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  • 上了年纪经常失眠夜尿多怎么办
    上了年纪经常失眠夜尿多怎么办

    年纪大了以后，身体上会发生很多的改变，一时间会让人接受不了。有不少上了年纪的人，反映过这样的问题，就是晚上起夜比较多，本来睡眠就不太好，再频繁的起夜，睡眠质量就更低了，真的是深受困扰。那么，上了年纪经常失眠夜尿多怎么办? 上了年纪失眠爱起夜是正常的吗?很多人都觉得人老了睡眠不好是正常的，在这里提醒大家上了年纪失眠夜尿多不是正常现象，需要引起重视。首先我们要清楚什么是睡好了，什么是没睡好?其实所谓的睡好或者是睡不好是指睡眠的质量和睡眠量，也就是我们常说的睡的够不够。其实老人也需要和年轻人一样多的睡眠，可因为衰老、大脑退化导致会出现各种睡眠问题，比较典型的就是以下几种：睡眠碎片化：上了年纪夜尿多经常起夜，导致睡眠中断、分散其实就是睡眠碎片化，也或者会因为疾病、服用导致出现睡眠碎片化。深度睡眠减少：所谓的深度睡眠就是睡着之后不会醒来，而人上了年纪后不少人人都出现了深度睡眠减少的问题。好比正常深度睡眠是5个小时，可老年人则只有三个小时。睡眠节律改变：所谓的节律改变，就是该睡的时候不睡，不该睡的时候总。比较常见的就是白天看着电视、报纸就能够睡着，到了晚上该睡的时间点则又睡不着了。随之而来更严重的就是前移的睡眠节律导致很早就醒来，而没有睡够的觉导致白天精神不济。看到这里，相信不少人找到了同感。这就是大家误认为的正常现象，在这里提醒大家一定要改变观念，因为长期的睡眠不足带来的后果也是不能想象的。经常失眠夜尿多损伤大脑、加重疾病症状!长期的睡眠不足首先就是会损伤到大脑，它和很多神经疾病有关，比如老年痴呆症、焦虑、抑郁症等。另外和生理系统也有关系，会进一步造成或加重疾病、症状。比如三高、心脑血管疾病、癌

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    2021-10-26
  • 腿受风寒腿疼怎么办呢
    腿受风寒腿疼怎么办呢

    不少人经常会遇到一到冬天稍微不注意就受寒然后腿关节就疼，而且这种疼痛让人难受不已。其实这就是风湿性关节炎，这种疾病如果不引起重视会长期疼痛，严重时还会影响正常生活，所以有必要了解一下腿受风寒腿疼怎么办呢。带你了解中医下的风湿性关节炎风湿性关节炎是一类常见病、多发病， 中医称“痹病”或“痹证”，痹证是由于风，寒，湿，热等邪气，痹阻于经络，影响气血的运行，导致机体，筋骨关节，肌肉等处，发生疼痛，酸楚，麻木，或者是关节屈伸不利，僵硬，肿大，变形等症状的一种疾病，轻者病在四肢，关节肌肉，重者可内侵于脏腑，它的发病原因，有内因和外因，外因主要是感受风寒湿邪，像久居潮湿之地，严重的冻伤，比如夏季贪凉，甚至露宿在室外或者是睡觉时，感受了风邪，还有就是暴雨浇淋，水中作业，还有就是出汗以后入水等等外邪注于肌肤，滞留于关节，筋骨，导致气血痹阻，而发为风寒湿痹。因此建议及时散风祛湿，舒筋活络，才能摆脱风湿性关节炎带来的疼痛症状哦。那么，腿受风寒腿疼怎么办呢？在这里推荐使用同仁堂国公酒，国公酒主要用于治疗风寒湿邪导致的一系列症状，比如说骨关节炎、膝关节疼痛、手脚麻木、腰酸背痛、四肢僵硬等。国公酒中羌活，独活，防风，等能祛风湿、止痹痛，利关节，牛膝能祛风湿通经络、强筋骨的作用。国公酒对风湿病有医治，并且对因风寒湿邪导致的关节炎有极好的医治作用，国公酒祛风、除湿的成效较强。国公酒也称史国公浸酒，是明、清朝代的宫殿秘方，该酒由数十种中药经科学浸泡制造而成，其气味浓郁芳香，酒味浑厚甘美，常饮有益健康，实为我国闻名之良酒。不仅如此，平时生活中也要做好预防工作。当寒气入侵，身体存在邪气会导致炎症发生而出现风湿性关节

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    2021-10-26
  • 阴雨天风湿骨病骨头疼怎么办应该如何防护？
    阴雨天风湿骨病骨头疼怎么办应该如何防护？

