣仁油软胶囊能缩短睡前准备的时间，从而帮助更快的入睡，同时延长深度睡眠的时间，吃了睡的更深而且不容易半夜醒来。什么时候服用晚必安酸枣仁油软胶囊好？晚必安酸枣仁油软胶囊是口服用药，建议在睡前半小时服用，可以使用温水送服，也可以使用调和服用，温水送服的话因为是胶囊形态温水直接送服，口感甘润；而调和服用是将胶囊刺破，将油滴入酸奶中，调和均匀后饮用，口感上更润滑。一般情况下，失眠的人服用7-10天后，睡眠的时间和深度会向好转变。其实睡觉也是需要仪式感的，睡觉前给自己做一些心理暗示的动作，比如放下手机，关上灯，泡个脚，盖好被子等，通过这一系列的动作来告诉自己该睡觉了。尤其放下对电子产品的依赖，让自己远离诱惑

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    2022-02-21
  • ​哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊
    ​哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊

    即使都知道失眠会给我们的生活产生一定的阻碍，有时严重了还会危害到身体健康，也还是逃不过失眠的追赶。尤其是经常熬夜的白领一族，失眠是常有的事，越来越多的人会通过服用药物来改善失眠的问题，那哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊呢？作为一种重要的生理需求，人类生命中的1/3时间是在睡眠中度过。睡眠可以促进大脑发育，巩固记忆，恢复体力，增强免疫力，避免衰老的过早发生。良好的睡眠是人体机能的“加油站”。若长期睡不好觉，我们就会产生一系列的躯体症状和精神疾患，所以应该及时改善这一问题。中医理论认为“心藏神，主血脉”，因此，失眠病位主要在心，所以在中医里将失眠主要分为肝火扰心、痰火扰心、心肾不交、心胆气虚、心脾两虚五种情况，所以改善睡眠的关键就是养心安神。哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊？晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，提高深度睡眠，能帮助解决失眠人群入眠困难的问题。其中的主要成分酸枣仁具有宁心安神，敛汗生津以及镇静助眠的功效。研究还证实，酸枣仁油具有抗抑郁、减缓焦虑等作用。天津中医药大学和黑龙江中医药大学研究发现，酸枣仁油还具有良好的抗抑郁作用，高剂量具有抗焦虑作用，适用于上班族人群。值得一提的是，西安交通大学医学院研究还发现酸枣仁油可加强学习记忆功能，同样适合压力过大而失眠的学生使用。晚必安酸枣仁油软胶囊采用物理压榨工艺，经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成，近千斤酸枣只能出10斤仁，10斤仁只能出1斤油，堪称千倍浓缩，其萃取酸枣仁的精华部分——酸枣仁油，是酸枣仁发挥镇静、催眠作用的有效部位。哪些人适合服用晚必安酸枣仁油软胶囊？由上述内容可知，有着失眠

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    2022-02-21
  • ​如何改善入睡困难易醒提升睡眠质量
    ​如何改善入睡困难易醒提升睡眠质量

    失眠这种“被迫熬夜”是非常折磨人的，晚上躺下以后睡不着，看着时间从十二点变一点，好不容易才睡着，可是由于睡眠浅一晚上却会醒来好几次，长期的失眠还会掏空你的健康，很多人都想改善自己的睡眠，那么如何改善入睡困难易醒提升睡眠质量？下面我们就来一起探讨一下。中医讲入睡困难易醒的成因影响睡眠的因素有很多，其中较为常见的原因是：肝火、刺激神经的食物以及内在的情绪问题。中医认为肝藏血主疏泄，为“魂”之舍。肝调畅各组织、器官的机能，人在社会生活中的各种社会关系生出许多喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这些情志不遂致肝气郁结，肝郁化火，邪火扰动心神，心神不安而不寐，肝脏的疏泄功能受到影响，则让人兴奋的激素儿茶酚胺、内啡肽不能排泄出去，从而难以入睡。不能入睡则“魂”则无家可归，“魂”无法好好休息则胡思乱想。即使勉强入睡，由于”魂也在体外到处游荡，而出现各种离奇的梦。这种离奇的梦让睡眠也不踏实，出现多梦易醒。其实，从中医的角度来讲失眠的病机，可以简单概括为“阴阳失和，阳不入阴”这八个字。人体阳气的过度兴奋或者阳气过度的抑制或过度的亏虚，都不利于入睡，同时人体阴液的过度亏虚或者阴气太盛，也不容易入睡。那么，中医是如何改善入睡困难易醒提升睡眠质量的？继续往下看。中医调理失眠中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用，在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的，而研究发现，酸枣仁的有效成份主要是在酸枣仁油当中，单个酸枣仁中有效成份有限，需要很大的酸枣仁的量才能发挥其药效。比如晚必安酸枣仁油软胶囊，它采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产

