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  • 止​痛膏药贴过敏了怎么办
    止​痛膏药贴过敏了怎么办

    当我们因为劳累出现腰肌劳损时首先会想到的就是通过贴膏止痛，可是市面上止痛贴膏种类繁多，一不小心就会因为没选对产品而出现过敏现象，所以大家对止痛膏药贴过敏了怎么办非常关心，下面一起通过文章内容了解下吧。 止痛膏药贴过敏了怎么办? 因为成份原因、贴膏材质原因、个人体质原因等造成有些人在使用贴膏时会出现过敏的现象，当发现过敏时首先应该进行选择停止用药，以免水泡破溃感染造成发炎。另外应当用酒精在表面进行消毒，等到情况好转之后再贴膏药。除此之外，建议选择过敏率低的产品进行治疗是关键。 天和骨通贴膏过敏率低 患有腰肌劳损最明显的就是疼痛症状，中医认为疼痛的产生无非是“不通则痛”以及“不荣则痛”两方面，因此建议外敷天和骨通贴膏治疗，全方起着散寒除湿、散瘀止痛功效，可以有效针对因各种病邪阻滞经络关节所产生的疼痛，即主要针对“不通则痛”这个方面。 而天和骨通贴膏，方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒，海风藤、麻黄消肿止痛，当归补血活血。全方起着散风除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外天和骨通贴膏全新升级采用聚异丁烯(PIB)为基质，与天然橡胶基质相比，天和骨通贴膏的PIB材质使药物释放性能提高30%，过敏率仅为0.66%，贴敷舒适，具有易撕易贴、避免膏体残留和拔汗毛等优势，对皮肤影响较小。药效上来讲，PIB材质的贴膏更有利于药物释放，起效更快。 另外，贴膏药的一些注意事项也要知晓 1、在选购膏药时，曾经有过过敏史的患者最好选择过敏率低的产品，便于皮肤呼吸透气，不至于出现闷痒的情况。 2、膏药都有一定的时效性，通常为12小时、就要取下来。因此在粘贴膏药时，要计算

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    2022-03-02
  • 短效避孕药有效率虽高，但漏服怎么办？
    短效避孕药有效率虽高，但漏服怎么办？

    当精子牵手卵子，它们便可踏上奇妙的280 天之旅。然而，由于现实因素的限制，育龄期的男女会采用各种方式来阻挠它们，以避免非意愿妊娠的发生。男性可能会使用避孕套，而女性多会口服避孕药物，其中短效避孕药有效率是毋容置疑的，但是服用周期长，一旦漏服该怎么办呢？短效避孕药安全吗？短效避孕药主要含有剂量很小的雌激素和孕激素，会让身体以为正在怀孕从而停止去排卵，副作用较小，有效率也比较高。但这种药需要连续、规律服用才能在服用期间有效避孕，在正确使用的情况下，每日一片，每个生理周期内连续服用21天，可维持可靠的避孕效果。另外它可能存在轻微的副作用，比如恶心、呕吐、白带增多以及少量出血等。停药后就能怀孕，但35岁以上、吸烟较多（超过10支/日）、过度肥胖、有血栓性疾病病史、自身免疫性疾病患者等不宜使用此种方法避孕。漏服怎么办？短效避孕药的药剂量较少，药性大致可保持一两天，所以几乎每天都得服用，漏服的话就容易导致避孕失败。为了防止漏服，一些短效避孕药在月经期也提供药片，就是为了让服用者养成每天吃药的习惯。如果漏服天数小于或等于3天，就在想起时立即补服，并在接下来的7天里采用屏障避孕法（如安全套）；如果漏服天数大于3天，应停药并在排除怀孕后使用屏障法避孕。除了短效避孕药，事后紧急避孕药也是常用的避孕方式，比如丹媚左炔诺孕酮肠溶片，新型专利药品，利用肠溶技术，使药片进入小肠后集中溶解和释放，避免刺激胃部而发生恶心、呕吐等不良反应，既确保了服用剂量的准确性，又能更大程度地保证药物的有效利用率。“丹媚”产品还做了2566例IV临床研究，试验结果表示“丹媚”避孕成功率高达99.8%，同时还能减少药物副作用，对人体伤害很小。丹媚只需在房事后

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    2022-03-01
  • 乏力体重增加畏寒怕冷怎么办
    乏力体重增加畏寒怕冷怎么办

