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高血压病人如何预防中风

目前，高血压患者人数只增不减，这与不正常的生活习惯有很大的关系，比如运动锻炼少，食用过多的高脂肪、高胆食物等。高血压患者如果不积极控制治疗，血压持续升高，就非常容易发生中风等并发症，对健康造成更大的危害。因此，重点科普一下高血压病人如何预防中风，是非常有必要的。高血压病人如何预防中风，以下内容告诉你：首先，高血压患者要注意控制饮食。中医讲，过食肥甘厚腻，脾失健运，聚湿生痰，痰郁化热，引动肝风，夹痰上扰，可致病发，尤以酗酒诱发最烈。所以饮食方面应以低盐、低脂肪、低胆为宜，适当多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸烟、酗酒等不良习惯。每周至少吃3～5餐鱼，尤其是富含ω-3脂肪酸的鱼类。合理饮食有助调节血液的状态，使血液较不容易形成凝块，进而防止中风。其次，对于高血压患者来说坚持服用降压药也有是必要的。中医上认为，高血压的发生，与血虚、虚火旺关系密切，虚火旺会导致阳亢，虚火上升会使得人体的气机一路向上走，推动血液上行，进而表现出的便是血压高、头晕目眩等症状。因此，降低血压对于高血压患者来说是重中之重，同样也是预防中风的有效措施。而醒脑牛黄清心丸能够补虚化瘀、化痰开窍，改善血虚，纠正体内虚火上升的情况，它是由29味中药组方而成，其中独特之处在于使用了桔梗配杏仁，能够通上达下、一宣一降，加之肉桂引火归元，既能够祛除体内痰湿淤阻，还能够改善虚火上升的情况，对于血压高的患者是十分对症的。以上就是为大家介绍的高血压病人如何预防中风方面的知识了，除了做好上述预防措施之外，在平时生活中，患者还应该保持积极良好的心理状态，避免精神或心理上过度紧张、疲劳、情绪激动，并找到合适的途径缓解自己的压力。相信只要高血压患者做好

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2023-01-07
中风后如何防止痴呆？做到这4点可预防

到了一定的年龄，最怕的就是身体出现什么病症，其中中风后痴呆是很多人最害怕的事情，很多老年人会因此影响到生活质量，还会使亲人遭受痛苦。对于这种疾病，不是没有预防办法，今日小编就来跟大家聊聊中风后如何防止痴呆？在我国65岁以上的老年人中，大约有3100万患有轻度认知障碍、600万人患有痴呆症，很多人是因为中风后患上的。可以这么说，中风后痴呆症将会成为老龄化社会很严重的一个问题。当然，中风后痴呆的发生并非不可预防。老年人在生活中做好这些事情，或许可以帮助预防老年痴呆发生。勤用脑人在用脑时，大脑内的血流量比肌肉细胞会多15~20倍，脑细胞和神经突触处于活跃、发达状态下，所以脑子会越用越聪明。有些老年人在生活中不愿意自己动脑，喜欢衣来伸手、饭来张口的生活，觉得这样是在享清福，事实上这样做只会加快自己大脑衰老的速度，容易诱发脑细胞死亡、神经突触退化，诱发老年痴呆。合理膳食老年人在饮食上，要注意不仅要吃得好，还要讲究膳食合理、科学，尽可能地保持饮食多样化，让身体可以摄入多种不同的营养元素。这样做对于预防老年痴呆有一定好处，因为脑细胞内的脂肪占比达到了60~65%，而身体细胞内的占比只有30%左右。脂肪是维持大脑生理活动的重要营养素，老年人不应该过分的抗拒脂肪，而是应该有选择的去摄入脂肪，多吃鱼肉、都豆类、蛋奶类、蔬果以及坚果等食物。戒酒吸烟饮酒对于大脑健康而言百害而无一利，每天饮酒一小杯就会导致甲硫氨酸分解受到干扰，容易导致体内的同型半胱氨酸含量升高，让大脑细胞发生损伤。而吸烟同样会对脑组织带来损伤，想要保护大脑戒酒势在必行。适当运动瑞典卡罗林斯的研究人员发现，每周进行两次以上运动的老年人老年痴呆的风险降低了6成。这是因为

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2023-01-05
出现中风先兆后怎么预防？警惕这6种异常表现

