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晚必安可以缓解什么类型的失眠

失眠大家都不陌生，提起失眠不少人都首先想到的就是晚必安酸枣仁油软胶囊。而导致失眠的原因有很多，所以平时也被分为多种类型。不同类型的失眠应对方法也是不一样的，所以大家对晚必安可以缓解什么类型的失眠还是非常关心的，下面一起通过文章内容来看看吧。失眠有哪些类型？第一类：习惯不良性失眠由于睡眠卫生习惯不良所致的失眠。如睡前吸烟、饮酒、喝茶、强烈运动等，增加了觉醒程度或恋床、白天贪睡等，与睡眠周期不相一致。第二类：环境性失眠由于环境因素作用于躯体导致的失眠。由于环境因素对睡眠的直截干扰，如酷暑、寒冷、噪声、强光或高原反应等或处于须要维持警惕的环境下，如患有疾病的人群、身处危急场所等。第三类：入睡条件性失眠因某些长期与入睡相伴的物件或环境不存在时发生的失眠。如看电视入睡等，久后形成习惯。入睡伴随条件的再现可使失眠消逝。第四类：精神疾病引起的失眠因各种神经症和精神病引起的失眠，原发病的表现为诊断依据。但应注意各种失眠，均可产生神经衰弱、焦虑症和抑郁症症状，需注意两者的因果关系。那么，该如何摆脱失眠呢？关于治疗失眠的记载，早在古籍《金匮要略》中已经出现：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。”直接指出了酸枣仁帮助入眠的良好药用价值。而晚必安酸枣仁油软胶囊的主要原料就是野生酸枣仁，又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取出酸枣仁油的精华，千颗酸枣一滴油，不含任何的西药、激素物质。它具有助眠、安心养神的功效，也不用担心产生药物依赖性。晚必安可以缓解什么类型的失眠？多项研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，提高深度睡眠，解决失眠人群所出现的入睡困难、睡眠浅、惊醒等问题；

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2022-01-27
晚必安对失眠真的有用吗

相信大家都经历过那种想睡睡不着的痛苦吧，这就是我们常说的失眠。睡不着不仅仅让人晚上痛苦，还会影响白天的工作，严重情况下还会导致焦虑烦躁、抑郁等，所以失眠一定要引起重视，积极调理。晚必安酸枣仁油胶囊就是助眠的不错之选，但是因为大家对这一产品了解甚少，所以多数人关注晚必安对失眠真的有用吗这个问题，下面一起通过文章内容来看看吧。你知道为什么总是睡不着吗？第一、不正确的睡眠习惯，比如在睡前进食过饱或者饮用兴奋性的饮料，如咖啡、浓茶等。饮食过饱和兴奋性的饮料，一是刺激胃肠道，二可以直接兴奋大脑神经细胞，使细胞变得活跃，人也变得比较精神，因此夜间难以入睡。第二、考虑是抑郁或者焦虑、神经衰弱等引起，主要的原因是由于工作或者生活以及精神压力比较大，或者遇到生活中的一些负性事件，导致情绪不稳定。因此在夜间，总是想着如何处理白天发生的事情，这样就容易翻来覆去难以入眠，建议调整好心态，养成良好的作息习惯，工作和生活要劳逸结合，对于工作和生活中的挫折，要有一个积极乐观向上的态度。第三、缺乏体育运动，身体素质差所导致的，这就要求平时多做体育运动，强魄体质，晚上能够做到安静的休息。所以出现了睡不着的症状，就要全面调理。平时要养成一个良好的生活习惯，另外搭配助眠、养心安神的中药调理就能够摆脱睡不着的痛苦了。那么，晚必安对失眠真的有用吗？说起助眠的中药，那就不得不提酸枣仁了。酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方，是治疗失眠的经典方剂，《金匮要略》记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。”一项研究显示，67名出现睡眠困扰的更年期妇女接受酸枣仁汤治疗，一周后有显着改善。枣仁在中药药理上具有催眠、镇静的功效，临床上经常被运用为

