肾阳虚造成的腰痛怎么治好?快来了解
腰痛是平时很常见的一种症状表现,腰痛可以由多种原因导致,若伴随手脚冰凉,喜揉按,平时容易倦怠乏力,多半属于肾阳虚证。那么肾阳虚造成的腰痛怎么治好?“腰为肾之府”,中医学对腰与肾关系的认识已有两千多年的历史。早在《素问脉要精微论》中就已载:“腰者,肾之府,转摇不能,肾将惫矣”;唐代王冰注云:“两肾在于腰内,故腰为肾之外腑”。肾精充足,则腰脊有力,肾精不足,就会出现腰脊不举,足不任地。肾阳虚,腰部脉络失于温煦、濡养,可致腰部冷痛;肾阴不足,腰部脉络失于濡养,可致腰膝酸软无力。肾阳虚造成的腰痛怎么治好?肾阳虚造成的腰痛可以按揉腰眼穴,中医认为,腰眼穴居带脉(环绕腰部的经脉)之中,为肾脏所居的部位。肾喜温恶寒,经常按摩腰眼处,能够强健肾脏,畅达气血。腰眼穴为经外奇穴,它的位置在人体的腰部,第四腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷中,取穴时可先双手叉腰,这个时候从后面能够摸到腰间的骨头,此处为髂嵴,髂嵴正好与人体的第四腰椎疾突相平。然后从正中线开始量出一个手掌,再多一点的距离便是腰眼穴所在的位置。经常用手掌搓揉腰眼穴,不仅可以疏通带脉和强健腰脊,而且能够起到聪耳明目的作用,在年轻的时候经常搓揉腰眼穴,到了老年时仍能腰背挺直,并且可以很好的预防对于风寒所引发的腰痛之症。搓揉腰眼穴时,两手先对搓发热,然后紧按在腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到长强穴的位置,每次50~100次,每天早晚各一次。此外,药物治疗可以服用锁阳固精丸。同仁堂锁阳固精丸的主要作用是可以补肾固精,调整由肾气不固导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。根据《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