消栓通络片吃多长时间合适？听听病友的自述

很多人在用药的时候都会有各种各样的疑问，没用消栓通络片之前的人也一样，对此我们进行了网友稿件征集，李先生向我们投稿了他的康复历程，分享了关于消栓通络片吃多长时间合适的一些经验，希望能给朋友们一些参考。以下文字为网友投稿部分：我也曾经得过脑血栓，脑血栓的后遗症让我的生活一团糟，一度非常绝望，有幸家人全力支持我去治疗，又遇到了很好的医生。经过一段时间的坚持治疗，我的情况已基本得到控制，算得上是康复的状态。现在看到朋友们同样有脑血栓后遗症，在关注消栓通络片吃多长时间合适的问题，我想先和大家说说我所了解的消栓通络片。消栓通络片是治疗脑血栓后遗症的特效药，在我的治疗中占有重要地位，其能活血化瘀，温经通络，有抑制血小板聚集，并降低血液黏稠度的作用，还可以刺激血管的扩张，加快血流，能够促进毛细血管的再生，改善神经组织的缺血缺氧状态，改善微循环，对脑血栓后遗症起到很好的治疗作用。关于消栓通络片吃多长时间合适这个问题，我的感受是因人而异，主要看实际的治疗效果。我是定期去检查复诊，用药一个月后症状有所改善，医生给我调整了部分用药。用药第二个月后的检查情况很好，医生告诉我继续用药。到三个月后我的很多症状都已经比较轻了，之后按照医生调整后的治疗方案继续用药，目前我的情况控制得很好，和康复也没有太大区别。一般来说，如果病情不是特别严重的情况下，消栓通络片吃一个月可以感受到效果，但还需要继续服药，具体消栓通络片吃多长时间合适，还需要结合个人的病情决定，需要经过医院的检查和医生的评估。以上就是我自己吃消栓通络片吃多长时间合适的分享，希望对大家有帮助，如果你也在吃消栓通络片，建议遵医嘱按时用药，避免不规律的用

新冠感染后，发热后期夜咳不止怎么食补好

我们都知，新冠感染后身体会进入一个较长的恢复期，此时虽发热已退，但有的患者仍会有咳嗽，而夜咳不止更是折磨人，对此，除了用药治疗之外，多数患者也想了解一下新冠感染后，发热后期夜咳不止怎么食补好，下面来具体讲一下。 新冠感染后，发热后期夜咳不止怎么食补好？ 1、白萝卜蜂蜜水 效果：白萝卜润肺，蜂蜜可保护呼吸道黏膜，缓解炎症，止咳化痰，发汗散寒。配方：白萝卜1个、蜂蜜30g、白胡椒粒5颗、生姜3片。制法：白萝卜切片，加入生姜、胡椒粒，加水煮沸后转小火炖煮15分钟，关火。等到汤水降温之后加入蜂蜜，即可饮用。2、糖川贝炖雪梨 效果：生津养胃、消痰降火、清热止咳。配方：雪梨1个、冰糖3—5颗、枸杞5粒、红枣2粒、川贝粉5g。制法：将雪梨的芯用勺子挖出，将冰糖、枸杞、红枣、川贝粉装进雪梨肚子，用牙签固定雪梨头部，防止散开，放入炖盅，炖煮1小时。以上讲述的两种食补方法都比较适合缓解咳嗽症状，减轻咳嗽带来的痛苦，当然配合药物治疗的话，也能在一定程度上加快康复。连花清咳片作为《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中的推荐用药，在止咳化痰方面疗效显著。连花清咳片是集合麻杏石甘汤与清金化痰汤化裁而成的创新中药，具有宣肺泄热，化痰止咳功效。并且止咳化痰起效快，睡前1小时服用，可明显改善夜间的咳嗽咳痰的症状，帮助安稳睡眠，按疗程服用后可以有效治疗咳嗽、咳痰。而且连花清咳片是中成药，成分天然，无依赖性。此外，连花清咳片止咳化痰的作用得到了现代研究的证实：一方面，连花清咳片具有显著的止咳作用，另一方面，连花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效阻断气道炎症，祛除病因；而且，连花清咳片还可以降低痰液黏度，促进排痰，痰液排出后可以减轻气管、支气管的堵塞，

可威磷酸奥司他韦的哪些成分对感冒有帮助？

可威磷酸奥司他韦的哪些成分对感冒有帮助？在这里已经向大家说明清楚了，对于流感来说，尽早进行经验性的抗病毒治疗，可以有效缩短治疗时间、减少并发症的出现、降低病死率。