    “你若安好，便是晴天。”但最近阴雨绵绵的天气，却是让很多风湿骨病患者无法安好。不少患者朋友反映，经常会感到关节疼痛。那么，阴雨天风湿骨病骨头疼怎么办，应该如何防护？下面就跟随小编一起来了解一下吧！阴雨天气风湿骨病反复发作主要原因正常人在湿度增加、气压降低时，液体就留在体内的组织间隙中，而风湿病患者的病变关节内的组织细胞不能随着天气的变化排出液体，致使关节局部细胞内的压力较周围组织高，从而导致关节的肿胀和疼痛加重。骨关节病程漫长，患者宜于通络开痹，或活血或祛风或散寒或除湿，对证投药。而内服药物的优点，在于可兼顾全身气血经络脏腑，由整体而治局部。如同仁堂国公酒就是一款散风、祛湿成效较强的中成药。国公酒也称史国公浸酒，曾是明、清朝代的宫廷秘方，该酒选用三十种优质地道药材用白酒浸制而成，液体晶莹，呈红玫瑰色，其气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美，常饮有益健康，实为中国知名之良酒。国公酒的功效为散风祛湿，舒筋活络。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。现代药理研究表明国公酒具有镇痛抗炎，抗风湿，扩张血管，改善局部血液循环等作用，西医诊断为风湿性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性腰腿痛、中风后遗症属风湿痹阻者，服用本品显著。教你防护小妙招一、暴雨天气，充分做好防雨工作，避免雨淋。值工作劳累、剧烈运动后，要尽量避免淋雨，遇天气不佳时应习惯带伞具雨衣，衣物淋湿后及时更换。阴雨天气要避免长时间待在水湿环境中，居室最好是向阳、通风、干燥。平时应多开窗通风，雨过天晴后床上被褥也应及时置于阳光下曝晒除去潮气。二、忌暴饮冷饮。饮食以清淡、易消化为主，忌生冷、肥腻及辛辣刺激性食品，

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    2021-10-26
  • 腰腿疼痛怎么办用国公酒有效果吗，有效！
    腰腿疼痛怎么办用国公酒有效果吗，有效！

    很多人一到阴雨天气就会腰腿疼痛，而且不能长时间弯腰，更有严重者不能正常活动。天气变好疼痛则有所缓解，不论是二三十岁的年轻人，还是五六十岁的老年人，常因腰腿疼痛难忍而就医，那么，腰腿疼痛怎么办用国公酒有效果吗?腰腿疼痛中医上讲属于“痹症”范畴。中医传统经典《黄帝内经》讲道： “风寒湿三气杂至，合而为痹”。通俗地讲，就是说人体在正气不足、免疫力低下的情况下，风寒湿邪通过腠理肌肤趁虚而人，日积月累的侵蚀关节的骨膜和软骨，造成血液循环不畅、神经末梢坏死。邪毒侵蚀到颈椎滑膜就形成颈椎病;邪毒侵蚀到腰椎，就出现腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛等病症;受损滑膜反刺激就形成骨质增生。又阴雨天或气温下降时所出现的腰腿疼痛是风寒湿痹所导致，因此治疗以散风祛湿，舒筋活络为主。这种情况其实就可以试试同仁堂国公酒。国公酒曾经也叫史国公浸酒，是明、清朝代的宫廷秘方，该酒由数十种中药经科学浸泡配制而成，其气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美。国公酒功能主治散风祛湿，舒筋活络。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。且经现代药理研究表明：国公酒具有镇痛抗炎，抗风湿，扩张血管，改善局部血液循环等作用，西医诊断为风湿性关节炎、类风湿性关节炎、坐骨神经痛、风湿性腰腿痛、中风后遗症属风湿痹阻者，服用本品显著。与此同时，患者也可以选择按摩疗法，通过按摩穴位来帮助患者疏通气血、活血化瘀，促进血液循环。下面就为读者朋友介绍一些腰腿痛的按摩方法。按命门穴：站位或坐位。用一手或两手拇指按住命门穴。该穴在第二腰椎棘突下的凹陷处。用力按住该穴至感觉有点酸胀，然后揉动数十次。揉肾俞穴：同上。用一只手的拇指按住肾俞

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    2021-10-26
  • 膝关节疼痛受凉怎么办才好
    膝关节疼痛受凉怎么办才好

    关节疼痛不一定是某种严重的关节疾病，但疼痛的出现提醒您应该开始注意关节保养了！其中膝关节痛必须要引起重视，就像一辆汽车，如果不注重保养，那么使用期限就会降低，甚至报废。注重对身体及关节的保养，才能让你的膝关节用得更久。那膝关节疼痛受凉怎么办呢？膝关节是人身体较大而复杂的屈曲关节，膝关节承受几乎全部体重的同时还要担负起腿部的各种运动任务，如果不注意保护膝关节，很容易损伤，恢复不好就会有转为慢性病的趋势。膝关节的活动靠软骨和软骨分泌的滑液进行润滑，人体在活动膝关节时，软骨会不停的收到磨损。由于髌骨软骨没有神经分布，所以在全层磨损前，活动时会发出“咔嗒”的弹响声或摩擦声，这个时期几乎只有弹响声，无明显疼痛。膝关节最容易受损的就是软骨，如“内侧半月板与外侧半月板”，而半月板上有神经分布，在软骨退变过程中人可以感受到酸痛，在受凉或过度活动时会诱发疼痛、肿胀、关节腔积液，严重的还会使老年人关节畸形，形成残疾。由于膝关节是人体下肢重要的骨连接，除了起着承重作用以外，人体的下肢活动、转向变向都需要膝关节的协同作用，因此随着年龄的增加，我们应该开始保养关节了，不妨选择同仁堂国公酒。国公酒的功效为通筋活络、除湿气、散风湿，同时对于血液的流通也有一定作用。国公酒主要用于治疗风湿导致的一系列疾病，比如说骨关节炎、膝关节疼痛、手脚麻木、腰酸背痛、四肢僵硬等。国公酒中羌活，独活，防风，等能祛风湿、止痹痛，利关节，牛膝能祛风湿通经络、强筋骨的作用。国公酒对风湿病有医治，并且对因风寒湿导致的关节炎有极好的医治作用，国公酒祛风、除湿的成效较强。国公酒也称史国公浸酒，是明、清朝代的宫殿秘方，该酒由数十种中药经科学