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2022-01-27
老是睡不着睡眠不足该如何调理

长期从事写作工作的人往往入睡缓慢，经常在睡眠中醒来，或醒得很早，或睡得不踏实，在睡后噩梦变化多端，醒来后疲劳依赖，这时他们就会头晕脑胀，精神萎靡，烦躁易怒，食欲不振，记忆力减退，工作效率降低。这其实是一种病理表现，是中枢神经系统兴奋和抑制的紊乱，我们常称之为失眠。长期失眠对健康不利，还会诱发或加重多种疾病。那么针对这种老是睡不着睡眠不足该如何调理好呢？希望下面的内容能够为大家解答。中医如何认识睡不着，睡眠不足的问题中医认为心主神志，所以睡不好跟心的功能失调有很大的关系，心为血之府、主血脉，心藏神、主神志。心脏好气血充足，心神安稳，人便可睡得安稳。其实，中医多把这些症状称之为不寐，也就是我们平常所说的“失眠”。中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，这些致病的因素引起脏腑功能紊乱，阴阳失调，气血失和就会出现失眠的症状。中医认为心主神志，所以失眠与心的功能失调有很大的关系，同时又涉及到肝肾脾胃等其他的脏腑。根据患者的伴随症状以及身体的具体情况不同，又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。比如肝火扰心型的失眠还会伴有急躁易怒、头晕头胀，耳鸣、口苦等症状；而心肾不交型的失眠会伴有心烦、手足心热、腰膝酸软无力等症状，因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样。那么，针对老是睡不着睡眠不足该如何调理好呢？小编认为酸枣仁这味药食同源的中药就是一个不错的选择。中医中药调理失眠，早在近两千年前的东汉医圣张仲景，就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明

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2022-01-27
中医如何调理睡不着易醒！

人既生于天地之间，乃是大自然的产物，人体的阴阳消长也必然与自然界阴阳变化的节律相应，所谓天人相应。中医的传统理论认为，睡眠与醒寤是阴阳交替的结果。当阴气盛的时候我们就睡着了，当阳气盛的时候我们则醒来，阳主动，主升，人在白天精力旺盛，适合工作学习，阴主静主收敛，晚上精力体力均下降，适宜休息睡眠。当我们的人体阴阳出现紊乱的时候，就会出现睡不着，容易醒的状况，那么中医如何调理睡不着易醒的症状呢？通过下文内容来简单了解吧。中医讲睡不着易醒的成因其实，从中医的角度来讲失眠的病机，可以简单概括为“阴阳失和，阳不入阴”这八个字。人体阳气的过度兴奋或者阳气过度的抑制或过度的亏虚，都不利于入睡，同时人体阴液的过度亏虚或者阴气太盛，也不容易入睡。导致入睡困难易醒的原因有很多种，从中医的角度去阐述就更容易被理解，在中医的理念中，这类症状导致的失眠即被称为“不寐”，这也就是我们平常说的“失眠”。而不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，这些致病的因素引起脏腑功能紊乱，阴阳失调，气血失和就会出现失眠的症状。中医认为心主神志，所以失眠与心的功能失调有很大的关系，同时又涉及到肝肾脾胃等其他的脏腑。根据患者的伴随症状以及身体的具体情况不同，又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样，所以治疗失眠首先需要进行辨证，然后才能根据具体的证型用药治疗。那么，中医如何调理睡不着易醒的失眠症状呢？中医调理失眠早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠

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2022-01-27
多梦失眠吃什么调节

现在很多的人承担着来自生活和工作中的双重压力，他们的身体和神经长期处于紧绷的状态，这样就很容易出现失眠多梦的情况。“晚上睡不着，夜里怪梦多”这句话来形容他们，只能说是再形象不过。如果对这些失眠的症状放任不理的话，久而久之就有可能发展成疾病，为了缓解症状，很多人都在积极寻找能助眠的食物，那么多梦失眠吃什么调节呢？生活当中有没有这样的食物呢？下面小编就来和大家一起说说。是什么原因导致的多梦失眠很多失眠的人担心晚上一睡觉就睡不着，或者想尽办法让自己快速入睡，结果，适得其反。人大脑皮层的高级神经活动有两个过程：兴奋和抑制。白天处于兴奋状态，晚上进入抑制和睡眠状态，交替形成反复出现的睡眠节律。你越害怕失眠，越想入睡，你的脑细胞越兴奋，所以你就更容易失眠。有些人不能正确看待梦境，认为梦是睡眠不佳的表现，对人体有害，甚至误认为多梦就是失眠。这些错误观念往往使人焦虑，担心入睡后会做梦。这种“警戒”心理，往往影响睡眠质量。其实，科学已证明，每个人都会做梦，做梦不仅是一种正常的心理现象，而且是大脑的一种工作方式。梦本身对人体并无害处，有害的是认为“做梦有害”的想法，使自己产生了心理负担。从而引起多梦失眠。多梦失眠如何调解在日常生活当中我们该如何调解失眠呢？如果有食物可以调节的话，那么多梦失眠吃什么调节呢？要回答这个问题我们不如看看古籍，看看古人是怎么做的，其实，早在东汉时期，在医圣张仲景的《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。看来酸枣仁这个药食同源的食物是可以用来“助眠”

