补血宁神片需要吃多久_疾病科普-药品库-尚言健康

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关于更年期盗汗用药多久见效的解释

更年期本来就很苦恼了，如果再出现盗汗、失眠的问题可是会让女性朋友苦不堪言，不过只要积极配合治疗，效果也是很明显的。不过需要多方面的配合，包括药物，下面看看更年期盗汗用药多久见效吧。更年期盗汗有原因导致更年期盗汗的原因主要是因为体内雌激素水平急剧下降导致的，而雌激素急剧下降时，会刺激植物神经，从而导致植物神经内出现了紊乱的情况，造成血管收缩功能出现障碍，从而使得体温下降。而中医认为，更年期出汗是因为阴虚内热导致的，需要滋阴去火才能缓解症状。更年期的中医诊断更年期多以肾虚为本，虚多实少，即便有实证，也多是因为虚中有实，真实证不多见。累计的脏腑主要有心、肝、脾、肾。临证时应当根据临床表现，月经情况，舌脉等辨别是属肾阴虚、肾阳虚，还是阴阳两虚，又或是心肾不交，心脾两虚，或者是肝郁等。需要注意的是要和内科的眩晕、心悸、水肿等病鉴别诊断；如果出现有不规则流血的时候，则需要注意癌瘤的鉴别，必要时需要结合现代医学的检查方法去明确诊断，以免贻误病情。更年期盗汗调理有方法更年期盗汗的调理是需要多方面配合的。一、穿着纯棉的衣物。由于盗汗的时间是间歇性的，有时候会在公共场合出现盗汗，让人很是尴尬。女性朋友不妨多穿一件衣服，这样可以防止在出汗的时候衣服弄湿而感觉尴尬，可以随时增减衣物。另外，要穿着纯棉的衣物，可以帮助吸汗，并且还不会伤害皮肤。二、营养要均衡。对于出汗比较严重的妇女要补钙，可以多吃虾皮等含钙高的食物，或者每天都要饮用一杯牛奶。另外还要多吃黄豆，可以每天早上喝一杯豆浆。由于豆浆里面含有类雌激素，可以提高女性身体的雌激素，从而有效缓解更年期症状。三、远离烟酒。酒精和尼古丁的刺激会让血压以及精神

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2023-03-24
更年期好难，静心口服液喝多久有效果

女人到了中年真的好难，且不说工作上的烦心，生活上也要照顾好老人和孩子，就没停下过操心，既费心又费力的年纪不更年期才怪呢？应对这种情况，需要及时调理身体才行，下面看看更年期时静心口服液喝多久有效果呢？更年期，在医学上的称谓是“围绝经期”，是指卵巢功能逐步下降走向衰退后出现一系列心理和生理改变的时期。一般来说，女性出现更年期的年龄是在45~55岁之间，但是由于外界环境、工作压力、家庭矛盾以及心理调节能力等因素的影响，有些女性会提前到30岁左右。传统中医认为，肝肾失调是更年期发生发展的主要原因。女人过了40岁，肾功能（属水藏精，主生殖生长与发育）衰退，肾水缺失无法滋养肝（女子以肝为先天之本），造成肝肾失调，五脏失衡，于是出现失眠、心烦、潮热盗汗、腰膝酸痛等症状。为了减轻对更年期女性的伤害，就要调养五脏，做到“补肾阴、调肝火、降心火，心肝肾同调”，以达到身体的平衡、荷尔蒙的平稳，起到预防、改善、延缓衰老的作用，帮助女性平稳度过人到中年的多事之秋。以上这些，静心口服液都可以做到。静心口服液专注更年期综合调理，具有滋养肝肾，宁心安神的作用，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调的方式辅助治疗更年期症状，对于更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出、心情烦躁，腰膝酸软、失眠多梦等症具有良好疗效，可作为更年期女性日常管理用药。静心口服液喝多久有效果？每个人的情况不同，见效的时间也就不同，症状比较轻的可能几天就见效，症状比较严重可能就需要较长的见效时间。除此以外，保持良好的心情是可以帮助赶走一切焦虑的情绪，在更年期会出现心情烦闷的情况，觉得都是自己的更年期在作祟，更年期是每个女性都会经历的，只要保持良好的心情

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2023-03-24
更年期的焦虑无解？静心口服液服用多久有效果

