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被吵醒下半夜睡不着觉吃什么可以调节

现在很多人喜欢养宠物，下班回到家后摸摸它们的头、带着出去遛遛弯，心情会变得很好，工作的压力也会随之减轻不少。但有时候小宠物们会在半夜突然大叫，等你醒后安抚完它们的情绪，却发现自己睡不着了，想吃点东西帮助入睡，又不知道被吵醒下半夜睡不着觉吃什么可以调节。那么今天你就可以从这篇文章里找到答案了。调节睡眠的食物一说到吃，大家最先想起来的应该是食物。确实日常生活中不少食物都有助眠作用。常见的就是小米，《本草纲目》中说它“煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃”，也就是说小米有健脾、和胃和安眠的作用。睡不着时可以先适当喝点小米粥，既容易消化，不加重身体负担，又能帮助入睡。牛奶也不错，它含有容易使人产生困倦感觉的物质——色氨酸，可以起到安眠效果，加上牛奶的营养所产生的温饱感，更可增加催眠的作用。另外莲子、桂圆、大枣等食物，同样可以清心安神、调整睡眠。了解下酸枣仁的助眠历史说完了食物，就该说药物了。比如酸枣仁，它是一种不容忽视的助眠良药。酸枣仁治疗失眠已经有两千多年的历史，成书于东汉时期的《金匮要略》出现“酸枣仁汤”，唐代有“酸枣汤”，宋代《太平圣惠方》提到“酸枣散”，《本草纲目》中则有“酸枣仁熟用疗胆虚不得眠”的记载。可以说，历代名医都把酸枣仁作为缓解睡眠问题的核心药物。直到今天，酸枣仁仍然是《中华人民共和国药典》中使用频率最高的助眠中药。晚必安酸枣仁油软胶囊让你轻松入睡睡眠问题是困扰现代人的一大难题，尤其是睡着后又被吵醒，不知道下半夜睡不着觉吃什么可以调节更让人烦恼。对此市场上出现了不少酸枣仁类的助眠产品，晚必安酸枣仁油软胶囊就是其中一种。有研究证实，不同产地的酸枣仁中有效成份存在一定差异，其中邢

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2022-01-26
中老年人失眠易醒该如何科学调节

老年人失眠是一个很普遍的现象，主要症状为：深睡眠时间减少、早醒、易醒、以及很难入睡等。而失眠对于中老年人健康和生活的危害也是非常大的，那么是什么原因造成的呢，中老年人失眠易醒该如何科学调节？通过下文内容来简单了解吧。中老年人失眠是很常见的一种睡眠障碍，其主要表现为入睡困难，早醒，缺乏睡眠，多梦易醒，醒后不易再睡，伴有对睡眠的焦虑和担心，身体不适｡那到底是什么原因导致老年人失眠呢？中老年人失眠的常见原因：一、生理原因。这个原因几乎所有人都知道，在日常生活中流传这样的一句俗语，“年少时，睡不饱，老年后，睡不着”，其实这是说随着年纪的增长，睡觉的时间也随之变少了，这是由于人的大脑像一台机器，随着年纪变大，它也变的迟钝了，当人处于中年的时候神经细胞随之减少，自然就容易出现失眠的症状。二、心理因素。这个原因是人们容易忽视的，大多数中老人，随着年纪的增长，性格会变得越来越敏感，有的时候可能会因为家人或者陌生人一句话，而让自己陷入焦虑、烦恼、痛苦的情绪当中，自然在夜深人静的时候，脑子里会因为各种事情烦恼，于是在床上辗转反侧，总是睡不着，时间一长容易患上失眠症。三、身体疾病。进入中老年后，身体也不如年纪时强壮了，各种慢性疾病会找上门，在初期阶段，疾病虽然不会影响日常生活，但是一般到晚上休息的时候，容易出现各种不适感，自然睡眠的质量会受到严重的影响，时间一长便会患上失眠症。除了大脑本身变化、心理疾病、躯体疾病外，不良的生活习惯也会影响老年人睡眠。如白天狂补觉，睡前喝酒和咖啡等等，这些都会让睡眠问题变得更严重。那中老年人失眠易醒该如何科学调节呢？天然安神助眠良药大家都知道酸枣仁是一味传承千年的安神

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2022-01-26
老年人睡不着熬夜吃什么调节

相信睡不着是许多人都出现过的，伴随着年纪越来越大，睡不着的症状会随之加重。长期的睡不着还会导致身体出现各种各样的问题。所以不少老年人都非常关注老年人睡不着熬夜吃什么调节呢？通过下文内容来简单了解吧。睡眠不好的成因导致中老年人晚上睡眠不好的原因有很多种，先是随着年纪的增长，身体开始老化，各项细胞都会退化，神经细胞也会减少或者老化，导致睡眠不好。再者就是常见的睡眠环境不舒适，比如睡眠吵闹、寒冷、太热、光线过强等，不利于睡觉。或者是药物影响，比如睡前喝了浓茶、咖啡等饮品，导致睡不着觉。还有就是生物钟紊乱，老人白天比较容易睡着，白天睡多了就会导致夜晚睡不着觉。再加上老人近期压力大、想的事情多，心情抑郁焦躁，就会出现睡不好觉的情况等等。从中医的角度来讲，失眠即被称为“不寐”，中医认为不寐的发病原因与饮食、情志、劳累、以及体虚等因素有关，这些致病的因素引起脏腑功能紊乱，阴阳失调，气血失和就会出现失眠的症状。中医认为心主神志，所以失眠与心的功能失调有很大的关系，同时又涉及到肝肾脾胃等其他的脏腑。根据患者的伴随症状以及身体的具体情况不同，又可以把失眠分为肝火扰心、痰热扰心、心胆气虚、心肾不交以及心脾两虚等不同的证型。那么，老年人睡不着熬夜吃什么调节好？其实酸枣仁就是助眠的不错之选，早在东汉医圣张仲景《金匮要略》中就有酸枣仁治疗失眠的记载了，“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之”，说的就是用酸枣仁煎药来治疗失眠。唐代孙思邈、明代李时珍等名医都认为酸枣仁是治疗失眠的良药。中药酸枣仁具有良好的安神助眠的作用，在很多调节睡眠的中药方剂中都是不可或缺的，而研究发现，酸枣仁的有效成份主要是在酸枣仁油当中，单个酸

