5个小妙招巧治口腔溃疡_疾病科普-药品库-尚言健康

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有没有可以调理老人睡眠差的妙招

人老了睡眠就开始出现问题，经常性的睡眠差让人精神都不好了。所以为了让自己能睡个好觉，不少人都非常关心有没有可以调理老人睡眠差的妙招这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。老人睡眠差你知道是为什么吗?很多人不知道为什么人老了会睡不好，其实是因为身体机能和大脑衰退所导致的。可能在大家眼里这是正常现象，但这是错误的观念，因为老人也需要和年轻人一样的睡眠，会出现这种错误观念是大家对睡得好、睡不好并不了解。睡得好或者睡不好其实指的是睡眠质量和睡眠量好不好，而对于老人来说，睡眠变差和衰老息息相关，因此老人睡眠障碍也是有典型症状表现的。深度睡眠减少：人上了年纪之后黄金睡眠就开始变少，到了七十岁之后和年轻时相比就会失去百分之八十左右的深度睡眠。睡眠碎片化：所谓的碎片化其实就是指睡眠中断、分散。这和长期用药、慢病或膀胱衰弱导致频繁上厕所等有关。昼夜节律改变：你有没有发现家里老人经常白天闲着就睡觉，到了晚上该睡的时候反而不困了，这就是睡眠前移。而看似无害的前移睡眠会直接导致晚上睡眠不足，白天精神不好。平时生活中一定要观察自己是否出现了上述所说的情况，如果有就要引起重视了，长期的睡眠不足会给身体带来一系列的后果。最明显的影响就是对大脑的伤害，和很多神经疾病有关，比如焦虑、抑郁症、老年痴呆症等。另外长期睡不好和生理系统也有很大关系，会进一步加重疾病和症状，比如癌症、三高、心脑血管疾病等。老人一定要睡好，不能耽搁!对于老年人来说睡眠真的太重要了，出现睡眠差大家首先想到的就是助眠。可并不是什么好选择，具有一定的副作用，而且单纯的为了睡着而睡，停药后就会继续睡眠差，所以并不建议服用。那么，有没有可以调理老人

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2021-10-26
有没有缓解中年人失眠的小妙招

人到中年就面临着上有老下有小的压力，而且因为身体机能和大脑都开始逐渐衰退所以容易出现失眠的问题。长期失眠让人精神不好严重影响正常工作，所以大家都非常关心有没有缓解中年人失眠的小妙招，下面通过文章内容看看吧。中年人失眠是咋回事?很多人都觉得中老年人因为老了会出现失眠是正常的，其实这是错误的理解，无论是中年人还是老年人都需要和年轻人一样的睡眠。会出现这样错误的观念是大家并不知道什么叫睡得好和睡不好。其实睡得好或者睡不好指的是睡眠质量和睡眠量好不好，中年人开始大脑和身体机能就逐渐衰退，所以容易出现睡眠障碍。而这也是有典型症状的，下面一起来看看。1、睡眠深度减少：不知道你有没有发现，自己如今的睡眠时间和年轻时候相比越来越少了。研究证明当⼈⽣进⼊到第四个十年时，深度睡眠的电波数量和质量会明显降低;到了七十多岁的时候，和⻘少年时期相比，你将会失去80-90%的深度睡眠。2、睡眠碎片化：人上了年纪就会晚上睡觉频繁醒来，导致睡眠中断、分散，很多原因是药物和慢性疾病、频繁起夜上厕所导致的。3、昼夜节律改变：你有没有发现自己到了中年后白天总是困得不行昏昏欲睡，到了晚上该睡的时间反而睡不着了。这就是所谓的睡眠前移，这种前移的睡眠会直接导致晚上睡眠不足、白天没精神。有没有从上述所说的内容中找到自己的影子?这种睡眠障碍一定要引起重视，因为长期的睡眠不足会给身体带来严重后果。比如长期睡不好会给大脑带来严重的影响，出现焦虑、抑郁症、老年痴呆症等精神疾病。另外睡不好和生理系统也有联系，会进一步造成疾病或症状的加重，比如三高、心脑血管疾病等。那么，有没有缓解中年人失眠的小妙招?想到缓解失眠大家可能首先想到的就是，可这并不是什么

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2021-10-26
关于风湿骨病的养生小知识你知道多少