一提到更年期，很多女性朋友表现出来的都是焦虑不已，因为不仅在她们自己看来，身边的人对更年期的理解就是脾气暴躁、心情烦闷。在她们看来更年期就是个无解的难题，其实更年期也是可以轻松度过的，只要在生活中注意做好调理工作，那么静心口服液服用多久有效果呢？女人过了40岁以后，开始步入更年期，身体机能开始逐渐下降，健康也进入了人生的拐点。中医认为，此阶段女性的肾功能衰退，肾水缺失无法滋养肝(女子以肝为先天之本)导致肝肾失调，引起五脏失衡，造成气血双亏，经常会出现失眠、心烦等症状。更年期并不可怕，可怕的是用错方法导致弄巧成拙！众所周知，补气血是女性一生的保养之道，但是，更年期女性是以调养肝肾最为重要，肝肾得到有效滋养，才能有效的补足气血，失眠、心烦等症状会自然缓解，身体机能才能健康平衡。中成药静心助眠口服液，具有滋肾疏肝，养血安神的作用，能静心又能助眠。以滋补肝肾为核心，同时配合疏肝解郁，养血安神。通过“清心调肝补肾”三步，滋养肝肾，宁心安神，从根源上综合调理，帮助女性朋友安然渡过这个特殊时期。静心口服液服用多久有效果是没有明确的答案的，一般三周为一疗程，一到两个疗程可以看到效果，但是要因人而异，因为每个人体质不同，可能用药的时间长短也会有所差别。其次我们要正视更年期，不逃避、不焦虑。更年期是自然发生的，它像每一道皱纹、每一丝白发，都是女性一生必经的人生阶段。保持心情开朗，多跟家人朋友倾诉，表达自己的状态和情绪，可以尝试结交新的朋友，或者探索一些新的爱好，去旅游散心也是不错的选择，总之可以试着充实生活，找到乐趣所在。如果状态比较糟糕，自己难以调节情绪，家庭支持也很好的话，可以去寻求医生的帮助，尝

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2023-03-24
更年期惹人忧，静心口服液要服用多久有效

更年期似乎在大众的眼里和歇斯底里、衰老等词脱不开关系，因此它的出现让女性朋友如临大敌。但更年期并非毒蛇猛兽，她只是更好在合适的年龄出现了，是女性必经的一个生理阶段，大家也不必对更年期忧心忡忡的，静心口服液对更年期出现的各种不适调理效果佳，那么静心口服液要服用多久有效你知道吗？中医认为肾虚是更年期发生的根本原因，因为肾主宰女子的生长发育生殖功能，且以七为周期。《黄帝内经》记载，“七岁，肾气盛齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下……任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭。地道不通，故形坏而无子也”。意思是：女性通常在“二七”14岁来月经，“”49岁时，肾气渐衰，任脉太冲脉虚弱，天癸枯竭（导致了绝经的发生），此时，外表苍无法再生育。围绕“”之年，一般始于40岁左右，至最后一次月经后一年。历时10年左右，称为围绝经期，也就是女性的整个更年期。更年期女性容易出现潮热、激动、心烦意乱、紧张、抑郁等症状，不但影响自己的身心健康，还可能给身边的人带来困扰。更年期尽管是女性一生不可跨越的特殊生理阶段，但通过合理、正确的治疗，可以减轻更年期的不适症状，提高生活质量。更年要静心静心口服液具有滋阴补肾，疏肝理气，宁心安神的作用，比较适合现代女性体质。可从根源解决女性更年期的问题，对于更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出、头晕耳鸣、烦躁、腰膝酸软、失眠多梦等多种症状疗效全面，安全性高，可作为更年期女性日常调理用药，长期服用延缓衰老，帮助女性安然渡过更年期。至于静心口服液要服用多久有效是没有确切的答案的，只能说因人而异，因为每个人体质不同，用药的时间长短也会有所差别。有的人可能需要服用半个月或一个月左右就见效，症状严

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2023-03-23
理性对待更年期，更年期用药多久才能见效

脾气差、动不动就生气，这是很多人对更年期的理解，但是造成这些问题并不受女性朋友自身的控制，她们也在默默承受着更年期带来的身体变化，我们应该理性对待更年期，给女性朋友更多的关心才对，接下来看看更年期的处理办法及更年期用药多久才能见效吧。更年期的症状主要发生在45至55岁这一阶段的妇女身上，问题轻重都因人而异。大多数人会感到潮热，紧张，神经症状跟平时不一样。因为更年期的到来，女性的卵巢功能会逐渐走向衰退，这会引起妇女们在身心方面的不适应和反常情绪。导致她们在生活中可能容易激动，抑郁，烦躁和紧张焦虑等，甚至会精力不集中，记忆力下降，身体偶尔会发热、发红，容易出汗表现为收缩压升高。这些都是更年期所要面临的多个症状，需多加注意，饮食平衡和心理治疗。日常生活中要做到一下三个方面，就能更好的应对更年期保持心情的舒畅更年期的女性应该保持心情的舒畅，不应该感觉自己处在更年期自己先吓唬自己，自己要改尽量保持心情舒畅。富含维生素和蛋白质的食物要多吃高胆高脂肪的食物就不要多吃了，更年期女性食物以清淡为主。多参加体育锻炼增强免疫力更年期的女性都不怎么喜欢动，但是一定要参加一些体育锻炼这样能够分散自己的注意力，对身体有好处。药物调理祖国医学认为：肾为先天之本，主藏精，又为精血之根本。妇女49岁前后，肾气由盛渐衰，受内、外环境的影响，易导致肾的阴阳失调并波及心、肝、脾诸脏而发病。通过传统医药的内调方法，可以从根源上改善更年期的诸多问题。静心口服液具有宁心安神的作用，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。静心口服液可作为

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2023-03-23
更年期潮热出汗服用香芍颗粒多久见效