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2022-01-27
中年人熬夜失眠应该怎么调理

床是让人睡觉的地方，如果经常在床上念书、吃东西、看电视，很容易养成晚睡习惯。现在的中年人有人喜欢熬夜玩手机，打游戏，还有人喜欢熬夜工作和学习，边熬夜还边加上外物的刺激如：咖啡、茶、等，这些都会破坏睡眠结构，造成失眠，而最终影响睡眠质量，甚至还有可能造成疾病，那么针对这类中年人熬夜失眠应该怎么调理呢？希望下面的内容能够为大家解答。熬夜失眠的危害作为中年人，长期熬夜导致睡眠不足，会使人体的免疫系统受损。这样他们的免疫力受损后就可能引发身体上诸多的不适，最严重的就是疲劳、精神不振；而且随着人体的免疫力下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。第二天去上班时经常会头痛脑涨、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，另外，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。看来，熬夜失眠真是有百害而无一利，那么中年人熬夜失眠应该怎么调理呢？下面我们就来看看中医是怎么说的。中医对睡眠障碍的阐述中医多把这些症状称为“不寐”也就是我们常说的失眠，并且根据患者的伴随症状以及身体的具体情况不同，又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。因为不同证型的失眠治疗方法与用药也不一样，但是在治疗的总体思路上都是本着“养心补肝，宁心安神”为基本治疗原则，而酸枣仁这味药食同源的中药就是不错的选择。其实，早在近两千年前的东汉医圣张仲景，就在著作《金匮要略》中对酸枣仁治疗失眠进行记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。直到今天，酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。中药

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2022-01-27
经常失眠熬夜吃什么好

睡眠就像吃饭喝水一样，原本是普通人的简单习惯，但经常失眠的患者会把睡眠当成一项任务。从早上开始，他们会想着今晚几点睡觉，用什么睡姿，睡前吃什么药，以至于紧张焦虑到晚上，一直都被这种意识支配，导致入睡后睡眠质量会变得更差。最可怕的不是失眠而是害怕失眠，为了助眠他们也经常会想着吃一些助眠产品，那么经常失眠熬夜吃什么好呢？带着这些问题，下面我们就来一起讨论一下。助眠良药酸枣仁从古至今，人们都在寻找一种天然的物质来治疗我们的失眠，早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。当今这个时代，我们都知道酸枣仁可以治疗失眠，那酸枣仁的哪些成份能治疗失眠？怎样加工的酸枣仁效果最好呢？现代研究发现从酸枣仁中提取的精华物质——酸枣仁油，才是改善失眠的最佳物质。酸枣仁油由酸枣仁需经炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程而得，千颗酸枣一滴油，比酸枣仁粉、膏、煮汤助眠效果高出很多。酸枣仁油，它不含任何西药、激素类物质，不会产生依赖性，可以长期服用。说到这里我们似乎已经找到关于“经常失眠熬夜吃什么好”的答案了。助眠产品有考究在琳琅满目的“助眠产品”中，有一款产品脱颖而出，它就是晚必安酸枣仁油软胶囊，它是一款以野生酸枣仁为主要原料，经过炒制、压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取酸枣仁油助眠精华，具有养心安神作用的天然助眠产品。晚必安酸枣仁油软胶囊所用的酸枣仁是著名的邢枣仁，粒大饱满，品质优良。这些酸枣仁又经过炒制、纯物理压榨、脱酸、脱水等精炼过程，其助眠的价值得到充分发挥。

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2022-01-27
经常感到睡不深易醒吃以岭晚必安可以改善吗

当今社会，压力是普遍存在的。只不过在面对它的时候，不同人有不一样的表现，有人将其变为了动力，不断提升自己；有些人却思虑过重出现了睡不深、易醒的情况。那么晚必安酸枣仁油软胶囊作为一款助眠产品，经常感到睡不深易醒吃以岭晚必安可以改善吗？通过接下来的文章内容了解下吧。在睡觉过程中经常无征兆的醒来、受外界因素的干扰影响大，或者频繁做梦，有时候还会说梦话，甚至梦游，而且醒后身体并没有被放松，反而感觉很疲惫。如果有人出现了这几种情况，那么可以认为是睡不深易醒、睡眠质量差。长时间处在这种状态下，容易引起身体健康问题，生活质量也会下降，平时可以用晚必安酸枣仁油软胶囊帮助缓解。晚必安酸枣仁油软胶囊有助于入眠酸枣仁的助眠作用可以追溯到上千年前，东汉《金匮要略》中有“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”的记载，明确指出了酸枣仁治疗失眠的作用。而现代研究发现，酸枣仁中的油脂成份才是缓解睡眠问题的关键。在此基础上，晚必安酸枣仁油软胶囊选用生长与太行山区的优质酸枣仁，经过选材、去壳、炒制、压榨、过滤、脱水、脱酸、制粒八道工序精炼，充分提取助眠的有效成份，效果更好。睡不深易醒的人坚持服用后，其深度睡眠会得到提高，能够睡得更香、更踏实。除此之外，西安交通大学医学院研究发现酸枣仁油可加强学习记忆功能；南京大学生命科学学院、河北省医学科学院等研究发现酸枣仁油可预防血脂升高，降低血液中对健康有害的总胆、甘油三酯及低密度脂蛋白含量；天津中医药大学和黑龙江中医药大学研究发现，酸枣仁油还具有良好的抗抑郁作用，高剂量具有抗焦虑作用，适用于学生、上班族、三高中老年人等多种人群。睡不深易醒的其他缓解方式聊完经常感到睡不深易醒吃以岭晚