风湿骨病可以说是让不少人都痛苦不已，但是又没什么好方法应对，所以每次阴雨天或者气温下降都要忍受疼痛的困扰。其实有不少关于风湿骨病的养生小知识，下面我们就一起通过文章内容看看吧。风湿骨病是中老年人最为常见的一种，包括骨质疏松、骨质增生硬化、骨软骨病、股骨头坏死等。患有这些骨病容易导致经常性疼痛，让人难受不已，所以为了中老年人健康着想，了解一些关于风湿骨病的养生小知识是很有必要的。这些小常识防治风湿骨病疼痛缠身！1、退换棉衣宜迟不宜早，宜徐不宜骤，不要因为天气突然变暖，中午气温升高，为了一时轻松，随意换衣物。2、定时收听天气预报，若天气变化要高度重视，注意饮食起居，调宜于风寒波动之先。3、平常注意全身性防护并对所患肢体关节应特殊照顾，加强保暖，外出必备手套衣物，以防不测之寒。4、注意休息，以免疲劳过度，抵抗力下降，连续反复出现外感。中医对风湿骨病的了解更为久远！通常所说的风湿骨病，就是中医学中的痹证范畴，痹证是由于风，寒，湿，热等邪气，痹阻于经络，影响气血的运行，导致机体，筋骨关节，肌肉等处，发生疼痛，酸楚，麻木，或者是关节屈伸不利，僵硬，肿大，变形等症状的一种疾病，轻者病在四肢，关节肌肉，重者可内侵于脏腑，它的发病原因，有内因和外因，外因主要是感受风寒湿邪，像久居潮湿之地，严重的冻伤，比如夏季贪凉，甚至露宿在室外或者是睡觉时，感受了风邪，还有就是暴雨浇淋，水中作业，还有就是出汗以后入水等等外邪注于肌肤，滞留于关节，筋骨，导致气血痹阻，而发为风寒湿痹。因此建议及时散风祛湿，舒筋活络，才能摆脱风湿骨病带来的疼痛症状哦。那么，风湿骨病该如何治疗？同仁堂国公酒就不错，具有散风祛湿，舒筋活络的功

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2021-10-26
有什么治疗寒腿的小妙招吗

平时生活中总能听到父母喊老寒腿犯了，而且在天气变冷的时候稍有不注意就容易症状加重，并且还会影响到我们的正常行走和生活习惯。所以大家都挺关心有什么治疗寒腿的小妙招吗，下面我们就通过文章内容看看吧。说到老寒腿大家都不陌生，一般是由于人们在年轻的时候不注意保暖，身体经常被寒冷所包围，虽然当时我们感觉对我们的身体没什么伤害，可当我们老了的时候，它对我们的伤害就会表现出来了，腿部酸酸麻麻，老是感到寒冷，一年到头都穿着棉裤，虽然这样，也会感到寒冷。有些年轻姑娘在冬天喜爱穿短裙，虽然很美丽，但是自己的腿老处于寒冷中，就会让自己晚年的时候更容易得老寒腿，如今气候冰冷，老寒腿病人的病经常发作，折磨着我们，让我们没法好好生活。那么，有什么治疗寒腿的小妙招吗？中医认为老寒腿属于“痹证”的范畴，认为其病因主要是由于风寒湿邪侵袭人体，痹阻于经络，致使经络不通则痛所致。这时就建议及时通过散风祛湿，舒筋活络的中药来治疗。其中药酒就是不错的选择，能够摆脱老寒腿带来的疼痛，还能起到保健、养生的作用。同仁堂国公酒治疗就不错，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。另外泡脚时在水里加些花椒。花椒性辛温，能除五脏六腑之寒，且能通血脉、调关节。先抓一把花椒加入适量水煎，待药物充分融入水中时倒入盆中，先熏双脚

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2021-10-26
分享一下预防关节疼痛的小妙招呢

身体健康对于我们每个人来说都是非常重要的，一旦出现不适症状，会影响正常工作和生活。平时比较常见的就是关节疼痛，这种疼痛最让人难受，所以了解一下有哪些可以预防关节疼痛的小妙招呢还是很有必要的，下面通过文章内容看看吧。关节疼痛小心关节炎！关节疼痛及压痛是属于患上关节炎的症状之一，关节炎的征兆开始时可能是轻度或中度的间断性隐痛，休息时会好转，但活动后关节炎的症状会加重。关节炎，也是一个西医只能减缓疼痛，而无法根治的疾病，甚至也无法避免骨节继续肿胀变形。而中医认为关节炎属于痹证范畴，即痹阻不通，是指人体机表、经络感受风、寒、湿邪，引起肢体关节和肌肉酸痛、屈伸不利等为主症的一类病症。当天气变化，气温下降时，寒主收引、寒凝筋脉，经络气血运行受阻，在关节处淤塞滞，“不通则痛”，关节就会出现酸胀疼痛。中医治疗关节炎讲究辨证论治，因风寒湿邪所致的关节疼痛主要以散风祛湿，舒筋活络治疗为主。关节疼痛不妨试试同仁堂国公酒国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。国公酒也称史国公浸酒，是明、清朝代的宫殿秘方，该酒由数十种中药经科学浸泡制造而成，其气味浓郁芳香，酒味浑厚甘美，常饮有益健康，实为我国闻名之良酒。除了积极治疗以外，有哪些可以预防关节疼痛的小妙招呢？第一，多做户外运动，户外阳光充足，阳