    “春困夏乏秋无力，冬日正好眠”，这句话让不少人找到了睡懒觉的“好借口”。若真是普通的夏乏也就不追究什么了，但如果经常乏力的同时，体重还慢慢上来了，即便不在冷天，也会畏寒怕冷，那就要重视起来，有可能是甲减惹的祸。下面就来谈谈“患甲减后乏力体重增加畏寒怕冷怎么办”这个话题。了解甲减的小知识甲减（甲状腺功能减退）是由于各种原因造成的甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。关于此病的形成，既有先天原因，也有后天原因。一、先天性原因1.甲状腺不发育或是发育不良会导致甲减的发生；2.由于先天性的缺陷，造成合成甲状腺激素的一些酶的缺乏，致使甲状腺激素的合成发生障碍，造成甲减的发病；3.先天性原因引起组织的甲状腺激素受体的缺陷，尽管甲状腺激素的量并不是很多，也会由于受体的缺陷，使甲状腺激素不能发挥作用，同样可引发甲减。二、后天性原因1.长期的饮食中缺碘，导致合成甲状腺激素的原料不足，甲状腺激素的合成减少；2.患者在手术治疗后，由于甲状腺被全部切除或是切除的甲状腺过多，引起该功能异常，会致使甲减；3.用碘131治疗时，其用量过多，使甲状腺组织被破坏，以及各种甲状腺炎造成的甲状腺组织被破坏；4.有些患者在药物治疗时，药物会抑制甲状腺激素的合成，引发甲减；5.下丘脑—垂体病变时由于促甲状腺激素不足，使甲状腺合成甲状腺激素的功能降低，也会导致甲减的发生。患甲减后乏力体重增加畏寒怕冷怎么办这就要多多注意日常饮食和护理措施，具体可以做以下几点，达到辅助治疗的目的。一、饮食营养日常饮食应注意营养的均衡，要注意饮食中维生素、高蛋白、高热量的补给充足，保证提供的能量可以供身体所需，且注意不宜过食生冷食物。二、忌选

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    2022-02-28
  • 急性风湿​性关节炎怎么办
    急性风湿​性关节炎怎么办

    急性风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一，风湿热的3/4病例有关节炎。以大关节红、肿、热、痛的主要表现，呈游走性，反复发作，但不遗留关节强直和畸形。所以大家都非常关心急性风湿性关节炎怎么办，下面一起通过文章内容看看吧。多数急性风湿性关节炎患者发病前一到三周左右会出现咽峡炎或扁桃体炎等上呼吸道感染疾病，之后会伴有发热、乏力、出汗、心情烦躁等症状表现出来，并且还会伴有关节疼痛、肿胀、发红等一系列症状。只要去医院检查很快就能确诊疾病，之后要积极对症治疗。 那么，急性风湿性关节炎怎么办?抗链球菌感染治疗，由于急性风湿性关节炎主要是由于感染链球菌造成的，所以应该及时服用能够消除链球菌的药物进行治疗。 关于风湿性关节炎其实除了急性期风湿性关节炎以外，还有慢性风湿关节炎，和急性期治疗完全不同，慢性风湿性关节炎会出现疼痛、僵硬等症状，中医认为风湿性关节炎属于“痹证”范畴，是受到风、寒、湿邪气侵入人身而发生的，而治疗以祛风散寒、活血化瘀、止痛为主。可以外敷天和追风膏，使用了多种中药成分配伍而成，具有温经散寒，祛风除湿，活血止痛的功效。用于风寒湿闭阻、淤血阻络所致的痹病，症见关节疼痛，局部畏风寒，腰背痛，屈伸不利，四肢麻木。同时天和追风膏选用了过敏率低、性质稳定、药效更高的热熔胶基质，采用了条纹涂布专利技术，透气性更好，体验更棒。在布料的选择上更是选用了四面弹、更接近亚洲人肤色的布料，这样的话贴在关节部位，屈伸不受限、运动不易掉。 通过文章内容对“急性风湿性关节炎怎么办”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。由于每个患者病情情况不同，治疗方案也存在一定差异。为了确保治疗效果，最好在专业医生指导下正确用药治疗。

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    2022-02-26
  • ​贴膏撕下来太痛怎么办
    ​贴膏撕下来太痛怎么办

    上了年纪后最容易患有退行性骨关节炎，那种疼痛让人难受不已。所以平时可以看到不少老人会选择贴膏治疗、止痛，但是很多膏药贴上后很难撕下来，撕的时候还很痛，所以大家都非常关心贴膏撕下来太痛怎么办，下面一起通过文章内容看看吧。关于退行性骨关节炎你了解多少？中医认为退行性骨关节炎很可能是受到风、受到寒，或者受到潮湿而诱发出来的，属于中医痹症的范畴。《素问·痹论篇》：“风寒湿三气杂至，合而为痹也。”因此治疗退行性骨关节炎的重点就是散风祛寒、舒经活络，而贴膏就成了比较受欢迎的选择。贴膏最快最有效的给药方式，它不经过消化道，二不经过血液循环，能使足量的药物经过皮肤快速直达病灶，完全省去了消化吸收、血液循环两大环节，既不伤五脏六腑，又提高了治疗速度!但是唯一的缺点就是撕下来的时候太痛了。 那么，贴膏撕下来太痛怎么办? 1、热敷法：将热毛巾盖在需要贴膏药的地方，进行热敷。据说热敷和膏药一样，对于缓解疼痛很有办法。热敷之后要用纸巾把水擦干净，不然撕的时候更疼~让局部完全干燥的情况下贴膏药，揭下来的时候疼痛稍微缓轻。 2、除毛法：贴膏药前要进行除毛工作，撕膏药之所以这么疼，就是因为汗毛粘在膏药上了，一扯钻心地疼。那么如果把汗毛先剃掉撕的时候就不那么疼了。除了以上几种方法以外，其实也可以选择天和骨通贴膏，这是一款既能起到治疗作用又能避免撕下来很痛的膏药。天和骨通贴膏具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效，用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛、肿胀、麻木重着、屈伸不利或活动受限;退行性骨性关节炎见上述证候者。 另外天和骨通贴膏具有低敏、强效、舒适的特点，与天然橡胶基质贴膏相比，过敏率下降85%；释药量大，起效快，药效持久，夜