潮热出汗服用香芍颗粒多久见效？门诊类似的问题我听过不止一次了，因为对更年期的认识不足，女性朋友对于这个时期出现的一些症状常常会手足无措，所以不知道该如何应对，所以今天就来给大家好好科普一下。更年期，也称“围绝经期”，指卵巢功能从旺盛到衰退再到完全消失的过渡期，常发生在40-55岁，以满一年无月经来潮为绝经标志。由于激素改变，更年期女性常常会出现潮热出汗、暴躁易怒、睡眠困难等症状，一些内分泌疾病和心血管疾病的发生率也会增加。有研究显示，60%-80%的女性在更年期都经历过潮热出汗[1]。有人可能会持续几年，而有人甚至持续超过10年。它的发生往往是在突然之间，轰的一下，燥热从前胸开始沿着脖子往脸上涌，瞬间脸色潮红、面红耳赤、大汗淋漓，并伴随有心悸、焦虑等。随后又会感觉全身变得极度寒冷。三步走出更年期如更年期症状比较轻微，可通过食疗来调理。更年期是由于卵巢功能下降，雌激素水平过低引起的，所以应该多吃雌激素含量高一些的食物，比如豆制品、坚果、山药等。同时由于更年期可能会伴有骨质疏松的症状，还要注意补充钙质，可以多吃鱼虾或者喝些排骨汤、牛奶，适当地吃核桃、松子、杏仁等坚果，可以延缓女性衰老，改善更年期燥热多汗的症状。更年期也与心理因素有关，所以，保持良好的心态、充足的休息也非常重要，以免出现抑郁的情绪。如果症状比较明显，可以在专业医生的指导下通过药物进行常规治疗。中医对更年期综合征有这样一句介绍“女子断经前后诸证，因肝肾阴亏”，意思是女性绝经前后出现五心烦热潮热等各种不舒服现象，根源在于肾气衰竭，肾中阴阳失衡，肾精不足，进而影响到心肝及其它脏腑，五脏失衡，心肾水火关系失调。因此选择药物调理时不应只针对某一种症状

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2023-03-23
奔五后，更年期也越来越近了，更年期潮热多汗要调理多久呢

之前我很不理解我的妈妈为什么无缘无故发脾气，“一点就着”，直到自己也到了更年期的年纪才知道，潮热多汗、失眠多梦别提多难受了，当时如果我能够在那个时候多多关心她就好了，我也深刻认识到更年期的调理有多重要，那么更年期潮热多汗要调理多久呢？奔五后，更年期也就不远了一旦踏上「奔五」的道路，距离出现下面这些更年期症状也不远了。最常见的症状是潮热多汗。往往会反复出现面部、颈部、胸部皮肤发红，之后伴有轰热出汗。一般在夜间或者情绪激动、紧张时更容易出现，时常睡着了又被热醒，衣服全湿透，厚薄被子换来换去盖，严重影响睡眠质量，也可能影响情绪，加剧抑郁、焦虑情绪，严重时每天发作十多次。更年期女性潮热出汗与心血管疾病的发生密切相关，有研究表明潮热和主动脉钙化有关，而主动脉钙化是心血管疾病发生的高危因素。长期潮热出汗可能会增加心血管疾病的发生风险。除了潮热多汗，大部分女性还会经常出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣、焦虑易怒或者轻度低落等等。症状的严重程度以及持续时间因人而异，有的人甚至会持续5 年以上，严重影响生活质量。更年期的调理应该这样做更年期来袭，最需要调整的是生活方式和心态。1. 饮食方面：食物以低脂低盐为主，每天的食盐摄入量应该小于6 g；每天进食蔬菜及水果不少于250 g，每周至少吃 2 次鱼类，适当摄入全谷物纤维；严格，限制每日饮酒量不要超过20 g。2. 运动方面：规律的运动可以有效改善我们的身体代谢情况，显著降低围绝经期以及绝经后心脏不良事件、中风、骨折以及癌症的发生率。3. 社交方面：建议多参加社交活动，找人聊聊天；或是进行脑力活动，找感兴趣的事情分散一意力，都有助于保持良好的心态，对更年期症状也会有明显的缓解作用。如果

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2023-03-23
这就来了解一下喝奥司他韦多久吸收正常？