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    2022-02-21
  • ​睡眠不好如何通过饮食来改善
    ​睡眠不好如何通过饮食来改善

    如今的人们社会工作压力大，天天工作辛苦还熬夜加班，很容易使自己陷入到失眠的尴尬境地，虽然失眠不算什么大事，可是经常失眠不仅影响到工作生活，还会对我们的身体造成危害，尤其是会引起很多的疾病，内分泌失调等等。与其大把的吃安眠药，不如通过饮食来调节，那么睡眠不好如何通过饮食来改善？下面就给大家说说。睡眠不好如何通过饮食来改善？第一、燕麦片：燕麦片中含有丰富的钙、铁、锌、磷等矿物质，同时富含膳食纤维，一方面能够促进胆的排泄、改善血液循环、促进伤口愈合的功效，另一方面燕麦片能促进褪黑素的产生，从而起到引起困意、促进睡眠的效果。第二、牛奶：牛奶不仅是日常生活中补钙的良好来源，含有的色氨酸和肽类物质，能起到镇静安神、养心补气的功效。患有神经衰弱、更年期综合征、失眠的人，睡前适当喝一小杯温热的牛奶，能较好的帮助失眠者安然入睡，改善睡眠质量。第三、红枣：众所周知，红枣具有显著的滋阴补阳的功效，由于其养生作用确切，所以可以熬成银耳红枣粥、莲子红枣汤等进行食补。红枣具有养血安神、补虚益气等功效，平时多梦易醒的患者，可适当喝点红枣粥。中药助眠也不错除了以上几种饮食助眠以外，药食同源的酸枣仁中药助眠也是不错的。而目前市场上有一个产品叫“晚必安酸枣仁油软胶囊”，它是一款以野生酸枣仁为主要原料，具有养心安神作用的天然助眠产品。酸枣仁油的药用价值，要比普通的酸枣、酸枣仁，高出很多。西安交通大学医学院、河南工业大学化学化工学院等单位开展的多项研究证实，酸枣仁油除了具有镇静催眠、改善记忆力、抗抑郁等作用外，而且富含不饱和脂肪酸如亚油酸、亚麻酸等，长期服用有益健康。而且，晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁是著名的邢枣

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    2022-02-21
  • ​经常做噩梦睡眠不好如何改善
    ​经常做噩梦睡眠不好如何改善

    睡眠是每个人赖以生存的保障。莎士比亚曾将睡眠誉为“生命筵席上的滋补品”，失眠的表现形式多种多样，有些人就总是在晚上做梦。而且会因为做噩梦在晚上惊醒，惊醒后就再也睡不着了，很多人都想改善这一状况，那么经常做噩梦睡眠不好如何改善？接下来就给大家说说。人为什么会做噩梦在说噩梦之前，我们先得说说梦是怎么产生的。话说人在睡眠时，大脑神经细胞会处于抑制状态，当大脑神经细胞处于完全抑制状态时，恭喜你，你将会睡一个无梦的踏踏实实的觉。而当大脑神经细胞没有被完全抑制时，大脑皮层就会有少数区域的神经细胞不受管束地处于兴奋状态，这时，你就会做梦了。人在睡眠时，心和肺的活动能力较弱，当我们的脑电波给我们一种刺激。这种刺激很快就会传到大脑皮层，引起大脑一系列不正确的反应。于是，噩梦就产生了，这其实就是一种神经的紊乱。那么经常做噩梦睡眠不好如何改善？让我们接着往下看。酸枣仁的应用 酸枣仁，是中医人非常喜欢用的一味安神药! 在当下睡眠已经成为顽疾的时代，各种睡不着、睡不实，影响人们的生活质量，酸枣仁成为治疗失眠病症极有担当的代表药，功效作用在古老认识的基础上又有了新的应用。酸枣仁安神作用强是养心安神的代表药，酸枣仁的作用是养心补肝、宁心安神、敛汗生津的功效，它主治虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、伤津口渴。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是臻选太行山野生邢枣，通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成，提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油，千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩。并且，晚必安酸枣仁油软胶囊为天然纯中药制剂，不含