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2022-01-10
中医咳嗽有痰咳不出来，是如何治疗的

小儿咳嗽是一种常见的病症及症状表现，有时候还伴随粘稠状的痰。但是孩子因为小，往往还不会吐痰，看着真是难受极了。随着中医的深入传播，很多家长认为中医治疗可标本兼治，更加有效。那么中医咳嗽有痰咳不出来是怎么治疗的，有什么好的中药制剂？中医咳嗽有痰咳不出来该如何治疗治疗小儿咳嗽中医大致分为以下几种情况：1、宣肺止咳法常伴有发热、鼻塞、流清涕、咽痒、刺激性咳嗽、少量白痰，多属于感冒引起的咳嗽。在止咳药前胡、杏仁、桔梗的药物中，再加上发汗解表药如荆芥、防风、薄荷等。发热的孩子加上生石膏、黄芩、板兰根等。2、清肺化痰法咳嗽、有黄痰、流黄鼻涕，孩子急躁爱哭、口喝、大便干结；甚则咳嗽频作，喘息不得卧，呕吐痰涎，烦躁不宁，双肺大量痰鸣音。多是急性气管炎、肺炎引起的咳嗽。在止咳药百部、紫苑、白前中加清肺药如桑白皮、黄芩、鱼腥草。还应加贝母、竹沥、橘红、芳子等化痰药增强泻肺涤痰之力。肺热咳嗽的加味泻白散，痰热咳嗽的清金化痰汤充分体现了此法。3、下气导滞法用于素有咳嗽，兼胃肠实热气滞，胸腹胀满，大便秘结或不畅者。凡咳嗽日久，尤其是长期、大剂量使用抗生素，导致小儿肠道菌群失调，是临床上出现本证的最常见原因之一；又小儿喜吃香燥食品，造成素体蕴热，即使咳嗽初起，也表现本证。若食积不甚不用消食导滞，如曲麦二陈汤。若气滞显著者，则以厚朴大黄汤为代表。由于小儿脾胃娇嫩，用药时要密切注意大便情况，中病即止，切不可久服。患儿服用本方后，常常会解下先硬后稀烂、臭秽的大便，使腑气得通，邪去正安。4、养阴润肺法治疗经常反复不愈咳嗽的一种常用方法。咳嗽数周不好，肺热伤阴，干咳少痰，咽喉干痛，食欲欠佳，大便干，应用沙参、麦冬、玄参、

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2022-01-08
小儿咳嗽有痰咳不出来推拿，具体怎么做

随着季节的变化，很多孩子都会感冒咳嗽，而咳嗽的时候往往又会伴随着痰的产生。随着这几年推拿的流行，妈妈们往往会选择在家先给孩子做推拿缓解，无效的情况下再对症用药。那么小儿咳嗽有痰咳不出来，推拿具体怎么做以及如何用药呢？今天咱们就来聊一聊。小儿咳嗽有痰咳不出来推拿，具体要这样做：第一步：采用仰卧位置，家长最好站右侧，张开右手五指，以五指指端螺纹面为着力点，在胸部沿着肋骨走向轻柔的左右平推3～5分钟。第二步：用中指尖点揉患儿天突穴10～30秒，接着左手握住患儿手部，分别用右手拇指腹擦推小儿左右两手臂外侧部，局部皮肤红润即可。可以先涂一些粉或者是油，防止擦伤。第三步：患儿俯卧，左手托住宝宝胸部，右手掌心在其背部揉推几分钟，等皮肤红润之后以两侧肩胛骨部为重点，点揉两天宗穴，并用掌根揉推小儿两肩胛骨间脊柱部3～5分钟左右。除此之外，适当按摩也可缓解咳嗽：拍背婴幼儿不会吐痰，所以不会把痰液咳出，最多只能吞下。所以，在宝宝开始咳嗽时，可以抱起宝宝空掌轻拍宝宝背部，拍的时候要注意平均各个地方。如果某个部位一拍宝宝就咳嗽，这个地方要重点拍，以便及时排出痰液，缓解咳嗽，拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。脚底按摩搓脚心时治疗咳嗽较有效的方法，具体做法是，每只脚搓30下，然后开始按摩，平均按20~40下，左右两只脚每个脚趾都要按到。宝宝咳嗽或者是扁桃体发炎时，脚面大脚趾根部两侧的部位会非常疼，所以按摩这里最有效。按摩后要给宝宝多喝温开水，或者是淡盐水，也可以结合食疗，效果更好推拿和按摩只是起到缓解辅助的效果，要是想让孩子更快的痊愈，可以结合药物治疗：建议服用金振口服液。金振口服液为儿童专用药，不同年龄阶段均有明确的用法用量

