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  • 全民健身与奥运同行，京万红提醒您运动健身注意防护！
    全民健身与奥运同行，京万红提醒您运动健身注意防护！

    巴黎奥运会正在如火如荼地进行，我国的奥运健儿凭借过硬的实力斩获了一个又一个的奥运金牌，17岁小将黄雨婷搭档盛李得巴黎奥运会首金、“沙头”组合拿下国乒历史上混双首金、陈芋汐/全红婵夺得跳水女子双人10米台金牌、潘展乐打破世界纪录夺得男子100米自由泳金牌……可谓是江山代有才人出，各领风数百年!就在全民热情高涨、为奥运健儿呐喊助威声中，迎来了我国第16个“全民健身日”。今年的主题也紧扣奥运——“全民健身与奥运同行”，希望借助奥运会的，让更多的国民积极投身全民健身，人人健身、科学健身，不断增强国民体质。2008年8月8日是北京奥运会开幕的日子，为纪念奥运会申办成功，加强全民健身的宣传，从2009年开始，国务院批准将每年的8月8日定为“全民健身日”。小朋友坚持运动健身可以促进肌肉骨骼的发育;上班久坐人群运动健身可以缓解紧张、焦虑的情绪;而老年人健身能够提高身体素质、延缓衰老步伐、预防多种疾病，可以说全民健身益处多多。虽然运动是一项有益身心的活动，但也伴随着一定的风险。不正确的运动姿势、过度的运动强度或者缺乏必要的防护措施，都可能导致身体受伤。以跑步为例，许多跑者在开始时热情满满，但由于没有做好热身运动，或者没有选择合适的跑鞋，很容易出现膝盖损伤、脚踝扭伤等问题。而在篮球、足球等对抗性较强的运动中，碰撞和摔倒更是家常便饭，如果不注意防护，可能会造成严重的创伤。还有一些人会选择户外运动，结果导致晒伤出现皮肤发痒、干燥、起皮，严重时还会有皮肤变红，晒伤部位温度增高、有疼痛感等症状。那么，想要享受运动又要避免身体受伤，我们应该如何做好运动防护呢?首先，充分的热身和拉伸是必不可少的。在运动前，通过简单的热身动作，如快走、关节活动等

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    2024-08-05
  • 什么东西补肾效果好？试试健脑补肾口服液
    什么东西补肾效果好？试试健脑补肾口服液

    身体健康是革命的本钱，然而很多男性朋友因为生活和工作压力的缘故，早就出现了肾虚亚健康的状态，昏昏沉沉、失眠多梦、腰酸背痛等问题整日困扰着他们，想要摆脱这些问题就要重视补肾，那么什么东西补肾效果好?现今社会与家庭赋予了男性更多的责任与压力，男性高大而强劲的形象往往使得男性健康容易被忽视，实际上他们并不是超人，他们也有脆弱的一面，特别是面临健康问题的时候。一旦过了“而立之年”，男性的健康状况就开始出现滑坡。比如身体发福，体力、精力衰减等，还有那些不少热衷于晚上聚会应酬的男性，要么是烧烤撸串、大排档加啤酒，要么是大鱼大肉配白酒，长期低纤维素，高脂肪高蛋白，过多摄入腌制、烧烤类食物，甚至还有经常酗酒的饮食习惯，这些习惯也会加速健康问题的出现。中医理论“心、肝、脾、肺、肾”五脏一体，肾属其一，为五脏之母。在中医看来，肾是先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑功能活动的原动力，人的一生都受着肾的主宰，牙齿、骨骼、头发、身材、面容等，都会随着肾气的变化而变化，肾气的好坏决定人一身的气血，决定一个人健康与否、是年轻还是衰老的重要因素，影响着人们的生活质量。什么东西补肾效果好?中成药在补肾方面具有独特的优势，通过调理身体的阴阳平衡，达到补肾的目的。东阿阿胶旗下品牌“皇家围场1619”推出健脑补肾口服液，该品具有健脑补肾，益气健脾，安神定志的功效，可用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱等症。东阿阿胶以道地性被消费者认可，更是“中华老字号”、国家非遗传承代表性企业，是名副其实的既具有高知名度、又具备高品质，同时还具有极高美誉度的名牌产品，旗下产品东阿阿胶阿胶块和复方阿胶浆深受大众喜欢。去年东阿

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    2024-08-05
  • 男士滋补品牌皇家围场1619怎么样？
    男士滋补品牌皇家围场1619怎么样？

