5个小妙招巧治口腔溃疡_疾病科普-药品库-尚言健康

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如何治疗高眼压症？你有妙招吗？

高眼压症是当下比较常见的一种眼部疾病，多数患者仅仅出现眼压升高的症状，部分患者在情绪波动或劳倦后会出现眼球轻微胀痛，或伴有头部不适的症状。那么为了缓解这些不适，患者应该如何治疗高眼压症呢？市面上治疗高眼压症比较好的药物便有前列腺素类似物。而拉坦前列素滴眼液就是一种前列腺素类似物，在降低眼内压方面，具有24小时内平稳降眼压、每天给药１次、以及不良反应轻微等特点。1、24小时内平稳降眼压拉坦前列素滴眼液的主要有效成分为拉坦前列素，能够在角膜中水解为游离酸，通过增加房水的巩虹膜色素外流，从而到达降低眼压的效果。一般情况下，高眼压患者给药后约2h可达到血药浓度的峰值，3～4h后眼压开始下降，8～12h后眼压可达到大下降幅度，能够维持24h眼压不升高，从而能较好地缓解由高眼压症引起的不适。2、每天给药１次拉坦前列素滴眼液成人适合剂量（包括老年人）为每天一次，每次一滴即可发挥24小时内平稳降眼压的，且于晚间使用效果更好。3、不良反应轻微国外的一项研究发现，前列腺素类似物中，不良反应发生率为贝美前列素＞曲伏前列素＞拉坦前列素，由此可以看出，拉坦前列腺素不良反应发生率最低，尤其是结膜充血方面。另外，欧洲已经开展了拉坦前列素在儿童中应用的Ⅰ期和Ⅲ期临床，并批准了其在儿童中的使用。此外，生产拉坦前列素滴眼液的厂家有很多，其中鲁南贝特制药是国内上市较早的国药品牌之一，它生产的特力洁拉坦前列素滴眼液作为国产医保乙类药物，价格相较于进口药物更加实惠亲民，性价比更高，这便使得这款滴眼液成为了当下患者用于治疗高眼压症的常用药物。除了用药以外，高眼压症患者在生活中也要多注意，避免过度劳累，尽量不要长时间在暗环境下工作并且还要合理的安排日

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2021-10-26
每日医学小知识：脚踝扭伤如何查看伤势及处理比较好

平日里，由于走路匆忙而不小心扭伤脚踝的人比比皆是。脚踝扭伤后会导致局部软组织损伤或者骨挫伤肿胀，以及踝关节骨折移位的情况，除了出现脚踝骨头肿胀、变大外，还会出现明显的疼痛症状。此时，我们就需要简单查看伤势，在排除骨折的情况下，如果仅为软组织损伤，可自行正规处理。那脚踝扭伤如何查看伤势及处理呢？脚踝扭伤如何查看伤势的轻重脚踝扭伤后，如果足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方位于骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头了，应立即去医院检查诊治；如果能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己进行正规的处理。那脚踝扭伤如何处理比较好呢？脚踝扭伤如何处理比较好一、扭伤初期（24小时内），患裂的小血管在流血，此时可用冷敷，4-6小时一次，每次15分钟，使血管收缩凝血，控制伤势发展。二、24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散，热敷可用热毛巾，水袋，还有医院内理疗科带加热的仪器。三、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。四、合理用药。冷敷24小时后，若脚踝肿胀、疼痛等症状依然存在，大家可湿敷奇正消痛贴膏帮助快速消肿。奇正消痛贴膏不仅具有缓解疼痛、肿胀的作用，还能促进肢体功能恢复，可用于扭伤急性期的治疗。以下是中华医学会关于奇正消痛贴膏治疗急慢性扭伤的专家共识和它的相关分享：奇正消痛贴膏具有双向血流调节的作用。通过湿敷奇正消痛贴膏，其藏药精华一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛细血管网，加强代谢功能，加速吸收组织液，并把堆积的组织液代谢出去，从而抑制了水肿和出血倾向，可有

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2021-10-26
脚面扭伤肿了怎么办？可以用哪些处理的小方法呢？