心脑血管疾病一直是困扰我国居民的头号慢病之一，且中风尤甚。随着医学的研究进步，我们发现在中风发作之前，身体会表现出一些异常的症状，我们称之为“中风先兆”。如果出现这些异常变化后患者能及时采取措施干预是可以很好的避免中风的。那么中风先兆有哪些表现？出现中风先兆后怎么预防呢？当您出现这几种异常表现，代表您需要提高警惕了！1、头晕：在日常生活中可能会反复出现瞬间眩晕，突然头晕目眩，视物旋转，但一般几秒钟后便恢复常态。可能是短暂性脑缺血发作，这是中风的先兆之一。2、肢体麻木：突然发病或单侧肢体乏力，出现站立不稳，很快缓解后又发作，或者出现肢体麻木的异常感觉，排除颈椎病、糖尿病外，还伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状。如果有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等病史的患者需要更加注意。3、眼睛突然发黑：单眼突然发黑，看不见东西，但几秒钟或几十秒钟后就完全恢复正常，医学上称为单眼一次性黑朦，这也是中老年人中风先兆最常见的症状之一，是由脑缺血引起视网膜缺血所致。4、原因不明的跌跤：脑血管硬化，引起脑缺血和运动神经失常，产生共济失调与平衡障碍，所以容易发生跌跤，这也是一种中风先兆的症状。5、说话吐词不清：脑供血不足时，人体运动功能的神经失常。常见症状之一是突然说话不灵活或吐词不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时，还有原因不明的口角歪斜或伸舌偏斜等症状出现时都要注意。6、哈欠不断：如果没有疲倦、睡眠不足等原因，但出现连续的打哈欠行为，这可能是由于脑动脉硬化引起脑组织慢性缺血缺氧的表现，是中风患者的先兆之一。那么，出现中风先兆后怎么预防呢？我们可以通过制血压、血糖、血脂等来预防中风。临床上

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2023-01-05
补血宁神片安全性怎么样？能长期吃吗？

现在很多年轻人都是一边熬夜一边失眠，小编身边也常常会有朋友抱怨：以前一沾床就着，像个“死猪”一样，而现在却是每天熬到凌晨两三点还毫无困意，只能靠药物维持睡眠。人们常说“是药三分毒”，长期吃药不好吧？下面我们来了解一下，补血宁神片安全性怎么样，能长期吃吗？人的一生中，有1/3 的时间都在睡眠中度过。但对一部分人来说，一觉睡到天亮简直是奢望。夜晚辗转难眠，白天昏昏沉沉……失眠不仅影响工作、生活，还可能损害身体健康。你是真的失眠吗生活中，很多人因为睡得少、很难睡着或醒得早就认为自己失眠了。而实际上，失眠是一种主观体验，不能单凭睡眠时间的多少来判断是否失眠。想知道自己是不是失眠，要看是否影响白天的工作和生活，是否有其他健康问题。有些人睡眠时间较短，但并不影响主观睡眠质量和第二天工作生活，这种就不算是失眠。一般来说，短期失眠有可能是由于应激事件等问题可以短期改善。而慢性失眠是需要引起重视的。依据美国睡眠医学会主编的《国际睡眠障碍分类》（第3版）诊断标准为例，慢性失眠的诊断必须满足以下几点1：入睡困难：入睡时间超过30分钟；睡眠持续障碍：整夜觉醒次数≥2次；早醒；醒来时间特别早，很难再次入睡；症状每周3次以上，持续超过3个月以上；失眠的同时还会伴有日间功能障碍：主要包括疲劳、情绪易烦躁或易激动、注意力不集中或记忆障碍、躯体不适、认知障碍等。患者存在下列与夜间睡眠困难相关的1条或以上：(1)疲劳或萎靡不振；(2)注意力、专注力或记忆力下降；(3)社交、家庭、职业或学业等功能损害；(4)情绪不稳或易激惹；(5)日间瞌睡；(6)行为问题(比如：活动过度、冲动或攻击性)；(7)动力、精力或工作主动性下降；( 8)易犯错或易出事故；( 9)对自己的睡眠质量

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2023-01-05
被水泥灼伤用什么能处理？这样处理恢复才更快

在农村，很多人家会买来许多砖块水泥重新修建房屋，由于没有很好的保护措施，一些青少年路过时贪玩跑去玩耍，被水泥灼伤，这种情况不在少数，那么被水泥灼伤用什么处理呢？小编发现了一些好的方法分享给大家。水泥里面包含了大量的化学物质如氧化钙、氧化硅等，遇水会释放大量热量，若工作时不注意的话，就很可能发生灼伤，而水泥灼伤不同于普通烧烫伤，容易引起过敏反应，造成二次伤害，所以对于水泥烧伤，最好在专业医生的建议下处理。那么被水泥灼伤后用什么处理呢？其实怎么处理也要根据灼伤程度而定，一般医生会建议我们先用生理盐水冲洗烧伤处，将水泥以及比较脏的物质冲洗掉，若没有生理盐水，也可用自来水冲洗烧伤处。若是灼伤程度较轻，冲洗以后，用碘伏进行消毒，防止伤口感染，同时在烧伤处涂一些具有祛腐生肌、促进愈合的药膏来进一步预防感染，比如京万红软膏，它能够预防感染，同时止痛，并促进创面的愈合。若是灼伤程度严重，切不可自己盲目处理，最好及时送医，让更为专业的烧烫伤医生来进行诊断治疗。被水泥灼伤用什么能处理？水泥因为其特殊性，发生灼伤时，处理的关键还是要及时、避免感染，这样才能防止伤口出现溃烂、流脓的情况。对于经常发生这些状况的建筑工人来说，日常可以备一些碘伏、京万红软膏等，以备不时之需。