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    2021-10-26
  • 膝关节酸胀疼痛怎么办
    膝关节酸胀疼痛怎么办

    昼夜温差大，加上寒、湿气重，容易导致膝关节受风寒湿邪侵袭，出现疼痛、酸胀等症状，这种疼痛让人难以忍受。所以大家更关心膝关节酸胀疼痛怎么办?下面我们就通过文章内容看看有什么方法缓解吧。如果出现膝关节酸胀的症状的情况下，有可能是患有膝关节炎引起的，膝关节炎的原因非常多，比如关节退行性病变、外伤、过度劳累等原因，可引起膝关节炎。患者出现关节肿胀、酸痛的症状，还会出现关节弹响、关节僵硬，尤其是在劳累、受凉时会加重，应当注意休息避免劳累，注意防寒、保暖避免受凉，要防止关节进一步磨损。在中医理论中，认为膝关节炎属于“痹证”范畴。主要因风寒湿邪所致，所以一到阴雨天气温下降，温度降低，人体需要更加快速的血液流动来抵抗寒冷，而关节炎病人血管内血液流动速度比正常人要慢，身体无法做出及时有效的防御措施，所以会造成血液在关节处淤塞凝滞，正所谓“不通则痛”，血液中的杂质及氧气会加重关节组织及周围肌肉的炎症，最终导致疼痛加剧。因气温下降或阴雨天导致膝关节疼痛加重，则是风寒湿邪所致，治疗以散风祛湿，舒筋活络为主。那么，膝关节酸胀疼痛怎么办？其实同仁堂国公酒就不错，国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲，经科学浸泡配制而成，具有散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。日常预防小方法也可多了解些哦！1、热敷是一个常见的处理膝关节疼痛的方法，在热敷过程中，可以扩张血

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    2021-10-26
  • 晚上睡觉时总是关节疼痛怎么办呢，应该这样做
    晚上睡觉时总是关节疼痛怎么办呢，应该这样做

    对于现代人来说，关节总会有这样那样的问题，最大的问题莫过于关节疼痛，痛得让人怀疑人生。关节疼痛太常见了，久坐、久站、体力劳动者，不科学的运动，高强度的训练，吹空调、冬天露腿，让肩颈、脊椎、腰部、膝关节，都成了疼痛的“重灾区”。那么晚上睡觉时总是关节疼痛怎么办呢？日常该如何护理呢！下面跟随小编来了解一下吧。不少人在睡觉时因空调开的太低而导致出现关节疼痛的症状，其实这是因为寒气导致的。关节疼痛中医称为痹证，痹症是由于风、寒、湿、热等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛、重着、酸楚、麻木，或关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形等症状的一种疾病。当因开空调太低或气温下降时出现疼痛，那么一般是风寒湿痹，中医则以散风祛湿，舒筋活络治疗为主。那么，我们该怎么治疗呢？对于这种情况治疗方面临床上一般采用保守治疗，其中，中成药安全性高，受到了更多患者的喜爱，如同仁堂国公酒。主要功效为散风祛湿，舒筋活络。可用于风寒湿邪闭阻所致的痹病,症见关节疼痛、沉重、屈伸不利、手足麻木、腰腿疼痛。国公酒曾称史国公浸酒，是明、清朝代的宫廷秘方，该酒选用三十种优质地道药材用白酒浸制而成，其气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美，常饮有益健康。长期还可预防风湿类风湿的发生、治疗风湿性关节炎、骨关节炎等。除此之外，人们也要在日常生活中正确护理，注意保暖穿上保暖衣物，避免凉风直吹，在夜间睡觉时，应避免户外凉风直吹，不要让电风扇直吹身体，也不要在冷气房内赤身睡觉。不在屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息。尽量避免受凉、淋雨，受雨淋或骤寒侵袭时，可饮少量酒以御寒。同时，保持一定的活动量；做一些伸展运动和健美操可以保持你

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    2021-10-26
  • 天气变凉关节疼痛怎么办呢，原因是什么？
    天气变凉关节疼痛怎么办呢，原因是什么？

    常听人说“老寒腿”，年龄大的人，遇到凉风或者天气变化都会提前知道，这就是人们所说的老寒腿、关节炎的表现，也有人说这是“天气预报腿”。其实关节炎就是关节疾病，在秋冬季节反应特别敏感，包括常见的膝关节、肩关节、髋关节等这些关节的炎症都会在秋冬季节因天凉或者季候的原因，出现疼痛的加重。那么，天气变凉关节疼痛原因有什么？天气变凉关节疼痛怎么办呢？天气变凉关节疼痛原因有什么？第一，秋冬天时人们的骨骼、肌肉处于收缩状态，弹性变差，做活动时就容易出现损伤；第二，天气变冷后，人们不太活动，很容易就容易出现粘连；第三，天气变化以后，特别是到冬天，大气压的变化影响到肩关节和其他关节血液循环。比如有些女士现在还在穿一些短裙、丝袜去逛街，但是现在已经是秋天了，虽然非常好看，但是关节的周围就会受到凉风刺激，肌腱、肌肉、血液循环就会非常差。走路、活动甚至损伤了以后还没觉得疼，等知道疼的时候就是已经暖和了，这个地方就会出现炎症、水肿、开始疼了。实际上，人们的膝关节、髋关节、肩关节在天冷以后是很容易损伤的，特别是膝关节，在膝关节损伤以后不知道疼，而且还继续活动，但是事后就会发现疼了。因此，平日里大家一定要多注意保暖，特别是肩关节、膝关节、髋关节，不能受凉，也不能损伤。有一句话叫“春生夏长秋收冬藏”，其实这句话适合于地球上的任何一个动、植物。到了秋天，有些动物要吃得饱饱的准备冬眠。对于人来说，中医上有一句话可以延伸到我们的身体上面，我们的身体也是“春生夏长秋收冬藏”，夏天的时候我们可以尽情的运动、出汗，到了秋天以后一定要收一收，把身体机能维护住，这个时候要保护住身体的每一个关节、部位，肌肉、韧带都要收在一起。但