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2022-01-26
养成哪些好习惯可以帮助缓解失眠

当今社会，失眠成为一个比较普遍的现象，很多人将其归结为生活和工作压力过大导致的。虽然不排除这部分原因，但是一些不好的生活习惯同样会引起失眠，需要大家纠正过来。那养成哪些好习惯可以帮助缓解失眠呢？通过下面的内容一起来了解下吧。失眠几乎在每个人身上都出现过。比如很多人坚持在除夕夜“守岁”，那就会强迫自己不睡觉；或者是因为追剧、打游戏等而不愿意入睡等，这些都可以看作是“主动失眠”。但有的人是可能是因为心理负担过重、环境过于嘈杂、时差等而睡不好产生的“被动失眠”。无论属于哪种情况，养成一些良好的习惯对提高睡眠质量都是有帮助的。好习惯帮你轻松入睡！习惯一：睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐以免加重肠胃负担而影响睡眠。同时注意不要喝太多的水，否则就会导致夜尿增多、频繁起夜，干扰睡眠。另外，晚上也不要吃辛辣的富含油脂的食物、不喝浓茶、咖啡等容易引起大脑兴奋的饮品。习惯二：不做与睡觉无关的事。人在睡觉时，身体会有一种条件反射，这种条件反射能帮助人快速进入睡眠状态。但如果睡前喜欢玩手机、看书等，致使条件反射被削弱，也就是说之后，身体难以产生睡意，而且电子产品发出的光会影响褪黑素的分泌，使人无法进入深度睡眠的状态甚至失眠。所以在准备入睡的时候尽量不做哪些不利于睡眠的事情。习惯三：创造良好的入眠环境。有研究证明，环境对人的睡眠至关重要。环境中的光线、声音以及枕头等床具的舒适度都会影响人的睡眠，因此在睡觉前要尽量保证周围环境安静、温度适宜，并选择舒服的枕头、床垫，可以有效缓解失眠的症状。现在大家已经知道养成哪些好习惯可以帮助缓解失眠了吧。不过在养成好习惯的同时，也可以服用晚必安酸枣仁油软

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2022-01-26
治失眠熬夜的中成药有哪些，哪种效果好

大家是否听说过睡前拖延症呢？它主要是指一个人之后，总是会做一些非必需的其它事，比如玩手机，且经过较长一段时间后才会真正入睡的情况。但手机里的大量娱乐性内容，容易刺激大脑神经，让人睡不着，这就为失眠熬夜埋下了隐患。在治疗过程中，很多人将目光对准了中成药，那治失眠熬夜的中成药有哪些，哪种效果好呢？失眠是指经常不能获得正常睡眠的症状。中医认为，失眠多因思虑劳神太过，气血亏虚，或因情志所伤，气机不舒，以及火热内扰、痰浊阻滞等，使阴阳不和，神气不宁所致。其常见于不寐、神劳、癲癫病、狂病、脏躁、脑络痹等脑系疾病，亦可因其他全身疾病引起。中药——酸枣仁对此有不错的治果。酸枣仁助眠效果好酸枣仁是一种有千年历史的助眠良药。早在东汉医圣张仲景的《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医也都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。直到今天，酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。现代研究发现，酸枣仁中的油脂成份是缓解睡眠问题的关键。在此启发下，晚必安酸枣仁油软胶囊选用优质地道的邢枣仁，通过八道工序精炼、提取酸枣仁油助眠精华，镇静助眠的作用更好。失眠熬夜的人坚持睡前服用，能够更快入睡，延长睡眠时间，且睡得深、不易惊醒。另外，西安交通大学医学院研究发现酸枣仁油可加强学习记忆功能；南京大学生命科学学院、河北省医学科学院等研究发现酸枣仁油可预防血脂升高，降低血液中对健康有害的总胆、甘油三酯及低密度脂蛋白含量；天津中医药大学和黑龙江中医药大学研究发现，酸枣仁油还具有良好的抗抑郁作用，高剂量具有抗焦虑作用，适用

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2022-01-26
了解下以岭晚必安酸枣仁油软胶囊怎样