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2022-01-08
小儿咳嗽有痰吐不出来怎么办？专家为您支招！

咳嗽是孩子经常会有的症状，虽然不是什么大病，但是孩子也会非常难受，家长更会跟着难受。尤其是孩子咳嗽的时候常会伴有痰的产生，年龄小的孩子又不会吐或者吐不出来，真是急死家长了。那么小儿咳嗽有痰吐不出来该怎么办？我们来看看专家是怎么支招的。小儿咳嗽有痰吐不出来该怎么办1、穿正好。家长注意及时给宝宝增减衣物，避免骤冷骤热。温度变化大，尤其是寒冷空气刺激会使宝宝支气管粘膜的防御能力降低，加重呼吸道症状。2、多饮水。宝宝咳嗽期间，多给宝宝喝温热白开水，有助稀释粘稠的分泌物；另外对于同时伴有发烧的宝宝，一方面有助补液，预防脱水，另外一方面还利于加速代谢，带走热量，达到退热的目的。当然，不爱喝白水的宝宝，也可以根据宝宝年龄可以选择喝汤、粥或果汁等。3、常拍背。在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝侧卧或者大人抱起侧卧，轻拍宝宝的背部，有利于帮宝宝排出呼吸道的分泌物，尤其是咳嗽力比较弱的小婴儿。4、蒸汽熏。将沸水倒入一个大口的罐子或者杯子，抱起宝宝，使宝宝的口鼻对着升起的水蒸气，并且呼吸，也有利于稀释痰液，有助排出。需注意抱牢宝宝，以免烫伤。5、勤通风。宝宝生病期间，要保持居室空气新鲜，家长定时开窗换气，室温最好保持在18-22度为宜，但是注意避免冷风直接吹在宝宝身上。6、湿度宜。除了室温要适宜，湿度也要适宜，尽量保持湿度在60%-65%，这样的湿度，通过宝宝呼吸，也有利于痰液的排出。可以用加湿器，也可以勤拖地或者家里挂几件湿衣服等。7、食疗法。对于大一点的宝宝，已经添加了辅食的，家长也可以通过食疗的方法缓解宝宝咳嗽。如在家自制川贝炖梨，让宝宝喝梨水，有利于化痰止咳。以上这7点可以有效地缓解孩子咳嗽有痰的症状，要想快速的恢复还是需要进行

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2022-01-08
宝宝咳嗽厉害有痰咳不出来，应该怎么办？

在宝宝成长过程中，家长们少不了会遇到宝宝咳嗽的问题。因为宝宝呼吸系统的特殊生理结构及特异性、非特异性免疫系统发育未成熟，因此常常会受到病毒、细菌等感染而引发呼吸系统疾病。咳嗽作为呼吸系统疾病的常见症状，几乎总是伴随着呼吸系统疾病而来。宝宝咳嗽的话一般就会有痰的产生，那么宝宝咳嗽厉害有痰咳不出来，应该怎么办？宝宝咳嗽厉害有痰咳不出来应该怎么办1.保持室内湿度宝宝咳嗽有痰时，特别是在冬春季节，天气寒冷，家长总是害怕宝宝着凉，而将门窗紧闭，殊不知这样对宝宝痰液的排出并不利。家长应该定时开窗通风，保持室内湿度，有利于呼吸道黏膜保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。2.饮水法咳嗽的宝宝，常有不同程度脱水，会加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出，这时给宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。3.蒸汽法将沸水倒入容器中，抱起孩子，使其口鼻对着水蒸气呼吸，可使痰液变稀，利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤。4.拍背法在咳嗽间隙，让宝宝侧卧或家长抱起侧卧，轻拍宝宝背部，可促进宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，还可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收。5.药物治疗推荐家长使用“金振口服液”，金振口服液为儿童专用药，不同年龄阶段均有明确的用法用量，更符合儿童在不同年龄阶段药物在体内吸收分布代谢的特点。不同年龄阶段均有明确的用法用量，更符合儿童在不同年龄阶段药物在体内吸收分布代谢的特点。不用担心有副作用，效果明显。金振口

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2022-01-08
孩子感冒咳嗽有痰咳不出来偏方有哪些?妈妈们赶紧收藏!