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    2022-02-21
  • 中医如何缓解入睡困难
    中医如何缓解入睡困难

    无论再累再困，躺床上睡不着是让人最为痛苦的事情了，其实这就叫入睡困难，是睡眠障碍最为典型的表现。导致入睡困难的原因有很多，比如压力大、睡前玩手机太兴奋等，所以需要及时调理。而不少人都比较青睐中医调理，所以非常关心中医如何缓解入睡困难这一问题，下面我们不妨通过文章内容，一起来看看吧。中医解读入睡困难中医将失眠称为“不寐”、“不得卧”等，认为失眠主要是机体内在因素导致，如体弱、忧虑、抑郁、饮食不和等，多与心、肝、脾、肾及阴血不足有关，主要的病变在于心。因为“心藏神”，心神不安，睡眠质量也会打折扣。那么，中医如何缓解入睡困难？其实，我们的老祖宗早给出了调理失眠的。早在二千多年前中医就开始用一种神奇的果实种子调和五脏、安神养脑、解压助眠。这就是酸枣的种子——酸枣仁。酸枣仁始载于《神农本草经》，列为上品。酸枣仁味甘、性平， 归肝、心经，有疏肝、宁心、敛汗、生津的作用，对于因肝血不足，血不养心、久病体虚、邪气入体等引起的失眠症状，能够明显的改善。因此，酸枣仁被中医称为“东方睡果”。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是以酸枣仁作为原材料，这些酸枣仁经选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼而成为晚必安酸枣仁油软胶囊，助眠的效果更好。并且多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群入眠困难的问题，延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿，提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。由于不含任何激素及安眠西药成份，晚必安在有效助眠的同时不会产生依赖性，已成为带来“好睡眠”的最佳方案，在因工作、学业压力过大而失眠的白领、学生，睡眠障碍的中老年人，以及因内分泌失调而失眠的更年期人

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    2022-02-21
  • 腱鞘炎是怎么形成的，该如何治疗
    腱鞘炎是怎么形成的，该如何治疗

    如今，手机、电脑各种电子产品被广泛应用，在过着看抖音、逛淘宝、没事刷刷剧的美滋滋的生活的同时，你可能正在被一种叫做腱鞘炎的疾病“威胁”着，如果你已经出现了双手拇指屈伸不灵活，关节疼痛难忍，很可能患上了腱鞘炎，到底腱鞘炎是怎么形成的？该如何治疗呢？腱鞘是围绕在肌腱外面的双层套管样的封闭的滑膜管，腱鞘有两个作用：一是让肌腱更好地发挥力学功能。如果将肌腱比作笔芯，腱鞘就是笔芯外面的笔杆。肌腱（笔芯）与肌肉相连，在腱鞘（笔杆）中滑动，拽着关节活动，我们就能完成手腕、手指的各种动作。二是对肌腱起到营养作用。腱鞘里有两层滑膜，一层覆盖在肌腱上，一层在鞘管的内壁，它们中间有个小的空腔，分泌滑液来营养肌腱。一般来说，当各种各样的原因，导致腱鞘里的滑膜出现了无菌性的炎症，都可以称为腱鞘炎。腱鞘炎是怎么形成的？腱鞘炎的发生与日常生活中用力不当有关，或长期用力过度有关，如洗衣、拧毛巾及手指反复做伸、屈、捏、握等；也与工作中需要重复使用手指有关，如需要长时间打字或握笔者、图书管理员及手工业劳动者等；而现在由于电脑、手机的快速普及，也常见于“滑屏一族”。随着现如今医学的不断发展，治疗腱鞘炎的方法有很多种，一般情况下可采用制动、口服消炎镇痛药、中药、局部封闭治疗、理疗（超声、冲击波等）、按摩、针灸等方法；若以上方法不明显则可以采用小针刀、手术治疗的方法；也可以结合以上几种方法同时进行治疗。对中医来说，腱鞘炎属中医“伤筋”范畴，系因局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉，致使气血凝滞，不能濡养经筋而发病。改善局部微循环，进而剥离粘连组织、疏通狭窄骨--纤维通道，使肌腱正常滑动，可达到标本兼治腱鞘炎的目的。天和骨通贴膏