脚部出现扭伤的情况，日常生活中特别的常见，由于下楼梯的时候或者是运动的过程中，不小心会导致脚部扭伤的情况发生。脚部扭伤导致肿胀，就是扭伤的时候小血管会破裂形成内出血，那么，脚面扭伤肿了怎么办？脚面发生扭伤的情况以后，可以用以下的方法来进行缓解：1、冷敷，在扭伤24小时内应用冷毛巾或者冰袋敷在脚面上，可以减轻肿胀，起到镇痛的作用。患者应该卧床休息，适当的抬高患肢，以促进血液的回流帮助，减轻肿胀。2、在扭伤24小时后给予局部热敷，应用热毛巾或者热水袋敷在脚面上，以促进淤血的吸收和帮助消肿，并起到镇痛的作用。还可以使用物理疗法搭配贴膏治疗，这样好的更快一点，选择对的膏药则就更有利于脚面扭伤后肿痛的治疗。经过临床研究，专家共识推荐急慢性扭挫伤、软组织损伤可以使用奇正消痛贴膏进行治疗。以下是中华医学会关于消痛贴膏治疗急慢性扭挫伤的专家共识：奇正消痛贴膏是湿敷剂型，具有双向血流调节的作用，通过湿敷奇正消痛贴膏，其藏药精华一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛细血管网，加强代谢功能，加速吸收组织液，并把堆积的组织液代谢出去，从而抑制了脚面水肿和出血倾向。此外奇正消痛贴膏药垫采用真空冻干技术，保持药物活性，冻干粉与润湿剂融合后，药力瞬间释放，药物溶出度高，不仅可以提升治果，加速药物成分渗透，而且30分钟后就可以感受到效果。使用时需将小袋内润湿剂均匀涂在药芯袋表面，润湿后直接贴于患处或穴位即可，有很多的患者都是在晚上睡觉的时候使用，起床以后揭下来。相信大家对脚面扭伤肿了怎么办，以及对奇正消痛贴膏的简单介绍，了解的差不多了吧！还是要提醒大家注意的是走楼梯的专心一点，手机就尽量不要看了。

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2021-10-26
治疗咽喉发炎的小偏方

咽喉发炎是咽喉部位的异物感或者疼痛感，疼痛感严重的患者还会有耳后部，以及颈椎部位的放射性的疼痛，且部分患者还会有咽喉的灼热、干痒等的表现。因此对于很多朋友来说，咽喉发炎是让人非常痛苦的事情。那么咽喉发炎是由什么原因引起的？治疗咽喉发炎的小偏方有哪些呢？今天小编就来和大家聊一下。咽喉发炎是由什么原因引起的？咽喉发炎经常是在受凉或者是过劳之后，身体的免疫系统出现了免疫力下降，而出现的一种炎症性的改变。因此，避免受凉和过度劳累，可以有效地减轻，或者是避免咽喉部以及扁桃体部位的急性炎症发作。另外，进食辛辣刺激的食物、烟酒刺激，也有可能会导致或加重咽喉部的急性炎症发作和扁桃体的急性炎症发作。那么治疗咽喉炎的小偏方又有哪儿些呢？治疗咽喉发炎的小偏方1、梨子粳米粥治咽喉发炎：准备梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。具有滋阴利咽的功效，而且还适用于声音嘶哑、咽痒作咳或有异物感的病症。每日1～2次，连服3日。2、橄榄茶治咽喉发炎：取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。具有滋咽润喉，生津爽口，清热解毒的功效。以上小偏方对咽喉发炎可以起到辅助治疗的作用，不过想要咽喉发炎尽快恢复还是应该使用药物治疗。药物治疗的方法有很多，临床上大多患者使用神鹤铁笛片和抗生素的联合用药治疗。在治疗炎症的同时缓解咽部不适。神鹤铁笛片选用了10味大组方采用不含良性刺激的药材，该药中含有的浙贝母、麦冬、凤凰衣、瓜蒌皮、青果，直接作用于肺部，可有效清除肺热。而玄参、甘草、瓜蒌皮、青果、桔梗、诃子（肉）清咽火的作用

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2021-10-26
清肺利咽的小妙招有哪些？

喉咙发炎是由细菌引起的一种疾病，一般可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。那么，喉咙发炎有哪些症状,该如何有效治疗？下面我们一起来看看吧。引起急性咽喉炎的病因有感染、吸入有害气体和粉尘、外伤刺激等。急性咽喉炎具有发病急、持续时间短的特点，常见症状有声音嘶哑、咳嗽、咳痰、喉痛等。病毒感染或细菌感染开始时多为鼻腔、鼻咽、口咽的急性渗出炎症，如果感染向下扩展便可引起喉黏膜的急性渗出感染；吸入有害气体（、氨气等）和过多的粉尘也可引起喉部黏膜的急性炎症；异物或检查器具损伤喉部黏膜，也可引起喉部的急性炎症。慢性咽喉炎持续时间长且易复发，常见症状有声音嘶哑、喉咙干涩发痒、喉部疼痛，有的患者还会出现干咳以及喉部黏痰多的现象。鼻腔或者鼻窦与喉部相通，鼻腔炎症可直接蔓延到喉部，引起慢性咽喉炎。如长期用嗓过度，比如老师、带货主播等人群；长期吸入刺激气体或粉尘，如长期吸烟或者长期在有粉尘的环境下的工作者都有可能患上慢性咽喉炎。急性咽喉炎患者可以选择抗病物和铁笛片联合治疗，抗病物消除炎症，铁笛片治疗喉部不适。而慢性咽喉炎患者可以直接含服铁笛片，缓解喉部不适。铁笛片具有清肺利咽、生津止渴功效。其成份组成有：麦冬、玄参、瓜蒌皮、诃子（肉）、青果、凤凰衣、桔梗、浙贝母、茯苓、甘草。临床上主要用于肺热津伤所导致的咽干口燥、声音嘶哑、咽喉肿痛等。铁笛片为片剂，可直接含服作用于患处，其每片药片含有75%的药材，药量足，效果好、见效快。服药期间应该忌食辛辣、煎炸及鱼虾等食物，如果患者属于恶寒、发热、流清鼻涕等外感风寒证应该慎重服用。相信通过上述介绍，大家应该有了一定的了解，患了咽喉炎不要着急，积极使用药物治疗的同时，尽量避免用