孩子感冒喉咙有痰咳不出来会非常的不舒服，而且如果不及时解决对身体健康危害也很大，所以及时治疗是最重要的。想要轻松去除痰液方法有很多，还有很多有效的偏方。家长们应该对这方面的知识进行详细了解，以后再遇到这种情况就能够很快解决。所以这次咱们就来谈谈孩子感冒咳嗽有痰咳不出来偏方有哪些，有哪些治疗用药。孩子感冒咳嗽有痰是怎么回事孩子感冒咳嗽有痰，是因为炎症刺激支气管，从而出现分泌物增多所导致。如同平日所说的感冒，当上呼吸道感染时，可以使鼻黏膜分泌物增多，从而出现鼻塞、流鼻涕。支气管炎和支气管肺炎同样道理，分泌物增多，从而产生痰。孩子感冒咳嗽有痰咳不出来偏方有哪些1.孩子痰咳不出来可以吃川贝母蒸梨，需要准备适量川贝母，一些冰糖，再准备一个新鲜雪梨，把梨子的上部切开，然后把里面的核挖掉，把川贝母研成粉末放进去，再用牙签固定好，放到碗里面，加入适量的冰糖清水隔水炖30分钟，做好以后就可以全部吃掉，可以达到润肺养阴，化痰止咳效果。2.感冒有痰咳不出来大家还可以准备几个核桃，把外面的硬壳去掉，核桃表面的衣不要去除，每天早上晚上各服用一次，连续服用15天是一个疗程，核桃可以达到止咳化痰效果，润肺消炎作用也非常明显，对于咳嗽，咽喉肿痛等疾病，也有很好的治疗作用。3.家长也可以准备适量的红枣，先把红枣的外皮烤焦，再加入一些白糖水冲服以后饮用，也可以准备适量茶叶，用干净的纱布包裹好，用开水冲泡成浓茶水，再加入适量的蜂蜜调味，搅拌均匀以后每隔半个小时漱口一次，再慢慢咽下去，需要连续服用很多次，对于咽喉炎以及喉咙疼痛有非常不错的治疗作用。4拍背排痰把手指并拢弯曲，让手掌呈空心状，然后让宝宝侧躺或者是由家长抱着，用空心的手掌

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2022-01-08
宝宝积食咳嗽有痰咳不出来怎么办？这几招让孩子舒心妈妈放心!

中国民间有句俗语说“要想小儿安，三分饥和寒”。孩子吃太多，会造成积食，积食不仅会让孩子没有胃口，嘴巴里有酸味，还会引起孩子咳嗽。而且孩子年纪小，因为咳嗽，嗓子里有痰呼噜呼噜的不会吐出来，家长听着心疼，孩子也难受。那下面我就来谈谈，宝宝积食咳嗽有痰咳不出来怎么办。积食为何会引起咳嗽咳嗽虽然看起来是肺部的疾病，但是中医上面认为任何引起肺气不清，失于宣肃的病因都能够导致咳嗽。宣可呼出浊气，肃可吸入清气，肺部是喜清恶浊的器官，其他脏腑失调导致肺气没有办法宣肃也会引起咳嗽。一般积食引起的咳嗽在儿科较常见，而且病程很长，首先表现出现的是积食症状，然后在进食或者受凉等情况之后引起咳嗽，尤其是在半夜和黎明时分比较明显。孩子如果患食积，那么咳嗽时痰是黄色，还伴随有痰鸣。此外还可以根据孩子的肚子是不是鼓胀，是否有口臭，大便干结与否等症状来判断。孩子积食咳嗽怎么办1、调理肺胃咳嗽自愈小儿咳嗽常夹积食、痰湿，单单止咳药不管用，因而专家主张重点调理肺胃，顺应肺胃生理特点，恢复肺胃正常功能，痰和积食自去，咳嗽自愈。2、少吃冰镇食物容易食积的孩子往往脾胃不太好，家长可以经常为孩子捏捏脊。另外在日常饮食中要注意，避免给孩子吃过于肥腻的食物，也不要吃过凉，特别是冰镇的食物。中医认为肥甘厚味易产生内热、生成痰湿，导致咳嗽加重;饮食过凉则造成肺气闭塞，使咳嗽日久不愈。孩子日常要多吃水果蔬菜，饮食以易消化、清淡为宜，以免损伤脾胃。孩子咳嗽有痰咳不出怎么办在这里教大家个简单的拍背法排痰：在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻拍宝宝背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多是肩胛下

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2022-01-08
宝宝咳嗽喘息有痰咳不出来，如何治疗好得快

宝宝感冒咳嗽都是非常常见的疾病，一般情况下吃点药观察就好了。但是如果宝宝咳嗽喘息有痰咳不出来，就要考虑支气管感染或者肺炎。这种情况下，宝宝的病情可能已经比较严重，建议看医生听诊和透视确诊，必要时拍片检查确诊。下面我们具体来说一下，宝宝咳嗽喘息有痰咳不出来，如何治疗好得快？宝宝咳嗽喘息有痰咳不出来，明确病原很重要儿童咳嗽伴有痰和喘息表明呼吸道感染。首先，要明确病原体，识别究竟是细菌还是病毒感染，再给予相应的治疗。同时，如果出现喘息，可以进行雾化和平喘等治疗。咳嗽有痰可以祛痰治疗。小儿咳嗽有痰，安全用药很重要孩子一旦开始咳嗽，只要几天没好，家长们就容易着急上火，甚至病急乱投机。在这里需要提醒的是，孩子咳嗽切不可胡乱吃药，需要遵循以下原则：1.首先考虑儿童专用药： ① 剂型合适：口服液、颗粒、糖浆剂等 ② 标识完整清楚（说明书） ③ 不苦易喂食 ④ 用量好掌握2.其次用法用量要精准，无论是药品的使用时间、频率，还是次数、用量等，都需要严密的管控。3.不能自行服药，不要混合服药。小儿咳嗽，选择祛痰止咳效果好的药物很重要儿童止咳药，为您推荐金振口服液：1、专为儿童研制的止咳药；2、6个月以上儿童就能用；3、纯中药制剂；4、甜甜的口感孩子更爱喝；5、不含、不含防腐剂。金振口服液是专为儿童研制的止咳药，止咳先祛痰是目前治疗儿童咳嗽最科学的方式。口服液剂型非常适合儿童，用法用量明确精准，6个月以上儿童就能用、纯中药制剂、不含不含防腐剂，孩子安全妈妈安心，甜甜的口感孩子更爱喝。更重要的是，金振口服液不含以下禁忌成分，能够全面呵护宝宝健康：：损伤人的中枢神经，出现手抖、失眠、痉挛、抽搐及情绪烦躁、行为失控等。：产生依赖