每日一问：可威磷酸奥司他韦主治那种类型的感冒？

可威磷酸奥司他韦颗粒是全球独家儿童剂型，其口感好，按体重服用更科学方便，见效更快，儿童成人均可使用。它起效迅速，能够快速缓解流感三大症状（发烧、咳嗽、全身酸痛），可以避免二次传播，尤其是家庭里成人和抵抗力弱的老人小孩之间的互相传染。 值得注意的是，在服用可威磷酸奥司他韦颗粒治疗流感之后，生活中也应当注意室内开窗通风，以保持室内空气的新鲜，每日通风3—4次；注意室内适宜的温、湿度；病人要卧床休息，多饮水、注意营养，饮食上食用一些易消化的流食或半流食，如：米汤、蛋花汤、面片等。

你还不知道流行性感冒通鼻塞吃奥司他韦见效吗？

1、热敷鼻子：把毛巾放到热水中，打湿后拧一下，温度以能承受为准，盖住整个鼻子，几分钟后毛巾有些凉时，再放到热水中加热，再捂到鼻子上，这样热敷四五次，鼻子基本就通气了，鼻涕量也会减少许多。 吸热蒸汽：水烧开，放到杯子里或热水瓶中，用鼻子吸入热蒸汽，注意不要烫着。鼻子很快就能通气，水变凉时可再换热水。还有一个简单的方法：用电饭锅蒸饭时，可以吸蒸汽孔中冒出的热蒸汽。 4、热风吹鼻：用吹风机的热风吹鼻子，每次吹几分钟，注意不要烫着。

除了服用磷酸奥司他韦缓解咳嗽不止的方法还有哪些？

《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南指出，可威磷酸奥司他韦颗粒仍然是目前治疗儿童季节性流感的首选药物。它既可以治疗流感，又可以预防流感，防治双效，能够快速缓解流感引起的发烧、咳嗽、全身酸痛等症状，也是国内外指南一致推荐的治疗流感特效药物。 可威磷酸奥司他韦颗粒（胶囊）的其主要成分磷酸奥司他韦的活性代谢产物奥司他韦羧酸盐，能够抑制甲型和乙型流感病毒的神经氨酸酶活性，阻断病毒复制，从而减少了甲型或乙型流感病毒的播散。作为流感治疗药物，在流感症状开始的48小时内就应开始治疗。作为流感预防药物，在与流感患者密切接触2天内开始用药，至少7天，服药期间一直具有预防作用，有数据表明连用药物6周安全有效，因此大家可以放心服用。 此外，在生活中也可以通过这些方法来缓解咳嗽不止的情况。 2、生姜敷脚底：晚上将双脚用热水清洁好，在足底涂上少量的凡士林。然后将生姜切丝，然后锅加热放入少许油，放入切好的姜丝，翻炒至生姜焦黄。然后准备两块纱布，将炒好的姜丝放在纱布上包好，贴在双脚的涌泉穴位置（位置在脚跟向上1/3脚掌处），用纱布或者医用胶带固定好，第二天早上去掉，止咳效果非常好。 除了服用磷酸奥司他韦缓解咳嗽不止的方法还有哪些？相信大家已经了解清楚了，值得提醒大家的是，患流感以后抓住治疗流感的“黄金48小时”可以提高流感治愈率，缩短住院时间，帮助大家早日康复。

奥司他韦的适应症包括咳嗽不止吗？

值得一提的是，对于流感而言，可威主要成分磷酸奥司他韦的活性代谢产物奥司他韦羧酸盐，能够抑制甲型和乙型流感病毒的神经氨酸酶活性，阻断病毒复制，从而减少了甲型或乙型流感病毒的播散。所谓阻断病毒复制，也就是在病毒1个变2个、2个变4个的繁殖阶段使用它效果最好。所以在发病48小时之内用药效果最好，能够快速缓解流感所引起的发烧、咳嗽、全身酸痛等症状。 对于咳嗽的症状而言，在服用药物之后，短时间内也可以通过以下方法来缓解。 2、大蒜止咳：大蒜对于咽痒咳嗽有很好的抑制作用，用来止咳见效也很快。最简单的一种就是直接生大蒜放嘴里含着，然后细嚼慢咽，咽痒咳嗽立刻缓解。 对于“奥司他韦的适应症包括咳嗽不止吗？有什么好的方法可以快速止咳”等问题，在这里已经向大家说明得较为清楚了，对于流感引起的咳嗽症状一定要及时进行抗病毒治疗，相信很快便可以缓解咳嗽不止的情况。

