药店补脑安神产品热销!这个中成药备考中学生必备!
蝉鸣响起,伴随着夏天的来临,一年一度的中高考的日子已“逼近”,考试压力犹如一座“大山”,时常令学生和家长朋友们都会出现不同程度的紧张恐慌、情绪躁动不安、直至失眠、记忆力下降等问题出现。在门店服务患者的药店人们面对众多家长和孩子们带着“压力山大”的需求来到药店时,又该如何助力他们呢?这个“专业法宝”值得一用!又是一年中高考 失眠焦虑抑郁发病率逐年增长近年来,学生们学业压力大增,睡眠焦虑抑郁现象正在加剧,相关研究证实,睡眠障碍与心理障碍中的焦虑和抑郁互为因果,相互影响并彼此并存,关系是双向的。《2022年国民抑郁症蓝皮书》指出,抑郁症发病群体18岁以下占比30.28%,而学生抑郁症的原因主要与人际关系、家庭关系、生活习惯、睡眠不足、学业压力等方面相关,其中睡眠不足占比45.65%。中科院发布的《2022年青少年心理健康状况调查报告》显示,睡眠时长与心理健康关系密切,睡眠不到 10 小时的青少年中,随着睡眠时长增长,存在抑郁风险的比例呈现明显下降趋势。眼见着孩子们失眠焦虑压力大,做家长的可谓是看在眼里急在心里,尝试过不少方法,绞尽脑汁想让孩子们孩子身心舒健,解决失眠困扰,拥有良好心态迎战考试,顺利度过人生这一“转折关卡”,但睡眠抑郁不是小病,想要真正有效地铲除考试压力这只“猛虎”,把孩子们从睡眠焦虑抑郁问题中解救出来,采取正确的专业治疗很重要! 辨证论治,赶走焦虑 恢复好睡眠,中医有良方中医认为,失眠又名“不寐”,为各种原因导致,它主要表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,以及记忆力、注意力下降等。中医对失眠的病因总结包括情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素,从而导致气血失和,阴阳失调,阳不入阴而发病。专业人士表