长期失眠怎么办_疾病科普-药品库-尚言健康

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气血不足引起的失眠怎么办？3个办法助你好眠

在这个快节奏的时代，良好的睡眠质量很重要，然而很多人却因为气血不足出现失眠的问题，要么难以入睡，要么多梦，醒得早，或者睡眠浅，不解乏，这是很多现代人的通病，大多跟劳累、熬夜、压力和情绪有关，别着急，本文会告诉你气血不足引起的失眠怎么办好。不论白天多么辛苦，晚上睡个美美的觉之后，第二天就会感觉神清气爽、精力充沛。但快到考试或者第二天有重要事情的时候，压力大、思虑过多、精神过度紧张，就越焦虑，失眠也越来越严重，导致整个人的状态都不好了。中医认为，失眠本质上是血虚导致的，中医讲“心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝气疏泄，情志调畅”。心不仅主宰着身体的生理活动，还负责精神意识、思维和情绪等心理活动；而肝气的疏泄则关系到全身气机的调节。心肝两脏相辅相成，共同维持正常的精神活动。如果肝气疏泄得当，心情自然畅快，心神也能内守。反之，则可能出现心烦失眠、急躁易怒等症状。《黄帝内经》有云“人之所有者，血与气耳。”气血是生命的根本，其它的东西都是围绕着气血而运行的。气血不足引起的失眠怎么办？使用药物气血不足可能导致失眠、多梦、早醒、难以入睡以及睡眠浅等问题。通过补充气血来调理身体，可以考虑使用东阿阿胶复方阿胶浆。复方阿胶浆源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。阿胶性味甘平，为血肉有情之品，方中以东阿阿胶、熟地滋阴补血，红参、党参补气，相辅相成，配以山楂，行气健脾和胃、防止诸药滋腻之性。诸药合用，气血双补，补而不滞，而且不含蔗糖也没有防腐剂，更安全放心。复方阿胶浆同时补充气血，有助于提供充足的阴血给人体，从而帮助大脑获得足够的营养供应，促进安稳的睡眠。中医称为：“血足神自安”。适当泡

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2024-06-17
治疗关节炎，氨糖能长期服用吗？

“楼梯没劲爬了，走一会路就感觉关节痛，腰也不好使了”“早上起来，腿关节僵硬的不行，都下不了床”“手里提个东西都难受，更别说做饭了”......，像这些情况，对于关节炎患者来讲是很常见的。而氨糖作为一种常见的关节炎治疗药物，自然受到了广泛关注。不过，每种药物除了其疗效外，安全性也是大家比较看重的。那么，氨糖能长期服用吗？首先，我们来了解一下氨糖。氨糖，即氨基葡萄糖，主要作用是提高软骨细胞的修复能力，抑制损伤软骨的酶，防止损伤细胞产生超氧化自由基，促进软骨基质的修复和重建，从而缓解骨关节疼痛和延缓疾病的进程，改善关节活动，缓解疼痛。还可增强滑膜液黏稠度，促使滑液生成，可改善关节润滑功能，降低因关节摩擦带来的疼痛。随着运动量增大，体重增加或年龄日益增长，我们的关节软骨会不断磨损和退化，从而引起一系列的骨关节不适，主要症状包括关节活动受限、疼痛、僵硬、肿胀等，导致患者的生活质量下降，心理压力加大。因此修复损伤的关节软骨，缓解或消除关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能，成为了骨关节炎治疗的主要目标。而临床上，一般使用氨基葡萄糖缓解症状。氨糖能长期服用吗？氨基葡萄糖是天然存在于体内(尤其是关节软骨中)的氨基单糖，也是形成软骨细胞的重要营养素，安全性好，可长期服用。骨关节炎诊断及治疗指南(2010)推荐：氨糖常用剂量每天应≥1500 mg/d，否则疗效欠佳。持续8周以上显效，使用1年以上疗效更稳定。不过为了保证疗效，建议认准有OTC标识的药品氨糖，临床上常见的奥泰灵盐酸氨基葡萄糖胶囊就是香港澳美制药专为骨关节炎患者研发的一款专业的药品氨糖，可治疗和预防全身所有部位的骨关节炎。作为香港澳美制药的明星产品之一，奥泰灵凭借其遵循

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2024-06-17
618想囤药，可盐酸伐地那非片能长期吃吗？