流行性感冒头痛浑身无力怎么缓解？看完这篇文章就学会

身边有人感染流感怎么预防？快来学习一下吧

2、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。同时要均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。威磷酸奥司他韦颗粒按体重分剂量服用更科学，吸收更好见效更快，儿童成人均可使用，在发病48h内使用能够显著缩短流感病程，快速缓解咳嗽、发烧、全身酸痛等临床症状，降低并发症发病概率。另外，家长们可以在流感高发季给孩子服用可威磷酸奥司他韦颗粒，提前预防流感感染。相较于其他抗流感病物而言，可威磷酸奥司他韦颗粒在有效性，耐药性和安全性方面都更加优秀。在感染流感后的“黄金48小时”内服用可有效减少流感并发症，缩短治疗时间。

生活小知识：怎样治疗儿童咽喉肿痛咳嗽？

可威磷酸奥司他韦主要用于治疗和预防流行性感冒，是国家卫健委推荐治疗流感的一线治疗方案，也是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中推荐的儿童流感首选治疗药物和预防药物。目前已进入医保、基药两个目录。有颗粒和胶囊两种剂型，其中颗粒是儿童流感首选推荐用药，也是全球独家儿童剂型，其口感好，按体重分剂量服用更科学，吸收好见效快，儿童成人均可使用。 可威磷酸奥司他韦是单方制剂，成分简单，口服给药后，其药物主要成分磷酸奥司他韦在胃肠道被快速吸收，易被身体自然代谢，且不易产生耐药性，安全有效。其主要成分磷酸奥司他韦的活性代谢产物奥司他韦羧酸盐，能够抑制甲型和乙型流感病毒的神经氨酸酶活性，阻断病毒复制，从而减少了甲型或乙型流感病毒的播散。所谓阻断病毒复制，也就是在病毒1个变2个、2个变4个的繁殖阶段使用它效果最好。所以在发病48小时之内用药效果最好，能够快速缓解流感所引起的发烧、咳嗽、全身酸痛等症状。相较于其他抗流感病物而言，可威磷酸奥司他韦颗粒在有效性，耐药性和安全性方面都更加优秀。 此外，对于咽喉肿痛咳嗽治疗来说，主要是改善环境，注意饮食和护理。要经常通风，屋子里每天要通风2～3次，每次三个小时左右；在饮食上，要多喝水，多吃水果、蔬菜，像苹果、梨都可以多吃一些，另外，饮食清淡，少食多餐，不吃一些辛辣、油腻、刺激的食物。

失眠多梦怎么治疗比较好

社会压力大，不管是刚刚进入社会的年轻人还是中年人，大多数都存在失眠多梦的情况。长期失眠会导致他们头晕脑胀，精神萎靡，烦躁易怒、记忆力减退，工作效率降低。那么失眠多梦怎么治疗比较好？今天就给大家介绍几个中成药，可以长期调理，提升睡眠质量。失眠多梦，同时伴有头晕脑胀，精神萎靡，烦躁易怒、记忆力减退等情况，这可不仅仅是失眠症那么简单，这类人群往往伴随心肝血虚的情况。中医讲失眠病在心，心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦，白天精神状态差，记忆力减退，工作效率低。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力、女性月经量少甚至闭经。失眠多梦怎么治疗比较好在安神助眠上，中成药有独到的优势，选择养血安神的中成药，例如补血宁神片能让你重新拥有好睡眠。补血宁神片以滋阴补血，宁心安神为主要作用，非常适用于心肝血虚所致的失眠多梦等症，它主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等成分组成。这里需要为大家详细介绍一下，这几味药材：鸡血藤性温，味甘、苦，归肝、肾经，作用于肝部，活血补血、调经止痛、舒筋活络效果显著，为《中国药典》收载的常用中药材。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能，同时具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄具有促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可提高记忆力。改善长期失眠造成的记忆力减退等症2。金樱子在我国有着悠久的用药历史，现代药理研究证明其具有抗氧化、抗炎、改善肾功能、提高机体免疫力等药理作用3。首乌藤在养血安神、祛风通络