随着社会的飞速发展，人们所承受的压力与日俱增，越来越多的人加入了“失眠大军”。市场上也衍生出了众多助眠产品，让人眼花缭乱，不知该如何选择，那么今天小编就来给大家提供一些帮助。其实在如此多的产品中，值得一提应该是晚必安酸枣仁油软胶囊，下面咱们就来了解下以岭晚必安酸枣仁油软胶囊怎样。失眠是一个比较大概念。平时出现的难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒、睡眠不深、多梦、睡眠时间明显减少等，都属于失眠的范畴。失眠的人还可产生一些不适的感觉，比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中。长期如此，机体健康、人的社会功能和生活质量都会受到影响，而导致失眠的因素有多种。失眠的原因1、心理因素：生活中发生的应激事件，比如重要考试的来临、家庭变故等，导致情绪激动、烦躁不安，或是持续的精神紧张，都有可能引起失眠。而且过度关注睡眠问题而产生的焦虑不仅会加重失眠，还会造成其持续存在。2、生理因素：年龄、性别、饥饿、过饱、疲劳，女性激素水平变化等生理因素会诱发失眠。例如月经周期和绝经期的影响，尤其是女性在更年期期间，常会有夜间出汗和潮热的情况，进而影响睡眠，还有怀孕期间也会常常会出现失眠。3、环境因素：包括社会环境和自然环境两方面，如出差、旅游、探亲、出国等，暂时无法适应当地情况而难以入睡；或者是温度、湿度差距比较大，都会引起失眠。另外，乘飞机到异地而造成的时差性失眠，长途乘车乘船，尤其是周围比较拥挤、嘈杂，空气污浊闷热，缺水少食，大小便都不方便，会造成失眠。了解以岭晚必安酸枣仁油软胶囊说完了失眠的原因，接下来就该谈谈缓解办法。其实失眠的人可以用晚必安酸枣仁油软胶囊，那到底以岭晚必安酸枣仁油软胶囊怎样呢

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2022-01-26
以岭晚必安可以改善入睡困难吗

“被迫熬夜”有多折磨人？在外劳累一整天，拖着疲惫的身躯回到家，只想洗个澡好好地睡一觉，但让人崩溃的是，躺在床上时却发现怎么也无法入睡，只能辗转反侧体会什么叫“长夜漫漫”。其实，入睡困难并不是单纯失眠，而是身体某些部位出现问题的表现。对此有朋友会用晚必安酸枣仁油软胶囊进行调理。那今天咱们就来谈谈“以岭晚必安可以改善入睡困难吗”这个话题。入睡困难的成因入睡困难与失眠的病因相似，中医的理论中把失眠称之为“不寐”，中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，这些致病的因素引起脏腑功能紊乱，阴阳失调，气血失和就会出现失眠的症状。其辨证分型主要有肝火扰心证、痰热扰心证、心脾两虚证、心肾不交证、心胆气虚证。可见，改善睡眠的关键是养心安神。养心安神的酸枣仁早在近2000年前的东汉时代，医圣张仲景就开始运用酸枣仁来改善睡眠。《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。而以岭牌晚必安酸枣仁油软胶囊就是一款以野生酸枣仁为主要原料，经过现代制药工艺炒制、压榨、脱酸、脱水等一系列工序，萃取酸枣仁油助眠精华，具有养心安神作用。那以岭晚必安可以改善入睡困难吗？晚必安酸枣仁油软胶囊采用古法榨取精华，在生产过程中杜绝了化学试剂浸润工艺产生的化学试剂残留的可能性，是真正的植物草本、零添加无依赖的纯天然助眠产品，可以长期服用，加上有软胶囊的包裹，酸枣仁油的精华物质不会丢失、不易变质，胶囊中的酸枣仁油到达胃和小

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2022-01-26
中老年人失眠易醒该如何科学调节

老年人失眠是一个很普遍的现象，主要症状为：深睡眠时间减少、早醒、易醒、以及很难入睡等。而失眠对于中老年人健康和生活的危害也是非常大的，那么是什么原因造成的呢，中老年人失眠易醒该如何科学调节？通过下文内容来简单了解吧。中老年人失眠是很常见的一种睡眠障碍，其主要表现为入睡困难，早醒，缺乏睡眠，多梦易醒，醒后不易再睡，伴有对睡眠的焦虑和担心，身体不适｡那到底是什么原因导致老年人失眠呢？中老年人失眠的常见原因：一、生理原因。这个原因几乎所有人都知道，在日常生活中流传这样的一句俗语，“年少时，睡不饱，老年后，睡不着”，其实这是说随着年纪的增长，睡觉的时间也随之变少了，这是由于人的大脑像一台机器，随着年纪变大，它也变的迟钝了，当人处于中年的时候神经细胞随之减少，自然就容易出现失眠的症状。二、心理因素。这个原因是人们容易忽视的，大多数中老人，随着年纪的增长，性格会变得越来越敏感，有的时候可能会因为家人或者陌生人一句话，而让自己陷入焦虑、烦恼、痛苦的情绪当中，自然在夜深人静的时候，脑子里会因为各种事情烦恼，于是在床上辗转反侧，总是睡不着，时间一长容易患上失眠症。三、身体疾病。进入中老年后，身体也不如年纪时强壮了，各种慢性疾病会找上门，在初期阶段，疾病虽然不会影响日常生活，但是一般到晚上休息的时候，容易出现各种不适感，自然睡眠的质量会受到严重的影响，时间一长便会患上失眠症。除了大脑本身变化、心理疾病、躯体疾病外，不良的生活习惯也会影响老年人睡眠。如白天狂补觉，睡前喝酒和咖啡等等，这些都会让睡眠问题变得更严重。那中老年人失眠易醒该如何科学调节呢？天然安神助眠良药大家都知道酸枣仁是一味传承千年的安神