当患流感之后，咳嗽发烧浑身疼的症状让人苦不堪言，往往要折腾好几天才可以恢复过来。而大家熟知的可威磷酸奥司他韦，作为抗流感病毒的利器，可以有效缩短病程，减轻流感并发症的痛楚。那喝奥司他韦多久吸收正常？那这就来了解一下吧。喝奥司他韦多久吸收正常？可威磷酸奥司他韦是单方制剂，成分简单，口服给药后，其活性代谢产物奥司他韦羧酸盐能够抑制流感病毒的神经氨酸酶活性，抑制病毒从被感染的细胞中释放，从而减少病毒播散。而且在胃肠道可以被快速吸收，易被身体自然代谢，且不易产生耐药性，安全有效。在服用可威磷酸阿奥司他韦颗粒后，一般在服用第二天便可以有效减轻发烧的症状。药效因人而异，但越早服用效果越好，最好是在流感症状出现后的48小时内服用，可显著缓解病症、缩短病程，有效降低流感并发症及重症死亡风险。值得一提的是，可威磷酸奥司他韦主要用于治疗和预防流行性感冒，是国家卫健委推荐治疗流感的一线治疗方案，目前已进入医保、基药两个目录。可威磷酸奥司他韦颗粒作为全球独家儿童剂型，同时也是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中推荐的首选治疗药物和预防药物，首创颗粒剂型根据儿童体重确定药量，服用更科学，其口感好，淡淡清甜味道儿童易于接受，成人也可使用。同时对于流感患者而言，想要好得快，需要多休息，多饮水；饮食应以易消化、清淡的食物为主，可多吃大米或小米粥、新鲜蔬菜、水果等；忌过食肉食、辛辣、冷饮、油腻食物；避免过度疲劳：每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。喝奥司他韦多久吸收正常？相信大家已经了解清楚了，当出现疑似流感的症状时，或者是身边有人出现流感症状时，就可以开展经验性的抗病毒治疗了，可以

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2023-03-21
调理宝宝积食舌苔白厚多久能好

俗话说“能吃是福”，不少家长都觉得把宝宝养得白白胖胖的才好，于是给宝宝喂很多食物，生怕宝宝吃不饱，营养不够。慢慢的家长会发现宝宝开始经常积食，吐出来小舌头也会发现舌苔发白发厚，这是什么原因呢？调理宝宝积食舌苔白厚多久能好？我们一起来看看吧。宝宝积食舌苔白厚是什么原因宝宝经常积食消化吸收不好，不规律排便，就容易产生舌苔白腻厚黄等问题，这就是脾虚而引起的症状。我们体内的消化系统好比“营养车站”，食物进入“营养车站”后被消化，然后被“营养列车”运走吸收。“脾”是营养车站的站长，负责指挥调度“营养列车”，让“营养车站”顺利运转，确保消化系统对营养物质的有效吸收和代谢。健康的脾站长能高效工作，食物能顺利进站，“营养列车”能有效运到全身。虚弱的脾站长，没法指挥调度，“营养列车”停运，营养运不出去，食物进不来，宝宝就会有经常积食的问题，相应地就会出现舌苔发白、厚腻、食欲不振、精神状态差等症状。宝宝1-6岁，生长发育快对营养的需求旺盛，饮食结构变化大，小宝宝脾尚未发育完全，更容易脾虚。加上自己不懂饮食节制，家人喂多少就吃多少，长此以往就会伤及脾功能。调理宝宝积食舌苔白厚多久能好？调理宝宝积食，只有从根源强健脾胃，才能有效避免舌苔白厚等问题反复发生；一定要坚持疗程用药，从本质上解决问题；像是及时服用薏芽健脾凝胶解决当下问题同时，更要坚持整月疗程服用从根源调理脾胃，标本兼治才能从根源解决问题，避免舌苔白厚的反复发生，脾胃健康，身体才会更棒。薏芽健脾凝胶采用中医“药食同源”的理念，其主要7种成分是药材也是常见的食材，天然安全。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽

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2023-03-17
服用奥司他韦要吃什么食物配合？

想必大家都听说过“药食同源”，说的是很多药物与食物并没有明确的界限，一方面药物与食物一般在生活中常见，另一方面食物在疾病的治疗过程中可以辅助药物发挥作用。就拿常见的流感而言，一方面需要及时服用奥司他韦治疗，另一方面可以吃一些食物调养身体。那服用奥司他韦要吃什么食物配合？这就来了解一下。服用奥司他韦要吃什么食物配合？首先要知道的是，可威磷酸奥司他韦颗粒作为全球独家儿童剂型，同时也是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中推荐的首选治疗药物和预防药物，首创颗粒剂型根据儿童体重确定药量，服用更科学，其口感好，淡淡清甜味道儿童易于接受，成人也可使用。因此在服用可威磷酸奥司他韦颗粒治疗流感时，大多数孩子对药物接受度都比较高，喂药难度极低，一般只需要温水冲开服用即可，针对少部分抗拒吃药的孩子，也可以使用果汁，饮料一类的液体冲服。在服用奥司他韦时，可以适当吃点清淡有营养的食物，例如稀饭、面条、包子等食物，这类食物相对来说比较容易消化吸收，能满足身体营养所需；也可以适当吃点橘子、苹果、葡萄、白菜、油麦菜、花菜等食物，这类蔬菜水果里面含有的营养元素比较丰富，含有维生素C和各种微量元素，对身体恢复有帮助；可以适当吃点粗粮类的食物或坚果类食物、食用鱼类、肉类食物，能够补充身体缺乏的蛋白质和其他营养元素，促进流感的快速恢复。需要提醒大家的是，在流感发病的48小时内服用可威奥司他韦颗粒进行经验性抗病毒治疗效果最好。其活性代谢产物奥司他韦羧酸盐能够抑制流感病毒的神经氨酸酶活性，抑制病毒从被感染的细胞中释放，从而减少病毒播散，有效缓解临床病症、缩短流感病程，降低并发症发病率。服用奥司他韦要吃什么食物配合？

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2023-03-13
可威磷酸奥司他韦孩子吃了多久见效？