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    2021-10-26
  • 受寒腿疼怎么办小妙招帮助你
    受寒腿疼怎么办小妙招帮助你

    气温下降或者是阴雨天气就容易受寒腿疼，有时候都疼的行动不便，这真是让人难受不已。因此越来越多的人关注受寒腿疼怎么办小妙招效果好不好之类的问题，下面我们不妨通过文章内容了解下吧。受寒腿疼是由于长期吹空调、风扇以及腿部长时间暴露在外，受到风寒刺激就会导致血液循环不畅诱发出现疼痛。膝关附近的肌肉以及皮下脂肪相对比较少，关节周围有丰富的毛细血管网，受到风寒刺激以后血管会收缩，代谢产物不能及时排出就会容易诱发出现腿部疼痛。发生这种情况以后，患者可以适当通过一些小妙招来缓解疼痛。受寒腿疼怎么办小妙招帮助你1、热敷：因为受凉所引起的腿疼，主要是由于腿部受到了寒冷所导致血液凝固所引起的肿胀疼痛情况，所以在这种情况下，患者可以用热毛巾敷一下腿，或者是直接去泡脚，是能够有效的缓解这种症状的。2、食疗：患者可以适当的吃一些能够暖身体的食物，比如可以吃一些羊肉或者是牛肉的，这些食物都能够有效的促进血液循环，改善血液凝固的情况，也能够有效的缓解腿疼。3、适当的做一些锻炼：平时在晚上睡觉前可以去楼下跑步，能够有效的增强身体的抵抗力和免疫力，并且还能够促进血液的流通，有效的改善腿疼的症状，尤其是每天可以适当的慢跑。药酒治疗受寒腿疼，选同仁堂国公酒就不错除了以上几种小方法可以缓解疼痛以外，选择药酒治果更好，药酒的功能强大，副作用小,对治疗有很大的帮助。腿疼是一种症状，属于中医的“痹证”范围，痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利，甚或关节肿大灼热等为主症的一类病证。中医学认为居处潮湿，触冒风雨等是产生痹证的外来条件;素体虚弱，气血不足，腠理不密是产生痹证的内在因素

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    2021-10-26
  • 手脚麻木应该怎么办呢？往下接着看！
    手脚麻木应该怎么办呢？往下接着看！

    生活中，手脚发麻是不少人都有过的经历，长期伏案工作、敲键盘、趴着睡觉，都有可能会导致手脚发麻。这是因为外力压迫导致血液循环不畅所致，只要稍作休息就能恢复。但如果您在休息之后，手脚发麻的状况依然没有得到缓解，并且平时总会不明原因的出现手脚发麻的情况，一定要重视，及时调理！那手脚麻木应该怎么办呢？事出必有因，手脚麻木也是有原因的，简单说，手脚发麻是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，其病因有多种，包括中风、糖尿病、颈椎病、风湿、类风湿等都可能会诱发手脚麻木。由于运动神经纤维周边微细血管出现堵塞状况，导致运动纤维受到压迫甚至严重受损，神经传导能力还有速度都会明显下降，自然会有手脚发麻的症状产生。治疗手脚麻木的原理就是去除旧血栓，预防新血栓的形成，借助外力或者药物来疏通经络。1、运动疗法患者需要多参加一些运动，尤其是颈肩运动和腿部运动，适量的运动可以疏通经络，让血液得以顺畅的循环，从而缓解手脚麻木的情况。2、合理的饮食保持饮食多元化，补充高蛋白质。如大豆富含蛋白质和微量元素丰富，可促进患者关节、骨骼等的代谢，从而起到修复病损的效果。另外，注意辛辣、海鲜、生冷要忌食。3、保暖防寒潮手脚麻木患者要注意季节交替引起的气温差，做好保暖，防潮，这有助于患者缓解症状。4、在药物方面，可以选择具有疏通经络的药物，如国公酒。同仁堂出品国公酒，曾是明、清朝代的宫廷秘方，现为同仁堂王牌名药。其富含三十种中药材：当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌

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    2021-10-26
  • 类风湿关节炎全身关节疼痛屈伸不利怎么办呢？
    类风湿关节炎全身关节疼痛屈伸不利怎么办呢？