    随着生活节奏的加快，工作也越来越忙碌，每个人都像是一个快速运转的机器上的一个部件，停也停不下来。在这种情况的驱使下，男性的身体素质会逐步出现下降，同时各类疾病的患病几率又会大幅提升。此时，男性朋友若仍放任不良生活习惯不管，并且丝毫不在意身体保养的话，是很容易患病的。现如今，人们的健康意识有所提升，男人在家庭和社会的双重压力下，对于健康滋补产品的需求也在逐渐显现。为了呵护男性肝肾健康，东阿阿胶旗下推出了男性滋补品牌皇家围场1619，为有滋补健康、改善机体等需求的男士群体提供专业的滋补健康解决方案，那么这个品牌到底怎么样呢?让我们来一探究竟。男士滋补品牌皇家围场1619怎么样?皇家围场1619是东阿阿胶2023年推出的新品牌，专攻男士滋补领域。东阿阿胶是正宗道地阿胶代名词，也是中华老字号企业，将“寿人济世”为使命,以“厚道、地道、传承、创新”为核心价值观，实现成为“大众最信赖的滋补健康引领者”的品牌愿景，更是滋补健康行业的顶流品牌，复方阿胶浆、东阿阿胶阿胶块、阿胶粉等一直以来受到养生人士的喜爱。“皇家围场1619”为男士提供滋补健康方案，品牌名起源于1619年东北区域的大清皇家狩猎围场，因其得天独厚的地理条件，此地亦成为了宫廷御用道地药材的重要来源。旗下重点产品包括健脑补肾口服液、龟鹿二仙口服液、海龙胶口服液、鹿角胶、龟甲胶、健脑补肾丸等，致力于呵护男性健康。健脑补肾口服液可健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。能做到脾肾同调、脑肾同补。适用于18岁以上失眠、健忘等症状人群和有一定健康意识的中青年消费人群。或想改善身体，或因工作压力大、生活不规律引起的失眠、健忘、焦虑等人群。

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    2024-08-05
  • 皇家围场1619有补肾产品吗？
    皇家围场1619有补肾产品吗？

    皇家围场1619是东阿阿胶旗下专注于男性滋补健康领域的品牌，旗下产品众多，那么皇家围场1619有补肾产品吗?一起通过下文了解一下吧。皇家围场1619是东阿阿胶布局第二增长曲线赛道的品牌，专攻男性滋补健康领域，东阿阿胶是闻名全国的阿胶品牌，其制作技艺被列入国家级非物质文化遗产，同时该企业还入选了国家非物质文化遗产生产性保护示范基地，皇家围场1619是东阿阿胶于2023年6月发布的以打造男士滋补第一品牌为愿景，推出的布局男士滋补健康新赛道的品牌。旗下重点产品包括健脑补肾口服液、龟鹿二仙口服液、海龙胶口服液、鹿角胶、龟甲胶、健脑补肾丸，普遍用于男性肝肾健康，所以要问皇家围场1619有补肾产品吗?答案是肯定的。健脑补肾口服液可健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。能做到脾肾同调、脑肾同补。 龟鹿二仙口服液可温肾益精，组方以龟甲、鹿角两味血肉有情之品为君药，取中医阴阳双补之理，滋阴肾补肾阳，提升精力，强健筋骨，延年益寿;以健脾益气之党参为臣药，与龟鹿两味相配伍，可补气生精以助滋阴扶阳之效;以滋补肝肾的枸杞，滋养肝血，添精生髓包含，诸药配伍可阴阳调和、益气壮阳。 海龙胶口服液可温补肾阳，组方选用道地药材，其中海龙温补肾阳，黄明胶养血滋阴，两者均为血肉有情之品;陈皮能健脾理气化湿，甘草可健脾调和诸药，整个方子在兼顾脾胃的前提下，于阴中求阳，具有益气补肾、壮阳生精之效。通过调节肾气的偏盛偏衰来改善内分泌环境、免疫功能、甲皱微循环等，达到气血调和的目的。 鹿角胶温补肝肾，益精养血。适用于血虚头晕，腰膝酸冷、虚劳消瘦等情况，鹿角胶性味咸、温，归肾、肝经，能通督脉，取其角以补命、补精、补气，皆以养

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    2024-08-05
  • 皇家围场1619旗下有健脑补肾的产品么？
    皇家围场1619旗下有健脑补肾的产品么？

    听朋友说东阿阿胶推出了呵护男性健康的“皇家围场1619”品牌，该品牌旗下有多种服务男性滋补养生的产品，想了解一下有没有适用于职场中青年的健脑补肾类产品?中医理论认为，“肾”为先天之本，主藏精 、生长 、发育和水液代谢;“脾”为后天之本，主运化水谷精微、主升清、主统血;脑，被称为元神之府，是精髓和神明汇集发明之处。脑肾相济,髓充则脑足，而肾脾则是先天温养后天，后天滋养先天的关系。因此，想要健脑安神，则需要脾肾同调、脑肾同补。皇家围场1619旗下的健脑补肾口服液正是以此为基理研发的中成药。皇家围场1619旗下的健脑补肾口服液由人参、鹿茸、狗鞭、肉桂、金牛草、牛蒡子(炒)、金樱子、杜仲(炭)、川牛膝、金银花、连翘、蝉蜕、山药、远志(甘草水制)、酸枣仁(炒)、砂仁 、当归、龙骨(煅)、牡蛎、茯苓 、白术(麸炒)、桂枝、甘草 、白芍、豆蔻等25味中药材制成，具有健脑补肾，益气健脾，安神定志的功效，可以用于改善健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱等症状。皇家围场1619旗下的健脑补肾口服液组方源自临清名老中医五代祖传秘方，曾是乾隆皇帝御用药方，被乾隆皇帝钦定方名为“健身汤”。据说，公元1771年，乾隆皇帝南下巡防来到了临清州，由于日夜思虑及操劳过度，导致身体极度疲惫，面呈土黄，头晕目眩，神志恍惚，腰膝酸软。经身边多数太医诊治后均不见效，经纪晓岚引荐临清当地一名医孙振岐为其诊治。乾隆帝只服用了一剂方药后，便觉得神清气和，饮食有加,服用三剂之后，则思维灵敏，谈吐有绪，精力充沛。后来，乾隆帝对此方极力推崇，钦定方名“健身汤”，并在宫中推荐给御林军及八旗子弟服用，作为日常调理脑力及滋补体力的妙药。“健身汤”组方配伍兼顾阴阳、精、气、神，温而不燥