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2021-10-26
预防风湿骨病小妙招

多数风湿骨病患者都是因为阴雨天或气温下降时保护不佳才会出现疼痛的症状，所以可以看出平时预防的重要性。下面就通过文章内容为大家介绍一下预防风湿骨病小妙招有哪些，希望对广大风湿骨病患者有所帮助。中医对风湿骨病的认识来了解下风湿骨病其实就是中医学中的痹证。痹证是由于风，寒，湿，热等邪气、闭阻于经络，影响气血的运行，导致机体、筋骨关节、肌肉等处发生疼痛、酸楚、麻木或者是关节屈伸不利。僵硬、肿大、变形等症状的一种疾病。轻者病在四肢、关节肌肉，重者可内侵于脏腑，它的发病原因和感受风寒湿邪，像久居潮湿之地，严重的冻伤，比如夏季贪凉，甚至露宿在室外或者是睡觉时，感受了风邪，还有就是暴雨浇淋，水中作业，还有就是出汗以后入水等等外邪注于肌肤，滞留于关节，筋骨，导致气血痹阻。中医治疗风寒湿痹以散风祛湿，舒筋活络为主。同仁堂国公酒是不错之选国公酒是舒经活络，祛风寒湿痹的珍贵药酒。选用三十种优质地道药材用白酒浸制而成，液体晶莹，呈红玫瑰色，气味醇正，口尝、馨香气经久不逝。诸药浸制的国公酒具有祛风、除湿、养血舒筋、通痹止痛之功效，是治疗肢体因外受风、寒、湿侵袭所致的风湿痹证，肢体麻木、疼痛、骨关节酸痛、肢体屈伸不利、手足拘紧、半身不遂、言语不畅的良药。另外国公酒也称史国公浸酒，是明、清朝代的宫殿秘方，该酒由数十种中药经科学浸泡制造而成，其气味浓郁芳香，酒味浑厚甘美，常饮有益健康，实为我国闻名之良酒。除了药酒治疗以外，预防风湿骨病小妙招有哪些？1 、避免过度强烈使用小关节：在日常生活中，病人应尽量利用较大和有力的关节，如提重物时，尽量不用手指而用手臂和肘关节，不要只用手指做支撑，应以手掌来支撑。拧瓶盖时，不要只

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2021-10-26
怎样预防骨关节炎复发的小妙招有用呢？

大家听说过骨关节炎吗？骨关节炎是一种骨关节的退行性病变，多发生在中年以上人群，以膝、踝、髋等大关节及双手远端的指间关节为主要病变关节。临床表现为关节僵硬疼痛，天气变化或者负重后症状明显，且治好后容易复发。那患有骨关节炎后能用什么药呢？怎样预防骨关节炎复发的小妙招有用呢？一起来看看吧！国公酒曾是明、清朝代的宫廷秘方，该酒选用当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲。用白酒浸制而成，主要用来散风祛湿，舒筋活络。可用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。由此可见，国公酒能够有效缓解骨关节炎引发的关节疼痛僵硬等症状。另外，国公酒液体晶莹，呈红玫瑰色，其气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美，既能治病，又能保健，常饮有益健康，实为中国治疗骨关节炎的知名良酒。以上便是患有骨关节炎后能用什么药的一个简单分享，在了解完之后，大家再来看看怎样预防骨关节炎复发的小妙招有用吧！1、首先，预防骨关节炎复发的根源在于消除病灶，做到无病可发。对骨关节炎这样的、很难彻底治好的慢性病也要坚持积极治疗，不可随意放弃，以减轻病症，提高生活质量。2、其次，季节变化与许多疾病有着密切的关系，大家可以利用气象预报做到心中有数。曾患有关节炎的朋友们在平时要多看天气预报，只要气温降低，就要加强保暖工作，比如有过旧伤史的患者要增强自我保护意识，冷空气来临时要注意保暖，阴雨天气要注意除湿，并尽可能地减少外出。3、再次，大家要保持

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2021-10-26
有缓解关节疼痛的小妙招吗

体验过关节疼的人都知道这种痛苦有多难以忍受，而且疼起来严重影响了工作以及生活。所以需要了解一些可以缓解的方法来应对，那么有缓解关节疼痛的小妙招吗?下面通过文章内容一起了解下吧。你知道为什么关节会疼痛吗？关节疼痛中医称为痹证。痹证是由于风、寒、湿、热等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛、重着、酸楚、麻木，或关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形等症状的一种疾病。轻者病在四肢关节肌肉，重者可内舍于脏。相当于西医的风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、骨性关节炎等。其中容易在阴雨天或气温下降出现关节疼痛的人，一般都是因为风寒湿邪所引起的。《素问・举痛论篇》云：“经脉流行不止，环周不休，寒气入经而稽迟，泣而不行，客于脉外则血少，客于脉中则气不通，故卒然而痛。”寒气客于脉外则气血少，故不荣则痛;寒气客于脉中则气血不通，故不通则痛。中医治疗风寒湿邪以散风祛湿，舒筋活络为主。那么，该如何治疗呢?推荐中药药酒来缓解关节疼痛，比如同仁堂国公酒，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。除了药酒缓解以外，有缓解关节疼痛的小妙招吗?1、热敷或者冷敷都能够减轻关节疼痛的症状，但是要选择热敷还是冷敷，还是要根据关节疼痛的具置具体情况来进行选择。最好应该询问医生，在医生的指导建议下