流感不同于一般性感冒，虽然它们在感染后的初期阶段所表现的症状相似，但是流感会出现高热、全身疼痛等症状，因此感染流感后，需要尽早进行抗病毒治疗。而小孩的由于身体正在发育，合适的治疗药物很少，对此可威磷酸奥司他韦颗粒就是不错的选择，那么可威磷酸奥司他韦孩子吃了多久见效？效果好吗？可威磷酸奥司他韦孩子吃了多久见效？对于小孩来说，见效需要根据病情严重程度判断，大概3∽5天左右可以见效，一般5天为一个疗程。如果病情轻微或儿童的身体素质比较好，药物吸收较快，可能3天左右儿童的身体症状就会逐渐恢复，但如果儿童身体体质较差，身体抵抗力较弱或病情严重，可能需要服用5天甚至更长时间。值得一提的是，可威是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中推荐的首选治疗药物和预防药物，也是国内外指南一致推荐的治疗流感特效药物。它既可以治疗流感，又可以预防流感，防治双效，能够快速缓解流感引起的发烧、咳嗽、全身酸痛等症状，首创了全球独家儿童剂型，适合儿童服用，按体重服用更科学方便，见效更快，成人也可使用。同时，使用奥司他韦进行流感防治，必须严格按照说明书，按规定剂量及疗程服用，切不能因为症状有所好转就自行停药，症状消退并不代表病毒完全清除，体内的流感病毒可能还会继续复制繁殖，出现二次发烧、咳嗽情况，所以须严格按照说明书要求才能治疗彻底。而用其进行流感预防也仅在用药时才有效，因此大家一定要坚持用药。需要提醒大家的是，在流感高发季节，应合理安排作息时间，同时要注意保暖防寒，适时增减衣物，要注意的保暖部位是头、颈部、腹部、背部和脚。对婴幼儿、儿童、准妈妈及年老久病体弱之人要格外注意，要注意穿着，外出要佩戴围巾或帽子，在流

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2023-03-13
孩子什么情况下需要吃抗病毒药？

很多家长一开始的时候都还没有什么带娃经验，当流感突然来袭，孩子患流感后出现发热咳嗽等症状时，说吃感冒药的与说吃抗病物地吵作一团，公说公有理婆说婆有理，那么孩子什么情况下需要吃抗病？吃一般的感冒药有用吗？关于这些问题，这就来和大家说明一下。吃一般的感冒药有用吗？总的来说，一般的感冒药和抗病物是截然不同的，前者只适用于一般性的感冒如伤风感冒，后者适用的是病毒感染引起的病毒性感冒。而对于病毒性感冒而言，一般的感冒药物起效甚微，需要及时进行抗病毒治疗才行。孩子什么情况下需要吃抗病？当孩子疑似出现流感的症状，如感冒后出现高热、头疼、全身酸痛等症状时，这个时候就要及时进行服用抗病物了。越早开始吃，治疗效果越好，最好是在出现症状后的48小时内服用，可以有效地缓解流感并发症，缩短病程，让孩子更快地恢复健康。其次就是当孩子身边的小朋友都出现了感冒症状时，基于流感传染性较强的原因，这个时候也可以开始让孩子吃抗病物，预防流感的发生，比如服用可威磷酸奥司他韦颗粒，就可以起到很好的预防作用。可威磷酸奥司他韦颗粒不仅可以预防流感，而且还可以治疗流感。它是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中儿童流感首选推荐用药，安全性高，在全球儿童临床应用中超650万例。同时也是全球独家的儿童剂型，根据孩子体重分剂量服用，吸收更好见效更快，其口感好，淡淡清甜味道孩子也可以接受，我们成人也可使用。值得注意的是，使用奥司他韦进行流感防治，必须严格按照说明书，按规定剂量及疗程服用，切不能因为症状有所好转就自行停药，症状消退并不代表病毒完全清除，一旦停药很有可能出现二次发烧、咳嗽情况，所以大家一定要严格按照说明书要求服用。而用

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2023-03-13
心烦意乱、失眠多梦……更年期喝静心口服液要多久

48岁的李阿姨是一名保洁员，近来由于总是心烦意乱、失眠多梦，已经有一段时间没有去上班了，女儿见此情景很是心疼，48岁是更年期的易发阶段，听说静心口服液对更年期的调理效果佳，于是抱着试试的心态买了几盒，就是不知道更年期喝静心口服液要多久？更年期是怎么一回事儿？女性更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经前后的一段时间。说到更年期，很多人先入为主的会想到一个词——容易发脾气。这也是更年期的典型症状之一，但是更年期折磨的不仅是心情，还有身体。更年期女性容易出现潮热、激动、心烦意乱、紧张、抑郁等症状，不但影响自己的身心健康，还可能给身边的人带来困扰。更年期尽管是女性一生不可跨越的特殊生理阶段，但通过合理、正确的治疗，可以减轻更年期的不适症状，提高生活质量。经常做3件事，帮你调理好更年期运动锻炼处于更年期的女性朋友，机体的新陈代谢会下降，因此非常需要通过运动锻炼来帮助加快新陈代谢，维持身心健康。可以根据自己的爱好来选择，最好是能够长期坚持下去的运动，比如散步、慢跑、骑车、负重训练、中老年健美操、广场舞、太极拳、扭秧歌等。平心静气找一个安静、空气新鲜的地方，静坐，挺胸，微微合上双眼，慢慢地用鼻子深吸一大口新鲜空气，保持闭气6秒钟，接着再呼出浊气，如此有节奏地反复呼吸15～20次，可使身体和精神放松。也可在这个安静、空气新鲜的地方，保持闭目静坐，慢慢放空大脑，使情绪由焦躁不安转为平静祥和的状态，逐步达到心静。每天心静30分钟，有利于保持头脑清醒，精力充沛，心平气和，还有助于改善更年期失眠多梦的症状。药物调理中医认为肾虚是更年期的根本原因，因肾主宰女子的生长发育生殖功能，且以七为