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2022-12-30
被酒精烫伤伤口涂什么能愈合呢？烫伤科医生告诉你答案

在中学学习化学时，经常会进行一些化学实验，在使用酒精灯过程中学生操作不当，酒精外溢，很容易造成酒精烫伤，如果不能及时处理，轻则红肿、疼痛，重则起疱留疤，那么酒精烫伤后应如何处理，被酒精烫伤的伤口涂什么能愈合呢？小编咨询了烫伤科医生了解了一些处理方法，在这里分享给大家。酒精在常温常压下是一种易挥发的无色透明液体，但却易燃烧，而很多实验避免不了使用酒精，在这一过程中，很可能因一时疏忽，导致出现被酒精烫伤的情况。一般烧烫伤医生会建议大家使用冰敷的方式进行缓解，降低表皮温度，缓解烧伤引起的不适，随后可以选择药膏涂抹促使伤口愈合。那么被酒精烫伤伤口涂什么能愈合呢？其实医生会让烧烫伤病人使用的药膏主要包括烧烫伤膏、外用消炎药膏、外用生长因子。具体药品使用还需结合自身情况在专业医生指导下用药。烧烫伤膏：被酒精烧伤皮肤后，通常会引起皮肤的红肿、疼痛或灼热感。在医嘱下涂抹能够起到滋润的效果，还具有消肿、止痛，加快创面愈合的作用，比如京万红软膏；外用消炎药物：也是在医生的指导下局部涂抹，可起到较好的抗菌作用，比如磺胺嘧啶银乳膏，莫匹罗星软膏等；外用生长因子：比如重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴液，喷于创面，最后用纱布盖住创面，予以包扎。其次，在治疗阶段，医生也会提醒患者注意局部皮肤的防护工作，尽量避免日光照射或者是受到摩擦刺激。饮食也需注意，不吃辛辣和刺激的食物，如辣椒、海鲜、烧烤、油炸食品。可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，为身体补充大量维生素、蛋白质、微量元素，这样才能有利于伤口尽快愈合，使皮肤尽快恢复。出院后也最好做一次复查，避免给身体留下其他的后遗症。读到这里，相信大家对于被酒精烫伤伤口涂什么能愈

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2022-12-30
脑卒中前期如何预防复发？需要做好这几步

因为脑卒中的复发率很高，所以有过卒中病史的人自然也就担心卒中的再次“偷袭”，今天借此机会给大家科普一下脑卒中前期如何预防复发。脑卒中就是我们常说的中风，中风患者复发率较高，每复发一次，脑细胞受损就加重一次，神经系统的功能损害也加重一次，所以在前期做好预防工作，控制脑卒中危险因素，可以有效降低脑卒中的发生，改善脑卒中患者的预后。那么，脑卒中前期如何预防复发呢？其实，脑卒中前期的预防工作离不开药物的干预及生活方式的调理，预防药物可使用同仁堂醒脑牛黄清心片，主要作用为镇惊安神、化痰熄风，对于心血不足、虚火上升导致的头晕目眩、血压升高、胸闷烦热以及预防痰厥中风等均有很好的治疗效果，但对于不同的患者用法用量会有所不同。比如治疗心血不足、虚火上升时，往往需要坚持用药，来补足身体内的血虚，降虚火、通经络；而预防痰厥中风或在出现中风征兆后服用，目的是预防中风的发生发展，祛除体内的痰湿，也需要一定的时间，一般需要服用到症状消失。除此以外，脑卒中的预防还需要从养成健康的生活方式开始，日常生活行为要注意以下6点：1、清淡饮食；2、适度增强体育锻炼；3、克服不良习惯，如酒、避免久坐等；4、防止过度劳累；5、注意气候变化；6、保持情绪平稳；以上述的“健康基石”为主要内容，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。此外，还需要对患有高血压、糖尿病、心脏病的患者注意控制身体各项数值在规定范围之内，减少脑卒中二次发病几率。脑卒中前期如何预防复发？上面已经为大家总结好了，由此可见，做好前期的预防工作，脑卒中发病的概率就会减小，大家还是要对前期的治疗重视起来。

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2022-12-29
新生开学，预防脚气传染，常备复方硝酸咪康唑软膏，清凉舒爽，止痒快