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    2022-02-26
  • 颈椎肌肉​劳损症状怎么办
    颈椎肌肉​劳损症状怎么办

    长期面对电脑工作的人最容易颈椎痛，其实就是由于长时间上网保持一个姿势不变所引起的颈椎肌肉劳损和椎关节紊乱。肌肉劳损让人难受不已，需要通过长时间休息才能得到缓解，可对于上班族来说休息时间并不多，所以更关心颈椎肌肉劳损症状怎么办这一问题，下面我们就通过文章内容看看吧。 颈椎肌肉劳损在临床上是很常见的一类症状，经常发生在夏天，比如吹空调，寒冷或者枕头过高等等引起来的肌肉疼痛，主要表现为颈部的剧烈疼痛、不能活动，包括颈部的屈伸、旋转严重的受限。 那么，颈椎肌肉劳损症状怎么办? 1、针灸治疗：该治疗方式通过刺激多个穴位来缓解病情，根据患者的病情，若是患者的疼痛比较严重，还可以在穴位中注射川穹注射液，可以加强针灸治疗的效果。在针灸的治疗中还可以采用电针、艾灸的方式来巩固治疗，促进患者的颈部的血液循环，从而改善症状，帮助患者颈椎恢复健康。 2、理疗法：理疗法是物理疗法的简称。其原理就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。磁场频率与人体本身的磁场能产生协调一致，不但不会引起人体本身磁场的紊乱，更重要的是可以促进人体生物电磁能增强，推动人体经气运行，从而达到通经活络有效止痛的作用。 3、药物治疗：除了以上两种方法以外，外用贴膏也是不错的，而且方便使用，不耽误正常生活和工作。中医认为腰肌劳损常因跌仆闪挫、劳伤积损，或外感风寒湿邪，寒湿痹阻导致气滞血瘀，经脉不通，气血运行不畅，不通则痛。所以推荐使用外用敷贴天和骨通贴膏，方中丁公藤舒筋活络、消肿止痛;金不换祛风利湿、散瘀止痛;薄荷脑起着辛散药力的作用;以上三药作为君药。辅以干姜通阳散寒，海风藤、麻黄消肿止痛

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    2022-02-26
  • 得了​腱鞘炎该怎么办
    得了​腱鞘炎该怎么办

    腱鞘炎是现在十分常见的一种骨科疾病。而很多人在患了腱鞘炎之后都会觉得痛苦不堪。因此，得了腱鞘炎之后学会如何的处理是非常重要的，那么，得了腱鞘炎该怎么办?下面我们就通过文章内容了解下吧。腱鞘炎作为一种发作起来"疼得要命"的疾病，患者受到的困扰可想而知。这篇文章，就来跟各位朋友深入谈谈腱鞘炎这个病，并且教大家一些对策以应对手指腱鞘炎。首先需要大家清楚腱鞘炎是怎么回事正常情况下，肌腱是腱鞘中自由滑动的，当某些原因造成了腱鞘的损伤后，就很有可能出现活动上的障碍，肌腱无法继续在腱鞘内自由活动，这也就很容易引起功能障碍。出现这种功能障碍病引起的炎症，也就叫做腱鞘炎。腱鞘炎一般不会有什么很严重的症状，除了腱鞘部位会有明显的包块，偶尔出现疼痛以外，患者几乎没有其他的任何感觉，因此，在腱鞘炎早期，患者往往都无法发现腱鞘炎的发作。那么，得了腱鞘炎该怎么办?其实腱鞘炎的治疗方法有很多常见的治疗腱鞘炎的方法就是中医治疗法。一般来讲，这一种治疗方法的要点在于运用针灸来使得腱鞘炎得到。但要注意的是，中医治疗的时间会比较长，所以一定要有耐心。另外，外敷贴膏治疗就备受欢迎。腱鞘炎在中医叫做筋痛症，因为肌腱组织在中医统称为筋，中医讲筋的范围包括了人体的各个部位的肌肉、肌腱等组织。腱鞘炎产生的原因主要与劳损有关，长期使用局部关节造成关节肌腱周围出现炎症反应，而炎症反应不断累积引起局部的粘连、瘢痕，从而影响关节的活动，在中医的分析是气滞血瘀的状态。中医治疗原则为活血化瘀、通络止痛。天和骨通贴膏具有祛风散寒、活血通络、消肿止痛的功效，含有多种中药成分，包括抗炎镇痛的丁公藤、金不换、薄荷脑;祛风散寒的干姜、白芷、海风藤、辣椒、

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    2022-02-26
  • 背​部肌肉劳损怎么办
    背​部肌肉劳损怎么办

