考生失眠解决办法_疾病科普-药品库-尚言健康

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更年期的坎怎么过，更年期失眠吃什么药效果好

都说更年期是女性不可避免的一道坎，在女性的一生中起着举足轻重的作用，顺利度过便可万事大吉，那么如何与“更年期”和平共处呢？更年期失眠吃什么药效果好呢？更年期是一种激素、身体和心理变化的时期，睡眠障碍是这段时期的标志性症状之一。超过一半的女性在这个阶段表现出入睡困难、睡眠减少、白天嗜睡等睡眠问题，有的还伴随着抑郁和焦虑的情况。在中医看来更年期出现的各种症状的根源是肾虚带来的脏腑失调，直接影响肝和心。更年期的女性如何把丢失的睡眠找回来呢？更年期失眠吃什么药效果好呢？在中医看来，治疗更年期失眠应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。可以选择静心口服液，具有宁心安神的作用，可以从根源综合调理更年期综合征，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。如果到了后期失眠的症状有所好转，也可以服用静心助眠口服液来进行长期调理保养。想要舒舒坦坦的度过更年期，还可以从以下2个方面入手，做好调理。1、控制情绪女性由于体内激素水平下降的原因，在情绪上会出现很大的波动。很多女性都没办法在这个时期控制住自己的情绪，经常会因为一些小事情而生气，不仅会让自己很难受，也会影响到整个家庭的氛围。想要安稳地度过更年期，就得先把自己的心理调整好，在正视这种情绪到来的同时，要选择正确的方法来排解。可以和家人朋友一起聊聊天，也可以选择用旅游的方式开拓视野多看一些新的东西，也可以培养自己的兴趣爱好，让自己的空闲时间得以充实起来。面对更年期别焦虑，坦然接受才是最好的选择。2、多多运动更年期女性最好能够养成规律运动的习惯，这样不仅可以缓解更年期的

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2023-03-23
科普帖：更年期潮热盗汗失眠吃什么药

迈入不惑之年的女性朋友要注意了，你是不是最近觉得身体哪哪都不舒服，不是潮热盗汗，就是失眠多梦的，整个都处于情绪低落的状态，等等，这些都有可能是更年期引起的症状，要及时应对才行，那么更年期潮热盗汗失眠吃什么药好呢？更年期熬过去就好了？女性进入更年期后，会出现各种的不舒服，如潮热出汗，心烦，失眠，焦虑，抑郁，关节疼痛等等，这些不适更年期的女性每天都在经历。有的姐妹会说，更年期正常生理期熬一下就过去了，实事是这样吗？答案：是！但是熬过去后会怎样呢？“骨质疏松”，“心血管问题”出现，“抑郁焦虑症”的形成，会严重影响我们的生活质量。更年期别硬撑，要有方法的应对首先，患者本人要通过理性认识，用积极乐观的心态，适当的心理调节以助顺利度过该时期，可与家人及时沟通，借助家庭关怀更好地适应此特殊时期。其次，生活方面注意劳逸结合，参加适当的劳动和活动，不可过度安逸少动，但也要避免过重的体力劳动，防止子宫脱垂。饮食起居有规律，多食豆类制品、牛奶、新鲜蔬菜、水果等，少食油腻、肥甘、辛辣等食物。最后，正确认识更年期综合征是女性正常的生理过程，如若症状发生应积极调理，不要过于紧张。针对更年期潮热盗汗失眠吃什么药的情况，中医会从病根入手，稳定更年期。在中医看来，更年期的根源是肾虚带来的脏腑失调，直接影响肝和心。通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，可以缓解更年期多种不适症状。日常可酌情选用静心口服液，静心口服液配方结合现代女性体质，融入多味道地药材，汲名方滋肾养阴，疏肝解郁精髓，将经典古方与现代工艺相结合，专注更年期的调理，可以从根源上解决问题，帮助缓解更年期女性遇到的潮热盗汗失眠等多种不适症状。现在大家应该都知

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2023-03-23
更年期的那些事，更年期失眠吃什么药调理效果好

跟青春期一样，更年期只是一个机体发展的自然过程，主要见于女性。它给女性心理及身体上的影响不容小觑，今天我们一起来聊聊“更年期”的那些事，更年期失眠吃什么药调理效果好？你对更年期“一无所知”说到更年期，许多人熟悉又陌生。熟悉，是因为我们或多或少都在身边人的吐槽中听到过，抑或在影视剧对于中年女性的刻画中见识过。从“青春期撞上更年期”这样基于生活体验的讲述，到影视剧中“你妈脾气不好，那是更年期”这样粗暴的概括，更年期在生活中并不是一个新鲜词汇。陌生，是因为不少人或许只知其然不知其所以然，甚至于对更年期充满误解和偏见；更是因为，在当下，以更年期“受害者”身份讲述的困惑、委屈、挣扎、愤怒数见不鲜，来自于更年期困扰者自身的声音却几乎是缺失的。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑郁、焦虑症，这些往往是产生失眠的主要原因。更年期不是洪水猛兽，但也绝不似“忍一忍就过去了”那般无关痛痒、无足轻重。中医认为，更年期失眠往往是肾气衰弱，冲任虚损，营卫不和，气血不调，阴阳失衡而产生，当注重调节阴阳平衡。对于更年期女性来说，更要注重维护肾气，补益肾气，维持气血阴阳之平衡。因此中医在治疗更年期女性失眠的时候始终要谨记：以肾为本，滋阴降火；疏肝养血，宁心安神；肝肾同补，水木同调，应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。更年期失眠吃什么药调理效果好？静心口服液具有宁心安神的作用，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口