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2022-01-08
治小儿感冒咳嗽，用它良药不苦口效果更佳！

感冒咳嗽是孩子常见的症状，特别是气温变冷的时候，因为护理不当，添衣不及时，就很容易患上感冒咳嗽。虽然感冒咳嗽不是太大的问题，但是做为孩子的父母还是比较忧心的，所以想要抓紧时间治疗和静心护理。那么小儿咳嗽的原因是什么?什么药治小儿感冒咳嗽?我们一起来看看吧!小儿咳嗽的原因小儿咳嗽是一种防御性保护运动，任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽。发生的原因主要有五个方面，包括上呼吸道感染、支气管炎、咽喉炎、过敏性以及吸入异物。1、上呼吸道感染引发的小儿咳嗽如果小儿上呼吸道受到感染，这时候小儿的鼻腔黏膜已出现发炎的症状，当在呼吸的过程中，不自觉地将干燥空气吸入，因此鼻腔变得更为不适，甚至会加重咳嗽。因此小儿在家的时候，妈妈可以适当地使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法，将空气的湿度适当增加，减少干燥空气对小儿鼻腔黏膜的刺激。如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。2、支气管炎引发的小儿咳嗽小儿患支气管炎主要是3岁以下，这也是一种急性上呼吸道感染疾病。支气管炎导致的小儿咳嗽，主要发生在1岁左右的小儿，春冬季节常见。支气管炎最初会刺激上呼吸道，使小儿发生干咳，随之产生支气管分泌物，加重咳嗽的程度。如果小儿咳嗽长时间未能康复，应去医院治疗，服用医生开具的小儿止咳类药物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否则会加剧夜间咳嗽。3、咽喉炎引起的小儿咳嗽咽部黏膜的不适往往会刺激小儿产生咳嗽，剧烈程度较大，喉咙一发痒就会咳嗽。这种情况下家长不可自行在家解决，应及时就医，请医生明确诊断后对症治疗。4、过敏性咳嗽注意平时尽量不要让孩子感冒，应到医院向医生咨询。对家族有哮喘及

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2022-01-08
宝宝咳嗽舌红苔薄黄怎么治，科学健康的治疗需要家长们学习.

宝宝生病是不可避免的，比如：感冒、咳嗽、发烧等，做家长的肯定也要跟着操心，久而久而之家长们都成了半个医生了。就像宝宝咳嗽，很多经验丰富的家长就知道先看看舌头，宝宝的身体变化，都会反应在舌头的细节变化之中，了解基本的舌诊知识，就可以随时了解宝宝的身体状况。所以咱们就来讨论下舌红苔薄黄是怎么回事，宝宝咳嗽舌红苔薄黄怎么治。宝宝咳嗽舌红苔薄黄是怎么回事舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润,为阳虚表现。舌苔厚黄大多因为宝宝的消化不好引起的，有积食现象。一般所有的中医书中都认为舌苔发黄是人体内有热，结合舌质看的话最好。如果舌苔黄而舌质是红的，说明体内有热，舌苔黄而舌质发白、颜色发淡的多数都是寒中带热、虚中带热。如果黄苔或黄腻苔的舌质不发红，是正常的舌质或偏白，或只是舌边发红的虚热，这个时候的内热完全可以用推拿、按摩等疏通经络的方法散热、消热，而无需用消炎药，更不能用泻火的消热解毒的大寒中药，因为用这些药虽然很快消了火，但同时却加重了身体内的寒，而用疏通经络来消火是不会增加体内寒的，在消火的同时再用食疗祛寒，这样病会很快好转，而且不反弹。舌苔厚腻、发黄，并没有明显上火的:多数是气虚引起的食物不能正常消化所致，这时，同样不能用消食、化淤的泻气药，需运用食疗补气、补肾，适当地按摩经络，帮助脾胃运化。经络通了脾胃运化好了，再加强锻炼，人自然而然就会健壮起来。宝宝咳嗽舌红苔薄黄怎么治首先我们来看看再饮食方面的治疗方法吧：梨梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用;煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，

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2022-01-06
科学治疗咳嗽，止咳先祛痰用哪种药？