贫血会引起失眠吗？怎么调理失眠

如今失眠的朋友越来越多了，而引发失眠的原因也是数不胜数，环境、心理、疾病等因素都可能引发失眠，近日就有伙伴问贫血会引起失眠吗？下面我们就关于贫血是否会引发失眠这个问题为大家详细介绍一下，一起来看看吧。贫血会引起失眠吗？贫血可能会导致失眠，这主要是由于组织器官缺氧所引起的。因为贫血人体的红细胞降低影响到神经系统，进而引起失眠。贫血指每单位体积的红细胞值下降，红细胞具有携带氧气的作用，如果体内红细胞数量减少，血红蛋白携带氧气的功能会受到影响，可能导致组织器官缺氧。贫血是全身性疾病，如果大脑缺氧，与大脑相关的功能均可能会受到影响，影响人体的神经系统，并出现失眠现象，也可伴有记忆力减退、视力模糊、耳鸣等症状，严重影响患者睡眠质量以及生活质量。如何调理贫血引发的失眠贫血引发的失眠可以选择具有滋阴补血，宁心安神作用的补血宁神片来治疗，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，其中其中鸡血藤为《中国药典》收载的常用中药材，具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效，常用于治疗月经不调、痛经、经闭、血虚等症。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能、抗肿瘤、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄富含氨基酸、地黄素、糖类、梓醇等多种微量元素，具有提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳以及促进造血等药物功效，还可提高记忆力，在中药要学《药品化义》中被称为补血圣药2。金樱子具有抗氧化、抗炎、保护肾功能、提高机体免疫力等药理作用3。首乌藤具有养血安神、祛风通络的作用，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛、风湿痹痛等疾病。另外，首乌藤还具有调节神经系统、抗氧化、调节免疫等药理作用，有效改善长期失眠引发的神志恍惚，

从中医角度分析：什么原因会导致失眠

全球睡眠调查表明，45.4%的中国人有失眠问题，30%的失眠患者存在抑郁症状。在一项睡眠质量调查中，约有65%的人群表示睡眠质量不佳。且从2013年至2021年，人均睡眠时长减少了近2小时1。失眠的人越来越多，失眠的程度也越来越严重。那么，究竟什么原因会导致失眠？应该如何去解决呢？从中医角度解读：什么原因会导致失眠表面上看总是失眠是心烦意乱的锅，其实根本病因在于阴阳、气血失和，脏腑功能失调。中医认为心主神明，能行血，人的精神，思维活动虽然是大脑的功能，但与人体五脏有关，主要是靠心的功能来完成的。因此，心的功能正常，则神态精神。心的功能障碍，则会出现失眠、多梦、健忘、心烦意乱或精神失常等症状。肝主疏泄，调节精神情志，血属阴，阴虚不能纳阳，心肝血虚、肝郁血瘀、肝郁气滞和肝胃不和，以致神明被扰，心烦意乱。因此改善失眠首先要补养气血，才能宁心安神。现代医学研究认为，失眠是由于入睡困难或睡眠维持障碍，导致睡眠时间不足或睡眠质量差，不能满足个体生理需要，而明显影响患者白天活动的一种睡眠障碍综合症。它不仅是最常见的临床主诉之一，也是精神疾患、心脑血管疾病等多种疾病的常见合并症状和促发因素。失眠降低个人生活质量并损害其社会功能，增加社会交通事故发生率，消耗大量医疗资源2。总是心烦导致失眠可以试试药物调理酸枣仁被认为是治疗失眠的良药，具有宁心安神，敛汗生津以及镇静助眠的功效，服用含有酸枣仁成分的助眠药，可缩短睡眠潜伏期，延长睡眠时间，提高深度睡眠，助解决失眠人群想睡睡不着、半夜惊醒等问题。补血宁神片具有滋阴补血，宁心安神的作用，其主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤四味中药材，其中，首乌藤可以养血安神，改善心烦，缓解心烦