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2021-10-26
慢性咽炎的食疗小方法

嗓子疼、咳嗽等是我们平常很容易见到的疾病，有的人突然出现这些症状，还有的人反复的出现这些症状，其实这就是急慢性咽炎。对于不同类型的咽炎，治疗的手段也是不尽相同的。那除了药物治疗外，慢性咽炎的食疗小方法有哪些呢？慢性咽炎的食疗小方法1、麻油蛋汤大家可以准备一个鸡蛋，把鸡蛋打碎放入碗中，滴入麻油并搅拌，再倒入开水（适量），然后趁热慢慢喝下。早上空腹喝汤效果更好。2、蜂蜜泡茶大家可以准备好适量的茶叶和蜂蜜，利用布袋把茶叶包裹好并放进杯子里，倒入开水泡茶。当茶凉后放入蜂蜜进行搅拌，每过半小时就要用这个漱口，咽下，可以连续饮用三天。3、蜂蜜藕汁大家可以准备适量的鲜藕和蜂蜜，接下来把藕加工挤出汁，大约100毫升即可，然后加蜂蜜进行搅拌，每天喝一次，连续几天这样喝，会有效果。铁笛片治慢性咽炎效果怎样？铁笛片作为纯中药含片，其所含药物包括麦冬、玄参、茯苓、桔梗、凤凰衣等十种草药，都是温和的药材，对治疗慢性咽炎有很好的效果。在治疗慢性咽炎的药物中，铁笛片优点还是比较多的，如下：1、中药成分高，每片药含有75%的中药。2、铁笛片为含片，可以直接作用于患处，起效快。3、有效清肺热，快速修复咽部粘膜。不过对于慢性咽炎患者而言，一定要搞清楚自己的致病因素，根据这些信息去调整治疗方法。改掉不良生活习惯，提升身体免疫力，这样就可以预防慢性咽炎的爆发。此外再常备一些铁笛片，这样可以有备无患。

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2021-10-26
预防霉菌性阴道炎的小妙招有哪些呢？

许多不好的生活习惯促使一些妇科疾病逐渐年轻化，较为常见的就有霉菌性炎。霉菌性炎是由内霉菌大量繁殖所导致的，主要的症状表现是内的痒，且痒的程度是所有炎中较为严重的，常常有女性因为奇痒，而坐立不安、翻来覆去睡不着，甚至在走路的时候都会想用手去搔抓，给生活造成了极大的不便。所以如何预防此病是很多女性尤为关注的问题，那么接下来就教给大家一些预防霉菌性炎的小妙招吧！1、每天用温开水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。每天用温开水清洗外阴即可，但要避免过度清洁，不要用肥皂或消毒洗液，更不要冲洗内部，以免引起菌群失衡，引发炎。2、穿着全棉内裤和单独清洗内裤。紧身化纤内裤会使局部的温度及湿度增高，容易滋生霉菌，因此大家平时宜穿着全棉内裤。真菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交又感染。因此，内衣裤一定要单独清洗。3、勤换洗内裤。每天要更换内裤，并及时清洗。内裤上的分泌物不及时清洗非常容易滋生细菌，而且会加大清洗的难度。清洗时，大家可以使用专业的内裤洗涤液，比如常见的妇炎洁植物本草除菌洗涤液，在强效清除污垢的同时，还能杀菌抑菌。妇炎洁内裤洗涤液中特别添加了蛋白酶成分，使用后能精准锁定污渍，有效分解内裤上的污渍、血渍等，去陈渍更出色，专业洗涤不伤衣不伤肤。并且妇炎洁内裤洗涤液成分中含有植物精华，可深入渗透内裤纤维，有效除菌，除菌率高达99%，可有效预防滴虫性炎，家里人都适用。4、提高机体免疫力。霉菌是一种条件致病菌，即在人体抵抗力及免疫力低下时易患有此病。因此大家平时要注意营养均衡，多吃蔬菜水果，加强锻炼身体，提高机体抵抗力。月经期机体的免疫功能也会发生变

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2021-10-26
预防滴虫性阴道炎出现的小方法，你知道吗？