天气一冷，家长最头疼的就怕孩子感冒咳嗽，而且症状各有不同，有些孩子感冒的症状几天就好，但是由于感冒引起咳嗽的症状一直不好，一咳嗽就给孩子用止咳药，其实，光止咳不祛痰，不仅止不了咳，还可能造成二次感染。那止咳先祛痰用哪种药呢?我们一起来了解一下吧!止咳为什么要先祛痰?痰是呼吸道的分泌物，每个人都有。正常情况下，人体会自动回收痰液，所以平时感觉不到痰的存在。但当有外来病菌或其他刺激物侵入时，痰的分泌就会增加，而且混杂着身体与病菌“作战”后的残留物，痰的颜色和量就会发生变化，造成呼吸道不适，引起咳嗽，从而把病原体排出体外。所以，事实上，咳嗽是人体的一种保护性反应，有利于控制疾病发展。孩子感冒后，呼吸道分泌物会骤然增多，而由于年龄小，呼吸系统不完善，咳嗽力量弱，不能有效清除气道分泌物，导致痰液引流不畅，被堵在喉、气管里。所以，小儿咳嗽时，易有痰液积聚，甚至堵塞气道，引起窒息，危及生命。适当止咳是必须的，但不能盲目。在患儿痰多时，应先祛痰。有痰咳嗽的患者服用镇咳药之后，咳嗽可能会暂时得到缓解，但痰液留在呼吸道内，无法排出，反而容易引发二次感染，导致肺炎等更严重的呼吸道感染性疾病。止咳先祛痰用哪种药呢?那么止咳先祛痰用哪种药呢?可选择金振口服液，金振口服液为儿童专用药，6个月以上儿童可用，不含防腐剂和不错的口感是其最主要的竞争优势不同年龄阶段均有明确的用法用量，更符合儿童在不同年龄阶段药物在体内吸收分布代谢的特点。不用担心有副作用，效果明显，金振口服液是由一些中草药制成的，成分有山羊角、平贝母，所以其润肺、止咳、化痰的效果就比较好，就可治疗咳嗽、咳痰等，清热解毒，祛痰止咳。用于小儿急性支气管炎符合

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2022-01-06
久站久坐引起肩周僵硬酸痛如何调节

如今，越来越多的年轻人成为骨科诊室的常客，这是为什么呢？究其原因，这与他们的生活和工作习惯有很大的关系，久站久坐是他们的日常状态，渐渐的很多人就会感觉脖子非常僵硬，抬不起肩膀，肩颈部的肌肉酸胀异常，相信这也是很多人都有过的经历，那么接下来就让小编带你了解一下久站久坐引起肩周僵硬酸痛如何调节。肩颈相连，是连接人体头部和躯干的部位，身体流向头面部的血液需要经过肩颈，大脑指挥人体各大器官，一旦气血运行出了问题，无法濡养大脑，就会出现一系列的问题，例如头晕、头痛、眼花、耳鸣等。所以一定要重视肩颈部的健康。久站久坐，长时间的保持同一个姿势，肩颈部气血流通不畅，不通则痛，就容易出现肩颈部肌肉僵硬疼痛的症状；而长此以往，气血运行不畅日久会造成气血亏虚，而发展成不荣则通，也即因为肩颈部无法濡养而疼痛。这种疼痛多表现为绵绵痛，很难很快缓解，喜欢按揉，一般会持续时间比较长。所以缓解这类酸痛，需要治疗与调养相结合，在行气活血的同时也需要适当补虚固本。那么，针对久站久坐引起肩周僵硬酸痛如何调节？可以选用腰肾膏。腰肾膏具有温肾助阳，强筋壮骨，祛风止痛的功效，可以缓解酸痛不适，针对肩颈僵硬酸痛不适可以选择贴于肩井穴和颈百劳穴，睡前贴敷，醒后撕掉，贴敷6~8小时即可，建议贴两天可停一天，六天为一个疗程，一疗程后症状可明显缓解。腰肾膏是国家发明专利产品，源于百年清宫廷御方“毓麟固本膏”，方中既含有温肾助阳、强筋壮骨的药物，也有祛风止痛和养血滋阴的药物，可以有效治疗肩颈僵硬酸痛、腰酸背痛等各种筋骨慢性损伤问题，在补虚固本，强筋壮骨的同时，也可以行气活血止痛。除此之外，在久站久坐中进行阶段性的休息，适当的做一些舒筋活

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2022-01-05
年轻人的颈肩酸痛如何调节

随着生活节奏的加快，越来越多的人会感受到不同程度的颈肩不适。颈肩酸痛再也不是老年人的专属，年轻人在每天长时间的伏案工作后，也总会感觉肩膀、脖子等部位酸痛、麻木、僵硬，那么年轻人的颈肩酸痛如何调节呢？肩颈是头与躯干的连接，是人体最重要的部位之一，就像是人体的十字路口，气血供应头面大脑需要流经肩颈，肩颈部气血通畅，我们才得以进行正常的生理活动。如果因为错误的生活习惯、病变、外伤等，导致肩颈部气血不畅，血液中的代谢产物堆积，就会出现肩颈部肌肉麻木疼痛、活动受限等症状。《黄帝内经》中提到：“阳气者，精则养神，柔则养筋”，筋骨离不开阳气和精血的温煦濡养，气血化生，濡养充足，筋骨功能才能强劲。所以想要有效缓解肩颈肌肉酸痛，不仅需要从筋骨的治疗与调养出发，还要从根本上调补阳气。年轻人的颈肩酸痛如何调节？可以选择腰肾膏。其源自百年清宫御方“毓麟固本膏”，是国家发明专利产品，由25味中药材精妙配伍而成，具有良好的温肾助阳、强筋健骨、祛风止痛的功效，对于缓解肌肉酸痛有着不错的效果。腰肾膏是穴位给药，通过扶阳穴位贴敷疗法，药物经皮吸收，作用于穴位经络，不仅可以使经络通畅，行气活血，还可以温肾助阳，强筋壮骨，从根本上调节筋骨问题。睡前将膏药贴于肩井穴和颈百劳穴，可疏经通络，主治颈项僵痛、落枕、肩颈酸痛等症。另外，需要提醒大家的是，腰肾膏的使用时间在6-8小时最佳，最长不要超过12个小时，而且使用也不宜太频繁，建议贴两天可停一天，六天为一个疗程，这样也是为了让皮肤有个休息的时间。以上就是关于“年轻人的颈肩酸痛如何调节”的详细介绍了，其实年轻人的颈肩酸痛与平时的不良习惯有很大的关系，比如看手机低头太久或者伏案工作太