随着一年一度的618购物节的临近，许多消费者都开始计划着囤积一些日常所需的商品，其中不乏一些希望为健康投资的朋友。而在男性健康方面，您也许会考虑囤积一些治疗勃起功能障碍（ED）的药物，比如OKMAN盐酸伐地那非片。但是，盐酸伐地那非片是否可以长期服用呢？本文将为您提供详细的解答。首先，我们需要了解伐地那非的作用机制，它是wei哥（PDE5抑制剂）的第三代药物，可通过抑制磷酸二酯酶5的活性，增加海绵体内cGMP的含量和一氧化氮的释放，从而松弛平滑肌，帮助血液流入，帮助男性实现更粗、更硬、更久的勃起，帮助男性在浪漫时刻获得更好的表现。根据研究，第三代wei哥OKMAN盐酸伐地那非在治疗ED方面，总体倾向性优于初代药物西地那非，在生效时间（10-25分钟）、药效总体满意度、满意度及伴侣关系满意度等方面均有显著的表现。这归因于伐地那非的5型磷酸二酯酶（PDE5）对PDE5的抑制作用比前两代药物西地那非和他达拉非强，且药物生效时对其他酶干扰低，直击目标，显著改善ED患者的勃起功能和质量。OKMAN盐酸伐地那非片能长期吃吗？答案是可以的。根据多项研究，该药在长期使用中显示出良好的安全性。盐酸伐地那非的常见不良反应多为轻、中度且一过性，对精子也没有损害，备孕或是三高人群都可以安全长期服用。不仅如此，OKMAN盐酸伐地那非可以随餐或单独服用，适度饮酒也不会有不良影响，在服用方面相对自由。第一次服用建议选择官方指导的10mg剂型，而且在618期间购满999还有机会得到飞天茅台和签名球衣等好礼，计划长期服用的患者可以考虑入手。虽然囤药是一种对健康的投资，但除此之外，日常也要注重这几方面。首先要保持健康的生活方式，、限酒、健康饮食和规律运动，有助于改善勃起功能。对于因心理因素导致的ED，可能

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2024-06-07
小孩早晚咳嗽厉害老不好怎么办

忽冷忽热的天气让不少小朋友纷纷中招，孩子一旦咳嗽起来会比较受苦，家长看着也揪心，小孩早晚咳嗽厉害老不好怎么办呀?本文将会给大家做介绍。持续的咳嗽会影响孩子的睡眠和休息，导致精力不足，影响日常生活和学习。其次，咳痰不畅可能导致痰液在呼吸道内积聚，进一步加重感染，甚至可能引发肺炎等更严重的疾病。此外，长期咳嗽还可能对孩子的声带和呼吸道黏膜造成损伤，影响声音质量和呼吸道健康。因此，对于小孩早晚咳嗽厉害的问题，家长应及时采取措施进行治疗。那么，小孩早晚咳嗽厉害老不好怎么办呢?其实，在众多治疗方法中，服用止咳药是一种常见的选择。止咳药能够有效地缓解咳嗽症状，帮助小孩排出痰液，减轻呼吸道刺激。在选择止咳药时，康隆浓缩型小儿咳喘灵口服液是一种值得推荐的产品。这款口服液可宣肺、清热、止咳、祛痰，承接古方“麻杏石甘汤”的“清宣降”三法俱备的基础上根据儿童呼吸道疾病特点增加了“瓜蒌、板蓝根、金银花”浓缩而成，达到了止咳、祛痰、平喘、清热的功效又兼备抗病毒、抗支原体、抗炎的作用，可针对性治疗各种呼吸道疾病引发的咳嗽症状。同时，康隆浓缩型小儿咳喘灵口服液是1.25ml规格，剂量更加精准，对于不同年龄段的儿童，均有专属剂量推荐，也采用甜菊糖苷代糖而非蔗糖的无糖形式，防蛀牙，还能提高孩子服药的依从性，也能增加疗效和安全性。除了药物治疗外，家长还应注意孩子的日常护理和饮食调理。保持室内空气流通，避免烟尘刺激;多给孩子喝水，有助于稀释痰液，促进排痰;合理安排孩子的饮食，避免刺激性食物和饮料的摄入。小孩早晚咳嗽厉害老不好怎么办?上文已经给出了处理办法，药物能够帮助孩子快速恢复健康，但家长在使用药物时也要注意合理性和安全性，同时

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2024-04-29
儿童上呼吸道感染喉咙痛怎么办?

李女士的儿子最近总是嚷着自己喉咙痛，带他去看了医生之后才知道这是由于上呼吸道感染导致的喉咙痛。现如今各种病菌频现，儿童的免疫系统又不同于常人，很容易出现上呼吸道感染喉咙痛的现象，那么上呼吸道感染为什么会导致喉咙痛，以及儿童上呼吸道感染喉咙痛怎么办?上呼吸道感染为什么会导致喉咙痛?导致上呼吸道感染喉咙痛的原因有很多，其中主要是由三种原因导致：第一、黏膜充血水肿：当病原体感染患儿机体后，呼吸道黏膜会出现充血和水肿的现象，从而导致喉咙疼痛不适。第二、炎症分泌物刺激：患儿上呼吸道感染时，呼吸道会分泌大量的炎性物质，这些炎性物质会刺激喉咙黏膜，引起喉咙痛。第三、咳嗽导致损伤：咳嗽是上呼吸道感染的常见症状，频繁而剧烈的咳嗽可能会损伤喉咙黏膜，进而加重疼痛。儿童上呼吸道感染喉咙痛怎么办?第一、药物治疗：大家可以选择康隆小儿咳喘灵口服液浓缩型，它由麻黄、金银花、苦杏仁、板蓝根、石膏、甘草、瓜蒌等成分组成，在承接古方“麻杏石甘汤”的“清宣降”三法俱备的基础上根据儿童呼吸道疾病特点增加了“瓜蒌、板蓝根、金银花”，可以抑制肉芽组织增生、组织细胞肿胀，改善粘膜充血水肿;还可以抑制外界刺激、气管炎性病变等引起的咳嗽，具有止咳、祛痰、平喘、清热的功效又兼备抗病毒、抗支原体、抗炎的作用。第二、多喝水：家长应该鼓励孩子多喝水，使患儿保持喉咙湿润的状态，这样有助于缓解喉咙疼痛和炎症。第三、睡眠充足：家长需要保证孩子拥有充足的睡眠时间，这样做有助于患儿身体的恢复和抵抗力的提升。关于上呼吸道感染为什么会导致喉咙痛，以及儿童上呼吸道感染喉咙痛怎么办，小编就跟大家说到这里。最后小编提醒大家，患儿治疗期间不要给孩子吃辛辣、刺激

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2024-03-26
盐酸贝凡洛尔片能长期吃吗?