    如果大家经常感觉背部酸痛、酸胀、压痛、肌无力，那就要小心可能是背部肌肉劳损的表现了，这样大家就要及时的想办法改善了，以免影响大家正常的工作及生活。那么，背部肌肉劳损怎么办?下面我们就通过文章内容来看看吧。 关于背部肌肉劳损背部肌肉劳损是一种常见原因是由于肌肉急性的扭转或者是慢性累积的损伤，常见于肌肉活动过多，或者是肌肉在静态状态下持久的紧张部位，导致的肌纤维充血水肿，乳酸等代谢产物堆积，持续劳损甚至引起了部分肌纤维病变、坏死、纤维化，或者是肌肉局部感受到了寒冷，也可多见于肌肉扭伤后处于不正确的解剖位置，反复牵拉而发生的。亦可能与机体的免疫紊乱有相关。 那么，背部肌肉劳损怎么办?六个小方法可改善背部肌肉劳损： 1、做扩胸动作：如果大家感觉背部总是酸痛、酸胀，那就可以试试通过做扩胸动作的方法来进行改善，那这个动作很简单，就是大家先将手臂向两侧伸展开，然后再向身体后侧做拉伸扩胸的动作，注意做的时候要挺胸收腹，切勿弯腰驼背。 2、向后拉伸手臂：如果大家想要放松背部肌肉，那就可以试试这个向后拉伸手臂的动作了，那这个动作主要就是要大家向后伸展手臂，然后双手合十做拉伸的动作，只是大家在做的时候，要注意控制好力度，切勿太过用力，以免脱臼。 3、双臂侧向伸展：双臂侧向伸展主要就是要大家先将手臂向两侧伸展开，然后再向上做抬起的动作，最后双手合十，注意边做边调整呼吸，这样一来可以放松身心，二来可以达到舒展背部肌肉的效果。 4、平躺：大家在睡觉之前，可以利用几分钟的时候来做这个平躺的动作，这样长期下来也有可能达到改善背部肌肉劳损的效果，方法很简单，就是大家先在硬底床或是垫子上躺平，然后双臂向上伸展，注意做这个动作的时

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    2022-02-26
  • 女性口服避孕药吐了怎么办？沉着应对很重要
    女性口服避孕药吐了怎么办？沉着应对很重要

    现阶段，很多女性都有避孕的需求。当然，避孕并不是说说就可以，需要付诸于行动。在众多避孕手段中，口服避孕药算的上是比较受欢迎的一种。不过，有些女性会担心出现呕吐的情况，想问问，女性口服避孕药吐了怎么办？女性口服避孕药吐了怎么办？口服短效避孕药，尽量每天同一时间口服一片，如果漏服或者是服用不正确，避孕的失败率会升高，避孕药的作用主要是抑制卵巢排卵，及改变子宫内膜的厚度，阻止受精卵着床达到避孕的目的。为实现较大的避孕效果，必须按照说明书正确服用避孕药，如果漏服，应在想起时尽快补服一片，漏服容易造成不规则出血情况，一般避孕药是在月经第1天开始口服，每日一片连续21天停药，一般停药3~7天月经来潮，再服用下一周期避孕药。如果服用避孕药出现了呕吐情况，建议间隔4-6个小时之后再服用一片。或者口服肠溶剂型避孕药。女性口服避孕药选什么好？现在市面上的口服避孕药品种繁多，长效避孕药、短效避孕药以及紧急避孕药应有尽有。长效避孕药一个月只需服用一次，药物在体内缓慢恒定释放，维持长效、高效避孕效果，只因其不良反应较大，所以市面上已经很少了。短效避孕药可以长期服用，一般一个月经周期服用21天，但是若出现漏服，又错过了补服的时间，这样避孕率就会降低了。因此，大多数人会选择事后紧急避孕药来进行补救。常见的紧急避孕药有丹媚、毓婷等，毓婷为普通的胃溶片，丹媚是左炔诺孕酮肠溶片，它是一种有专利保护的紧急避孕药，避孕效果明显。丹媚利用独特的肠溶专利技术使得药片不在胃里溶解，只能到达小肠后才开始溶解吸收，避免了对胃黏膜的损害，减轻胃部刺激症状；同时，还能将药物成分“紧锁”在小肠里，避免了由于药物性呕吐导致药片被吐出，从而保证了服用剂

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    2022-02-25
  • 夫妻必知的避孕技巧有哪些？如需紧急避孕该怎么办？
    夫妻必知的避孕技巧有哪些？如需紧急避孕该怎么办？

    近些年来，很多夫妻并不想一结婚就要孩子，他们想要更多的拥有二人空间。那在不要孩子的这个时间段，如何做好避孕是夫妻双方都要了解的。其实避孕的技巧有不少，双方要学习一下相关的知识。来看看，夫妻必知的避孕技巧有哪些？夫妻必知的避孕技巧有哪些？1、安全套使用安全套是比较安全的，而且健康的避孕方式对于女性的身体健康没有任何伤害，不仅能够杜绝意外情况的发生，还能够有效的阻挡细菌的传播，防止交叉感染，对于男女双方的身体健康更有帮助，但是在购买安全套的时候，一定要注意选择正规厂家生产的这样才能够保证避孕成功，而且不会给身体带来副作用，如果使用劣质的安全套，可能会导致油脂在女性体内残留，很容易使女性患上妇科疾病。2、计算安全期说到安全期，相信大部分男性都比较高兴，安全期算是比较可靠的日子了，而且在这个时间段不用采用任何的避孕措施，也不会出现意外怀孕的情况，但是这种避孕方式仅适合于月经周期非常规律的女性，这样才能够更加计算出安全期的准确性，但是如果月经周期不规律，计算的安全期也会发生变化，这样往往就会出现意外情况的发生，所以说对于这一种避孕方式还是谨慎一点比较好。3、男性结扎手术从生理学的角度上来讲，男性做结扎手术的伤害比女性做结扎手术的伤害要小很多，而且男性在做完结扎手术之后不会影响到任何身体的哪方面，但尽量是已经结婚生过孩子的夫妻采用这种方式，如果还没有结婚生孩子的情侣是不建议这种避孕方式的。因为它可能会导致以后终身不孕的风险发生，所以说选择任何避孕方式都要小心一些。4、女性上节育环现在的很多女性已经不再受到强制的上节育环这种方式，但是有些人还是选择这种比较有效的避孕方式，其实它就是将节育环放在女性