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    2024-08-05
  • 补肾益气吃什么药好呢？
    补肾益气吃什么药好呢？

    在中医理论中，肾被誉为“先天之本”，是生命活动的原动力，对机体的生长发育、生殖繁衍及脏腑功能的调节起着至关重要的作用。而“气”则是人体生命活动的动力源泉，气的充足与否直接关系到人体的健康状态。因此，补肾益气成为关注的养生重点。那么，想要补肾益气吃什么药好呢?补肾益气的药物种类繁多，大致可分为中药和中成药两大类。中药类，如枸杞子、淫羊藿、肉苁蓉、杜仲、黄芪、党参等。这些中药材具有温补肾阳、益气养血、强筋健骨等功效，常被用于制作汤剂、药膳或泡茶饮用。但中药的使用需根据个人体质和病情由专业中医师指导，擅自盲目服用可能不达预期。相比中药，中成药服用便利、效果明显，但是很多人并不知道中成药中补肾益气吃什么药好。其实，大家不妨了解一下东阿阿胶旗下的皇家围场1619品牌产品。它是东阿阿胶专注呵护男性身体健康的品牌，针对不同年龄段人群的补肾需要推出了多种产品，药材选用道地、药物疗效可靠。健脑补肾口服液：健脑补肾，益气健脾，安神定志，可用于改善健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱等症。适用于经常出现失眠、健忘等症状的人群和有一定健康意识的中青年人，或因工作压力大、生活不规律引起的失眠、健忘、焦虑等人群，以及想调节身体机能的人群。龟鹿二仙口服液：温肾益精。用于改善久病肾虚，腰膝酸软，遗精阳痿等症状。适用于阳痿遗精人群，年老/久病/过劳肾虚引起的并发症人群，及日常功能性益寿保健人群。海龙胶口服液：温补肾阳。可用于改善肾阳不足所致的腰酸足软，精神萎靡，面色无华等症。适用于中青年改善体质人群和因压力大、生活不规律引起的肾虚并发症表现为怕冷、腰酸足软，精神萎靡，面色无华的人群，以及中老年由于肾阳亏虚引起

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    2024-08-05
  • 补肾吃什么药效果好？
    补肾吃什么药效果好？

    随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人感受到肾虚带来的种种不适，如腰膝酸软、阳痿早泄、精神不振等，补肾也随即成为备受大家关注的话题。那么，补肾吃什么药效果好呢?一、中药补肾中药补肾历史悠久，效果显著。不同的中药材针对不同的肾虚类型有不同的疗效。常见的补肾中药包括人参、鹿茸、狗鞭等。人参：被誉为“百草之王”，具有大补元气的功效，对肾阳虚和肾气虚都有很好的调理作用。鹿茸：较为名贵的药材，《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳，生精益血，补髓健骨”。狗鞭：《本草纲目拾遗》记载，其具有补肾温阳的作用，可以用于改善肾虚身冷。不过，中药材的药效较单一，想要单靠某一种药材起到补肾的效果并不容易，多种药材联用或者混用又需要医生随时从旁指导，并不便利。相比之下，中成药更适合大部分人群。那么，日常生活中补肾吃什么药效果好呢?二、中成药补肾中成药是由多种中药材经过科学配伍制成的，具有疗效显著、服用方便等优点。常见的补肾中成药非常多，比如东阿阿胶旗下皇家围场1619品牌的多个产品，都是较为知名的补肾制剂。健脑补肾口服液：健脑补肾，益气健脾，安神定志，可用于改善健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱等症。适用于经常出现失眠、健忘等症状人群和有一定健康意识的中青年人，或因工作压力大、生活不规律引起的失眠、健忘、焦虑等人群，以及想调节身体机能的人群。龟鹿二仙口服液：温肾益精。用于改善久病肾虚，腰膝酸软，遗精阳痿等症状。适用于阳痿遗精人群，年老/久病/过劳肾虚引起的并发症人群，及日常功能性益寿保健人群。海龙胶口服液：温补肾阳。可用于改善肾阳不足所致的腰酸足软，精神萎靡，面色无华等症。适用于中青年改善体

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    2024-08-05
  • 气血两虚失眠多梦吃什么中成药好
    气血两虚失眠多梦吃什么中成药好