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    2022-02-17
  • 长期胃寒服用海桂胶囊可以调节吗
    长期胃寒服用海桂胶囊可以调节吗

    胃寒是中医上的一种说法，也是生活中一种比较常见的问题，但这并不一定代表着胃部的病理表现，生活中有一些人经常会出现胃痛、泛酸、腹泻等症状，这有可能是胃寒的症状表现，要注意及时调理，长期胃寒服用海桂胶囊可以调节吗？胃寒是指胃受寒邪侵袭，或饮食生冷，导致胃中阳气虚损，阴寒偏盛的病理变化。胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。再加上现代人的生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，造成脾胃病发病率越来越高。胃寒的人尽量不要吃生冷、寒凉的食物，比如绿豆、冰镇西瓜、火龙果、柿子、螃蟹等，否则会加重胃寒的情况。 可以适当地吃些暖胃的食物，如羊肉、猪肚、南瓜、核桃等温性食物。也可以在饮食中加入姜、胡椒等调料。长期胃寒服用海桂胶囊可以调节吗？如果通过饮食的调理短时间内看不到效果，可以试试中成药，比如扶正牌海桂胶囊，其组方严谨、立法合理、用药独特，具有治疗与调理双重作用。成份包含肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黄连、三七、苍术、木香、半枝莲、路路通、麦芽、麦冬等，其中散寒止痛的肉桂和温胃止呕高良姜为君药，可通经活血，散寒止痛，温中平肝；消肿生肌的白及、消肿定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清热燥湿的黄连为臣药，协助肉桂起到止血化瘀、收敛止血、消肿生肌的作用；苍术、木香、麦冬、麦芽、半枝莲为佐药，其中苍术佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜调气宽中以散胃中寒凝之气，麦芽佐良姜醒脾开胃，麦冬养胃阴以兼制姜、桂之辛香燥热，半枝莲佐黄连而清胃解毒，消肿止痛；路路通为使，引诸药通行十二经，从整体上调节人身气血阴阳之平衡。诸药合用，具有温中和胃、清

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    2022-02-14
  • 海桂胶囊治胃寒效果好不好
    海桂胶囊治胃寒效果好不好

    俗话说：民以食为天，胃的重要性不用我说大家都知道，它是我们饮食和健康的基础。而胃寒的出现给我们的日常饮食就增加了一些烦恼，健康的饮食习惯和好的生活习惯可以大大的减少和预防胃寒的发病率，那海桂胶囊治胃寒效果好不好呢？国家专利新产品扶正牌海桂胶囊含有肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黄连、三七、苍术、木香、半枝莲、路路通、麦芽、麦冬等十二种中药成份。其中高良姜与肉桂共成“脾肾双温”之主阵，此为君，可通经活血，散寒止痛，温中平肝；海螵蛸可补肾中真阴，滋生精血，又抑酸止血；辅肉桂以使肾中真阴元阳转旺；白及收敛止血，消肿生肌；三七散瘀、止血、生肌、与白及配合共同协助肉桂完成止血化瘀，有促进胃粘膜新生的作用；黄连燥湿除痞，解毒厚肠胃，并辅肉桂交通心肾而安精神，共为臣；苍术佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜调气宽中以散胃中寒凝之气，麦芽佐良姜醒脾开胃，麦冬养胃阴以兼制姜、桂之辛香燥热，半枝莲佐黄连而清胃解毒，消肿止痛；路路通为使，引诸药通行十二经，从整体上调节人身气血阴阳之平衡。诸药合用，具有温中和胃、清热止痛之功效，主治慢性消化性溃疡（中医辨证属虚寒型）。海桂胶囊治胃寒效果好不好？中药制剂对脾胃有综合治疗和补益作用，而且能调和脾胃、标本皆治。海桂胶囊治疗时，从散寒、消食、理气、泄热、化瘀、除湿、养阴、温阳等治法，同时配合辛香燥热的中药，共奏温中散寒，生肌愈疡的功效。通则不痛，显著。通过上述内容的介绍，相信大家已经对“海桂胶囊治胃寒效果好不好”这一问题没有什么疑问了，大家一定要重视胃部的管理，日常一定要经常保持胃部的温暖，勿让胃部吹凉风，吃寒凉的食品。平时多运动，可以做一些有益于胃部的体操等。