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2023-03-23
更年期失眠喝静心助眠口服液管用吗

到了40岁的年龄，许多女性朋友就开始担心自己要更年期了，尤其是当月经开始不规律、量少，情绪出现不稳定、脾气暴躁，这到底是不是更年期？更年期失眠喝静心助眠口服液管用吗？不妨来看看本篇文章吧。更年期在中老年女性群体发生率较高更年期综合征又称围绝经期综合征，指妇女绝经后性激素减少所致的一系列神经系统功能紊乱和心理症状的一组症候群，多见于40到60岁的中老年女性群体，且有60%到80%中老年女性会出现更年期综合征[1]。更年期常见的症状主要有四大类，一个就是血管收缩症状，比如容易出汗、容易发热等等；第二就是情绪方面的症状，到了这个阶段就会发火，到夜里面睡眠不好，包括多疑啊焦虑啊，都有可能发生；第三就是我们说的骨关节症状，会出现背痛，全身的关节都会痛。严重的话，更年期还会引起骨质疏松和泌尿生殖道萎缩的症状。中医认为，先天肾气渐衰，精血不足，导致机体阴阳失调，是出现更年期症状的主要原因，治疗应遵循滋补肝肾、养血安神的原则。更年期失眠喝静心助眠口服液管用吗？效果还是可以的，静心助眠口服液具有改善睡眠、增强骨密度的功效，从根源上综合调理身体，有效改善更年期女性的失眠。成分中含有丰富的炒枣仁、地黄、生牡蛎、白芍等，这些草本成分能够起到滋养肝肾，宁心安神的作用，从根源改善更年期女性的失眠问题。对于更年期的女性一定要多体谅，遇事多交流沟通，尊重她的意见，让她感觉自己是这个家庭的主心骨；其次还要调整饮食结构，选择低热量、低淀粉、低脂肪、低盐为原则，当然还要劝导她参加一些力所能及的运动，比如广场舞、散步、太极等。以上就是关于更年期失眠喝静心助眠口服液管用吗的相关解答，总之，针对失眠的问题，除了可以喝静心助眠口服液，作为家人

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2023-03-23
小孩肚子疼呕吐是怎么回事，有什么办法缓解

小孩子肚子疼时有发生，因为着凉、消化不良等原因都容易引起肠胃不舒服。如果症状较重，孩子肚子疼还会伴随不停的呕吐。这时家长要及时辨别肚子疼呕吐的原因，以便于采取正确的治疗措施。下面就来看看小孩肚子疼呕吐是怎么回事，有什么办法缓解。小孩肚子疼呕吐是怎么回事？“腹痛+呕吐”、“呕吐+腹泻”、“腹痛”是儿科门诊最常见情况。家长们要注意，孩子可能是感染了诺如病毒。三大症状提示孩子可能感染了诺如病毒：1、呕吐：突然短时间多次呕吐，进食（甚至饮水）后呕吐均会加重。2、腹痛：少部分孩子只以腹痛为表现，阵发腹痛，不剧烈，脐周为主，按摩或者热敷腹部腹痛大多有缓解。3、腹泻：多数患儿在呕吐后数小时或者数天出现腹泻，常为水样便或者稀便，不含粘液血便。小孩肚子疼呕吐怎么缓解诺如病毒感染目前没有特效药，也不需要消炎药，因诺如病毒感染预后良好，绝大部分2-3天恢复正常，所以对症治疗为主。需要家长注意的是呕吐会伴随大量体液丢失，严重者会导致体内电解质紊乱、脱水等并发症的发生，所以需要给孩子少量多次口服补液盐或是温水。如果出现频繁剧烈的呕吐或腹泻，应及时给予治疗。宝宝肚子疼呕吐的时候，口服药喂药困难，可以使用外用贴剂来缓解，如丁桂儿脐贴。丁桂儿脐贴是直接贴于脐部发挥药效的，不用喂药，从根源避免噎呛风险。丁桂儿脐贴药物成分为纯中药，主要包括丁香、肉桂和荜茇，其中丁香具有温中降逆，补火助阳的作用；肉桂具有温中补阳，温通经脉的作用；荜茇可以温中散寒，行气止痛，三味药合用具有健脾温中散寒止泻、行气止痛下气降逆的功效，因此，丁桂儿脐贴不仅止泻、止腹痛，还可解决胀气、恶心、呕吐等问题，效果全面。丁桂儿脐贴使用的是中医脐疗法治疗。脐疗这

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2023-03-22
总是痰湿胃胀怎么办，看中医如何解决这一问题