    最近有朋友因为长期失眠多梦、精神不济去看了中医，医生判断她是气血两虚，建议她服用几个中药汤剂调理一下。但是她工作比较忙，实在没时间熬煮汤药，更没时间定期去医院调整药方，所以发了求助帖咨询气血两虚失眠多梦吃什么中成药好。中医认为，气和血是构成人体的重要元素。气属于阳，血属于阴，气血不足会导致气的推动、温煦、防御等功能减弱，血虚会导致无法充分濡养脏腑、经络等，进而导致机体功能减退，出现心失所养的情况，不能濡养心神，使白天的阳气不能入阴，而出现入睡困难、易惊易醒等失眠的情况。那么，气血两虚失眠多梦吃什么中成药好呢?祖国医学博大精深，很多中医典籍里都有用于治疗气血不足的方解，经后世研习后制成了服用更便利的中成药，比如源自我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏的复方阿胶浆。该药由阿胶、红参、党参、熟地黄、山楂五味道地药材组成，整方中东阿阿胶味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血、滋阴润燥的功效;红参、党参可益脾肺、大补元气，以疗气虚之症，并促进血液化生;熟地黄可滋肾阴、养肝血，填精生髓，化精充血;山楂和胃调中，消食导滞，以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。诸药相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血。而且，复方阿胶浆不添加蔗糖和防腐剂，服用更安全放心。在选择复方阿胶浆时请大家认准东阿阿胶品牌，药品品质更有保障。在了解气血两虚失眠多梦吃什么中成药好之余，也希望大家日常注重饮食搭配和营养均衡，注意劳逸结合和规律作息，这对于改善气血两虚症状也是比较有帮助的。

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    2024-08-05
  • 贫血太严重怎么治疗吃什么药好？
    贫血太严重怎么治疗吃什么药好？

    贫血，作为一种血液系统疾病，在日常生活中极为常见。一旦发生贫血，一定要及时治疗防止其进一步发展，从而避免严重损伤身体健康。那么，如果贫血太严重怎么治疗吃什么药好呢?贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，导致血液携氧能力下降的一种病理状态。严重贫血通常指血红蛋白浓度低于60g/L，患者会出现皮肤黏膜苍白、呼吸急促、心率加快、心悸、头痛、头晕等症状，甚至可能引发心脏、肾脏等重要脏器的功能不全。所以，一旦体检发现贫血指征或倾向，一定要及时给予治疗。那么，贫血太严重怎么治疗吃什么药好呢?贫血较为严重的情况时，输血治疗是快速提高红细胞含量及血红蛋白水平的有效手段，能够迅速改善患者的贫血症状。但需要注意的是，输血应严格掌握适应症，避免不必要的输血反应和心血管系统负担。此外，还要及时给予药物干预，适当服用补气补血的药物，比如复方阿胶浆等中成药。复方阿胶浆由明代著名医家张景岳所著《景岳全书》中收录的经典名方“两仪膏”化裁而成，主要成分为东阿阿胶、红参、熟地黄、党参以及山楂，其中阿胶补血滋阴、润燥止血，为君药;红参和党参补心肺、脾胃之气，共为臣药;熟地滋肾阴、养肝血，为佐药;山楂除滋腻，为使药，上述药物配伍使用，共奏气血双补的作用，有效治疗气血两虚引起的头晕目眩、心悸失眠、食欲不振等症状。东阿阿胶品牌的复方阿胶浆臻选道地药材，成分纯粹，不添加防腐剂、蔗糖，服用更安全放心。在治疗严重贫血期间，患者一定需要定期复查血常规等指标，以评估治疗效果和调整治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于贫血的康复。有关贫血太严重怎么治疗吃什么药好的问题就为大家解答到这里了，需要提醒大家的是，严重

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    2024-08-05
  • 巴黎奥运会进行时，收好这份熬夜补救指南！
    巴黎奥运会进行时，收好这份熬夜补救指南！

    随着全球体育迷的期待，巴黎奥运会正缓缓拉开帷幕，这场盛大的体育盛宴不仅汇聚了世界各地的顶尖运动员，也点燃了无数观众的热情。对于许多体育爱好者而言，熬夜观看比赛几乎成了这个夏天的常态。然而，长时间的熬夜不仅会影响我们的生物钟，还可能对身体健康造成一系列不良影响。因此，在享受奥运的同时，掌握一些熬夜后的补救措施显得尤为重要。以下是一份精心准备的熬夜补救指南，希望能帮助你在享受奥运的同时，也能守护好自己的健康。熬夜观赛，对身体易造成哪些危害?1. 增加心脑血管疾病风险熬夜观战，人们往往情绪激动，血压升高，心跳加速，呼吸次数增多。长时间处于这种高度紧张状态，加之缺乏睡眠，对心血管系统构成巨大压力，易诱发心梗等严重疾病。2. 肠胃负担加重熬夜看赛时，许多人喜欢边吃宵夜边看比赛，如啤酒、烧烤、零食等高能量、高脂肪的食物。这种不健康的饮食习惯会加重肠胃负担，导致消化不良、胃胀、便秘等肠胃不适情况。长期如此，还可能诱发胃肠道感染，影响身体健康。3. 损害肝肾功能肝肾排毒主要在夜间进行，而熬夜观看比赛会打乱人体生物钟，导致睡眠时间不足，从而影响肝肾的正常排毒功能。长期熬夜会使肝肾受损，影响身体健康。此外，过量饮酒和进食高脂食物也会进一步加重肝肾负担，诱发相关疾病。4. 免疫力下降易引发感冒熬夜会导致人体免疫力下降，使身体更容易受到细菌、病毒的侵袭，从而更易引发感冒，进而出现发热、头痛、咽痛、鼻塞流涕等症状。5. 记忆力减退此外，睡眠不足还会影响大脑功能，导致记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝等问题。长期熬夜还会使皮肤血液循环不良，出现面容枯萎、黑眼圈、皮肤干燥等问题。收好这份熬夜补救指南!1. 充足睡眠，恢复体力熬夜后最重