粉丝咨询：医生你好，我今年38岁，体检时查出有高血压，因为以前没有吃过降压药，听说盐酸贝凡洛尔片具有不错的降压效果。不过，盐酸贝凡洛尔片能长期吃吗?盐酸贝凡洛尔片属于第四代β受体阻滞剂(也即洛尔类药物)，也是目前唯一能够精准选择α1β1受体的β受体阻滞剂，它通过抑制交感神经活性，抑制心肌收缩，降低心肌耗氧，从而减缓心率、降低血压。同时，它还能扩张血管，降低外周血管阻力，进一步降血压。在临床上，它除了用于高血压治疗外，还被广泛应用于冠心病、心绞痛、心率失常、心动过速、主动脉夹层等心血管疾病的治疗。与前三代的洛尔类药物相比，贝凡洛尔片安全性更高：心动过缓的发生风险更小，几乎不影响血脂、血糖、尿酸代谢，而且不增加男性勃起功能障碍的发生率。可能会有患者问：既然安全性高，那么盐酸贝凡洛尔片能长期吃吗?答案是可以的。长期服用盐酸贝凡洛尔片除了能够降血压降心率外，还能保护心脏健康。专家指南与共识推荐，β受体阻滞剂(比如盐酸贝凡洛尔片)用于稳定性冠心病的治疗。冠心病的主要致病原因是冠状动脉硬化斑块的形成。硬化斑块会造成冠状动脉管径狭窄，心脏供血、供氧就会不足。氧气不够用了，心肌细胞就需要在无氧状态下“工作”，产生乳酸刺激神经出现疼痛，也就是心绞痛。冠心病的主要症状就是心绞痛。盐酸贝凡洛尔可以抑制心脏上的β1受体，降低交感神经兴奋性，抑制心肌收缩，减少心肌耗氧，耗氧量和心率都下来了，心绞痛的发作次数就能很好的控制住。而且，盐酸贝凡洛尔片对β1的抑制作用较前三代更轻，这样有利于心率平稳下降，避免了大起大落引发的心动过缓风险。由于盐酸贝凡洛尔片可以降低心脏“工作”负荷，因此对于冠心病患者来说，长期服用有利于保护心脏。很多

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2024-03-15
高血压心率快该怎么办?

最近不少高血压患者表示自己的心率很快，担心身体出现什么状况，想知道出现这样的情况应该怎么处理。今天小编就来为大家解答一下高血压心率快是怎么回事，以及高血压心率快该怎么办。为什么会心率快?高血压患者如果出现心率增快的情况，首先要排除疾病所致的心率快，比如心衰、甲亢等，如果是疾病所致，要对因治疗。如果是非疾病原因导致的心率增快，那么高血压患者就要重视起来了，要及时有效地管理好心率，以免导致更多并发症的发生。高血压患者出现心率加快的情况，主要是由于心脏自主神经调节失衡、肾素-血管紧张素系统激活、儿茶酚胺增加共同作用导致的交感神经过度激活, 即高血压患者靶器官的损害, 使交感神经过度激活, 刺激心脏使得心率增快。而交感神经过度激活又可加重靶器官的损害, 最终导致这种病理性的心率增加。高血压心率快该怎么办?1. 药物治疗临床上常使用β受体阻滞剂来控制血压减缓心率，比如第四代β受体阻滞剂律乐盐酸贝凡洛尔。律乐盐酸贝凡洛尔是选择性β1受体阻滞剂，同时具有轻度α1受体阻滞作用和轻度钙离子拮抗作用，可以抑制肾上腺素受体的活性，从而降低心脏的收缩力，减缓心率，达到降低血压的效果。值得一提的是，和传统的β受体阻滞剂相比，它还能通过阻断α1受体来扩张血管，减少外周阻力，进一步降低血压的同时，不会影响血脂尿酸代谢、男性勃起功能等。2. 运动运动可以降低交感神经活性，同时能增加迷走张力，控制增快的静息心率，控制血压。建议除日常活动外，每周进行4～7天，每天累计30～60分钟的中等强度运动，如步行、慢跑、骑自行车、游泳等。3. 控制体重高血压伴肥胖患者易发生交感神经系统激活的情况，常伴有心率增快。建议超重和肥胖的患者积极减重。在膳食平衡基础上，减少每

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2024-03-12
服用降压药导致阳痿怎么办?