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2021-10-26
受寒腿疼怎么办小妙招帮助你

气温下降或者是阴雨天气就容易受寒腿疼，有时候都疼的行动不便，这真是让人难受不已。因此越来越多的人关注受寒腿疼怎么办小妙招效果好不好之类的问题，下面我们不妨通过文章内容了解下吧。受寒腿疼是由于长期吹空调、风扇以及腿部长时间暴露在外，受到风寒刺激就会导致血液循环不畅诱发出现疼痛。膝关附近的肌肉以及皮下脂肪相对比较少，关节周围有丰富的毛细血管网，受到风寒刺激以后血管会收缩，代谢产物不能及时排出就会容易诱发出现腿部疼痛。发生这种情况以后，患者可以适当通过一些小妙招来缓解疼痛。受寒腿疼怎么办小妙招帮助你1、热敷：因为受凉所引起的腿疼，主要是由于腿部受到了寒冷所导致血液凝固所引起的肿胀疼痛情况，所以在这种情况下，患者可以用热毛巾敷一下腿，或者是直接去泡脚，是能够有效的缓解这种症状的。2、食疗：患者可以适当的吃一些能够暖身体的食物，比如可以吃一些羊肉或者是牛肉的，这些食物都能够有效的促进血液循环，改善血液凝固的情况，也能够有效的缓解腿疼。3、适当的做一些锻炼：平时在晚上睡觉前可以去楼下跑步，能够有效的增强身体的抵抗力和免疫力，并且还能够促进血液的流通，有效的改善腿疼的症状，尤其是每天可以适当的慢跑。药酒治疗受寒腿疼，选同仁堂国公酒就不错除了以上几种小方法可以缓解疼痛以外，选择药酒治果更好，药酒的功能强大，副作用小,对治疗有很大的帮助。腿疼是一种症状，属于中医的“痹证”范围，痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主症的一类病证。中医学认为居处潮湿，触冒风雨等是产生痹证的外来条件;素体虚弱，气血不足，腠理不密是产生痹证的内在因素

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2021-10-26
生活小常识：骨关节炎怎么护理呢

患有骨关节炎相信大家都有同样的苦恼，那就是关节疼痛无法忍受。尤其是患有骨关节炎最害怕气温下降、阴雨天气、吹空调等，那种疼痛更是让人吃不消，所以大家需要了解一下骨关节炎怎么护理呢的问题，这样才能更好避免症状反复出现。你了解骨关节炎吗？对于骨关节炎大家也都仅仅只是知道会出现疼痛症状，除此之外也都了解的很少。其实骨关节炎就是发生在滑膜关节，伴关节边缘骨质增生、关节软骨破坏丧失所致的关节疾病，而且软骨病变与骨质增生同时发生才称为骨关节炎。这也就是我们常说的关节退变，简单理解就像一部机器，在常使用的过程中，机器部件逐渐老化、退化，并产生磨损，机器齿轮的咬合变得不那么紧密，齿轮间的摩擦缺乏润滑，机器部件也会逐步被锈蚀，使用过程中也会发出吱吱嘎嘎的声响。而中医认为骨关节炎归属“痹证” ，因寒、湿天气会引起症状加重，肢体、关节酸痛，关节屈伸不利，局部皮色不红，触之不热，得热痛减，遇寒增剧，活动时疼痛加重，舌苔薄白或白滑，脉弦紧或涩。所以想要摆脱骨关节炎带来的疼痛症状，其实通过中药治疗就不错。中医以散风祛湿，舒筋活络治疗为主。同仁堂国公酒是不错之选！说到散风祛湿，舒筋活络选择同仁堂国公酒就不错，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。骨关节炎怎么护理呢？除了可以通过药酒进行治疗以外，

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2021-10-26
你知道预防骨关节炎的小妙招么

关节炎对中老年人来说是很常见的，这样的问题让人非常烦恼，会出现关节疼痛或者是肿胀的情况，对人体健康造成一定的威胁。而且关节炎的种类也比较多，骨性关节炎就是其中的一个问题，那么，治疗与预防骨关节炎的小妙招有哪些呢？一起来看看吧。骨关节炎又叫退行性骨关节炎，也叫骨关节病、老年性骨关节病、增生性骨关节病。它主要是指关节软骨随着年龄的增长，因为劳损、活动量的增多，引起关节软骨的退变、磨损，软骨下骨的裸露。骨关节炎不是只发生于膝关节，人体只要有关节的地方都可能发生，最常见的发生骨关节炎的部位是膝关节，或是手指的各个关节。特别是有些老年人，可以看到他的手关节很大，甚至有些手的变形，很多都是骨关节炎的一种表现。像膝关节的罗圈腿、脚的大拇指的掌指关节、像脊柱、颈椎、腰椎后面的小关节也可以发生骨关节病，然后进一步可以发展导致脊髓的椎管狭窄，会引起椎管狭窄的一些症状，这都是属于骨关节炎。那预防膝骨关节炎小妙招有哪些？赶快记下吧！妙招一：掌握科学的锻炼方法。通过适当运动增加关节的活动度及肌肉力量，锻炼股四头肌功能，让股四头肌强壮有力，可减轻膝关节疼痛。适合中老年人的具体锻炼方法是：取坐位或仰卧位，将膝关节伸直，绷紧大腿肌肉，足向头部背屈，同时绷紧小腿肌肉，每次坚持三四秒，每分钟做10次，连续做三四分钟。每天可做三四遍。妙招二：严格控制体重。多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素，黄酮类，维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。然而，如果是已经出现骨关节炎的人群来说，及时进行药物治疗很有必要。骨关节炎常用中成药，如国