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    2024-08-01
  • 女生吃什么补气血不足
    女生吃什么补气血不足

    女生气血不足会有很多影响，比如肤色暗淡无光、出油、头发毛躁枯萎、脱发掉发、精神倦态疲乏、睡眠质量差、月经不调等。但是若说到补气血，很多女生就不知道该从何下手了，对女生吃什么补气血不足可以说是完全不了解。女生吃什么补气血不足女生靠“吃”补气血大致可以采取两种方式：第一，服用补气血的药物，比如东阿阿胶旗下的复方阿胶浆。该药是临床用来改善气血不足的常用中成药，其药材品质较高，其主要成分阿胶选自道地的东阿阿胶。组方以阿胶、熟地黄滋阴补血，红参、党参补气，山楂行气健脾和胃，防止滋腻。诸药相辅相成，符合中医理论中的“气血互根互用”，旨在达到补而不腻，滋而不滞的效果。因而，具有较好补气养血的作用，可以用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。而且复方阿胶浆无蔗糖无防腐剂，服用更安全。第二，服用补气血的食物，比如动物肝脏等。猪肝、鸭肝、鸡肝、羊肝等动物肝脏富含丰富的铁元素和维生素等营养素，对促进血液生成和红细胞生成具有积极的帮助，能够帮助改善女性气血不足症状。但是此类食物不宜多吃，否则可能造成体内嘌呤过高，影响身体健康。经过本文的介绍，相信大家对女生吃什么补气血不足有了一定了解。日常生活中，大家除了应注意饮食外，还可以通过适当的运动调整身体机能，改善气血不足症状。

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    2024-08-01
  • 女人补气补血吃什么药好的快？
    女人补气补血吃什么药好的快？

    女人如果总是面色暗黄无光泽，头发毛躁不柔顺，身心疲惫没精神、失眠多梦睡不好……少不得会被朋友念叨一句“气血不足”。大家别不以为然，从中医角度来说，女性气血不足确实容易造成这些问题，需要适当服用药物调理。那么，女人补气补血吃什么药好的快呢？别急，这里就和大家详细说说。中医认为，血为气之母，气为血之帅，“气血充盈，则百病不生”。中医上说的“气”虽无影无形，却是人体机能运转不可或缺的“精华”，它能够促进人体血液在五脏六腑、肌肤里正常运行，向机体各处输送氧分和营养物质，使得人体脏腑功能保持正常。五脏六腑“协作”得力，人体自然能够保持健康，对于女性而言，不仅皮肤红润有光泽，紧致细嫩无色斑，经期紊乱、体虚乏力、动辄嗳气等症状也会有所改善。简单来说，调养好气血是促进五脏六腑“通力协作”的基础。女人补气补血吃什么药好的快呢?大家经常听说的东阿阿胶牌复方阿胶浆其实就是不错的选择。复方阿胶浆源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏，整方中东阿阿胶味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血、滋阴润燥的功效；红参、党参可益脾肺、大补元气，以疗气虚之症，并促进血液化生；熟地黄可滋肾阴、养肝血，填精生髓，化精充血；山楂和胃调中，消食导滞，以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。诸药相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血。而且，复方阿胶浆无蔗糖无防腐剂，服用更安全放心。当然，任何中成药在服用时都应该禁食辛辣刺激、生冷寒凉、油腻煎炸等食物，同时还要戒烟限酒，这一点还需要大家时刻谨记。有关女人补气补血吃什么药好的快的问题就和大家解答到这里了，如果大家也有亲测有效的补气补血食物或食疗方，也不妨分享一下。

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    2024-08-01
  • 月经量少怎么调理备孕？补充气血是关键！
    月经量少怎么调理备孕？补充气血是关键！

    对于备孕中的女性而言，月经健康是一个至关重要的因素。月经量少不仅可能反映出身体内部的一些问题，还可能影响受孕的成功率。因此，调理月经状态是备孕过程中不可忽视的一环，那么月经量少怎么调理备孕呢?你知道吗?月经量少是气血不足的一种体现。气血是中医理论中的重要概念，与身体的健康息息相关。气血不足会导致身体机能下降，影响月经的正常流动和生育能力。因此，关于月经量少怎么调理备孕，补足气血是关键!中医认为“女子以血为本”，由于女性经、孕、产、乳的天性，容易损耗气血，导致气血失调，影响冲任。因此，补充气血、调理身体是女性一生中最重要的课题。而说到补气血，就不得不提到“补血圣药”阿胶，《本草纲目》等医药典籍记载：阿胶，圣药也。并将阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”，可“补血与液”，疗“胎前产后诸疾”，因此阿胶在中医手里一直以来都是妇科良药，有调经、安胎、止血等作用。阿胶应该选择品质道地的东阿阿胶，孕前食用可滋阴补血调经，营造健康的受孕环境。产后恶露排尽后服用，可利于气血的补充和身体的恢复，改善产后亚健康等。另东阿阿胶为配合不同人的需求创新出不同的产品和吃法，可以选择阿胶块加工成阿胶糕或打粉冲服，也可选用即冲即饮、方便携带的东阿阿胶粉，热水速溶，还可添加到蜂蜜/牛奶/豆浆/羹汤等随餐食用，方便快捷。当然，均衡饮食(摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等)，多吃些补血食物(如红枣、桂圆、阿胶、葡萄、黑芝麻、黑糯米等)，同样有助于血气的补充。如果想要增加备孕的成功率，以下这些注意事项要记牢：1、避免熬夜和过度劳累：保持规律的作息，早睡早起，保证充足的睡眠。2、避免生冷和辛辣食物：特别