42岁的老陈在两年前体检中发现自己得了高血压，医生给他开了降压药。最近，老陈发现自己在夫妻生活方面有点力不从心，让他很烦恼。后来，他听说降价药会影响了那方面的能力。那么，服用降压药导致阳痿怎么办?这些降压药可能影响性功能1.β受体阻滞剂传统β受体阻滞剂而传统的β受体阻滞剂主要是指前三代洛尔类药物，它们在有效降压的同时也会存在引起男性勃起功能障碍的风险，可能是因为抑制交感神经活性，中枢神经系统发放冲动减少，降低血清中睾酮水平和患者，引起外周α受体活性增高，导致血管收缩，血供减少。不过β受体阻滞剂经过多年的研究迭代，第四代的贝凡洛尔片已经大大降低了引起男性勃起功能障碍的风险。贝凡洛尔片可以同时阻断β1和α1受体，双重机制降压降心率的同时，对α1的阻断作用可以海绵体平滑肌细胞松弛，血流量增加，使勃起，因而规避了传统β受体阻滞剂引起男性勃起功能障碍的风险。2. 利尿剂降压药利尿剂通过增加尿量来降低血容量，从而降低血压。相关研究认为，利尿剂(如氢氯噻嗪、螺内酯)可能会影响男性性功能，这可能是因为氢氯噻嗪会减少血流量，而螺内酯具有抗雄激素活性，这些都会影响和勃起功能。3. 钙离子拮抗剂钙离子拮抗剂降压药物，也就是名称带“××地平”的降压药。这类药物会降低血压，同时也会降低男性生殖器的血流灌注，导致男性生殖器血流灌注不足，进而出现男性性功能障碍的情况。服用降压药导致阳痿怎么办?1. 调整降压药如果明确男性勃起功能障碍是因为降压药导致的，可以在医生指导下，选择对男性性功能小的药物，比如当使用美托洛尔、比索洛尔、阿替洛尔等传统β受体阻滞剂影响性功能是，可根据个人情况更换为盐酸贝凡洛尔片。2. 控制血压心率高血压也是引起性功能障碍(阳痿

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2024-03-12
戒烟很难受怎么办?

“饭后一根烟，快活似神仙”一直是烟民老赵的习惯，可最近家里准备添新人口了，为了宝宝的健康，老赵也准备开始把烟戒了，但没想到问题也随之而来，开始戒烟后，老赵饭也吃不香、觉也睡不好，心里总是很焦虑烦躁。那么，大家知道像老赵这种戒烟很难受怎么办吗?老赵戒烟难受的原因其实主要有两点：一是尼古丁戒断症状：中的尼古丁会使大脑释放多巴胺，产生愉悦感。戒烟后，身体无法再获得尼古丁，导致多巴胺水平下降，出现烦躁、焦虑、抑郁等戒断症状。二是心理依赖：长期吸烟使人们形成一种习惯和心理依赖，戒烟后可能会感到不适应和空虚。关于戒烟很难受怎么办，以下是一些应对戒烟难受的方法：替代品使用：在戒烟过程中，可以使用一些替代品，如口香糖、糖果等，以缓解口腔对尼古丁的渴望。运动和冥想：适当的运动和冥想可以帮助放松身心，减轻焦虑和烦躁，提高戒烟的适应性。寻找支持：告诉家人和朋友自己的决定，寻求他们的支持和鼓励。与同样正在戒烟的流经验，分享感受，可以互相激励，减轻压力。服用药物：现在不少戒烟患者会通过服用药物来帮助戒烟，比如帕瑞可酒石酸伐尼克兰片进行治疗。据了解酒石酸伐尼克兰片是临床指南一线推荐的戒烟药物，美国《使用和依赖临床治疗指南2008版》指出，伐尼克兰是一线推荐的控烟药物;《中国临床戒烟指南2015版》指出，伐尼克兰为α4β2尼古丁乙酰胆碱受体的部分激动剂，同时具有激动及拮抗的双重调节作用，且疗效和安全性优于其他控烟方案;此外，《美国胸科学会官方临床实践指南：依赖的药物治疗》2020版，也强烈建议使用伐尼克兰控烟。在同类药物之中，而帕瑞可酒石酸伐尼克兰片相较于市场同类药物更加安全、见效快、服用方便，能够双向调节，成为吸烟患者控烟的必备

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2024-01-29
想要戒烟，酒石酸伐尼克兰片需要长期吃吗？

由于中尼古丁的成瘾性，导致戒烟成为了一种十分困难的事。因此不少人会在戒烟的道路上寻求各种方法及药物的帮助。其中，帕瑞可酒石酸伐尼克兰片便是吸烟患者控烟必备药物，具有安全、见效快、服用方便、双向调节等特点。不过部分人可能不清楚它的具体疗效，及酒石酸伐尼克兰片需要长期吃吗?下面本文来给大家简单科普一下。正确认识帕瑞可酒石酸伐尼克兰片中含有尼古丁，当你吸烟时，尼古丁会在几秒钟内通过血液传送到整个中枢和周围神经系统，刺激一种叫“多巴胺”的物质释放。多巴胺会让人产生愉悦感，但尼古丁会很快被身体代谢掉，多巴胺产生的愉悦感也会很快消失，那么身体就会出现让人不适的戒断反应，比如注意力不集中、头痛、不安、烦躁等。由于这一过程较为煎熬，所以不少戒烟者会在这一阶段坚持不住，抵抗不了尼古丁依赖，从而导致戒烟失败。而帕瑞可酒石酸伐尼克兰片中的主要成分伐尼克兰能与尼古丁受体结合，产生类似尼古丁的效果，降低吸烟的欲望。同时，它还能减轻戒烟过程中的戒断症状，如焦虑、抑郁等，提高戒烟的成功率。在用法用量方面，建议参照药品说明书，本品用于口服。首先按如下方法进行1周的剂量递增，之后推荐剂量为每日2次，每次1mg。第1～3日，0.5mg，每日1次。第4～7日，0.5mg，每日2次。第8日～治疗结束，1mg，每日2次。至于酒石酸伐尼克兰片需要长期吃吗这一点，建议大家还是要根据自身情况来确定，不要盲目服用。像一些戒烟后出现严重戒断症状的人，或者是有特定健康问题需要药物治疗的人。对于这部分人群，长期服用伐尼克兰可能是需要的，但必须在医生的指导下进行。此外，除了药物治疗，戒烟者还应注重心理和行为治疗。心理治疗可以帮助戒烟者克服戒烟过程中的心理障碍，行为治疗则