秋天开学季又到了，准大学生们一批批地进入学校，开启全新的校园生活，同学们吃在一起住在一起，开始了集体生活。小编提醒大家有两样东西看起来不起眼但是非常重要，那就是拖鞋和水盆，一定要准备自己专用的拖鞋和水盆，如果和其他同学共用这些生活物品，很容易感染脚气。脚气，医学上称为足癣，是指由皮肤癣菌引起的足部真菌感染，发病时累及趾间、足趾及侧缘，并伴有明显的瘙痒，脚气严重的时候还可出现糜烂、渗液、并发细菌感染等症状。一旦感染脚气，很容易迁延不愈。脚气一是不好治，脚丫长时间封闭在鞋子里，内部环境闷热潮湿，非常适合真菌的生长。二是易复发，有研究显示，约84%的患者平均每年发作2次以上。患上脚气之后一定要及时治疗，按疗程用药。治疗脚气，可以选择复方咪康唑软膏，抑制真菌，快速止痒，其成份中还添加了薄荷脑、樟脑、冰片等成份，涂抹后清凉舒爽，体验感更好。使用时每日早晚各外涂患处1次，用药前注意对患处略加清洗，挤出少许药膏，轻轻均匀涂于患处。涂的范围要略大于皮损，患处周边也要涂抹一些，从外向内涂抹。按揉几分钟，帮助药物更好地渗入皮肤。治疗脚气需要连续用药2-4周，直至症状消失，切忌因用药疗程不足，使原本可以治愈的真菌感染迁延不愈。得了脚气，药物治疗的同时，也要将鞋袜、水盆等进行彻底的消毒杀菌，避免再次感染。看到这里，没有买齐个人生活用品的同学们赶快行动起来，养成良好的个人卫生习惯，千万别让烦人的脚气陪你一起开学。

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2022-12-29
劲戈他达拉非片能持续多久？效果好吗？

对于广大的男性朋友来说，ED的问题一直都是两中的一个坎，不论是新婚夫妻亦或者是热恋的情侣，或多或少都会有过ED的症状，那么对于这种情况，口服药物治疗是现在应用较为广泛的治疗方式，对此服用劲戈他达拉非片能持续多久？效果如何呢？ED的情况出现有很多原因，比如在过度劳累之后、心理紧张压力大的时候，或是没有充分调动情趣的时候，或是频率过高的时候，此时男性或多或少都会出现这样的症状，例如丁丁勃起时间不够长、硬度不够、过早结束甚至勃起困难，及时用药治疗不仅可以化解大部分的尴尬，还可以收获“性”福生活，对此朗圣劲戈他达那非片就是不错的选择。劲戈他达拉非片能持续多久？对于这点您大可放心，其药效长达36小时，与短效PDE5抑制剂相比药效更长，不受时间约束，感到方便时服用即可，患者可以自行选择的时间，体验更加自然、轻松的，还可以有效地减少药物与性活动之间的关联性，降低男性ED患者的心理压力，提升患者心理获益。劲戈他达拉非片的主要成分他达拉非，是磷酸二酯酶5（PDE5）的选择性、可逆性抑制剂。其药理作用是，当性刺激导致局部释放一氧化氮，PDE5受到他达拉非抑制，使海绵体内cGMP水平提高，平滑肌松弛，血液流入组织，进而产生勃起，而且他达拉非对于器质性病变导致的ED其有效率可达80%值得一提的是，劲戈他达拉非片不受进食或饮酒影响，大家可以充分享受生活，只需适当的性刺激就可以发挥药效，让您充分享受“性”福生活。当然了，药物治疗是可以有效缓解症状，但是良好的生活方式对改善ED具有重要的意义。所以日常生活中应保持健康的生活习惯，要适量的运动、维持合理膳食、保证良好睡眠、控制体重等，同时也做到房事有节度，即便朗圣劲戈他达那非的效果再好，也要给自己的身体适

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2022-12-28
备孕前男子如何预防阳痿呢？有阳痿症状了该怎么办？