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    2022-02-24
  • 避孕套破了怎么办？有什么补救的方法？
    避孕套破了怎么办？有什么补救的方法？

    在夫妻同房时，避孕套由于安全性较高，很受大家欢迎。然而，并非说使用避孕套就万事大吉了，还是存在意外怀孕的几率的。比如避孕套破了，怀孕的几率就会大增，那么这种情况下该怎么补救呢?来看看，避孕套破了怎么办？避孕套破了怎么办？如果夫妻同房使用避孕套避孕，在同房的过程当中出现了避孕套的破损或者脱落，导致溢出，这种情况需要紧急避孕，常用的紧急避孕方式为服用紧急避孕药。目前，市场上的避孕药琳琅满目，层出不穷，效果和安全性都比较不错的还是丹媚炔诺孕酮肠溶片。丹媚左炔诺孕酮肠溶片是肠溶型片剂，药片不在胃里溶解，只能到达小肠后才开始溶解吸收，避免了对胃黏膜的损害，减轻胃部刺激症状；同时，还能将药物成分“紧锁”在小肠里，避免了由于药物性呕吐导致药片被吐出，从而保证了服用剂量的准确，保障其极好的避孕效果。丹媚只需在房事后72小时内服用一片，无需空腹服用，越早服用越有效！其实，导致避孕套破裂很多时候与错误的使用方法有关，来看看都有哪些避孕套的错误用法。1、戴套太晚很多人在实质同房开始后才开始使用安全套，犯这项错误的人占17.1%~51.1%。事实上，在前戏时就应该将安全套戴好。2、摘套过早13.6%~44.7%的使用者在同房完全结束前就急匆匆把安全套摘掉了，虽然射精完毕，但摘掉安全套后依然可能引起受孕或传播疾病。3、戴套前把卷起来的安全套完全展开有2.1%~25.3%的人会这么做。这可能损坏安全套，还可能影响正确佩戴。4、没有给留下一定的空间有24.3%~45.7%的人说，他们遇到过没有储精囊或者储精囊空间不够的情况，这很容易使安全套破裂，引起怀孕。5、没有把安全套前端的空气排空几乎一半的女性和41.6%的男性在使用时没有排掉尖端空气的习惯，而导致安全套破裂。正确的做法是用手

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    2022-02-24
  • 避孕的基本常识有哪些？避孕失败了该怎么办？
    避孕的基本常识有哪些？避孕失败了该怎么办？

    对于现代夫妻来说，生活节奏比较快，很多时候，为了事业的稳定，往往在一个阶段内会考虑先不要孩子。这时候，避孕就显得十分重要。而很多夫妻对避孕还没有足够的经验，缺乏相关的认知，结果导致非意愿怀孕出现。为了让更多的夫妇顺利避孕，来看看，避孕的基本常识有哪些？避孕的基本常识有哪些？1.避孕：方法多多，失败多多据说在很久以前，女人为了避孕，草药、石子、鳄鱼粪便、动物干尸等都曾被派上过用场，效果自然不可信赖。从20世纪40年代第一种口服避孕药出现起，在短短半个世纪里，现代避孕方式，诸如药物、各种避孕工具及安全期避孕法等相继涌现，但流产率还是高得令人痛心。据专家介绍，许多现代女性羞于了解正确的避孕方法，结果一些不到30岁的女性就流产过七八次。综观现有的避孕方法，似乎没有一种方法能让所有的女性一劳永逸的。如服避孕药会使有些人发生不规则出血和消化道反应；用避孕套往往因为男方不愿意使用而无法长期坚持；安全期则常常因为对时间的掌握不确切而致避孕失败；绝育手术目前只有部分农村妇女做；上环有时出现带环受孕的情况。因此，专家指出，采取避孕措施必须因人而异，或是说，避孕要注重个性化。2.避孕：夫妻共同的责任学者强调说，在避孕问题上，把避孕的责任全推给女性是不公平的，必须提倡男性参与。当手头没有现成的避孕药具时，双方都应考虑可能发生的后果而避免同房。为了能够达到避孕的目的，需要了解避孕失败了该怎么办？如果出现避孕失败或没有采取任何避孕措施，又不想非意愿怀孕时，可以采用补救的方法——服用紧急避孕药，如丹媚左炔诺孕酮肠溶片等。丹媚能够在胃内酸性环境中保持不崩解，而在进入小肠后再集中溶解和释放，避免刺激胃部而发生恶心、呕吐等不良

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    2022-02-24
  • 失眠睡不着，老年​人长期吃褪黑素有害健康吗
    失眠睡不着，老年​人长期吃褪黑素有害健康吗