在所有的炎当中，毛滴虫引发的炎是较为常见的，即滴虫性炎，主要的症状表现为泡沫状白带，量多稀薄、异味明显、瘙痒等，而且还具有传染性，很难彻底根治，也容易复发，所以许多女性朋友都害怕自己会患上这种疾病，想知道这种病该如何预防，接下来就给大家讲讲预防滴虫性炎出现的小方法有哪些吧！1、个人物品不应该共享。不要用别人的洗浴用品，也不要和别人共用浴巾，即使是亲人也不行，这样可有效预防人与人之间相互传染疾病；尽可能少去公共的地方游泳、泡温泉，去了也不用公共浴巾，要及时洗澡，如果有患病的人在游泳，你就有可能被传染。2、如果夫妇两人中有一方患病，另一方应一起接受治疗，即使没有发现症状也需要治疗。在疾病没有治好之前，患者应与家人隔离，也不可以与伴侣同房，以免出现交叉感染。3、卫生护理要做好，外阴清洁很重要，要保持清洁、干爽，但也不要过度清洁，用温水清洗就可以了；每天要更换内裤，一周要消毒一次内裤，浴巾也一样，做好卫生清洁，自然就可以减少患病机会了。另外，每天更换内裤时，女性朋友们还要及时清洗，内裤上的分泌物不及时清洗非常容易滋生细菌，而且会加大清洗的难度。清洗时，大家可以使用专业的内裤洗涤液，妇炎洁植物本草除菌洗涤液就是专业的内裤洗涤液，强效清除污垢的同时，还能杀菌抑菌。妇炎洁内裤洗涤液中特别添加了蛋白酶成分，使用后能精准锁定污渍，有效分解内裤上的污渍、血渍等，去陈渍更出色，专业洗涤不伤衣不伤肤。并且妇炎洁内裤洗涤液成分中含有植物精华，可深入渗透内裤纤维，有效除菌，除菌率高达99%，可有效预防滴虫性炎，全家都适用。另外，清洗后的内裤不能放在室内阴干，一定要放到通风干燥的地方晒干。如果碰上天气不好，大家可以

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2021-10-26
如何预防阴道异味的小知识

对于女性朋友来说，的护理极为重要，但有时候也会因为护理不当而出现异味。异味的问题大多数都是由于部位出现细菌的滋生，导致排泄大量的分泌物而引发。明显的异味会给许多女性患者带来尴尬和不便，因此如何预防异味也是众多女性所关注的焦点。接下来小编就给大家简单讲讲如何预防异味吧！细菌滋生是异味的主要原因，多由不注意个人卫生导致，所以大家想要有效预防异味，还需养成一个健康的卫生习惯：1、每天清洗，清洗时注意一定要用专门的盆，不能直接用自来水，要用白开水放置到温水才可，水温不可过高也不可过低，不要乱用各类洗液。2、穿舒适的内裤，化纤内裤吸汗性不优良，容导致异味和瘙痒问题。内裤适宜选棉质材料。3、每天换洗内裤。干净的内裤是的保护伞，不干净的内裤却是滋生细菌的一大原因。所以女性朋友们一定要每天换洗内裤，保持的干净、清爽。在洗内裤时，大家可以选用中性PH值的洗涤液清洗内裤，这样不会破坏酸碱平衡，让细菌滋生并繁殖。这时可以看看妇炎洁植物本草除菌洗涤液（内裤专用），它添加了天然植物，是独特的中性PH值，使用后既不会破坏酸碱平衡，还会让洗后的内裤柔软如新，不发黄，更不发硬。而且妇炎洁内裤洗涤液中含有特殊的蛋白酶成分和橄榄叶精华，在强效清洁内裤的同时，还能有效除菌，除菌率高达99%，可有效预防细菌的滋生。3、夫妻生活要节制。正常的夫妻生活不但可以增进夫妻感情，还能让双方的身心得到放松；而过度、无节制的夫妻生活，不仅令人精神疲倦，而且还会带来一定的卫生健康问题，特别是女性会引发一些炎症，从而导致异味，所以大家一定要掌握好夫妻生活的尺度。4、选正规品牌的卫生棉。女性在生理期用的卫生棉一定要选质量信得过的棉质卫生棉。不合格的卫生

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2021-10-26
清洗残留经血的妙招，解决女生的小困扰

相信每个女性都有过月经的突然到来的困扰，这种情况常让多数女性防不胜防，使内裤沾上了经血，让人难堪又困扰，而晚上经血的侧漏更是会加重女性的困扰。因为经血干涸后极难清洗，甚至会让众多女性在每次清洗内裤上残留的经血时，因洗不干净而直接将它扔掉。那么有什么清洗残留经血的妙招吗？不妨一起来看看吧！相信不少女性朋友在网上查看过清洗残留经血的妙招，也尝试过很多使用专门清洗内裤的洗衣液，其中有一款洗涤液使用起来方便又卫生，还有淡淡的香味——妇炎洁植物本草除菌洗涤液（内裤专用）。据了解，妇炎洁内裤洗涤液中添加了特殊蛋白酶成分，能快速锁定内裤上的血渍，并且进行有效分解，轻轻搓洗就能清洁干净，方便又卫生。使用方法：大家先将内裤打湿，按压1-2泵妇炎洁内裤洗涤液，用手均匀搓洗2-3分钟后，再用清水漂洗干净即可。另外，妇炎洁内裤洗涤液有三种香味，植物本草香型、樱花香型和薰衣草香型，前两种香型适用于日常内裤清洁，薰衣草香型适用于经期前后及排卵期内裤清洁，不同场景可对应不同清洁类型。并且，妇炎洁内裤洗涤液还具有以下几点优势：1、妇炎洁内裤洗涤液的萃取玫瑰精油、橙花精油等植物本草精华，温和不伤手，用它来清洁内裤可以有效的祛除异味，保持芳香，避免异味带来的尴尬。2、妇炎洁内裤洗涤液的抗硬水洗涤，能使清洗完的内裤不发黄、不发硬，保持柔软舒适，不损伤内裤的寿命。3、它在外形上采用了按压泵头设计，用量更省，卫生方便，全家大人小孩均可使用，是一款可以居家常备的净洗好物。另外，除了保持内裤的干净清洁以外，大家还要多注意个人的卫生，要每天清洗外阴以及换洗内裤，这样能有效避免细菌滋生，从而引发一些妇科疾病等。以上就是对清洗残留经血的妙招