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2022-01-26
失眠多梦燥热入睡困难怎么办

现在很多的“上班族”每天要面临大量的工作任务，动不动就要熬夜加班，而且压力巨大，他们经常下班回家后就累的筋疲力尽，明明已经非常累了，但是躺在床上却总也睡不着。好不容易睡着了，还会做很多奇怪的梦，并且会伴随浑身燥热出汗，然后第二天困的睁不开眼。怎么样？像不像你的真实写照呢，那么失眠多梦燥热入睡困难怎么办？下面的内容就来为大家解答。想要知道失眠多梦燥热入睡困难怎么办，就要先了解出现其病因。从中医的角度分析，失眠多梦燥热入睡困难，多见于心肾不交证，多因年老体衰造成心血不足，心失所养，神不安舍而引起的失眠现象。养心安神是睡眠养生的基础:“静则神藏，躁则消亡”一《黄帝内经》。睡眠约占人生1/3的时间。长期失眠不仅影响生活质量，也是产生亚健康状态，甚至诱发加重众多慢性疾病的“推手”。因此，养心安神成为调理睡眠的重要内容。养心安神的酸枣仁早在近2000年前的东汉时代，医圣张仲景就开始运用酸枣仁来改善睡眠。此后近两千年里，历代名医都把酸枣仁作为改善睡眠的核心药物。直到现代改善睡眠的中成药里也大部分都含有酸枣仁。酸枣仁即酸枣种子，这味中药具有养心补肝、敛汗生津的作用。历史上酸枣仁入药都是通过煎煮，而用现代制药工艺纯物理压榨的方法提取出来的酸枣仁油，成份不易被破坏，更能发挥出镇静催眠的作用。如晚必安酸枣仁油软胶囊就是臻选太行山野生邢枣，通过炒黄炮制、古法压榨等工艺制成，提取酸枣仁中的精华物质酸枣仁油，千颗酸枣一滴油，堪称千倍浓缩，天然纯中药制剂，不含任何西药、激素类物质，安全有效助眠。科学证实、有效助眠研究表明，晚必安酸枣仁油软胶囊可以缩短睡眠潜伏期，解决失眠人群入睡困难的问题，延长睡眠时间，让失眠的人多睡一

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2022-01-26
胃寒吃哪些食物可以调理

胃寒指的是寒邪侵犯了胃，一般与饮食习惯有关，多因受寒或过食生冷而引起的，会有腹部发凉、冷痛胀满甚至剧痛、遇寒加重、得温则缓解的情况出现，特点是发病急、病程短，应该尽早调理，食物和药物缺一不可，那胃寒吃哪些食物可以调理呢？胃寒吃哪些食物可以调理？大枣枣子是补脾胃、益气血的好东西，是秋季可以常吃的一种食材。当零食，或者煲汤都可以，只要坚持半个月以上就能看到明显的效果。羊肉中国古代医学认为，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。羊肉味甘、性温，入脾、胃、肾、心经;温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。糯米糯米性质温和，有暖和脾胃、消除口干舌燥、治疗腹泻等脾虚造成的问题。糯米饭、糯米鸡等食物都不错，但建议口味清淡为主。胃寒的调理方法养成良好的生活习惯良好的作息时间，对人的身体有很多益处，减少胃寒的发病率。一般的良好的生活习惯是早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。一般饭吃七分饱，切勿暴饮暴食。必须按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。如果爱吃辣的患者，要戒辛辣、油炸、烟熏呃食物，如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。积极食疗和按摩保健胃寒患者要多食温热食物，比如：羊肉、狗肉等，这些温热食物均有养胃效果，并且适合调理胃寒病症;另外，也要多食养胃的失误，如大蒜等，大蒜具有消毒杀菌的作用，可以帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。海桂胶囊温中和胃清热止痛扶正牌海桂胶囊是以肉桂、高