失眠多梦怎么调理，看这篇你就知道了

高强度的工作对身体要求极高，这就要求我们在夜间能有一个良好的睡眠状态。但是很多人即使身体极度疲劳还是会出现失眠多梦的现象。那么失眠多梦怎么调理？今天就给大家介绍几个中成药，可以长期调理，提升睡眠质量。失眠多梦的人群往往伴随心肝血虚的情况。中医讲失眠病在心，心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦，白天精神状态差，记忆力减退，工作效率低。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力、女性月经量少甚至闭经。失眠多梦怎么调理在安神助眠方面，中成药有独到的优势，选择养血安神的中成药，例如补血宁神片能大大提升睡眠质量。补血宁神片以滋阴补血，宁心安神为主要作用，非常适用于心肝血虚所致的失眠多梦等症，它主要由鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等成分组成。这里需要为大家详细介绍一下，这几味药材：鸡血藤性温，味甘、苦，归肝、肾经，作用于肝部，活血补血、调经止痛、舒筋活络效果显著，为《中国药典》收载的常用中药材。现代研究表明，鸡血藤具有改善造血系统功能，同时具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄具有促进造血、提高机体免疫力，帮助人体抗衰老、抗氧化、抗疲劳等药物功效，还可提高记忆力。改善长期失眠造成的记忆力减退等症2。金樱子在我国有着悠久的用药历史，现代药理研究证明其具有抗氧化、抗炎、保护肾功能、提高机体免疫力等药理作用3。首乌藤在养血安神、祛风通络方面效果显著，临床常用于治疗失眠多梦、血虚身痛等疾病，同时它还可以调节神经系统，改善失眠引发的心烦意乱、情绪焦虑等症4。补血宁神片纯

失眠是由于心血虚还是肝血虚造成的

大家调理失眠的时候应该听说过“心肝血虚”这个说法，它是造成失眠的重要原因，不过心肝血虚包含了2种证型，一个是心血虚，一个是肝血虚，大家很想了解自己的失眠是由于心血虚还是肝血虚造成的吧？下面为大家讲解一下。我们先来了解一下什么是“心肝血虚”。中医认为心主血，肝藏血，血液是我们生命活动的根本，心的作用是推动血液运行，至于运行到哪里，每个器官分配多少就是肝来负责的。从中医五行上来说，心属火，肝属木，木生火，两者关系还特别紧密，一损俱损，一荣俱荣，一个不好，往往带着另外一个也不好。如果心肝配合度高，那人就有精神，吃得好睡得好，充满活力；如果心血不足或损耗过度，也会引起肝虚，心肝血虚，血液亏损，就容易出现失眠心悸，头晕目眩，神情恍惚等表现。因此很难说失眠是由于心血虚还是肝血虚造成的，二者往往同时存在。在调理失眠时也要心血虚与肝血虚同时调理，效果更好。如何改善心肝血虚所致的失眠改善心肝血虚所致的失眠可以使用活血补血、宁心安神的药材，例如鸡血藤、熟地黄、首乌藤等。其中鸡血藤为《中国药典》收载的常用中药材，具有活血补血、调经止痛、舒筋活络的功效，常用于治疗月经不调、痛经、经闭、血虚等症。现代研究表明，鸡血藤有改善造血系统功能、抗炎、抗氧化等作用1。熟地黄能够促进造血功能，提高记忆力，在中药要学《药品化义》中被称为补血圣药2。首乌藤能够治疗各症型心神不宁、神经衰弱、失眠、多梦或其他睡眠障碍症，现代药理学研究表明，首乌藤具有调节神经系统、降血脂、降血糖等多种作用，能够养血安神、祛风通络3。想要调理心肝血虚可以直接服用中成药补血宁神片，符合治疗心肝血虚证的治疗原则，具有滋阴补血，宁心安神的作用，对于心肝血

如果熬夜后头痛心悸怎么缓解

现在大家的工作都非常辛苦，免不了经常要熬夜加班，慢慢的身体也会出现各种小毛病，例如头晕头痛，面色暗黄，严重的还有心悸心慌的感觉，很是吓人。下面来了解一下如果熬夜后头痛心悸怎么缓解。如果熬夜后头痛心悸怎么缓解1、补充睡眠可缓解头痛心悸。大多数人熬夜后出现头痛心悸，是由于神经功能紊乱导致脑功能失调而引起的。所以补充睡眠是缓解熬夜头痛心悸的最直接的方法。白天睡觉时最好选择一个安静、黑暗的环境，使人体进入深睡眠状态，改善熬夜后头痛心悸的情况。2、熬夜后出现头痛心悸要考虑是否有心肝血虚的情况。心血不足，劳伤心脾，使心神不能自主，可诱发为心悸，心脏跳动不安；而且心血虚，血液供应不足，为了满足大脑、身体的需要，心脏必须加血，这样也容易引起心悸。表现为突然的一阵心慌，心跳不安，有时也会出现心跳忽快忽慢等心律不齐的表现。心悸还可能提示有慢性病征兆，如果病人同时伴有失眠，通常考虑可能是由于失眠导致的心悸。这时候要完善相关检查排除心脏病。同时口服镇静类药物，通常在睡眠质量改善后，心悸的症状会逐渐得到缓解。中医调理熬夜后头痛心悸，可以使用中成药补血宁神片，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，具有良好的滋阴补血，宁心安神的作用，常用于心肝血虚所致的失眠多梦、心悸心慌等症，而且安全性高，长期服用可全面改善心肝血虚，提高身体素质。3、最好的治疗是预防，熬夜对身体的损伤是不可逆的，因此建议大家最好是不要熬夜，避免出现熬夜后头痛心悸。注意合理安排工作时间，尽量减少熬夜加班的次数，减少在电脑前或伏案工作的时间，并且在工作半小时后起来走动一下，可以停下做做眼保操。遇到熬夜加班时应该及时补充大脑营养，喝杯牛奶