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2021-10-26
来学习一下预防滴虫性阴道炎的小妙招！

滴虫性炎是由毛滴虫引起的内感染性疾病，具有一定的传染性，主要症状是出现不同程度的外阴瘙痒，还伴有外阴的灼热感、白带增多，颜色呈黄绿色，如果不积极治疗还可导致不孕，严重影响患者的生理和心理健康。那么滴虫性炎的传染途径有哪些呢？有什么预防滴虫性炎的小妙招吗？大家不妨一起来探索一下吧。滴虫性炎主要通过接触进行传染，可分为直接接触和间接接触：1、直接接触就是通过而感染的，是滴虫性炎的主要传播方式。滴虫可寄生于男性的包皮皱褶、尿道或前列腺中，男性由于感染滴虫后常无症状，易成为感染源，并可通过性接触传染感染给女方。2、间接接触就是指经公共浴池、浴盆、浴巾、游泳池、坐式便器、衣物、污染的器械等传播。以上就是对于滴虫性炎的传染途径的简单介绍，由于滴虫对环境变化的适应力比较强，一旦拥有便容易反复出现，所以日常生活中提前做好卫生预防尤为重要，具体包括：1.洁身自好，避免高危，避免有多个性伴侣；时坚持正确使用安全套。2.讲究个人卫生，坚持淋浴，不使用公共浴盆、浴巾、坐便等；将洗脸盆以及清洁会位的盆区分开，不要混合使用。3.勤洗澡，勤换内裤，保持内裤的干净，无脏污。在清洗内裤的时候不要和其他衣物混合一起，应该分开单独清洁，使用专业的内裤洗涤液，强效清除污垢的同时，还能杀菌抑菌。妇炎洁植物本草除菌洗涤液（内裤专用）就是这样一款洗涤液，它里面添加了蛋白酶成分，能够强效去除血渍、污渍，而且对于生理期比较难清洁的血渍，只需要按压1-2泵，就能轻松搞定。并且妇炎洁内裤洗涤液成分中有橄榄叶精华，对于抑菌具有良好的作用，除菌率可达到99%，防止与内裤交叉感染，降低滴虫性炎的发生。以上就是对于“滴虫性炎的传染途径有哪些呢？有什么预防滴虫

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2021-10-26
预防交叉感染有什么小妙招，你学会了吗？

女性本是一个透气性比较差的环境，加上体温等影响，更容易闷热、潮湿。在这种情况下，如果被外界细菌病菌混入，就非常容易导致交叉感染，引起各种妇科炎症和疾病，常见的症状是异味、白带异常，瘙痒甚至灼疼，严重者会导致不孕，对人体伤害都是非常大的。那么，预防交叉感染有什么小妙招？一、内裤不能随便清洗内裤与我们其他的衣物相比，更加贴近身体，在清洗的时候不要把它和其他的衣服一起扔进洗衣机，应该单独清洗，避免交叉感染。对于生理期的血渍应该清理干净，避免滋生细菌，如果感觉血渍清洗起来比较麻烦，可以选用妇炎洁植物本草除菌洗涤液（内裤专用），其成分中添加了特殊蛋白酶成分，能够轻松分解血渍、白带等，强力清洁，不留残痕，杜绝细菌滋生。妇炎洁内裤洗涤液还具有强大的除菌功能，它采用专业除菌，添加橄榄叶精华，离子深层渗透内裤纤维，做到深层除菌，监测数据显示，妇炎洁内裤洗涤液除菌率高达99%，能够有效预防交叉感染。妇炎洁内裤洗涤液中除了有橄榄叶精华，还有天然玫瑰精华和橙花精华等多种植物本草精华，清洗完后内裤不会发黄发硬，柔软舒适，可以有效去除异味。且安全无刺激，敏感肌孕妇、老人和孩子等群体都可以放心使用。二、在公共场所应该注意卫生与安全交叉感染另一原因是被他人传染，所以在泳池，宾馆等公共场所不要随便使用他人的贴身用品，避免被感染，洗澡的时候采用淋浴的方式更加安全。在工作和生活中，手接触的物品也比较多，会有大量的细菌，上厕所前后都应该认真洗手，养成良好的卫生习惯，避免交叉感染。以上就是对“预防交叉感染有什么小妙招？”的讲解，希望对大家有所帮助。另外，我们还应该从自身体质着手，有的人体质比较弱，免疫能力差，非常容易被交叉

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2021-10-26
如何预防妇科疾病，这些小妙招得学会！