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2024-01-26
想戒烟却坚持不了怎么办?

30岁的王先生总是反复咳嗽，频繁清嗓子，有时候稍稍运动就透不上气，后来去医院检查后，才明白原来是长期吸烟导致的。而且因为吸烟王先生还患上了慢性咽喉炎。虽然他听从了医生建议开始戒烟，但试了好多次都没成功，现在王先生感觉很苦恼，想戒烟却坚持不了怎么办呢?戒烟，到底难在哪?造成戒烟难最主要的因素在于吸烟者对于戒烟的认知和态度。很多吸烟者往往将戒烟视为一种挑战，一种需要付出巨大努力和牺牲的过程，这种心理压力使得他们很难坚持下去。同时，中的尼古丁等物质会让人产生依赖性，一旦停止吸烟，身体会出现一系列戒断症状，如焦虑、烦躁、失眠等，这也会让戒烟变得困难。那么，想戒烟却坚持不了怎么办呢?对于想戒烟的朋友，建议大家可以尝试服用一些口服药物来帮助戒烟，比如帕瑞可酒石酸伐尼克兰片，该药作为指南推荐的一线控烟药物，具有安全、见效快、服用方便、双向调节等特点，可有效帮助戒烟患者解决烟瘾导致的戒烟困难。其实，吸烟已经明确被定义为一种慢性尼古丁成瘾性疾病，即依赖，尼古丁成瘾是戒烟患者难戒断、易复吸的根本原因。而戒烟的关键就是戒断对尼古丁的依赖。帕瑞可中的主要成分伐尼克兰是一种神经递质的部分激动剂，具有激动和拮抗双重调节作用，可刺激多巴胺低水平持续释放，带来类似于吸烟的快感，缓解吸烟者对尼古丁的渴望与戒断症状，同时阻断尼古丁与该受体结合，起到了戒烟的作用。简单来说就是帕瑞可能减少尼古丁的成瘾性，从而有助于慢慢戒掉烟瘾，这也是为什么帕瑞可酒石酸伐尼克兰片能成为吸烟患者控烟必备药物的原因。当然除了药物治疗，戒烟者在日常生活中也要明确自己的戒烟目标，制定可行的戒烟计划。同时戒烟期间可能会出现各种戒断症状，如焦虑、烦躁、失

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2024-01-26
岩鹿乳康片能长期吃吗?

最近，又有不少女性朋友抱怨自己的乳腺很疼，还有人表示可以摸到有结节，这些其实是乳腺增生的表现，出现此症状很有可能是乳腺增生，要及时去医院查明病因，及时治疗。治疗临床上常使用岩鹿乳康片治疗乳腺增生，所以有人想知道，岩鹿乳康片能长期吃吗?岩鹿乳康片的主要成分为岩陀、鹿衔草、鹿角霜，其中岩陀具有活血化瘀、理气祛痰的功效;鹿衔草可活血调经、消肿止痛;鹿角霜味咸、涩，性温，可以补肾助阳、收敛止血。诸药合用有益肾温经、调理冲任、消核散结的功效，可以有效改善乳腺增生症状。那么岩鹿乳康片能长期吃吗?乳腺增生一般用中药来调理，中医治疗乳腺增生的主要原理是疏通气血，当气血疏通以后基本就能恢复。这是因为肾气不足、肝郁气滞、血海空虚、肝失所养、冲任失调是乳腺增生病之“因”，是病之“本”;而气滞、痰凝、血瘀所造成的肿块和疼痛，是其“果”，是病之“标”。岩鹿乳康片是中成药，专门治疗冲任不调型乳腺增生，冲任为气血之海，调理冲任可使气血充足、通畅，乳腺增生自然就好了。中成药治疗乳腺增生是基于对身体进行整体调节，相比西药副作用更小。也正因此，中药的起效速度没有西药快，因此要经过一段时间的坚持服用才能看到较为明显的效果，是需要坚持服用一段时间的。岩鹿乳康片饭后口服，一次3～5片，一日3次。月经前15天开始服，至月经来时停药为一个疗程。临床研究显示服药3周，至月经来潮停药1周为一个疗程的治疗方案对改善乳腺增生症的疼痛、减小结节的效果更明显。至于要服用多久，需要结合个人状况视病情轻重决定，建议咨询医生遵从医嘱。岩鹿乳康片是治疗用药，没有乳腺增生症状的健康人群不要随意使用。关于岩鹿乳康片能长期吃吗，小编就跟大家说到这里。患乳腺增生之后

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2024-01-04
乳腺胀痛有硬块怎么办?