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2022-01-05
小孩白天不咳嗽晚上咳嗽是什么原因

很多新手妈妈因为不了解孩子的情况，所以当出现咳嗽时会很焦虑。尤其是晚上咳嗽更是慌张，因此非常关心小孩白天不咳嗽晚上咳嗽是什么原因，为了解决这一问题，下面我们不妨通过文章内容看看吧。小孩白天不咳嗽晚上咳嗽是什么原因?最常见的原因就是呼吸道方面的感染，呼吸道感染有上呼吸道感染、下呼吸道感染。上呼吸道感染比如说鼻炎、咽炎、鼻窦炎，下呼吸道感染，气管炎、支气管炎、肺炎。这时孩子气管、鼻腔里头有痰液或者是分泌物，躺着的时候会刺激气管，刺激宝宝咳嗽，所以容易造成晚上咳嗽。那么，小孩白天不咳嗽晚上咳嗽该怎么办呢?上述情况导致的咳嗽，其实可以通过药物止咳。可选用含有金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩成分的止咳药，比如小葵花小儿肺热咳喘口服液。方中的金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩等成分除了止咳外，还具有清热解毒、广谱抗菌的作用，在细胞核内抑制病毒细胞的复制组装，从源头切断病毒传播。除此之外，小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《流行性感冒诊疗方案2018/2019/2020年版》、《儿童甲型H1N1流感中医药防治指南》等推荐儿童用药，是妈妈放心选择。除了小儿肺热咳喘口服液可以治疗宝宝支气管炎以外，小葵花小儿肺热咳喘颗粒也不错。小葵花小儿肺热咳喘颗粒组方是由全国著名中医名家经过数十年研究，取“麻杏石甘汤、白虎汤”与现代经典方剂双黄连、鱼腥草、板蓝根配伍组成。针对儿童阴常不足、阳常有余，肺卫不固、脾胃虚弱的特点，配伍以清肃肺热、滋阴润肺、清泻胃火的药物达到标本同治、肺胃同治的目的。止咳小妙招家长知道几个?1、合理饮水，少量多饮。不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀

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2021-12-28
宝宝白天不咳嗽晚上咳嗽是怎么回事

有的孩子白天看起来很健康，可一到了晚上睡觉就开始咳嗽不止，这到底是怎么回事?这是家长非常关心的话题，下面我们就针对宝宝白天不咳嗽晚上咳嗽是怎么回事这一问题为大家简单介绍下吧。宝宝白天不咳嗽晚上咳嗽是怎么回事?1、室内空气太过干燥：冬天天气冷，不少家庭常门窗紧闭，特别是晚上宝宝睡觉时。但是这么做容易使室内空气变得浑浊、干燥，可能引起宝宝白天不咳嗽晚上咳嗽。为了避免这种情况，大家可以在宝宝睡觉前开窗通风一段时间，然后窗户留一个缝，利于空气流通。2、支气管发炎：有些宝宝感冒后可能会引起支气管发炎，而这会引起宝宝白天不咳嗽晚上咳嗽。如果是这种情况，建议在医生指导下给宝宝服用支气管炎的药物，平时让他多喝些水。3、受凉：宝宝穿过少受凉，也可能会引起白天不咳嗽晚上咳嗽的情况出现。此时，大家要注意做好宝宝的保暖工作。但是衣物也不能穿盖过多，以免引发捂热综合症。等宝宝感冒好了，由此带来的不适也就自然消失了。4、上呼吸道感染：宝宝容易出现一些上呼吸道感染疾病，这是因为宝宝身体机能还未发育完全，抵抗力和免疫力比较低下，病毒容易侵入。在宝宝上呼吸道感染时，可能会引起白天不咳嗽晚上咳嗽。此时，大家应让宝宝饮食清淡，少食多餐，多喝些水，也可以在医嘱下服用清肺止咳的药物。那么，宝宝白天不咳嗽晚上咳嗽是怎么回事?无论是上呼吸道感染还是支气管炎导致的咳嗽，及时服用止咳药很重要。治疗宜选用清肃肺热功效强的药品，比如小葵花小儿肺热咳喘口服液。小儿肺热咳喘口服液方中具有松驰气管平滑肌之作用, 与甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰，除止咳外，还能起到润肺养肺的作用。不仅如此，小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《儿童肺炎支原体肺炎中西医结