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    2022-02-14
  • 海桂胶囊治疗胃寒效果如何
    海桂胶囊治疗胃寒效果如何

    胃部发凉、胃中冷痛、胃中返酸水……这些都可能与胃寒相关，这可算得上是当下的一大常见的病证了，尤其是寒冷的秋冬季节，症状可能更加明显，今天我们来说说海桂胶囊治疗胃寒效果如何。胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。胃寒的常见临床表现为：常因天气变冷、感寒食冷而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物，气温下降，则会出现胃痛、腹泻等。海桂胶囊治疗胃寒效果如何？中药制剂对脾胃有综合治疗和补益作用，而且能调和脾胃、标本皆治。扶正牌海桂胶囊温中和胃、清热止痛。用于寒热错杂所致的胃脘疼痛、喜温喜按，口苦口干，吞酸嘈杂、嗳气、胃脘痞满等十二指肠球部溃疡见上述症候者。海桂胶囊可改善胃脘痛、口苦口干、嗳气、吞酸嘈杂及舌象、脉象、胃镜等中医证候与雷尼替丁相当，而改善胃脘痞满症状较雷尼替丁优，且未发现明显不良反应。海桂胶囊治疗时，从散寒、消食、理气、泄热、化瘀、除湿、养阴、温阳等治法，同时配合辛香燥热的中药，共奏温中散寒，生肌愈疡的功效。通则不痛，显著。胃寒患者还要注意日常饮食调理，比如生姜辛温，具有散寒出汗、痰咳、胃、止吐等保健功效。俗话说：“在家常备生姜，小病不惊慌。”生姜复温，感冒引起的胃冷痛，女性感冒都很有效。用红糖、红枣、绿茶等不同辅料烹调时，是可以很好的将身体中的毒素以及寒气驱除出体外的，对于治疗胃寒是很有治果的。吃羊肉。冬季进食羊肉会有进补、防寒的双重功效。羊肉有益元气养血、温中补下、健力、抵御风寒的功效。《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益元气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。读

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    2022-02-14
  • 胃寒，海桂胶囊可以长期服用吗
    胃寒，海桂胶囊可以长期服用吗

    有些胃寒的朋友因为天气变冷或者食用寒食冷品会引发胃痛等症状，胃寒的朋友胃里就像冰块一样冷，一般喝了冷饮、吃了冰西瓜胃就非常不舒服，那基本上就是胃寒了，胃寒时吃海桂胶囊可以长期服用吗？许多有胃寒的病人，大多是不良饮食习惯引起的，如喜欢吃生冷的食物、三餐不定时等，久而久之就会导致胃寒，表现为胃痛伴有胃部寒凉感，用暖水袋暖胃，疼痛就会得到缓解。常因天气变冷或吃生冷食物后引发胃部疼痛或疼痛加重。 胃寒疼痛又分为实证和虚证，实证疼痛来势凶猛，疼痛剧烈，常因暴食生冷之品所致；虚证疼痛来势较缓，隐痛持续，常因气候或饮食不注意所致。海桂胶囊可以长期服用吗？国家专利新产品扶正牌海桂胶囊含有肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黄连、三七、苍术、木香、半枝莲、路路通、麦芽、麦冬等十二种中药成份。其中高良姜与肉桂共成“脾肾双温”之主阵，此为君，可通经活血，散寒止痛，温中平肝；海螵蛸可补肾中真阴，滋生精血，又抑酸止血；辅肉桂以使肾中真阴元阳转旺；白及收敛止血，消肿生肌；三七散瘀、止血、生肌、与白及配合共同协助肉桂完成止血化瘀，有促进胃粘膜新生的作用；黄连燥湿除痞，解毒厚肠胃，并辅肉桂交通心肾而安精神，共为臣；苍术佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜调气宽中以散胃中寒凝之气，麦芽佐良姜醒脾开胃，麦冬养胃阴以兼制姜、桂之辛香燥热，半枝莲佐黄连而清胃解毒，消肿止痛；路路通为使，引诸药通行十二经，从整体上调节人身气血阴阳之平衡。海桂胶囊能够直击病灶，生肌愈疡。而且治疗后患者的复发率低、持久，能修复破损的胃黏膜，消除胃病反复发作的根源。不致使细菌产生耐药性，人体也不会对中药产生依耐性。可单独作为治疗用药，亦可与西药配伍应用，