乳腺相关问题是女性朋友们经常遇见的问题，很多女性朋友日常会感觉自己的乳腺无故胀痛，尤其是月经期前，这种疼痛感还会加重。除了乳腺胀痛之外，还有不少女性朋友触腺时发现有硬块，那么乳腺胀痛有硬块是怎么回事，出现乳腺胀痛有硬块怎么办呢?乳腺增生主要是由于生活不规律、月经紊乱、不规律饮食等因素导致的机体内分泌功能发生紊乱，雌、孕激素比例失调，乳腺性激素受体表达异常，乳腺上皮细胞及纤维组织增生过度和复旧不全，最终导致出现乳腺胀痛有硬块的情况出现。至于出现乳腺胀痛有硬块怎么办，一般情况下大家常采取按摩的方式来缓解，大家可以用手掌在小腹按顺时针方向按揉3～6分钟，再用拇指按揉气海穴(脐下1.5寸)和三阴交穴(内踝最高点，向上量4横指处)，每个穴位按揉约1分钟。如果按摩无法改善相关症状，大家也可服用药物来缓解，比如服用岩鹿乳康片，岩鹿乳康片可以调控雌孕激素使之恢复正常水平，纠正内分泌紊乱;影响乳腺组织ER、PR的表达，改善乳腺组织对性激素的敏感性，保护正常乳腺组织。岩鹿乳康片是纯中药制剂，从中医角度来说，里面的药材益肾温经、舒肝活血，有软坚散结、行气止痛的功效。除了积极治疗外，大家还应适当改善自己的情绪，不良情绪也是导致乳腺胀痛有硬块的重要因素，大家平时遇到事情不要钻牛角尖儿，宽以待人，保持积极健康的心态去面对人生可能遇到的任何事情。出现乳腺问题后，大家不仅需要知道乳腺胀痛有硬块是怎么回事，更需要了解乳腺胀痛有硬块怎么办，并及时采取措施改善这一情况，这样才能尽量避免乳腺问题对日常生活造成影响。

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2023-12-26
烫伤火辣辣的疼怎么办?

一到了冬天，北方人就开始了有暖气的生活，小张初到北方，看到日夜散发热意的暖气很是好奇，便想知道里面究竟是什么东西。他看到暖气旁的阀门，便试探性地拧松了阀门，不料有热水从里面流出，他来不及躲闪，胳膊被喷涌而出的热水烫伤，一时间感觉胳膊火辣辣的疼。那么胳膊被烫伤火辣辣的疼怎么办?古人认为烫伤的病因为热毒入侵机体，病机为邪热伤阴，阴阳失调。孙思邈在《备急千金要方·火疮》中提到：“凡火烧损，慎勿用冷水洗之，否则火疮得冷，热气更深转入骨，坏人筋骨，难瘥”,描述创面遇冷水后造成热毒深陷，病情恶化;李梴在《医学入门·本草分类》中载：“疮属热属毒，故治疮多清热解，亦因气逆血滞，又宜行气活血药”,认为烧烫伤病因属热毒侵袭，伴有气滞血瘀。那么烫伤火辣辣的疼怎么办呢，大家可以选择具有活血解毒、消肿止痛、去腐生肌作用的药膏进行涂抹，比如京万红软膏。它是由纯中药组成，方中既有抗菌抗感染的地榆，又有消肿止痛的红花、桃仁，还有止血消肿的乌梅、五倍子，以及活血排脓的苍术、冰片等，因此它有很好的解毒活血、止痛消肿、去腐生肌的作用，能够促使创面尽快愈合，促进肉芽生长，广泛用于各种烧伤、烫伤的治疗。进入冬天之后，被热水烫伤的事情时有发生，大家看完了本篇文章应该已经了解被烫伤火辣辣的疼怎么办。大家若是不小心出现烫伤后，一定要及时涂抹烫伤药膏，切勿自行减药、停药，以免延迟伤口愈合。

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2023-12-21
治疗失眠多梦吃什么中成药?

近些年来，有关失眠多梦的讨论逐渐多了起来，大家对于失眠多梦议论纷纷，有人表示这不是什么病，好好休养便可恢复如常;也有人表示失眠多梦的症状长时间下去，会对身体产生严重伤害，需要及时进行治疗。今天小编就来跟大家说说治疗失眠多梦吃什么中成药?关于失眠多梦，早在古代就有所研究。中医古籍《灵枢·本神》有云：“肝藏血……脾藏营……心藏脉……肺藏气……肾藏精”，提示睡眠与脏腑功能密切相关。心为君主之官，主神志，人的精神活动与心密切相关，心的功能异常可导致失眠多梦。肝主疏泄，主调畅气机、情志，胆者中正之官，决断出焉。肝胆失于疏泄、调达则会影响肝藏血的功能，使肝血亏耗不能濡养于心而致失眠。此外，脾、肾、胃、胆等功能失常同样影响睡眠状态，导致其出现失眠多梦等症状。既然已经了解到睡眠与脏腑有关，那治疗失眠多梦吃什么中成药?不少人选择可以调理五脏的枣椹安神口服液来治疗，枣椹安神口服液甄选了酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾;陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中;菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有养心安神、健脾生津、滋阴补肾、清心除烦、清热疏肝、改善睡眠的作用。枣椹安神口服液具有养心、益肾、安神的作用，适合全面调理脏腑，改善深夜失眠的症状。值得一提的是，它不会产生依赖性、成瘾性，可长期服用。有关治疗失眠多梦吃什么中成药，小编就跟大家说到这里，最后小编想要告诉大家，失眠多梦不是小事，长久下来对身心影响极大，大家出现症状后一定要及时治疗，切勿坐视不理，任由情况越变越差。