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2021-10-26
关爱健康，了解下风湿骨病养生小知识吧！

一般下雨天的时候都会听见很多的老人喊：“膝盖好疼呀！”，这其实都是风湿病惹的祸，风湿病的危害是很大的，尤其是在一些潮湿的天气环境中，风湿病的复发是非常容易的。那么，为什么人会得风湿骨病，若是得了该怎么办？以及风湿骨病养生小知识有哪些？下面就一起去了解一下吧。人为什么会得风湿骨病，风湿骨病的原因可以分为以下几点：第一，跟环境有关，受凉、受潮、受寒等都是本病的诱发因素。第二，生活没有节制，吸烟、饮酒、作息没有规律，过度的劳累都可以引发风湿病。第三，跟内分泌因素也有关系，像类风湿性关节炎的病人，他跟内分泌失调可能有一定关系。第四，与滥用药物还有环境污染也有一定的关系，像空气污染、水污染，还有家庭装修的污染等也有可能导致风湿病的发生。第五，与人体自身的免疫功能也有关系。免疫功能失调的病人也有可能出现类风湿性关节炎或者是系统性红斑狼疮性关节炎。第六，像类风湿性关节炎可能与感染也有一定的关系。总之，风湿骨病严重的话便会影响人们的生活质量，因此及时调理，才可以让大家远离病痛的折磨。如果已经是得了风湿骨病的患者，可以服用国公酒进行调理。“国公酒”用于风寒湿邪所致的痹病痹病(风湿病)是指肌表经络，风、寒、湿等外邪侵袭人体，痹阻经络，致气血运行不畅。而同仁堂药酒厂传统优质的产品——国公酒是一款舒筋活络，祛风寒湿痹的珍贵药酒。其选用三十种优质地道药材用白酒浸制而成。且经现代药理研究表明，国公酒具有镇痛抗炎，抗风湿，扩张血管，改善局部血液循环等作用，西医诊断为风湿性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性腰腿痛、中风后遗症属风湿痹阻者，服用本品显著。服用方式为口服：一次10毫升，一日2次即可。出现问题及时治疗是关键，

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2021-10-26
调节肠道的小能手——今日益菌益生菌固体饮料

结婚以后很多女生都会疑惑，男生为什么能在厕所待那么长时间？男生便秘主要与平时的饮食习惯有关，比如辛辣刺激、油腻，不容易消化的食物。那么便秘如何有效缓解呢？今日益菌益生菌固体饮料可以做到，它可是调节肠道的小能手！肠道的确需要进行有效的调节来维持肠道的正常蠕动，缓解便秘。在我们的身体中中，本来就存在着一种益生菌可以有效的调节肠道，预防肠道的问题发生。如果身体中的益生菌减少了，就容易出现便秘、拉肚子。想要缓解便秘首先要考虑补充益生菌解决菌群失调的问题。今日益菌采用的菌株为全球优质进口菌株，有菌株身份编号，功效皆可溯源，品质有保证，平时补充还可以调节肠道菌群，调节免疫，改善胃肠道健康，有效预防便秘，同时也能帮助爱美的女性朋友们做好体重管理，拥有良好的身形。今日益菌拥有全球专利包装技术，让内条袋的品控可有效确保活菌数，防潮防结块，外部纸盒包装层层筛选供应商，零瑕疵生产，品质有保证。另外，饮食与便秘的有着很大的关联，所以除平时适当补充今日益菌益生菌，大家还可通过以下的饮食调整来预防便秘：1、调整食量只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱，因为早餐后能引起胃结肠反射，有利排粪运动。2、调整饮食种类主食不要太精过细，要注意多吃些粗粮和杂粮，如玉米、糙米、红薯等。因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠道的刺激，利于大便排泄。另外，要多食富含纤维素的蔬菜，如韭菜、芹菜等。正常人每千克体重需要90～100毫克纤维素来维持正常排便。3、调整每日摄入水分若肠道中的水分相对减少，粪便干燥就会导致大便秘结，所以足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物通过。女性朋友们可以晨起空

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2021-10-26
鼻子上的黑头怎么去掉小妙招学起来！

