男人腰痛肾虚怎么办,中医有方法吗?
腰的本以意是指东西的中段,中间,有人体枢要之意。《黄帝内经》说:“天为阳,地为阴,腰以上为天,腰以下为地”“腰以上者为阳,腰以下者为阴”,腰体现人体小天地,阴阳的枢纽,需保证其摇转有力。女性要“杨柳小蛮腰”,强调枢纽作用;男性提倡“腰板硬朗”,强调肾气充盛。那么,男人腰痛肾虚怎么办?下面一起来看看吧!《黄帝内经·素问·脉要精微论》中说到“腰者,肾之府,转摇不能,肾将惫矣。”意思是说,肾的位置在于腰部,腰是肾之精气所覆盖的区域。肾中精气充足,则腰背有力;肾虚轻则腰酸背痛,重则无法弯腰或转身。三个穴位助您壮肾强腰,祛邪止痛肾腧穴位于第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。主治腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。每日临睡前,双掌摩擦至热后,将掌心贴于肾腧穴,如此反复3~5分钟;或者直接用手指按揉肾腧穴,至出现酸胀感,且腰部微微发热。腰眼穴位于腰部第4腰椎棘突左右3-4寸的凹陷处。用掌搓腰眼,不仅可以疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到益肾延年的作用。现代医学研究证明,按摩腰部既可使局部皮肤里丰富的毛细血管网扩张,促进血液循环,又可刺激神经末梢,对神经系统的温和刺激,有利于病损组织的修复,提高腰肌的耐力。委中穴位于膝后区,腘横纹中点。主治腰背疼痛、下肢痿弱。经穴歌诀里有“腰背委中求”,后背、腰部的病痛都可以用委中穴来解决。男人腰痛肾虚怎么办?《证治汇补·腰痛》还指出腰痛的治疗应以:“唯补肾为先”。如果您常常感到腰膝酸痛无力,喜揉按,常伴随手足不温,平时容易倦怠乏力,中医辨证属于肾阳虚证,可以服用右归丸、锁阳固精丸等。肾阳虚除了引起腰痛,还会导致最令男性头痛的遗精早泄了。中医认为,肾藏精,具有储存封藏精气