阳痿可以说是男性朋友们一生的敌人，不仅会导致不和谐的情况，更为严重的是影响宝宝的孕育，影响到了家庭的和睦，那么对于想要孩子的夫妻来说，备孕前男子如何预防阳痿？有阳痿症状了该怎么办？阳痿在医学上被称为勃起功能障碍，很多因素都可以造成阳痿的症状出现，那么备孕前男子如何预防阳痿呢1、保持良好的身体状态：如果男性的身体状态较差、过度劳累时，其勃起功能可能会受到一定的影响，因此保持良好的身体状态，避免过度劳累。2、避免不良生活习惯：长期抽烟、酗酒、作息不规律等不良习惯，可能会影响勃起功能，而且对于备孕中的男性朋友来说，都应该戒酒，避免熬夜。3、选择健康的生活方式：保持轻松的心情、适当锻炼身体、均衡饮食、避免过度肥胖等，对预防勃起功能障碍的发生也有一定作用。4、积极治疗基础病：如果存在糖尿病、高血压、中枢或周围神经损害等病变，可能会对勃起功能产生不良影响，因此患者应积极治疗相关疾病。5、避免外伤发生：如果外伤造成男性的泌尿生殖系统损伤，可能会导致勃起功能障碍，因此建议男性在日常生活中应注意自身安全，避免意外伤害。6、树立正确性观念：日常适当保持规律，避免不洁。7、妥善处理夫妻关系：保持和睦的夫妻关系，维持和谐，有问题要及时与伴侣沟通，缓解心理和精神上的压力。有阳痿症状了该怎么办？对此要积极调整心态和生活习惯，积极用药治疗很快就可以让丁丁恢复健康。对此朗圣劲戈他达拉非片就有不错的治疗效果。朗圣劲戈他达拉非片的主要成分，他达拉非属于磷酸二酯酶5抑制剂（PDE5），这是目前国内外相关治疗指南推荐的勃起功能障碍一线用药，能够改善海绵体平滑肌细胞舒张功能，增加海绵体血流灌注。PDE5对于器质性病变导致的ED其有效率可达80%，

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2022-12-28
冠心病患者怎样可以预防胸闷发作呢?这几招可及时应对

对于家里有冠心病患者的人或者是本身自己就患有冠心病的人来说都知道，冠心病最明显的发病征兆就是胸闷、胸痛，让人难受不已。而且发作后严重者会导致心肌梗塞，所以对于此类病人，一定要做好预防工作。那么，冠心病患者怎样可以预防胸闷发作呢?下面就给大家介绍几个小妙招，希望对大家有所帮助。中国大约有2.9亿人患有心脑血管疾病，其中冠心病高居心脑血管疾病发病率的第二名，这种疾病在发病的时候会导致患者出现胸闷、胸痛、心律失常、呼吸困难之类的症状，若是没有及时得到治疗，患者还有可能因此丧失性命。实际上，冠心病的保养重于治疗，任何患者不仅要严格的根据医嘱服用药物控制病情的发展，也要加强保养，预防冠心病的发作。为什么冠心病的保养重于治疗?冠心病在目前没有办法可以完全治愈，是一种治疗难度比较高的心脑血管疾病，若是得不到有效控制就容易反复发作，让人的生命安全到严重影响。也正是因为冠心病无法根治，而且容易发作，所以更要加常生活中的调养，积极的预防病情发作，才可以使病情保持稳定，让人的身体保持健康。冠心病患者怎样可以预防胸闷发作呢?这几招可及时应对一、保持良好的情绪：患了冠心病的人在平时一定要让自己保持良好的情绪，遇到任何事情都应该保持冷静的态度来面对;尤其是不能过度的愤怒、焦虑或者紧张、忧伤，情绪过度激动导致心脏的血管发生剧烈收缩之后使血压升高，使患者出现心绞痛、胸闷之类的症状。二、注意劳逸结合：冠心病患者在平时要尽量避免让身体过度劳累，尤其是不能干重体力活或者剧烈的运动，因为在这种情况下容易导致血压迅速升高，同时心跳的速度加快使心脏的负担变得更重，引起冠心病发作。但是冠心病患者平时也不能长时间坐着不动或者不做任何活

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2022-12-22
专家告诉您怎么预防高脂血症并发症！

高脂血症用血脂异常来说更好理解，它是一种身体内脂肪代谢异常性疾病。虽然平时无明显症状，但是危害性极大，不加以治疗会爆发各种可怕的并发症。那么怎么预防高脂血症并发症呢？简单来说，高脂血症并发症是一种连锁反应。首先患者饮食上摄入过多的油腻食物，会出现肥胖的情况，而肥胖人群的平均血脂明显高于非肥胖者。其次，当高血脂未得到及时医治时，便会引发动脉粥样硬化。最后，在此基础上，冠状动脉粥样硬化会形成冠心病，严重高脂血症患者会出现心绞痛或者心肌梗死，进而导致脑中风。另外，过度的肥胖还会造成脂肪肝以及肝功能损伤而引发的急性胰腺炎。可见，高脂血症通过发展会持续危害我们的身体健康。那怎么预防高脂血症并发症呢？可以从这两点做起。1.药物预防控制血脂对于高脂血症患者来说，最终的结果如同定时，随时可能危害生命。为此尽早实行药物干预，可以更好地稳定血脂水平，降低高脂预防中风的发生。可以长期且安全性高的中成药，有同仁堂生产消栓通络片，它能够提高纤溶酶的活性，从而使凝血时间延长，降低血小板表面活性，抑制血小板聚集，可缩短血栓长度和减轻血栓的重量，且能使已聚集的血小板解聚，抑制血栓形成、缩小血栓，降低脑中风的风险。而且消栓通络片不含蔗糖，糖尿病人群也可以使用。2.习惯养成稳定血脂均衡饮食:合理搭配食物，减少油脂、糖、盐的摄入，多吃应季水果和蔬菜。适度锻炼:对于肥胖患者要加强锻炼并且要规律锻炼，控制进食量，减轻体重。戒除不良嗜好:平时戒酒，注意睡眠规律。所以掌握了怎么预防高脂血症并发症的方法，并及时积极的采取预防措施、调理身心，可以很好的遏制病情的不良发展，让血脂回归到正常水平。