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2023-12-15
失眠入睡难睡眠质量低该怎么解决？

前两天张女士家族群里热闹起来，原来是张女士的姐姐最近频频入睡困难，即便能够睡着也很快就醒来，睡眠质量大打折扣，她想知道家人们有没有什么好方法可以缓解这种症状。殊不知消息一出引起群里不少人响应，大家纷纷表示自己也有失眠的情况，今天小编就跟大家聊一下失眠入睡难睡眠质量低该怎么解决呢?一提起失眠，大家普遍的认识就是大夜晚睡不着觉，也就是常说的入睡难，但入睡难只是失眠的一部分表现，接下来小编就跟大家好好介绍一下失眠的临床表现。①入睡难：夜晚躺在床上，超过三十分钟不能入睡;②早醒：虽然此类并没有入睡难的状况，但是突然比平时睡眠的时间少了很多，比如凌晨二、三点就清醒，并之后没有睡意;③多梦：每天晚上都做梦，并且被梦惊醒，再无睡意，超过三次就算失眠;④睡眠浅：外界的声音和光线对睡眠的影响十分明显。那么失眠入睡难睡眠质量低该怎么解决?大家可以选择药物来缓解失眠入睡难睡眠质量低的情况，比如服用枣椹安神口服液，枣椹安神口服液由酸枣、桑椹、灵芝、百合、山楂、茯苓、陈皮、菊花、荷叶组成。该药以酸枣仁宁心安神;桑椹补肝肾;灵芝益气血，安心神;百合养阴清心安神;山楂健脾消食助后天运化以资化源，可使营血充足，心神得养;茯苓健脾和胃，宁心安神;陈皮理气调中开胃;诸药合用，既能养心安神，补肾健脑，又能健脾开胃活血清心，调节五脏功能，补中有通，补而不滞，通而不伤正，则心肾得养，五脏充盛，气血流畅，脑神得充，帮助患者缓解失眠入睡难睡眠质量低的症状。大家看到了这里，应该已经知道入睡难睡眠质量低该怎么解决，如果大家家里人也出现了难以入睡，以及睡眠不佳的情况，可以将这个方法分享给他们哦，希望大家晚上都能睡得香甜。

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2023-12-15
职场人士失眠多梦怎么治疗

都说“日有所思，也有所梦”，张先生最近可是深深体验了一把这种感觉，这一段时间他所在的部门进入了忙碌期，他也因此整日埋头处理工作无暇顾及其他，由于最近工作压力太大，他开始频频晚上失眠，即便有时侯可以睡着，依旧不停地梦到工作上的事情，最严重的是他还连连晚上做很多关于工作的梦，他想尽快缓解这一症状，那么职场人士失眠多梦怎么治疗?职场人士失眠多梦怎么治疗?大部分职场人士选择使用枣椹安神口服液来治疗失眠多梦，枣椹安神口服液的主要成份是酸枣仁，其被称为“东方睡果”，目前1000元/公斤，又被称为“黄金果”。枣椹安神口服液中甄选的酸枣仁甄选自“中国枣仁之乡”的邢台野生酸枣仁，颗粒均匀，种仁饱满，品质上乘。研究发现，酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用，并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平，可以使人尽快进入睡眠状态，并能提高睡眠质量，延长深睡眠时间。除了使用药物来治疗失眠之外，大家还会通过其他方式来缓解失眠：①睡前不喝咖啡、茶、可乐等含有易让大脑处于兴奋状态的饮品;②远离手机和电脑。看手机和电脑容易让大脑处于兴奋的状态，即使躺在床上睡不着，也不要用手机和电脑消磨时间;③调整睡眠时间。尽量把工作都放在白天，尽量不拖到夜晚，日常保持充足的睡眠时间;④保持适当的午睡时间。午睡太久会扰眠节律，导致晚上入睡困难，因此应保持适当的午睡时间。关于职场人士失眠多梦怎么治疗，相信大家已经了解清楚，职场人士普遍压力很大，大家在处理繁重复杂的工作时，也需适当自我调节，这样才能预防压力过大导致失眠多梦的情况出现。