正常情况下，女性的环境呈弱酸性，有天然的保护作用。虽然平时存在很多寄生菌，由于它们之间彼此制约的关系，使菌群处在相对平衡的状态。但是人在生活中难免会出现精神紧张、过度疲劳，或者过量食用肥甘厚味、辛辣刺激食物，这些都会打乱身体平衡机制，造成酸碱度的变化。如此一来，菌群间的制约关系遭到破坏，就会导致各种妇科炎症的发生，那么，我们应该如何预防妇科疾病呢？一、保持个人卫生，精致护理许多女性认为使用护垫可以有助于保持环境清洁，这可是错误的想法。因为女性长期使用护垫，容易使透气不良造成感染。因此，建议女性最好只在月经将近或月经将至的短期内使用护垫，并且要注意及时更换。同样的道理，我们在选择内裤的时候也要选择透气性好的，而且要做到认真清洗内裤，不要有残留。对于女性来说，想要内裤内无残留貌似有点难度，因为大姨突然袭击，会让很多女性措手不及，导致内裤被血渍沾染。另外，还有白带等其他脏污也是比较顽固的污渍，这种情况下可以使用内裤专用的洗涤液。比如妇炎洁植物本草除菌洗涤液（内裤专用），其中添加了特殊蛋白酶成分，能够快速锁定血渍，并且轻松分解，强效清洁，没有残留，亮白如新。一般情况下，清洗生理期的血渍，只需要按压1-2泵妇炎洁内裤洗涤液，双手轻轻搓揉就能洗干净了，方便快捷，而且省心省力。妇炎洁内裤洗涤液还采用了专研除菌，拥有强力抑菌除菌作用。据检测数据显示，妇炎洁内裤洗涤液除菌率高达99%，使用清洁内裤之后更安全更放心。二、公共场所要加强自我防范意识很多妇科炎症都具有传染性，所以在游泳池、宾馆等场所的时候要带好自己需要的贴身衣物和毛巾等等，不要租用或者使用其他人的，在外上厕所之前，要用酒精湿巾擦拭马桶，清洁消

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2021-10-26
清洁白带怎么做这个小方法你知道吗？

作为女性我们都知道，白带是判断生殖系统是否健康的重要依据之一，如果白带出现了异常现象，就要引起重视了，最好尽快到医院做个白带常规检查，来找出引起白带异常的病因。对此有女性想知道，我们在日常生活中清洁白带怎么做才好呢？快跟着小编看下去吧！内裤的清洗对于白带清洁来说是一项非常重要的工作。要知道在生活中要适度清洁，万不可清洁过度，容易破坏内环境的酸碱平衡；更不能使用洗衣机清洁内裤，洗衣机内细菌多，若是没有消毒就清洗内裤，更容易接触到霉菌。因此，我们换下的内裤需要及时单独用手清洗，再使用一些优质洗涤剂清洗，不易有残留，不容易滋生细菌，妇炎洁植物本草除菌洗涤液（内裤专用）就不错，独特的中性不会残留碱性成分，破坏的酸碱平衡。且妇炎洁内裤洗涤液中添加了特殊蛋白酶成分，拥有强效去污去渍的作用，洗涤液中的橄榄叶精华，具有很好的除菌作用，除菌率高达99%，能够更加快速并且专业的预防各种细菌滋生带来的妇科疾病。其实导致白带异常的原因有很多，除了要保持贴身衣物的干净之外，以下这几点也需要注意：1、做好的清洁女性如果总是有白带多的现象，那么首先要做好的就是的清洁，平时的时候要每天用温水清洗外阴，保证外阴的清洁和干燥，这样对于白带多的状况会有所改善。2、适当的放松心情有时候出现白带多的情况可能是由于精神过度紧张导致的，这种情况下就需要学会适当的放松自己的心情，改善精神高度紧张的状况，不要总是让自己的神经紧绷，适当的放松一下自己的身心，这样对于白带多的症状改善是有帮助的。3、及时到医院检查有时候白带多的现象可能是因为炎症感染导致的，如各种炎症和宫颈炎症，这样的情况下必须要及时的到医院去检查才行，搞清楚是什么疾病导致

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2021-10-26
清洁白带的小妙招！

白带是由黏膜渗出物、宫颈腺体分泌物及子宫内膜腺体分泌物混合而成，内含上皮脱落细胞、白细胞、乳酸杆菌。分为生理性白带和病理性白带。生理白带是女性正常的生理现象，具有湿润、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。病理性白带多为生殖道出现炎症的表现，特别是和宫颈炎症，白带的色、质、量均可发生改变，是女性生理健康的阴晴表。每当经期前后和排卵期白带就会增多，这是正常现象，但是也容易脏污内裤，一旦清洗不到位更是容易引起细菌滋生，进而发生病变，那么在生活中要如何彻底清洁白带呢？对于内裤的清洁，大家可以使用内裤专用洗涤液，不仅安全卫生，而且清洗起来方便省事。比如说妇炎洁品牌推出的妇炎洁植物本草除菌洗涤液（内裤专用），其中添加了特殊的蛋白酶成分，精准锁定污渍、白带等，甚至最难清洁的经血，只需要按压1-2泵就可以轻松搞定，洁净如初，没有残留。在经血清洁和日常白带清洁上，妇炎洁内裤洗涤液做了专业的细分，不同场景使用不同类型的洗涤液，经期前后，经血容易弄脏内裤，可以使用薰衣草香型，然而对于平时内裤上的污渍和白带清洁，可以使用樱花香型和植物本草香型。妇炎洁内裤洗涤液不仅添加草本精华，还萃取玫瑰精油和橙花精油，让洗完的内裤柔软芬芳，没有异味。在外观设计上，妇炎洁内裤洗涤液是按压泵头式设计，卫生方便，用量节省不浪费，洗涤液高浓缩，低泡易洗，冲洗的时候没有假滑感，是一款净洗好物。除了有效清洁内裤上的白带、血渍等污渍，妇炎洁内裤洗涤液还添加了橄榄叶精华，通过离子深入渗透至内裤纤维，有效除菌，防止交叉污染，全家可用，敏感肌孕妇儿童老人都可用。以上就是对大家在生活中要如何彻底清洁白带的讲解，希望能够给大家来带帮助。此外，大家要