不少人经常会感到喉咙总有痰，还常常吃一点东西就感到胃胀、腹胀、肚子还特别大，三高人群尤其常见这类问题。那么，总是痰湿胃胀怎么办呢？其实对此情况，采用中医辩证疗法是比较合适的，下面来给大家分享一下。在中医理论中，我们的脾主运化，主升清，胃主纳食，主降浊，胃可以受纳摄入的水谷食物，然后从把有营养的留在体内，让脾再来把这些营养物质布输到身体的各个部位提供营养，脾虚则不能运化水谷精微，这些物质就会在体内形成痰湿，胃的降浊功能失调，胃受纳的水谷食物就无法被消化，这些糟粕垃圾就无法排出体外，就会积滞，时间一长，痰湿、积滞堆积在一起就形成了堵塞，就会导致脾胃气机不畅，从而身体就会总是出现痰多、胃胀、腹胀、消化不良、肚子大等一些症状。那么知道了胃胀、不消化是痰湿导致的，下面就应该了解总是痰湿胃胀怎么办，我们要如何解决这一问题。首先可通过饮食来调节，注意饮食清淡，避免暴饮暴食，少油、少盐、少糖，可多吃蔬菜水果，减轻脾胃负担；要适当的加强锻炼，控制体重；不可过于劳累，保持规律的作息等。痰湿严重的情况下，也可在医生的指导下服用同仁堂醒脑牛黄清心片进行调理。醒脑牛黄清心片的主要作用是化痰熄风，祛除体内痰湿，能够治疗痰湿重导致的脘腹胀满等症状，患者使用率高，安全性好。此外，这种药还被临床用于心血不足，虚火上升导致的头目眩晕，胸中郁热、惊恐虚烦、痰涎壅盛、高血压症等，以及对痰厥中风先兆的预防作用。总是痰湿胃胀怎么办？以上讲述的内容，希望可帮助到大家。另外，在这里还特别提醒50岁以上人群，如果出现身体虚胖、困重乏力、胃胀胃痛等情况，一定要及时调理，避免湿气生根，难以拔除。

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2023-03-10
拥有高质量睡眠很难？静心助眠口服液可以治更年期失眠吗

良好的睡眠可以帮助第二天的我们以精神饱满的状态迅速进入工作状态，然而对于更年期失眠的女性来说，想要拥有高质量的睡眠似乎是难上加难的事情，其实并没有那么难，只是你没有找对方法，接下来看看更年期失眠该如何应对？静心助眠口服液可以治更年期失眠吗？更年期怎么就会失眠了？进入更年期后，身体的激素分泌水平会突然下降，性腺激素分泌紊乱，大脑神经中枢不能处于平衡状态，从而让神经内分泌暂时性的失控，内分泌一旦发生紊乱，势必会紊乱自主神经功能，让人们出现兴奋以及焦虑感再加上心里在作祟，总是胡思乱想，从而导致失眠多梦。中医看来，肾中所藏的精气逐渐衰竭，冲任失调，天癸枯竭，肝血无法得到有效充养，肝血亦不足，阴虚内热导致失眠。肾虚不仅可以引起肝血虚而导致失眠，且肾虚本身也会引起失眠症状，出现睡不着、睡不深、易惊醒等睡眠问题。更年期失眠试试这样做睡觉前可以听轻音乐或者打着冥想，这样能让全身心处于安静状态，让大脑得到放松，帮助安抚情绪，让人们快速进入睡眠。保持规律作息，做到早睡早起，让人们形成固定的生物钟；及时调节好情绪，失眠会让人们处于焦虑和烦躁状态中，所以要保持平和的心态来面对失眠；睡觉前可以泡脚，不仅能够解除身体大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。疲劳感，同时也刺激脚上的穴位；睡觉前适当的运动，出出汗，然后洗澡能让全身心得到放松。静心助眠口服液可以治更年期失眠吗？中医认为，滋肾疏肝，养血安神是防治女性更年期失眠的治疗原则，而静心助眠口服液，通过“清调补”三步，滋养肝肾，宁心安神，从根源上改善更年期女性失眠的问题。而且静心含4味本草中药材，5种精选食材，药食同源，为零激素产品，本草调养，可放心长期服用。

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2023-03-10
彻夜难眠是一种什么滋味？更年期失眠最好的治疗方法早知道

彻夜难眠是一种什么滋味？45岁的胡女士对此深有体会，近半年以来，胡女士常常出现入睡困难、睡着易惊醒的情况，严重时整夜睡不着，长期不佳的睡眠质量让她的精神头也不好了，有没有什么更年期失眠最好的治疗方法呢？更年期失眠，肾虚是罪魁祸首45岁的女性在生理上就逐步迈入了肾虚阶段，在中医看来，心属火，肾属水。从位置上来说，心在上、肾在下。这样心和肾就形成了一种什么关系呢？心火向下，去温暖肾水；而肾水上济心火，使心火不致于太过亢盛。这是一个互帮互助的良性循环，中医名词叫“心肾相交”。现在肾阴亏虚了，自己都不够用了，哪还有余力向上接济心火呢？心火一看没有人管它了，它就放飞自我，亢盛起来，搅动的心神不安，所以会出现失眠、心悸不安、多梦、情绪急躁等症状。更年期失眠最好的治疗方法早知道更年期失眠防治法首先就要求身心放松。因为，更年期女性往往容易出现情绪烦躁、精神紧张的情况，从而诱发失眠。专家表示，更年期女性可通过深呼吸的方式进行自我放松，具体做法可通过咨询医生加以详细了解；更年期失眠防治法要注意劳逸结合，包括两层意思：一是体力劳动与脑力活动相结合；二是驰张结合，不要整日紧张，也不要整日悠闲。这样，身心活动平衡，就不会有失眠的现象；另外，睡眠情绪对于快速入睡和保持良好睡眠至关重要，是更年期失眠防治法的重要内容。如在睡前不要看情节紧张的电视或小说，不要吃得过饱，更不要喝咖啡、浓茶和酒等带有刺激性的饮食。如果说以上措施没有效果，那么更年期失眠最好的治疗方法还是建议依靠药物，在中医看来，治疗更年期失眠应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。可以选择静心口服液，具有宁心安神的作用，可以从根源综合调理更年期综合征，有效提高