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2022-01-25
胃寒吃海桂胶囊疗效怎么样

胃寒的发生常因天气变冷、食冷品而引发，疼痛时会伴有胃部寒凉感。饮食习惯对胃寒的影响比较大，如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物会引起胃寒。再加如今人们的生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。胃寒吃海桂胶囊怎么样？胃寒如何调理？多吃温阳暖胃的食物一些人会有胃寒的情况，很有可能与不当饮食有关。如果大家在平时经常有暴饮暴食，或者爱吃冷饮的情况，那么很有可能会出现有胃疼、胃胀的症状，严重的患者还有恶心、呕吐等不适问题，在平时大家需要饮食调节，需要做到定时定量，少食多餐。适当调理情绪，平心静养胃寒的出现与发展，其实和人的情绪、心态密切相关。如果在平时人们承受比较大的压力吗，那么非常有可能会出现胃病。所以在平时大家需要远离胃寒，就必须讲究心理卫生，应该要经常注意调节情绪，保证平心静养，避免紧张。减少惰性，多做运动现代社会的人由于工作繁忙，很多人都养成了不爱运动的习惯，以致时间长了就造成了阳气不足，从而影响了脏器的运货功能，引起胃寒。因此，肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，促进身心健康发展。胃寒吃海桂胶囊怎么样？扶正牌海桂胶囊是以肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黄连、三七、苍术、木香、半枝莲、路路通、麦芽、麦冬等成份组成的纯中药制剂，其中散寒止痛的肉桂和温胃止呕高良姜为君药，可通经活血，散寒止痛，温中平肝；消肿生肌的白及、消肿定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清热燥湿的黄连为臣药，协助肉桂起到止血化瘀、收敛止血、消肿生肌的作用；苍术、木香、麦冬、麦芽、半枝莲为佐药，其中苍术佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜调气宽中以散胃中寒凝之气，麦芽佐良姜醒脾开胃，麦冬养胃阴以兼制姜

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2022-01-25
脾胃虚弱胃寒怎么调理？一招告别脾胃虚弱胃寒

很多人的体质其实是偏寒的，尤其是女性朋友，到了寒凉的秋冬季节，胃部就不堪冷风吹了，稍微喝点热水会有所缓解，中医将此现象称为脾胃虚寒。脾虚胃寒会由于饮食习惯不良、受凉等因素引起，今天来跟大家分享一下脾胃虚弱胃寒怎么调理。中医认为，脾胃是“后天之本”，有受纳食物、消化和运输水谷，化出五味营养，以养全身和统摄血液等功能。如果出现脾胃虚寒，则受纳运输水谷功能失效，人体所需营养不足，以至身体赢弱，疾病丛生，影响健康和长寿。脾胃虚弱胃寒怎么调理？1、适量的的运动，运动能够改善气血的运行，从而起到改善脾主运化的功能，从而调理脾虚。2、食疗。食物中鸭肉、白菜、胡萝卜、苹果、梨、山药、薏米等具有健脾的作用，日常生活中服用，能够调理脾虚。3、睡前泡脚：脚又被称作人体的第二心脏，这是因为人体的双脚上存在着各个脏腑器官相对应的反射区，当用热水泡脚的时候，可以刺激这些反射区，促进人体血液的循环，调理内分泌系统，增强人体器官的机能，取得防病、治病的保健效果。4、调节精神状态：总是失眠压力大的人，脾胃功能会非常差，适当的让自己放松，快乐才是健脾的好方法。扶正牌海桂胶囊具有温中和胃、清热止痛之功效。是以肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黄连、三七、苍术、木香、半枝莲、路路通、麦芽、麦冬等成份组成的纯中药制剂，其中散寒止痛的肉桂和温胃止呕高良姜为君药，可通经活血，散寒止痛，温中平肝；消肿生肌的白及、消肿定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清热燥湿的黄连为臣药，协助肉桂起到止血化瘀、收敛止血、消肿生肌的作用；苍术、木香、麦冬、麦芽、半枝莲为佐药，其中苍术佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜调气宽中以散胃中寒凝之气，麦芽佐良姜醒脾开胃

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2022-01-25
贞芪扶正颗粒的治疗效果怎么样

贞芪扶正颗粒的治果？都知道免疫力的好坏直接影响到我们身体的健康水平，因此免疫力低的人自然也就容易生病，流感季节一到，身边只要有人感冒咳嗽，他也自然就沦陷了。扶正牌贞芪扶正颗粒由国内肿瘤内科创始人孙燕院士研发，选用地道药材黄芪、女贞子，其中黄芪为君药，具有补气升阳的作用，女贞子为臣药，可以滋阴润燥，两药合用，温而不燥，滋而不腻，具有滋补肝肾、益气健脾、除湿之功效，同时有助于提高人体免疫力，加强和保护机体抗病能力。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈。贞芪扶正颗粒的治果怎么样呢？有上述内容可知，贞芪扶正颗粒是中成药物，帮助提高机体免疫力，用于各种疾病引起的身体损耗，无论是慢性疾病患者，还是肿瘤病人，亦或是体虚者，长期服用都可增强体质，提高免疫力。贞芪扶正颗粒与放射治疗合用治疗食管癌具有协同、互补和增敏的作用，提高了瘤体消退率，减轻放疗副反应，升高白细胞和提高患者生存质量，值得使用。药理研究证实，贞芪扶正颗粒具有提高淋巴细胞功能，促进干扰紊的产生，保护肾上腺皮质、骨髓和肝脏功能作用，因此贞芪扶正颗粒适用于各种肿瘤病人及具有明显虚损症状之患者，尤其是恶性肿瘤放疗后外周血象下降，免疫功能低下者包括中医之虚证，如气血不足、肝肾亏虚、脾胃虚弱等。不过，患者们在服用的时候一定要注意在饭后30-60分钟服用为宜，可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。而且服用贞芪扶正颗粒前后一小时左右好不要喝茶，咖啡，牛奶或豆浆，以免中药成分与茶的鞣质，及蛋白质等发生化学反应，影响。上述对于贞芪扶正颗粒的治果做了详细的讲解，如果因为疾病因素导致了机体损耗，或者