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2022-12-13
预防高脂血症吃什么好，哪些食物要避免

高脂血症被称为没有症状的夺命杀手。由于血管是一个封闭的管理系统，它通达全身各项功能脏器，所以当血脂升高、血液黏稠度增加，运往全身各处的血流不畅时，就会造成相应组织、器官缺血等严重的身体损伤，所以为了防患于未然。接下来我们就一起看看预防高脂血症吃什么好。在日常饮食中，我们要从两方面考虑，一是增加有助于降脂的食物；二是避免会持续导致血脂异常的食物。首先应该限制每天食物中胆的摄入，所以尽量选择不饱和脂肪酸，如植物油、富含OMEGA-3的鱼类等。鱼类，如三文鱼、鲑鱼、金鱼等；植物油类，包括豆油、茶油、花生油、菜籽油、玉米油、橄榄油等；其他类，如玉米、大豆、红花、芝麻、核桃、榛子等。同时也要适当多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，如大葱、芹菜、油菜、苹果、山楂、橘子、橙子等等。其次要避免食用富含胆以及脂肪含量较高的食物，如肥肉、蛋黄、动物内脏；各种油炸食品，如油条、油炸糕等。另外，还可以适量食用坚果类食物。有关预防高脂血症吃什么好，哪些食物要避免，相信您已经清楚了。但如果通过改善饮食不能降低高血脂，则需要口服药物治疗，中药常用的有同仁堂消栓通络片，该药具有改善血液微循环，降低血液黏稠度，降低总胆和甘油三酯含量的含量的作用，适合饮食控制不好的高脂血人群服用。当然预防高脂血症吃什么好的问题只是日常预防的一方面，规律运动、坚持户外锻炼、戒酒对预防高脂血症同样重要！

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2022-12-13
脑梗引起的手脚发凉怎么办？坚持治疗，预防复发

小刘仗着年轻，平时不注意体检，导致突发缺血性脑梗，虽然经过抢救人没大碍，但手脚老是觉得冰凉冰凉的，他很想知道缺血性脑梗引起的手脚发凉要怎么办？并向平台发来了求助信，小编带着疑问去咨询了神经内科医生。据受访医生介绍，缺血性脑梗后患者由于脑部神经受损、血液循环受限，会造成远端肢体供血不足的情况，患者才会自觉手脚冰凉。想要改善手脚冰凉的症状，需要依靠药物营养神经、促进血液循环，同时以理疗方式辅助药效发挥。其次，缺血性脑梗患者，只关心脑梗引起的手脚发凉要怎么办是不够的，还要注意预防脑梗复发，日常用药还需考虑具备一定预防效果的药物。第三，缺血性脑梗患者通常要长期用药，最好选择安全性高、不良反应小的中成药。比如同仁堂消栓通络片等，具有活血化瘀、温经通络的作用，能够改善缺血性脑梗导致的言语不利、手脚发凉、神情呆滞、肢体疼痛的症状，是治疗脑血栓后遗症的特效药，并被国家药监局列为治疗脑血栓康复期的非处方药，标准现收载于《中国药典》。缺血性脑梗引起的手脚发凉怎么办，除了药物治疗外，还可以通过针灸、药浴、按摩、熏蒸等方式来促进血液循环，改善手凉脚凉的症状。

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2022-12-08
临床医生告诉你脑梗病人眼神呆滞能恢复吗