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2023-03-10
掌握治疗更年期严重失眠的方法，祝你好眠

“睡不着”、“容易醒”、“醒后再也睡不着”、“多梦”……失眠，成了更年期女性的常见症状，据调查显示，40%的更年期女性都有不同程度的睡眠障碍。其实想要拥有高的睡眠质量也不是什么难事，只要掌握治疗更年期严重失眠的方法，就可以轻松好眠。更年期是一种激素、身体和心理变化的时期，睡眠障碍是这段时期的标志性症状之一。超过一半的女性在这个阶段表现出入睡困难、睡眠减少、白天嗜睡等睡眠问题，有的还伴随着抑郁和焦虑的情况。掌握治疗更年期严重失眠的方法，祝你好眠饮食调节更年期失眠不妨在户外多运动运动，运动有利于增加激素的分泌而且还有利于缓解情绪以及调节血液的循环，运动后再泡个澡更有利于进入睡眠。心理调节更年期失眠首先就是要求身心放松，更年期失眠大多数都是因为精神过度紧张造成的，要学会放松自己的心情，可以通过多深呼吸，多看绿色植物这种方式来进行自我心理调节，也可以参加一些有意义的集体活动，像聚会、旅游、逛街等，保持心情舒畅是非常有必要的。吃药调理通过以上内容可以知道更年期的出现主要在于卵巢储备功能的下降，当雌激素与孕激素减少时，雌激素的受体器官便会发生萎缩。因此使用激素代替治疗的方式可以治疗更年期综合征。除此之外，运用中医药综合调理更年期同样可以取得良好疗效，而且中医药具有安全、有效的多重优势。更年期女性可以尝试服用静心口服液改善失眠等更年期症状。更年期的根源是肾虚带来的脏腑失调，直接影响肝和心。静心口服液通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调的方式治疗更年期症状，从根源上温和调理更年期，可作为更年期女性的日常调理用药，让女性悠然度过老年岁月。如果到了后期失眠的症状有所好转，也可以服用静心助眠口服

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2023-03-10
女人步入更年期出汗失眠怎么调理

都说步入更年期的女性就像换了一种性格，变了一个模样，情绪不稳、失眠多梦、潮热出汗……让人摸不着头脑，在这部分更年期的女性中，失眠出汗的人不在少数，那么更年期出汗失眠怎么调理你知道吗？为什么女性进入更年期容易失眠、多汗？女性迎来更年期以后，意味着衰老来临，身体各项机能都在下降，经期也没有规律。体内激素分泌会逐渐变少，尤其是雌激素，分泌量会越来越少。不及时调节，就会给身体带来很多不适，雌激素变少，会影响正常睡眠，睡觉的时候，很容易出汗，睡眠也就会被扰乱。而且更年期中的女性，受到激素分泌的影响，情绪会发生变化，容易焦虑、紧张烦躁。在不良情绪的影响下，就很容易出汗。大脑神经被不良情绪刺激后，也会保持活跃状态，睡觉会不安稳，就会出现失眠的情况。中医认为更年期的发生与肝肾的关系密切，肾与肝，本属同源。肾阴不足，则肝阴不足。肾与心，又是水火相济之脏。肾阴不足，心阴必然不足。所以，在肾阴不足的大背景下，心阴和肝阴就不足，心肝之火就容易烧起来。心火旺，人的失眠，心烦，心悸，心慌。肝火旺，人就易怒，遇事爱发脾气。火热之邪迫津外出，所以就感觉到发热、多汗、口干舌燥。女性更年期的很多症状，到这里就全出来了。更年期出汗失眠怎么调理？3招记牢静心口服液有滋养肝肾，宁心安神的功效，可用于更年期女性阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣、烦躁，腰膝酸软、失眠多梦的辅助治疗。其通过心、肝、肾同调(滋养肝肾、清热平肝、宁心安神)，从根源上解决更年期的相关问题，以缓解更年期失眠出汗等多种不适症状。更年期女性还要学会心理治疗，更年期女性容易有焦虑以及烦躁等情绪问题，建议女性学会放松身心。在清晨进行深呼吸，通过接触大自然平复紧张

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2023-03-10
专注改善更年期女性失眠问题，静心助眠口服液的主要成分有哪些