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2023-03-10
用什么方法补血的同时还不上火？

现在人们生活水平提高了，更注重保养了，对于补品的选择也更加考究，关注的点也多元化，补气补血更是很多人注重的，著名的“补血圣药”阿胶，人们习惯上用于补虚养血，但是如果使用方法不正确有可能实际效果并不明显，以至于有人问“用什么方法补血的同时还不上火”诸如此类的问题，实际上这是一个很大的误区。每个人使用阿胶补气血的原因不同，有的是身体虚弱；有的是生了一场大病；有的是日常进补使用，其实阿胶对于这些人群而言，都能起到很好的滋补作用。但也有人吃阿胶之后觉得上火归因阿胶，我认为有些草率了。《神农本草经》中就收录了阿胶，并把它列为“上品”，书中记载“久服，轻身益气”。而且能归类为上品药物，绝不简单，要符合“主养命以应天，无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经”。其中“多服、久服不伤人”这一点更是重中之重，也就是说正常服用，基本不会存在服用阿胶导致上火这一说；李时珍《本草纲目》记载，阿胶“性平，味甘”，滋阴润燥，养血补血。从药性上来说，中医认为，它本是一种“佛系”补品，不凉不热，不会导致上火。所以用什么方法补血的同时还不上火？选择阿胶完全可以满足这个要求。阿胶属于补益药，在临床上能起到补血效果，主要是治疗血虚症原因引起身体不适，但也要讲究用法，阿胶的日服用量在三到九克为宜，假如吃的是口感较好的阿胶糕一时贪嘴，服用量过大，这就有可能导致上火了；再者有可能是平时饮食习惯的原因，比如服用阿胶时辛辣的食物吃得太多，或糖吃得太多都有可能导致上火。所以，用什么方法补血的同时还不上火？使用合理用量的东阿阿胶就恰到好处，它补血滋阴，润燥，止血，我们在家食用阿胶可以和蜂蜜、金银花茶、菊花茶，或者蛋

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2023-03-09
女性备孕前期吃什么补血呢

想要做到优生优育，前期的备孕工作当然是关键。因为备孕期间不但可以有效调理身体，孕育的宝宝也会更加聪明、健康，当然备孕工作必然离不开补血，气血的充盈也是身体易于怀孕的基础，那么备孕前期吃什么补血呢？其实血和气是构成人体的基本物质。尽管从形态、结构、功能等方面来看，构成人体的要素很多，但本质就是“气血”。所以，《素问·调经论》明确指出：“人之所有者，血与气耳。”生命的存在离不开气血的温煦和濡养，人的一生离不开气血的温煦和滋润。同样道理，备孕也要注意气血的养护。对于女性而言，气血充盈，则“任脉通，太冲脉盛，月事以时下，阴阳和，故有子”。那么备孕前期吃什么补血呢，其实东阿阿胶一直都是古今都用的补血首选，《本草纲目》说阿胶是“补血圣药”，可“补血与液”，疗“胎前产后诸疾”，因此阿胶在中医手里一直以来都是妇科良药，有调经、安胎、止血等作用。而现代研究也表明，阿胶可以正向调节子宫内膜厚度，改善子宫内膜容受性，有利于胚胎着床；阿胶可以通过改善卵巢深处毛细血管丛的血氧供应，为卵子的健康生长提供充足营养的作用，“女子以血为本”，由于女性经、孕、产、乳、更等多个生理阶段，耗血较多，阿胶补血养血，不但能改善气色，还可以食疗滋补改善体质，增强免疫力，减少怀孕期间贫血和感冒的病症。此外，阿胶还可以安抚心神，因为阿胶入心经，中医的心就是大脑皮层，“黄连阿胶汤”治失眠就是例子。总之孕前食用阿胶，可滋阴补血调经，为备孕妈妈营造健康的受孕环境。江浙一带自古就有女人怀孕前几个月进补阿胶“暖宫”的习俗，这对迎接宝宝的到来很有帮助。当然阿胶也要选择品质道地的东阿阿胶，如东阿阿胶的阿胶块，多种吃法可满足不同需求。比如可以做

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2023-03-09
顺产后气血亏损多久恢复？时间不是焦点，重在如何补气血？