    对于类风湿关节炎，你了解多少呢？类风湿关节炎是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病。患者往往会有关节疼痛、屈伸不利的表现。关节疼痛多呈对称性、持续性，但时轻时重，疼痛的关节往往伴有压痛，受累关节的皮肤可出现褐素沉着。而屈伸不利多在晨起明显，活动后减轻。那类风湿关节炎全身关节疼痛屈伸不利怎么办，用什么药治疗好呢？对于类风湿性关节炎，在治疗药物上可以选用安全、有效的中成药——国公酒。国公酒也称史国公酒。它主要有散风祛湿，舒筋活络的功效，适用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。国公酒曾是明、清朝代的宫廷秘方，该酒选用三十种优质地道药材用白酒浸制而成，液体晶莹，呈红玫瑰色，其气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美，常饮有益健康，实为中国知名之良酒。且现代药理研究表明，国公酒具有镇痛抗炎，抗风湿，扩张血管，改善局部血液循环等作用，西医诊断为风湿性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性腰腿痛、中风后遗症属风湿痹阻症者，服用本品显著。另外，积极维持关节的功能可防止关节功能障碍，所以类风湿性患者一般可采取以下4种方法来有效预防关节功能出现障碍：1、关节可动范围的训练。训练时间避开关节晨僵的早晨，训练前做热疗、按摩等预备运动，然后采取握拳、摇腕、屈肘、伸臂、弯腰、抬腿等活动，每日至少一次，防止牵拉过度、运动量过度。2、伸张运动可预防肢体屈曲挛缩。运动时使关节朝伸直方向伸展，根据关节畸形的程度，采取被动、协助、主动三种伸张运动。3、增强肌力等长运动是保持关节不动而达到肌肉运动的方法，有不加重关节炎的优点，可采用股四头肌等长收缩。4、日常生活和步行训练。患者可根

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    2021-10-26
  • 脚踝关节一直酸胀是怎么回事？怎么办？
    脚踝关节一直酸胀是怎么回事？怎么办？

    相信很多人有过脚踝关节酸胀的体会，这似乎也是很常见的一类疾病。但是大家搞不懂脚踝关节一直酸胀是怎么回事，更不清楚该怎么办，如何缓解。今天，下面就让小编给大家讲讲其中的原委吧。风湿性关节炎是造成脚踝关节酸胀的原因之一 日常生活中，经常会有人感到自己脚踝关节一直酸胀，这很可能是风湿性关节炎在作祟，这是关节病变后产生的肿胀和僵硬感，甚至出现疼痛的表现。临床上风湿性关节炎表现出来的症状是关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛。风湿性关节炎多发于女性，男性患者较少，该病为急性或慢性结缔组织炎症，寒冷或者潮湿都会诱发本病。 那么，针对这类疾病该怎么办？ 较为常见的一些疗法如热敷祛湿，通过局部热敷来驱赶湿气；喝中药汤剂治疗，原理类似；西医的止痛消炎药物等。据了解在众多治疗药物中，中成药国公酒还是很有优势的。要知道同仁堂出品的国公酒曾为明、清朝代的宫廷秘方，内含多种优质地道药材，用白酒浸制而成。国公酒用于风寒湿邪闭阻所致的痹病，方中羌活、独活、防风、五加皮、苍术、川芎、白芷、广藿香、天南星、木瓜共收祛风胜湿，散寒止痛之功。白术、槟榔、厚朴、枳壳、陈皮、青皮、乌药、佛手健脾燥湿，行气止痛之效。红花、牡丹皮、紫草、红曲、当归、白芍活血养血以收治风先治血，血行风自灭之效。补骨脂、枸杞子、牛膝补益肝肾。麦冬、玉竹、栀子养阴清热，佐制诸药温燥伤阴之弊。蜂蜜、红糖缓中以调味。全方配伍共收散风祛湿，舒筋活络之功效。此外，国公酒气味浓郁芳香，酒味醇厚甘美，常饮有益健康，实为中国知名之良酒。服用时口服一次10毫升，一日2次即可。阅读上文后，关于脚踝关节一直酸胀是怎么回事？大家都有所了解了吧。其实，任何疾病的出现都是有原因的，

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    2021-10-26
  • 胳膊疼关节疼痛是什么原因如何缓解呢？
    胳膊疼关节疼痛是什么原因如何缓解呢？

    现在的人们生活压力比较大，很容易出现关节疼痛的情况哦，比如说劳累过度啊或者是风湿导致的，都会出现关节疼痛的情况，那么胳膊疼关节疼痛是什么原因，该如何缓解呢？下面大家就跟随小编来了解一下吧！胳膊疼关节疼痛是什么原因？较为常见的有以下几种1、外伤。当胳膊部位有直接的外力打击、挤压，或者是胳膊部位的牵拉损伤，从而引起胳膊部位有明显的肿胀、疼痛和活动受限的情况。2、胳膊部位劳损、受凉引起的狭窄性腱鞘炎，比如肱骨外上髁炎，以及桡骨茎突狭窄性腱鞘炎及肱二头肌长头肌腱鞘炎，很容易在活动时出现明显的胳膊疼痛的情况。3、老年人骨质的退变，骨质增生的情况，也会有明显的胳膊疼痛，特别是在活动时，增生的骨质刺激周围的软组织，从而导致疼痛的加重。4、风湿性关节炎：由于风湿性关节炎的典型表现为游走性、多发性大关节炎。以膝、踝、肘、腕、肩等大关节受累为主，很容易引发局部可出现红、肿、灼热、疼痛和压痛。另外，胳膊疼关节疼痛的患者常常受到天气变化的影响，如降温、阴冷、寒冷、风速加大等，引发疼痛加重。对此患者可以通过中成药物加以缓解治疗，如同仁堂国公酒。国公酒曾是明、清朝代的宫廷秘方，该酒由数十种中药经科学浸泡配制而成，如当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草等。可起到散风祛湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。与此同时，护理关节我们应该这么做1.适当运动。许多骨性关节炎患者变得越来越不愿意活动，久而久之肌肉萎缩，整体的力量、平衡能力和协调性受到影响。随着关节的僵硬和不稳定性的增