脑梗病人眼神呆滞能恢复吗？这是大部分脑梗家属担心的问题，也是临床医生经常会被问起的问题。脑梗发生后，患者即便日后的肢体活动能力恢复了一些，患者的反应速度、以及面目表情，还是会有所变化，如眼神呆滞，记忆力也变差等。这是由于脑血管受损，供给脑实质的氧气和营养减少，导致脑功能衰退，进而使得认知功能障碍加重所致。那么，脑梗病人眼神呆滞能恢复吗？要知道，脑梗的最佳康复期为三个月内，在此期间通过药物、康复、饮食调理等方法患者的症状是可以逐步得到改善的。因为要考虑长期用药给患者身体带来的药物代谢负担，临床多用同仁堂消栓通络片，该药能活血化瘀，温经通络，调节患者血液微循环，降低血液粘稠度，改善供血效能，从而针对中风后的神情呆滞、舌质发硬，流口水等症进行治疗。同时，辅以针灸、药浴、按摩等方式，促进药物吸收和机能恢复。饮食控制相对简单，应以保持食物的多样性、营养均衡、清淡少盐低脂不油腻为主。脑梗患者关注的问题是比较多的，像脑梗病人眼神呆滞能恢复吗？脑梗之后还能站起来吗等，都是临床常会听到的，其实只要患者有信心，积极配合治疗，脑梗的很多后遗症都是可以恢复的，大家也不要太过担心。

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2022-12-08
八个字告诉您高脂血症导致脑血栓吃什么能缓解

高脂血症导致脑血栓吃什么能缓解？答案就八个字“药不能停，食必得控”。具体怎么做，继续往下看。可以说，高脂血症和脑血栓是因果关系，血液内血脂过高堵塞血管，使得血管变窄，造成了脑血栓的风险。因而，想知道高脂血症导致脑血栓吃什么能缓解，须得知道如何控制血脂。1、控制血脂，药不能停有助于控制血脂的药物，临床上有很多，西药多是他汀类、贝特类，前者可以抑制胆的合成，降低低密度脂蛋白及甘油三酯水平，常用药有辛伐他汀等；后者通过增强脂蛋白脂酶活性加速脂蛋白的分解，从而调节血脂，常用药有苯扎贝特等。中药如临床常用的同仁堂消栓通络片则是通过抵制血小板聚集、降低血液黏稠度、降低毛细血管通透性、来改善微循环，从而达到降脂和防止、消散新血栓形成的目的。2、控制血脂，饮食得控高脂血症患者的饮食总体要把握“少食多餐、低油低脂少盐”的原则，烹饪方式以蒸煮炖为主，适当多吃一些新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白质，少吃油炸、熏酱、腌制等过度加工食品，同时戒酒，以助血脂控制。可见，高脂血症导致脑血栓吃什么能缓解，是需要药物、饮食相配合的，并非单一方式就能实现控制血脂的目的的。

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2022-12-08
中风二次复发的前兆有哪些？预防中风复发，服药牢记2个“不”

中风二次复发的前兆有哪些？中风二次复发的先兆可出现口眼歪斜、吞咽困难、口齿不清、肢体感觉障碍、偏身瘫痪等症状，而且这些症状会比第一次中风更严重、更明显，死亡率和致残率都要高于第一次次中风，因此对中风复发的预防十分重要。所以，无论是缺血性中风，抑或是出血性中风，一次发作后，都要特别警惕再发。而且，中风发作一次比一次更严重，间隔时间也越来越短。就算是第一次轻微中风后复发，也可能会留下很严重后遗症，而第三次发作的病死率就会达到50%以上了。所以，很多患者及家属都十分关心中风二次复发的前兆有哪些，以及中风后用药该注意什么问题。其实，中风是否再发，除了与正确用药有关，与服药习惯也有很大关系，患者一定要记住两个“不”原则：1、“不”中途停药中风的患者，若能及时获得有效的治疗，绝大部分能度过急性期。此后，再经过1～3个月的治疗，患者可基本痊愈，大多数人可不留或仅留轻微的后遗症，从此转入恢复期。恢复期普遍较长，一般需要3～6个月。期间，若患者症状如半身不遂、言语不清、口角歪斜等，经半年治疗仍不能恢复，则变成所谓的中风后遗症。为了减少后遗症的发生，患者在这一年内都要坚持用药及进行康复治疗。2、“不”奢望“特效药”不少中风患者及家属求愈心切，总想找到一种或几种特效药，希望使用后能在短期内获得康复，或有效地防止复发。也有些人认为，进口药、贵重药就是好药、特效药，结果不惜一切代价给患者使用。这样不仅达不到预期效果，而且可能对身体不利。其实，就中风而言，因为发病原因非常复杂，注定了中风的治疗是一个漫长的过程。尤其是有原发病的患者，不但要治疗中风，还要控制原发病。如此，才能有效预防二次中风和治疗中风后遗症。在这方面，

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2022-12-08
想知道脑血栓痴呆能恢复吗？快来这里找答案