顺产后气血亏损多久恢复？是很多宝妈担心的问题，因为十月怀胎，一朝分娩。经历完生产的宝妈，在产后可能会出现手脚冰凉脸色发黄、脱发掉发等情况，这些都说明了宝妈存在气血不足的情况，但是多久能恢复受限于个人体质、休养环境等诸多因素，而且最重要的补气血的方式要是选错了那可能距离气血恢复就遥遥无期了。那顺产后气血亏损多久恢复的时间在于补气血的方式，而这个方式就是选用阿胶补气血，这可不是小编信口开河，中国中医科学院于智敏教授认为，《素问·阴阳应象大论》中提出“形不足者，温之以气；精不足者，补之以味”。所以，疲劳乏力，胎前产后，五脏之精不足，精血津液亏损者，当用厚味的药物滋补如阿胶类。清代叶天士的《临证指南医案》指出“阿胶，血肉有情之品，滋补最甚，最补命门。”可谓对于产后补气血一锤定音。那产后能吃阿胶吗？可以的！产后女用阿胶，对身体恢复有帮助。比如及时的补充才可以保证身体所需的血液、促进钙质吸收、养气补气，恢复产妇生产所消耗的元气等。一般来说，在产后出月子后食用阿胶会更好，这时候身体的各个功能处于恢复状态，亟待吸收更多的营养。但是要注意，产后产妇身体的恢复是循序渐进，不适合一下子进补太多，一来肠胃负担过大，二来身体无法吸收。所以应当到了第三、四个星期是恶露期已经结束的产妈们，可以适当吃些东阿阿胶阿胶块等补品，进行产后气血的进补。女人的各个生理阶段都与血有关，除了生育还有月经、哺乳等都要消耗血，东阿阿胶补血效果好，通过提高骨髓的再生能力，提高免疫功能，来打造一个生血的环境。所以顺产后气血亏损多久恢复？我们不要聚焦于恢复的时间短，气血恢复的质量才是妈妈们要关注的重点。

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2023-03-09
手术后吃什么补气补血

手术后患者一般都会有虚弱的表现，很多人都会选择买一些补品，那这时候就要注意了，并不是所有的补品都是适合术后，好的进补能够帮助手术患者更快地恢复，对身体健康也有极大的好处。部分患者可能是因为伤口较大，气随伤口流出造成的气虚，此时，就需要通过一些方法来补足气血，那么手术后吃什么补气补血呢？中医认为，气和血是构成人体的重要元素。早在《黄帝内经》中就明确指出：“人之所有者，血与气耳。”这句话实际上包含多重含义：一是指明了人体是由气和血构成；二是指明了气血对于人体的重要性。气血是人体的根本，是组成人体的重要物质，无论男人还是女人，都应该注意气血的保养。而一般在做完手术之后，通常会导致大量气血外泄，使人体出现气血失常，气血不足的情况，这时若不能及时的补充，就很有可能会影响术后的恢复。那么手术后吃什么补气补血呢？这里就要说一下中药阿胶，一直以来都是大众补血益气，临床治疗贫血、改善血虚证的名药，《本草纲目》称之为“补血圣药”，而以东阿阿胶与红参气血双补配伍而成的复方阿胶浆，更是兼顾气血双补之效。复方阿胶浆，其源于我国明代著名医学家张景岳《景岳全书》中的两仪膏。方中以阿胶为君药，其味甘，性平，入肺、肝、肾三经，具有补血养血、滋阴润燥的功效；以益脾肺、大补元气的红参、党参为臣，以疗气虚之候，并促进血液化生；以熟地黄为佐，滋肾阴、养肝血，填精生髓，化精充血；以山楂为使，和胃调中，消食导滞，以消除熟地黄、阿胶滋腻之性。相互配合，即可补血，又能益气生血，还可化精以充血，是治疗气血两虚的有效方剂。并且现代药理研究证明，复方阿胶浆能作用于人体骨髓造血干细胞，刺激人体造血因子，同时可改善造血微环境，从而促进红

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2023-03-09
心烦心慌手脚冰凉是怎么回事？其实您需要补血了

夜里反反复复睡不着，白天心里一直在打鼓，严重的情况一阵阵出虚汗，手脚冰凉，有的时候想着是不是血糖低，吃块巧克力，或者休息一下，但并没有改变什么，要说心烦心慌手脚冰凉是怎么回事？许多朋友可能不知道，这是需要补血滋阴的表现，您可能觉得疑惑，手脚冰凉怎么还扯到补血上去了，合着心烦、心慌、手脚冰凉是气血不足导致的？您算说对了，我今天就给您把这件事来龙去脉好好说道说道。中医认为，气和血是构成人体的重要元素。《黄帝内经》中明确指出：“人之所有者，血与气耳。”这句话说明气血是人体的根本，所以无论男人还是女人，都应该注意气血的保养。同时气血失常也是导致人体疾病的根本，大多数疾病的致病因素正是由于人体气血运行受到影响所致。所以心烦心慌手脚冰凉是怎么回事？最直接就是因为气血无法濡养四肢和脏腑，所以体温无法正常维护，情志也不遂，所以关键还是补气血！那该如何补气血呢？早在2000多年前老祖宗就给出了答案，《神农本草经》中收录了阿胶，并把它列为“上品”，书中记载“久服，轻身益气”“养命以应天”，明代李时珍所著的《本草纲目》中记载：阿胶为“补血圣药”，现代医学研究也证明阿胶具有补血功效，它可以促进骨髓和脾造血祖细胞的增殖，显著增加外周血红细胞、血红蛋白红细胞压积和网织红细胞的数量，提高外周血造血因子含量；还可以促进放疗病人外周血淋巴细胞增殖，从而提高细胞免疫能力，该成果已由华东科技大学在国际权威杂志《美洲中国医学杂志》上发表。所以您还在为“心烦心慌手脚冰凉是怎么回事”感到焦虑的话，听我的，服用东阿阿胶！古往今来阿胶一直活跃在进补的发展历史之中，它的功效和作用不仅有古代历代医家的背书，现代医学也从物理层面剖析了阿