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    2022-02-14
  • 要如何提高免疫力？需要做到这几点
    要如何提高免疫力？需要做到这几点

    免疫力是我们人体的防御系统，完善的系统才能够保障我们人体的健康，免疫力低下的话就容易生病。很多人会都通过食补、药补等途径来增强免疫力，那么今天就一起来看一下要如何提高免疫力？免疫是人体自身的防御机制，是人体能够识别和清除任何外来入侵的外来物质(病毒、细菌等)。与老化，损伤，死亡，变性的自身细胞，以及识别和处理身体上的变异细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力降低会引起多种疾病，甚至增加患癌的风险，所以，人们在日常生活中一定要加以重视。要如何提高免疫力？1、补充维生素C，维生素C可以有效提高机体免疫力。平时多吃新鲜水果、蔬菜也就足够，遇到流感暴发或者免疫力低下时，可以服用一些维生素C片。2、不要熬夜，熬夜是降低免疫的大杀器，熬夜可以促进皮质激素的分泌，这种激素可以使机体保持兴奋，予以应对熬夜需求，但是会大大降低机体的免疫力。3、每天安排适度锻炼，过大的体育锻炼可以使机体疲劳，免疫力下降，每天合理的锻炼可以促进新陈代谢，保持积极活力和免疫力。4、合理膳食，不要刻意节食减肥。只有保持以上几点，从而能达到很好的提升免疫力的效果。5、扶正牌贞芪扶正颗粒。以黄芪和女贞子为主要成份的扶正牌贞芪扶正颗粒可提高人体免疫力功能，可用于各种疾病引起的虚损，还可配合手术、放射线、化学治疗，促进正常功能的恢复。扶正牌贞芪扶正颗粒中的黄芪能直达人之肤表肌肉，固护卫阳，充实表分，女贞子具有补肾滋阴、养肝明目的功效，可治肝肾不足、头晕耳鸣、头发早白及两目昏糊等病症。二者相合可补气而不伤阴，滋阴兼顾温阳，药味简单直达病灶，采用喷雾干燥及一步制粒工艺，保证药物的有效成分截留。要如何提高免疫力？以上介绍的几点不知道是不是大家需要的，其

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    2022-02-12
  • 体虚之人如何增强免疫力
    体虚之人如何增强免疫力

    如果生活中你经常感冒发烧，而且身体虚弱，浑身无力，这些状况的出现说明，你的免疫力在下降，现如今，有着这样情况的人不是少数，体虚之人如何增强免疫力呢？体虚之人如何增强免疫力？合理膳食首先我们要做的就是合理膳食，因为人体免疫系统活力需要各种营养来维持，而营养的来源是食物，多吃蔬菜、水果和薯类，以及适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，据专家介绍，我们一周要吃50种以上不同类别的食物，来保证均衡营养。充足睡眠充足的睡眠也很重要，尤其是现在的年轻人，总是通宵熬夜，这样会严重破坏人体免疫系统，从而更容易感染病毒。成年人应该保证有7-8小时的睡眠时间，过多和过少对身体都不好。乐观情绪我们每个人都要保证一个乐观的情绪，有研究显示，90％以上的肿瘤均与精神、情绪直接或间接相关，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，从而压抑身体免疫功能。适量运动适当的运动也会让一个人的身体机能得到提升，当然前提是运动强度和方式一定要适度，必要时借助专业的设备来辅助运动还是非常有必要的。扶正牌贞芪扶正颗粒具有补气养阴的功效，可用于久病虚损，气阴不足的治疗。配合手术、放射治疗、化学治疗，促进正常功能的恢复。扶正牌贞芪扶正颗粒选用地道药材黄芪、女贞子，由国内肿瘤内科创始人孙燕院士研发，其中黄芪为君药，具有补气升阳的作用，女贞子为臣药，可以滋阴润燥，两药合用，温而不燥，滋而不腻，具有滋补肝肾、益气健脾、除湿之功效，同时有助于提高人体免疫力，加强和保护机体抗病能力。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。以上就是对“体虚之人如何增强免疫力”的相关介绍，希望