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    2021-10-26
  • 胳膊关节疼痛是怎么回事该怎么办才好呢
    胳膊关节疼痛是怎么回事该怎么办才好呢

    在平时的生活中，胳膊关节疼的患者，是比较常见的，尤其是肘关节疼痛的患者，更是其中的大多数。症状严重的，胳膊都伸不直，连吃饭、端水、拧毛巾都比较困难，睡觉时还得十分注意不要压到、碰到，给生活带去了不少的烦恼。那胳膊关节疼痛是怎么回事该怎么办才好呢？下面不妨一起探索一下吧！手臂关节疼痛的原因有许多种常见的原因，骨性关节炎就是其中一种。骨关节炎又可称为骨关节病、退行性关节炎、增生性关节炎、老年性关节炎，是一种病因尚不明确的以关节软骨退行性病变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病。骨关节炎是一个缓慢渐进的病理过程，首先关节软骨退变、变性、磨损、消失；随后软骨下骨囊腔，伴关节囊、周围韧带退变、纤维化、萎缩；最终关节面完全破坏、畸形，临床上表现为进展性关节疼痛，可有晨僵、关节肿大等伴随症状。骨关节炎病人胳膊关节疼痛该怎么办才好呢？骨关节炎常用中成药，如国公酒是舒筋活络，散风祛湿的珍贵药酒。用于风寒湿邪闭阻所致的痹病，方中羌活、独活、防风、五加皮、苍术、川芎、白芷、广藿香、天南星、木瓜共收祛风胜湿，散寒止痛之功。白术、槟榔、厚朴、枳壳、陈皮、青皮、乌药、佛手共收健脾燥湿，理气散结，行气止痛之效。红花、牡丹皮、紫草、红曲、当归、白芍活血养血，通络祛风，以收治风先治血，血行风自灭之效。补骨脂、枸杞子、牛膝补益肝肾，强筋壮骨。麦冬、玉竹、栀子养阴清热，佐制诸药温燥伤阴之弊。蜂蜜、红糖缓中以调味。全方配伍可症见关节疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛。国公酒口感佳、药效优，骨关节炎患者在天气、气温变化时可坚持饮用可有效缓解胳膊关节疼痛。一般一次10毫升，一日2次即可，具体的饮用量还需咨询专业医生建议

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    2021-10-26
  • 改善胃肠道健康，今日益菌这个方法很重要
    改善胃肠道健康，今日益菌这个方法很重要

    当下“打工人”这个词十分火热，是现在很多上班族的自称。这是年轻人对于生活重担的调侃，更是年轻人不忘初心、坚守岗位的一个体现。但很多上班族由于工作压力和饮食不规律以及频繁的社交，往往会出现各种肠道不适症状，这对身体产生了不小的影响，所以朋友们一定要重视肠道的健康。那么，如何改善胃肠道健康呢？下面小编来给大家具体介绍一下。1、饮食调理。饮食与肠胃经常打交道，所以要想改善胃肠道健康，我们还需多加注重饮食调理。首先，饮食要平衡，不要吃太多高脂肪、高热量和高胆的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜。其次，汤饮不仅可以帮助我们润滑肠道，还具有美容养颜的作用；谷类食品对肠胃有很好的调节作用，所以这类食物也可以适当多吃一些。2、补充益生菌。肠道是人体最大的免疫器官和排毒器官，大约有超过500种菌群生活其中，而益生菌是帮助肠道维持健康的关键。它会通过生物间的相互作用，制约外来菌群的生存空间，构成防御功能的化学屏障，抑制有害菌的生存；同时还会提高活性免疫细胞或免疫因子的数量，增强其活性，从而增强免疫系统的功能，提高肠胃免疫力，提高身体抵抗力。 上市药企万泽双奇30年专注微生态领域研究，旗下的今日益菌益生菌固体饮料更是选用了高活性的全球优质明星菌株，在调节肠道菌群平衡方面尤为有效。且今日益菌采用的每一株菌株均有菌株号，功效可溯源，品质有保障；同时它有着全球专利包装技术，可有效确保活菌数，还能防潮防结块，可以说在改善胃肠道健康方面非常出色。 3、生活调理。工作压力太大，经常熬夜加班，长时间接触电子产品都会引起肠胃不适，所以上班族还要合理安排自己的生活，不要长期熬夜，要保证充足的睡眠；学会消除工作和生活上的压力，合理安排作息

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    2021-10-26
  • 肠易激综合征怎么办？今日益菌来帮忙
    肠易激综合征怎么办？今日益菌来帮忙