让黑头MM最痛苦的事情是什么？那一定是白花花的银子花了一堆，而黑头却没有治好。虽然市场上很多品牌的护肤品都宣称能“彻底清洁去黑头”，但效果却不太明显，经常都是去了又长，反反复复，情绪接近崩溃的边缘。到底这难看又可恶的黑头何时才能消停！今天，小编就为大家介绍几个去黑头的小tips。鼻子上的黑头怎么去掉小妙招学起来，让你的黑头一去不复返! tips1：深层洁净是关键应该没有人会认为简单的做个清洁就能去黑头了吧，这基本等同于白日做梦，黑头只会稳稳地站在你的脸上，不会有丝毫改变。想要彻底去黑头，深层清洁护理是最基础的。如果是油性肌肤的MM一定养成定期去角质的习惯，每层清洁护理，这样能帮助去除肌肤污垢和油腻，从而减少黑头。tips2：避免错误的观念一些MM总是喜欢挤压黑头，觉得这东西一挤就掉了，没事的时候那就挤呗！适度的挤压的确算是去除黑头的方式之一，但是过于刺激反而使得肌肤的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我们挤压一个油棕果一样，力度越大出油越多，而且挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害，损害皮肤屏障，造成毛孔粗大和疤痕。tips3：选择最为科学的去黑头方法黑头严格来讲是一种面部皮肤疾病，既然有病咱就得治疗，选对药品就能事半功倍。大部分皮肤问题，像痘痘、黑头、闭口，很多都是由于厌氧菌感染所导致的。甲硝唑凝胶是一种抗厌氧菌药物，作用非常安全，它的的主要功效就是抑制和杀灭组织内部的厌氧菌，消退炎症。去黑头时还可以搭配15%壬二酸一起使用，调节毛囊角化，溶解粉刺，淡化痘印效果更佳。甲硝唑凝胶去黑头步骤：1、热敷鼻子让毛孔打开。2、厚敷甲硝唑凝胶在鼻子上等待30分钟，黑头在厚敷的时候会被凝胶基质软化，等30分钟左右就很好刮下来。3、涂15%壬二

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2021-10-26
去除黑头小妙招？这些小tips一定要收藏

一个好的形象对现代人来讲是尤为重要的。毕竟“有趣的灵魂”也需要“美丽的皮囊”来辅助。但由于快节奏的日常生活和高压的工作，让很多人养成了不健康的生活方式，使大家总是容易产生各式各样的皮肤问题，黑头就是其中最常见的一种。黑头会使皮肤变得粗糙，毛孔也越来越粗大，十分影响形象和气质。那么，生活中有哪些去除黑头小妙招呢？一起了解下吧。1、合理使用深层清洁面膜挑选带有活性碳的深层清洁补水面膜，对黑头粉刺就会有一定的改进效果。活性碳会对油脂和黑头粉刺有一定的吸咐功效，能带走面部多余的油脂喝皮屑，疏通毛孔。2、使用卸妆水对于患黑头的妹子来说，卸妆尤为重要，许多皮肤问题都是因为卸妆不完全，彩妆化合物残余在皮肤毛孔里而造成的。所以，晚上入睡前一定要把妆卸干净。3、甲硝唑凝胶去黑头皮肤上的各种症状，如黑头、痘痘、闭口，很多情况下都是由于厌氧菌感染所导致的。甲硝唑凝胶是一种透明凝胶，成分非常安全。其中主要成分为甲硝唑，主要功能就是抑制和杀灭皮肤组织内部的厌氧菌，促使炎症消退。当炎症消除之后，痘痘自然也就平复了。4、合理应用酸类产品合理使用酸类产品也能有效对抗黑头。15%壬二酸具有效调节毛囊角化，溶解粉刺的功效。搭配甲硝唑凝胶一起使用，不仅可以抑制皮肤油脂分泌过多，还能抑制厌氧菌活性，帮助抑菌抗炎。而且15%壬二酸和其他酸相比更温和更安全，任何肤质轻都可以驾驭。具体使用方法如下：1. 温和去黑头（全肤质适用）热敷鼻子让毛孔打开，厚敷甲硝唑凝胶在鼻子上等待30分钟，黑头在厚敷的时候会被凝胶基质软化，等二十分钟左右就很好刮下来。清洗掉凝胶，在鼻子处点涂15%壬二酸，均匀抹开，面部其他区域正常护肤。 2.物理手段去黑头：用鼻贴、粉刺针或

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2021-10-26
下巴长闭口粉刺怎么去除小妙招有哪些？