    现代社会人们普遍存在着一定的压力，因此生活也变得越来越不规律，有很多人存在着睡不着、睡不好的睡眠问题。而为了有个好的睡眠，越来越多的助眠产品开始在朋友圈疯狂推送，比如号称比安眠药更安全有效的褪黑素就很火成了失眠患者的“救命稻草”，但听说长期吃褪黑素存在着一定的风险，尤其对老年人来说，那老年人长期吃褪黑素有害健康吗？褪黑素其实是一种人体本身就天然存在的激素，它由松果体分泌，在我们体内规律分泌，通过神经激素等多重作用帮助人脑分辨白天和晚上。白天人体分泌褪黑素较少，使得大脑保持清醒；而到了晚上，它的分泌会增加，有助于身体进入睡眠状态，所以它是我们体内一种重要的内源性调节昼夜规律的物质。作为一种要吃进去的东西，安全性当然是最关键的，所以对于褪黑素的有效性和安全性也是需要经过考量的，那老年人长期吃褪黑素有害健康吗？目前没有发现长期吃褪黑素的严重副作用，不用太担心。但这并不意味着，褪黑素就可以随意使用了。高剂量使用褪黑素，确实会带来一些不良反应，例如头痛、意识模糊和睡眠片段化等。不少服用褪黑素的人可能曾经有过这样的感受，第二天起床后还是昏昏沉沉的，睡眠质量不是特别好。天然助眠药可长期服用酸枣仁作为一种天然助眠药，早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有关于其治疗治失眠的记载了，直到今天，酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。酸枣仁既是药材也是食材，产生助眠效果的同时，不会产生副作用，可以长期安全服用。现代研究发现从酸枣仁中提取的精华物质——酸枣仁油，才是改善失眠的最佳物质。晚必安酸枣仁油软胶囊，臻选太行山野生邢枣经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程而得，千颗酸枣一滴油

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    2022-02-22
  • 老​年人如何改善睡眠障碍问题
    老​年人如何改善睡眠障碍问题

    人到一定年纪之后就容易出现睡眠障碍的情况，尤其是老年人更加容易出现睡眠障碍，长时间睡眠障碍无论是给精神还是肉体都带来很大的折磨，因此只有克服睡眠障碍问题才能拥有健康身体。那么，老年人如何改善睡眠障碍问题？下面我们就一起通过文章内容了解下吧。 老年人睡不好可是个大问题老年人睡眠障碍，失眠，睡不足，白天没精神，失眠的危害不是让人缺乏精神、，长期失眠对身体的危 害深远而严重。身体消瘦，食欲不佳，衰老加快，心情烦躁。在这些表象下，是身体机能的损坏，是生命力的缩水，长期失眠危害严重，所以对于老年人来说摆脱睡眠障碍的困扰是非常重要的。 那么，老年人如何改善睡眠障碍问题？对于老年人若是难以入睡，睡前可以热水泡脚，促进血管扩张，更有利于气血下行，帮助老年人更快的入睡，同时也会睡得更香、更熟。其实泡热水脚不妨放些生姜、艾草等都可以促进血液循环，更有利于血液的循环，对身体健康更有好处。睡觉之前尽量减少喝水，尤其是老年人肾虚肾亏这一类睡前更加要少喝水，同时也需要养成良好的习惯，睡前解小便后再睡觉，避免膀胱发生充盈而增加排便的次数。也需要注意老年人睡前不能喝茶，茶当中含有，起到提神的作用，自然就会让老人难以入睡情况。老年人睡觉需要在安静的环境下，安静、清洁舒适的环境能更好的帮助老人入睡。睡前可以将灯关掉或是灯光调为柔和暗淡，这也能避免四周噪音影响而不能入睡，室内温暖不能太高太低，才能确保更快的入睡。 晚必安酸枣仁油软胶囊助眠新选择除了以上几个助眠小方法以外，还可以服用晚必安酸枣仁油软胶囊助眠，主要成份是酸枣仁，而早在近两千年前的东汉医圣张仲景，就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载：“虚劳虚烦不得眠

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    2022-02-22
  • 老年人多梦​可以长期服用褪黑素吗
    老年人多梦​可以长期服用褪黑素吗

    上了年纪后睡眠就会越来越差，不少老人会出现多梦睡不好的情况，所以非常重视该如何助眠。听说褪黑素可以助眠，这让不少老年人都来了兴趣，因此比较关注老年人多梦可以长期服用褪黑素吗这一问题，下面我们就一起通过文章内容看看吧。 首先来了解一下什么是褪黑素 褪黑素是由人体脑内的松果体所分泌的一种激素，此激素对于人体神经系统的功能，以及多方面的生理活动，都具有重要的调节作用。褪黑素具有调节睡眠的作用，褪黑素的分泌是有昼夜节律的，一般在凌晨2-3点达到高峰。夜间褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量。随着年龄的增长，特别是35岁以后，体内自身分泌的褪黑素明显下降，平均每10年降低10-15%，导致睡眠紊乱以及一系列功能失调，而褪黑素水平降低、睡眠减少是人类脑衰老的重要标志之一。 那么，老年人多梦可以长期服用褪黑素吗？虽然说褪黑素能够调节睡眠，但是并不适合长期服用，因为褪黑素会产生依赖性，导致人们只有服用褪黑素才能有一个好的睡眠。如果不服用褪黑素就会产生失眠、多梦等其他一系列睡眠质量下降的情况。不服用褪黑素就会睡不着，服用褪黑素就要一直服用褪黑素，这种情况是很可怕的。另外长期服用还会导致人的记忆力下降，虽然还没有得到一个明显的理论支撑，但是很多长期服用褪黑素的患者都会反映自身出现了记忆力下降的问题，因此并不建议大家长期服用褪黑素调理睡眠。 老年人摆脱失眠，不妨试试晚必安酸枣仁油软胶囊酸枣仁有很多药用价值，其中一个就是可以促进睡眠。酸枣仁的作用是养心阴，益肝血，宁心神，属于滋补性的安神药。而晚必安酸枣仁油软胶囊其臻选太行山优质邢枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份，大大提高了对酸