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    2024-07-31
  • 小产后吃啥补气血效果好？这点要牢记！
    小产后吃啥补气血效果好？这点要牢记！

    小产对于女性来说，无论是身体上还是心理上都是一次不小的挑战。为了尽快恢复体力，补气血成了一个重要的环节，那么小产后吃啥补气血效果好呢?高蛋白食物肉类：如鸡肉、鱼肉、牛肉等，富含优质蛋白质，是补血补气的佳品。特别是牛肉和猪肝，含有丰富的铁质，对预防贫血有重要作用。蛋类：鸡蛋是营养丰富的食品，不仅蛋白质含量高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，对恢复体力大有裨益。蔬果类深色蔬菜：如菠菜、黑木耳、紫菜等，富含铁质和维生素，有助于补血。水果：如樱桃、葡萄、草莓等，富含维生素C和多种矿物质，有助于促进铁的吸收和利用。粥类小米粥、八宝粥、红枣糯米粥：这些粥类食品易于消化吸收，富含营养，适合小产后体虚的女性食用。可以在粥中加入红枣、桂圆、枸杞等食材，增强补血效果。补血食物红枣：红枣是传统的补血佳品，含有丰富的铁质和维生素C，有助于促进铁的吸收和利用。桂圆、枸杞：这些食材不仅营养丰富，还能补气养血，适合与红枣、糯米等一起煮粥食用。阿胶：阿胶具有补血滋阴，润燥、止血的功效，适合小产后体虚的女性食用。阿胶是一味补血佳品，被誉为“补血圣药”，《本草纲目》说阿胶能疗“女人血痛血枯，胎前产后诸疾”，被《神农本草经》列为滋补上品。阿胶入肺、肝、肾三经，肝肾是人体最根本的脏腑，尤其是肾，与女性的生殖生育息息相关。无论是备孕、还是产后，阿胶都是女性滋补上品。常见的有东阿阿胶阿胶块，属OTC药物，能够起到较好的补血养血作用。现代研究表明，阿胶能促进骨髓和造血干细胞增殖，提高血红蛋白含量，有助于改善气血状况，提升免疫力，帮助小产后的女性恢复元气和体力。介绍完小产后吃啥补气血效果好之后，有一点需要大家牢记：小产后要

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    2024-07-31
  • 产后血虚身子弱，什么东西可以补气血不足？
    产后血虚身子弱，什么东西可以补气血不足？

    女性在分娩后，由于体力和精力的巨大消耗，往往会出现气虚、血虚的症状，表现为身体虚弱、乏力、面色苍白等。为了尽快恢复体力，补充气血显得尤为重要，那么什么东西可以补气血不足呢?产后血虚的根源在于铁元素的流失，因此补充高铁食物是首要之选。猪肝、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼等动物性食物富含铁质，且易于人体吸收。同时，适当摄入红枣、黑木耳、香菇等植物性食物也能有效补充铁质。这些食物不仅富含铁元素，还含有丰富的蛋白质和维生素，有助于提升身体免疫力。药膳是中医调理身体的重要手段之一。产后血虚的女性可以尝试一些具有补血功效的药膳，能够有效地补充气血，促进身体恢复。银耳红枣汤：银耳被誉为平价燕窝，具有润燥、强精、补气和血的功效。红枣则能补中益气、养血安神。两者结合，对于产后血虚的女性尤为适宜。当归红枣排骨汤：排骨能够补气益血，加入当归、红枣等中药材后，更能滋阴润燥、养颜护肤。对于身体虚弱的产妇而言是物美价廉的补品。说起什么东西可以补气血不足，当然少不了阿胶。在恶露完全排干净后，产妇可以在医生的指导下使用阿胶进行滋补。阿胶属药食同源之品，被李时珍称为“补血圣药”，具有补血滋阴，润燥止血等功效，可用于血虚、面色萎黄，心烦失眠，心悸晕眩等症。而正宗的阿胶是产自山东省东阿县的东阿阿胶，东阿阿胶有阿胶块也有阿胶粉，使用方法多样，比如阿胶块可以打粉，与粥类或者热牛奶等搭配食用;也可以选择独立包装的阿胶粉，热水冲溶，也能与酸奶、热牛奶或者鸡汤等搭配食用。想要产后恢复得好，这几点也要注意：1. 营养均衡：产后女性应注意饮食的均衡搭配，确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。鸡鱼肉蛋及水果蔬菜等都要摄入，荤素搭配，粗细均匀，

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    2024-07-31
  • 奥运夜战，感冒来袭？连花清瘟守护你的健康
    奥运夜战，感冒来袭？连花清瘟守护你的健康