更年期是女性一生中比较特殊的时期，刚步入45岁的刘大姐就没有逃脱更年期的纠缠，以前就有失眠的问题，更年期的她失眠问题好像更严重了，常常是后半夜才能睡着，就算睡着了也不踏实，常常做梦，醒来就又开始失眠睡不着，然后陷入失眠——睡着——惊醒——失眠的怪圈，不过现在她正在服用静心助眠口服液，听说效果好不错，没有用过的朋友对这个药物就很感兴趣了，下面让我们一起看看静心助眠口服液的功效及静心助眠口服液的主要成分有哪些？更年期失眠的根本原因更年期的女性之所以会出现睡眠质量差的问题是因为更年期前后女性体内的激素水平会发生很大的变化，身体的平衡被打破，因此这个阶段的女性就会有失眠的表现，并且夜间睡着后也比较容易惊醒，夜间休息不好，白天就会容易心情烦躁，二者相互影响，形成恶性循环。在中医看来，更年期睡不好觉根本原因在于肾阴亏虚，肝肾不足是女性更年期失眠的发病基础，七情内伤（情绪变化引起脏腑精气功能紊乱）是发病诱因，经血亏虚、心神失养是主要的病理机制，所以治疗上应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。静心助眠口服液通过清心、调肝、补肾三步，滋养肝肾，宁心安神，从根源上综合调理，有效改善更年期女性的失眠的问题，有效提高睡眠质量。而静心助眠口服液的上述功效与其所含成分有很大的关系，静心助眠口服液的主要成分有哪些？静心助眠口服液中含有百合、莲子、地黄、枸杞子、白芍、炒枣仁、生牡蛎、当归、北五味子，共9味药材。其中4味本草中药材，5种精选食材形成独特配方，药食同源，不含激素类成份，为天然无激素产品，可放心长期服用，平稳度过更年期。当然，药物调理是一方面，如果能在生活中的一些方面加以调和，失眠的问题也会迎刃而解，下面为大家

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2023-03-10
心烦意乱、失眠多梦……更年期喝静心口服液要多久

48岁的李阿姨是一名保洁员，近来由于总是心烦意乱、失眠多梦，已经有一段时间没有去上班了，女儿见此情景很是心疼，48岁是更年期的易发阶段，听说静心口服液对更年期的调理效果佳，于是抱着试试的心态买了几盒，就是不知道更年期喝静心口服液要多久？更年期是怎么一回事儿？女性更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经前后的一段时间。说到更年期，很多人先入为主的会想到一个词——容易发脾气。这也是更年期的典型症状之一，但是更年期折磨的不仅是心情，还有身体。更年期女性容易出现潮热、激动、心烦意乱、紧张、抑郁等症状，不但影响自己的身心健康，还可能给身边的人带来困扰。更年期尽管是女性一生不可跨越的特殊生理阶段，但通过合理、正确的治疗，可以减轻更年期的不适症状，提高生活质量。经常做3件事，帮你调理好更年期运动锻炼处于更年期的女性朋友，机体的新陈代谢会下降，因此非常需要通过运动锻炼来帮助加快新陈代谢，维持身心健康。可以根据自己的爱好来选择，最好是能够长期坚持下去的运动，比如散步、慢跑、骑车、负重训练、中老年健美操、广场舞、太极拳、扭秧歌等。平心静气找一个安静、空气新鲜的地方，静坐，挺胸，微微合上双眼，慢慢地用鼻子深吸一大口新鲜空气，保持闭气6秒钟，接着再呼出浊气，如此有节奏地反复呼吸15～20次，可使身体和精神放松。也可在这个安静、空气新鲜的地方，保持闭目静坐，慢慢放空大脑，使情绪由焦躁不安转为平静祥和的状态，逐步达到心静。每天心静30分钟，有利于保持头脑清醒，精力充沛，心平气和，还有助于改善更年期失眠多梦的症状。药物调理中医认为肾虚是更年期的根本原因，因肾主宰女子的生长发育生殖功能，且以七为

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2023-03-10
有什么办法可以缓解贫血没精神？用东阿阿胶自然水到渠成

红枣、猪肝、菠菜没少吃，可一到医院复查，该贫照样贫，有的时候如厕蹲一会儿再站起来，头晕、眼前发黑、冒金星的情况接踵而至，甚至觉得心悸，相信贫血的朋友们内心都有此一问，对于贫血的朋友，最常见的一种症状就是没精神，整天懒洋洋，做什么事情都提不起兴趣。很多朋友就问那有什么办法可以缓解贫血没精神，其实还是缺乏日常进补，而东阿阿胶作为一种药食同源的进补佳品，针对血虚贫血那可是行家里手。那么血虚贫血怎么调理好呢？中医认为，“气血充盈，则百病不生”，人体的气，那就好比一个人家里日常储存的粮食，随时取用；而血就好像一个人的家底、背景一样；老话讲“兜里有粮，心里不慌”，同理，血为气之母，气为血之帅，人就气血充沛有干劲，所以，调养好气血才是关键。首先，生活要规律，从衣食住行到七情六欲，都要向着规律的方向努力，虽然一时间难以改变但是坚持就是胜利，您想想生活中看到的每一个身体健康的人，不都是从零做起的吗？如此，贫血的症状会有相应好转。再者，那就是使用阿胶食疗补血，您可别忘了，阿胶是药食同源的补品，古有《神农本草经》中将它列为“上品”，书中记载“久服，轻身益气”。何谓上品药物？曰：“主养命以应天，无毒。多服、久服不伤人。欲轻身益气，不老延年者，本上经”。上品药物有120种，阿胶赫然在列。到了现代，有研究表明，阿胶有生血作用，可促进骨髓造血，加速失血性贫血的恢复，提高外周红细胞、血红蛋白含量。2007年《美洲中国医学杂志》刊登了阿胶补血的作用机制：能促进骨髓和脾造血干祖细胞 BFU 和 CFU 的增殖，促进外周血白细胞和红细胞的升高，提高外周血造血因子含量。所以有什么办法可以缓解贫血没精神？这个问题，使用阿胶既有古籍药典成支持，