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    2022-02-22
  • 失​眠的老年人吃酸枣仁膏好吗
    失​眠的老年人吃酸枣仁膏好吗

    对于老年人来说，失眠是常有的事，很多老年人表现为难以入睡或者早早就醒，想要一觉到天亮太难了。失眠的人都知道那种躺在床上辗转反侧起来又会觉得没精神的痛苦，不知道失眠的老年人吃酸枣仁膏好吗？失眠的老年人吃酸枣仁膏好吗？酸枣仁膏是将酸枣仁粉碎以后制成泥状，然后再制成膏剂。这类产品优点是采用如桑椹膏、蜂蜜等辅料制成，在口感上比较好，但是缺点是糖尿病的患者不宜饮用，如果有糖尿病的老年人使用还需谨慎。再者就是，酸枣仁膏所使用的原料质量也是参差不齐，要论其地道产地那么太行山的自然环境最适合酸枣生长。酸枣对生长环境要求比较苛刻，温暖干燥、喜阳少水是它的与生俱来的习性。太行山南段海拔1700米左右、暖温带气候，这里光照充足和温度适宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最适合酸枣生长。晚必安酸枣仁油软胶囊比酸枣仁膏的优势明显，其选用的是太行山的优质地道酸枣仁，经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，取其精华，千颗酸枣一滴油，充分提取有效成份，助眠的效果更好。一般情况下，失眠的人在使用一段时间后，睡眠的时间和深度会向好转变。更重要的是，晚必安酸枣仁油软胶囊不含任何西药、激素类物质，不会产生依赖性，可以长期服用。另外老年人往往由于身体机能下降，大脑松果体分泌褪黑素减少等原因影响睡眠，出现睡不着、睡不深、易惊醒、醒后无法入睡等问题，而多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决老年人睡眠质量差的问题；延长睡眠时间，让失眠的人多睡一会儿；提高深度睡眠，让失眠人群睡得更香，睡得更踏实。老年人容易失眠是常见的情况，不妨通过饮食调节来改善。生活中接触到的许多食物都具备安神助眠的功效，里面的多种成分可以让神经

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    2022-02-21
  • ​老年人睡不着觉是什么原因造成
    ​老年人睡不着觉是什么原因造成

    睡眠是生命活动中的一种生理现象，是一种保护性抑制过程，使人的精神和体力都能得到很好的恢复。老年人的身体机能随着年龄的增长，都会有不同程度的下滑趋势，如果长期睡不着觉，失眠就会损害健康，甚至还有患病的风险，那么老年人睡不着觉是什么原因造成？我们今天就来说说。老年人睡不着的原因步入老年期以后从工作岗位上退下来，退休以后的精神状态和在岗时不可能一样，尤其是从领导岗位上退下来的老同志，常常呈现抑郁状态。中医认为心主神志，所以睡不好跟心的功能失调有很大的关系，心为血之府、主血脉，心藏神、主神志。心脏好则气血充足，心神安稳，人便可睡得安。如果长期郁闷会导致心不藏神，那就会导致失眠。因此建议通过服用养心安神、助眠的产品来调理老年人睡眠。汉代的《黄帝内经》中“静则神藏，躁则消亡”一句就道出了，养心安神是睡眠养生的基础。到了明朝之后，在张景岳的《景岳全书》中也有记载“神安则寐，神不安则不寐”阐述了心神与不寐的关系，而“若思虑过度，心虚不寐而微兼烦热者，养心汤或酸枣仁汤”，则明确了治疗的具体的治疗方剂，而这个方剂当中有效治疗失眠的药物就是酸枣仁。酸枣仁的道地产地中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用，在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的，而研究发现，酸枣仁的有效成份主要是在酸枣仁油当中，单个酸枣仁中有效成份有限，需要很大的酸枣仁的量才能发挥其药效，如果能把酸枣仁中的油提取出来，做成方便使用的剂型，可以让更多人通过酸枣仁这味药来获得好的睡眠。晚必安酸枣仁油软胶囊就不错，它采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，可

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    2022-02-21
  • ​失眠多梦心悸吃什么好
    ​失眠多梦心悸吃什么好