    随着全球瞩目的奥运会再次点燃人们心中的火焰，许多朋友都在熬夜观看这场体育盛宴。然而，长时间的熬夜不仅打乱了正常的作息规律，还容易让身体免疫力下降，成为感冒等呼吸道疾病的“温床”。面对熬夜后可能出现的感冒症状，及时有效的治疗显得尤为重要。中成药连花清瘟以其独特的组方和显著的疗效，成为了许多家庭的常备药品。熬夜为什么容易感冒?熬夜看奥运，虽然满足了我们对体育精神的追求，但同时也给身体带来了不小的负担。睡眠不足会直接影响免疫系统的正常运作，使得身体更容易受到病毒和细菌的侵袭。此外，长时间保持坐姿或卧姿观看比赛，缺乏运动，血液循环减慢，这些因素都为感冒的发生提供了“温床”。连花清瘟：古方今用的智慧结晶连花清瘟是应用中医络病理论阐释外感温热病传变规律研制的代表性中成药。该药在“积极干预，整体调节”的治法指导下，以《伤寒论》中的麻杏石甘汤与《温病条辨》中的银翘散为基础方，卫气同治，表里双解;又汲取明代吴又可《瘟疫论》用大黄的经验，先证用药、截断病势;并创新性加入红景天以清肺化瘀，扶补正气;广藿香芳香化湿，顾护脾胃。全方将清热、解毒、辛温、通腑、芳化、扶正的药物相结合，相互协同，具有清而不过凉、温而不助火、扶正不留邪、祛邪不伤正的特点。连花清瘟的科学依据与临床验证连花清瘟的研发不仅基于深厚的中医理论，还融合了现代药理学的研究成果。多项临床研究表明，连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎的作用，在治疗感冒、流感等呼吸道疾病时，能够显著缩短病程，减轻症状，减少并发症的发生。且该药还可调节机体免疫功能，可有效缓解熬夜后免疫力下降导致的感冒症状。如何正确使用连花清瘟及时服用：一旦出现感冒初期症状，如发热、咳嗽、

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    2024-07-30
  • 烫伤涂什么，烫伤药膏哪种好不留疤？
    烫伤涂什么，烫伤药膏哪种好不留疤？

    烫伤是日常生活中一种常见的意外伤害，接触开水、热油以及其他高温物体都有可能发生烫伤，给我们的皮肤带来疼痛和破损，烫伤后不仅影响颜值还影响我们的身体健康。对于烫伤，患处的处理以及药物的选择至关重要，处理不当或药物不适合肤质都有可能增加治疗时间、影响伤口愈合，有时可能还会留下难看的疤痕。那么烫伤涂什么，烫伤药膏哪种好不留疤呢?烫伤涂什么，烫伤药膏哪种好不留疤呢?开水烫伤后是否会留疤，这取决于烫伤的严重程度。一般来说，轻微的烫伤只会导致皮肤红肿，疼痛，但不会损伤到皮肤深层，因此不易留下疤痕。然而，如果烫伤严重，皮肤出现水疱、破损，甚至影响到深层皮肤组织，那么就有可能会留下疤痕。因此，烫伤后的紧急处理和后续护理至关重要。当不幸遭遇烫伤后，首先要迅速进行冷却处理，用流动的冷水冲洗受伤部位 15-30 分钟，以降低皮肤温度，减轻损伤。伤口清理后，就需要考虑涂抹适当的烫伤药膏来促进伤口愈合了，京万红软膏是一款很多家庭常备的烫伤外用药，近年来也一直登榜家庭常备药。其具有清热解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用。能够有效地缓解烫伤后的疼痛，减少伤口的炎症反应，促进皮肤细胞的再生和修复。其独特的配方能够深入肌肤底层，为受损组织提供营养和滋润，加速伤口的愈合过程。需要注意的是，虽然京万红软膏在预防疤痕方面效果良好，但烫伤是否会留疤还与烫伤的程度、面积以及个人的体质等因素密切相关。对于严重的烫伤，即使使用了优质的药膏，也不能完全保证不留疤痕。此外，在烫伤后的恢复期间，还应保持伤口的清洁、干燥，避免摩擦和感染。饮食上要注意多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，避免食用过于辛辣、刺激性的食物，以免刺激伤口，影响愈合。以

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    2024-07-29
  • 开水烫伤会不会留疤，烫伤用什么药膏不留疤？
    开水烫伤会不会留疤，烫伤用什么药膏不留疤？

    日常生活中，烫伤是一种常见的意外伤害，尤其是开水烫伤，往往让人猝不及防。张女士最近就遭遇了这样的不幸，那么开水烫伤会不会留疤，烫伤用什么药膏不留疤呢?开水烫伤会不会留疤，烫伤用什么药膏不留疤?开水烫伤后是否会留疤，这取决于烫伤的严重程度。一般来说，轻微的烫伤只会导致皮肤红肿，疼痛，但不会损伤到皮肤深层，因此不易留下疤痕。然而，如果烫伤严重，皮肤出现水疱、破损，甚至影响到深层皮肤组织，那么就有可能会留下疤痕。因此，烫伤后的紧急处理和后续护理至关重要。在烫伤后要立即采取正确的紧急处理措施，如用冷水冲洗烫伤部位，降低皮肤温度，减轻伤害，那么就能大大减少留下疤痕的可能性。同时，后续的护理也非常关键。在伤口愈合期间，要保持伤口清洁，避免感染，同时避免过度摩擦和刺激伤口，以促进皮肤的愈合。此外，适当使用外用药膏也是避免留疤的一种手段，比如涂抹京万红软膏，该药由33味中药制成，方中既有抗菌抗感染的地榆、黄连、黄芩，又有消肿止痛的红花、桃仁，还有止血消肿的乌梅、五倍子，以及活血排脓的苍术、冰片等，因此它具有很好的活血解毒、消肿止痛、去腐生肌的作用。在烫伤创面涂抹京万红软膏能够有效提高创面局部血液循环，增加创面免疫细胞数量，进而促使创面更快愈合，抑制瘢痕形成。而且越早使用，防留疤效果越好。除了使用药膏外，烫伤后的饮食和营养也需要注意。要保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，以促进皮肤的愈合和修复。同时，要避免食用过于辛辣、刺激性的食物，以免刺激伤口，影响愈合。开水烫伤会不会留疤，烫伤用什么药膏不留疤，综上来讲，发生烫伤后，只要我们及时采取正确的处理和护理措施，是能够有效地减少留下