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    2022-02-12
  • 体虚的老人如何预防感冒
    体虚的老人如何预防感冒

    老年人由于年龄的增长，身体的很多功能都已经跟不上身体所需了，体质虚弱很容易生病，只要提高免疫力就能预防疾病的发生，体虚的老人如何预防感冒呢？体虚的老人如何预防感冒？注意保暖老年人自身低温本来就比青年人要低，更加容易受到风邪的侵犯，所以老年人首先就要注意保暖，特别是背部、颈部、足部的保暖，保证这三个地方不会受到风寒之邪。食疗调整抵抗力老年人可以适当地多炖点党参、北芪、黄芪，这些食材都是比较好的补肺，湿胃必要的药材，尤其是黄芪。老年人可以在炖汤的时候加入以下黄芪、党参等中药材，对调补肺气、提高肺的免疫力，提高基本的免疫力，非常有帮助的。适当的运动在日常生活中，老年人也可以适当的运动，比如散步、练太极拳、八段锦等等这些运动，提高自身的免疫力。均衡饮食，保证营养对于老年人来说，饮食也是预防感冒非常重要的一环。很多老年人本身患有一些基础性疾病，这个时候如果不注意饮食习惯，依旧暴饮暴食、大鱼大肉，身体的免疫力只会越来越低，这样也就更要容易受到风寒的侵袭，更加容易感冒。扶正牌贞芪扶正颗粒具有补气而不伤阴，滋阴兼顾温阳的功效，成份中包含补气升阳、益卫固表的黄芪和补益肝肾、清热明目的女贞子。黄芪是滋补的良药，具有很好的补中益气的效果，《本草正义》中有这样的记载：“(黄耆)补益中土，温养睥胃，凡中气不振，脾土虚弱，清气下陷者最宜。其皮味浓质厚，力量皆在皮中，故能直达人之肤表肌肉，固护卫阳，充实表分，是其专长，所以表虚诸病，最为神剂。”女贞子具有补肾滋阴、养肝明目的功效，可治肝肾不足、头晕耳鸣、头发早白及两目昏糊等病症。现代研究表明其具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌的功效。两药合用，温而不燥，滋而

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    2022-02-12
  • 提高免疫力的药有哪些？按需服用
    提高免疫力的药有哪些？按需服用

    一般免疫力差的人，比较容易被细菌病毒等盯上，尤其遇上冷空气就更容易中招了，感冒、发烧、腹泻、旧病等轮番上阵，提高免疫力就能避免这样的麻烦出现，那提高免疫力的药有哪些呢？免疫力是我们抗病的第一道防线，如果人体失去了免疫功能，那就相当于士兵在战场上失去了武器，任人宰割。如果一个人天生就没有免疫能力的话，将完全暴露在充满细菌、病毒的环境中，过不了多久就会因感染而死亡。人体生来就有免疫细胞，也就有了免疫力。但是每个人的免疫能力是有差异的，有的人三天两头的感冒，有的人无病无痛、日子过得美滋滋。归根结底，造成抗病能力差异的原因就是机体免疫能力的强弱。不管是大人还是小孩，都要努力提高免疫力。提高免疫力的药有哪些？扶正牌贞芪扶正颗粒扶正祛邪，标本兼治，可以提高机体的免疫功能，贞芪扶正颗粒由黄芪和女贞子两味药物组方而来，其中黄芪益气固表、女贞子滋阴补肾，两药合用，起到扶正固本、增强免疫的功效。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。1，坚持锻炼运动能够增强体质，这是总所周知的事情。当我们长期坚持体育锻炼时，免疫系统的抗病能力也会提高。运动是一件需要长期坚持的事情，只有长期的低强度锻炼，才能提高机体的免疫力。三天打鱼两天晒网式的运动，对于提高免疫力是没有任何帮助的。2，坚持吃早餐常言道早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。由此可见吃早餐的重要性。一日三餐中，属早餐最为重要了。不吃早餐的危害有很多，尤其是容易造成免疫力下降，削弱机体的抗病能力。很多女性为了减肥，经常不吃早餐，却在无声无息中就把身体搞垮了。3，营养丰富蛋白质是免疫细胞重要的组成物质

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    2022-02-12
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