    如今的中年人承担着来自生活和工作中的双重压力，他们的身体和神经长期处于紧绷的状态，这样就很容易造成失眠的症状。从中医的角度来讲失眠和心脏的关系最为密切，如果长期失眠也会影响到心脏的功能，继而会出现心悸的状况。很多人都在积极寻找能助眠的食物，那么失眠多梦心悸吃什么好？下面小编就来和大家一起说说。中医是如何调节失眠的中医认为，失眠是指由阳不入阴导致的经常不容易入睡，或睡而易醒，难以入睡，或时时惊醒，睡不安宁，甚至彻夜不眠的症状。 失眠虽然不痛不痒，但却让人备受折磨，还可能给人体造成不小的伤害，像免疫力低下、记忆力减退、头晕头痛，心悸很多都与失眠有关。不仅如此，长期失眠还可引发植物神经紊乱的症状，如不愿吃饭、胸闷等。长期失眠还可能引发高血压、心脏病、高血脂等慢性病，影响工作、生活和学习。除此之外，充足的睡眠是美容最重要的条件，所以对女生来说，对失眠更是深恶痛绝。失眠在中医的理论中称之为不寐，中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，根据致病性质的不同又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。在治疗上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则。那么失眠多梦心悸吃什么好？酸枣仁就是不错的选择，具有养心安神、助眠等功效。而晚必安酸枣仁油软胶囊的主要成份就是酸枣仁，在继承古法的基础上，选取生长于太行山区的优质邢枣仁，经过多道工艺制成，堪称千倍浓缩，充分提取出助眠精华，对于存在失眠多梦的人群来说服用是不错的。另外晚必安酸枣仁油软胶囊为天然纯中药制剂，不含任何西药、激素类成分，杜绝药物依赖等副作用，能让人轻松入眠，睡得香甜。关于“失眠多梦

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    2022-02-21
  • ​睡中易惊醒再入睡困难怎么办
    ​睡中易惊醒再入睡困难怎么办

    有些人睡着后很快就开始做梦，即使我们觉得我们睡着了，可是依然我们会感觉特别的累，于是就开始翻来覆去直到惊醒，这时候就再也睡不着了，白天的压力已经够大了，晚上又无法通过睡眠来使神经得到休息，因此感觉睡得好累。相信这是很多人的生活写照，对此应该怎么办，那么下面我们就来谈谈睡中易惊醒再入睡困难怎么办？这个话题。睡眠质量不好的成因及危害其实，睡眠质量不好还多梦，这其实就是一种失眠的现象，失眠产生的很大一部分原因是来自心理和生活，原因多是因为精神压力大，社会心理因素，慢性疾病等引起。睡眠是人类不可或缺的生理现象。睡眠占人们生活的近三分之一，其质量与人体健康息息相关，可见睡眠对每个人都很重要。良好的睡眠可以补充人体能量，增强自身抵抗力，促进人体正常生长发育。另外，睡眠对于保护人的心理健康，维持人的正常精神活动极其重要。长期失眠将严重扰乱人体的生物钟现象，进而引发一系列的疾病，例如肥胖、糖尿病和肝脏相关疾病等等。那么，睡中易惊醒再入睡困难怎么办？说到该如何解决入睡困难，其实大家首先想到的就是酸枣仁。中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用，在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的，而晚必安酸枣仁油软胶囊的主要成份就是酸枣仁，它采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，可以长期服用，对入睡困难问题的解决有帮助作用。多项研究证明晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群睡不好、易醒、入睡困难等问题，延长睡眠时间，让存在睡眠问题的人能够多睡一会儿，提高深度睡眠，睡得更香，睡得更踏实，第二天精神百倍。关于“睡中易

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    2022-02-21
  • ​难入睡易惊醒睡眠浅怎么办
    ​难入睡易惊醒睡眠浅怎么办

    在如今这个时代，失眠的人有很多，大部分失眠的人都有，难以入睡，多梦，易惊醒这些症状。引起失眠的原因也有很多，比如应激和各种生活事件，身体上的躯体疾病，精神情绪上抑郁、焦虑等等。很多失眠的人并没有找到解决的方法，今天小编就来带着大家一起来说说难入睡易惊醒睡眠浅怎么办？失眠多梦中医如何治疗中医认为失眠多梦和“心”这个脏器有着密不可分的关系，心为血之府、主血脉，心藏神、主神志。心脏好气血充足，心神安稳，人便可睡得安。若心脏不好，心气不足，心神不安，整个人便会元神混乱，躁动不安，入睡时就容易做梦。汉代的《黄帝内经》中“静则神藏，躁则消亡”一句就道出了，养心安神是睡眠养生的基础。到了明朝之后，在张景岳的《景岳全书》中也有记载“神安则寐，神不安则不寐”阐述了心神与不寐的关系，而“若思虑过度，心虚不寐而微兼烦热者，养心汤或酸枣仁汤”，则明确了治疗的具体的治疗方剂，而这个方剂当中有效治疗失眠的药物就是酸枣仁。那么，关于难入睡易惊醒睡眠浅怎么办？从上述我们可以看出酸枣仁可以助眠，从而解决难入睡易惊醒睡眠浅。而晚必安酸枣仁油软胶囊就是臻选太行山野生邢枣，经过八道工序精炼，萃取出酸枣仁的精华物质，助眠效果更好。并且多项研究证明，酸枣仁油不仅能改善睡眠，还具有提升记忆力、调节血脂、抗氧化、抗抑郁等作用，有益身心健康。而且有软胶囊包裹的酸枣仁油，其精华物质不会丢失、不易变质。胶囊中的酸枣仁油到达胃和小肠等可吸收利用的部位才会崩解，能够保证有效被人体吸收。装在遮光瓶子里的晚必安酸枣仁油软胶囊，则很容易装入包中，可随身携带，轻松安眠。关于难入睡易惊醒睡眠浅怎么办的问题，看完上面的内容后，大家应该已经知道了吧

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    2022-02-21
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