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    2024-07-29
  • 女人长期喝什么可以补气血？这篇文章告诉你
    女人长期喝什么可以补气血？这篇文章告诉你

    对于女性而言，气血的充足与否直接关系到身体的健康与美丽，但是随着现代生活节奏的加快，许多女性面临着气血不足的问题，那么，女性长期喝什么可以补气血呢?女性出现以下状态时，可能代表气血不足：1、脸色暗淡无光：皮肤粗糙，没有光泽，可能表现为暗黄、苍白、青紫或发红，甚至出现的情况，这些都可能是身体状况差、气血不足的体现。2、面色苍白或萎黄：气血不足常导致面色苍白或萎黄，缺乏光泽，这是由于气血不能充分滋养面部皮肤所致。3、月经不调：气虚不足的女性可能出现月经量少、月经延迟或周期紊乱等症状。4、乏力疲倦：气血是人体生命的动力，如果气血不足，人会缺乏活力，没有精神，感觉乏力疲倦，甚至出现气短懒言的情况。5、手脚冰凉：气血不足的女性常常感到手脚冰凉，特别是在冬季或寒冷环境中更为明显，这是由于气血循环不畅所致。6、头发干枯脱落：中医认为发为血之余，气血不足会表现为头发黯淡无光、粗糙、干枯分叉，甚至脱发严重。关于女人长期喝什么可以补气血，阿胶榜上有名。阿胶，作为传承千年的滋补上品，可以说呵护女人一生。阿胶被李时珍赞为“补血圣药”，也是慈禧的保胎药和驻颜秘方。阿胶性平味甘，入肺、肝、肾三经，能够补血滋阴，润燥、止血，历来被视为补血之佳品。有人可能会问：“阿胶不都是块状吗?怎么吃呢？”。如东阿阿胶有阿胶块也有阿胶粉，食用方法多样，比如阿胶块可以打粉，与粥类或者自己喜欢喝的茶饮类，比如牛奶、蜂蜜、金银花茶、菊花茶等搭配食用；也能与酸奶、热牛奶或者鸡汤等搭配食用。除了阿胶之外，女性也可以在医生指导下服用复方阿胶浆。该药主要成分为东阿阿胶、红参、熟地黄、党参以及山楂，诸药合用共奏气血双补的作用，能够有效改善气血不足等问

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    2024-07-29
  • 东阿阿胶适合什么人群吃
    东阿阿胶适合什么人群吃

    说起阿胶，想必大家脑海里一下子就会想到“东阿阿胶”。 阿胶之神奇，在于唯用东阿县“阿井”之水炼制。李时珍《本草纲目》感叹：“弘景曰：出东阿，故名阿胶。”那么，东阿阿胶适合什么人群吃呢?《本草纲目》中记载，阿胶为“补血圣药”，其作为血肉有情之品，味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血滋阴，润燥、止血的功效，对于血虚引起的面色萎黄、心烦失眠、心悸晕眩等症状有着显著的改善作用。现代药理学研究证实，阿胶可以促进骨髓和脾造血干细胞的增殖，促进血红蛋白的合成，因此对气血不足、贫血有不错的调理作用，可用于治疗营养性贫血、产后贫血、妊娠贫血、孕期地中海贫血等[1]。因此，以下这些人群比较适合服用东阿阿胶：一、血虚、贫血人群因血虚所致如面色苍白、萎黄、眩晕心悸、心烦不眠等，可以适当服用东阿阿胶调理气血，改善这些症状。贫血患者：如营养性贫血、产后贫血、妊娠贫血、孕期地中海贫血等，可在医生指导下服用东阿阿胶进行治疗。二、特殊时期女性月经调理：月经不规律、经量过少或过多的女性，可以在医生指导下服用阿胶进行调理。备孕、产后补虚：可适当服用东阿阿胶滋阴补血、扶元固本。三、日常滋补养生人群体质虚弱人群：可适当服用东阿阿胶提高免疫力，增强体质。肺阴虚燥咳患者：如干咳无痰或少痰、咽喉干燥、五心烦热等症状的患者，可在医生指导下适当服用东阿阿胶缓解不适症状。有关东阿阿胶适合什么人群吃的问题就和大家分享到这里了，东阿阿胶选材道地，品质上乘，滋补作用显著，建议大家每日服食不宜超过9克或遵医嘱服用。参考文献：[1]常晓慧 向阳 阿胶及其制剂在血液系统疾病中的应用 《河南中医》 2011年第5期538-540,共3页

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    2024-07-29
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