    大家听说过肠易激综合征吗？这是一种常见的胃肠道功能紊乱性疾病，简单来说也就是肠道蠕动过快或者发生痉挛。该病的病因还未明确，目前认为是心理因素、食物因素、遗传因素、肠道感染、自主神经功能异常等多种因素共同作用的结果，多发于20—50岁之间。那肠易激综合征有几种症状呢？应该怎么应对呢？接下来就为大家简单讲解一下吧！ 肠易激综合征患者常出现腹痛、排便异常等症状：1、腹痛在肠易激综合征患者中十分常见，许多患者常以此为首诊症状，其主要特点如下：（1）腹痛常发生于餐后或排便前，可位于腹部的任何地方，以下腹部和左下腹多见。（2）腹痛的程度轻重不一，可从腹部不适至剧痛。（3）腹痛多发生于患者清醒时，很少影响食欲，当注意力分散或睡眠后，疼痛可缓解或消失。而患者当处于应激或情绪紧张时，可促发或加重腹痛。（4）餐后腹痛者解便后可缓解。2、排便异常也是肠易激综合征的典型症状之一，可表现为：（1）腹泻：表现为大便次数频率增多，但每次排便量少，一般每日3~5次左右，少数严重发作期可达10余次。多为黏液稀便，但无脓血，并非频繁水样腹泻。（2）便秘：多发生于疾病早期，随病程缓慢进展，排便次数可从每周1~2次至数周1次不等，粪便呈羊粪状或细杆状，多伴有腹痛或腹胀。（3）腹泻便秘交替：部分患者可出现腹泻与便秘交替发生。以上便是肠易激综合征的两大典型症状，很多人应该都有过。那肠易激综合征该怎么应对呢？要想有效解决肠道功能方面的问题，益生菌十分关键。益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。同时它们也是肠道内极有力的生物屏障，能帮助平衡肠道内的生态环境、抵御外来致病菌的侵扰；其次，益生菌还有助于人体的消化吸收，

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    2021-10-26
  • 熬夜脸上长痘痘怎么办怎么消除？
    熬夜脸上长痘痘怎么办怎么消除？

    熬夜加班对于当代年轻人可谓是家常便饭，就算不加班年轻人中也很少有早睡的。睡眠不足会让皮肤油脂分泌旺盛，滋生痘痘，严重影响个人的形象。即便是为了痘痘改掉熬夜的坏习惯，可是痘痘依然此起彼伏。这究竟是怎么回事呢？大家在熬夜后脸上都会长痘痘吗？熬夜脸上长痘痘怎么办怎么消除呢？熬夜导致脸上长痘痘主要是由于睡眠不足导致内分泌功能失调，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多堵塞毛孔，滋生大量的厌氧菌最终导致发炎形成痘痘。此外，熬夜导致神经及精神紧张，饮食不健康，化妆品长期侵蚀等原因也会堵塞毛孔，为厌氧菌提供温床，引发痘痘。那么，熬夜脸上长痘痘怎么办怎么消除呢？集美们可以从这几个方面着手：1、保持良好的心态。熬夜加班往往心情不佳，精神压力过大。脸上长痘痘一部分原因就来自精神压力过大，所以要看开一些，保持好心情，心情舒畅对痘痘的消除有一定的作用。2、保持面部的清洁。每天早晚洗脸，洗脸的次数也有讲究。“大油田”皮肤，建议集美们早上、中午、晚上都洗下脸，尤其是炎热的夏天。化妆的集美要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透气，才不会闷痘。3、充足睡眠加强锻炼。俗话说：“过了晚上12点还不睡，我看你是不要脸了”。都知道经常熬夜也会长痘痘，那就早点睡吧。早起早睡、加强锻炼，身体才好，更有助于消灭痘痘。4、局部涂抹甲硝唑凝胶。痘痘的产生原因与毛孔堵塞，厌氧菌滋生有关。而甲硝唑凝胶就是厌氧菌的“克星”，它的的主要作用就是抑制和杀灭组织内部的厌氧菌，抗菌消炎。想要达到更好的祛痘效果，还可以搭配15%壬二酸一起使用，调节毛囊角化，溶解粉刺，淡化痘印效果更佳。甲硝唑凝胶祛痘步骤：对于红肿痘痘，可先点涂甲硝唑凝胶抗炎，等凝胶干掉之后再点涂15%

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    2021-10-26
  • 芝麻鼻！鼻子上有黑头怎么办？
    芝麻鼻！鼻子上有黑头怎么办？

    鼻子上的黑头让很多MM烦心不已，尤其是鼻翼上面有很多的黑头，每次照镜子都感到特别不舒服。各种各样的护肤品用的并不比别人少，但为啥一些MM的肌肤总是受到黑头的“偏爱“呢？鼻子上有黑头怎么办？不妨试试这几招，让你轻松告别“芝麻鼻”。提起痤疮二字，很多人可能会有点陌生，但说到“黑头“、“青春痘”，相信每个人都对其印象深刻，黑头、粉刺、青春痘都属于轻微的痤疮。其实黑头这种皮肤疾病的产生，主要是由于皮脂腺分泌过旺。皮脂、细胞屑和细菌组成的一种栓样物，阻塞在毛囊开口处，被阻塞的毛囊下会滋生大量的厌氧菌，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的末端逐渐变黑，黑头就诞生了。黑头问题如果长时间不给予治疗，会严重影响MM们的形象。当脸上反复出现黑头时，大家在慌乱中往往会选择各种各样的产品去除黑头，其实这些产品的效果并不理想，如果没有用好的话，还会对皮肤产生不良影响。其实，只要用对方法，相对来讲黑头还是很容易去除的，正确对待就会慢慢好转。那么，鼻子上有黑头怎么办呢？MM们可以通过局部涂抹甲硝唑凝胶来改善黑头情况。目前甲硝唑对痘痘、黑头、粉刺的已得到国内外医疗界的广泛认可，搭配健康的生活习惯，就能很好改善黑头问题。甲硝唑凝胶被誉为“厌氧菌克星”，在抗厌氧菌治疗方面表现尤为突出，它可以从源头治疗黑头。如果再搭配15%壬二酸一起使用，效果会更佳明显。15%壬二酸不仅具有溶解粉刺，淡化红痘印的功效。搭配使用在有效抑制厌氧菌产生的同时，还可以抑制皮肤油脂分泌，帮助减少炎症的发生率。两者“双剑合璧”，让MM们轻松告别“芝麻鼻”！每天晚上洁面后，热敷鼻子让毛孔打开后，厚涂甲硝唑凝胶，黑头在厚敷的时候会被凝胶基质软化，等30分钟左