严重失眠心悸缓解办法是什么

随着生活压力越来越大，很多人都出现失眠心悸的症状，但是到医院检查并没有发现明确的实质性病变，因此很难做出应对。对于失眠除了吃安眠药之外，没有其他的办法。其实大家可以考虑进行中医养心安神的治疗方法来缓解，下面来了解一下严重失眠心悸缓解办法是什么？严重失眠心悸缓解办法是什么药物治疗是中医最常见的治疗方法，对于严重失眠心悸的人来说，使用补血安神的中药，更能改善症状。心气虚推动无力会引起心悸，心血虚，血液供应不足，为了满足大脑、身体的需要，心脏必须加血，这样也容易引起心悸。无论是失眠还是心悸，亦或是神志恍惚、月经不调等等，都存在心血虚、气血不足的问题，调理好气血才能从根本上解决这些问题。现代中药帮助大家科学配伍了多种补血药材，服用方面，安全有效，例如中成药补血宁神片，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，具有良好的滋阴补血，宁心安神的作用，常用于心肝血虚所致的失眠多梦、心悸心慌等症，而且安全性高，长期服用可全面改善失眠，还可以作为女性改善更年期综合征的常规用药使用，临床应用广泛。生活调整对于严重失眠心悸的人来说，是一种很有效的治疗方法，因为失眠心悸并不一定就是病理因素导致的，有时长期过于压抑或者保持不良情绪都有可能会导致失眠。长期的不良情绪让人烦躁，因此失眠的时候人的心跳就会加快，有明显的呼吸急促，这种患者就可以考虑适当的调整心情，让精神放来就能够有效的缓解失眠。在生活中进行运动或者是做一些放松身心的事，都能够快速调节。按摩治疗主要就是针对局部的穴位和经络进行按摩，按摩治疗缓解失眠也是非常有效的，可以根据患者的症状来选择按摩的部位。如果是身体虚弱并且长期失眠的患者，可以考虑按

引起失眠的原因都有哪些

失眠相信很多人都经历过，虽然看是小问题，但是会对我们的生活和工作带来很大的影响。对于失眠，不要总是等到病情严重了，才想到去治疗。我们有必要了解引起失眠的原因都有哪些，在平时的生活中要加以调理，才能尽快解决这个问题。引起失眠的原因都有哪些1、心理因素。引起失眠有很多因素，心理因素是一个比较常见的因素，有些失眠的人是由于生活和工作的压力所造成的，另外焦虑、抑郁、紧张都有可能导致失眠多梦的发生。2、生理因素。有些失眠是由于生理因素所导致的。比较常见的一些疾病，也会导致失眠的出现，比较常见的有关节炎、溃疡病、心绞痛等疾病。而且随着年龄的不断增加，睡眠质量也会变差，从而引起失眠的发生。3、药物因素。经常性饮酒、乱用药物，都有可能导致失眠多梦的发生。比较常见的药物有：兴奋剂、镇静剂等等。4、不良的环境和习惯。很多不良的环境和坏习惯都会对睡眠有一定的影响，比较常见的有：噪声、光线强弱都有可能导致失眠多梦的出现，过饱或饥饿，临睡前剧烈运动都会对睡眠产生一定的影响。5、精神因素。当人的精神心理受到外界的影响时，是比较容易发生失眠的。比较常见的有：和家人朋友吵架、工作挨批评等等，常常会使人想得太多，从而影响正常的睡眠，导致失眠的发生。另外，中医认为，失眠还有一个根本原因是心肝血虚。中医讲失眠病在心，心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦，白天精神状态差，记忆力减退，工作效率低。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力、女性月经量少甚至闭经。失眠怎么调理在安神助眠上