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2023-03-09
女性备孕需要吃什么补血？

有些夫妻准备要宝宝，检查身体的时候基本都正常，但是还是未孕。其实，健康的宝宝除了优质的精子、卵子结合形成良好的胚胎外，还需要一个良好的发育环境，就像好的庄稼需要肥沃土地的滋养一样，很多医师会推荐可以选择一些补气血的药物先来调理身体，那女性备孕需要吃什么补血呢？要明确备孕需要吃什么补血这个问题，需了解备孕为何要补血，中医认为“女子以血为本”，由于女性经、孕、产、乳的天性，容易损耗气血，导致气血失调，影响冲任。因此，所以调补气血是每个女性备孕需要攻克的课题。所以，女性备孕重在补血。阿胶，作为传承千年的补血圣品，天生适合与女人为伴。从历史上看，孕妇吃阿胶有保胎的作用。阿胶几千年来就是保胎和安胎的药物，可以防治先兆流产，据考证当年慈禧太后服用了阿胶保胎才生下的同治皇帝。另外，阿胶补血效果显著，李时珍《本草纲目》誉阿胶为“补血圣药”，强调阿胶的主要功用在于“补血与液”。叶天士称赞阿胶是“血肉有情之品”，其善于补血，擅长治疗血虚引起的各种病症。而且全国著名中医妇科专家，广州中医药大学第一附属医院妇儿中心主任，罗元恺教授学术继承人，岭南罗氏妇科流派主要传承人罗颂平医师认为：“中医经常说‘春夏养阳，秋冬养阴’，秋冬这个时候，那就应该是养阴的。女性，尤其是中年女性，秋冬季节养阴就更重要。服用阿胶或者膏方，对于改善女性的生育力，很有帮助。从调经助孕到安胎，都是可以贯穿起来，用秋冬养阴的方式改善女性的体质。因此，备孕食用东阿阿胶，可滋阴补血调经，营造健康的受孕环境，这对迎接宝宝的到来很有帮助。备孕妈妈坚持每天吃点东阿阿胶阿胶块，可以补血、养血，增强免疫力，并减少怀孕期间贫血、患感冒等的风险。所以女性

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2023-03-09
生活中有什么方法可以补血养神

从古至今，气血对女性都是十分重要的。在现代社会，大多数女性都有或多或少的贫血状况，这跟女性特殊的生理周期有很大关系，而且女性在漫长的孕育、生产、哺乳过程当中都与血息息相关。因此，中医上认为女性以养血为本。那么生活中有什么方法可以补血养神呢？很多人不理解女性为什么需要补血养神，其实当出现气血不足时，首先表现出来的就是气色差，脸色黯淡无光，长期处于一个低迷的状态中，整个人没有精气神，看着无精打采，脸色粗糙、。还会经常出现入睡困难、经常起夜、睡不醒等情况，严重影响到日常生活工作的状态。并且从少女时期开始，女性由于自身的生理特点，便与血结下了不解之缘。每个女人一生都要经历“经、孕、产、乳、更”的生理过程，均与血息息相关，这其中孕产期女性就要经历三个。所以说朋友们更应该注意补血养身。至于生活中有什么方法可以补血养神，其实我们可以通过中医药的方法调理气血。比如可以在中医师指导下使用四物汤、八珍汤来调理；日常食疗也可以适当服用一些阿胶，李时珍在《本草纲目》中，曾赞阿胶为"补血与液体”，“圣药也"。《本草纲目》收录中药近2000种，独将阿胶称为补血圣药，可见其疗效之出众。阿胶味甘、性平、无毒，能养血、补血，滋阴润燥，而且可以止血安胎，是女人滋阴养血的好选择，呵护女人的一生。此外服用阿胶还育神，中医养身医治，都注重并高度重视“宁心安神”“调神”“治神”。像气血不足引起的头晕，失眠，心悸，面色苍白等都可以使用阿胶，它通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，维护神经功能，起到镇静的作用。目前已经搜集整理的阿胶名验方有3200多个，其中较为著名的黄莲阿胶汤，是汉代医家张仲景治疗失眠颇为凑效的名方。对于神经衰弱、失眠多梦的

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2023-03-09

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