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2023-03-09
失眠血虚是什么原因导致的

说起血虚，很多人都以为是女性专属的疾病，但事实上，无论男女，血虚都是常见的问题，血虚的典型症状就是健忘、失眠、手脚冰凉、困倦、心悸、疲惫不堪等，很是影响患者的正常生活。要想快速缓解，就要根据血虚的诱发病因，进行科学改善，那么先来看失眠血虚是什么原因导致的吧。首先可能是思虑过度，现在的人生活压力都很大，经常思虑过度，精神状态比较紧张，再加上生活不规律，长期下去也会导致失眠血虚。除了这一病因之外，肝气不舒也会引起血虚，需要做好自我调理，改善饮食，保持良好的心情，减少肝气不舒的病症，远离血虚的危害。此外，气虚的人也会血虚，这主要是因为气虚后无力化生新血，就会导致血亏，慢慢的就会形成血虚。所以说出现气虚要及时调理，否则的话就会导致气虚血亏，引起更大的疾病危害。既然知道了失眠血虚是什么原因导致的，那么接下来就要进行一些合理的改善，可以吃一些有助于补气血的药物，比如东阿阿胶阿胶块，阿胶被最早的医药经典《神农本草经》及《本草纲目》列为滋补上品，补血圣药，与人参、鹿茸并称“滋补三宝”，被历代中医药专著《药典》收载，因其出自东阿县，故名阿胶。以东阿阿胶最为道地，品质最佳。东阿阿胶味甘，性平，无毒；归肺、肝、肾经；功效是补血滋阴，润燥，止血，可以用于血虚失眠等症状。其实也可以这么理解，人体是一只燃烧的蜡烛，蜡烛是阴是血，是身体的基础；火苗是阳是气，是身体基础之上发挥的功能。蜡烛的体量决定火苗的燃烧时间保护蜡烛，而阿胶块补气养血的功效就是在帮助我们增加蜡烛的体量，改善不良的身体状况。当然除了用药调理之外，日常饮食上也可多吃些能够生气血及补气血的食物，如用党参或桂圆泡水喝，还可喝些鱼汤、鸡汤或适量食用

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2023-03-09
经常失眠多梦的人会引起什么病？尽管放心吃

我们通常认为失眠多梦是自己的心理问题导致的，比如平时精神处于高度紧张的状态、思考的东西太多、担忧、忧虑、沉重、幻想等心理问题。可是经常失眠多梦的人会引起什么病呢？中医认为，心神不宁、神不守舍从而导致的失眠，本质上是血虚导致的，中医讲“心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝气疏泄，情志调畅”肝气疏泄有度，则心情畅快，也有利于心神内守。在当今快节奏的生活中，许多人经常面临着繁重的工作和学习任务，同时还需要处理家庭和社交关系等问题，这些都可能对睡眠产生影响，压力长期得不到疏解，就会造成肝郁气滞，阳气不得入阴，就会出现失眠多梦的情况，那经常失眠多梦的人会引起什么病呢？失眠多梦的人久病不愈又会内耗阴血，造成心肝血虚，肝克脾，肝虚进而导致脾虚，运化水谷精微的功能减弱，就会腹胀，大便不成形；气血虚身体还易感寒邪，表现为小腹冷、腰酸等问题。所以说想要干掉失眠关键在于补气养血，宁心安神。怎么补？选择东阿阿胶实属上策，阿胶为补血圣药，通过补血以益气，益气以补血，在汉代《神农本草经》中就被列为上品，认定阿胶“久服轻身益气”的滋补、养生价值。阿胶其性平和，药食两用，四季皆宜，三千年应用验证安全有效，被历代医家认为是调理气血的良药，而阿胶因出东阿县，故以东阿阿胶品牌最为道地，而东阿阿胶阿胶块更是其代表产品。我再给家人们说点实在，东阿阿胶阿胶块买回家做阿胶保元饮，取阿胶粉 4g、黄芪 10g、人参 2g、枸杞10g，所有食材加热水500ml，冲泡10分钟，即可享用。其中黄芪，补中益气，被誉为“补气之王”；阿胶，养血润燥，为“补血圣药”人参，大补元气；枸杞，滋肾补肝。本源自《简明医彀》保元汤，中医临床常用补气名方，《张氏医通·祖剂》中