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2021-10-26
清洁白带有什么妙招？

女性在排卵期及来月经前几天白带的分泌量会比较多，在怀孕之后和产生性兴奋时白带的量也会增加。对于女性来说，白带有抑菌的作用，是人体自我保护的一种屏障，但是白带很容易弄脏内裤，如果清洁不及时会导致细菌滋生，从而影响身体健康，那么清洁白带有什么妙招呢？一起来看看。白带是由黏膜渗出物、宫颈腺体分泌物及子宫内膜腺体分泌物混合而成，内含上皮脱落细胞、白细胞、乳酸杆菌。白带有的时候会干涸在内裤上面，这样一来就加剧了清洁难度，下面小编给大家推荐几种清洁白带的妙招：1.大家可以利用热胀冷缩的物理原理，分子遇热就会活跃起来，因此在洗涤内裤的时候选用温水泡一泡，然后再使用专用洗涤液进行清洗。2.人体的分泌物含有水溶性和盐溶性蛋白，发黄的东西其实是变性以后的盐溶性蛋白，可以往盆中加入适量的食用盐清洗或者直接用生理盐水漂洗，也可以使内裤清洗干净。3.除了一些日常小妙招之外，大家也可以选用专业的内裤洗涤液，比如妇炎洁植物本草除菌洗涤液（内裤专用），研发者在妇炎洁内裤洗涤液中加入了特殊的蛋白酶成分，能够迅速锁定各种污渍、血渍，然后精准地对其进行分解，对于干涸在内裤上的白带，清洁起当然也毫不费力，只需要按压1-2泵，轻轻搓洗就能清洁干净，省时省力还省心，干净又方便。另外，它还萃取玫瑰精油、橙花精油等植物本草精华温和不伤手，并配合抗硬水洗涤，使洗后的内裤柔软芳香，不发黄不发硬。大家在日常生活中，要养成勤换洗内裤的习惯，换下来的内裤要及时清洗，不要堆积，容易滋生细菌。清洗时要用专用的盆清洗，不要与洗脸盆、洗脚盆等其它器皿合用，以免细菌二次交叉感染，引发妇科疾病。清洗完的内裤不要直接晾晒在太阳底下，要先在阴凉处通风，然后再放在

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2021-10-26
预防霉菌性阴道炎的小方法有哪些？

霉菌性炎是女性较为高发的妇科炎症，临床上霉菌性炎的发病率仅仅低于滴虫性炎。霉菌性炎是女性的感染霉菌引起的，各个年龄段的女人都有可能会发生，而且它还具有一定的传染性。霉菌性炎常常会让患者坐立不安，尤其是妊娠期的女性若是患有霉菌性炎瘙痒尤其严重。那么预防霉菌性炎的小方法都有哪些呢？因为霉菌性炎产生的主要原因是长时间的潮湿、闷热，这种环境下比较适合细菌、病毒的生存，所以我们要预防霉菌性炎在穿着上也要注意，不要总是为了美穿一些特别紧的裤子，因为紧身裤会导致的透气功能不够好。其次在游泳和健身后也应该及时更换掉潮湿的衣服，保持干爽，避免引起妇科疾病。由于女性生理结构上的特殊性，所以在洗澡的时候应该尽量减少盆浴，选择淋浴，不要过度冲洗，这是因为在原本是有一个相对稳定的菌群的，这个菌群能够很好地维护环境处于正常状态，形成了一个天然保护屏障，如果过度清洗会导致原本稳定的菌群环境不平衡，从而打碎了身体的自洁能力。除此之外，长期处于紧张和焦虑的心理环境下，身体调节机制逐渐紊乱，对各种细菌病毒的抵抗力下降，也会形成各种各样的疾病。因此预防霉菌性炎，从保持一个好的心情开始，俗话说的好“笑一笑，十年少”，其实并不是没有道理，心情舒畅，身体神经感受到的压力小，整个人的身体状况就会好。胃口也会好，能够更好地吸收营养，增强身体免疫力，同样的积极锻炼身体、多做运动，也能加强自身免疫，能够在很大程度上避免细菌的侵害，从而做到预防霉菌性炎。想要预防霉菌性炎，保持良好的卫生自然是必不可少的，要勤洗澡，洗内裤，而且洗内裤用的洗涤液要选用具有抑菌作用和呈现弱酸性质的，比如妇炎洁植物本草除菌洗涤液，草本香气，温和不刺激，成分