长期熬夜导致失眠怎么办

年轻人的工作压力都特别大，经常有熬夜加班的情况，饮食也不规律，休息时间更是不正常，而且第二天的工作效率也大打折扣，不仅影响我们的正常生活，长期下来很容易导致失眠，睡眠质量低。那么长期熬夜导致失眠怎么办？怎么调理失眠呢？长期熬夜导致失眠怎么办长期熬夜导致失眠，中医看来根本原因是心肝血虚，中医讲失眠病在心，心主血，造血运血，送达全身，气血调和通畅，身体健康才有保障。心主神明，心血虚，人就会六神无主，夜间失眠多梦，白天精神状态差。久而久之，脏腑功能随之衰退，其中肝的影响最为明显，心血虚往往连带着肝血虚，出现眩晕头痛、视物模糊、神志恍惚、四肢无力等情况。因此中医药调理失眠注重补气养血，由内而外地改善失眠多梦等症。补血宁神片在滋阴补血方面效果不错，常用于改善心肝血虚所致的失眠多梦、脱发、精神恍惚等症，效果良好。补血宁神片的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤，功能主治，滋阴补血，宁心安神，可用于心肝血虚所致的失眠多梦等症。鸡血藤、熟地黄均是经典的补血活血成分，熟地黄还可以提高身体免疫力、提高记忆力。首乌藤对于宁神安神有良好药效，四味药物科学配伍，可长期服用，全面调理精神压力大、失眠多梦、心悸心慌、头痛头晕、倦怠乏力、精神恍惚、女性月经不调等症。另外。当出现心肝血虚、气血不足的时候可以多吃红枣、猪肝、瘦肉、桂圆、红糖、菠菜等食物，进行饮食调理，起到补血补气的功效，尤其是处在经期的女性更要多吃这类食物。运动也是调理心肝血虚的有效手段，但不适合选择剧烈的运动项目，选择一项喜欢的有氧运动，比如慢跑、跳绳、瑜伽、游泳等，它们都能有效地促进身体的新陈代谢，调节内分泌水平，帮助气血恢复正常状态。心

心悸严重缓解失眠焦虑吃什么药

失眠焦虑会让人在夜间频繁醒来，醒后难以入睡，睡着后多梦无法安睡，是精神疾病的一种，失眠焦虑有时会感觉心悸，难受，醒后烦躁不安，特别紧张很难放松，并且这种紧张、烦躁会随着时间加重，很难排解。治疗失眠焦虑最好的办法就是吃药消除紧张、恐惧感。那么心悸严重缓解失眠焦虑吃什么药？心悸严重、焦虑失眠、精神恍惚、胡思乱想，这些症状看起来是不同的毛病，归根结底原因都是一个心神失养，换句话说，就是心里面藏的那个“神”没养好，于是跟“神”相关的这些症状就出来了。心神用什么来养？当然是用气血来养，心神是意识，气血是物质，意识和物质是互相影响的，把气血调好了，心神也就得到滋养了。心悸严重缓解失眠焦虑吃什么药缓解心悸严重、焦虑失眠等心神失养的症状可以试试我国东汉名医张仲景的方子——甘麦大枣汤。取炙甘草9g，浮小麦15g（生），大枣6枚（剥开去核），3味食材加水焖10分钟左右，代茶喝就可以了。甘麦大枣汤对于焦虑，烦躁，神经衰弱，精神恍惚、失眠等症状具有良好疗效。如果有条件的话，按照中药煎煮操作，也同样可以的。甘麦大枣汤主治妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。什么叫脏躁？脏，指的是五脏，主要是心和肝。燥，是干燥，急躁的意思。心肝气血不足，太燥了就不能滋养心神，心神老是想往外面跑，就会表现出心悸严重、焦虑失眠，神经衰弱，精神恍惚等症。用滋养心神的方子，把心肝的气血补好了，心神就安定下来了，这些症状自然就缓解了。滋养心神的方子还有一个中成药补血宁神片效果不错，它的主要成分有鸡血藤、熟地黄、金樱子、首乌藤等，滋阴补血，宁心安神的作用，对于心肝血虚引起的心悸、焦虑、失眠等症，标本兼治，疗效显著，调理心悸