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2023-03-08
吃什么能缓解血虚心悸失眠的症状

现代很多人生活压力较大、生活节奏快，使大脑始终处于紧绷状态，所以就会因血虚导致出现心悸失眠等症状，影响日常正常的生活与工作，如果从中医的角度来看，那你一定是气血亏虚，那么吃什么能缓解血虚心悸失眠的症状？张从正在《儒门事亲》中指出，人体“气血流通为贵”。朱丹溪在《格致余论》中指出：“气血和，一疾不生。”气血的充盈与流通顺畅是机体健康的标志，也是长寿的保证。这就是中医所说的“血脉流通，病不得生”；反之则会出现“气血不和，百病乃变化而生”的状况，导致人体的疾病。人的生、长、壮、老、病、死，尽管其表现形式多种多样，但归根到底都离不开气血的变化。因为血液循行于脉管之中，流布全身，环周不休；而气则升降出入，无器不有。两者并行，以供给人体各脏腑组织之营养。所以说气虚、血虚是导致疾病发生的重要原因。通俗来说，当一个人血虚时，就会表现为脸色淡白或萎黄、脸部斑斑点点不干净、毛发干枯大把掉头发、肌肤干燥身上总是起鳞屑、头晕眼花昏昏欲睡、失眠多梦整夜整夜睡不好、心里总是烦躁不舒坦，遇到一点小事心态就会瞬间崩溃……所以就要及时的调理血虚。而自明代以来，阿胶补血逐渐成为医学家共同认识，并在著作处方中有所体现。李时珍的《本草纲目》把阿胶誉为补血圣药，善于治疗血虚引起的各种症状，也就是贫血方面的疾病，如清代俞根初、徐荣斋《重订通俗伤寒论》用治疗妇女血虚、清代爱虚老人《古方汇精》用于治疗月候不调、干血痨症，都是起到补血、治疗血虚的作用。并且在现代临床研究中也得到了证实，由华东科技大学发表在国际权威杂志《美洲中国医学杂志》上的研究成果指出，东阿阿胶可以促进骨髓和脾造血干细胞的增殖，显著增加外周血红细胞、血红蛋白红

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2023-03-08
养生问答：服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗？

失眠很常见，而且身体越虚的人，越睡不着。有人为了安眠，还特意增加了体育运动，尽量使自己累一点，但仍旧会睁眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早已成为大多数人的烦恼。早睡的确能带来舒缓，但是并不能解决根本问题。其实失眠是一种身体虚损的表现，，那么服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗？下面大家一起来看看吧。如何才能一劳永逸的解决失眠问题，很显然总吃安眠药可不行。其实化解失眠也可以采用进补的方式，你也许会感到不可思议，那不越补越兴奋就越睡不好吗？首先，我们的大脑会用高兴奋性来补偿体力上不支持，此以满足正常生活的需要。如果过度兴奋，反而使人体抵抗力下降，容易生病或产生其他疾病。长期不补充的话，体质就会越虚，那到了睡觉时间，兴奋性依然存在，陷入了失眠日益严重的恶性循环之中。人的生物钟与人体需要相适应，如果人体生物钟紊乱，那么人体需要的营养物质和能量都无法满足，就会导致体质下降，免疫力降低。因此出现身体虚损，从而丧失正常睡眠节律，由于虚损，一天中越劳累、越耗损，亢奋性越强，越失眠。所以要说服用东阿阿胶阿胶块可以缓解失眠吗？完全可以，中医讲“心神入于心血”，中医说的“心血”就是生命能量的一种，阿胶补足了心血，心神就有了可以安居之所，不再四处流浪，人也就不再失眠了。而且东阿阿胶恰为上选之品。中国最早的药学专著《神农本草经》将阿胶列为上品，记述其久服可轻身益气，《本草纲目》更是将它誉为“补血圣药”。阿胶以出东阿而得名，东阿阿胶便出自东阿县，它具有补虚益血、润燥止血的功效。现如今，东阿阿胶已是闻名全国阿胶品牌，其制作技艺被列入国家级非物质文化遗产，同时该企业还入选了国家非物质文化遗产生产性保护示范基地。

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2023-03-08
更年期出汗失眠需要治疗吗？注意这点可以平稳度过

《我们的日子》已经结局，除了剧中刻画的亲情和爱情部分，更年期的刘淑霞夜不能寐、浑身流汗的那晚也同样触动了我，因为处于更年期的我感同身受，更年期出汗失眠需要治疗吗？更年期是女性正常生理过程，主要表现为卵巢功能衰退，直到完全无法排卵为止，这个阶段女性由于性激素分泌异常波动，不仅会出现内分泌功能异常，还会直接导致自主神经功能障碍，并伴有明显的心理异常症候群，除了出汗、易怒、心慌、心跳加快、头晕失眠、耳鸣等症状外，还有大家所熟知的烦躁易怒、焦虑、抑郁、失眠等。更年期，这个令人敏感的词语，一次又一次的影响着刘淑霞的心情，现实生活中的你我也同样被更年期的问题影响着。为什么更年期容易出汗失眠？中医认为，女性到了更年期容易肾阴虚、肝血不足。此时人心肝火旺，如果不加以调理，心火、肝火齐“上阵”，不仅潮热出汗身体难受，也容易心神不宁、心情烦躁。试问，这样怎么能静下心来入眠？更年期出汗失眠需要治疗吗？更年期出汗失眠是否要治疗需要经过医生的评估，如果症状较重影响到了日常的生活，是可以使用现代医学的方法进行治疗的，比如激素替代疗法进行治疗，该疗法对于部分患者有用。但是有些患者不能使用激素替代疗法，或不愿意使用激素替代疗法，此时便可使用中医中药进行治疗。在中医看来，治疗更年期失眠应以滋补肝肾、养血安神为主要原则。可以选择静心口服液，具有宁心安神的作用，可以从根源综合调理更年期综合征，有效提高更年期睡眠质量。同时它还能够滋养肝肾、清热平肝，缓解更年期常见的潮热汗出、心烦气躁、关节僵硬、头晕头痛、耳鸣腰酸、口干口苦等症。更年期失眠的心理治疗亦极为重要，可以经常与亲朋好友沟通，参加一些有意义的集体活动，如聚会、