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2022-01-25
扶正牌贞芪扶正颗粒预防感冒怎么样

你是不是经常感冒不断，很难痊愈，这多是免疫力低惹的祸，中医认为，“正气存内，邪不可干”。只要人体“正气”足，也就是我们常说的抵抗力和免疫力强，就不容易得病，更别说小感冒了。提高自身免疫力，才能有效预防感冒，扶正牌贞芪扶正颗粒预防感冒怎么样？对付感冒最有效、最健康的方法是提高自身的免疫力。中医认为，萝卜和生姜正是立春时节最佳的保健食物。因为春季阳气开始升发，根据这一特点，应多摄入一些疏散表邪、清热解毒、发汗利尿的姜、葱、萝卜、金银花茶、西瓜以及补血益气的红枣、莲藕、百合等食物；以清淡少盐、容易消化的食物为主，多吃富合矿物质和维生素的蔬菜和水果。以补充感冒期间营养素的消耗；适当补充一些维生素c和锌制剂，以增加机体免疫力；对感冒发烧者应多摄人牛奶和豆浆，以补充蛋白质的消耗；多饮白开水；增强人体代谢，缩短感冒病程，促进康复。扶正牌贞芪扶正颗粒预防感冒怎么样？扶正牌贞芪扶正颗粒具有补气养阴的功效，可用于久病虚损，气阴不足的治疗。配合手术、放射治疗、化学治疗，促进正常功能的恢复。扶正牌贞芪扶正颗粒选用地道药材黄芪、女贞子，由国内肿瘤内科创始人孙燕院士研发，其中黄芪为君药，具有补气升阳的作用，女贞子为臣药，可以滋阴润燥，两药合用，温而不燥，滋而不腻，具有滋补肝肾、益气健脾、除湿之功效，同时有助于提高人体免疫力，加强和保护机体抗病能力。该药在机体出现病变时，可做为辅助用药同服，在愈后恢复期，坚持服用，可扶正固本，促使机体各项机能的彻底痊愈，还能预防感冒。日常还可以通过以下方法预防感冒：热水泡脚：每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防

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2022-01-25
咳嗽咳痰用复方梨汁润肺茶效果怎么样

咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状，是一种呼吸道保护性的反射，有利于排出痰液、异物，以保持呼吸道的清洁和通畅，轻度咳嗽是有益的，但剧烈频繁的咳嗽，既增加病人痛苦，影响病人休息，又促进病情发展，需要及时用药治疗。《内经》中记载：五脏六腑皆令人咳，非独肺也。可见咳嗽不止和肺有关，与其他脏腑也不无联系。中医认为：脾主升清运化，又有“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”之说。脾肺的密切关系，从五行归属的角度讲，脾属土，肺属金，土生金，脾土为母，生肺金，脾与肺是母子关系，这个“土生金”关系、“母子”关系，具体落实到五脏生理上，简单就是说：肺的主要工作，其物质与能量大部分都来源与脾。脾作为后天之本，气血生化之源，脾化生的气津充养肺气，以保障肺本身的正常生理功能得以发挥。另一方面，肺吸入的清气与脾胃化生的水谷精微，在胸中结合成“宗气”，通过宗气来达到：助心行血、循喉咙、司呼吸、出营卫、温分肉、肥腠理、司开合的作用。这是肺生理功能的另一方面，也需要靠脾胃的密切支持。好了，经过前面的铺垫，我们就可以明白，脾肺密切相关，土生金，肺要工作的物质与能量大部分来源于脾，伤了脾，肺肯定就工作不好，肺对于气的处理、对于津液的布散，力量就不够，宗气生成也不足，肺工作不好，就会产生咳嗽。古代先贤对咳嗽的论述可谓删繁就简，直指要害。因此，要想停止咳嗽，不仅要从肺部下手止咳，还应注意健脾化痰。咳嗽咳痰用复方梨汁润肺茶效果怎么样？脾为生痰之源，肺为储痰之器。因此，我们应该及早使用健脾润肺、止咳化痰、宁心平喘的药物。早期预防，远离细菌病毒。扶正牌复方梨汁润肺茶包含梨汁、麦冬、川贝母、陈皮、款冬花、、苦杏仁、紫苏、百部、党参、前胡、茯

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2022-01-25

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