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    2021-10-26
  • 甲硝唑凝胶能祛痘吗？这个方法很重要
    甲硝唑凝胶能祛痘吗？这个方法很重要

    痘痘就像脸上的一座活火山，随时有可能爆发，稍不留意就会红肿发炎，又疼又痒。有时甚至还会成片出现，让人感到十分抓狂。目前临床对于痘痘的治疗，常常会选用甲硝唑凝胶。那么，甲硝唑凝胶能祛痘吗？效果怎么样呢？一起来探究一下。无论黑头、白头还是红肿痘痘都属于毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。痘痘的发病机制很多，目前已知的原因有遗传、雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、厌氧菌繁殖、炎症和免疫反应等相关因素。炎症反应会贯穿痤疮病程发展的整个过程，并根据炎症反应程度和皮损性质可将痘痘分为轻、中、重三个类型，大家可以对照以下具体表现，大致判断自己属于哪个类型。1、轻度痘痘：非炎症性皮损，表现为开放性粉刺（黑头）和闭合性粉刺（白头）。其中，黑头表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。2、中度痘痘：粉刺进一步发展成炎症性皮损，表现为炎症丘疹和脓疱。炎症性丘疹呈红色，脓疱大小一致充满白色脓液。3、重度痘痘：炎症加重，出现结节和囊肿。结节碰触有硬结合疼痛感，囊肿的位置更深，充满脓液和血液的混合物。无论是处于发展初级阶段的黑头，还是发生炎症反应出现的痘痘，其根本都是皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化，促使厌氧菌大量滋生繁殖，使局部红肿发炎，催生痘痘。甲硝唑凝胶是抗厌氧菌的药物，具有抗菌消炎的作用，且不含任何激素成分。临床多用于单独或联合其它药物治疗痘痘。甲硝唑凝胶作为治疗痘痘的局部外用药，不仅可以直接对抗厌氧菌，还具有抗蠕形螨（毛囊虫），调节机体天然免疫的作用。与15%壬二酸联合使用，效果更佳。15%壬二酸可以有效调节毛囊角化、抑制油脂分泌、减少色素沉着和淡化痘印，对黑头、粉刺、痘痘均有很好的治果。针对红肿痘痘可先

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    2021-10-26
  • 不懂就问，脸上毛孔粗大有黑头粉刺怎么办？
    不懂就问，脸上毛孔粗大有黑头粉刺怎么办？

    面部皮肤问题，一直是女性关注的重点。可有些妹子就比较心酸，无论怎么保养，脸上的黑头、粉刺总是来了又去、去了又来，让人感到非常苦恼。这种情况持续时间久了，还会使脸部的毛孔越来越大，形成恶性循环。在尝试了多种方法后，效果依然不明显。那么脸上毛孔粗大有黑头粉刺怎么办呢？有哪些切实有效好的方法能让烦人的黑头、粉刺清除干净呢？要想清除黑头、粉刺，缩小毛孔，我们首先就要知道黑头、粉刺的形成原因是什么。黑头、粉刺、痘痘等一类面部问题主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素水平迅速升高，促进皮脂腺发育并分泌大量皮脂。若皮脂不能及时排出就会堵塞毛孔，长时间不处理还会使毛孔越撑越大。若此时痘痘“邂逅”了厌氧菌，就有可能发展成丘疹、囊肿等更难处理的情况。既然了解到形成黑头、粉刺的主要原因与厌氧菌以及毛孔阻塞有关。我们就可以使用“厌氧菌克星”甲硝唑凝胶，搭配“疏通毛孔利器”15%壬二酸来清理黑头粉刺，缩小毛孔。这个组合不仅对黑头、粉刺有很好的治果，还可用于炎症性丘疹、脓疱疮、酒渣鼻红斑的局部治疗。每天晚上洁面后，热敷鼻子让毛孔打开后，厚涂甲硝唑凝胶，黑头在厚敷的时候会被凝胶基质软化，等30分钟左右就很好刮下来。刮下黑头凝胶混合物后，再把凝胶洗掉，在鼻子上点涂15%壬二酸，均匀抹开，脸上其他区域正常护肤就好。这种方法既温和又有效，可以让黑头去除更快速。15%壬二酸作为一种天然的有机酸，广泛存在于很多谷类食物中，本身就比较安全的成分，孕期、哺乳期的妈妈们和敏感肌肤都可以放心使用。脸上毛孔粗大有黑头粉刺怎么办？这个问题，除上述介绍的方法外，良好的护肤习惯也必不可少！

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    2021-10-26
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