对于皮肤护理每个女孩子都可谓是下足了功夫，可就是有一个超级黏人的东西总是让所有女生都烦恼不已，那就是闭口粉刺！闭口尤其爱长在下巴上，每当脸上长起来闭口，身边的朋友同事都会热心的介绍很多小妙招。但好像都不太管用。那么，究竟下巴长闭口粉刺怎么去除小妙招哪些比较管用呢？闭合性粉刺也就是我们通常所说的白头粉刺，是痘痘中比较常见的一种。它是由于毛囊皮脂腺的导管被堵塞，导致毛囊正常脱落的上皮还有皮脂排不出去，堵塞毛囊所引起的。在白头粉刺里通常能挤出一些黄白色豆腐渣样的分泌物。此时需注意，大家一定不要自行去挤闭口粉刺，因为手上有大量的细菌，如果处理不当很容易造成感染，加重痘痘。既然已经知道闭口粉刺的病因，那么我们该怎样将其去除呢？生活中有哪些去除下巴闭口粉刺的小妙招呢？不妨试一试以下几种方法。1、定期去角质：粉刺出现的主要原因之一，是角质层过厚堵塞毛孔。所以不同肤质的人可以选择适合自己的去角质产品，定期去除角质，去除闭口粉刺。但需要注意的是，去角质不能过于频繁，不然很容易让角质层变薄，破坏皮肤保护屏障。2、深层洁肤：深层清洁皮肤能够有效的清理油脂和污物，特别是一些泥浆状面膜，对洁净毛孔有着很好的效果。毛孔通透才能让皮肤自由的呼吸，减少皮肤的粗糙感，减少闭口粉刺冒头。3、卸妆彻底：大部分女生都有化妆的习惯，如果长期带妆或者卸妆不干净，很容易堵塞毛孔出现闭口粉刺。因此，在卸妆时一定要彻底清洁皮肤，才能减少闭口粉刺的发生。4、正确用药：闭口粉刺主要是由于各种原因造成的毛囊堵塞，引起厌氧菌的大量滋生，才会刺激到到皮肤，让闭口粉刺犹如雨后春笋般渐渐地冒了出来。此时可以使用甲硝唑凝胶搭配阿达帕林凝胶使用，有效

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2021-10-26
有哪些简单易学快速止咳化痰的小妙招？

入秋之后，气温起伏多变最容易引起感冒咳嗽。咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物和异物的保护性的动作。虽然有有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致气胸、咯血、呕吐等并发症，损害身体健康，给人们的生活质量造成很大影响。以下分享一些快速止咳化痰的小妙招，希望能帮助到您！快速止咳化痰的小妙招，可以试试穴位按揉：用手指尖按揉、压放太渊、肺俞、膻中穴各约100次。太渊穴：位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。太渊穴的主治疾病为肺及呼吸道疾病，如咳嗽、气喘、咯血、咽痛、胸痹等。肺俞穴：位于第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。经常按摩肺俞穴能理血通脉，宣肺平喘。主治咳嗽、气喘、支气管炎、支气管哮喘、肺炎等。膻中穴：在胸部前正中线上，平第4肋间，两连线之中点。按摩膻中穴可以治疗咳嗽、哮喘、胸痛、呃逆、支气管炎、乳腺炎等。还可以适量饮用川贝杏仁茶：川贝母3g、苦杏仁5g。用苦杏仁的煎煮液250ml，冲泡川贝母粉后饮用。能润肺化痰止咳，适合肺热咳嗽痰多的人群。关于快速止咳化痰的小妙招，当然少不了药物的保驾护航，而中成药在呼吸系统疾病治疗方面具有确切、不易产生耐药性、安全性高等特色优势。经典名方，宣肺泄热，化痰止咳连花清咳片传承经典古方，精选15味中药，宣肃结合；快速缓解咳嗽、咳痰，显著改善咽干口渴、心胸烦闷等多种不适，有效缩短病程；从咳嗽病因-病程发展全程保护；全面应对呼吸道炎症感染所引起症状及潜在风险。同时连花清咳片还兼顾了“风、痰、热”等多种症候，既能有效缩短咳嗽病程，又能从病原处缓解病症，调节免疫功能，增强抗病康复能力，具有治疗和预防“呼吸道炎症”的双重作用。连花清咳片从多个机制抑制咳嗽。首先，连花清咳片能够稀释痰液，促进痰液排出，

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2021-10-26
白天不严重，晚上咳不停，预防晚上咳嗽的小妙招有哪些？

咳嗽可以说是人体一种天然的防御反射，有的人表现出白天咳嗽不严重，一到晚上就咳不停的状态，这些人一到晚上嗓子痒的就止不住要咳嗽，憋又憋不住，嗓子还又干又涩，太痛苦，真的是强忍着难受只能把泪抹。晚上咳嗽可以预防吗？预防晚上咳嗽的小妙招有哪些呢？很多人都饱受过咳嗽的困扰，尤其是在冬春交替之际，由于骤变的气温使得感冒的人是越来越多了，当然经过一段时间的调养，有的人感冒好了，有的人依然咳嗽不止，而且表现为晚上咳嗽的很厉害，这主要是因为炎症恢复以后排痰没有排干净，所以晚上咳嗽的相对严重，还有的人是因为床上集聚的螨虫碎屑过多导致的过敏，或者是房间里的温度太高，尤其是北方的冬天，暖气又热、又干，如果呼吸道在这种情况下正好也是缺水状态，就特别容易引发咳嗽。针对于晚上咳嗽的症状可以使用连花清咳片来缓解，许多人对于连花清咳片可能相对陌生，但是它的“姊妹药”连花清瘟想必大家都不陌生了，在新冠肺炎的治疗当中，连花清瘟可谓是做出了重大的贡献。同年5月15日获批上市的连花清咳片经由湖南省药物安全评价研究中心研究证实，可以明显抑制冠状病毒HCoV-229E感染后肺指数增加，抑制肺脏中病毒复制，抑制肺组织炎症，改善系统性免疫功能。以中医络病理论为指导，集合传统经典名方及临床实践研制的专利创新中药连花清咳片，融汇了东汉张仲景《伤寒论》中的麻杏石甘汤、明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤，还吸取了明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验，全方具有“宣肺泄热，化痰止咳”的功效。连花清咳片以、桑白皮为君药，功能开达肺气，宣肺止咳，为入肺气络关键药；桑白皮泻肺平喘。石膏、黄芩、炒苦杏仁、连翘为臣药，石膏为清泄肺经气分邪热之要药，用于邪热