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2021-10-26
肾阳虚的调理方法有什么？5个方法缺一不可

肾阳虚证是肾的阳气虚衰所致的病证，多因素体阳虚，或先天不足，或房劳过度，或年高肾亏，或久病伤肾，或外邪损伤阳气，或他脏及肾等引起。故泄泻完谷不化，或五更泄泻，舌淡苔白，脉沉细无力为肾阳虚之象。那肾阳虚的调理方法有什么呢？肾阳虚怎么调理1、精神调养阳气不足的人常表现出情绪不佳，如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此，要善于调节自己的感情，消除或减少不良情绪的影响。2、环境调摄此种人适应寒暑变化之能力差，稍微转凉，即觉冷不可受。因此，在严寒的冬季，要“避寒就温”，在春夏之季，要注意培补阳气。“无厌于日”，有人指出，如果能在夏季进行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分钟，可以大大提高适应冬季严寒气候的能力。因为夏季人体阳气趋向体表，毛孔、腠理开疏，阳虚体质之人切不可在室外露宿，睡眠时不要让电扇直吹;有空调设备的房间，要注意室内外的温差不要过大，同时避免在树荫下、水亭中及过堂风很大的过道久停，如果不注意夏季防寒，只图一时之快，更易造成或手足麻木不遂或面瘫等中医所谓的“风痹”病的发生。3、体育锻炼因“动则生阳”，故阳虚体质之人，要加强体育锻炼，春夏秋冬，坚持不懈，每天进行1～2次。具体项目，因体力强弱而定，如散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等，亦可常作日光裕、空气浴，强壮卫阳。气功方面，坚持做强壮功、站桩功、保健功、长寿功。4、饮食调养很多的病症都是可以通过饮食来治疗的。肾阳虚应多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮人体之阳，最为有效。5、药物养生可选用补阳祛寒、温

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2021-10-26
调理肾阳虚有妙招，肾阳虚的饮食禁忌是什么？

出现肾阳虚的症状，不该吃的最好不要吃，本来是要调理肾阳虚的，反而由于不该吃的食物起到适得其反的效果，那就得不偿失了，阳虚体质的人容易畏寒怕冷。那么肾阳虚体质该如何调理？肾阳虚的饮食禁忌是什么？阳虚体质饮食禁忌阳虚体质不宜多吃，具有清热作用的食物，如芹菜、香蕉、西瓜、冬瓜、菊花、板蓝根、苋菜、绿豆芽、黄豆、小米、荞麦等具有清热作用的食物。滋阴润燥、富含水分的蔬菜和水果，如甘蔗、秋梨、苹果、石榴、葡萄、菠菜、藕等也不宜多吃。平时少食生冷黏腻之品，盛夏不要过食寒凉。要多吃五香牛肉、五香羊肉、五香狗肉等都是非常好的作用。应该慢温、温补、缓缓调治，同时兼顾脾胃。适当多吃些温阳壮阳食物，以补脾阳气为主。多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、麻雀肉、黄鳝、虾仁、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香、鹿肉、鸡肉等。性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物不要吃，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。肾阳虚能吃的食物如下：性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等;具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。在药物的调理方面可以选择同仁堂锁阳固精丸，方中鹿角+锁阳+巴戟天+肉苁蓉+韭菜籽+茴香+菟丝子，对于肾阳虚的症状有很好的改善作用，龙骨+牡蛎+莲子+莲须+芡实，这几味中药放在一起，就是涩精止遗的很好的组合。在服用锁阳固精丸期间，应

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2021-10-26
冬季中药补肾的小方法，赶快收藏哦

补肾的问题现在越来越重要了，而冬季是补肾的好时节，随着市面上充斥着各种补肾药、保健品，不得不说这很令人心动，但如果选不对也是于事无补，今天就给大家介绍几个冬季中药补肾的小方法。冬季养生讲究“藏”，何为“藏”呢?正如中医古籍《内经》所说：“故藏于精者，春不病温”，也就是说冬季补肾，能使“精气”储存于体内，到春天就不会患病了，所以冬季养肾至关重要。冬季补肾方法鹿茸：有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。黑芝麻：芝麻甘、平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是有如下肾虚症状的人，最宜食之：腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者。日常生活中，我们也可以根据个人的饮食习惯和偏好，选择芝、芝麻糊、芝麻饼、芝麻酱等食用。何首乌：性微温，味苦、甘、涩。《本草纲目》说首乌“所以能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药。不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上”。其块根入药，可安神养血、解毒消痈，还可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，是常见贵细中药材。熟地黄：古人云：“大补五脏真阴”。我们可以用熟地来滋养我们的“肾”。中医认为“肾”带动着整个身体运行，所以养肾不可马虎。熟地可以改善肾，肝等阴虚问题，同时对身体乏力

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2021-10-26

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