60岁的王大爷本就有脑血栓，最近一段时间觉得记性越来越不行了，夸张到上一秒打了水下一秒就忘记烧了，看东西也总是模糊不清，说话也含含糊糊的。临床诊断为血管性痴呆。对于这个结果，王大爷及其家人都比较疑惑，同时也想知道脑血栓痴呆能恢复吗？由于脑血栓导致的痴呆，临床也称为血管性痴呆，须在治疗原发病的基础上，同时应用改善痴呆症状的药物，才能起到一定的治疗效果。至于脑血栓痴呆能恢复吗？这就要看患者治疗是否及时了。如果在脑血栓发生的早期予以积极正确的治疗，患者的痴呆的症状是可以恢复的。但如果治疗不及时，患者的痴呆症状恢复起来则比较困难。进入到脑血栓的康复期，如果患者伴有神情呆滞、木讷、眼神呆板等症状，可以使用同仁堂消栓通络片予以治疗，该药具有活血化瘀、温经通络的功效，对缺血性中风（脑血栓）引起的言语不利、手足发凉、神情木讷、肢体疼痛等症状均有疗效，即可单独使用，又可联合其他西药应用，且药物用法简单，安全性高。脑血栓后表现为痴呆的患者，通常生活不能自理，家属在照顾时需要格外用心，必要时可以请专业照护人员帮忙，日常要做好患者的清洁工作，避免患者着凉、受寒、走失等。其次，要注意观察患者情况，定期带患者复查复检，为医生调整用药提供依据。当然，患者家属也不必过于担心脑血栓痴呆能恢复吗这样的问题，积极配合医生，科学合理用药，患者还是有很大程度的康复机会的。

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2022-12-05
高脂血症如何可以预防脑栓塞？不妨看看本文

现在生活条件好了，高血脂症的发病率也高了，又因为高脂血症的症状并不明显，很多人都不把它放在心上，只有当其诱发了脑栓塞等心脑血管疾病后，才懊悔不已。要知道，高脂血症也应早发现早治疗，唯有这样，才能预防脑栓塞等疾病的发生，那么，高脂血症如何可以预防脑栓塞呢？高脂血症的患者，血管外周阻力增加、血管内膜会受到影响，形成动脉粥样硬化斑块沉积，进而导致管腔硬化、弹性下降，致使血压增高，诱发脑血栓。且因为血脂，血液黏稠度相应增高，导致血流阻力增加，致使脑栓塞的几率进一步增大。那么，高脂血症如何可以预防脑栓塞？自然是通过控制饮食、调整生活方式，以及坚持长期服用降脂类药物这三种手段来治疗高脂血症这一原发疾病了。临床上常用的降脂药有他汀类、贝特类，也有中成药，如血脂康胶囊、消栓通络片等。相比于西药，中成药降脂对肝酶的影响是非常小的，而且长期服用也安全性也比较高，所以更被患者所接受。比如同仁堂的消栓通络片，能够有效调节血脂，抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，防止新血栓的形成，是近年来高脂血症患者的常用药。高脂血症如何可以预防脑栓塞的问题，已经给大家解答了，任何疾病都是预防大于治疗的，而日常防病最好的方法就是健康的生活方式和良好的饮食习惯，这一点希望大家能够主动坚持。

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2022-12-05
疾病预防科普篇：如何预防高脂血症引起脑中风

如今，在饮食等因素的影响下，高脂血症的发病率是越来越高了，而且高脂血症是诱发脑中风的高危因素，因此如何预防高脂血症引起脑中风也成了大家关心的话题。对于高脂血症的患者来说，为了预防脑中风的发生，降血脂的治疗就显得尤为重要。发现高脂血症后，首先应进行饮食调整、改善生活方式以及对上述影响因素加以控制。那么如何预防高脂血症引起脑中风呢？这四点要记牢：1.限制高脂肪食品，严格选择胆含量低的食品，多吃含纤维素多的蔬菜，有助减少肠内胆的吸收；适量的摄入含较多不饱和脂肪酸，控制饱和脂肪酸；选择植物油类进行烹饪，烹饪方式宜焖煮、清蒸等2.对体重超过正常标准的人，应在医生指导下逐步减轻体重，每月减重1～2公斤为最佳，不要过度追求快速减重。3.体育运动不但可以增强心肺功能，还可以降低血浆三酰甘油和胆水平，消耗多余脂肪，从而达到降低血脂的目的。4.坚持规律合理用药，不要随意停药或更换药物，如果担心西药的副作用等问题，可以考虑同仁堂消栓通络片，它对于总胆、甘油三酯、低密度脂蛋白这三种指标均有良好的降脂作用，同时还可以改善血小板的聚集，减轻血液粘稠度，能有效预防中风等心脑血管疾病的发生，切记擅自停药是万万不可的。实际上如何预防高脂血症引起脑中风最关键的就是治疗高脂血这一原发疾病，通过控制原发病来达到预防中风的目的。

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2022-12-03

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