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2021-12-28
小孩咳嗽不能吃什么食物

孩子抵抗力差难免会出现个感冒咳嗽的，这个时候家长就会特别注意孩子的饮食。但是对于新手妈妈来说就不太懂该吃什么不该吃什么了，下面我们就针对小孩咳嗽不能吃什么食物这一问题为大家简单介绍一下吧。小孩咳嗽不能吃什么食物?1、大鱼大肉等荤菜：以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物以蒸煮为主。水果可以给予梨、苹果、藕、柑橘等，量不必多。2、多糖多盐：吃的太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。宝贝咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃生痰，也要少吃。3、冷、酸、辣食物：冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻的饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不能喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸的食物有收敛的作用，吃多了会使痰咳不出来，加重病情，使咳嗽难愈。4、橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。5、花生、瓜子等：这类食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。6、补品：不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。小孩咳嗽，及时用药治疗是关键!小孩咳嗽除了要注意饮食以外，及时服用止咳药物解决咳嗽才是最重要的。治疗宜选用清肃肺热功效强的药品，比如小葵花小儿肺热咳喘口服液。小儿肺热咳喘口服液方中具有松驰气管平滑肌之作用, 与甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰，除止咳外，还能起到润肺养肺的作用。不仅如此，小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《儿童肺炎支原体肺炎中西医结合诊治专家共识》、《儿童咳嗽中西医结合诊治专

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2021-12-28
宝宝晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事

有很多家长反映自家宝宝在白天时候并不会有咳嗽情况出现，但是，晚上睡觉的时候却出现了咳嗽，而且，咳嗽还比较厉害，这样的发现让她们有些担心孩子的情况是异常，所以比较关心宝宝晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事，下面我们就通过文章内容来看看吧。宝宝晚上咳嗽白天不咳嗽怎么回事?1、环境因素：因为担心宝宝晚上睡觉受凉，很多家长会将门窗紧闭。然而这么做室内的空气容易变得浑浊，再加上冬季气候干燥，宝宝晚上睡觉时就很容易咳嗽。2、肺燥热阴亏液咳：从中医角度来看，宝宝睡觉咳嗽可能是因为该原因。具体表现是临睡前咳嗽，咳嗽时可咳出带有白沫痰液、白粘痰或粘稠痰等。坐着时很正常，但一躺下就咳嗽。3、普通感冒：如果宝宝是普通感冒，那么晚睡咳嗽确实会比白天要更严重。这是因为白天时宝宝是站立状态，感染处的分泌物不会流入口腔或咽喉部，所以不怎么咳嗽。但晚上就不一样了，宝宝一平躺，炎性分泌物会向气管方向流动。气管怎么能容许有杂物进入，便会以咳嗽这个动作来清除杂物。那么，宝宝晚上咳嗽白天不咳嗽该怎么办呢?第一种情况家长只需要房间开窗通风，临睡前再关上窗户，保障室内环境就可以缓解咳嗽症状。如果是肺热或者是感冒的话，建议服用清肃肺热功效强的药品，比如小葵花小儿肺热咳喘口服液。小儿肺热咳喘口服液方中具有松驰气管平滑肌之作用, 与甘草、杏仁配伍可止咳、平喘、祛痰，除止咳外，还能起到润肺养肺的作用。不仅如此，小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《儿童肺炎支原体肺炎中西医结合诊治专家共识》、《儿童咳嗽中西医结合诊治专家共识》、《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识》等推荐的儿童用药。另外除了小儿肺热咳喘口服液还有小葵花小儿肺热咳喘颗粒，针对儿童阴常不足、阳

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2021-12-28
儿童咳嗽有痰咳不出来妙招有哪些

一到换季孩子就容易咳嗽，有时候还会咳痰，怎么也咳不出来。这可急坏了家长，所以非常关心儿童咳嗽有痰咳不出来妙招有哪些。其实摆脱咳嗽、有痰的方法还是不少的，下面我们就通过文章内容一起来看看吧。儿童咳嗽有痰是怎么回事?儿童因为抵抗力较差，所以在换季时容易感冒或者是支气管炎、肺炎从而引起咳嗽、痰多等症状。而支气管炎以及肺炎疾病，发病的原因是由于各种病毒或者是各种细菌以及肺炎支原体，肺炎衣原体感染所引起的。这时我们就需要引起重视了，对于儿童咳嗽有痰不能只关注止咳化痰，抗病毒是关键。摆脱儿童咳嗽有痰就选小葵花小儿肺热咳喘口服液可选用含有金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩成分的止咳药，比如小葵花小儿肺热咳喘口服液。方中的金银花、连翘、板蓝根、鱼腥草、黄芩等成分除了止咳外，还具有清热解毒、广谱抗菌的作用，在细胞核内抑制病毒细胞的复制组装，从源头切断病毒传播。除此之外，小葵花小儿肺热咳喘口服液还是被《流行性感冒诊疗方案2018/2019/2020年版》、《儿童甲型H1N1流感中医药防治指南》等推荐儿童用药，是妈妈放心选择。另外除了小儿肺热咳喘口服液以外，小葵花小儿肺热咳喘颗粒也不错，组方是由全国著名中医名家经过数十年研究，取“麻杏石甘汤、白虎汤”与现代经典方剂双黄连、鱼腥草、板蓝根配伍组成。针对儿童阴常不足、阳常有余，肺卫不固、脾胃虚弱的特点，配伍以清肃肺热、滋阴润肺、清泻胃火的药物达到标本同治、肺胃同治的目的。除了用药治疗以外，生活中的一些小妙招也能缓解咳嗽有痰的症状，不妨一起来看看儿童咳嗽有痰咳不出来妙招有哪些?1、喝水可以有效地缓解喉咙内有痰的咳不出，难受的现象。太小的宝宝可以喝温开水。每天分多次喝，每次少量。一岁以

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2021-12-28

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