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2023-12-15
职场人失眠睡不着怎么调节

深处职场之中，总会被各种各样的事情所困扰，有人表示工作压力太大，天天熬夜加班不胜其烦;有人表示职场人际关系复杂，稍不注意就被人排挤。为此，不少人心情不佳甚至夜不能寐，严重影响到了日常生活。那么职场人失眠睡不着怎么调节?对于进入职场的人来说，无论是初入职场的小白，还是已经在职场奋斗多年的“老油条”，都不免受到工作压力的困扰，现如今工作压力已经成为职场人群心理问题的首要影响因素。比如业绩压力、加班时间长、焦虑、工作量大以及人际关系等会对职场人群的心里产生影响，从而出现失眠晚上睡不着的情况。那么职场人失眠睡不着怎么调节?第一、调整生活方式，比如早睡早起，晚上早早洗漱完躺在床上酝酿睡意，睡前尽量避免观看具有刺节的电影和电视剧，如果有条件，大家也可以每晚睡前用热水泡脚。第二、按摩，大家可以按摩头部的穴位，例如太阳穴和百会穴，太阳穴、百会穴属于人体的重要穴位，适当按摩能够使患者保持心情舒畅，促进尽快进入梦乡。第三，药物治疗，大家可以服用枣椹安神口服液，枣椹安神口服液的主要成份是酸枣仁，被称为“东方睡果”，目前1000元/公斤，又被称为“黄金果”。枣椹安神口服液中甄选的酸枣仁甄选自“中国枣仁之乡”的邢台野生酸枣仁，颗粒均匀，种仁饱满，品质上乘。研究发现，酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用，并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平，可以使人尽快进入睡眠状态，并能提高睡眠质量，延长深睡眠时间。在100名患者中开展的临床研究证实：枣椹安神口服液可帮助延长夜晚睡眠时间约2小时，平均约1周见效。看到了这里，大家已经清楚职场人失眠睡不着怎么调节，通过这篇文章，相信不少朋友们都能很

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2023-12-15
上班人群精神紧张怎么办?

最近公司里入职了一批新员工，小编留意到其中一位同事神情分外紧张，几番接触下来，她的紧张情绪没有得到缓解，反而有愈发增加之势，为此她也非常苦恼不知如何是好。那么上班人群精神紧张怎么办，大家有什么看法?初次上班心情紧张是一种很常见的现象，大家遇到这种情况时不必惊慌，只要及时调节自己的心态，让自己慢慢放来，便不会影响到接下来的工作。可若是没有及时调节心态，或者养成习惯性紧张的情绪，这就有可能会影响日后的工作和生活，导致工作效率降低。若大家长时间保持紧张状态，还有可能损伤脑神经细胞，使得兴奋-抑制功能紊乱，从而影响睡眠状态，使得出现入睡困难、睡眠时间短、质量差等症状。那么上班人群精神紧张怎么办?第一、深呼吸：深呼吸可以帮助大家放松身体和心理，从而减轻焦虑和紧张感。在感到压力和焦虑的时候，可以进行深呼吸练习，每次呼吸慢慢深入，感受呼气时身体松弛的感觉。第二、听音乐：音乐可以帮助大家放松身心，使得大家缓解紧张恢复平静。大家可以寻找一些适合自己的音乐，每天在听音乐的时候放松心情。第三、药物治疗，倘若大家长期紧张导致出现失眠、睡眠时间短、质量差等症状时，可以通过服用药物来缓解，大家可以服用枣椹安神口服液。枣椹安神口服液的主要成份是酸枣仁，被称为“东方睡果”，目前1000元/公斤，又被称为“黄金果”。枣椹安神口服液中甄选的酸枣仁甄选自“中国枣仁之乡”的邢台野生酸枣仁，颗粒均匀，种仁饱满，品质上乘。研究发现，酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用，并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平，可以使人尽快进入睡眠状态，并能提高睡眠质量，延长深睡眠时间。进入一个新的工作环境难免

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2023-12-15
职场人为何失眠睡不着

最近，小编看到不少有关职场人士容易出现失眠的文章，为此小编有些好奇，职场人为何失眠睡不着，出现晚上睡不着的情况后又该如何缓解，带着这些疑问，小编深入了解了一番，大家一起来看看吧。职场人为何失眠睡不着?一、事业的危机感：多数在职者所关心的并不是升迁的问题，而是力求保住自己的这份工作或者目前的位置，由此会出现强烈的事业危机感。二、归属感的缺失：随着社会生活节奏的加快和竞争的加剧，上班族之间的沟通交流相对减少，使大家彼此之间不能融为一体，以致感到自己未被组织和他人所接纳。三、复杂的人际关系：人际关系在我们的心理生活和工作中有着举足轻重的作用。与他人建立良好的关系，不仅可以使我们避免生活中的寂寞，而且融洽人际关系所提供的社会支持对我们的身心健康有着不可替代的影响。人际关系不良是人们产生紧张、焦虑，以及引起失眠的原因之一。职场人失眠睡不着怎么办呢?大家可以使用药物来调理失眠，比如服用枣椹安神口服液。职场人群的睡眠问题主要是由于长期紧张焦虑状态损伤了脑神经细胞，兴奋-抑制功能紊乱所致。而枣椹安神口服液的主要成份是酸枣仁，被称为“东方睡果”，目前1000元/公斤，又被称为“黄金果”。枣椹安神口服液中甄选的酸枣仁甄选自“中国枣仁之乡”的邢台野生酸枣仁，颗粒均匀，种仁饱满，品质上乘。研究发现，酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用，并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平，可以使人尽快进入睡眠状态，并能提高睡眠质量，延长深睡眠时间。对于职场人士来说，大家不光要了解职场人为何失眠睡不着，更要了解出现晚上睡不着的情况后该如何缓解，只有掌握了以上这些内容，大家才能晚上睡得好，

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2023-12-13

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