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2023-03-08
更年期失眠健忘可以服用更年安治疗吗

女人到了中年，也就离更年期不远了，更年期一到，就意味着各种异常也会纷至沓来，其中失眠健忘就是比较常见的一种，经历过的人都知道，那种提笔忘字、躺在床上翻来覆去睡不着的感觉有多么糟糕，那么，更年期失眠健忘该怎么办？更年期失眠健忘可以服用更年安治疗吗？进入更年期阶段因卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调就会出现失眠、健忘等不适症状。中医认为，女性更年期综合征多以肾阴虚立论，认为本病的主要发病机制有以下几种。女性年届“四十九”，肾气渐衰，天癸枯竭，冲、任二脉虚衰，精血不足，结果导致阴阳失衡;第二，乙癸同源，肾精不足可引起肝失所养，疏泄失常，肝郁气滞;第三，肾阴亏损，阳不潜藏，脉失于濡养，脏腑气血不相协调，因此常常出现忧虑、闷闷不乐、欲哭寡言，记忆力减退，注意力不集中，夜间多梦，或者极易烦躁，或者易多疑多虑，甚至喜怒无常等症状。中医药在治疗更年期方面具有整体调节、标本兼治的优势，也成为治疗此病的主要方法之一。更年期失眠健忘可以服用更年安治疗吗？更年安是中药制剂，有滋阴清热、除烦安神的功效。主要用于肾阴虚导致的绝经前后潮热多汗、失眠多梦、情绪变化，在临床上会起到一定的治疗效果。但是要在医生指导下服用，因为更年安对于肾阴虚造成的更年期综合征会起到良好治疗作用。如果是肾阳虚情况，出现的临床症状用更年安进行治疗并不会取得好的效果。应对更年期失眠健忘的情况也可以使用静心口服液，其传承升级经典古方与现代工艺结合，具备滋养肝肾，宁心安神的功效，更适合中国女性体质。通过心、肝、肾同调，从根源解决问题，以缓解更年期出现的失眠健忘等多种不适症状。更年期失眠健忘可以服用更年安治疗吗

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2023-03-08
正视更年期，香芍颗粒可以治疗心烦失眠吗

生活中，更年期这个词似乎常常被提及，但是很少有人认真的“解剖”过它，我们对它的认识更多的停留在影视作品中那个无理取闹、暴躁、烦人、莫名其妙的刻板阶段，更不知道更年期是一个需要调理的时期，那么今天我们就来聊聊更年期，聊聊香芍颗粒可以治疗心烦失眠吗？认识更年期更年期是人类寿命延长后，女性必经的一个生理阶段。它并不特殊。详细来说，更年期是指女性绝经及其前后的一段时间，包括绝经过渡期和绝经后期的一段时期。有点像医学上常说的围绝经期，但时间范围上更宽泛模糊一点。更年期带给女性的是雌激素水平的「断崖式」下降，而此时就会伴随而来很多的问题，这个阶段的女性在生理上会出现关节疼痛、盆肌底松弛、潮热盗汗，心慌失眠；心理上会易怒、烦躁、抑郁，甚至因无法控制自己产生无助感，这是没有体验过的人难以想象的。从中医上来讲，肝性喜条达，而更年期女性多情志不畅，或突然遭受情志刺激，使肝失疏泄，气机失调，经脉不利。肝气郁结，气机不畅，故常常有胸胁背部胀痛、焦躁不安、烦躁易怒、失眠头痛、口干口苦、烘热汗出等症状。因此解决更年期的问题当然是以滋补肝肾、清热平肝、宁心安神为主治原则。香芍颗粒可以治疗心烦失眠吗？中医治疗更年期确实可达到一定的效果，尤其适合不愿意接受绝经雌激素治疗和有雌激素治疗禁忌证的女性。香芍颗粒是一种中成药，具有疏肝理气、除胀止痛的作用，可以改善更年期出现的心烦失眠、焦虑抑郁、潮热盗汗等症状。如果失眠情况比较严重，单靠服用香芍颗粒效果不大，也可以服用静心口服液，作为调理更年期综合征的代表物，通过滋养肝肾、清热平肝、宁心安神，心肝肾同调，治疗更年期心烦失眠的症状，帮助女性综合调理，可以更从容地应对更年期

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2023-03-08

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