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2021-10-26
秋季容易咳嗽，有什么快速止咳的小妙招？

秋季来了，冬季还会远吗?季节变化，气温多变，天气寒冷，进入流感高发时期，伤风感冒在所难免。感冒除了发热头痛，多数会伴有咳嗽、咳痰，严重的还会有胸闷的症状，影响人们工作和生活。如不及时调理，还会发展成久治不愈的“慢性咳嗽”。所以大家要重视咳嗽，那么，有什么快速止咳的小妙招呢?我们一起来看一看吧。快速止咳小妙招，可以试试穴位按揉：肺俞穴：出自《灵枢·背俞》。在背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5存。经常按摩肺俞穴能理血通脉，宣肺平喘。主治咳嗽、气喘、支气管炎、支气管哮喘、肺炎等。鱼际穴，出自《灵枢·本输》。在手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。主治咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、发热、扁桃体炎等。另外，还有一些简单的食疗方，如《温病条辨》记载的”五汁饮“，梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁(或用甘蔗汁)，以上种五汁，调匀后凉服或温服。能生津止渴，治疗津伤，口渴，咳嗽，痰粘。以及秋梨汤，取秋梨一个，川贝母5克，冰糖20克。将梨剖开去核，将川贝母粉纳入梨内，然后用牙签扎住，放入锅内，加入冰糖，煮熟，饮汤吃梨。咳嗽除了了解有什么快速止咳的小妙招之外，还应当选择一款有效的药物，帮助快速缓解症状，避免咳嗽的症状加重，或长期反复发作。经典名方，止咳有“方”咳嗽是人体一种保护性呼吸反射动作，轻度的咳嗽是可以帮助清除呼吸道吸入的有害物和异物以及黏性分泌物等。当出现剧烈咳嗽、咯痰、胸闷等症状，会严重影响人们的工作和生活。《景岳全书·咳嗽》说：“咳证虽多，无非肺病”。咳嗽只是一种症状，但却能反映出肺部的可能发生的一些问题。按照中医的理论，咳嗽的主要病因是痰热壅肺，从而导致肺失宣肃。连花清咳

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2021-10-26
治疗反复咳嗽的偏方有哪些？这2个小妙招简单又方便

人们对咳嗽症状的出现虽然已经见怪不怪了，但是鉴于现在疫情的特殊情况，咳嗽还是得到了足够多人的重视，咳嗽的出现不仅影响到人们的睡眠质量，对于社交的影响也不小，因为会担心被传染，对于咳嗽的人群人们都避之不及，患者在寻求见效快并且功能齐全的药物的同时，偏方也受到很多人的关注，那么治疗反复咳嗽的偏方有哪些呢？咳嗽在很多人的印象中都属于一种“疾病”，但实际上它属于一种生理反应，当呼吸道内分泌物过多或有异物时，就会刺激呼吸道而出现咳嗽的症状，而咳嗽这一动作的目的就是为了清楚呼吸道的异物和分泌物，让呼吸不再堵塞，让呼吸更加顺畅。但若是长期反复咳嗽，一般是慢性炎症引起的，就需要采取一定的治疗措施了。治疗反复咳嗽的偏方有哪些呢？先把白萝卜切成片，再把切好的萝卜片放入清水里面蒸煮等熟了之后，然后用茶杯或者是小碗将水滤出，等水冷了之后就喝下去，这种方法对于减轻咳嗽的症状比较有效，坚持几天之后就会看到一定的改善效果；也可以把生姜切成一片一片的，然后放一片到口中，咳嗽就可以暂时止住。但是无论是什么样的食疗偏方都只是治标不治本，短时间内的止咳效果虽然不错，长期的咳嗽还是没有办法实现治疗的作用的，想要解决咳嗽的根本问题还是要服用对症的药物才行，比如连花清咳片就不错。连花清咳片组方依据“宣肺泄热，化痰止咳”治法，融汇古方化裁，以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄热，明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤（黄芩、桑白皮、贝母、陈皮）合以清半夏、前胡清泄肺热，化痰止咳，山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，透热达表，大黄通腑泄肺。连花清咳片不仅治疗咳嗽见效快，而且功能齐全，整方肃肺止咳，清肺化痰，透邪达

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2021-10-26

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